演講稿也叫演講詞,，是指在群眾集會(huì)上或會(huì)議上發(fā)表講話(huà)的文稿。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體,。演講的作用是表達(dá)個(gè)人的主張與見(jiàn)解,，介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況,、經(jīng)驗(yàn),，以便互相交流思想和感情。那么演講稿怎么寫(xiě)才恰當(dāng)呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家,，我們一起來(lái)看一看吧,。

講衛(wèi)生,防疾病演講稿篇一

同學(xué)們，講衛(wèi)生是我們每個(gè)人的職責(zé)和義務(wù),，也是我們每個(gè)人每天要做的事情,。撿起地上的一張紙放進(jìn)垃圾箱，這是一件微不足道的小事,，但可以折射出一個(gè)社會(huì)一個(gè)國(guó)家的文明程度,。其實(shí)要做一個(gè)講文明的人并不難，就在舉手投足間,。講衛(wèi)生說(shuō)白了就是文明與否的問(wèn)題,。如果我們每個(gè)人平時(shí)都能從生活中的細(xì)節(jié)和小事做起，習(xí)慣成自然,，就能逐步養(yǎng)成講文明,、講衛(wèi)生的良好生活習(xí)慣。

為了有個(gè)健康的好身體,，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如,，要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,，衣服要勤換洗，勤洗澡,，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,，增強(qiáng)身體免疫力。

那么,，大家應(yīng)該如何講衛(wèi)生呢?

一,、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生,，飯前便后要洗手,勤剪指甲,，勤洗澡，勤刷牙,，遵守作息時(shí)間,，起居定時(shí)有規(guī)律。

二,、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng),，在日常生活中應(yīng)定量用餐,，早晨起床后堅(jiān)持早鍛煉，呼吸新鮮空氣,，堅(jiān)持每天鍛煉身體,、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力,。有了良好的身體,，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感受到真正的幸福生活,。

三,、同學(xué)們要學(xué)著會(huì)整理好自己的課桌椅。不要的東西要及時(shí)丟到垃圾筒里去,，自己的書(shū)本要愛(ài)惜,，整齊擺放或放進(jìn)書(shū)包里，那樣別人會(huì)覺(jué)得你是個(gè)愛(ài)干凈,，很講究的人,。

四、學(xué)會(huì)要自我減輕壓力,。在緊張的學(xué)習(xí),、生活過(guò)程中,，做到緊張而活潑，保持愉快的心情,。

五,、教室保持空氣流通。不要長(zhǎng)期,、經(jīng)常愛(ài)好呆在空氣流通不暢,、人員密集公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,，教室保持通風(fēng)狀態(tài),，

學(xué)校給了大家人生成長(zhǎng)的大舞臺(tái)：寬敞明亮的教室，嶄新的桌椅,，以及多媒體設(shè)施,，為我們提供了一個(gè)優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境?？墒?，在這些美麗的.地方，卻常常有著一些不和諧的音符,。在教室,，勞動(dòng)工具亂扔亂放，隨手扔垃圾;在公共活動(dòng)場(chǎng)所,，又有一些不和諧的景象刺痛了我們的眼睛：各種各樣的紙屑,，五顏六色的糖紙，還有散落在各個(gè)角落的瓜子殼,、口香糖等不良現(xiàn)象時(shí)常發(fā)生!

同學(xué)們讓我們趕快改掉這些不好的行為習(xí)慣!當(dāng)你用雙手把書(shū)擺放整齊時(shí),，你會(huì)看到一雙雙贊許的目光鼓勵(lì)著你!當(dāng)你彎下腰撿起地上的垃圾時(shí)，你會(huì)看到不遠(yuǎn)處有更多得人也像你一樣彎下了腰……

同學(xué)們,，良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的,，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的,。我們每一個(gè)學(xué)生是明天的社會(huì)棟梁,，讓我們攜起手來(lái)，共同為我們創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境,，使我們都能幸福地成長(zhǎng)而努力作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn),。我們一定要從小養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，每個(gè)人都做到自覺(jué)衛(wèi)生,，積極搞好衛(wèi)生工作,，這樣我們生活環(huán)境才能變得更美好!

謝謝大家!

講衛(wèi)生,防疾病演講稿篇二

尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!我是六年二班的楊昊霖,。今天,，我為大家演講的題目是《校園是我家,，衛(wèi)生靠大家》。

清晨,，當(dāng)我們輕輕推開(kāi)教室的窗戶(hù),，陣陣香氣撲面而來(lái)。這是春風(fēng)送來(lái)的花草芬芳,，這是春風(fēng)送來(lái)的泥土清香,。吮吸著這春的甘露，我們精神振奮,，快樂(lè)無(wú)比,，充滿(mǎn)了對(duì)校園的喜愛(ài)之情。但如果這時(shí),，一個(gè)食品袋從天而降,，落在整潔的道路上，我們的心情又會(huì)怎樣?我們學(xué)校xx多名學(xué)生,，一人扔一張紙,，校園中美麗的草坪就會(huì)被紙屑?jí)旱么贿^(guò)氣來(lái)。你也許會(huì)說(shuō),，不就是一點(diǎn)垃圾而已嗎?有那么嚴(yán)重嗎?我說(shuō)：有!有許多同學(xué)會(huì)把吃完的食品袋扔進(jìn)下水道的排水縫里,，眼不見(jiàn)心不煩。但日積月累,，碎屑就會(huì)像一堵墻一樣把排水口堵的密不透風(fēng),。那后果將不堪設(shè)想。

老師曾說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：校園是我家,，衛(wèi)生靠大家,。校園既是我們學(xué)習(xí)知識(shí)的地方，又是我們的另一個(gè)家,，是一個(gè)充滿(mǎn)書(shū)香氣味的天地,。我們要像愛(ài)護(hù)自己的家一樣，愛(ài)護(hù)美麗的校園,，凈化美麗的校園,。很簡(jiǎn)單的動(dòng)作，彎彎腰,，把看到的紙屑撿起來(lái),，3秒鐘都不到;揮揮手，把墻壁上的污跡擦干凈,，只要5秒鐘;動(dòng)動(dòng)腳,，繞開(kāi)草坪多走點(diǎn)路，10秒鐘就夠了……,。

到那時(shí),，走進(jìn)校園,，你會(huì)被迷人的風(fēng)景所吸引。現(xiàn)代化的教學(xué)樓前郁郁蔥蔥的樹(shù)木,，干凈整潔的地面……漫步在校園里這一派綠景之下,，你一定會(huì)感到精神舒暢，心曠神怡,。

同學(xué)們,，一同加入“彎彎腰”活動(dòng)中吧，隨手撿起每一片紙屑,，擦凈每一扇窗戶(hù),，用我們的雙手，用我們的行動(dòng),，共同創(chuàng)建寧安四小綠色校園,。

春天已悄悄地來(lái)到了校園，同學(xué)們,，行動(dòng)起來(lái)吧!從我做起,，從現(xiàn)在做起，用我們的雙手,，為校園披上綠裝,，讓校園的花兒更紅，草兒更綠,，樹(shù)兒更茂密,。時(shí)刻牢記：校園是我家，衛(wèi)生靠大家!

謝謝大家!

講衛(wèi)生,防疾病演講稿篇三

敬愛(ài)的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們:

大家好!今天我講話(huà)的題目是“講究衛(wèi)生,，預(yù)防疾病”。

楊柳陰陰細(xì)雨晴,，殘花落盡見(jiàn)流鶯,，時(shí)值四月，正是一年春好處,。春天,，是尋訪(fǎng)自然踏青遠(yuǎn)足的季節(jié)，亦是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),。

如今,，曾令人聞風(fēng)喪膽的禽流感病毒降臨宣城,，談“禽”色變的恐慌,，再次沖擊著這座古老的城市，這誠(chéng)然是對(duì)宣城人民意志與身體的考驗(yàn),。據(jù)調(diào)查,，在往年的禽流感傳染病例中,，死亡率高達(dá)63%，所以,，抵御禽流感的最佳辦法就是做好預(yù)防措施,。

在日常生活中，我們應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

(1)每天開(kāi)窗通風(fēng),，保持室內(nèi)空氣新鮮,。

(2)合理安排好休息，不要過(guò)度疲勞,，防止感冒,，以免抗病力下降。

(3)不到人口密集,，人員混雜,，空氣污染的場(chǎng)所休息。

(4)積極參加體育鍛煉,，增強(qiáng)自我身體的抵抗力,。

春季傳染病雖然種類(lèi)繁多，但只要重視預(yù)防工作,，就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播,。

李大釗先生曾說(shuō):“青年者，人生之王,，人生之春,，人生之華也?！蔽覀冏鳛樾聲r(shí)代的主宰,，須以最積極健康向上的姿態(tài)去面對(duì)生活，更應(yīng)注重生活中的細(xì)微之處,，做到防微杜漸,，未雨綢繆。

講究衛(wèi)生,，預(yù)防疾病,，從我做起。

我的講話(huà)完了,，謝謝大家,。

講衛(wèi)生,防疾病演講稿篇四

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,、親愛(ài)的同學(xué)們,，大家好!我演講的題目是《講衛(wèi)生預(yù)防疾病》

隨著氣溫的下降，嚴(yán)寒的冬季即將來(lái)臨了,。我們要在冬天里學(xué)會(huì)保護(hù)自己,，下面我給大家分享一些冬季衛(wèi)生保健知識(shí),。

(一)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手洗臉,，勤換洗衣褲,。

(二)養(yǎng)成的良好生活習(xí)慣，飲食均衡,，作息規(guī)律,，保證充足的睡眠。積極參加體育鍛煉,，多到室外呼吸新鮮空氣,，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動(dòng)量,。每天我們都應(yīng)積極認(rèn)真參加大課間活動(dòng),，增強(qiáng)體質(zhì)。

(三)注意飲食,，多喝水,，多吃瓜果蔬菜，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡,，不吃生冷的飲料,、變質(zhì)或辛辣的食物，堅(jiān)決不吃外面沒(méi)有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門(mén)的檢查,，沒(méi)有合格證的食品,，要堅(jiān)決和垃圾食品說(shuō)再見(jiàn)，以防病從口入,。

(四)注意環(huán)境衛(wèi)生,，創(chuàng)設(shè)整潔的校園環(huán)境。

校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系,。而美好的校園環(huán)境必須靠大家共同來(lái)創(chuàng)造。

因此,，每天我們應(yīng)積極主動(dòng)的做好室內(nèi)和室外清潔,，不放過(guò)任何一個(gè)衛(wèi)生死角;及時(shí)處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入指定的地點(diǎn),。這樣才能阻止細(xì)菌的滋生,，從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,，不亂丟紙屑,、零食袋，不隨地吐痰,。

只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口，我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,，我們的身體健康才有保證,。只有同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，疾病才會(huì)遠(yuǎn)離我們,。最后,，讓我們攜起手來(lái)，用實(shí)際行動(dòng)去創(chuàng)建一個(gè)整潔,、美麗,、文明的校園!謝謝大家!