演講稿也叫演講詞,，是指在群眾集會上或會議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經(jīng)常使用的一種文體,。演講的作用是表達個人的主張與見解,，介紹一些學習、工作中的情況,、經(jīng)驗,，以便互相交流思想和感情,。那么演講稿怎么寫才恰當呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。

講衛(wèi)生,防疾病演講稿篇一

同學們,，講衛(wèi)生是我們每個人的職責和義務，也是我們每個人每天要做的事情,。撿起地上的一張紙放進垃圾箱，這是一件微不足道的小事,，但可以折射出一個社會一個國家的文明程度,。其實要做一個講文明的人并不難，就在舉手投足間,。講衛(wèi)生說白了就是文明與否的問題,。如果我們每個人平時都能從生活中的細節(jié)和小事做起，習慣成自然，就能逐步養(yǎng)成講文明,、講衛(wèi)生的良好生活習慣,。

為了有個健康的好身體，平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,。良好的衛(wèi)生習慣不是抽象的概念,，而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如,，要保持個人清潔衛(wèi)生,，衣服要勤換洗，勤洗澡,，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當參加體育鍛煉,，增強身體免疫力。

那么,，大家應該如何講衛(wèi)生呢?

一,、保持良好的個人衛(wèi)生習慣。注意飲食衛(wèi)生,，飯前便后要洗手,勤剪指甲,，勤洗澡，勤刷牙,，遵守作息時間,，起居定時有規(guī)律。

二,、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,。隨氣候變化而增減衣服，定期運動,，在日常生活中應定量用餐,，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣,，堅持每天鍛煉身體,、增強體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力,。有了良好的身體,，才能更認真地學習，也才能真正感受到真正的幸福生活,。

三,、同學們要學著會整理好自己的課桌椅。不要的東西要及時丟到垃圾筒里去,，自己的書本要愛惜,，整齊擺放或放進書包里，那樣別人會覺得你是個愛干凈，很講究的人,。

四,、學會要自我減輕壓力。在緊張的學習,、生活過程中,，做到緊張而活潑，保持愉快的心情,。

五,、教室保持空氣流通。不要長期,、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢,、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,，教室保持通風狀態(tài),，

學校給了大家人生成長的大舞臺：寬敞明亮的教室，嶄新的桌椅,，以及多媒體設施,，為我們提供了一個優(yōu)美的學習環(huán)境?？墒?，在這些美麗的.地方，卻常常有著一些不和諧的音符,。在教室,，勞動工具亂扔亂放，隨手扔垃圾;在公共活動場所,，又有一些不和諧的景象刺痛了我們的眼睛：各種各樣的紙屑,，五顏六色的糖紙，還有散落在各個角落的瓜子殼,、口香糖等不良現(xiàn)象時常發(fā)生!

同學們讓我們趕快改掉這些不好的行為習慣!當你用雙手把書擺放整齊時,，你會看到一雙雙贊許的目光鼓勵著你!當你彎下腰撿起地上的垃圾時，你會看到不遠處有更多得人也像你一樣彎下了腰……

同學們,，良好的衛(wèi)生習慣是自己在學習和生活中慢慢習慣的,，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個學生是明天的社會棟梁,，讓我們攜起手來,，共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境，使我們都能幸福地成長而努力作出我們應有的貢獻,。我們一定要從小養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣，每個人都做到自覺衛(wèi)生，積極搞好衛(wèi)生工作,，這樣我們生活環(huán)境才能變得更美好!

謝謝大家!

講衛(wèi)生,防疾病演講稿篇二

尊敬的各位老師,、親愛的同學們：

大家好!我是六年二班的楊昊霖。今天,，我為大家演講的題目是《校園是我家,，衛(wèi)生靠大家》。

清晨,，當我們輕輕推開教室的窗戶,，陣陣香氣撲面而來。這是春風送來的花草芬芳,，這是春風送來的泥土清香,。吮吸著這春的甘露，我們精神振奮,，快樂無比,，充滿了對校園的喜愛之情。但如果這時,，一個食品袋從天而降,，落在整潔的道路上，我們的心情又會怎樣?我們學校xx多名學生,，一人扔一張紙,，校園中美麗的草坪就會被紙屑壓得喘不過氣來。你也許會說,，不就是一點垃圾而已嗎?有那么嚴重嗎?我說：有!有許多同學會把吃完的食品袋扔進下水道的排水縫里,，眼不見心不煩。但日積月累,，碎屑就會像一堵墻一樣把排水口堵的密不透風,。那后果將不堪設想。

老師曾說過這樣一句話：校園是我家,，衛(wèi)生靠大家,。校園既是我們學習知識的地方，又是我們的另一個家,，是一個充滿書香氣味的天地,。我們要像愛護自己的家一樣，愛護美麗的校園,，凈化美麗的校園,。很簡單的動作，彎彎腰,，把看到的紙屑撿起來,，3秒鐘都不到;揮揮手,，把墻壁上的污跡擦干凈，只要5秒鐘;動動腳,，繞開草坪多走點路,，10秒鐘就夠了……。

到那時,，走進校園,，你會被迷人的風景所吸引。現(xiàn)代化的教學樓前郁郁蔥蔥的樹木,，干凈整潔的地面……漫步在校園里這一派綠景之下,，你一定會感到精神舒暢，心曠神怡,。

同學們,，一同加入“彎彎腰”活動中吧，隨手撿起每一片紙屑,，擦凈每一扇窗戶,，用我們的雙手，用我們的行動,，共同創(chuàng)建寧安四小綠色校園,。

春天已悄悄地來到了校園，同學們,，行動起來吧!從我做起,，從現(xiàn)在做起，用我們的雙手,，為校園披上綠裝,，讓校園的花兒更紅，草兒更綠,，樹兒更茂密,。時刻牢記：校園是我家，衛(wèi)生靠大家!

謝謝大家!

講衛(wèi)生,防疾病演講稿篇三

敬愛的老師,，親愛的同學們:

大家好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,，預防疾病”。

楊柳陰陰細雨晴,，殘花落盡見流鶯,，時值四月，正是一年春好處,。春天,，是尋訪自然踏青遠足的季節(jié)，亦是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),。

如今,，曾令人聞風喪膽的禽流感病毒降臨宣城,，談“禽”色變的恐慌，再次沖擊著這座古老的城市,，這誠然是對宣城人民意志與身體的考驗,。據(jù)調(diào)查，在往年的禽流感傳染病例中,，死亡率高達63%，所以,，抵御禽流感的最佳辦法就是做好預防措施,。

在日常生活中，我們應注意以下幾點:

(1)每天開窗通風,，保持室內(nèi)空氣新鮮,。

(2)合理安排好休息，不要過度疲勞,，防止感冒,，以免抗病力下降。

(3)不到人口密集,，人員混雜,，空氣污染的場所休息。

(4)積極參加體育鍛煉,，增強自我身體的抵抗力,。

春季傳染病雖然種類繁多，但只要重視預防工作,，就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播,。

李大釗先生曾說:“青年者，人生之王,，人生之春,，人生之華也?！蔽覀冏鳛樾聲r代的主宰,，須以最積極健康向上的姿態(tài)去面對生活，更應注重生活中的細微之處,，做到防微杜漸,，未雨綢繆。

講究衛(wèi)生,，預防疾病,，從我做起。

我的講話完了,，謝謝大家,。

講衛(wèi)生,防疾病演講稿篇四

尊敬的領(lǐng)導,、老師、親愛的同學們,，大家好!我演講的題目是《講衛(wèi)生預防疾病》

隨著氣溫的下降,，嚴寒的冬季即將來臨了。我們要在冬天里學會保護自己,，下面我給大家分享一些冬季衛(wèi)生保健知識,。

(一)保持良好的個人衛(wèi)生，勤洗手洗臉,，勤換洗衣褲,。

(二)養(yǎng)成的良好生活習慣，飲食均衡,，作息規(guī)律,，保證充足的睡眠。積極參加體育鍛煉,，多到室外呼吸新鮮空氣,，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運動量,。每天我們都應積極認真參加大課間活動,，增強體質(zhì)。

(三)注意飲食,，多喝水,，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡,，不吃生冷的飲料,、變質(zhì)或辛辣的食物，堅決不吃外面沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,，沒有合格證的食品,，要堅決和垃圾食品說再見，以防病從口入,。

(四)注意環(huán)境衛(wèi)生,，創(chuàng)設整潔的校園環(huán)境。

校園是我們生活和學習的主要場所,，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個同學的身體健康有著密不可分的關(guān)系,。而美好的校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。

因此,，每天我們應積極主動的做好室內(nèi)和室外清潔,，不放過任何一個衛(wèi)生死角;及時處理堆積的垃圾，并把垃圾倒入指定的地點,。這樣才能阻止細菌的滋生,，從源頭上防止疾病的發(fā)生,。更重要的是我們每個人都應該做好保潔工作，不亂丟紙屑,、零食袋,，不隨地吐痰。

只有我們每個人都管好自己的手和口,，我們的校園才會變得清潔干凈,，我們的身體健康才有保證。只有同學們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,，疾病才會遠離我們,。最后，讓我們攜起手來,，用實際行動去創(chuàng)建一個整潔、美麗,、文明的校園!謝謝大家!