在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。

幼兒園我愛刷牙國旗下講話 幼兒園愛護(hù)牙齒升旗演講篇一

大家早上好,！我是五年級三班的王亦菲。今天,，我演講的題目是《隨時(shí)護(hù)齒,，從我做起》

俗話說得好“民以食為天，食以齒為先”,， 世界醫(yī)學(xué)組織把每年的9月20日定為愛牙日,，提醒人們在享受快樂生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注口腔健康,。此外,，牙齒的健康美觀是容貌美觀的重要組成部分。愛美之心人皆有之,，擁有明眸皓齒,，齒如編貝是每個(gè)人的心愿。 口腔是人類賴以生存的重要器官,，是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,，也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系,。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙,，飯后漱口等眾所周知的方法外，還有一些行之有效的自我保健措施,。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：

1,、保護(hù)牙齒健康，最基本,、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,，以去除食物殘?jiān)脱烂婢撸茨ρ例l,。

2,、每天至少刷2次牙,，每個(gè)牙刷3個(gè)面,，每次持續(xù)3分鐘，吃完東西要及時(shí)漱口,。少吃甜食和過酸的食品,，睡覺之前一定不要吃甜食。

3,、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。

4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,，刷后用清水多沖洗幾次,，甩干水分。

5,、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好,，一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月。

6,、糾正不良習(xí)慣,。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙,、咬牙,、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣,，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形,，影響美觀。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健,，牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正,。

“一口潔白、整齊的牙齒,，能增添你獨(dú)特的魅力,，讓你的生命質(zhì)量大幅提升，讓你的笑容更迷人,?！钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，都能擁有一口健康的牙齒,，擁有更加燦爛的笑容,。 謝謝大家！

幼兒園我愛刷牙國旗下講話 幼兒園愛護(hù)牙齒升旗演講篇二

親愛的老師,，同學(xué)們：

早上好,！

首先我想問同學(xué)們一個(gè)問題，知道9月20日是什么節(jié)日嗎,？是全國愛牙日,。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。

在我國,，兒童齲齒發(fā)病率極高,，這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高,、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習(xí)慣等原因有關(guān),。齲齒不單影響患者的正常飲食,，嚴(yán)重的可引起類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎炎,、風(fēng)濕性心臟病或病毒性心肌炎,、全身疼痛等。一些家長不注意糾正孩子的不良習(xí)慣,，使孩子養(yǎng)成睡覺咬指頭,、含物睡覺的習(xí)慣，還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙,，但是刷完牙后又開始吃東西,，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的重要原因,。

全世界的小朋友大多對甜品的誘惑沒有抵抗力,，過多食用甜品會(huì)腐蝕兒童的牙齒，不健康的刷牙方式也加劇了對牙齒的傷害,。

活動(dòng)中,，老師講解了牙齒的結(jié)構(gòu)、生病的原因及對生活的影響,，還有正確的刷牙方法等,。我們還穿上白大褂，在布置成天藍(lán)色的診室里,，過了一把“牙科醫(yī)生”的癮,。

牙齒是脆弱的，也是人類不可或缺的,，為了我們健康的生活,，請大家行動(dòng)起來，健康飲食,，及時(shí)護(hù)理牙齒,。畢竟牙好，胃口才好,。

因此為了預(yù)防齲齒,，請同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：

1、注意口腔衛(wèi)生,。應(yīng)從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙,、飯后漱口的習(xí)慣。預(yù)防齲齒最簡單,、最有效,、最經(jīng)濟(jì)的方法就是刷牙。每天堅(jiān)持早晚兩次刷牙,，要用正確的方法刷牙,，每次刷牙時(shí)間為三分鐘。刷牙既可清除牙面,、牙縫里的殘留物和牙菌斑,，又可對牙齦組織起按摩作用，促進(jìn)血液循環(huán),，增強(qiáng)抗病能力,。同時(shí)要少吃零食，少吃糖,，少吃粘質(zhì)食物,，睡前一定不要吃甜食。

2,、加強(qiáng)鍛煉,。注意適當(dāng)安排戶外活動(dòng)，接觸足夠的陽光,。

3,、定期進(jìn)行口腔檢查。做到齲齒早發(fā)現(xiàn),，早預(yù)防,，早治療。

幼兒園我愛刷牙國旗下講話 幼兒園愛護(hù)牙齒升旗演講篇三

親愛的老師們,，親愛的同學(xué)們

大家早上好：

同學(xué)們,，明天就是9月20日了，你們知道9月20日是什么日子嗎,？是的,，9月20 日是全國愛牙日。全國愛牙日設(shè)立的宗旨是通過愛牙日活動(dòng),，廣泛動(dòng)員社會(huì)的力量,，在群眾中進(jìn)行牙病預(yù)防牙齒的知識(shí)的普及教重，增強(qiáng)口腔健康觀念和自我口腔保健的意識(shí),，建立口腔保健行為,，從而提高全民族的口腔健康水平。

俗話說：牙疼不是病,，疼起來可真要命,。我們中的或許有很多同學(xué)都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織,，把每年的9月20日定為愛牙日,，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注自己的口腔健康,，因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì),。除了健康的因素,，早在古代，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分,。愛美之心人皆有之,，擁有明眸皓齒是每個(gè)人的心愿。想要保護(hù)好自己的牙齒,，要做到以下幾點(diǎn)：

首先要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次,。刷牙的次數(shù)不能太多,，多了反而會(huì)損傷牙齒，刷牙的時(shí)間也不能太長,。

其次刷牙要注意正確的方法：順著牙,，豎著刷，刷完里面再刷外面,。不可以橫著來回用力刷,，否則會(huì)損傷牙齦。我們不僅要好好涮牙,，平時(shí)要特別注意牙齒衛(wèi)生,，保護(hù)好牙齒。

最后平時(shí)要少吃糖果,。尤其是臨睡前不要吃糖,，預(yù)防齲齒。此外要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣,，不咬手指頭,，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒,。

與此同時(shí),，我們要常常關(guān)心小小的牙齒。如果牙齒有病,，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),。若是出現(xiàn)蛀牙或壞牙，一定要及時(shí)修補(bǔ)或拔除,。要做到以上幾點(diǎn)并不難,，關(guān)鍵在于要持之以恒奧。祝愿小朋友們都擁有一副健康,、美麗的牙齒,。我的國旗下講話完畢，謝謝大家！

幼兒園我愛刷牙國旗下講話 幼兒園愛護(hù)牙齒升旗演講篇四

親愛的小朋友們：

早上好!我是大四班的陳老師,，今天我要給小朋友們來說說怎樣保護(hù)牙齒的話題,，我們小朋友出生以后長出的牙齒叫乳牙，到五六歲時(shí)乳牙開始脫落,，然后會(huì)長出恒牙,。恒牙會(huì)伴隨我們一生,，它可以幫我們嚼碎食物,，因此它對我們非常重要，我們應(yīng)該好好保護(hù)它,。那我們應(yīng)該怎樣保護(hù)它們呢?就讓我來告訴你們吧,。

1、牙齒活動(dòng)時(shí),，不要用手去搖它,，這樣容易發(fā)生感染、發(fā)炎,，還會(huì)影響恒牙的長出,，所以要讓它自己脫落。

2,、當(dāng)新牙齒快長出來時(shí),，不要用舌頭去舔，這樣會(huì)使牙齒長的不整齊,，影響美觀,，而且還不能很好的將食物嚼爛，影響消化,。

3,、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)乳牙還沒掉，新牙卻從旁邊長出來,，或牙齒掉了很長時(shí)間,，沒有長新牙時(shí)，應(yīng)該讓爸爸媽媽帶你去醫(yī)院請醫(yī)生看一看,。

4,、養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣,，不挑食,，不多吃糖果，多吃含蛋白質(zhì)和鈣的食物,。

小朋友,，你們能做到嗎?老師相信你們會(huì)做到的!也相信你們一定會(huì)擁有一排健康整齊的牙齒。

謝謝大家!

幼兒園我愛刷牙國旗下講話 幼兒園愛護(hù)牙齒升旗演講篇五

親愛的老師親愛的同學(xué)們：

大家早上好,！

今天我國旗下講話的題目是：讓我們一起來保護(hù)牙齒,。

親愛的同學(xué)們,，我們應(yīng)該不會(huì)忘記那場沒有硝煙的“sars”戰(zhàn)爭，給了我們每一個(gè)人敲響了要保護(hù)環(huán)境,，講究衛(wèi)生的警句鐘,，然而現(xiàn)實(shí)中，還有許多同學(xué)總是在不經(jīng)意間破壞了環(huán)境,，那草坪上的果皮紙屑,，難道不是值得我們反思的嗎？口腔是身體的重要器官,，牙齒也影響到美觀,，而全世界約有85%到90%的人患有牙病，所以,，保護(hù)牙齒,，從我做起。

然而,，怎樣保護(hù)牙齒卻成了人們的一大難題,，如果方法不當(dāng)，還會(huì)引起嚴(yán)重的后果呢,！下面,，我就為大家介紹幾種護(hù)牙的方法吧。

1． 均衡的飲食,、適量分配一天中的各餐(為了避免吃零食,，一天中應(yīng)安排四餐：早餐、午餐,、晚餐和點(diǎn)心時(shí)間)對堅(jiān)固的牙齒十分有利,。

2． 釉質(zhì)侵蝕、齲齒……生鮮食物,，例如胡蘿卜,、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時(shí)侯，在牙齒表面進(jìn)行摩擦,，實(shí)際上起到了清潔牙齒的作用,。

3． 脂類、某些蛋白質(zhì)(奶酪的酪蛋白),、礦物質(zhì)(磷,、鈣、氟……)還有維生素d具有抗菌作用,，限制釉質(zhì)的無機(jī)鹽排出,。

4． 四種奶制品讓牙齒更堅(jiān)固: 我們應(yīng)該飲用牛奶，最好不要喝甜飲料。奶制品(酸奶等等)還帶來了鈣質(zhì),、磷質(zhì)和維生素d,，后者將增加鈣和磷的吸收。最后,，酪蛋白,，奶中主要的蛋白質(zhì)，能限制牙齒釉質(zhì)無機(jī)鹽排出過多,。過去人們的做法就很好：通常在吃過甜點(diǎn)之后才吃奶酪,，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類，減少由碳水化合物中分泌出的酸,。

當(dāng)然,，正確使用護(hù)牙工具也是很重要的,。

同學(xué)們,，9月20日是“全國愛牙日”讓我們愛護(hù)自己的牙齒，注意口腔衛(wèi)生,，從一點(diǎn)一滴的小事做起,，改掉生活陋習(xí)；把自己鍛練成一個(gè)健康體魄的接班人,。

謝謝,！

幼兒園我愛刷牙國旗下講話 幼兒園愛護(hù)牙齒升旗演講篇六

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

今天我們演講的題目是《愛牙潔齒保持健康》,。今天,，我們來談?wù)勓例X問題。我們有些同學(xué)有嘴,，牙齒是黑洞,，但是真的不好看。你覺得那些同學(xué)的牙齒怎么了,？對,！是蛀牙。你有蛀牙嗎,？蛀牙怎么了,？我覺得，首先影響審美,。就像我剛才說的,，一個(gè)可愛的學(xué)生，滿嘴都是黑洞,，感覺不可愛,。連瀟不得不遮遮掩掩，生怕別人看到。而且影響說話,，牙齒蛀壞了,，說話容易“漏氣”！不僅對我們標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響,，還可能讓聽者產(chǎn)生誤解,，造成不必要的誤解；第三,，吃了冷酸辣的東西,，容易牙疼。人家說牙疼不是病,，疼起來真的很可怕,；最后但同樣重要的是，它影響我們的健康,。眾所周知,，牙齒的作用是咀嚼，用門牙把食物切掉,，用磨牙把食物磨碎,，然后給胃。如果蛀牙影響這個(gè)程序,，會(huì)給你的胃帶來很大的負(fù)擔(dān),，很容易影響我們胃的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，關(guān)系到我們的健康,。

同學(xué)們,，這可能看起來像一顆小牙齒，但它絕對有很大的用處,?？谇唤】凳巧眢w健康的重要組成部分，也是提高生活質(zhì)量的重要因素之一,。保持牙齒健康是保持口腔健康的重要組成部分,。那么，我們應(yīng)該如何科學(xué)地保護(hù)牙齒,，維護(hù)口腔健康呢,？

1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：減少吃含糖食物的頻率，因?yàn)楹芏嗉?xì)菌堆積在牙齒和牙齦的邊緣,，細(xì)菌在使用糖的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生酸,，腐蝕牙齒，造成齲齒,。

2.建立良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣：保持口腔衛(wèi)生清潔,，掌握正確的刷牙方法,，飯后漱口，早晚刷牙,。

3.正確的刷牙角度和動(dòng)作：將牙刷傾斜45度,，壓在牙齒表面和牙齦之間，將刷毛盡量刷入齦溝和牙齒內(nèi),，然后沿牙齒垂直刷,，輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)刷頭。不要用力過猛,，每次按順序刷每顆牙三分鐘,。

4.刷牙齒外側(cè)：用正確的刷牙動(dòng)作和適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵劳鈧?cè)。上牙從上往下刷,，下牙從下往上刷,。每個(gè)部位可以反復(fù)刷4-6次。

5.刷牙的內(nèi)側(cè)：還是遵循順著牙齒垂直刷,，輕輕旋轉(zhuǎn)的原則,。不要只注意刷牙的外側(cè)，也不要注意牙齒內(nèi)側(cè)的清潔,。

6.刷牙的咀嚼面：前后方向用適應(yīng)力度刷上下牙的咀嚼面,。

7.注意后面的牙齒：口腔后面的牙齒也要注意。清潔所有牙齒后,，用水漱口。

幼兒園我愛刷牙國旗下講話 幼兒園愛護(hù)牙齒升旗演講篇七

親愛的老師,，同學(xué)們：

早上好,！首先我想問同學(xué)們一個(gè)問題，知道9月20日是什么節(jié)日嗎,？是全國愛牙日,。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。

在我國,，兒童齲齒發(fā)病率極高,，這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高,、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習(xí)慣等原因有關(guān),。齲齒不單影響患者的正常飲食，嚴(yán)重的可引起類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,、腎炎,、風(fēng)濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等,。一些家長不注意糾正孩子的不良習(xí)慣,，使孩子養(yǎng)成睡覺咬指頭,、含物睡覺的習(xí)慣，還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙,，但是刷完牙后又開始吃東西,，或者是每天只刷一次牙，而這些正是造成兒童齲齒的重要原因,。

因此為了預(yù)防齲齒,，請同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：

1、注意口腔衛(wèi)生,。應(yīng)從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙,、飯后漱口的習(xí)慣。預(yù)防齲齒最簡單,、最有效,、最經(jīng)濟(jì)的方法就是刷牙。每天堅(jiān)持早晚兩次刷牙,，要用正確的方法刷牙,，每次刷牙時(shí)間為三分鐘。刷牙既可清除牙面,、牙縫里的殘留物和牙菌斑,，又可對牙齦組織起按摩作用，促進(jìn)血液循環(huán),，增強(qiáng)抗病能力,。同時(shí)要少吃零食，少吃糖,，少吃粘質(zhì)食物,，睡前一定不要吃甜食。

2,、加強(qiáng)鍛煉,。注意適當(dāng)安排戶外活動(dòng)，接觸足夠的陽光,。

3,、定期進(jìn)行口腔檢查。做到齲齒早發(fā)現(xiàn),，早預(yù)防,，早治療。

同學(xué)們,，為了我們健康,，從現(xiàn)在開始我們就應(yīng)該好好保護(hù)自己的牙齒，相信你們一定能做到的,！

每年的9月20日是全國愛牙日,，本年20xx年是第xx個(gè)全國愛牙日,，世界衛(wèi)生組織為提高人類口腔保健水平，把口腔健康作為人體健康十大規(guī)范之一,。目前,，在我國青少年齲齒的發(fā)病率適當(dāng)高，對學(xué)生的口腔造成了危害,。世界衛(wèi)生組織已把齲齒列為國家重點(diǎn)防治疾病的第三位,，僅次于癌癥和心血管病?？梢娧例X的衛(wèi)生,、保健對我們青少年是何等的重要。就其齲齒對公民的危害性和發(fā)病的普遍性足以說明,，牙齒的保健和衛(wèi)生到了不抓不行的地步了,，齲齒在學(xué)生中是常見病，多發(fā)病,，牙齒的好壞不僅僅影響學(xué)生的正常學(xué)習(xí)日子,，并且對全身甚至一身的健康都起著重要的作用，所以從換牙今后就開始保護(hù)好自己的牙齒,，把握正確的刷牙的方法,，防備這種牙病的發(fā)作。

我們班20xx級醫(yī)學(xué)影像班和臨床免費(fèi)定向班在20xx年9月23日在教學(xué)樓第五階級教室就愛牙日的主題以及學(xué)校的狀況,，利用開班會(huì)的的'時(shí)刻進(jìn)行了一次以愛牙日為主題的班會(huì),，我們的活動(dòng)主題是“口腔健康幸福日子”，這次活動(dòng)的形式有小品,、ppt講演等,，當(dāng)然中間有穿插互動(dòng)，游戲環(huán)節(jié)等,，小品主要演繹的是沒有牙齒給我們帶來的不方便以及齲齒給我們帶來的苦楚等。

我期望通過這次活動(dòng),，同學(xué)們可以保護(hù)自己的牙齒,，增強(qiáng)口腔健康觀念和自我口腔保健的意識(shí)，幫忙大眾建立口腔保健的習(xí)慣,，呼喚全世界都來關(guān)心參與牙病的防治,，然后提高全民族的口腔健康水平。這也就到達(dá)我們這次活動(dòng)的意圖了,。

幼兒園我愛刷牙國旗下講話 幼兒園愛護(hù)牙齒升旗演講篇八

親愛的老師,，親愛的同學(xué)：

大家下午好。

世界卓著口腔護(hù)理專家高露潔聯(lián)同深圳市羅湖區(qū)政府,、教育局,、衛(wèi)生局,、羅湖區(qū)商會(huì)和廣東省及深圳市牙防組等部門聯(lián)合舉辦了“9.20愛牙日，萬人齊刷牙,，健康每一天”大型公益宣傳活動(dòng),。此次盛大儀式旨在配合今年“有效刷牙，預(yù)防牙周疾病”的愛牙日中心口號,，幫助提高中國人護(hù)齒健齒的意識(shí),。

八所中小學(xué)近萬名學(xué)生在老師的陪同下，參加了聲勢浩大的萬人齊刷牙活動(dòng),。如此大規(guī)模的公益宣傳活動(dòng),，是近年深圳市少有的，更值得一提的是,，這次活動(dòng)還有望刷新最多人同時(shí)同場刷牙的新世界記錄,。這次也是深圳市有史以來首次嘗試申請吉尼斯世界記錄。

羅湖區(qū)政府劉影周副區(qū)長說：“通過此次萬人齊刷牙活動(dòng),，政府希望能夠宣傳愛護(hù)牙齒,，正確刷牙的重要性，提高深圳市民牙齒保健意識(shí),。此次活動(dòng)體現(xiàn)了政府對市民健康的高度重視,，也體現(xiàn)了羅湖區(qū)為發(fā)揮特區(qū)窗口作用，為創(chuàng)建健康城區(qū),，提高市民健康素質(zhì)所作的努力,。”

作為世界及中國卓著口腔護(hù)理專家,，高露潔積極響應(yīng)政府號召,，致力推廣全國口腔健康教育。高露潔棕欖公司大中國地區(qū)副總裁兼總經(jīng)理方寶惠說,，正確潔齒是護(hù)齒的第一步,，也是最簡單有效的一種方法。高露潔協(xié)助舉辦本次“萬人齊刷牙,，健康每一天”活動(dòng),，正是希望向社會(huì)宣傳正確有效的刷牙方法，加強(qiáng)對護(hù)齒潔齒的教育,，讓大家都擁有潔白健康的微笑,。

目前，中國的口腔衛(wèi)生及保健現(xiàn)狀仍有待改善,，據(jù)調(diào)查顯示,，中國5歲兒童乳牙患齲率達(dá)76.55%r，35-44歲成年人患齲率高達(dá)近63.01%r,，65-74歲老人的平均失牙數(shù)更高達(dá)9.86顆r,。由此可見,，盡快加大關(guān)于口腔健康教育力度，幫助廣大人民樹立正確的潔齒健齒意識(shí),，以及培養(yǎng)大家良好的刷牙習(xí)慣,，已經(jīng)成為當(dāng)務(wù)之急。

每年9月20日的全國愛牙日活動(dòng),，高露潔都投入大量人力,、物力，與各地牙防組織及口腔保健工作者一起開展各式各樣的宣傳活動(dòng),。今年愛牙日以“關(guān)注牙周疾病”為主題,，把“有效刷牙，預(yù)防牙周疾病”定為中心口號,，號召口腔健康教育從兒童做起,，共同做到愛牙，健齒,，強(qiáng)身,。本次活動(dòng)中，高露潔不僅獨(dú)家贊助了過萬套口腔護(hù)理用品,，同時(shí)也全力協(xié)助大會(huì)宣傳正確的刷牙護(hù)齒方法,，對提高廣大市民的口腔護(hù)理意識(shí)發(fā)揮了積極的作用。

幼兒園我愛刷牙國旗下講話 幼兒園愛護(hù)牙齒升旗演講篇九

親愛的老師們,，親愛的學(xué)生們：

大家下午好：

同學(xué)們,，先考驗(yàn)一下大家。你知道今天是什么日子嗎,？今天是9月20日,，是全國愛牙日。俗話說“人的第一件事是食物,，第一件事是牙齒,。”兒童正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,，牙齒的好壞會(huì)直接影響兒童的身心健康,。因此，我們應(yīng)該盡力保護(hù)我們的牙齒免受細(xì)菌的侵害,。每年的9月20日，全國都在集中力量開展形式多樣,、內(nèi)容豐富的“愛牙日”,。

每項(xiàng)活動(dòng)都會(huì)有一個(gè)主題，一個(gè)“愛牙日”的中心口號,。隨著我國的發(fā)展,，“愛牙日”的規(guī)模從9月20日增長到一周,、一個(gè)月甚至一年，活動(dòng)種類越來越多,。今年的第21屆全國愛牙日以“維護(hù)口腔健康,，提高生活質(zhì)量”為主題，旨在進(jìn)一步加強(qiáng)公眾對口腔健康的關(guān)注,，普及口腔健康知識(shí),。

但是，同學(xué)們,，多活動(dòng)不如自己行動(dòng),。保護(hù)牙齒的最好方法是做三件事：

1、每天早晚刷牙,；

2,、使用健康牙刷；

3,、最好用含氟牙膏,。

醫(yī)生告訴我們，正確的刷牙可以去除大部分牙菌斑,，保護(hù)牙齒,。那么正確的刷牙方式是什么呢？

1,、選擇孩子

童保健牙刷,。兒童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛,，平頂,。

2、正確握法：以食指到小指四個(gè)指頭握住刷柄,，大拇指前伸抵住刷柄,，就像是對別人豎大拇指時(shí)的手勢。

3,、使用鏡子：對著鏡子刷,，才能看得到牙刷的動(dòng)作和所刷的地方，有利于修正錯(cuò)誤的刷牙動(dòng)作,。

4,、牙刷刷過的地方，應(yīng)蓋住一點(diǎn)點(diǎn)的牙齦：不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了,。

5,、輕輕的刷，要舍得化一點(diǎn)時(shí)間：我看到有許多同學(xué)總是希望在短時(shí)間內(nèi)完成刷牙的工作，因此只是用力蠻干,，結(jié)果將牙齒刷壞,。

6、牙刷刷動(dòng)方向與齒列方向一致：“即上面的牙齒向下刷,，下面的牙齒向上刷,，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸,，達(dá)到最大的接觸面積,，發(fā)揮最高效率。

7,、按照一定的順序：刷牙如果不循一定的順序,，順手的地方往往多刷，不順手的地方卻刷得少,，甚至跳過去,，每天都遺漏的地方，日后自然容易出問題,。

8,、每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要,，同學(xué)們,，每天睡覺前一定要刷牙，并且刷牙后不能再東西,，以保持夜間牙齒表面清潔,，抑制細(xì)菌夜間繁殖，產(chǎn)生牙菌斑,。

同學(xué)們,，我希望大家都學(xué)會(huì)用老師教你們的方法來保護(hù)自己牙齒，希望大家的牙齒都很健康,，都會(huì)露一個(gè)美麗而燦爛的笑容,。

幼兒園我愛刷牙國旗下講話 幼兒園愛護(hù)牙齒升旗演講篇十

親愛的各位老師，同學(xué)們：

大家早上好,！我今天演講的題目是《保護(hù)牙齒,，從我做起》。

俗話說,，‘牙疼不是病,，疼得要命?！恢滥阌袥]有牙疼過,。

世界醫(yī)學(xué)組織（world medical organization）將每年的9月20日定為愛牙日，提醒人們在享受幸福生活的同時(shí)，不要忘記關(guān)注自己的口腔健康,。牙齒是人類賴以生存的重要器官，是咀嚼器官的主要部分,，也與語言,、外貌和健康密切相關(guān)。在這里,，我將介紹一些日常牙齒護(hù)理的小技巧,。

1、保護(hù)牙齒健康,，最基本最經(jīng)濟(jì)的方法就是有效刷牙,，去除食物殘?jiān)脱谰摺Ｃ刻熘辽偎⒀纼纱?，每把牙?張臉,，每次3分鐘。

2,、每人保留一支牙刷,，刷牙后用清水沖洗幾次，擦干水,。兒童應(yīng)該使用兒童專用牙刷,。最好一個(gè)月?lián)Q一次牙刷，一個(gè)牙刷最多使用不超過3個(gè)月,。

3,、吃完及時(shí)漱口。盡量少吃甜食和酸味食物,。睡覺前千萬不要吃甜食,。

4、糾正壞習(xí)慣,。有的同學(xué)有吮拇指,、舔牙齒、磨牙,、張口呼吸,、咬嘴唇等不良習(xí)慣。會(huì)造成牙齒排列不均勻等畸形,。另外,，不要用牙齒咬瓶蓋等硬物，防止牙齒受損,。

5,、提倡每半年定期口腔檢查一次，清潔治療，疾病預(yù)防,，早期治療,。

希望我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性，擁有健康的牙齒和更燦爛的笑容,。謝謝,！

幼兒園我愛刷牙國旗下講話 幼兒園愛護(hù)牙齒升旗演講篇十一

親愛的教師，親愛的同學(xué)：

大家好,。

昨天是全國愛牙日,，淹城野生動(dòng)物世界的獸醫(yī)也特地為園區(qū)內(nèi)最大的動(dòng)物大象作了一次牙齒檢查，并根據(jù)診斷結(jié)果進(jìn)行了相關(guān)的治療措施,。

淹城野生動(dòng)物世界里有兩頭亞洲象,，一公一母，它們身懷絕技,，是動(dòng)物園的明星大腕兒,。亞洲象跟非洲象不同，只有公的才會(huì)長獠牙,，所以從外表看鼻翼兩邊有象牙的就是公的,，動(dòng)物世界里的這只公象有一個(gè)很好的名字叫“博士”，而沒有象牙的叫“甜甜”,。

大象身為陸地上最大的動(dòng)物,，要為它做牙齒檢查可不是一件易容的事。身穿白大褂的獸醫(yī)一進(jìn)入大象領(lǐng)地,，母象“甜甜”就悄悄躲到了“博士”后面,，而“博士”則好奇地將鼻子伸向獸醫(yī)。飼養(yǎng)員給了“博士”一截胡蘿卜,，拍拍它腦袋,，說：“博士，沒事,，不怕不怕,，檢查牙齒是為你好，牙口好胃口就好,，乖乖聽話張大嘴,。”

由于“博士”平時(shí)口水比較多,，飼養(yǎng)員還給它戴上專門制作的小圍脖,，讓它神氣活現(xiàn)地在場地兜了兩圈，然后是一邊用食物誘惑,，一邊好言相勸,，這樣“博士”才卷起長鼻,，張開大嘴接受檢查。由于大象太高,，獸醫(yī)只好站在板凳上替它檢查,，而且“博士”養(yǎng)得肥嘟嘟的，獸醫(yī)只能用手扒開它厚厚的嘴唇才能看到陷在肉里的大象牙,。這時(shí)母象“甜甜”有好像有點(diǎn)緊張,，在“博士”身后轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，還用象鼻悄悄卷起“博士”尾巴,。

而“博士”呢像個(gè)乖乖聽話的寶寶，完全配合獸醫(yī)檢查,，檢查完,，“博士”轉(zhuǎn)過身去，用象鼻緊緊纏住“甜甜”的象鼻,，飼養(yǎng)員介紹說它在鼓勵(lì)“甜甜”呢,！

經(jīng)獸醫(yī)診斷，大象牙齒有很小的磨損,，獸醫(yī)為大象配了“偏方“漱口水進(jìn)行治療,。

我的演講完畢，謝謝大家,！

幼兒園我愛刷牙國旗下講話 幼兒園愛護(hù)牙齒升旗演講篇十二

親愛的各位老師,，親愛的同學(xué)們：

今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒 保持健康》，今天我們來說說牙齒問題,。我們有些同學(xué)一張嘴,，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了,，你說那些同學(xué)的牙齒怎么了?對,！是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想,，首先是影響美觀,。就像我剛才說的，一個(gè)可愛的學(xué)生,，一張嘴都是黑乎乎的小洞,，就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的,，就怕別人看了,。再則，影響說話了,，牙齒都蛀了,，說話很容易“漏風(fēng)”,！不但對我們說標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響，也可能讓聽者聽錯(cuò),，引起不必要的誤會(huì);第三,，吃點(diǎn)冷的酸的辣的什么的，就很容易牙疼,，人說牙疼不是病,，痛起來還真要命;最后也是最重要的，是影響身體健康,，我們都知道牙齒的作用是咀嚼,，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物,，再把食物交給胃,。如果蛀牙影響了這道程序，對你的胃增加了很大的負(fù)擔(dān),，這樣很容易影響到我們的胃正常的運(yùn)作,，這就關(guān)系到我們的身體健康了。

同學(xué)們,，看似小小一口牙,，但是用處卻絕對不小?？谇唤】凳巧眢w健康的重要組成部分,，是提高生命質(zhì)量的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié),。那么,，我們應(yīng)該怎樣科學(xué)地保護(hù)牙齒、維護(hù)我們的口腔健康呢?

1,、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：要減少吃含糖食物的次數(shù),，因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細(xì)菌利用糖就會(huì)產(chǎn)生酸,，侵蝕牙齒,，引起齲齒。

2,、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣：要保持口腔衛(wèi)生清潔,，掌握正確的刷牙方法，做到飯后漱口,，早晚刷牙,。

3、正確的刷牙角度和動(dòng)作：將牙刷傾斜45度,，壓于牙面與牙齦之間,，刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間,，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭，用力不要過大,，按順序每個(gè)牙齒都要刷到,，每次刷三分鐘。

4,、刷牙齒的外側(cè)：用正確的刷牙動(dòng)作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè),，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷,，每個(gè)部位可重復(fù)刷4-6次,。

5、刷牙的內(nèi)側(cè)：仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進(jìn)行,，不要只重視刷牙的外側(cè),，不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。

6,、刷牙的咀嚼面：用適應(yīng)的力量，按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面,。

7,、注意后面牙齒：口腔后面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔后,，用水漱口,。

幼兒園我愛刷牙國旗下講話 幼兒園愛護(hù)牙齒升旗演講篇十三

親愛的老師、同學(xué)們：

大家早上好,！今天我演講的題目是《隨時(shí)護(hù)齒,，從我做起》。

俗話說：牙疼不是病,，疼起來真要命,。很多同學(xué)都受到過牙疼的折磨吧。世界醫(yī)學(xué)組織,，把每年的9月20日定為愛牙日,，就是要不斷地提醒人們在享受快樂生活的同時(shí)，別忘了關(guān)注本身的口腔健康,，因?yàn)樗苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì),。除了健康的因素，早在古代,，人們就把牙齒的健康美觀看成是容貌美觀的重要組成部分,。愛美之心人皆有之，擁有明眸皓齒是每個(gè)人的心愿,。

口腔健康是全身健康的重要組成部分,。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”下的定義如下：牙齒清潔,，無牙洞、無痛感,，牙齦色澤正常,，無出血現(xiàn)象。由此可見,，牙齒是人類賴以生存的重要器官,，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分，也與語言,、容貌和健康有密切關(guān)系,。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法外,，還有一些行之有效的自我保健措施,。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：

1、保護(hù)牙齒健康,，最基本,、最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙。

2,、每天至少刷2次牙,，每個(gè)牙刷3個(gè)面，每次持續(xù)3分鐘,，吃完東西要及時(shí)漱口,。少吃甜食和過酸的食品。

3,、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,，兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。

4,、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分,。

5,、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷，一支牙刷使用最多不超過3個(gè)月

6,、牙刷刷不到的地方可合理使用牙線,、牙簽。

7,、均衡地?cái)z取食物,，保護(hù)牙齒健康。牙齒的發(fā)育離不開各種營養(yǎng)食物,，因此,，不論是成人還是少年兒童,，飲食要多樣化，不要偏食,。

8,、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查、潔治,，沒病防病,，有病早治

9、防止外傷,。不要用牙齒啟瓶蓋或咬堅(jiān)硬物品,，防止牙齒損傷。

10,、糾正不良習(xí)慣,。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙,、咬牙,、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣,，這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形,，影響美觀，糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健,，牙齒排列不齊應(yīng)盡早矯正。

“一口潔白,、整齊的牙齒,，能增添你獨(dú)特的魅力，讓你的生命質(zhì)量大幅提升,，讓你的笑容更加迷人,。”但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性,，都能擁有一口健康的牙齒,，擁有更加燦爛的笑容。

幼兒園我愛刷牙國旗下講話 幼兒園愛護(hù)牙齒升旗演講篇十四

親愛的老師,，同學(xué)們：

大家早上好,！今天我演講的題目是《保護(hù)牙齒，從我做起》,、

俗話說："牙疼不是病,，疼起來可真要命"、不知道你有沒有受到過牙疼的折磨

世界醫(yī)學(xué)組織,，把每年的9月20日定為愛牙日,，就是要提醒人們在享受快樂生活的同時(shí),，別忘了關(guān)注自己的口腔健康、牙齒是人類賴以生存的重要器官,，它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,，也與語言，容貌和健康有密切關(guān)系,、下面我就來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門：

1,、保護(hù)牙齒健康，最基本,，最經(jīng)濟(jì)的方法是有效刷牙,，以去除食物殘?jiān)脱烂婢摺⒚刻熘辽偎?次牙,，每個(gè)牙刷3個(gè)面,，每次持續(xù)3分鐘、

2,、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,，刷后用清水多沖洗幾次，甩干水分,、兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷,、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好，一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月,、

3,、吃完東西要及時(shí)漱口，盡量少吃甜食和過酸的食品,，睡覺之前一定不要吃甜食,、

4、糾正不良習(xí)慣,、有些同學(xué)有吮拇指,，舔牙，咬牙,，張口呼吸,，咬嘴唇等壞習(xí)慣，這樣會(huì)造成牙齒排列不齊等畸形,、另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅(jiān)硬物品,，防止牙齒損傷、

5,、提倡每半年定期進(jìn)行1次口腔檢查,，潔治，沒病防病，有病早治,、

但愿我們每個(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性,，都能擁有一口健康的牙齒，擁有更加燦爛的笑容,、謝謝大家,！

幼兒園我愛刷牙國旗下講話 幼兒園愛護(hù)牙齒升旗演講篇十五

親愛的老師們，同學(xué)們：

早上好,！今天我國旗下講話的主題是：維護(hù)口腔健康,，提高生命質(zhì)量。同學(xué)們,，你知道嗎,？20xx年9月20日，是第xx個(gè)全國愛牙日,。愛牙日的成立旨于提高全民族的口腔健康水平,。

愛牙日活動(dòng)倡導(dǎo)人們懂得追求健康并堅(jiān)持健康的生活方式，并從維護(hù)口腔健康開始,。一顆牙就是一個(gè)器官,，牙齒健康不僅關(guān)系到身體健康的諸多方面，同時(shí)也是現(xiàn)代人健康與文明的標(biāo)志,。讓我們一起探討如何保持健康口腔,。

1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對維護(hù)口腔健康非常重要?？谇粌?nèi)存留的糖和碳水化合物等是導(dǎo)致齲病的主要原因之一,。所以，應(yīng)盡量減少每天吃糖的次數(shù),，少喝碳酸飲料,，進(jìn)食后應(yīng)用清水漱口，睡前刷牙后不再進(jìn)食,。

2.口腔牙齒保護(hù)好，每天要刷三次牙,，每次持續(xù)3分鐘,，飯后、餐后3分鐘刷牙或漱口,！而且要注意科學(xué)的刷牙方式,，有效去除于牙菌斑、軟垢和食物,，保持口腔衛(wèi)生,。

3.提倡使用含氟牙膏預(yù)防齲病。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施,。

4.應(yīng)定期進(jìn)行口腔健康檢查,，每年至少一次，及時(shí)發(fā)現(xiàn),、治療口腔疾病,。

5.出現(xiàn)口腔問題，及早就醫(yī)是關(guān)健,，不能被“怕痛”“小問題沒關(guān)系”等想法阻礙了就醫(yī)的進(jìn)程,。

同學(xué)們，讓我們把愛牙護(hù)牙列為每日功課,，使自己擁有健康口腔,，美麗人生！

謝謝大家,！