確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié),。在公司計(jì)劃開(kāi)展某項(xiàng)工作的時(shí)候,，我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎,？以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀,。

小學(xué)學(xué)校心理健康教育方案篇一

1、感受“笑”,、“生氣”、“哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn),，知道不同的表情可以代表人不同的心情。

2,、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法，知道要保持積極的情緒,。

3、體驗(yàn)幫助他人,，與他人交流的快樂(lè)。

1,、請(qǐng)三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”,、“哭寶寶”

2、組織幼兒坐成半圓,。

3,、音樂(lè)歌曲《表情歌》。

4,、用紙盒做一個(gè)表情骰子，在六個(gè)面分別貼上笑,、哭,、煩惱,、生氣、驚訝,、平靜的表情臉譜。

5,、“笑,、哭,、煩惱,、生氣、驚訝,、平靜”等表情圖片各一張。

6,、記錄表一張

7、“笑”頭飾3個(gè),，“生氣、哭”頭飾各一,。

1、活動(dòng)導(dǎo)入：逐一介紹三位小客人“笑寶寶”,、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

①師：小朋友,，你們看這三位小客人是誰(shuí)呀？

● 老師和孩子一起問(wèn)――笑寶寶你為什么笑,？生氣寶寶為什么生氣,？哭寶寶你為什么哭,？（小客人回答）

● 告訴幼兒“笑、生氣,、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情,。

● 老師問(wèn)幼兒――你什么時(shí)候會(huì)笑,？你什么時(shí)候會(huì)生氣,？你什么時(shí)候會(huì)哭？（幼兒回答,，引導(dǎo)幼兒說(shuō)出自己的情緒經(jīng)驗(yàn)，讓幼兒對(duì)這三種情緒產(chǎn)生共鳴,。）

②體驗(yàn)活動(dòng)：

●引導(dǎo)孩子一起學(xué)習(xí),，并做出“笑”、“生氣”,、“哭”時(shí)的表情,。

2,、情緒調(diào)節(jié)，引導(dǎo)幼兒想出幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法,。

①師：你們喜歡“笑寶寶”、“ 哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢,？為什么,？（喜歡笑寶寶,，因?yàn)樾?huì)讓人看起來(lái)很美麗。）

②師：請(qǐng)小朋友想些辦法來(lái)讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶,。（引導(dǎo)幼兒思考，并大膽把自己想到的方法講出來(lái),。）

③幼兒自由想出各種幫助生氣寶寶和哭寶寶的方法,，老師把這些方法用繪圖的方式統(tǒng)計(jì)在記錄表上,。

④老師小結(jié)記錄表上的內(nèi)容，和孩子們一起對(duì)著“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道：表情變――變――變?。ㄉ鷼鈱殞毢涂迣殞汃R上變成了“笑寶寶”，并開(kāi)開(kāi)心心地和小朋友道別,。）

3、游戲：“表情變變變”,。

①師：我們?nèi)说谋砬槌诵Α⒖?、生氣外，還有很多種,，如（出示圖片）煩惱,、驚訝,、平靜等，現(xiàn)在我們一起來(lái)玩游戲好嗎,？游戲的名稱(chēng)叫“表情變變變”。（老師向幼兒交待游戲的玩法）

②老師扔表情骰子,，讓幼兒按照骰子正上方面的表情臉譜做出相應(yīng)的表情。

4,、結(jié)束部分：

●老師和孩子們一起唱《表情歌》,，并且邊唱邊做表情、動(dòng)作,。

1,、老師利用教室的墻面布置“我的心情”表,，讓幼兒根據(jù)自己當(dāng)天的心情選擇相應(yīng)的表情小卡片粘貼在自己的照片旁邊。

2,、老師把幼兒在課堂中幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法統(tǒng)計(jì)表粘貼在墻面上，時(shí)刻提醒孩子可以用什么方法使自己開(kāi)心起來(lái),。(這對(duì)于幼兒不良情緒調(diào)節(jié)具有長(zhǎng)期性的心理輔導(dǎo)作用)

小學(xué)學(xué)校心理健康教育方案篇二

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育,，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。小學(xué)開(kāi)展心理健康教育,，既是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要,，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求,。本著以學(xué)生發(fā)展為前提，營(yíng)造校園的心理教育氛圍,，擴(kuò)大心理健康教育的影響，打開(kāi)學(xué)校心理健康教育的新局面,。為了營(yíng)造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,，促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開(kāi)展,。

今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素,，特制定我校在這次心理健康教育月的實(shí)施計(jì)劃,。

“真誠(chéng)交往，和諧相處”,。

1,、以“真誠(chéng)交往，和諧相處”為主題,，開(kāi)展活動(dòng)，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和感受身邊的幸福，懂得回應(yīng)幸福,，使學(xué)生珍惜所擁有的幸福,，學(xué)會(huì)熱愛(ài)生活,，提升學(xué)生感受幸福的水平與創(chuàng)造幸福的能力。通過(guò)本次主題活動(dòng)讓學(xué)生能與家人,、同學(xué)、朋友分享個(gè)人成長(zhǎng)的快樂(lè)點(diǎn)滴,，與人和睦相處，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,，創(chuàng)造和諧班級(jí)、和諧校園,、和諧家庭。

2,、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,、自信心和上進(jìn)心，能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,，為學(xué)生的成長(zhǎng)提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺(tái)。

3,、營(yíng)造校園心理教育的氛圍,，擴(kuò)大心理教育的影響,；

4,、在學(xué)生積極參與各項(xiàng)活動(dòng)的過(guò)程中,，使其自身心理素質(zhì)得到提高，即磨煉出素質(zhì),。

5、通過(guò)生命教育,，使小學(xué)生認(rèn)識(shí)人類(lèi)自然生命、社會(huì)生命和精神生命的存在和發(fā)展規(guī)律,，認(rèn)識(shí)個(gè)體的自我生命和他人的生命，領(lǐng)悟生命的價(jià)值和意義,，樹(shù)立正確的`人生觀和價(jià)值觀。

全體師生包括一年級(jí)新生及熱心參與學(xué)?；顒?dòng)的學(xué)生家長(zhǎng),。

20xx年11月1日——11月30日

1,、學(xué)校充分利用校園廣播站，為心理健康月活動(dòng)進(jìn)行宣傳,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行“真誠(chéng)交往，和諧相處”和“尊重生命,、珍愛(ài)生命”教育,；

2,、全校各班出一期心理健康教育主題“真誠(chéng)交往，和諧相處”,、“尊重生命、珍愛(ài)生命”的黑板報(bào),；

3,、各班利用班隊(duì)課以“感悟幸福,，分享快樂(lè)”為主題開(kāi)設(shè)一堂心理班會(huì)課,。

4、組織學(xué)生進(jìn)行“真誠(chéng)交往,，和諧相處”、“尊重生命,、珍愛(ài)生命”心理健康教育手抄報(bào)制作；

5,、校心理咨詢(xún)室老師通過(guò)面談方式解決學(xué)生的實(shí)際心理困惑,，努力幫助學(xué)生營(yíng)造健康的人生,；

6、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)感恩他人,、和諧相處、感悟幸福,，分享快樂(lè),；尊重生命,、珍愛(ài)生命的文章，并讓學(xué)生寫(xiě)心得體會(huì),。

7、學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育,，將心理教育滲透到各科教學(xué),。

8,、開(kāi)展生命教育著重培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識(shí)自身生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)，樹(shù)立正確的生命意識(shí),；認(rèn)識(shí)自然界，初步掌握一些在各種災(zāi)害條件下的自我防護(hù)的基本知識(shí)與基本技能,，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣,。

9、要充分利用班團(tuán)隊(duì)活動(dòng),、節(jié)日、紀(jì)念日活動(dòng),、儀式教育,、學(xué)生社團(tuán)活動(dòng),、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等多種載體，開(kāi)展生命教育活動(dòng),，讓學(xué)生感悟生命的價(jià)值。

注：除以上活動(dòng)外,，各年級(jí)根據(jù)本年段學(xué)生的年齡特征和心理特點(diǎn),，還可選擇以下合適的活動(dòng)方式,，如：心理活動(dòng)課、校園心理劇,、校園心理漫畫(huà)等，開(kāi)展生動(dòng)活潑的心理健康教育活動(dòng),。

1、堅(jiān)持以人為本,，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,，運(yùn)用心理健康的理論和方法,，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展,。

2、立足教育，重在指導(dǎo),，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,，邁向全體學(xué)生,，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本,，尊重學(xué)生、理解學(xué)生,。

3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì),，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力,，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的,、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展,。

4、對(duì)少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的,、有效的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo),，使他們盡快擺脫障礙,，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力,。

小學(xué)學(xué)校心理健康教育方案篇三

認(rèn)清迷信體質(zhì)，樹(shù)立科學(xué)必定戰(zhàn)勝迷信的思想,?？朔孕潘枷氲挠绊?，要相信科學(xué)，不上當(dāng)受騙。

(一)導(dǎo)入

新世紀(jì)的到來(lái),，國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈?！翱平膛d國(guó)”是我國(guó)治國(guó)戰(zhàn)略之一，培養(yǎng)和造就良好的科學(xué)素養(yǎng),，才能擔(dān)起中華騰飛的歷史重任。社會(huì)上滸一些迷信觀點(diǎn),，許多已被科學(xué)所揭穿，讀讀下面的小故事,，會(huì)對(duì)你有所啟發(fā)。

(二)學(xué)文明理

1,、讀故事《草船借箭》,。

a,、諸葛亮是真的“神機(jī)妙算”嗎?

b、從這個(gè)故事中,，你對(duì)諸葛亮有了哪些了解?引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)諸葛亮的博學(xué)多才使他在三國(guó)時(shí)期節(jié)節(jié)勝利,，而不是像當(dāng)時(shí)人們說(shuō)的他能掐會(huì)算。

2,、生活中出現(xiàn)的這些現(xiàn)象是怎么回事?

a、天狗吃月亮—--月全食,。

b,、鬼火-----墳?zāi)怪兄薪小傲住钡幕瘜W(xué)物質(zhì)自燃,。

c、現(xiàn)在我們可以人工降雨,，向天空釋放二氧化碳,。

d,、電影中的妖魔鬼怪是人們想像出來(lái)的。

3、連一連：你了解情況這些科學(xué)家嗎?請(qǐng)你把他們的名字與他們所寫(xiě)的著作用線(xiàn)連起來(lái),。

4、你還了解哪些最新的科技成果,，給大家說(shuō)一說(shuō)。

(三)活動(dòng)明理

1,、有幾個(gè)同學(xué)遇到了難題,，你能幫幫他嗎?

2,、你還知道哪些科學(xué)知識(shí)?

小結(jié)：同學(xué)們知道的真不少，只要我們都崇尚科學(xué),，反對(duì)迷信，就能有一個(gè)高興愉快的心理,。

3、請(qǐng)你記住下面的幾句話(huà),。

4、請(qǐng)你課下搜集一些現(xiàn)在還沒(méi)解開(kāi)的世界之謎產(chǎn)小資料,。

小學(xué)學(xué)校心理健康教育方案篇四

為迎接第17個(gè)“5·25”大學(xué)生心理健康日,，培養(yǎng)我校學(xué)生良好心理素質(zhì),，促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展,，現(xiàn)就組織開(kāi)展“5·25”心理健康教育活動(dòng)月有關(guān)事項(xiàng)安排如下：

助人自助快樂(lè)成長(zhǎng)

5月9 - 31日

顧問(wèn)：左澤文

組長(zhǎng)：汪石果

副組長(zhǎng)：

成員：

(一)啟動(dòng)儀式

1、時(shí)間地點(diǎn)：5月9日中午校本部一教樓前坪

2,、承辦單位：校心理健康教育中心

3,、活動(dòng)內(nèi)容：宣讀活動(dòng)方案,、學(xué)生倡議書(shū)、領(lǐng)導(dǎo)講話(huà),。

(二)主題宣傳

1、活動(dòng)時(shí)間：5月10日下午

2、活動(dòng)地點(diǎn)：校本部樟樹(shù)林河西校區(qū)教學(xué)樓前

3,、承辦單位：校心理健康教育中心

4,、活動(dòng)內(nèi)容：開(kāi)展心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)宣傳和咨詢(xún)服務(wù),。

(三)專(zhuān)題培訓(xùn)

1,、時(shí)間地點(diǎn)：5月16 - 19日晚團(tuán)體輔導(dǎo)室、機(jī)房

2,、承辦單位：校心理健康教育中心

3、活動(dòng)內(nèi)容：全校心理干部危機(jī)干預(yù)知識(shí)和技能培訓(xùn),。

(四)專(zhuān)題講座

1、時(shí)間地點(diǎn)：時(shí)間待定校本部,、河西校區(qū)

2、主講人：湘潭市社科聯(lián)常務(wù)副主席劉曉霞,、校學(xué)生工作處副處長(zhǎng)張揚(yáng)傳

3,、活動(dòng)主題：心理素質(zhì)與成長(zhǎng),、快樂(lè)學(xué)習(xí)與生活。

(五)心靈電影

1,、時(shí)間地點(diǎn)：5月13,、20,、27日晚校本部、河西校區(qū)

2,、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)

3,、活動(dòng)內(nèi)容：組織心靈電影賞析和有獎(jiǎng)知識(shí)問(wèn)答,。

(六)心理自助

1,、時(shí)間地點(diǎn)：活動(dòng)期間每周二校本部樟樹(shù)林

2,、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)

3,、活動(dòng)主題：5月10日我知我心;5月17日排除煩惱我有方、破鏡重圓;5月24日心理糖果party,、緣來(lái)于此;5月31日美麗心情,。

(七)微笑心靈

1,、活動(dòng)時(shí)間：5月9-31日

2、承辦單位：校心理健康協(xié)會(huì)

3,、活動(dòng)內(nèi)容：以班為單位申報(bào)作品，要求拍攝微笑照片配簡(jiǎn)短美文,，設(shè)置一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名,、三等獎(jiǎng)8名等。

(八)觸動(dòng)心弦

1,、活動(dòng)時(shí)間：5月9 - 31日

2,、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)

3,、活動(dòng)內(nèi)容：以班為單位申報(bào)作品,，要求5分鐘左右心靈美文的音頻,，設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名,、三等獎(jiǎng)8名等。

(九)團(tuán)體輔導(dǎo)

1,、時(shí)間地點(diǎn)：5月20 -27日各班級(jí)自定

2,、承辦單位：校心理健康教育中心

3,、活動(dòng)內(nèi)容：組織心理委員集訓(xùn),，分班開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo),。

各二級(jí)學(xué)院要高度重視、營(yíng)造氛圍,，積極配合學(xué)校5.25心理健康教育系列活動(dòng)開(kāi)展;同時(shí),，要根據(jù)本單位學(xué)生特點(diǎn),，精心組織針對(duì)性強(qiáng)的心理健康教育活動(dòng)，并于5月31日前報(bào)送總結(jié)材料,。

小學(xué)學(xué)校心理健康教育方案篇五

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)初步認(rèn)識(shí)和正確區(qū)分現(xiàn)實(shí)中的自我與理想中的自我;

2,、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生初步形成接受和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度;

3,、行為目標(biāo)：通過(guò)參與活動(dòng)，幫助學(xué)生了解個(gè)體之間的差異性,，認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和短處，學(xué)會(huì)接納自己,。

活動(dòng)情境創(chuàng)設(shè),、角色扮演

七年級(jí)年級(jí)學(xué)生

課題黑板 ,、選票,、自測(cè)卡、一份小禮物,。

一、暖心活動(dòng)

游戲：《認(rèn)識(shí)紅與黑》

目的：助學(xué)生進(jìn)入活動(dòng)主題

操作：兩位學(xué)生上臺(tái),，閉上眼睛,，教師分別在學(xué)生的鼻子上涂上紅點(diǎn)和黑點(diǎn),，讓他們猜顏色。面向同學(xué)后讓同學(xué)檢查是否正確,，最后讓兩位同學(xué)照鏡子確認(rèn),。

二、心靈碰撞：

1,、導(dǎo)語(yǔ)：誰(shuí)沒(méi)有對(duì)未來(lái)生活的美好憧憬，誰(shuí)不為自己編制夢(mèng)幻般的遠(yuǎn)大理想?“我要成為科學(xué)家”,、“我想成為一名宇航員”、“我想當(dāng)大明星”……這一個(gè)個(gè)關(guān)于自我未來(lái)的設(shè)想令我們激動(dòng)和興奮不已,。然而，當(dāng)我們面對(duì)西安市,，面對(duì)自己的實(shí)際條件，會(huì)發(fā)現(xiàn)達(dá)到理想目標(biāo)的距離似乎是遙不可及的,。對(duì)此,，我們會(huì)時(shí)而躊躇彷徨,，時(shí)而痛苦不安。

2,、講述：介紹“信息卡片”中的內(nèi)容或安排學(xué)生扮演角色進(jìn)行表演,。(建議卡片文字配音)

3,、教師引導(dǎo)：

①揭示出初中生所面臨的現(xiàn)實(shí)自我與理想自我之間的矛盾或沖突。

②指出適度的自我意識(shí)矛盾或沖突是個(gè)人身心發(fā)展的必然結(jié)果,，它對(duì)于個(gè)人的進(jìn)一步發(fā)展是一種重要的內(nèi)驅(qū)力,。

③尺有所短，寸有所長(zhǎng),。正確的理想自我是揚(yáng)長(zhǎng)避短或取長(zhǎng)補(bǔ)短，起結(jié)果必定有利于個(gè)人的順利發(fā)展;而錯(cuò)誤的理想自我則是舍近求遠(yuǎn)或棄長(zhǎng)取短,，起記過(guò)只能是痛苦和失敗,。

三,、請(qǐng)你參加：

1,、活動(dòng)一：照鏡子(心鏡)

目的：強(qiáng)化自我認(rèn)識(shí)，簡(jiǎn)單反思對(duì)自己的了解(背景音樂(lè)：《少女的祈禱》)

指導(dǎo)語(yǔ)：人對(duì)自我的認(rèn)識(shí),，其實(shí)就是不斷地自我反省。這樣一來(lái)不僅可以幫助我們不斷的增進(jìn)自我了解,，而且還能幫助我們知道在哪些方面可以更好的完善自己，對(duì)自己的發(fā)展大有好處?，F(xiàn)在我們做一個(gè)活動(dòng)：照鏡子,。

這個(gè)鏡子不是懸在你們的面前,，而是藏在你們的心里，叫心鏡,。

操作：

①請(qǐng)大家閉上眼睛,，想象頭腦中有一面鏡子(心鏡),，你一面照鏡子，一面在音樂(lè)聲中冥想：你看到鏡子中的你了嗎?鏡子中的你是什么樣的?鏡子中的你是什么表情?漂亮嗎?快樂(lè)嗎?獨(dú)立嗎?人際關(guān)系怎樣?有哪些優(yōu)點(diǎn)或優(yōu)勢(shì)?還有哪些不足或限制?里面的人需要什么--

②討論與交流：將你看到的心鏡中的“你”和大家一塊分享;說(shuō)一說(shuō)你對(duì)鏡子中的你的總體評(píng)價(jià)是什么?

2,、活動(dòng)二：請(qǐng)?jiān)谖冶成狭粞?/p>

目的：多角度的了解自我，獲得客觀真實(shí)的自我認(rèn)識(shí),。(背景歌曲《愛(ài)的羅曼史》,。

指導(dǎo)語(yǔ)：剛才我們是自己對(duì)自己照鏡子,，得到的是自畫(huà)像。但大家發(fā)現(xiàn)沒(méi)有,，在鏡中我們只能看到我們的正面，模模糊糊地看到我們的側(cè)面,，看不清楚我們的背面,。也就是說(shuō),，我們身上存在一些優(yōu)點(diǎn)或不足，我們自己是不知道的,，需要借助別人的眼光來(lái)發(fā)現(xiàn),。以人為鏡子，可以知得失,。別人對(duì)我們的評(píng)價(jià),，叫“他畫(huà)像”,。只有把這兩方面信息匯總、整合起來(lái),，才能得到一個(gè)相對(duì)客觀、真實(shí)的我,。同學(xué)們想不想知道別人眼中的你是什么樣呢?下面我們的活動(dòng)是：請(qǐng)?jiān)谖冶成狭粞浴?/p>

操作：

①每一人一張,，在紙的最上面寫(xiě)下自己的姓名,，互相幫助用大頭針把紙固定到自己的后背上，然后在同學(xué)的后背上寫(xiě)留言,，可以在教師內(nèi)走動(dòng),。留言過(guò)程中,，同學(xué)們不能說(shuō)話(huà)，要用非語(yǔ)言形式進(jìn)行交流,，留言?xún)?nèi)容是你對(duì)這個(gè)人的認(rèn)識(shí)，包括優(yōu)點(diǎn),、缺點(diǎn)以及建議(寫(xiě)出個(gè)人風(fēng)格),，開(kāi)可以寫(xiě)上自己最想對(duì)他說(shuō)的一句話(huà),，不用記名，知道活動(dòng)結(jié)束后才可以把紙揭下來(lái),。大家都希望能得到真實(shí)中肯的評(píng)價(jià)和建議,，那我們來(lái)個(gè)“合約”：本著真誠(chéng),、客觀、負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待這個(gè)活動(dòng),，好嗎?(一段時(shí)間以后,，請(qǐng)大家坐下，取下背上的白紙)

②討論與交流：教師：看別人給自己寫(xiě)了什么,。思考：你對(duì)自己的評(píng)價(jià)和別人眼中的你是否一致?哪些方面比較相同，哪些方面有很大差異?為什么會(huì)出現(xiàn)不一致?它是你認(rèn)知的“盲點(diǎn)”嗎?(確實(shí)是你自己過(guò)去沒(méi)有察覺(jué)的一些內(nèi)容)這些“盲點(diǎn)”內(nèi)容你自己認(rèn)可嗎?(有些可能是同學(xué)誤解了你,，有些可能無(wú)法確定,。如果你無(wú)法確定,，請(qǐng)?jiān)儆靡恢艿臅r(shí)間嘗試進(jìn)一步求證。)通過(guò)這次自我探索之旅,，并通過(guò)我們師生間的雙向互動(dòng)交流，相信大家對(duì)自己有了更好的認(rèn)識(shí)和了解,。參加這次活動(dòng)，你有什么感想和收獲?(請(qǐng)幾位特別有感觸的同學(xué)同全班一塊分享他的想法,。)

四、體驗(yàn)領(lǐng)悟：

1,、活動(dòng)一：我是誰(shuí)?

目的：幫助教師了解學(xué)生個(gè)體認(rèn)識(shí)自己的一般情況和達(dá)到的實(shí)際水平,。

操作：5分鐘寫(xiě)出浮現(xiàn)在腦海中的一一答案,。

教師點(diǎn)評(píng)參考：

①能寫(xiě)出9～10個(gè)答案，屬于正常范圍;如少于7個(gè),，則可能是過(guò)分壓抑自己。對(duì)這類(lèi)學(xué)生要注意多鼓勵(lì),，并給予更多的表現(xiàn)機(jī)會(huì),。

②主客觀評(píng)價(jià)都有,，屬于平衡型;如明顯偏向于主觀或客觀，則為不平衡型,。對(duì)后者要知道其對(duì)自我進(jìn)行客觀分析和認(rèn)識(shí),。

③答案內(nèi)容涉及未來(lái),，說(shuō)明有理想和抱負(fù);反之，說(shuō)明尚無(wú)明確的理想和抱負(fù),。對(duì)后者要注意引導(dǎo),，幫助提高其“抱負(fù)水平”,。

2、活動(dòng)二：根據(jù)四幅圖畫(huà)進(jìn)行角色表演,。

目的：通過(guò)觀看表演和同學(xué)討論知道采用什么樣的態(tài)度接納自己。

操作：讓學(xué)生分組進(jìn)行活動(dòng),。

① 每位同學(xué)各模仿一幅畫(huà)中的人物表演,，可隨意發(fā)揮,。

② 大家共同討論，說(shuō)明應(yīng)采取什么樣的適當(dāng)態(tài)度來(lái)接納自己,。

圖解參考：a：自我封閉;b：怨天尤人;c：盲目自大;d：狹隘自卑,。

接受自己和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度是：擴(kuò)展自己的生活范圍,，多接觸一些不同的人或事物，多積累一些新的經(jīng)驗(yàn);學(xué)會(huì)誠(chéng)實(shí),、坦然地檢討集資的得失,，應(yīng)避免對(duì)挫折做概括化的反映;確立符合自身情況的“抱負(fù)水平”,，應(yīng)使其體現(xiàn)在個(gè)人的特長(zhǎng)上;學(xué)會(huì)比較客觀地或準(zhǔn)確地與別人進(jìn)行比較，要適當(dāng)考慮個(gè)人生活背景的差異,，以及個(gè)人身心發(fā)展的差異。

小學(xué)學(xué)校心理健康教育方案篇六

為進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識(shí),，強(qiáng)化學(xué)生個(gè)人關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì),、開(kāi)發(fā)心理潛能的意識(shí),，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，大石中心小學(xué)計(jì)劃開(kāi)展為期一學(xué)期的心理健康教育活動(dòng),。

通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富,、形式多樣、參與性強(qiáng),、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)為載體，大力宣傳心理健康知識(shí),，營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍,，普及建設(shè)和諧社會(huì),、和諧校園,、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),，提高心理承受能力的平臺(tái)，全方位的加強(qiáng)心理健康教育,，增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí),，提高學(xué)生的心理健康水平,，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。

沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)

貫穿20xx學(xué)年第二學(xué)期

活動(dòng)一：心理健康活動(dòng)啟動(dòng)儀式（3月份）

1,、宣布心理健康活動(dòng)啟動(dòng)

2,、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)——心理健康教育活動(dòng)的目的,、意義和基本要求

3、學(xué)生代表發(fā)言

活動(dòng)二：“懂得感恩勇敢表達(dá)”（4月份）

結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機(jī),，圍繞“感恩”主題，為了讓學(xué)生懂得感恩,，并勇于表達(dá)自己的感恩之情,，面向全體學(xué)生收集繪畫(huà)、制作賀卡,、手抄報(bào)等優(yōu)秀作品,。

一到三年級(jí)可以是以“給媽媽畫(huà)一張畫(huà)（做一張賀卡）”的方式進(jìn)行,；四到六年級(jí)則可以做感恩主題的手抄報(bào)。

要求先在本班內(nèi)展示評(píng)比,，每班再上送5份學(xué)校參評(píng),。（評(píng)比時(shí)間：第十周前）

活動(dòng)三：心理主題黑板報(bào)比賽（5月份）

各班還有樓梯的黑板報(bào)以“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題出一期黑板報(bào),。

一二年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比如：如何養(yǎng)成良好的行為,、學(xué)習(xí)習(xí)慣,，怎樣讓孩子們快樂(lè)學(xué)習(xí),；

三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂(lè)每一天,，或認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容,；

五六年段以溝通、互動(dòng),、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。

學(xué)校統(tǒng)一組織評(píng)比,。

活動(dòng)四：播放心理教育主題電影（六一節(jié)當(dāng)天）

電影藝術(shù)的獨(dú)特魅力受到了廣大青少年的喜愛(ài),，并對(duì)學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用,。利用歡度六一節(jié)的時(shí)間，播放心理電影,，通過(guò)寓教于樂(lè)的方式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo),。

推薦電影目錄如下：

1）缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力：《決戰(zhàn)冰河》,、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》

2）缺乏信心：《穆里爾的婚禮》,、《心雨花露》

3）自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》,、《肖申克的救贖》

4）交流障礙：《對(duì)她說(shuō)》,、《墮落的天使》,、《雨人》

5）失敗或絕望：《遠(yuǎn)大前程》,、《功夫熊貓》、《小鞋子》

6）厭倦生活：《天生愛(ài)情狂》,、《凡夫俗女》、《心理游戲》

7）自私,、人際關(guān)系淡漠：《愛(ài)在黎明破曉前》、《愛(ài)在日落余輝時(shí)》,、《愛(ài)，回家》,、《走路上學(xué)》

8）緊張：《虎口脫險(xiǎn)》,、《小孩不笨》

活動(dòng)五：主題征文比賽,。（6月份）

面向三到六年級(jí)學(xué)生開(kāi)展心理征文比賽,。

征文要求：文章符合本次心理教育活動(dòng)主題“陽(yáng)光成長(zhǎng)快樂(lè)生活”，涉及的故事,、體驗(yàn),、感悟、思考必須是真實(shí)的,，內(nèi)容積極、健康,、向上,。

文體形式：文體不限,，要求新穎活潑，恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容,。

文字組織：主題明確、表達(dá)流暢,、敘述生動(dòng),、文筆清新,。

評(píng)比：每班上交兩份進(jìn)行全校評(píng)比，第十八周前完成,。

活動(dòng)六：心理知識(shí)廣播站（整個(gè)學(xué)期內(nèi)每月一次）

校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”）,，于午間等固定時(shí)間播放關(guān)于心理方面的小知識(shí),、小測(cè)試、歌曲等,。

獎(jiǎng)勵(lì)方案：

學(xué)生：獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品班級(jí)：獎(jiǎng)狀并全校表彰。

（一）高度重視,，認(rèn)真落實(shí)

全校務(wù)必高度重視該活動(dòng)的開(kāi)展,，對(duì)各班級(jí)的活動(dòng)參與度及參與質(zhì)量要及時(shí)給予總結(jié)評(píng)價(jià),。

（二）緊扣主題，調(diào)整拓展

為提高活動(dòng)的實(shí)效性,，力避搞形式,，走過(guò)場(chǎng),。學(xué)校可在緊扣主題的前提下,，根據(jù)自己的客觀實(shí)際,，對(duì)方案設(shè)計(jì)的“活動(dòng)內(nèi)容”適當(dāng)予以調(diào)整和拓展,。

（三）常抓不懈,，注重內(nèi)涵

心理健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程,，學(xué)校要在常規(guī)推進(jìn)的基礎(chǔ)上，特別注重活動(dòng)的總結(jié)與反思,，努力提升活動(dòng)的內(nèi)涵,。

小學(xué)學(xué)校心理健康教育方案篇七

為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育及咨詢(xún)工作,，營(yíng)造校園的心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性,，掌握心理健康知識(shí),，幫助他們適應(yīng)校園生活,，正確認(rèn)識(shí)自我,、完善自我,，提高心理素質(zhì),，積蓄持久成長(zhǎng)動(dòng)力，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展,，營(yíng)造關(guān)注心理健康,、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍,，屏峰學(xué)校決定開(kāi)展以“關(guān)愛(ài)心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動(dòng)

關(guān)愛(ài)心靈,，全面發(fā)展

1,、旨在普及心理健康常識(shí),，提升心理健康工作水平，

2,、幫助學(xué)生解決心理困惑，提高自我教育的積極性,、主動(dòng)性,，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性，

3,、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，營(yíng)造積極向上的心理氛圍,，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng);

4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到,，在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí),，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要,。

20xx年3月20日

(一)傾聽(tīng)心靈的聲音——溫馨校園廣播

活動(dòng)目的：通過(guò)校園廣播宣傳心理健康的小故事,，小常識(shí),，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,，為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍,。

(二)讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活

活動(dòng)主題：心靈的成長(zhǎng)

活動(dòng)內(nèi)容：周一學(xué)生國(guó)旗下講話(huà)的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā),，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性。

活動(dòng)目的：中小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)不夠,，因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識(shí),，將學(xué)習(xí)變更加有趣,。

活動(dòng)時(shí)間：每周一升旗儀式

(三)書(shū)香苑——心理知識(shí)板報(bào)

活動(dòng)主題：書(shū)香苑——心理知識(shí)普及與宣傳

活動(dòng)內(nèi)容：每個(gè)班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題板報(bào)。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn),、人際相處技巧,、心理保健,、生理知識(shí)等板塊。

活動(dòng)目的：宣傳心理學(xué)知識(shí),，擴(kuò)大學(xué)生視野,，使學(xué)生走近心理,，親近心理。通過(guò)讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的,，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,，健全自己的心理,。

活動(dòng)時(shí)間：3月28日

(四)活在當(dāng)下——心理健康活動(dòng)課

活動(dòng)主題：把握今天，把握現(xiàn)在

活動(dòng)目的：通過(guò)主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí),，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天,，把握今天，爭(zhēng)取做生活的舵手,。

活動(dòng)時(shí)間：4月24日

(五)心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽

活動(dòng)要求：手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì),，刊名要切合“關(guān)愛(ài)心靈,，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎,，布局合理，圖文并茂,。內(nèi)容必須積極向上,，具備知識(shí)性,、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性,，文字流暢,，不出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤,。

活動(dòng)目的：通過(guò)讓師生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的,，促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理,。

活動(dòng)時(shí)間：4月26日前上交

(六)心理健康教育征文

活動(dòng)要求：心理健康教育征文以案例分析、論文,、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告,、經(jīng)驗(yàn)總結(jié),、案例分析、感想體會(huì)等形式展現(xiàn),。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系,、悅納學(xué)生,、積極面對(duì)挫折,、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手,。

活動(dòng)時(shí)間：4月26日上交

(七)關(guān)愛(ài)留守兒童心理健康講座

活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)心靈，重視心育

活動(dòng)目的：通過(guò)對(duì)我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座,，讓他們?cè)谛睦砩辖】党砷L(zhǎng),。特別對(duì)一些有心理問(wèn)題的留守兒童,，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁,、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。

活動(dòng)對(duì)象：全校留守兒童

活動(dòng)時(shí)間：4月29日

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

(八)心靈運(yùn)動(dòng)之旅

活動(dòng)目的：通過(guò)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，調(diào)試心境，舒緩心理壓力,，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),，鼓勵(lì)學(xué)生走入陽(yáng)光,、走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，通過(guò)積極健康的課余生活促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展,。

主要活動(dòng)：兩人三腿跑、四人運(yùn)球,、五人風(fēng)火輪等，各系需選派11名學(xué)生代表參賽,，一名輔導(dǎo)員組織,，強(qiáng)調(diào)注意安全,。

活動(dòng)時(shí)間：5月10日下午2:00

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

(九)心靈光影之旅

體驗(yàn)電影中的人物心理，通過(guò)光影藝術(shù)喚醒成長(zhǎng)的動(dòng)力,，理解生命的意義，在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)了解自我,、完善自我，調(diào)整價(jià)值觀,，學(xué)習(xí)尊重他人,、關(guān)愛(ài)他人,。

1.電影《唐山大地震》

5月xx日晚上6:00

2.電影《美麗心靈》

5月15日晚上6:00

小學(xué)學(xué)校心理健康教育方案篇八

為迎接第25個(gè)世界精神衛(wèi)生日的到來(lái)，培養(yǎng)我校學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)他們身心和諧,、素質(zhì)全面發(fā)展,，現(xiàn)就組織開(kāi)展“10·10”心理健康教育月活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)安排如下：

健康心理美好青春

10月10日-11月10日

顧問(wèn)：

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

成員：

(一)啟動(dòng)儀式

1、時(shí)間地點(diǎn)：10月10日7:00運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

2,、承辦單位：本部(心理中心)、河西(護(hù)理學(xué)院)

3,、活動(dòng)內(nèi)容：升國(guó)旗,、領(lǐng)導(dǎo)講話(huà),、宣讀活動(dòng)方案。

(二)主題宣傳

1,、時(shí)間地點(diǎn)：10月11日校本部,、河西校區(qū)

2,、承辦單位：心理健康教育與咨詢(xún)服務(wù)中心

3,、活動(dòng)內(nèi)容：開(kāi)展心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)宣傳。

(三)專(zhuān)題培訓(xùn)

1,、時(shí)間地點(diǎn)：10月17-20日晚實(shí)訓(xùn)樓106

2、承辦單位：心理健康教育與咨詢(xún)服務(wù)中心

3,、活動(dòng)內(nèi)容：新生心理委員心理專(zhuān)題培訓(xùn),。

(四)電影賞析

1,、時(shí)間地點(diǎn)：10月17-21日分班多媒體教室

2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì),、心理健康協(xié)會(huì)

3,、活動(dòng)內(nèi)容：組織觀看《風(fēng)雨哈佛路》并交流討論,。

(五)快樂(lè)游藝

1、時(shí)間地點(diǎn)：10月18日校本部樟樹(shù)林

2,、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì),、校心理健康協(xié)會(huì)

3,、活動(dòng)內(nèi)容：組織有獎(jiǎng)心理游藝活動(dòng)。

(六)主題班會(huì)

1,、時(shí)間對(duì)象：10月25日各在校班級(jí)

2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)

3,、活動(dòng)內(nèi)容：以心理話(huà)題辯論和知識(shí)競(jìng)答為主要內(nèi)容,，分班組織“心理達(dá)人”主題班會(huì)，并錄制5-10分鐘的視頻,。

4,、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：在全校范圍類(lèi)評(píng)選一等獎(jiǎng)2個(gè)，二等獎(jiǎng)4個(gè),，三等獎(jiǎng)6個(gè)，優(yōu)勝獎(jiǎng)若干個(gè),，頒發(fā)證書(shū)并予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),。

(七)心理普查

1,、時(shí)間地點(diǎn)：10月底-11月初校本部、河西校區(qū)

2,、承辦單位：心理健康教育與咨詢(xún)服務(wù)中心

3,、活動(dòng)內(nèi)容：2016級(jí)新生心理普查工作及數(shù)據(jù)處理,。

(八)成果展示

1、時(shí)間地點(diǎn)：11月8日校本部,、河西校區(qū)

2,、承辦單位：校心理健康協(xié)會(huì),、心理委員聯(lián)合會(huì)

3、活動(dòng)內(nèi)容：心理健康教育活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)成果展示,。