每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

保護(hù)眼睛國旗下的講話幼兒園 保護(hù)眼睛國旗下演講篇一

眼睛既是如此的寶貴,，同時(shí),，它也是極為嬌貴的，需要我們每一個(gè)人去用心呵護(hù),，稍有不慎,，我們就會輕易地在不知不覺中失去健康明亮的眼睛!在現(xiàn)在的小學(xué)生中，眼睛近視是很普遍的,，在各小學(xué)中,，可以見到好多好多帶著厚厚眼鏡的“小博士”因?yàn)榻暎嗌偃讼萑霟篮屯纯嘀?。而我也是其中之一?/p>

我們有著明亮的眼睛,，而我們中間又有多少人在不知不覺中漸漸破壞著自己的眼睛?當(dāng)自己近視時(shí)，面對釀成的苦酒,，造就的苦果,，世上又有哪里會賣后悔藥?

眼睛是人體不可缺少的一部分，如果沒有了眼睛你就將會失去這美麗的世界,，充滿著陽光的世界,。可見眼睛是多么重要啊!如果沒有眼睛,，就像明星沒有劇本;如果沒有眼睛,，就像工程師沒有圖紙;如果沒有眼睛，就像名將沒有軍隊(duì)!同學(xué)們,，眼睛是心靈的窗戶，我們應(yīng)該愛護(hù)它,，有的人認(rèn)為帶上眼鏡很漂亮,，看起來像一位學(xué)問家，這種思想是不對的,，別人認(rèn)為你是,，難道你就真的是了嗎?你不是。如果你上了大學(xué),，想考軍校,，你是近視眼能考上嗎?不能,。所以我們應(yīng)該愛護(hù)自己的眼睛，讓自己的眼睛永遠(yuǎn)明亮,。

愛護(hù)我們的眼睛吧!

保護(hù)眼睛國旗下的講話幼兒園 保護(hù)眼睛國旗下演講篇二

一雙眼睛,，是身體上最重要的一個(gè)部位，如果失去了,，就不能看到很多美好,，不能看到世界的繽紛，不能看到每個(gè)角落,，所以我們要愛護(hù)眼睛,。

現(xiàn)在青少年的近視正在加劇，一般都是作業(yè)多,，要寫到很晚,。有些是因?yàn)閷懽鳂I(yè)時(shí)的姿勢不正確，一般都是趴在桌面上,，這樣會影響視力,。而且，現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)了,，有些學(xué)生家里買了電腦,，就天天上網(wǎng)打游戲，這樣眼睛就會疲勞過度,，也會影響視力,，成了“網(wǎng)迷”了，關(guān)于愛護(hù)眼睛,，還有一個(gè)故事呢!

我以前有一個(gè)朋友,，他的成績非常好。但是自從家里買了電腦,，他就開始每天一寫完作業(yè)就玩電腦游戲,，這樣日復(fù)一日，他的視力和成績急劇下降,，眼睛看東西越來越模糊了,，成績也從90多分降到70多分。他有點(diǎn)后悔了,，決定痛改前非,，不再玩電腦游戲了。

于是,，他真的不再玩游戲了,，每次在學(xué)樣一下課就到教室外面看看遠(yuǎn)方，看看綠色植物,，這樣可以緩解眼睛的疲勞,。而且在家寫完作業(yè)也不玩電腦了,，只是看看書籍。這樣,，他的成線又像以前一樣頂呱呱了,，眼睛視力也提高了許多。

是呀,，我們?nèi)绻粣圩o(hù)眼睛,，視力下降了，就要配戴眼鏡,，眼鏡架在鼻梁上,，不但不舒服，而且也不方便,。

明亮的眼睛,，閃亮閃亮，像天上的星星,，眨巴眨巴,，用眼睛靜靜地觀賞著生活的酸甜苦辣。有一雙明亮的眼睛,，是生命給予你的美好禮物,，擁有一雙明亮眼睛，是生命中的財(cái)富,，珍惜它吧!

保護(hù)眼睛國旗下的講話幼兒園 保護(hù)眼睛國旗下演講篇三

眼睛是心靈之窗,，我們必需愛護(hù)我們的眼睛。

而我,，卻因?yàn)榉N種原因戴上了眼鏡,。

還記得有次和同學(xué)們?nèi)ヒ安停形?，我們吃火鍋,，只見過上冒著白茫茫的哈氣。只聽班長說：“能吃了,，大家都拿起了碗筷,，我的眼鏡上都是哈氣，什么都看不見,。我又不好意思說,，拿著筷子，在火鍋里拼命的夾著,，好不容易加上來一塊，剛要往嘴里放,。只聽同學(xué)大笑起來,，“你難道愛吃姜么?”我趕緊放下了,，想把眼鏡摘下來，可是一旦摘下來,，就什么都看不見了,。我的筷子第二次伸進(jìn)了鍋里，還好這次夾得不是姜,，想把這塊肉放進(jìn)自己的碗里,，可是看不見自己的碗在那里，也不知道離我有多遠(yuǎn),。尷尬的事又來了,，我模模糊糊的看見了一個(gè)碗，往里一放,，只感覺濺起了好多水花,。我旁邊的同學(xué)告訴我，是我夾得那塊肉掉進(jìn)了醬油碗里,。這就是近視給我?guī)淼摹昂谩碧?，也給其他的同學(xué)帶來了趣多笑話。還好,，有我旁邊的同學(xué)幫我夾,，終于吃飽了這頓難忘的午餐。

下午同學(xué)們說玩游戲,，他們叫我摘下眼鏡找他們,。盡管我那么的不愿意，但是卻答應(yīng)了他們,。他們都藏了起來,，我就像個(gè)瞎子似的什么都看不見?！拔易サ搅?，抓到了?！笨墒俏乙幻枪饣?，并且還很高。原來是個(gè)電線桿子,。這時(shí)只聽同學(xué)們都哈哈大笑起來,。

4點(diǎn)了，我們該回家了,。我們來到了車站等43路汽車,。只見來了一輛車，車門一開我就進(jìn)去了，只聽同學(xué)們叫我下來,，我對他們說：“車來了你們還不上,，叫我下去干嘛呀，快上車呀,?！薄澳遣皇?3路，那是32路,，快下來,。”我趕緊下來了,，再下來是,，由于沒看見有臺階，直接下來了,，當(dāng)時(shí)我就趴在了地上,，同學(xué)們又是轟然大笑起來。

這一天讓我知道了有一雙健康的眼睛的重要性!

保護(hù)眼睛國旗下的講話幼兒園 保護(hù)眼睛國旗下演講篇四

有時(shí)候,，我會想,，如果人類的眼睛看不到了，滿世界的黑暗,，看不到東西,，那會不會覺得孤單，會不會害怕呢,。所以有時(shí)我就會同情那些盲人,，想能幫幫他們。

為了更好地理解盲人,，我與同學(xué)們親身體驗(yàn)了一次盲人的感覺,。我們走到公園里，邊駿就幫忙把手帕蒙住我的眼睛,，我的眼前頓時(shí)一片漆黑,，見不到一點(diǎn)光明。我走了幾步,，忽然感覺自身失去了平衡,，一下子就摔倒了，但我根本沒有感覺到自身的疼痛,，我想：原來盲人走路時(shí)那么困難啊!

我又想：盲人干活是怎么干的呢?于是,，我決定試一試，我拿了一些石子當(dāng)一盤果實(shí),，端在手上,。走著走著,，我又摔了一跤，石頭掉了,。我又想：盲人好難當(dāng)啊!

我把手帕摘了下來,，眼前又恢復(fù)了一片光明,。我凝思了好久,，盲人走路做事，可真不容易,，隨時(shí)隨地都有栽跟頭,、碰釘子，甚至是生命危險(xiǎn),。而他們大都非常堅(jiān)強(qiáng),，能夠勇敢地面對生活困難，自強(qiáng)不息,，干出了常人難以做好的事,。比如說，大家熟悉的世界名著《鋼鐵是怎樣煉成的》的俄國作家尼古拉·奧斯特洛夫斯基就是盲人,，這部書是他在病床上花費(fèi)了三年心血完成的一部小說,。他們能夠做出健全人都無法做到和做好的事，我大心眼兒敬佩他們,。

這次體驗(yàn),，我深深的感受到了盲人是真的需要人們?nèi)ザ喽鄮椭麄兊摹Ｋ栽谖覀內(nèi)粘Ｉ钪?，是不是可以多做些：扶盲人過馬路,，在他們有困難的時(shí)候伸手拉他們一把呢。讓他們覺得這個(gè)世界還是很美好的,。

保護(hù)眼睛國旗下的講話幼兒園 保護(hù)眼睛國旗下演講篇五

眼睛是心靈的窗戶,。保護(hù)眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩,，未發(fā)育完善,，只要稍不注意，就容易生病,。那怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?我想提醒同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

首先要正確使用眼睛,，預(yù)防近視。不良的用眼習(xí)慣,，都可能引起眼睛疲勞,，導(dǎo)致近視。如看書寫字姿勢不好,、距離太近,、時(shí)間太長、光線不好等。要預(yù)防近視,，就應(yīng)該做到科學(xué)用眼,，讀書寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時(shí)左右要休息一會兒,，或向遠(yuǎn)處眺望片刻,。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床l或在走路、乘車時(shí)看書,。

其次,，在學(xué)習(xí)過程中，要注意勞逸結(jié)合,。堅(jiān)持每天做好兩次眼保健操,，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球,，可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán),。每天要有足夠的睡眠時(shí)間，至少9-10小時(shí),?？措娨暤臅r(shí)間也不要過長，眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上,。

最后,，還應(yīng)做到講衛(wèi)生，愛清潔,，勤洗手,，不用手揉眼;毛巾、臉盆,、手帕等用具要和大人分開;游泳后滴眼藥水,。加強(qiáng)預(yù)防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病,，要及時(shí)治療,。

同學(xué)們，為了讓你的眼睛更加健康,、明亮!希望你從現(xiàn)在做起,，從小做起，保護(hù)好自己的眼睛吧!