每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。

保護(hù)眼睛國旗下的講話幼兒園 保護(hù)眼睛國旗下演講篇一

眼睛既是如此的寶貴,，同時,，它也是極為嬌貴的,，需要我們每一個人去用心呵護(hù)，稍有不慎,，我們就會輕易地在不知不覺中失去健康明亮的眼睛!在現(xiàn)在的小學(xué)生中,，眼睛近視是很普遍的，在各小學(xué)中,，可以見到好多好多帶著厚厚眼鏡的“小博士”因為近視,，多少人陷入煩惱和痛苦之中,。而我也是其中之一。

我們有著明亮的眼睛,，而我們中間又有多少人在不知不覺中漸漸破壞著自己的眼睛?當(dāng)自己近視時,，面對釀成的苦酒，造就的苦果,，世上又有哪里會賣后悔藥?

眼睛是人體不可缺少的一部分，如果沒有了眼睛你就將會失去這美麗的世界,，充滿著陽光的世界,。可見眼睛是多么重要啊!如果沒有眼睛,，就像明星沒有劇本;如果沒有眼睛,，就像工程師沒有圖紙;如果沒有眼睛，就像名將沒有軍隊!同學(xué)們,，眼睛是心靈的窗戶，我們應(yīng)該愛護(hù)它,，有的人認(rèn)為帶上眼鏡很漂亮,，看起來像一位學(xué)問家,，這種思想是不對的，別人認(rèn)為你是,，難道你就真的是了嗎?你不是,。如果你上了大學(xué)，想考軍校,，你是近視眼能考上嗎?不能,。所以我們應(yīng)該愛護(hù)自己的眼睛，讓自己的眼睛永遠(yuǎn)明亮,。

愛護(hù)我們的眼睛吧!

保護(hù)眼睛國旗下的講話幼兒園 保護(hù)眼睛國旗下演講篇二

一雙眼睛,，是身體上最重要的一個部位，如果失去了,，就不能看到很多美好，不能看到世界的繽紛,，不能看到每個角落,，所以我們要愛護(hù)眼睛。

現(xiàn)在青少年的近視正在加劇,，一般都是作業(yè)多,，要寫到很晚。有些是因為寫作業(yè)時的姿勢不正確,，一般都是趴在桌面上,，這樣會影響視力。而且,，現(xiàn)在科技發(fā)達(dá)了,，有些學(xué)生家里買了電腦，就天天上網(wǎng)打游戲,，這樣眼睛就會疲勞過度,，也會影響視力，成了“網(wǎng)迷”了,，關(guān)于愛護(hù)眼睛,，還有一個故事呢!

我以前有一個朋友，他的成績非常好,。但是自從家里買了電腦,，他就開始每天一寫完作業(yè)就玩電腦游戲，這樣日復(fù)一日,，他的視力和成績急劇下降,，眼睛看東西越來越模糊了，成績也從90多分降到70多分,。他有點后悔了,，決定痛改前非,，不再玩電腦游戲了。

于是,，他真的不再玩游戲了,，每次在學(xué)樣一下課就到教室外面看看遠(yuǎn)方，看看綠色植物,，這樣可以緩解眼睛的疲勞,。而且在家寫完作業(yè)也不玩電腦了，只是看看書籍,。這樣,，他的成線又像以前一樣頂呱呱了，眼睛視力也提高了許多,。

是呀,，我們?nèi)绻粣圩o(hù)眼睛，視力下降了,，就要配戴眼鏡,，眼鏡架在鼻梁上，不但不舒服,，而且也不方便,。

明亮的眼睛，閃亮閃亮,，像天上的星星,，眨巴眨巴，用眼睛靜靜地觀賞著生活的酸甜苦辣,。有一雙明亮的眼睛,，是生命給予你的美好禮物，擁有一雙明亮眼睛,，是生命中的財富，珍惜它吧!

保護(hù)眼睛國旗下的講話幼兒園 保護(hù)眼睛國旗下演講篇三

眼睛是心靈之窗,，我們必需愛護(hù)我們的眼睛,。

而我，卻因為種種原因戴上了眼鏡,。

還記得有次和同學(xué)們?nèi)ヒ安?，中午，我們吃火鍋,，只見過上冒著白茫茫的哈氣。只聽班長說：“能吃了,，大家都拿起了碗筷,，我的眼鏡上都是哈氣,，什么都看不見,。我又不好意思說,，拿著筷子，在火鍋里拼命的夾著,，好不容易加上來一塊,，剛要往嘴里放,。只聽同學(xué)大笑起來,，“你難道愛吃姜么?”我趕緊放下了，想把眼鏡摘下來,，可是一旦摘下來,，就什么都看不見了。我的筷子第二次伸進(jìn)了鍋里,，還好這次夾得不是姜，想把這塊肉放進(jìn)自己的碗里,，可是看不見自己的碗在那里,，也不知道離我有多遠(yuǎn)。尷尬的事又來了,，我模模糊糊的看見了一個碗,，往里一放，只感覺濺起了好多水花,。我旁邊的同學(xué)告訴我,，是我夾得那塊肉掉進(jìn)了醬油碗里。這就是近視給我?guī)淼摹昂谩碧?，也給其他的同學(xué)帶來了趣多笑話,。還好，有我旁邊的同學(xué)幫我夾,，終于吃飽了這頓難忘的午餐,。

下午同學(xué)們說玩游戲，他們叫我摘下眼鏡找他們,。盡管我那么的不愿意,，但是卻答應(yīng)了他們。他們都藏了起來,，我就像個瞎子似的什么都看不見,?！拔易サ搅耍サ搅??！笨墒俏乙幻枪饣模⑶疫€很高,。原來是個電線桿子,。這時只聽同學(xué)們都哈哈大笑起來。

4點了,，我們該回家了,。我們來到了車站等43路汽車。只見來了一輛車,，車門一開我就進(jìn)去了,，只聽同學(xué)們叫我下來，我對他們說：“車來了你們還不上,，叫我下去干嘛呀,，快上車呀?！薄澳遣皇?3路,，那是32路，快下來,?！蔽亿s緊下來了，再下來是,，由于沒看見有臺階,，直接下來了，當(dāng)時我就趴在了地上,，同學(xué)們又是轟然大笑起來,。

這一天讓我知道了有一雙健康的眼睛的重要性!

保護(hù)眼睛國旗下的講話幼兒園 保護(hù)眼睛國旗下演講篇四

有時候，我會想,，如果人類的眼睛看不到了,，滿世界的黑暗，看不到東西,，那會不會覺得孤單,，會不會害怕呢。所以有時我就會同情那些盲人,，想能幫幫他們,。

為了更好地理解盲人，我與同學(xué)們親身體驗了一次盲人的感覺,。我們走到公園里,，邊駿就幫忙把手帕蒙住我的眼睛,，我的眼前頓時一片漆黑，見不到一點光明,。我走了幾步,，忽然感覺自身失去了平衡，一下子就摔倒了,，但我根本沒有感覺到自身的疼痛,，我想：原來盲人走路時那么困難啊!

我又想：盲人干活是怎么干的呢?于是，我決定試一試,，我拿了一些石子當(dāng)一盤果實,，端在手上。走著走著,，我又摔了一跤,，石頭掉了。我又想：盲人好難當(dāng)啊!

我把手帕摘了下來,，眼前又恢復(fù)了一片光明,。我凝思了好久，盲人走路做事,，可真不容易,，隨時隨地都有栽跟頭、碰釘子,，甚至是生命危險,。而他們大都非常堅強，能夠勇敢地面對生活困難,，自強不息，干出了常人難以做好的事,。比如說,，大家熟悉的世界名著《鋼鐵是怎樣煉成的》的俄國作家尼古拉·奧斯特洛夫斯基就是盲人，這部書是他在病床上花費了三年心血完成的一部小說,。他們能夠做出健全人都無法做到和做好的事,，我大心眼兒敬佩他們。

這次體驗,，我深深的感受到了盲人是真的需要人們?nèi)ザ喽鄮椭麄兊?。所以在我們?nèi)粘Ｉ钪校遣皇强梢远嘧鲂悍雒と诉^馬路,，在他們有困難的時候伸手拉他們一把呢,。讓他們覺得這個世界還是很美好的。

保護(hù)眼睛國旗下的講話幼兒園 保護(hù)眼睛國旗下演講篇五

眼睛是心靈的窗戶,。保護(hù)眼睛要從小做起,。我們眼睛還非常嬌嫩,，未發(fā)育完善，只要稍不注意,，就容易生病,。那怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?我想提醒同學(xué)們做到以下幾點：

首先要正確使用眼睛，預(yù)防近視,。不良的用眼習(xí)慣,，都可能引起眼睛疲勞，導(dǎo)致近視,。如看書寫字姿勢不好,、距離太近、時間太長,、光線不好等,。要預(yù)防近視，就應(yīng)該做到科學(xué)用眼,，讀書寫字姿勢要端正,，眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時左右要休息一會兒，或向遠(yuǎn)處眺望片刻,。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床l或在走路,、乘車時看書。

其次,，在學(xué)習(xí)過程中,，要注意勞逸結(jié)合。堅持每天做好兩次眼保健操,，還要多參加體育鍛煉,，如打乒乓球，可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán),。每天要有足夠的睡眠時間,，至少9-10小時?？措娨暤臅r間也不要過長,，眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。

最后,，還應(yīng)做到講衛(wèi)生,，愛清潔，勤洗手,，不用手揉眼;毛巾,、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳后滴眼藥水。加強預(yù)防傳染性眼病,，如果一旦得了傳染性眼病,，要及時治療。

同學(xué)們,，為了讓你的眼睛更加健康,、明亮!希望你從現(xiàn)在做起，從小做起,，保護(hù)好自己的眼睛吧!