作為一名教職工,，總歸要編寫教案，教案是教學(xué)藍(lán)圖,，可以有效提高教學(xué)效率,。那么教案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是小編為大家?guī)淼膬?yōu)秀教案范文,，希望大家可以喜歡,。

幼兒園中班健康教案篇一

活動(dòng)目標(biāo)：

1。探索身體運(yùn)動(dòng)的不同方法,，體驗(yàn)集體運(yùn)動(dòng)的快樂,。

2。能跟著音樂有節(jié)奏的動(dòng)作,。

活動(dòng)過程：

一,、律動(dòng)分享

1、教師帶幼兒律動(dòng)

聽,！這是什么音樂？對(duì),！是健康歌的音樂,。跟著老師一起來運(yùn)動(dòng)吧！

我們一起來喊口令,。

二,、創(chuàng)編動(dòng)作 分享交流

1、誰知道剛才我們運(yùn)動(dòng)的是身體的哪個(gè)地方,？

小結(jié)：經(jīng)常的運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)可以讓我們的身體更加靈活,。

2、我們身體上還有什么地方也需要經(jīng)常的做運(yùn)動(dòng),？

說了那么多的地方,，能不能聽著音樂做做看？什么時(shí)候做,？我來做望遠(yuǎn)鏡,，找找你們有幾種不一樣的運(yùn)動(dòng)身體的方法。

3,、集體初步嘗試

4,、個(gè)別交流

我找到了好多運(yùn)動(dòng)身體不一樣的方法。誰來做小小教練，教教我們大家,？

（動(dòng)作的方向,，力度，節(jié)奏,，伸展度上引導(dǎo)幼兒）

5,、集體再次嘗試

可以學(xué)學(xué)朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法,，比比誰的動(dòng)作最象教練,，又漂亮又有力。

三,、觀察圖片,，拓展新動(dòng)作

2、給你們一點(diǎn)時(shí)間,，去看一看,，試著做一做，看能不能發(fā)現(xiàn)我鍛煉的方法,。

手叉腰圖片,、箭頭一圈的圖片兩張―方向不同（發(fā)現(xiàn)箭頭的涵義）

左右角輪換出去，頭搖擺動(dòng)作的圖片四張（從圖片的順序中找到運(yùn)動(dòng)身體的方法）

踮腳動(dòng)作（發(fā)展幼兒的觀察力）

3,、交流發(fā)現(xiàn),，嘗試有節(jié)奏的動(dòng)作

你看明白了哪一張？

小結(jié)：看懂了箭頭的意思就明白了這個(gè)鍛煉的方法,。

小結(jié)：只要仔細(xì)一點(diǎn),，耐心一點(diǎn)，按著圖片的順序1234一個(gè)一個(gè)做,，就能發(fā)現(xiàn)這個(gè)動(dòng)作是怎么做的了,。

小結(jié)：雖然這個(gè)動(dòng)作只有兩張圖片，但是如果看得不仔細(xì),，就很難發(fā)現(xiàn)我鍛煉的秘密了,！

（1、三個(gè)幼兒一起做一個(gè)方法,，他們做的一樣嗎,？你和誰做的一樣？再聽著音樂一起做

2,、一個(gè)幼兒帶著其他幼兒一起做,，動(dòng)作由慢到快，—————清唱?jiǎng)幼?/p>

3,、幼兒講,，然后聽音樂一起做）

四,、延伸

還有好方法嗎？回到教室教給你的好朋友,。

幼兒園中班健康教案篇二

1,、能在游戲中學(xué)習(xí)控制自己的身體。

2,、樂意模仿機(jī)器人,，能根據(jù)指令迅速變換動(dòng)作。

3,、學(xué)會(huì)保持愉快的心情,，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感,。

4,、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

1,、自制遙控器一個(gè),，紅、黃,、藍(lán)星各與幼兒人數(shù)相符,，玩具機(jī)器人一個(gè)。

2,、《機(jī)器人》音樂磁帶,。

1、模仿角色走路引出課題,。

教師帶領(lǐng)幼兒模仿老爺爺,、老奶奶等走路的樣子進(jìn)入活動(dòng)室。

2,、以"闖三關(guān)"學(xué)做機(jī)器人。

（1）"機(jī)器人"玩具以客人的身份出現(xiàn),，提出"闖三關(guān)",。闖過三關(guān)可分別獲得紅、黃,、藍(lán)星各一顆,。

（2）第一關(guān)：模仿"機(jī)器人"走路。

教師帶領(lǐng)幼兒一起邊學(xué)機(jī)器人走路,，邊朗誦兒歌："我們都是機(jī)器人,，拿起槍來打敵人，一不許動(dòng),，二不許笑,，三不許露出大白牙,。"念完兒歌后每人擺一個(gè)造型，并控制自己的身體,，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)保持不動(dòng),。

游戲進(jìn)行4至5遍，引導(dǎo)幼兒相互看看"機(jī)器人"的造型,。教師以玩具"機(jī)器人"的口吻進(jìn)行小結(jié)并向孩子們宣布第一關(guān)闖過,。

（3）第二關(guān)：做聽指揮的"機(jī)器人"。

教師做"科學(xué)家"手拿"遙控器",，發(fā)出如"小小機(jī)器人呀,，變成小鴨子呀"等口令，指揮"機(jī)器人"變換動(dòng)作,。幼兒聽到指令后立即變換成"小鴨子"的角色,，模仿小鴨子的動(dòng)作。"科學(xué)家"逐一發(fā)出變"小兔",、變"小猴",、變"烏龜"等口令，"機(jī)器人"則按口令迅速變換動(dòng)作,。

請(qǐng)個(gè)別幼兒當(dāng)"科學(xué)家",，指揮"機(jī)器人"活動(dòng)。教師對(duì)這一關(guān)進(jìn)行小結(jié),，并向孩子們宣布第二關(guān)也闖過,。

（4）第三關(guān)：做快樂的"機(jī)器人"。

帶領(lǐng)幼兒在《機(jī)器人》的音樂伴奏下,，做相應(yīng)的身體節(jié)奏動(dòng)作,。其間教師引導(dǎo)幼兒把"機(jī)器人"幫助人類做事情的那份快樂的情緒表達(dá)出來，并啟發(fā)幼兒表現(xiàn)出機(jī)器人的動(dòng)作特點(diǎn),，如身體有些僵硬,、動(dòng)作不連貫、手臂一動(dòng)一顫等,。

教師對(duì)這一關(guān)做一小結(jié)并宣布第三關(guān)闖過,。

教師以機(jī)器人的口吻進(jìn)行總結(jié)，并向孩子們表示祝福,，你們都是最棒的,，我喜歡你們。

（5）發(fā)星星,。

3,、放松活動(dòng)。

教師帶領(lǐng)幼兒邊說兒歌《手指游戲》邊做動(dòng)作出活動(dòng)室,。

從這個(gè)活動(dòng)中,，我認(rèn)識(shí)到幼兒園課堂教學(xué)中,，教師首先要以孩子為主體，同時(shí)要有駕馭課堂的能力,，在引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的過程中,，不斷地發(fā)現(xiàn)問題，不斷地變換教學(xué)手段和方法,，從而讓每個(gè)幼兒都參與到活動(dòng)中,，準(zhǔn)確地掌握知識(shí)。帶領(lǐng)幼兒游戲時(shí),，要顧及到絕大多數(shù)的孩子,，將個(gè)別示范與分組游戲、集體游戲相結(jié)合,，可以根據(jù)幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式,，從而提高每個(gè)幼兒的學(xué)習(xí)積極性。

幼兒園中班健康教案篇三

1,、理解歌詞內(nèi)容,、感受動(dòng)感的旋律，理解歌詞的意思,。

2,、在音樂中培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新精神和能力。

3,、引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注健康,、熱愛體育運(yùn)動(dòng)，知道有關(guān)健康的好習(xí)慣,。

4,、嘗試仿編歌詞，樂意說說歌曲意思,。

5,、培養(yǎng)幼兒的音樂節(jié)奏感，發(fā)展幼兒的表現(xiàn)力,。

教學(xué)

1、演唱教學(xué)中的前半拍休止符的節(jié)奏,。

2,、重點(diǎn)鼓勵(lì)學(xué)生參與,、激發(fā)創(chuàng)新意識(shí),。

活動(dòng)準(zhǔn)備

磁帶、錄音機(jī),、電子琴

活動(dòng)過程

一,、聽音樂動(dòng)起來,。

1、播放《健康歌》的音樂,，引導(dǎo)幼兒邊聽邊大膽做動(dòng)作,。教師用夸張的肢體動(dòng)作，引導(dǎo)幼兒表達(dá)對(duì)音樂的感受,。

2 歌曲的節(jié)奏你覺得這首歌曲節(jié)奏是怎樣的,？”（歡快的還是緩慢的？）

二,、播放《健康歌》

1,、再次播放《健康歌》，引導(dǎo)幼兒注意歌詞描繪的運(yùn)動(dòng)部位和動(dòng)作要領(lǐng),。

師：剛才小朋友又聽了一遍,，你們聽清楚歌詞里唱了哪些動(dòng)作啊，你能夠把它做出來嗎,？

2,、回憶歌詞描述的運(yùn)動(dòng)部位，教師用簡(jiǎn)筆畫簡(jiǎn)單記錄,，以幫助幼兒記憶歌詞,。如幼兒說歌中唱到“抖抖手啊”，教師就畫一只手,，并在旁邊用波浪線表示抖動(dòng)的樣子,。

3、將簡(jiǎn)筆畫的記錄圖示當(dāng)作歌譜,，幼兒學(xué)唱2~3遍,。提醒幼兒：休止符的地方應(yīng)唱出空拍。

師：我們有個(gè)“0”的地方叫做休止符,，我們看到這個(gè)標(biāo)志,，就要停頓了，就用拍手來表示,！

三,、

1、聽了這首歌,，有的小朋友已經(jīng)忍不住了,，也想和歌曲中的小朋友一起做運(yùn)動(dòng)了，那大家一起來吧,。

2,、分句創(chuàng)編動(dòng)作，鼓勵(lì)幼兒根據(jù)歌詞大膽創(chuàng)編,，只要運(yùn)動(dòng)的部位與歌詞相符就行,。

師：請(qǐng)小朋友根據(jù)歌詞自己編一下動(dòng)作,，并把你的動(dòng)作展示給大家看，好嗎,？

3,、播放磁帶，幼兒跟著歌二二三四……”的歌詞用數(shù)字寫在黑板上,，幼兒先按節(jié)奏念歌詞,，才根據(jù)節(jié)奏把歌詞及動(dòng)作連貫起來。

曲邊唱邊跳自己獨(dú)創(chuàng)的“健康舞”

4、把歌曲中“一二三四，四,、我們一起來運(yùn)動(dòng)

加入召喚同伴一起運(yùn)動(dòng)的情景。如將幼兒分成兩組,，一組幼兒向另一組的好朋友打招呼：“***，快來運(yùn)動(dòng)咯,！”另一組喊：“唉,，我來了！”然后迅速找到好朋友手拉手隨著“健康歌”一起做運(yùn)動(dòng),。

教學(xué)反思

《健康歌》是一首活潑,、歡快，富有動(dòng)感的歌曲,。歌曲節(jié)奏較簡(jiǎn)單,，歌詞較生活化，適合中班學(xué)習(xí),。所以,，在制定目標(biāo)時(shí)，結(jié)合班里情況,，我定了兩個(gè)目標(biāo)：

1,、感受歌曲活潑、歡快的情緒,，能較清楚的演唱歌曲,。

2、能根據(jù)歌詞創(chuàng)編動(dòng)作,，進(jìn)行表演,，感受運(yùn)動(dòng)身體的快樂。

開始部分,，我先請(qǐng)幼兒完整的欣賞了一遍歌曲,。因?yàn)楦枨容^出名，很多幼兒都聽過。所以,，在第一遍欣賞時(shí)，大部分幼兒都能跟著錄音一起演唱歌曲,。正因如此,，在我的提問“你覺得這首歌曲節(jié)奏是怎樣的？”（歡快的還是緩慢的,？）“你聽到這首歌曲時(shí),，小朋友在干什么？”這些問題時(shí),，幼兒很快就能較準(zhǔn)確的回答我,。第二部分，請(qǐng)幼兒說說你在歌曲里都聽到了什么,？這里,，我再次播放了歌曲，聽完之后,，幼兒都能清楚地回答歌曲內(nèi)容,。結(jié)合幼兒的回答，我將準(zhǔn)確的歌詞念給了幼兒聽,，并畫出部位的圖畫,。在休止符地方我特別提示，讓幼兒知道有的地方要停頓,，不能發(fā)出聲音的。第三部分,，學(xué)做動(dòng)作,。在第二部的基礎(chǔ)下，幼兒基本上都能學(xué)會(huì)歌曲,，這時(shí),，我請(qǐng)幼兒根據(jù)歌詞內(nèi)容，模仿動(dòng)作,。

整節(jié)課下來,，課堂氣氛是很活躍的。幼兒的積極性和參與度都很高,。因?yàn)椤督】蹈琛酚變浩饺丈钪幸步佑|過,，所以學(xué)習(xí)歌曲非常的快，一節(jié)課下來,，都能記住歌詞并能完整的演唱下來,。目標(biāo)也基本達(dá)成。在表演環(huán)節(jié)，幼兒能充分發(fā)揮自己的想象,，編出各種可愛的且符合歌詞內(nèi)容的動(dòng)作,，并能通過身體把它表現(xiàn)出來。不足的地方就是歌曲表演時(shí),，時(shí)間不是很長(zhǎng),，很多幼兒很愛表演，讓所有幼兒都能參加到活動(dòng)中來,。

幼兒園中班健康教案篇四

1,、知道勤洗澡可以保護(hù)皮膚。

2,、通過遷移生活經(jīng)驗(yàn)及音樂表演,，初步學(xué)習(xí)自己洗澡。

3,、養(yǎng)成良好生活衛(wèi)生習(xí)慣,。

4、積極的參與活動(dòng),，大膽的說出自己的想法,。

5、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識(shí),。

音樂《豬小弟》,、小豬圖片一張、白紙一張,。

一,、引入。

二,、第一遍完整聽音樂《豬小弟》,，提問：

1、你在音樂里聽到了誰,？（小兔,、小羊）他們都說豬小弟什么啦？（臟兮兮）

2,、后來他干了什么,？（洗澡）

第二遍聽音樂驗(yàn)證小朋友說的對(duì)不對(duì)。提問：

3,、后來它的朋友會(huì)它玩游戲了嗎,？為什么？

三,、組織幼兒討論,。

你愛洗澡嗎,？為什么要經(jīng)常洗澡呢（洗澡對(duì)我們的身體有什么好處）？

（洗澡可以使我們干凈,，這樣人很舒服,；運(yùn)動(dòng)后會(huì)出汗，皮膚上就有污垢,，污垢就容易產(chǎn)生細(xì)菌,，對(duì)皮膚不好；經(jīng)常洗澡,，干凈的皮膚可以消滅細(xì)菌，保護(hù)我們的皮膚,；變得香香的,，會(huì)受大家的歡迎，皮膚會(huì)變得滑溜溜的……）

你是怎樣洗澡的呢,？你能不能到上面來做給大家看看你是怎么洗澡的,？（請(qǐng)幼兒上前表演洗澡的動(dòng)作）

如果天氣冷了我們洗澡時(shí)要注意什么？（保暖,、小心感冒）

四,、幼兒隨音樂表演，體驗(yàn)洗澡的樂趣,。

下面呀,，小朋友都請(qǐng)起立，我們一起來跟著音樂洗個(gè)香噴噴的澡,。（幼兒跟著音樂,，體驗(yàn)洗澡的樂趣）

在過程中我適時(shí)進(jìn)行提出問題讓孩子們思索，本次活動(dòng)的教育意義在于讓孩子們知道平時(shí)要注意衛(wèi)生,、愛干凈,。在提問的過程中，教學(xué)問題出現(xiàn)了,，針對(duì)中班幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn),，在此環(huán)節(jié)我應(yīng)該采取個(gè)別提問，鼓勵(lì)幼兒在集體面前大膽地表達(dá)自己的想法,，可我在這個(gè)環(huán)節(jié)沒有讓幼兒個(gè)別回答而是讓幼兒集體回答,，沒有體現(xiàn)幼兒個(gè)性的發(fā)展，這種集體式的問答方式適合小班幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn),，或許由于之前實(shí)習(xí)期間與小班幼兒接觸較多,，還有就是對(duì)中班幼兒學(xué)習(xí)特點(diǎn)和年齡特點(diǎn)掌握的不好。在今后的教學(xué)活動(dòng)中,，我將努力探索中班幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn),，改進(jìn)教學(xué)模式,。

幼兒園中班健康教案篇五

現(xiàn)在幼兒健康問題非常重要，家長(zhǎng)更是溺愛幼兒,，只要幼兒喜歡吃的,，不管有沒有營(yíng)養(yǎng)都隨幼兒，這樣從小對(duì)幼兒健康不利,，所以我設(shè)計(jì)本節(jié)活動(dòng),，讓幼兒自身知道吃健康的食物對(duì)身體的好處，吃“垃圾”食品對(duì)身體,，對(duì)胃的傷害,。

1、通過學(xué)習(xí)初步感知胃的存在,，知道胃的重要性,。

2、知道食物的消化過程,。

蘋果,、掛圖、多媒體課件

1,、提問引入：“小朋友們,，今天老師帶你們?nèi)ヒ粋€(gè)好玩的地方，你們想去么,？,？”（出示掛圖，蘋果園）

“小朋友們,，你們喜歡吃蘋果么,？喜歡什么顏色的蘋果啊,？”

“今天老師給小朋友們?cè)诠麍@摘了好多的蘋果,，請(qǐng)小朋友嘗一嘗，看看老師的蘋果好吃不好吃,？”

2,、教師將蘋果分發(fā)給小朋友，同時(shí)出示多媒體影片（果園風(fēng)景）,。

蘋果現(xiàn)在在哪呢,？”（肚子里）

3、教師這時(shí)問“哦,，那我們知道肚子里面到底長(zhǎng)得什么樣子呢,？”（讓幼兒想象回答）

4、教師通過聽小朋友答案后,，引導(dǎo)小朋友觀看“胃的自述”影片,。影片過后,，再次讓幼兒回答前面問題“蘋果到底到哪了？”初步感知“胃”,，和食物運(yùn)動(dòng)的過程,。

5、讓幼兒自己找找胃的位置,。

6,、“小朋友們，你們真厲害,，都找到自己的胃了,！那我們現(xiàn)在就和胃成為好朋友了是嗎？”（幼兒回答是）

然后觀看影片《胃的煩惱》,，讓幼兒感知胃的功能,，以及如何保護(hù)胃的方法。

影片后,，叫幼兒回答問題：“什么時(shí)候胃會(huì)難受,？”“怎樣保護(hù),？”

教師：“今天我們認(rèn)識(shí)誰?。俊薄拔覀兊暮门笥盐赶Ｍ覀兡芎煤帽Ｗo(hù)他,，我們一定好做到哦,！”繼續(xù)加深幼兒對(duì)胃的認(rèn)識(shí)。

1,、

2,、

“今天小朋友表現(xiàn)的太好了，老師帶你們?nèi)ネ饷婵纯?，還有哪些好吃的水果成熟了,，好不好？,？”伴隨輕音樂離開活動(dòng)室,。

幼兒園中班健康教案篇六

1、能與小伙伴一起協(xié)商,并步調(diào)一致地做游戲,。

2,、感受與同伴游戲的樂趣。

1,、律動(dòng)音樂

2,、1-10數(shù)字卡兩套、教具大鞋,、皮球

一,、導(dǎo)入課題:

小朋友你們知道今年的全運(yùn)會(huì)在哪里舉行嗎?運(yùn)動(dòng)會(huì)上都有哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?引起幼兒學(xué)習(xí)興趣,。

二、基本部分:

1,、教師帶領(lǐng)幼兒做活動(dòng)前的.準(zhǔn)備,放音樂,做律動(dòng)操,。

2、幼兒自由分組:有20名幼兒參加游戲比賽,其中每10人一隊(duì),共分兩隊(duì);提問:小朋友數(shù)學(xué)10是雙數(shù)還是單數(shù)?10是雙數(shù)所以每個(gè)小朋友都能找到朋友,。幼兒自由選擇位置,按順序排好隊(duì),教師給兩隊(duì)運(yùn)動(dòng)員編號(hào),。

3、游戲規(guī)則:每隊(duì)中每?jī)擅?duì)員為一小組參加游戲,兩名幼兒先穿上大鞋子,走到目的地,然后脫掉大鞋,從球筐中取球,兩人背對(duì)背將球運(yùn)到另一個(gè)球筐中,再拍第二組小朋友的手,游戲繼續(xù)進(jìn)行,每隊(duì)完成游戲,教師記下時(shí)間,用時(shí)間最少的一隊(duì)勝利,。

游戲中教師不斷提醒幼兒一定要注意安全,。

4、頒發(fā)獎(jiǎng)牌,。為了鼓勵(lì)幼兒,給勝利的一隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)牌,讓他們充分感受運(yùn)動(dòng)員在領(lǐng)獎(jiǎng)時(shí)的心情,。鼓勵(lì)另一隊(duì)幼兒不要灰心,爭(zhēng)取下一次的勝利。

5,、教師小結(jié):這個(gè)游戲需要我們兩個(gè)小朋友之間互相幫助,相互合作,步調(diào)一致,才能完成任務(wù),。在我們?nèi)粘Ｉ钪?很多事情也需要我們小朋友之間互相團(tuán)結(jié),互相幫助。

三,、活動(dòng)結(jié)束:

比賽到些結(jié)束,請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員回活動(dòng)室體育,。

四、活動(dòng)延伸:

帶幼兒回教室后書寫數(shù)字1-10,在田字格中正確書寫,教師

幼兒園中班健康教案篇七

1,、知道吃冷飲的危害,，懂得夏天要多喝白開水。

2,、能愛護(hù)自己的身體,，提高自我保健的能力。

1,、《冰激凌小姑娘》教師教學(xué)資源,、教學(xué)掛圖、語言cd,。

2,、幼兒學(xué)習(xí)資源6第16~17頁。

3,、紙,、筆若干。

1,、啟發(fā)幼兒圍繞“天氣熱了吃些什么會(huì)讓自己涼快”展開討論,。

2、教師邊講故事邊演示教師教學(xué)資源,，幫助幼兒理解故事內(nèi)容,，知道貪吃冷飲對(duì)身體的危害,。

3、幼兒自主閱讀書本第16~17頁,，進(jìn)一步理解故事,。

4、引導(dǎo)幼兒分組討論并統(tǒng)計(jì)：夏天吃什么感到?jīng)隹於也粋眢w,？

（1）請(qǐng)幼兒用圖表統(tǒng)計(jì),。

（2）每組派一名代表，匯報(bào)統(tǒng)計(jì)結(jié)果,，說說每種飲品的優(yōu)缺點(diǎn),。

（3）小結(jié)：知道炎熱的夏天可以吃一點(diǎn)冷飲，但是不可多吃,，否則會(huì)傷腸胃,，肚子疼。夏天要多吃新鮮的水果,，多喝白開水,，白開水是最好的飲品。

幼兒園中班健康教案篇八

1,、知道水源自于地下水和天上的雨水,，經(jīng)過工廠的加工、過濾等程序,，才能飲用,。

2,、了解水中有許多我們眼睛看不見的微生物,，知道不能喝生水。

3,、樂意觀察生活,，觀察各種儀器，感受觀察帶來的快樂,。

4,、使幼兒知道水能解渴，應(yīng)多喝開水,。

5,、教育幼兒節(jié)約用水，保護(hù)水資源,。

6,、使小朋友們感到快樂、好玩,，在不知不覺中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識(shí),。

1,、顯微鏡若干臺(tái)。

2,、帶領(lǐng)幼兒參觀自來水廠,，了解水加工、處理的過程,。

1,、組織幼兒進(jìn)行談話活動(dòng)：水從哪里來。

我們喝的水是從哪里來的?(幼兒經(jīng)過談?wù)摵?，得知水可以從天上的雨水那里來,，也可以從江、河,、湖里得?

江河里的水,、天上的水可以直接飲用嗎?為什么?要經(jīng)過怎樣的處理才能飲用?(引導(dǎo)幼兒結(jié)合經(jīng)驗(yàn)水加工、處理的過程)

2,、教師小結(jié)：

我們飲用的水是江河里的水,，自來水廠的叔叔阿姨用一些特殊的設(shè)備把這些江河里的水經(jīng)過加工、過濾使水邊得干凈,、再傳輸?shù)降叵滤苤?，水龍頭和這些水管連接著，通過水龍頭我們就能用到這些干凈的水了,。

3,、了解水中的物質(zhì)成分。

教師：雖然這些水變干凈了,，但是是否可以直接飲用了呢?為什么?

分組請(qǐng)幼兒在顯微鏡下觀察水,，知道水中有許多我們眼睛看不見的微生物，有些微生物對(duì)我們?nèi)梭w有益處,，而有些微生物對(duì)我們身體是不利的,。

我們要怎樣處理才能飲用這些水呢?

4、教師小結(jié)：

自來水雖然經(jīng)過了加工處理,，但里面有些微生物對(duì)我們身體是有害的因此要將自來水再進(jìn)行高溫消毒殺死一些微生物,，這樣的水飲用起來就很安全了。

整個(gè)活動(dòng),，小朋友能夠大膽發(fā)言,，了解喝水的重要性，會(huì)主動(dòng)要水喝,，知道白開水是最好的飲料,。不能喝自來水，但生活中還得我們的'家長(zhǎng)堅(jiān)持督促幼兒良好喝水習(xí)慣的養(yǎng)成。

小百科：水,，化學(xué)式為h?o,，是由氫、氧兩種元素組成的無機(jī)物,，無毒,，可飲用。在常溫常壓下為無色無味的透明液體,，被稱為人類生命的源泉,。水是地球上最常見的物質(zhì)之一，是包括無機(jī)化合,、人類在內(nèi)所有生命生存的重要資源,，也是生物體最重要的組成部分。

幼兒園中班健康教案篇九

1,、透過嘗試使用多種刷子,，了解刷子的不同名稱，探索刷子的使用方法,。

2,、在親身體驗(yàn)的基礎(chǔ)上，增強(qiáng)幼兒對(duì)刷子構(gòu)造,、種類及用途的認(rèn)識(shí),，并按刷子不同用途進(jìn)行分類。

3,、激發(fā)幼兒對(duì)生活中小工具產(chǎn)生興趣,，體驗(yàn)刷子給人們生活帶來的方便。

二．活動(dòng)準(zhǔn)備

1,、發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)和幼兒共同收集各種各樣的刷子,，如牙刷、杯刷,、鞋刷,、長(zhǎng)柄刷,、眉刷,、衣刷、浴缸刷等,。

2,、杯子、瓶,、娃娃,、衣服、褲子,、抹布,、皮鞋,、盆、標(biāo)記等,。

三．活動(dòng)過程

（一）操作實(shí)踐活動(dòng),，讓幼兒親身感知各種刷子的不同用途。

1,、出示刷子,，引發(fā)幼兒使用刷子的興趣。

2,、幼兒自由選取,、觀察、擺弄,、交流,、嘗試使用各種刷子，相互合作模仿成人的活動(dòng),。（用牙刷給寶寶刷牙,，用鞋刷相互刷皮鞋，用衣刷模仿媽媽刷衣服,，刷褲子,，用杯刷刷杯子，用長(zhǎng)柄刷刷地,，用眉刷相互化妝等等）,。

（二）鼓勵(lì)幼兒討論表達(dá)自己的操作過程與發(fā)現(xiàn)。

2,、比較一下你們的刷子,，有哪些地方不相同及相同點(diǎn)？

3,、教師小結(jié)各種各樣的刷子,。

4、游戲《送刷子回家》,，引導(dǎo)幼兒根據(jù)刷子的不同用途進(jìn)行分類,。（引導(dǎo)幼兒將牙刷送給牙寶寶，將鞋刷送給鞋子……）

（三）拓展經(jīng)驗(yàn)：

1,、你還見過哪些刷子,？在什么地方看到的？教師出示鍋刷,、長(zhǎng)柄刷讓幼兒了解,。

2、幼兒觀看錄象：隨著刷子科技的不斷發(fā)展，我們生活中又出現(xiàn)了許多電動(dòng)刷子為我們的生活帶來了更多的便利,。

3,、小朋友長(zhǎng)大后自己設(shè)計(jì)更先進(jìn)的刷子為人類服務(wù)。

幼兒園中班健康教案篇十

現(xiàn)在幼兒健康問題非常重要,，家長(zhǎng)更是溺愛幼兒,，只要幼兒喜歡吃的，不管有沒有營(yíng)養(yǎng)都隨幼兒,，這樣從小對(duì)幼兒健康不利,，所以我設(shè)計(jì)本節(jié)活動(dòng)，讓幼兒自身知道吃健康的食物對(duì)身體的好處,，吃“垃圾”食品對(duì)身體,，對(duì)胃的傷害。

1,、通過學(xué)習(xí)初步感知胃的存在,，知道胃的重要性。

2,、知道食物的消化過程,。

蘋果、掛圖,、多媒體課件

1,、提問引入：“小朋友們，今天老師帶你們?nèi)ヒ粋€(gè)好玩的地方,，你們想去么,？？”（出示掛圖,，蘋果園）

“小朋友們,，你們喜歡吃蘋果么？喜歡什么顏色的蘋果??？”

“今天老師給小朋友們?cè)诠麍@摘了好多的蘋果，請(qǐng)小朋友嘗一嘗,，看看老師的蘋果好吃不好吃,？”

2、教師將蘋果分發(fā)給小朋友,，同時(shí)出示多媒體影片（果園風(fēng)景）,。

蘋果現(xiàn)在在哪呢？”（肚子里）

3,、教師這時(shí)問“哦，那我們知道肚子里面到底長(zhǎng)得什么樣子呢？”（讓幼兒想象回答）

4,、教師通過聽小朋友答案后,，引導(dǎo)小朋友觀看“胃的自述”影片。影片過后,，再次讓幼兒回答前面問題“蘋果到底到哪了,？”初步感知“胃”，和食物運(yùn)動(dòng)的'過程,。

5,、讓幼兒自己找找胃的位置。

6,、“小朋友們,，你們真厲害，都找到自己的胃了,！那我們現(xiàn)在就和胃成為好朋友了是嗎,？”（幼兒回答是）

然后觀看影片《胃的煩惱》，讓幼兒感知胃的功能,，以及如何保護(hù)胃的方法,。

影片后，叫幼兒回答問題：“什么時(shí)候胃會(huì)難受,？”“怎樣保護(hù),？”

教師：“今天我們認(rèn)識(shí)誰啊,？”“我們的好朋友胃希望我們能好好保護(hù)他,，我們一定好做到哦！”繼續(xù)加深幼兒對(duì)胃的認(rèn)識(shí),。

“今天小朋友表現(xiàn)的太好了,，老師帶你們?nèi)ネ饷婵纯矗€有哪些好吃的水果成熟了,，好不好,？？”伴隨輕音樂離開活動(dòng)室,。

幼兒園中班健康教案篇十一

1.初步了解食物在人體內(nèi)的消化,、吸收過程。

2.愿意養(yǎng)成飯前洗手,、細(xì)嚼慢咽,、不吃不潔食物的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

1.幼兒用書,。

2.熱牛奶,，洗凈的蘋果,。

1.體驗(yàn)活動(dòng)：食物哪兒去了？

請(qǐng)幼兒慢慢地喝溫牛奶,，體會(huì)水被慢慢咽下去的感覺,，猜一猜喝下去的牛奶到哪兒去了？

請(qǐng)幼兒吃蘋果,，體驗(yàn)蘋果在口腔中初步被磨碎的過程,，感受食物在口腔中的變化，體會(huì)下咽的感覺,，說一說咽下的蘋果去哪兒了,。

2.閱讀幼兒用書，觀察食物的“旅行”線路圖,。

教師引導(dǎo)幼兒觀察幼兒用書的相關(guān)畫面,，并將上面的文字念給幼兒聽，再結(jié)合玄兒喝牛奶,、吃蘋果的`體驗(yàn)做適當(dāng)?shù)闹v解,，幫助幼兒了解食物在消化系統(tǒng)內(nèi)的變過程。

教師：食物進(jìn)人人體后,，都經(jīng)過哪些器官,？

教師：這些器官都有什么作用？

3.討論,。

教師：小朋友有沒有腸胃不舒服的時(shí)候,？什么時(shí)候？為什么,？

教師：小朋友怎樣保護(hù)這些器官,？

教師小結(jié)：吃東西時(shí)要細(xì)嚼慢咽，不要吃得太多,，也不要餓著,，不吃不干凈的食物，少喝冷飲,，多喝水,，多吃蔬菜。

活動(dòng)變式可以結(jié)合本班幼兒的飲食問題引出話題,。也可以用故事,、保健醫(yī)生的專引出活動(dòng)。

活動(dòng)延伸進(jìn)餐時(shí),，引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)不同的食物在口腔咀嚼的感覺,；提醒幼兒飯后認(rèn)真漱口，早晚刷牙,，保護(hù)牙齒,，以更好地咀嚼食物,。也可開展娃娃家喂娃娃等游戲，寫提供牙齒的圖片,、模型,，幫助幼兒認(rèn)識(shí)牙齒作用,，練習(xí)用牙刷刷牙,。

重點(diǎn)提示講述食物在消化系統(tǒng)的旅行活動(dòng)過程時(shí)，只要讓幼兒知道旅行的線路及各消化器官的名稱即可,。

個(gè)別指導(dǎo) 進(jìn)餐時(shí),，指導(dǎo)值日生報(bào)菜名，提醒幼兒干稀搭配,、葷素搭配,、細(xì)噃貨咽，不暴飲暴食,，養(yǎng)成文明進(jìn)餐的習(xí)慣,。

幼兒園中班健康教案篇十二

1、激發(fā)幼兒探究黃豆與豆制品關(guān)系的欲望和興趣,。

2,、引導(dǎo)幼兒初步認(rèn)識(shí)黃豆及其制品，并了解其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,。

3,、培養(yǎng)幼兒運(yùn)用多種感官辨別黃豆并區(qū)分豆制品的能力。

１,、重點(diǎn)：幫助幼兒了解黃豆及其制品具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,。

２、難點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒運(yùn)用多種感官,、方式辨別黃豆,，區(qū)分豆制品。

黃豆,、紅豆,、綠豆等各種豆子，各種豆制品若干,，蔬菜,、水果若干，圖片“黃豆?fàn)敔敗薄?/p>

（一） 開始部分：

１,、請(qǐng)幼兒品嘗豆制品,，引出認(rèn)識(shí)黃豆的課題。

２,、教師與幼兒邊品嘗邊互相交流,。

３,、教師提問：這些食物都是用什么做的？

（二）基本部分：（重點(diǎn),、難點(diǎn)部分）

幼兒通過觀察,、比較及討論辨別出黃豆，掌握其外形特征,，了解其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,，并能運(yùn)用所學(xué)知識(shí)區(qū)分豆制品。

１,、幼兒運(yùn)用已有經(jīng)驗(yàn),，嘗試性地尋找出黃豆。（教師提供黃豆,、綠豆……請(qǐng)幼兒看,、摸，并運(yùn)用經(jīng)驗(yàn)找出黃豆,。）

２,、認(rèn)識(shí)黃豆外形特征。

（１）幼兒相互交流,，掌握黃豆外形,。

（２）教師引導(dǎo)幼兒總結(jié)出黃豆外形特征。

教師提問：

a.黃豆是什么顏色的,？

b.黃豆是什么形狀的,？

c.黃豆上有什么？

d.黃豆摸上去有什么感覺,？

3． 認(rèn)識(shí)豆制品,，了解它們的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

（1）幼兒利用已有經(jīng)驗(yàn),，理解黃豆與豆制品的關(guān)系,。（教師講解什么是豆制品。）

（2）引導(dǎo)幼兒通過生活經(jīng)驗(yàn),，說出豆制品,。

（３）教師提問：你還吃過哪些豆制品？

（４）幫助幼兒了解豆制品具有的豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,。

４,、引導(dǎo)幼兒在已有知識(shí)基礎(chǔ)上，區(qū)分出豆制品,。

（１）出示各種豆制品及非豆制品食物,。

（２）通過游戲“豆寶寶找爺爺”讓幼兒在眾多食物中找出豆制品。

（三）結(jié)束部分：

１,、觀察豆芽,，激發(fā)幼兒探索豆芽生長(zhǎng)過程的興趣,。

２、引導(dǎo)幼兒觀察豆芽,。

３,、引起幼兒探究黃豆變豆芽的欲望。

（四）延伸活動(dòng)：《發(fā)豆芽》

幼兒園中班健康教案篇十三

1,、愿意跟小朋友們分享自己快樂和不快樂的事,，大膽表達(dá)自己的情緒。

2,、理解故事中阿力想長(zhǎng)高的心情,，了解每個(gè)人都有自己的`長(zhǎng)處與短處,。

3,、能夠在生活中尋找到快樂，擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒,。

音樂若干,、ppt。

一,、營(yíng)造輕松的氛圍（播放輕緩的音樂）,，想想自己喜歡的事情（快樂和不快樂）。

1,、伴隨音樂,，請(qǐng)小朋友隨意找個(gè)位置擺個(gè)舒適的姿勢(shì)坐下來。

2,、教師配樂解說：“讓我們聽著音樂閉上眼睛,，放松身體，來一次”靜心之旅“在旅途中,，想想自己在家里的,、在幼兒園的、在上課時(shí)候的,、在玩游戲的時(shí)候等等快樂的事,、不快樂的事……（嘟嘟……）列車到站了，我們的旅途結(jié)束了,。

3,、分享愉快的事情。

“誰愿意第一個(gè)和大家分享一下你快樂的事呢,？”（個(gè)別幼兒）

“每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤,，程老師也和你們一起分享一個(gè)我犯過的錯(cuò)誤吧！還記不記得那天我早飯沒有吃,，于是我就隨便咬了幾口蘋果,，后來就放在桌上,，結(jié)果第二天走進(jìn)教室一看，發(fā)現(xiàn)桌上有好多螞蟻,?？磥磉@件事老師真的做錯(cuò)了，所以我不快樂,。我以后一定不把吃的東西帶到教室……哇,，今天把這個(gè)不快樂的事情說出來，我的心里舒服多了?，F(xiàn)在誰愿意象我一樣把不快樂的事情講出來和我們一起分享一下呢,？”

“剛才上來的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手,！”

二,、故事小屋：你很快就會(huì)長(zhǎng)高

師：今天呀！還來了一位新朋友,，他的名字叫阿力?。ǔ鍪灸泻⒘Γ幸患┬氖伦屗懿豢鞓?，他一點(diǎn)都不喜歡自己的小個(gè)子,，他最大的心愿就是希望長(zhǎng)高，最好長(zhǎng)得像大樹一樣高,，像長(zhǎng)頸鹿一樣高,，或者像巨人一樣高，總之越高越好,。爸爸,、媽媽、姐姐,，還有老師提供了不同的方法,，可是都沒有用，阿力一點(diǎn)兒也沒長(zhǎng)高,。后來聽取了叔叔的建議,，變成了最快樂的男孩……（出示ppt，講述故事）

2,、我們剛才都了解了阿力的不快樂,，那你覺得他為了讓自己快樂起來會(huì)做些什么改變呢？

6,、當(dāng)你們遇到不快樂的時(shí)候,，你有什么好方法讓自己快樂起來呢？（請(qǐng)孩子們說）

7、有只小兔子它也有很多方法,，想跟我們分享,，我們一起來看看（邊看圖片邊說）

8、師：老師也想和你們分享一個(gè)我的方法,，當(dāng)我遇到不快樂的事情的時(shí)候,，我就做幾次深呼吸，這樣我的心情會(huì)變得輕松很多,。（和老師一起試一試）

三,、傳遞快樂

那么從今天開始，希望我們小朋友都做一個(gè)快樂的孩子,，每天都過得開心,。最后，讓我們和自己的朋友一起來唱首快樂的歌曲吧,。你也可以邀請(qǐng)后面的客人老師一起,。（音樂：如果感到幸福你就拍拍手）

幼兒園中班健康教案篇十四

1、積極參加結(jié)伴進(jìn)行的“搭山洞”,、“過山洞”的活動(dòng),，發(fā)展創(chuàng)造力,。

2,、發(fā)展基本動(dòng)作,，提高肌肉的耐力和集體的協(xié)調(diào)性,。

3、在活動(dòng)中體驗(yàn)成功和合作活動(dòng)的樂趣,。

音樂、錄音機(jī),、老師自編的奧運(yùn)模仿操，鐵圈,、拱形門各6個(gè),。

一、開始部分

幼兒面對(duì)老師四散站立,，隨音樂做奧運(yùn)模仿操：跑步―打乒乓―擲標(biāo)槍―射箭―游泳―劃船―跳高等,。

1,、幼兒嘗試用身體的不同部位“搭山洞”。師：以前,，我們玩過“鉆山洞”的游戲,，今天，我們來用自己的身體搭山洞,，想一想,、試一試,，用身體能搭出怎樣的山洞呢,？幼兒自由探索,，老師觀察、指導(dǎo),，提醒幼兒注意安全。

2,、組織幼兒討論大人,、雙人搭山洞的方法，并選去鍛煉價(jià)值,、安全性較高的方法進(jìn)行集體練習(xí),。

3、多人搭山洞,。師：剛才我們打了許多有趣的單人和雙人山洞,，那么除了擔(dān)任、雙人可以搭山洞外,，三個(gè)人,、四個(gè)人……，許多人在一起能不能打出更有趣的山洞呢,？幼兒嘗試搭多人山洞,，老師觀察并加以指導(dǎo)。

4,、幼兒嘗試多種過山洞的方法。教師啟發(fā)幼兒探索多種過山洞的方法,。（正面鉆,、側(cè)身鉆外，還用了匍匐前行,、四肢貼地前行,；仰躺于地,、雙腳蹬地后移等方法。）

（山洞有三種：a每組推選二名幼兒搭成的山洞,；b拱形門,；c鐵圈），以不碰倒山洞,、先鉆過的一方為勝,。游戲次數(shù)根據(jù)幼兒興趣和活動(dòng)量而定，每次游戲重新推選搭山洞的幼兒,。

師生在音樂游戲中相互捶捶背,、敲敲腿，進(jìn)行放松活動(dòng),。

中班健康活動(dòng)：蔬菜寶寶我愛你

活動(dòng)目標(biāo)：

1,、喜歡參與健康活動(dòng)。

2,、了解幾種常見蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,。

3、能用自己的語言簡(jiǎn)單講述蔬菜的基本特征,。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1,、胡蘿卜、芹菜,、大蒜寶寶的手指偶,。

2、西紅柿,、茄子,、土豆、黃瓜,、芹菜,、蘿卜、辣椒,、青菜,、包菜等蔬菜實(shí)物或圖片。

3,、課件：《蔬菜寶寶我愛你》,。

活動(dòng)過程：

1、謎語導(dǎo)入,。

（1）謎面1：像柿子,，沒有蓋，又當(dāng)水果,，又當(dāng)菜,。（謎底：西紅柿）

謎面2：頭戴綠帽子,，身穿紫袍子，小小芝麻子,，裝滿一肚子,。（謎底：茄子）

2、組織幼兒討論蔬菜的不同種類,。

（1）教師：請(qǐng)大家想一想,，紅色、綠色,、紫色,、黃色、白色的蔬菜各有哪些,？

（2）幼兒自由講述,。（教師根據(jù)幼兒講述出示相應(yīng)圖片）

（3）教師：請(qǐng)小朋友把這些蔬菜寶寶送回家，想想能把哪幾種蔬菜送回一個(gè)家,？

（4）利用各種蔬菜圖片,，讓幼兒根據(jù)蔬菜顏色、種類等特征進(jìn)行分類,。（如把青菜,、菠菜送回一個(gè)“家”，因?yàn)樗鼈兌际蔷G色,；把土豆,、蘿卜送回一個(gè)“家’，因?yàn)樗鼈兌际情L(zhǎng)在土里）

3,、結(jié)合課件,，引導(dǎo)幼兒了解蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

（1）教師：你們喜歡吃哪些蔬菜,？為什么,？

（2）幼兒自由講述，表達(dá)自己的`想法,。

（3）教師：我們聽聽蔬菜寶寶是怎么說的,。

4、教師組織幼兒欣賞手偶表演,。

（1）胡蘿卜寶寶：我長(zhǎng)得紅紅的,，身體里有豐富的維生素a，小朋友吃了我,，眼睛很明亮,。

大蒜寶寶：我的本領(lǐng)可真大，小朋友和我做朋友,，我可以幫你殺細(xì)菌,，保護(hù)你身體健康。

芹菜寶寶：我長(zhǎng)得綠綠的,，身體里有各種維生素和膳食纖維,，小朋友吃了，可以大便順暢,。

活動(dòng)延伸：

幼兒自制蔬菜沙拉,、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜。

中班健康活動(dòng)：大家來鍛煉

活動(dòng)目標(biāo)：

1,、喜歡健康活動(dòng),，體驗(yàn)做運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。

2,、能利用運(yùn)動(dòng)器械做全身運(yùn)動(dòng),，初步了解上、下肢運(yùn)動(dòng)的概念,。

3,、學(xué)習(xí)用表格設(shè)計(jì)一周的晨間鍛煉計(jì)劃表。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1,、晨間運(yùn)動(dòng)計(jì)劃表,。

2、運(yùn)動(dòng)器械,、水彩筆,、黑板。

活動(dòng)過程：

1,、教師出示各種運(yùn)動(dòng)器械,，引發(fā)幼兒興趣。

（1）幼兒自由選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)行運(yùn)動(dòng),。

（3）教師小結(jié),。

2、教師幫助幼兒初步了解上,、下肢運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)的概念,。

（1）教師引導(dǎo)幼兒討論，將運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行分類,。

b,、教師小結(jié)：利用手臂或腿和腳進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，能夠使手臂或腿和腳得到鍛煉,，這兩種形式就分別叫作上肢運(yùn)動(dòng)和下肢運(yùn)動(dòng),；如果我們?nèi)矶歼\(yùn)動(dòng)起來，使身體的每個(gè)部分都得到鍛煉,，就叫作全身運(yùn)動(dòng),。

（2）教師引導(dǎo)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)行分類,。

a、教師出示運(yùn)動(dòng)器械,，請(qǐng)幼兒將運(yùn)動(dòng)器械分別與上,、下肢和全身運(yùn)動(dòng)相對(duì)應(yīng)。

b,、師幼共同驗(yàn)證,。

c、教師小結(jié)：不同的器械可以鍛煉身體的不同部位,，我們大家都要積極鍛煉,，身體才會(huì)棒棒。

3,、師幼一起分析幼兒的“晨間鍛煉計(jì)劃表”,。

（1）教師出示計(jì)劃表范圖，引導(dǎo)幼兒觀察,。

（2）教師引導(dǎo)幼兒討論計(jì)劃表（上肢運(yùn)動(dòng),、下肢運(yùn)動(dòng)、上下肢運(yùn)動(dòng)）

4,、教師引導(dǎo)幼兒完成自己的“晨間鍛煉計(jì)劃”,。

（1）幼兒設(shè)計(jì)自己的“晨間鍛煉計(jì)劃”。

（2）教師巡回指導(dǎo),。

5,、幼兒大膽介紹自己的鍛煉計(jì)劃，并說明理由,。

活動(dòng)延伸：

在日?；顒?dòng)中按照自己的計(jì)劃進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。

幼兒園中班健康活動(dòng)：當(dāng)鼻子出血了