人生天地之間,，若白駒過隙，忽然而已,，我們又將迎來新的喜悅,、新的收獲,，一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢？而個(gè)人計(jì)劃又該怎么寫呢,？這里給大家分享一些最新的計(jì)劃書范文，方便大家學(xué)習(xí),。

靜療小組工作計(jì)劃 籃球興趣小組工作計(jì)劃篇一

1. 規(guī)范需要(專家需要)：網(wǎng)絡(luò)日益發(fā)達(dá),，很多大二學(xué)生因?yàn)橥顺隽藢W(xué)校社聯(lián)社團(tuán)組織，空閑時(shí)間增加,，因而在網(wǎng)絡(luò)上尋求精神的支持,。然而，網(wǎng)絡(luò)卻給他們帶來了一系列危害：①身心健康受損;②無心上學(xué),，學(xué)習(xí)成績下降;③道德意識(shí)弱化,，嚴(yán)重者會(huì)走向犯罪道路;④人際關(guān)系的正常發(fā)展受影響;⑤人生觀、價(jià)值觀扭曲,。

2. 比較需要：很多大二學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的一個(gè)重要原因是感到孤獨(dú)寂寞,，同時(shí)可能受到戀愛問題的困擾，因此選擇網(wǎng)絡(luò)來逃避現(xiàn)實(shí)。

3. 表達(dá)需要：①很多大二學(xué)生有感情問題,，會(huì)感到孤獨(dú)寂寞,，選擇通過網(wǎng)絡(luò)來尋求精神支持;②來自家人和老師的壓力讓大二學(xué)生感到無所適從，從而沉迷網(wǎng)絡(luò)發(fā)泄和麻痹自己;感覺需要：大二學(xué)生對(duì)自己未來沒有較好的目標(biāo)和定位,，對(duì)大學(xué)生活感到迷茫無助;此外,，由于缺乏正確的引導(dǎo)，同輩群體之間的相處交流有時(shí)會(huì)有相互誤導(dǎo)的作用,。

1. 弗洛伊德的人格發(fā)展理論

這個(gè)小組的對(duì)象是華農(nóng)大二沉迷于網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生,。由于這些大二學(xué)生正處在佛羅伊德所說的從青少年發(fā)展成為成人的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折的青春期(19-21歲)，在面臨新的社會(huì)要求和社會(huì)沖突時(shí),，要經(jīng)歷各種選擇的混亂狀態(tài),，往往會(huì)感到困擾和混亂，這是青少年期個(gè)體都不可避免的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),，這個(gè)時(shí)期,，要幫助青少年重新審視及發(fā)現(xiàn)自身價(jià)值，增強(qiáng)他們對(duì)生活的信心及處理各種混亂狀態(tài)的能力,。

2. 埃里克森的心理社會(huì)發(fā)展理論

青少年期的主要任務(wù)是建立自我的同一感,，避免角色混亂。埃里克森把同一性危機(jī)理論用于解釋青少年對(duì)社會(huì)的不滿等社會(huì)問題上,，即青少年自我同一性確認(rèn)失敗的話,，容易出現(xiàn)逃避、消極厭世等情況,。即而一旦自我認(rèn)同難以達(dá)成,，長時(shí)期的角色混亂就會(huì)使青少年較難應(yīng)付社會(huì)的挑戰(zhàn)。相反如果獲得自我的同一性,，就比較容易取得社會(huì)和職業(yè)的自我認(rèn)同;

當(dāng)他們有問題時(shí)傾向與同伴商議,，而不是向家長請(qǐng)教。于是我們通過設(shè)立這一小組,，加強(qiáng)同一問題或類似情況的青少年間的溝通交往,，通過他人的反映和評(píng)價(jià)，重新樹立自我認(rèn)知,。3. 班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論

在小組的溝通技巧訓(xùn)練中,，會(huì)較多運(yùn)用到班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論：在小組過程中，每個(gè)成員都是一個(gè)資源庫,，小組提供了一個(gè)豐富的行為總匯,。組內(nèi)成員可以結(jié)合自己的風(fēng)格，從如此豐富的表現(xiàn)和互動(dòng)中尋找榜樣,，進(jìn)行觀察,、模仿和學(xué)習(xí),，增加個(gè)人適應(yīng)性行為,，減少對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴,，學(xué)習(xí)到與人交際技巧。

4.米德的角色扮演理論與斯金納的增強(qiáng)理論

正面增強(qiáng)--即特定行為后,，滿足此人的需求,。例如:做了一件事情后，即給獲學(xué)校頒發(fā)嘉許狀,。

在小組內(nèi),，工作員會(huì)較多使用正面增強(qiáng)和角色扮演的方法。正面增強(qiáng)方面,，如組員能適當(dāng)使用所教授的溝通技巧的話,，工作員將當(dāng)眾給予愛的鼓勵(lì)。此外,，會(huì)通過建立供組員觀察的模型,，讓組員學(xué)習(xí)表達(dá)情緒的方法，從而起到模仿作用,。

通過小組工作的方法,，改變當(dāng)前部分沉迷網(wǎng)絡(luò)的華農(nóng)大二學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)的態(tài)度，增強(qiáng)其辨別網(wǎng)絡(luò)虛擬和現(xiàn)實(shí)界限的能力,，對(duì)自身價(jià)值進(jìn)行合理定位,，明確自己的責(zé)任，重回正常的大學(xué)校園生活,，并提高其在現(xiàn)實(shí)中與人溝通的能力,。 明確的'目的：

①在一個(gè)學(xué)期的時(shí)間內(nèi)，讓小組里的成員們深刻認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)的利弊,。引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)思考現(xiàn)實(shí)與網(wǎng)絡(luò)的區(qū)別,，在活動(dòng)的分享中，加強(qiáng)對(duì)沉迷網(wǎng)絡(luò)利弊的認(rèn)知,，不再沉迷于網(wǎng)絡(luò),，走出宿舍，感受外面的世界,，重拾對(duì)學(xué)習(xí)的熱情,。

②讓小組成員走出網(wǎng)絡(luò)的小圈子，更多地關(guān)注自身的優(yōu)勢(shì)和能力,，發(fā)掘他人長處,，找到自己的合適定位，在相互學(xué)習(xí)和模仿中,，找回自己在現(xiàn)實(shí)生活中的自信心和關(guān)注點(diǎn),，從成員間的認(rèn)同中,，并通過同輩群體的贊同認(rèn)可找到改變自己認(rèn)知與行為的巨大推動(dòng)力量。

對(duì)象：沉迷網(wǎng)絡(luò),，在學(xué)習(xí)和日常生活上出現(xiàn)偏差行為的華農(nóng)應(yīng)屆大二學(xué)生資格：華農(nóng)大內(nèi)沉迷于網(wǎng)絡(luò)的大二學(xué)生(問題具有同質(zhì)性),，小組成員面臨的問題和需求基本相似，社工認(rèn)為為有必要進(jìn)行小組治療的對(duì)象,。

3.日期：20xx年10月15日至12月10日 4.時(shí)間：根據(jù)組員的空閑時(shí)間安排

5.地點(diǎn)：小組工作活動(dòng)室(地點(diǎn)可能因活動(dòng)性質(zhì)而有所更改) 6.人數(shù)：8名華農(nóng)大二學(xué)生

1.招募時(shí)間：20xx年9月15日至10月5日 2.招募方法：

①在華農(nóng)大宿舍區(qū)內(nèi)張貼海報(bào);

②到學(xué)院跟老師了解情況,，并致電合適對(duì)象;

③在華農(nóng)大宿舍區(qū)內(nèi)擺攤位供學(xué)生咨詢，特別是大二學(xué)生; ④利用網(wǎng)絡(luò)宣傳途徑(q群,、微博,、博客)

⑤到校內(nèi)心理咨詢組織(如晴天工作室))等了解情況，尋找合適對(duì)象 3.招收方法：在社區(qū)社會(huì)工作辦公室交收活動(dòng)報(bào)名表

小組初期階段(第一節(jié))

社工：李a

組員：黃b,、李c,、梁d、梁e,、劉f,、吳g、唐f 時(shí)間：20xx年10月15日星期五15:00-16:30 活動(dòng)安排：

通過初級(jí)階段組員的相處,，各位組員之間加深了對(duì)彼此的認(rèn)識(shí),，為接下來的小組活動(dòng)順利開展奠定了良好的基礎(chǔ)。

社工：梁e

組員：黃b,、李c,、梁d、李a,、劉f,、吳g、唐f 時(shí)間：20xx年10月17日星期日15:00-16:00 活動(dòng)安排：

通過參加此次活動(dòng),，組員們能加深彼此之間的印象,，形成一定的人際關(guān)系。此外,，組員也能逐漸認(rèn)識(shí)到之前自己沉迷網(wǎng)絡(luò)的種種弊端,，并且形成了一種決心，要真正擺脫網(wǎng)癮,，重回精彩的現(xiàn)實(shí)世界,。

通過前幾次的活動(dòng)，小組的大部分成員的需求在某種程度上得到了滿足,，增強(qiáng)了對(duì)自身的認(rèn)識(shí)與了解,，加深了對(duì)沉迷網(wǎng)絡(luò)危害的認(rèn)識(shí)，在積極的反思中尋求正確的生活態(tài)度,。

小組結(jié)束階段

社工：黃b

組員：李a,，李c,，梁d，梁e,，劉f,，吳g，唐f 時(shí)間安排：20xx年11月19日星期五15:00-16:55 活動(dòng)安排：

組員的目標(biāo)在很大程度上得以實(shí)現(xiàn),，組員以自勉與相互勉勵(lì)的形式告別小組,，開拓新生活。組員雖有一定的離別情緒,，但不阻礙他們面對(duì)新生活的決心。

1.人手：社工2名,、義工2名(將邀請(qǐng)中心內(nèi)的義工小組其中兩名組員擔(dān)任,。其中一名協(xié)助

工作員作小組并負(fù)責(zé)雜務(wù);另一名則負(fù)責(zé)在小組進(jìn)行時(shí)，看管參與活動(dòng)的組員,，但要視情況而決定人手是夠需要增加或取消這項(xiàng)工作) 2.物資與經(jīng)費(fèi)預(yù)算

靜療小組工作計(jì)劃 籃球興趣小組工作計(jì)劃篇二

為加強(qiáng)檢驗(yàn)科質(zhì)量管理工作,，特作如下工作計(jì)劃：

一、組長負(fù)責(zé)全科檢驗(yàn)質(zhì)量的監(jiān)督,、檢查,、指導(dǎo)、評(píng)比,、獎(jiǎng)懲,。

二、審查標(biāo)準(zhǔn)化操作程序并加以改進(jìn),，組織全科工作人員學(xué)習(xí)sop文件,。

三、每月不定期抽查檢驗(yàn)質(zhì)量,，內(nèi)容包括檢驗(yàn)報(bào)告單書寫質(zhì)量,，室內(nèi)室間質(zhì)量控制開展情況、操作規(guī)程執(zhí)行情況,、試劑和儀器使用情況等,。

四、每月組織一次會(huì)議,，解決工作中存在的問題,，匯總當(dāng)月室內(nèi)質(zhì)控檢驗(yàn)結(jié)果并加以評(píng)價(jià)。

五,、完成省臨檢中心組織的每年兩次的室間質(zhì)評(píng)結(jié)果回報(bào),，并進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià)并加以改進(jìn)。

六,、對(duì)在質(zhì)量控制中出現(xiàn)的好人好事,、作出突出成績的實(shí)驗(yàn)室或個(gè)人提出獎(jiǎng)勵(lì)并表揚(yáng),，對(duì)出現(xiàn)質(zhì)量差錯(cuò)事故的提出嚴(yán)肅的批評(píng)和經(jīng)濟(jì)懲罰。

七,、經(jīng)常到臨床科室聽取其對(duì)檢驗(yàn)科各方面的要求和建議,，及時(shí)改進(jìn)和加強(qiáng)檢驗(yàn)工作中存在的問題，提高檢驗(yàn)質(zhì)量,，滿足臨床診療工作的需要,。

靜療小組工作計(jì)劃 籃球興趣小組工作計(jì)劃篇三

第十三屆推普周我校將開展系列宣傳教育活動(dòng)和豐富多彩的校園文字活動(dòng)：

1、9月13日上午,，圍繞規(guī)范使用國家通用語言文字,，弘揚(yáng)中華優(yōu)秀文化傳統(tǒng)開展主題宣傳活動(dòng)，在校門口懸掛推廣普通話橫幅,，于校園內(nèi)張貼各種推普宣傳標(biāo)語,、宣傳畫等。

2,、9月13日星期一上午由六（三）班國旗下的講話,，對(duì)全校師生做宣傳動(dòng)員，使全體師生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)推普的意義,。

3,、把本屆推普周活動(dòng)的有關(guān)文件精神、活動(dòng)主題,、活動(dòng)方案,、活動(dòng)內(nèi)容在校園網(wǎng)上宣傳，提高校園師生員工知曉度,，擴(kuò)大推廣普通話的影響力,；利用學(xué)校少先隊(duì)廣播宣傳推廣普通話的專題。

4,、舉行黑板報(bào)評(píng)比,。

5、課堂上,，老師使用普通話教學(xué),，娓娓動(dòng)聽。老師從自身做起,，課內(nèi)課外都使用普通話,，并能及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤發(fā)音，大力推廣校園內(nèi)文明規(guī)范用語,。

6,、開展一年級(jí)新生普通話培訓(xùn)：9月13日早自習(xí)由一年級(jí)各班班主任在班級(jí)內(nèi)對(duì)學(xué)生進(jìn)行校園常用普通話培訓(xùn)，如問候語,、文明用語等,，形式為教師示范,、學(xué)生練習(xí)、學(xué)生互動(dòng),、師生表演,。激發(fā)孩子說普通話的興趣，也教給孩子常用的普通話,。

7,、班級(jí)美文誦讀會(huì)。9月14日上午五年級(jí)語文老師以班級(jí)為單位開展中華經(jīng)典美文誦讀會(huì) 活動(dòng),。形式,、內(nèi)容不限，由兩班自行安排,。最后評(píng)選出推普大使2名,。

8、9月15日利用班課開展以規(guī)范使用國家通用語言文字,，弘揚(yáng)中華優(yōu)秀文化傳統(tǒng)為主題的主題班會(huì)，學(xué)習(xí)宣傳《中華人民共和國國家通用語言文字法》,，以各種形式提高同學(xué)們的語文文字規(guī)范意識(shí)和推普參與意識(shí),。

9、9月12日三,、四年級(jí)各班開展一次說好普通話,，寫好規(guī)范字的征文比賽各班選擇三份17日上交。

10,、啄木鳥行動(dòng),。

9月12日18日 六年級(jí)開展啄木鳥在行動(dòng)活動(dòng)。組織學(xué)生查找作業(yè)本,、校園墻壁,、板報(bào)等上面的錯(cuò)別字并進(jìn)行改正。隊(duì)隊(duì)員利用課余時(shí)間前往街道,、商店,、企事業(yè)單位對(duì)宣傳標(biāo) 語、單位名稱,、店鋪招牌,、商品標(biāo)牌等不規(guī)范用字進(jìn)行檢查糾錯(cuò)，及時(shí)向有關(guān)單位,、個(gè)人發(fā)出聯(lián)系單反饋信息,，督促及時(shí)修正。最后評(píng)出語言文字規(guī)范化綜合實(shí)踐活 動(dòng)先進(jìn)集體1名,。 11,、9月13日向全體家長發(fā)放《推廣普通話倡議書》,，倡導(dǎo)家長講普通話。

12,、9月17日利用課外活動(dòng)時(shí)間,，組織二年級(jí)學(xué)生在公共場所散發(fā)倡議書，大力提倡廣大市民講普通話,。

靜療小組工作計(jì)劃 籃球興趣小組工作計(jì)劃篇四

以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),，堅(jiān)持“以生為本、以師為魂”,，堅(jiān)持“自主創(chuàng)新”,，啟動(dòng)并實(shí)施以“百堂新課改探索課”、“百項(xiàng)特色校本教研活動(dòng)”為重要載體的“攜手行動(dòng)計(jì)劃”,，注重聚焦課堂,，重視常態(tài)課建設(shè)、課程建設(shè),、校本教研制度建設(shè),，充分發(fā)揮課程改革的積極效應(yīng)，合力打造上虞課改品牌,，積極推進(jìn)我市課改健康發(fā)展,。

做好面向教師的學(xué)科培訓(xùn)，面向教研組長的主題教研培訓(xùn),。

以“科學(xué)地教,、有效地學(xué)”的教學(xué)理念為指導(dǎo)，在上下半年分二期開展“xx市中小學(xué)百堂新課改探索課評(píng)比活動(dòng)”,。

堅(jiān)持“以校為本 以效為本”的教研理念,，在全市中小學(xué)中開展“百項(xiàng)特色校本教研評(píng)比活動(dòng)”

認(rèn)真做好對(duì)課改實(shí)驗(yàn)的調(diào)查研究工作。對(duì)全市不同層面學(xué)校課改實(shí)驗(yàn)進(jìn)展工作進(jìn)行調(diào)研,。通過調(diào)研和評(píng)估,，及時(shí)總結(jié)、培育和推廣成功經(jīng)驗(yàn),；對(duì)出現(xiàn)的問題及時(shí)組織力量進(jìn)行研究并提出整改措施,。

課堂教學(xué)策略和基本規(guī)范的研究。通過案例分析,、探索課評(píng)選的方式,，對(duì)新課程理念下課堂教學(xué)的樣式進(jìn)行探討，為教師尤其是農(nóng)村教師提供教學(xué)理論與實(shí)踐的指導(dǎo),。

繼續(xù)開展對(duì)學(xué)生發(fā)展性評(píng)價(jià)的研究,，探索全面提高教師“常態(tài)課”教學(xué)質(zhì)量的評(píng)價(jià)方式。

課程建設(shè)。合理應(yīng)用好地方專題課程教材,，著力完善教材建設(shè),。有效地引導(dǎo)學(xué)校合理地進(jìn)行校本課程建設(shè)。

制度建設(shè),。重點(diǎn)是推進(jìn)校本教研制度的建設(shè),，通過“推進(jìn)校本教研”主題征文、主題論壇等活動(dòng),，推行10大措施做實(shí)校本教研,，改變教研和培訓(xùn)的工作方式，以樸實(shí)的方式扎實(shí)推進(jìn)校本教研制度建設(shè),。

隊(duì)伍建設(shè),。通過培育、挖掘,、宣傳等方式,，及時(shí)總結(jié)推廣優(yōu)秀教師的成功經(jīng)驗(yàn)，提高上虞教育在xx市乃至xx省的影響力,。

資源建設(shè),。合理規(guī)劃，積極組織開發(fā)對(duì)教師有實(shí)際價(jià)值的課程資源,，加強(qiáng)“課改在線”網(wǎng)站建設(shè)和利用,，高質(zhì)量地編印。探索和研究促進(jìn)城鄉(xiāng)課改和諧發(fā)展的有效策略,。

一月 中小學(xué)第三屆師徒結(jié)對(duì)滿師及第四屆師徒結(jié)對(duì)啟動(dòng)儀式

二月 xx年通訊員工作會(huì)議

三月 分段進(jìn)行新課程主題式調(diào)研；

四月 省06規(guī)劃課題部分成果共享

五月 “科學(xué)地教 有效地學(xué)”——中,、小學(xué)新課程各學(xué)科探索課評(píng)比

六月 “推進(jìn)校本教研”主題征文

七月 “推進(jìn)校本教研”主題論壇

八月 “網(wǎng)上教研”的工作規(guī)律和模式探索

九月 有效備課行動(dòng)研究——各學(xué)科利用學(xué)區(qū)學(xué)科教研基地開展

十月 “科學(xué)地教 有效地學(xué)”——中,、小學(xué)新課程各學(xué)科探索課評(píng)比

十一月 百項(xiàng)特色校本教研評(píng)比活動(dòng)

十二月 有效的學(xué)生評(píng)價(jià)探索——中、小學(xué)各學(xué)科評(píng)價(jià)研討