人生天地之間，若白駒過隙,，忽然而已,，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,，一起對今后的學(xué)習(xí)做個計劃吧,。那關(guān)于計劃格式是怎樣的呢,？而個人計劃又該怎么寫呢,？這里給大家分享一些最新的計劃書范文,，方便大家學(xué)習(xí)。

靜療小組工作計劃 籃球興趣小組工作計劃篇一

1. 規(guī)范需要(專家需要)：網(wǎng)絡(luò)日益發(fā)達(dá),，很多大二學(xué)生因為退出了學(xué)校社聯(lián)社團(tuán)組織,，空閑時間增加，因而在網(wǎng)絡(luò)上尋求精神的支持,。然而,，網(wǎng)絡(luò)卻給他們帶來了一系列危害：①身心健康受損;②無心上學(xué)，學(xué)習(xí)成績下降;③道德意識弱化,，嚴(yán)重者會走向犯罪道路;④人際關(guān)系的正常發(fā)展受影響;⑤人生觀,、價值觀扭曲,。

2. 比較需要：很多大二學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的一個重要原因是感到孤獨寂寞,，同時可能受到戀愛問題的困擾，因此選擇網(wǎng)絡(luò)來逃避現(xiàn)實,。

3. 表達(dá)需要：①很多大二學(xué)生有感情問題,，會感到孤獨寂寞，選擇通過網(wǎng)絡(luò)來尋求精神支持;②來自家人和老師的壓力讓大二學(xué)生感到無所適從,，從而沉迷網(wǎng)絡(luò)發(fā)泄和麻痹自己;感覺需要：大二學(xué)生對自己未來沒有較好的目標(biāo)和定位,，對大學(xué)生活感到迷茫無助;此外，由于缺乏正確的引導(dǎo),，同輩群體之間的相處交流有時會有相互誤導(dǎo)的作用,。

1. 弗洛伊德的人格發(fā)展理論

這個小組的對象是華農(nóng)大二沉迷于網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生。由于這些大二學(xué)生正處在佛羅伊德所說的從青少年發(fā)展成為成人的一個重要轉(zhuǎn)折的青春期(19-21歲),，在面臨新的社會要求和社會沖突時,，要經(jīng)歷各種選擇的混亂狀態(tài),，往往會感到困擾和混亂，這是青少年期個體都不可避免的一個轉(zhuǎn)折點,，這個時期,，要幫助青少年重新審視及發(fā)現(xiàn)自身價值，增強他們對生活的信心及處理各種混亂狀態(tài)的能力,。

2. 埃里克森的心理社會發(fā)展理論

青少年期的主要任務(wù)是建立自我的同一感,，避免角色混亂。埃里克森把同一性危機理論用于解釋青少年對社會的不滿等社會問題上,，即青少年自我同一性確認(rèn)失敗的話,，容易出現(xiàn)逃避、消極厭世等情況,。即而一旦自我認(rèn)同難以達(dá)成,，長時期的角色混亂就會使青少年較難應(yīng)付社會的挑戰(zhàn)。相反如果獲得自我的同一性,，就比較容易取得社會和職業(yè)的自我認(rèn)同;

當(dāng)他們有問題時傾向與同伴商議,，而不是向家長請教。于是我們通過設(shè)立這一小組,，加強同一問題或類似情況的青少年間的溝通交往,，通過他人的反映和評價，重新樹立自我認(rèn)知,。3. 班杜拉的社會學(xué)習(xí)理論

在小組的溝通技巧訓(xùn)練中,，會較多運用到班杜拉的社會學(xué)習(xí)理論：在小組過程中，每個成員都是一個資源庫,，小組提供了一個豐富的行為總匯,。組內(nèi)成員可以結(jié)合自己的風(fēng)格，從如此豐富的表現(xiàn)和互動中尋找榜樣,，進(jìn)行觀察,、模仿和學(xué)習(xí)，增加個人適應(yīng)性行為,，減少對網(wǎng)絡(luò)的依賴,，學(xué)習(xí)到與人交際技巧。

4.米德的角色扮演理論與斯金納的增強理論

正面增強--即特定行為后,，滿足此人的需求,。例如:做了一件事情后，即給獲學(xué)校頒發(fā)嘉許狀,。

在小組內(nèi),，工作員會較多使用正面增強和角色扮演的方法。正面增強方面,，如組員能適當(dāng)使用所教授的溝通技巧的話,，工作員將當(dāng)眾給予愛的鼓勵,。此外，會通過建立供組員觀察的模型,，讓組員學(xué)習(xí)表達(dá)情緒的方法,，從而起到模仿作用。

通過小組工作的方法,，改變當(dāng)前部分沉迷網(wǎng)絡(luò)的華農(nóng)大二學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的態(tài)度,，增強其辨別網(wǎng)絡(luò)虛擬和現(xiàn)實界限的能力，對自身價值進(jìn)行合理定位,，明確自己的責(zé)任,，重回正常的大學(xué)校園生活，并提高其在現(xiàn)實中與人溝通的能力,。 明確的'目的：

①在一個學(xué)期的時間內(nèi),，讓小組里的成員們深刻認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)的利弊。引導(dǎo)他們學(xué)會思考現(xiàn)實與網(wǎng)絡(luò)的區(qū)別,，在活動的分享中,，加強對沉迷網(wǎng)絡(luò)利弊的認(rèn)知，不再沉迷于網(wǎng)絡(luò),，走出宿舍,，感受外面的世界，重拾對學(xué)習(xí)的熱情,。

②讓小組成員走出網(wǎng)絡(luò)的小圈子,，更多地關(guān)注自身的優(yōu)勢和能力，發(fā)掘他人長處,，找到自己的合適定位,，在相互學(xué)習(xí)和模仿中，找回自己在現(xiàn)實生活中的自信心和關(guān)注點,，從成員間的認(rèn)同中,，并通過同輩群體的贊同認(rèn)可找到改變自己認(rèn)知與行為的巨大推動力量。

對象：沉迷網(wǎng)絡(luò),，在學(xué)習(xí)和日常生活上出現(xiàn)偏差行為的華農(nóng)應(yīng)屆大二學(xué)生資格：華農(nóng)大內(nèi)沉迷于網(wǎng)絡(luò)的大二學(xué)生(問題具有同質(zhì)性),，小組成員面臨的問題和需求基本相似,，社工認(rèn)為為有必要進(jìn)行小組治療的對象,。

3.日期：20xx年10月15日至12月10日 4.時間：根據(jù)組員的空閑時間安排

5.地點：小組工作活動室(地點可能因活動性質(zhì)而有所更改) 6.人數(shù)：8名華農(nóng)大二學(xué)生

1.招募時間：20xx年9月15日至10月5日 2.招募方法：

①在華農(nóng)大宿舍區(qū)內(nèi)張貼海報;

②到學(xué)院跟老師了解情況，并致電合適對象;

③在華農(nóng)大宿舍區(qū)內(nèi)擺攤位供學(xué)生咨詢,，特別是大二學(xué)生; ④利用網(wǎng)絡(luò)宣傳途徑(q群,、微博、博客)

⑤到校內(nèi)心理咨詢組織(如晴天工作室))等了解情況,，尋找合適對象 3.招收方法：在社區(qū)社會工作辦公室交收活動報名表

小組初期階段(第一節(jié))

社工：李a

組員：黃b,、李c,、梁d、梁e,、劉f,、吳g、唐f 時間：20xx年10月15日星期五15:00-16:30 活動安排：

通過初級階段組員的相處,，各位組員之間加深了對彼此的認(rèn)識,，為接下來的小組活動順利開展奠定了良好的基礎(chǔ)。

社工：梁e

組員：黃b,、李c,、梁d、李a,、劉f,、吳g、唐f 時間：20xx年10月17日星期日15:00-16:00 活動安排：

通過參加此次活動,，組員們能加深彼此之間的印象,，形成一定的人際關(guān)系。此外,，組員也能逐漸認(rèn)識到之前自己沉迷網(wǎng)絡(luò)的種種弊端,，并且形成了一種決心，要真正擺脫網(wǎng)癮,，重回精彩的現(xiàn)實世界,。

通過前幾次的活動，小組的大部分成員的需求在某種程度上得到了滿足,，增強了對自身的認(rèn)識與了解,，加深了對沉迷網(wǎng)絡(luò)危害的認(rèn)識，在積極的反思中尋求正確的生活態(tài)度,。

小組結(jié)束階段

社工：黃b

組員：李a,，李c，梁d,，梁e,，劉f，吳g,，唐f 時間安排：20xx年11月19日星期五15:00-16:55 活動安排：

組員的目標(biāo)在很大程度上得以實現(xiàn),，組員以自勉與相互勉勵的形式告別小組，開拓新生活,。組員雖有一定的離別情緒,，但不阻礙他們面對新生活的決心。

1.人手：社工2名、義工2名(將邀請中心內(nèi)的義工小組其中兩名組員擔(dān)任,。其中一名協(xié)助

工作員作小組并負(fù)責(zé)雜務(wù);另一名則負(fù)責(zé)在小組進(jìn)行時,，看管參與活動的組員，但要視情況而決定人手是夠需要增加或取消這項工作) 2.物資與經(jīng)費預(yù)算

靜療小組工作計劃 籃球興趣小組工作計劃篇二

為加強檢驗科質(zhì)量管理工作,，特作如下工作計劃：

一,、組長負(fù)責(zé)全科檢驗質(zhì)量的監(jiān)督、檢查,、指導(dǎo),、評比、獎懲,。

二,、審查標(biāo)準(zhǔn)化操作程序并加以改進(jìn)，組織全科工作人員學(xué)習(xí)sop文件,。

三,、每月不定期抽查檢驗質(zhì)量，內(nèi)容包括檢驗報告單書寫質(zhì)量,，室內(nèi)室間質(zhì)量控制開展情況,、操作規(guī)程執(zhí)行情況、試劑和儀器使用情況等,。

四,、每月組織一次會議，解決工作中存在的問題,，匯總當(dāng)月室內(nèi)質(zhì)控檢驗結(jié)果并加以評價,。

五、完成省臨檢中心組織的每年兩次的室間質(zhì)評結(jié)果回報,，并進(jìn)行總結(jié)評價并加以改進(jìn),。

六、對在質(zhì)量控制中出現(xiàn)的好人好事,、作出突出成績的實驗室或個人提出獎勵并表揚,，對出現(xiàn)質(zhì)量差錯事故的提出嚴(yán)肅的批評和經(jīng)濟(jì)懲罰。

七,、經(jīng)常到臨床科室聽取其對檢驗科各方面的要求和建議,，及時改進(jìn)和加強檢驗工作中存在的問題，提高檢驗質(zhì)量,，滿足臨床診療工作的需要,。

靜療小組工作計劃 籃球興趣小組工作計劃篇三

第十三屆推普周我校將開展系列宣傳教育活動和豐富多彩的校園文字活動：

1、9月13日上午,，圍繞規(guī)范使用國家通用語言文字,，弘揚中華優(yōu)秀文化傳統(tǒng)開展主題宣傳活動,，在校門口懸掛推廣普通話橫幅,，于校園內(nèi)張貼各種推普宣傳標(biāo)語,、宣傳畫等。

2,、9月13日星期一上午由六（三）班國旗下的講話,，對全校師生做宣傳動員，使全體師生進(jìn)一步認(rèn)識推普的意義,。

3,、把本屆推普周活動的有關(guān)文件精神、活動主題,、活動方案,、活動內(nèi)容在校園網(wǎng)上宣傳，提高校園師生員工知曉度,，擴大推廣普通話的影響力,；利用學(xué)校少先隊廣播宣傳推廣普通話的專題。

4,、舉行黑板報評比,。

5、課堂上,，老師使用普通話教學(xué),，娓娓動聽。老師從自身做起,，課內(nèi)課外都使用普通話,，并能及時糾正學(xué)生的錯誤發(fā)音，大力推廣校園內(nèi)文明規(guī)范用語,。

6,、開展一年級新生普通話培訓(xùn)：9月13日早自習(xí)由一年級各班班主任在班級內(nèi)對學(xué)生進(jìn)行校園常用普通話培訓(xùn)，如問候語,、文明用語等,，形式為教師示范、學(xué)生練習(xí),、學(xué)生互動,、師生表演。激發(fā)孩子說普通話的興趣,，也教給孩子常用的普通話,。

7、班級美文誦讀會,。9月14日上午五年級語文老師以班級為單位開展中華經(jīng)典美文誦讀會 活動,。形式,、內(nèi)容不限，由兩班自行安排,。最后評選出推普大使2名,。

8、9月15日利用班課開展以規(guī)范使用國家通用語言文字,，弘揚中華優(yōu)秀文化傳統(tǒng)為主題的主題班會,，學(xué)習(xí)宣傳《中華人民共和國國家通用語言文字法》，以各種形式提高同學(xué)們的語文文字規(guī)范意識和推普參與意識,。

9,、9月12日三、四年級各班開展一次說好普通話,，寫好規(guī)范字的征文比賽各班選擇三份17日上交,。

10、啄木鳥行動,。

9月12日18日 六年級開展啄木鳥在行動活動,。組織學(xué)生查找作業(yè)本、校園墻壁,、板報等上面的錯別字并進(jìn)行改正,。隊隊員利用課余時間前往街道、商店,、企事業(yè)單位對宣傳標(biāo) 語,、單位名稱、店鋪招牌,、商品標(biāo)牌等不規(guī)范用字進(jìn)行檢查糾錯,，及時向有關(guān)單位、個人發(fā)出聯(lián)系單反饋信息,，督促及時修正,。最后評出語言文字規(guī)范化綜合實踐活 動先進(jìn)集體1名。 11,、9月13日向全體家長發(fā)放《推廣普通話倡議書》,，倡導(dǎo)家長講普通話。

12,、9月17日利用課外活動時間,，組織二年級學(xué)生在公共場所散發(fā)倡議書，大力提倡廣大市民講普通話,。

靜療小組工作計劃 籃球興趣小組工作計劃篇四

以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),，堅持“以生為本、以師為魂”,，堅持“自主創(chuàng)新”,，啟動并實施以“百堂新課改探索課”,、“百項特色校本教研活動”為重要載體的“攜手行動計劃”，注重聚焦課堂,，重視常態(tài)課建設(shè),、課程建設(shè)、校本教研制度建設(shè),，充分發(fā)揮課程改革的積極效應(yīng),，合力打造上虞課改品牌,，積極推進(jìn)我市課改健康發(fā)展,。

做好面向教師的學(xué)科培訓(xùn)，面向教研組長的主題教研培訓(xùn),。

以“科學(xué)地教,、有效地學(xué)”的教學(xué)理念為指導(dǎo)，在上下半年分二期開展“xx市中小學(xué)百堂新課改探索課評比活動”,。

堅持“以校為本 以效為本”的教研理念,，在全市中小學(xué)中開展“百項特色校本教研評比活動”

認(rèn)真做好對課改實驗的調(diào)查研究工作。對全市不同層面學(xué)校課改實驗進(jìn)展工作進(jìn)行調(diào)研,。通過調(diào)研和評估,，及時總結(jié)、培育和推廣成功經(jīng)驗,；對出現(xiàn)的問題及時組織力量進(jìn)行研究并提出整改措施,。

課堂教學(xué)策略和基本規(guī)范的研究。通過案例分析,、探索課評選的方式,，對新課程理念下課堂教學(xué)的樣式進(jìn)行探討，為教師尤其是農(nóng)村教師提供教學(xué)理論與實踐的指導(dǎo),。

繼續(xù)開展對學(xué)生發(fā)展性評價的研究,，探索全面提高教師“常態(tài)課”教學(xué)質(zhì)量的評價方式。

課程建設(shè),。合理應(yīng)用好地方專題課程教材,，著力完善教材建設(shè)。有效地引導(dǎo)學(xué)校合理地進(jìn)行校本課程建設(shè),。

制度建設(shè),。重點是推進(jìn)校本教研制度的建設(shè)，通過“推進(jìn)校本教研”主題征文,、主題論壇等活動,，推行10大措施做實校本教研，改變教研和培訓(xùn)的工作方式,，以樸實的方式扎實推進(jìn)校本教研制度建設(shè),。

隊伍建設(shè),。通過培育、挖掘,、宣傳等方式,，及時總結(jié)推廣優(yōu)秀教師的成功經(jīng)驗，提高上虞教育在xx市乃至xx省的影響力,。

資源建設(shè),。合理規(guī)劃，積極組織開發(fā)對教師有實際價值的課程資源,，加強“課改在線”網(wǎng)站建設(shè)和利用,，高質(zhì)量地編印。探索和研究促進(jìn)城鄉(xiāng)課改和諧發(fā)展的有效策略,。

一月 中小學(xué)第三屆師徒結(jié)對滿師及第四屆師徒結(jié)對啟動儀式

二月 xx年通訊員工作會議

三月 分段進(jìn)行新課程主題式調(diào)研,；

四月 省06規(guī)劃課題部分成果共享

五月 “科學(xué)地教 有效地學(xué)”——中、小學(xué)新課程各學(xué)科探索課評比

六月 “推進(jìn)校本教研”主題征文

七月 “推進(jìn)校本教研”主題論壇

八月 “網(wǎng)上教研”的工作規(guī)律和模式探索

九月 有效備課行動研究——各學(xué)科利用學(xué)區(qū)學(xué)科教研基地開展

十月 “科學(xué)地教 有效地學(xué)”——中,、小學(xué)新課程各學(xué)科探索課評比

十一月 百項特色校本教研評比活動

十二月 有效的學(xué)生評價探索——中,、小學(xué)各學(xué)科評價研討