我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí),、工作生活狀態(tài)。那么心得體會(huì)該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

地震科普攜手同行心得體會(huì)200字篇一

上午升旗儀式上,，毛校長嚴(yán)肅地對(duì)全校師生說：“今天我們要做一次地震演練,。大家如果聽到了警報(bào)就快點(diǎn)躲到桌子底下，如果聽到了第二聲警報(bào)就迅速排隊(duì)到內(nèi)操場(chǎng)來,。”我聽了有點(diǎn)興奮,，地震演習(xí),，挺好玩的嘛。不過,，毛校長又補(bǔ)充說警報(bào)隨時(shí)都有可能拉響，大家要提前做好準(zhǔn)備,?；氐浇淌?，同學(xué)們你一言我一語，都在議論什么時(shí)候會(huì)拉響警報(bào),。有的說，會(huì)不會(huì)中午吃飯時(shí)拉響警報(bào)?有的說,，會(huì)不會(huì)下午才拉響?……我也一心盼望著隨時(shí)都有可能來的警報(bào)。

第一節(jié)課是語文課，開始上課了,，我卻聽得心不在焉，總覺得時(shí)間過得真慢,。但是上完了第一節(jié)課，并沒有聽到警報(bào)聲,，我們漸漸對(duì)那警報(bào)失去了興趣。

第二節(jié)課是數(shù)學(xué)課,，我們又開始專心致志地聽課了。聽到一半,，警報(bào)出其不意地響了，全班炸開了鍋,，我有些手足無措。只聽到蔣老師說：“大家安靜!快躲到桌子下面去,，用書包護(hù)住頭!”全班還是有些亂，有的人甚至大聲喊：“地震了!地震了!”接著是第二聲警報(bào),，“全班出去排隊(duì),，別擁擠!”鐘老師十分鎮(zhèn)定地說,。我被一種不可名狀的恐懼感所包圍了,，只顧往外沖，下樓梯時(shí),，我的腳開始不停地發(fā)抖。原來人類在災(zāi)難面前竟是如此脆弱和膽小,。到了操場(chǎng)，一切都過去了,。

在回到教室的路上,，我一直在想：像我們這些城市的花朵們,，災(zāi)難來臨時(shí)該怎么辦?是一味地哭泣，還是逃避嗎?5.12地震發(fā)生時(shí),，那些在廢墟中活著的'人們又是怎樣堅(jiān)強(qiáng)地從死亡的魔爪下逃出來的?我想，我們不也應(yīng)該具備一種精神嗎?

地震科普攜手同行心得體會(huì)200字篇二

為了提高學(xué)生的安全防范能力,，應(yīng)對(duì)各種突發(fā)緊急事件的發(fā)生，我校組織學(xué)生進(jìn)行了防震演習(xí),，每個(gè)班在進(jìn)行班隊(duì)會(huì)時(shí),，按照不定時(shí)的防震逃生演練方案進(jìn)行了演練,。

防震演習(xí)程序?yàn)椋壕瘓?bào)響起、各班自救,、組織撤離、操場(chǎng)整隊(duì),、清點(diǎn)然拉響警報(bào),，班主任聽到警報(bào)迅速指揮學(xué)生不要慌亂并引導(dǎo)學(xué)生有秩序地逃離現(xiàn)場(chǎng)。人數(shù),、活動(dòng)總結(jié),。

防震演習(xí)中，同學(xué)們能沉著冷靜,，用書包或者其他能保護(hù)頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下,，或跑到教室的墻角。老師組織學(xué)生有序地離開教室,，撤離過程中，所有教師各負(fù)其責(zé)，維護(hù)秩序,，使學(xué)生安全跑到操場(chǎng)。

這次安全防范演習(xí),，全校師生齊動(dòng)員，教師準(zhǔn)時(shí)到位,，學(xué)生動(dòng)作迅速，秩序良好,。僅用了三分鐘時(shí)間就完成了就位部署，各班按原來位置站好,。

但是在演習(xí)中學(xué)生進(jìn)行間有講話現(xiàn)象,，甚至有嬉笑現(xiàn)象，不夠嚴(yán)肅認(rèn)真,；下樓次序與路徑要進(jìn)一步監(jiān)管理順，做到合理,、科學(xué)，避免擁擠,；個(gè)別教師逃離動(dòng)作慢,。

通過這次演習(xí),，我也了解了一些小知識(shí)：當(dāng)?shù)卣饋砼R時(shí)，不能跳樓,，要切斷電源關(guān)掉煤氣，躲到衛(wèi)生間里,，或者躲在桌子下，因?yàn)閴Ρ诘顾鷷r(shí),，桌子能為你承受重量,。盡量避開玻璃,，地震之后要迅速撤離,，以防余震。如果在操場(chǎng)等室外,，要離開教學(xué)樓、高壓電線,、跑到空曠地帶。不要在加油站附近,，因?yàn)榈卣鸢l(fā)生時(shí)，加油站容易引起大火,、爆炸,?？傊?dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí),，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)根據(jù)當(dāng)時(shí)所處的場(chǎng)所和情境，采取自救措施,。

我們學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行演習(xí),，從而讓我們了解了許多自救措施，設(shè)想一下,，如果不學(xué)會(huì)自救，地震真正到來時(shí),，就會(huì)驚慌失措,，造成更大的人員傷亡,，因此,，面對(duì)突如其來的災(zāi)害,，采取科學(xué)的方法自救的'非常重要的,。

地震的形成是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)生了一股作用于巖層的巨大力量,，當(dāng)這股力量累積到一定程度時(shí)，會(huì)使巖層彎曲,、變形,，巖層一旦承受不了這種變化的時(shí)候,，就會(huì)發(fā)生急劇的破裂錯(cuò)動(dòng)，釋放出巨大的能量,，產(chǎn)生強(qiáng)烈振動(dòng)。地震主要分為天然地震和人工地震兩大類,，其中天然地震包括構(gòu)造地震、火山地震和陷落地震,。地震帶來了地表破壞,、崩塌,、滑坡、泥石流,、生命線破壞、人員傷亡,、心靈創(chuàng)傷,、火災(zāi),、建筑結(jié)構(gòu)破壞等災(zāi)害。

地震給我們帶來了那么多災(zāi)害,，我們要做好抗震措施。加強(qiáng)建筑物及公共設(shè)施的抗震能力是減輕地震災(zāi)害最有效的方法,。我們現(xiàn)能做的就是學(xué)習(xí)地震知識(shí),，不輕信謠言,；制定家庭防震計(jì)劃,，準(zhǔn)備防震應(yīng)急包，按時(shí)檢查和加固住房,。

地震雖然是自然災(zāi)害讓我們防不勝防,，但是隨著科學(xué)的發(fā)展,，相信人們能探索出更好的防震“武器”。

汶川大地震使我們知道了大地不光有溫柔的一面,，還有可怕的一面,。

3月,，是春回大地的季節(jié),，也是我們大南關(guān)小學(xué)的“安全月”,，這不，馬上要防震演習(xí)了,。

第二節(jié)課是數(shù)學(xué),，我剛做完一道題，警報(bào)聲就響了起來,。我趕快往桌子底下鉆，一分鐘后,，警報(bào)聲停止了,，我以劉翔沖刺的速度“嗖”的一聲沖出教室。同學(xué)們有的像蝸牛,，有的談笑風(fēng)生，都把這件事當(dāng)成了兒戲,。有的同學(xué)最快用了兩分二十一秒，有的同學(xué)最慢用了兩分四十秒,，老師說成績還不錯(cuò),，要是真的地震跑這么快就好了。

這次防震演習(xí)讓我跑的上氣不接下氣,，聽老師說每月都有一次不定期的演習(xí)，我聽了很高興,，因?yàn)榉勒鹧萘?xí)可以鍛煉我們的團(tuán)隊(duì)精神，還可以提高我們的應(yīng)變能力,。

這次演習(xí)覺得自己表現(xiàn)得還不錯(cuò),，在很短的時(shí)間逃離了出來。讓我們?cè)俳釉賱?lì),，隨時(shí)提高警覺，都能以最快的速度逃生,。

地震科普攜手同行心得體會(huì)200字篇三

為了提高學(xué)生的安全防范能力，應(yīng)對(duì)各種突發(fā)緊急事件的發(fā)生,，我校組織學(xué)生進(jìn)行了防震演習(xí),，每個(gè)班在進(jìn)行班隊(duì)會(huì)時(shí),，按照不定時(shí)的防震逃生演練方案進(jìn)行了演練。

防震演習(xí)程序?yàn)椋壕瘓?bào)響起,、各班自救、組織撤離,、操場(chǎng)整隊(duì)、清點(diǎn)然拉響警報(bào),，班主任聽到警報(bào)迅速指揮學(xué)生不要慌亂并引導(dǎo)學(xué)生有秩序地逃離現(xiàn)場(chǎng),。人數(shù)、活動(dòng)總結(jié),。

防震演習(xí)中，同學(xué)們能沉著冷靜,，用書包或者其他能保護(hù)頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下,，或跑到教室的墻角。老師組織學(xué)生有序地離開教室,，撤離過程中,，所有教師各負(fù)其責(zé),，維護(hù)秩序，使學(xué)生安全跑到操場(chǎng),。

這次安全防范演習(xí)，全校師生齊動(dòng)員,，教師準(zhǔn)時(shí)到位，學(xué)生動(dòng)作迅速,，秩序良好。僅用了三分鐘時(shí)間就完成了就位部署,，各班按原來位置站好。

但是在演習(xí)中學(xué)生進(jìn)行間有講話現(xiàn)象,，甚至有嬉笑現(xiàn)象，不夠嚴(yán)肅認(rèn)真;下樓次序與路徑要進(jìn)一步監(jiān)管理順,，做到合理、科學(xué),，避免擁擠;個(gè)別教師逃離動(dòng)作慢,。

通過這次演習(xí),，我也了解了一些小知識(shí)：當(dāng)?shù)卣饋砼R時(shí)，不能跳樓,，要切斷電源關(guān)掉煤氣，躲到衛(wèi)生間里,，或者躲在桌子下,，因?yàn)閴Ρ诘顾鷷r(shí),，桌子能為你承受重量,。盡量避開玻璃，地震之后要迅速撤離,，以防余震。如果在操場(chǎng)等室外,，要離開教學(xué)樓,、高壓電線,、跑到空曠地帶,。不要在加油站附近，因?yàn)榈卣鸢l(fā)生時(shí),，加油站容易引起大火、爆炸,。總之,，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)根據(jù)當(dāng)時(shí)所處的場(chǎng)所和情境,，采取自救措施。

我們學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行演習(xí),，從而讓我們了解了許多自救措施，設(shè)想一下,，如果不學(xué)會(huì)自救,，地震真正到來時(shí)，就會(huì)驚慌失措,，造成更大的人員傷亡，因此,，面對(duì)突如其來的災(zāi)害，采取科學(xué)的方法自救的非常重要的,。

地震科普攜手同行心得體會(huì)200字篇四

地震就像一頭猛獸,，時(shí)刻危機(jī)著我們的生命，我們不希望它來到,，但是也要有遇到突發(fā)事件時(shí)的安全疏散意識(shí)。20_年5月12日汶川地震震碎了我們的心,，有多人在這一天失去了親人、朋友,，有多少家庭在這一天破裂，多少人在這一天經(jīng)歷生死離別,。同時(shí)也要我們對(duì)地震有了更高的警惕性和防備知識(shí)。20_年5月12日我們?cè)陟`璧師范學(xué)校舉行了一次安全疏散演練,，這是我第一次參加真實(shí)的防災(zāi)演練。

這次演練是我長這么大第一次那么真實(shí)的演練,。九時(shí)三十分第一次警報(bào)響起班里人已經(jīng)按耐不住了，但四五六層同學(xué)安排在第二次警報(bào)才能逃離教學(xué)樓,。第一次警報(bào)班里同學(xué)就開始避險(xiǎn)，然后準(zhǔn)備有序逃離了,，但我們班被門口老師攔在班門口,！四層的其他班級(jí)都已經(jīng)逃離了就只剩我們班了唉,！

我在窗口旁站著看別的`班逃離，他們跑的周圍都是煙霧起初我以為是地上的土灰,，然而第二次警報(bào)響起我們開始有序的從兩個(gè)門逃離,，我從前門逃離，剛出去就被煙霧嗆到了,，我連忙用手捂住口鼻，飛奔跑下樓,，越到下面樓層煙霧越濃越嗆人，快跑到一樓的時(shí)候好似看見了火光,，我還以為學(xué)校真的放火了呢！結(jié)果這次演練用到了高級(jí)武器——煙霧彈,。

緊接著跑向操場(chǎng),，后面我們班的人都喊著“你們跑得真快，要真發(fā)生了你們幾個(gè)絕對(duì)都能跑出去”我和幾個(gè)朋友就笑了,。

跑到操場(chǎng)我開始咳嗽了，咳嗽咳嗽就想干嘔真難受,，得虧不是真的地震火災(zāi)，但是我內(nèi)心是真的緊張不像以前就只有個(gè)警報(bào)抱頭捂鼻子就好了,。到了操場(chǎng)消防員為我們演示了頭部、手臂受傷和心肺復(fù)蘇的搶救知識(shí),。

同學(xué)們，演練就是為了當(dāng)事情真正發(fā)生的時(shí)候我們能夠做出正確的應(yīng)對(duì),，從而保護(hù)自己的安全,。