心得體會(huì)是我們?cè)诔砷L(zhǎng)和進(jìn)步的過程中所獲得的寶貴財(cái)富,。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢,？那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

地震科普攜手同行心得體會(huì)篇一

還記得那日的x本是風(fēng)和日麗,、陽光明媚,、鳥語花香,、生氣勃勃,，然而卻在那一瞬間,，8級(jí)強(qiáng)震猝然襲來,，大地顫抖、山河錯(cuò)位,、滿目瘡痍,、生離死別，西南處,，國(guó)有殤,！這是新中國(guó)成立以來破壞性最強(qiáng)、波及范圍最大的一次地震,。地震重創(chuàng)約50萬平方公里的中國(guó)大地,！截止2023年4月25日10時(shí)，遇難69227人,，受傷374643人,，失蹤17923人,，其中x省68712名同胞遇難，17921名同胞失蹤,，共有5355名學(xué)生遇難或失蹤,。干脆經(jīng)濟(jì)損失約達(dá)8451億元。這是中華人民共和國(guó)成立以來影響最大的一次地震,。

于此可見地震帶給我們的危害是巨大的,，而地震是自然災(zāi)難,，是無法避開的,，是我們?nèi)祟愖畲蟮腵敵人。雖然我們無法避開,，但是隨著社會(huì)的發(fā)展,，我們應(yīng)當(dāng)懂得用科學(xué)的道理，運(yùn)用的方法來愛護(hù)自己,，削減災(zāi)難,，避開威逼到自己的生命。下面我們一起了解如何用科學(xué)的方法來防震減災(zāi),，愛護(hù)自己,，愛護(hù)家園。

地震來臨前,，地下水,，動(dòng)物都會(huì)有一些異樣。只要我們專心視察就會(huì)發(fā)覺地下水冒泡,、發(fā)渾,、變味等。而動(dòng)物則是亂蹦亂跳,、驚恐擔(dān)心等,，這些都是地震來臨前的征兆。在地震來臨前,，我們要駕馭防震減災(zāi)學(xué)問,，提高自己愛護(hù)意識(shí)；明確地震時(shí)疏散路途和避震場(chǎng)所,；清晰樓道和門前雜物,；妥當(dāng)處置屋內(nèi)易燃易爆物品，關(guān)閉煤氣,，切斷電源,，熄滅爐子火等；衣袋里裝上家庭成員名單,、工作單位,、通訊密碼等；有準(zhǔn)確的要寫明血型。

地震發(fā)生時(shí),，從地震起先到房屋倒塌,，一般有12秒鐘，此時(shí)要保持冷靜,，要做到以下幾點(diǎn)：能撤離時(shí),，快速有序地疏散到選定的平安地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過道上,。

來不及撤離,，應(yīng)就近避震，震后再快速到平安地方,。例如：在家里可躲在床或書桌下面或較小的房間,，如衛(wèi)生間。在教室可躲在書桌下或墻角邊,。在影劇院和飯店可躲在椅子下,。

撤離到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。避震時(shí)要留意愛護(hù)頭部,，如枕頭,、臉盆、書包等頂在頭頂,，或用雙手護(hù)住頭部,。

地震發(fā)生后，大地震中被倒塌建筑物壓埋的人,，只要神志醒悟,，都應(yīng)當(dāng)堅(jiān)決獲救的信念，妥當(dāng)愛護(hù)好自己,，主動(dòng)實(shí)施自救,。

我信任假如每個(gè)人都能做到，那我們?cè)跒?zāi)難面前便顯得不再是那么渺小,，在災(zāi)難面前絕不再低頭,。防震減災(zāi)，共創(chuàng)美妙家園,！

地震科普攜手同行心得體會(huì)篇二

為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀要求,，堅(jiān)持以人為本的思想，營(yíng)造學(xué)校,、家庭和社會(huì)防災(zāi)減災(zāi)的宣傳氛圍,，喚起廣大師生、學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)防災(zāi)減災(zāi)工作的高度關(guān)注,，增強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)意識(shí),，普及推廣防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)和避災(zāi)自救互救技能,，我校積極開展了一系列“防災(zāi)減災(zāi)”教育宣傳活動(dòng)。

1.為了保證活動(dòng)順利有效的組織實(shí)施,，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子討論與研究宣傳周活動(dòng)的內(nèi)容,、要求、目標(biāo),，制定《學(xué)?！胺罏?zāi)減災(zāi)日”宣傳周活動(dòng)方案》，并按方案要求,，具體組織宣傳周的各項(xiàng)活動(dòng),。

2.積極宣傳，營(yíng)造氛圍,。

我校按照縣局的要求,，做好《關(guān)于開展20__年防災(zāi)減災(zāi)宣傳周活動(dòng)的通知》的宣傳學(xué)習(xí),。高度重視“防災(zāi)減災(zāi)日”的宣傳工作,，學(xué)校利用升國(guó)旗儀式進(jìn)行了以《如何防震減災(zāi)》為主題的國(guó)旗下講話，號(hào)召全體師生做到：增強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)意識(shí),，提高自我參與防災(zāi)減災(zāi)工作的自覺性和主動(dòng)性,。認(rèn)真學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)，提高綜合減災(zāi)能力,。積極配合學(xué)校的抗災(zāi)防災(zāi)演練,，防患于未然。防災(zāi)減災(zāi),，從我做起,。做好宣傳教育工作，營(yíng)造安全教育活動(dòng)氛圍,。

1),、在校園操場(chǎng)、護(hù)欄等處懸掛安全橫幅,。

2),、由學(xué)校法安科繪制兩塊有關(guān)“5·12防災(zāi)減災(zāi)”內(nèi)容的宣傳展板，于5月8日—13日在學(xué)校進(jìn)行集中宣傳,。組織全校師生學(xué)習(xí),。

3)、led滾動(dòng)展示5·12防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)主題,。

3.各班學(xué)生搜集相關(guān)安全教育的資料,，讓學(xué)生能夠從中引起注意，并獲得相關(guān)安全知識(shí),，加強(qiáng)學(xué)生之間的互相交流與學(xué)習(xí),，提高認(rèn)識(shí),，共同進(jìn)步。

4.各班開展以“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”為主題的主題班會(huì),。通過開好主題班會(huì),，對(duì)學(xué)生進(jìn)行防騙、防震,、防火,、防雷電、交通事故,、溺水等安全教育,，讓學(xué)生將安全牢記在心中。

5.一至六年級(jí)學(xué)生制作以“防災(zāi)減災(zāi)”為主題的手抄報(bào)比賽,。將優(yōu)秀作品做成精美的宣傳欄,，并組織學(xué)生參觀學(xué)習(xí)。

6.開展一次全?！胺勒饻p災(zāi)”安全演練活動(dòng),。

本次演練有兩個(gè)意義：第一為了讓同學(xué)們具有防震的能力，提高防震意識(shí),。地震時(shí)要沉著冷靜,，要有智慧;要聽從指揮，不能擁擠,。第二通過此次活動(dòng),，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講解了守護(hù)生命十大黃金法則，多了解防震的知識(shí),，提高自護(hù)能力,。例如：遇地震，先躲避,，桌子床下找空隙,。靠在墻角曲身體,，抓住機(jī)會(huì)逃出去,。遠(yuǎn)離所有建筑物，余震蹲在開闊地,。通過這種形式,，讓學(xué)生學(xué)到更多的救生知識(shí)。

7.向全校學(xué)生發(fā)放一張“防災(zāi)減災(zāi)”致家長(zhǎng)一封信,。要求老師先帶領(lǐng)學(xué)生集中學(xué)習(xí),，回家后學(xué)生與家長(zhǎng)再次學(xué)習(xí)。

8.各班,、各科室組織開展一次“火眼金睛搜索隱患”活動(dòng),，學(xué)校全體師生認(rèn)真分析了目前安全工作現(xiàn)狀,，針對(duì)防震、防火,、防雷電以及校園傷害,、交通、溺水,、用電等事故的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行安全自查,，對(duì)可能存在的問題做好記錄，進(jìn)行了及時(shí)的整改,，使學(xué)校的安全教育真正落到實(shí)處,。

通過開展“防災(zāi)減災(zāi)日”系列活動(dòng)，對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行了安全教育再宣傳,，再動(dòng)員,，再?gòu)?qiáng)調(diào)。進(jìn)一步增強(qiáng)了我校師生防災(zāi)減災(zāi)意識(shí),，程度防止災(zāi)害的發(fā)生,、保障我校師生的生命安全和健康生活，確保校園安全穩(wěn)定,。在以后的學(xué)校工作中,，還將一如既往的將安全放在第一位，繃緊安全教育這根弦不放松,，加強(qiáng)生命教育，讓學(xué)生安全健康快樂的成長(zhǎng),。

地震科普攜手同行心得體會(huì)篇三

汶川地震影響著億萬人的心,。為了防止地震，我校還舉辦了獨(dú)特的地震演習(xí),。

下午第三節(jié)課,，王老師一遍又一遍地帶領(lǐng)我們練習(xí)。

在第一次演習(xí)中,，學(xué)生們沒有經(jīng)驗(yàn),，只是按照老師的指示去做。所以結(jié)果：學(xué)生們要么慢,，要么不能進(jìn)去,，要么磕頭碰臉。我遇到了麻煩：我把腳放進(jìn)凳子里,，當(dāng)老師說：“抱著頭蹲下,。”我突然摔倒了,。當(dāng)老師說：“跑吧,?！蹦菚r(shí)，我怎么不能出來呢,。如果是真正的地震,，恐怕。

萬事開頭難,。經(jīng)過幾次練習(xí),，我逐漸發(fā)現(xiàn)了一些技巧。首先,，不要?jiǎng)幽_,，把它們放在地上。坐好,。當(dāng)你聽到蹲在頭上的密碼時(shí),，用腳向后推椅子，這樣鉆下來的時(shí)候空間會(huì)更大,。然后迅速蹲下,，走進(jìn)桌子。

隨著一次又一次的練習(xí),，時(shí)間悄然逝去,，3點(diǎn)50分就要到了。教室安靜了下來,，我聽到了所有學(xué)生的呼吸聲,。心跳開始加速，我的心情突然變得擔(dān)心起來,。安靜了一會(huì)兒,，3點(diǎn)50分來了！

只聽三聲哨聲劃破寂靜的天空,。原本安靜可怕的教室,，在王老師的命令下，變得沸騰起來,。學(xué)生們慌慌張張地走到桌子下面,。又快跑到橫著容不下三個(gè)人的小樓梯上。一開始,，學(xué)生們都很快,，但到了三樓就走不動(dòng)了。因?yàn)槲覀円鹊?2年級(jí)的'孩子都撤離后才能離開,。所以,，一些脾氣暴躁的學(xué)生抱怨道：“快點(diǎn)，如果真的發(fā)生地震，早死在這里,！經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的等待,，我們終于安全地來到操場(chǎng)，一場(chǎng)“驚心動(dòng)魄”的地震演習(xí)結(jié)束了,。

經(jīng)過這次演習(xí),，我明白團(tuán)結(jié)就是力量。在關(guān)鍵時(shí)刻,，我們應(yīng)該團(tuán)結(jié)起來,，克服困難。如果地震真的來了,，我相信我們可以團(tuán)結(jié)起來,，共同克服困難！

地震科普攜手同行心得體會(huì)篇四

為切實(shí)抓好安全工作,，確保師生的生命安全,，學(xué)校倡議同學(xué)們努力做到以下幾點(diǎn)：

1、在正常教學(xué)和晚自習(xí)時(shí)出現(xiàn)突發(fā)事件,，全校師生要沉著冷靜,，一切行動(dòng)聽指揮，按照學(xué)校緊急疏散預(yù)案的總體要求,，比照這次演練,，有組織有秩序地進(jìn)行疏散。

2,、避免打架,、x上網(wǎng)等違紀(jì)現(xiàn)象，避免因違紀(jì)引發(fā)的安全事故,。

3,、盡量杜絕購(gòu)買路邊小吃，流動(dòng)攤販的食品,，以免發(fā)生食品安全事故。

4,、在體育活動(dòng),、課外活動(dòng)中，要注意人身安全,。

5,、遵守交通規(guī)則,，主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛,，謹(jǐn)防交通意外事故發(fā)生。

6,、加強(qiáng)安全知識(shí)的學(xué)習(xí)和體能的訓(xùn)練,，不斷增強(qiáng)安全意識(shí),。

做好消防安全工作是促進(jìn)學(xué)校健康、穩(wěn)定發(fā)展的關(guān)鍵,，是保障全體老師和同學(xué)的生命與財(cái)產(chǎn)安全的重要環(huán)節(jié),，是我校安全穩(wěn)定工作的重要組成部分,，也是本次活動(dòng)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,。為了本次的火災(zāi)逃生演練,，我校領(lǐng)導(dǎo)和廣大師生團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同努力,，特別是學(xué)校政教處,、總務(wù)處、教導(dǎo)處,、團(tuán)委會(huì)以及各位班主任多次研究部署此次活動(dòng)方案。在此我代表學(xué)校對(duì)組織和參加本次活動(dòng)的各位老師,、同學(xué)的辛勤付出表示衷心的感謝!

百善文明為先,，萬思安全是重。文明在于細(xì)節(jié)處理,，安全在于未然防患,。讓我們積極行動(dòng)起來，為彼此的生命撐起一片安全的天空,?！斑h(yuǎn)離火災(zāi)，創(chuàng)建平安校園”是我們共同的目標(biāo),，老師們,，同學(xué)們，讓我們攜起手來,，更加關(guān)愛生命,，更加關(guān)注消防安全。

同學(xué)們,，重視安全是我們每個(gè)人的義務(wù),，更是我們每個(gè)人的責(zé)任。請(qǐng)同學(xué)們一定要遵章守紀(jì)，遵章守紀(jì)就是尊重生命,，尊重自我,，更是尊重他人。我們希望今天火災(zāi)和地震逃生疏散演練活動(dòng),，能夠再次喚醒同學(xué)們對(duì)安全的重視,，推動(dòng)我校安全工作跨上新的臺(tái)階。

最后,，我代表學(xué)校對(duì)組織和參加本次活動(dòng)的各位老師,、同學(xué)的`辛勤付出表示衷心的感謝!祝全校師生和諧、幸福和安康,。

地震科普攜手同行心得體會(huì)篇五

忻州市首次組織防震應(yīng)急疏散演練,，演練點(diǎn)設(shè)在忻府區(qū)秀容中學(xué)。忻州市防震減災(zāi)領(lǐng)導(dǎo)組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計(jì)80余人觀摩了本次演練,。通過觀摩演練,，我們有以下幾點(diǎn)體會(huì)：

一、舉行防震應(yīng)急疏散演練很有必要,。通過防震應(yīng)急疏散演練,，有組織、迅速地引導(dǎo)學(xué)生安全疏散,，讓學(xué)生掌握逃生的方法,，進(jìn)一步提高學(xué)校師生應(yīng)對(duì)各種自然災(zāi)害及突發(fā)事件的應(yīng)變能力，增強(qiáng)自護(hù)和自救能力,，因而能夠最大限度地減輕地震災(zāi)害造成的損失,。

二、領(lǐng)導(dǎo)高度重視是演練成功的保障,。本次應(yīng)急疏散演練,，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了以校長(zhǎng)韓貴喜為組長(zhǎng)的演練領(lǐng)導(dǎo)組,，制定了比較完善的《秀容中學(xué)防震減災(zāi)安全演練方案》,，設(shè)立了指揮部，明確了工作人員分工及職責(zé),，并在演練前詳細(xì)向師生講解預(yù)案內(nèi)容,，讓師生熟悉演練程序。

三,、本次應(yīng)急疏散演練基本成功。整個(gè)疏散演練活動(dòng)的過程緊張有序,，全體學(xué)生在老師的指揮下按照事先設(shè)定的疏散通道,，迅速地撤離了教學(xué)樓，并到達(dá)學(xué)校操場(chǎng)的指定地點(diǎn)，沒有發(fā)生任何危險(xiǎn)事故,。整個(gè)過程緊張有序,，師生們把它當(dāng)成一次真實(shí)的逃生經(jīng)歷，沒有絲毫的疏忽,。通過演練,，全體學(xué)生均掌握了逃生的核心要領(lǐng)(護(hù)頭)和其它基本要領(lǐng)。

四,、本次演練貼近真實(shí),，但與實(shí)戰(zhàn)還有一定差距。如：演練中有的同學(xué)嘻嘻哈哈不夠嚴(yán)肅：撤離教室時(shí)各樓層沒有分樓層,、按規(guī)定的延時(shí)撤離,，所以人員比較集中，相當(dāng)擁擠,，容易發(fā)生擠倒,、踩踏等事故。

五,、應(yīng)通過拓寬應(yīng)急演練層面,，普及應(yīng)急公共安全知識(shí)。通過本次應(yīng)急疏散演練,，學(xué)生們有了很大的收獲,，學(xué)校也積累了一定的經(jīng)驗(yàn)。應(yīng)讓秀容中學(xué)對(duì)不足之處加以改進(jìn)后,，將他們演練的成功經(jīng)驗(yàn)在全市推廣,，通過拓寬應(yīng)急演練層面，普及應(yīng)急公共安全知識(shí),，進(jìn)一步增強(qiáng)應(yīng)急管理水平,，提高全民安全意識(shí)和自救自護(hù)能力。

這次演練雖然結(jié)束了,，但安全工作沒有止境,。各班級(jí)要認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，完善責(zé)任制度,，確保校園安全,。

這次演練，參演學(xué)生136名，用了分秒安全撤離到運(yùn)動(dòng)場(chǎng),，到清點(diǎn)人數(shù)完畢,，一共用了分半鐘。但是,，在取得成績(jī)的同時(shí),，我們也通過演練發(fā)現(xiàn)了一些問題：表現(xiàn)為部分學(xué)生在活動(dòng)中沒能把演練當(dāng)作一次實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，在疏散的過程中緊張程度不夠,，撤離速度較慢,。

這次逃生疏散演練警示著全校師生時(shí)刻提高安全防范意識(shí)，促進(jìn)了學(xué)校安全管理工作的完善,，檢驗(yàn)了全校師生安全疏散的有效程度,，對(duì)加強(qiáng)學(xué)校的安全工作，是非常必要的,、有益的,。

這次演練雖然結(jié)束了，但安全工作沒有止境,。各班級(jí)要認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，完善責(zé)任制度，確保校園安全,。

地震科普攜手同行心得體會(huì)篇六

汶川大地震牽動(dòng)著億萬人民的心,，為了預(yù)防地震，我校也舉辦了一次別開生面的地震演習(xí),。

時(shí)間在下午第三節(jié)課,，王老師一遍一遍的領(lǐng)著我們演練。

萬事開頭難,，演練了好幾遍后,，我慢慢摸索到了一些技巧。首先,，腳不要亂動(dòng),，放在地面上。端端正正得坐好,。當(dāng)聽到抱頭蹲下的口令時(shí),，用腳往后蹬椅子，這樣往下鉆的時(shí)候空間會(huì)大一點(diǎn),。然后迅速蹲下,，撤進(jìn)桌子里。

隨著一遍一遍的演練,，時(shí)間也悄悄逝去,，三點(diǎn)五十近了。教室里安靜了下來,，我聽到了所有同學(xué)的呼吸聲,。心跳開始加速了，我的心情頓時(shí)變得緊張起來,。安靜了片刻后,，三點(diǎn)五十來了!

只聽三聲哨響劃破了寂靜的天空,。原本靜得可怕的教室，在王老師的一聲號(hào)令下,，變得沸騰起來。同學(xué)們慌慌張張地隊(duì)到了桌子下面,。又飛快的跑向那橫著容不下三人的小樓梯,。一開始，同學(xué)們速度都挺快,，可到了3樓就走不動(dòng)了,。因?yàn)槲覀円?、2年級(jí)的小朋友都撤離后,，才能走,。所以，有些性子急的同學(xué)就發(fā)牢**了：“快點(diǎn)兒啊,，要是真地震的話,，早死在這了!”經(jīng)過漫長(zhǎng)的等待后，我們終于安全的來到了操場(chǎng),，一次“驚心動(dòng)魄”的地震演習(xí)結(jié)束了,。

經(jīng)過這次演習(xí)，我明白了團(tuán)結(jié)就是力量,。在關(guān)鍵時(shí)刻,，還是要團(tuán)結(jié)起來，共度難關(guān),。如果真的地震來了,，我相信，我們可以團(tuán)結(jié)一致,、共度難關(guān)!

通過這次演練我知道了生命對(duì)于一個(gè)人來說十分寶貴,，失去了就沒有第二次了，地震給人們帶來的損失是巨大的,，它直接威脅到人們的生命財(cái)產(chǎn)安全,。我們每一個(gè)人都要樹立防震減災(zāi)意識(shí)。

還需了解一些地震自救的方法例如將門打開,，確保出口,，躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面，戶外的場(chǎng)合,，要保護(hù)好頭部,，避開危險(xiǎn)之處。地震發(fā)生時(shí)不要驚慌失措,，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭(zhēng)搶外出,。如果是一樓靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外,，中間及前排的同學(xué)可以盡快躲到桌子底下，用書包或者書本護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根,，雙手護(hù)住頭部,，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方,。在那里等待救援人員,。

通過這次演練活動(dòng)，大大增強(qiáng)了我們學(xué)生的安全知識(shí),，大大提高了學(xué)生的逃生,、自救、自護(hù)意識(shí),，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力,。。這次地震逃生演練,、入黨申請(qǐng)書不但增強(qiáng)了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的意識(shí),，而且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識(shí)。他們知道了在操場(chǎng)或室外遭遇地震時(shí),，應(yīng)該原地不動(dòng)蹲下,，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物;在室內(nèi)遭遇地震時(shí),，應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下,，迅速抱頭、閉眼,、躲在各自的課桌下,，震后再有組織地撤離;在樓上發(fā)生地震時(shí)，千萬不要跳樓,，不能站在窗外和陽臺(tái)上,。另外，還讓我們親身體會(huì)到了在逃生過程中,，不能只顧個(gè)人安危,，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定,、有序地疏散到安全地帶的重要性,。

我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時(shí),，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師及時(shí)安排好撤離的路線和場(chǎng)地;震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離,。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能限度的保護(hù)師生的生命安全,。

一聲巨響,，所有的教學(xué)樓瞬時(shí)垮塌,。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災(zāi)害面前,，每個(gè)人的本能反應(yīng)就是逃生,。只有逃，才會(huì)有一線生存的希望,。所以,，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”,。

下午第三節(jié)課，班主任先說了說“逃生”的幾個(gè)步驟：先抱頭鉆到課桌下面,，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室,。別看著步驟挺簡(jiǎn)單，可實(shí)際練起來,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一系列的“小問題”,，比如：鉆到課桌下面時(shí)，凳子碰著頭,。跑出教室時(shí)同學(xué)們太擠等,。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了。

終于正式開始了,。樓下哨一響,，全班同學(xué)先飛快地鉆進(jìn)課桌底下，等了10秒鐘后,，同學(xué)們又一窩蜂似地迅速往樓下跑,。在樓道里，還有些“逃生”的低年級(jí)的小朋友,，他們擋著我們的路了,，同學(xué)們十分著急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點(diǎn)兒!快點(diǎn)兒我快沒命了,，樓快塌了……”“快點(diǎn)兒!我快被砸死了……”同學(xué)們完全進(jìn)入了角色,，心中只想著自己逃生。同學(xué)們們猛沖下去,，終于平安的到達(dá)了樓下,。

在那個(gè)下樓的過程中，我心里除了緊張還有害怕,。通過這次演練我終于體會(huì)到了當(dāng)“5·12大地震”來臨時(shí),，所有當(dāng)事人的復(fù)雜的心情。當(dāng)我到達(dá)樓下的那一刻,，我心中有一種成就感,，因?yàn)槲覒{著自己的力量保護(hù)了自己!

“逃生”一個(gè)當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生前所有人心里的念頭,。只有用自己的力量猛沖下去，才會(huì)救得生存的希望,。

逃生,。

一聲巨響，所有的教學(xué)樓瞬時(shí)垮塌,。美麗的校園變成了廢墟,。在這猝然降臨的巨大自然災(zāi)害面前，每個(gè)人的本能反應(yīng)就是逃生,。只有逃,，才會(huì)有一線生存的希望。所以,，今天,，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。

下午第三節(jié)課,，班主任先說了說“逃生”的幾個(gè)步驟：先抱頭鉆到課桌下面,，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室。別看著步驟挺簡(jiǎn)單,，可實(shí)際練起來,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一系列的“小問題”，比如：鉆到課桌下面時(shí),，凳子碰著頭,。跑出教室時(shí)同學(xué)們太擠等。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了,。

心得體會(huì)范文終于正式開始了,。樓下哨一響，全班同學(xué)先飛快地鉆進(jìn)課桌底下,，等了10秒鐘后,，同學(xué)們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里,，還有些“逃生”的低年級(jí)的小朋友,，他們擋著我們的路了，同學(xué)們十分著急,，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點(diǎn)兒!快點(diǎn)兒我快沒命了,，樓快塌了……”“快點(diǎn)兒!我快被砸死了……”同學(xué)們完全進(jìn)入了角色，心中只想著自己逃生,。同學(xué)們們猛沖下去,，終于平安的到達(dá)了樓下。

在那個(gè)下樓的過程中，我心里除了緊張還有害怕,。通過這次演練我終于體會(huì)到了當(dāng)“512大地震”來臨時(shí),，所有當(dāng)事人的復(fù)雜的心情。當(dāng)我到達(dá)樓下的那一刻,，我心中有一種成就感,，因?yàn)槲覒{著自己的力量保護(hù)了自己!

“逃生”一個(gè)當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生前所有人心里唯一的念頭。只有用自己最大的力量猛沖下去,，才會(huì)救得生存的希望,。

待我們?nèi)孔脮r(shí)，數(shù)學(xué)老師又說：“數(shù)學(xué)課我們等下再上,，我們現(xiàn)在安安靜靜地等待警報(bào),。”話音剛落,，教室里鴉雀無聲,，連一根針掉在地上的聲音也聽得見，過了一會(huì)兒,，刺耳的警報(bào)聲終于拉響了，同學(xué)們迅速而敏捷地鉆到課桌底下,，我也不例外,，我左顧右盼，望見了前面的同學(xué)某某用書包護(hù)著頭,，那動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)極了,，不亞于專業(yè)人士呢!再看看同桌某某，他嬉皮笑臉,，還說：“嘿!這次‘地震’真好玩啊,。”我想：你這個(gè)死某某,，真地震來了你還笑,，哼!哭都來不及呢!我又抬頭開開位于我左邊的某某，他怎么鉆都鉆不進(jìn),，可能是最近吃太多,，胖了吧。

大約過了一分多鐘左右,，第二次警報(bào)拉響了,，只見數(shù)學(xué)老師大喝一聲：“同學(xué)們快撤離!”聽到這，我們像一只只整裝待發(fā)的小鳥,，一下子得到指令,，飛了出去，于是我們跟著老師下了樓，可在下樓時(shí),，不知是哪個(gè)冒失鬼冒了一句：“快跑啊!日本鬼子進(jìn)村了!”這句話都把我們逗笑了,，但我們很快平靜下來了，隨著老師奔向安全地帶,。

到了大操場(chǎng),，我們都松了一口氣，心上的一塊大石頭也放了下來,，再看看教學(xué)樓,，人流像潮水般涌來，壯觀極了!我們正坐在地上滿懷著期待,，等校長(zhǎng)到主席臺(tái)發(fā)話,。

不一會(huì)兒，校長(zhǎng)大步流星地走上主席臺(tái)說：“同學(xué)們,，這次防震演練非常成功,，我們?nèi)Ｖ挥昧藘煞治迨?我宣布，這次防震演練活動(dòng)圓滿結(jié)束!”頓時(shí)下面一片掌聲,，這掌聲氣壯山河,，這掌聲驚天動(dòng)地，過了許久,，我們才依依不舍地回到教室,。

以上就是這篇范文的詳細(xì)內(nèi)容，講的是關(guān)于同學(xué),、我們,、地震、演練,、老師,、逃生、這次,、活動(dòng)等方面的內(nèi)容,，希望對(duì)大家有用。

地震科普攜手同行心得體會(huì)篇七

“地震來了,，地震來了!”新區(qū)小學(xué)的學(xué)生們邊說邊有序“逃”往操場(chǎng)等空曠地帶,。看到這里,，大家可不要驚慌,，不是真的發(fā)生地震了，這是我們學(xué)校開展的防震演練,。

周一下午第二節(jié)課后,，我們學(xué)校將組織一次防震演練。聽此消息后，我和我們班的同學(xué)非常興奮,，盼望著這一刻快點(diǎn)到來,。

“滴——”第一聲長(zhǎng)哨響起，只見我們班的同學(xué)抽出一本書,，護(hù)住腦袋,，依次站了起來。我們?nèi)缤淙牖⒖诘母嵫?，滿懷渴望地看著門口,。“滴——”第二聲長(zhǎng)哨響起,，這一次比第一次的哨音還要響亮,，從第一排同學(xué)起，在老師的指揮下,，依次跑出教室,，想樓下操場(chǎng)飛奔。

來到操場(chǎng)上,，我們都長(zhǎng)長(zhǎng)地出了一口氣,，蹲下，用雙手抱住頭部,，等待下一步的指令,。過了一會(huì)兒，校長(zhǎng)朗聲說道：“地震危險(xiǎn)解除,，各位起立!”同學(xué)們紛紛站起，懸著的心也放了下來,。接著,，校長(zhǎng)又給我們講了一些防震知識(shí)。

這次的地震演練,，令我難忘!通過這次活動(dòng),，我們又學(xué)到了一些安全防護(hù)知識(shí)，它為我們的生命安全增添了一層保障!

地震科普攜手同行心得體會(huì)篇八

在那里,，我學(xué)到的科學(xué)知識(shí)還真不少,。首先，我懂得了地球的構(gòu)造：地球由地殼,、地幔和地核組成,。地殼是固體外殼，由堅(jiān)硬的巖石組成,，它的平均厚度約33千米,，在它以下2900米的深度范圍被稱為地幔，地幔以下直至地心的部分被稱為地核。當(dāng)我了解了地球的構(gòu)造后,，心想：啊!原來地球有這么大呀!這時(shí),，我的心中立刻產(chǎn)生了一個(gè)疑問：為什么會(huì)發(fā)生地震?當(dāng)我看見下一段文字的時(shí)候，我心中的疑云頓時(shí)消失得無影無蹤了,，原來,，地球內(nèi)部物質(zhì)不停地運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大力量,，當(dāng)這股力量累積到巖層承受不了的時(shí)候,，巖層便會(huì)發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng),，產(chǎn)生強(qiáng)烈振動(dòng),，這就是地震。

其次,，我又明白了地震的發(fā)生和種類,。地震分為兩大類：天然和人工，天然地震包括構(gòu)造地震,、火山地震,、陷落地震等，構(gòu)造地震約占全世界地震總量90%以上;火山地震只占全世界地震總量7%左右;陷落地震次數(shù)很少,，接著,，我知道了什么是震級(jí)、烈度,，震級(jí)是地震大小的一種度量,，每次就只有一個(gè)，根據(jù)地震釋放的能量來劃分,，用“級(jí)”表示;烈度指地震破壞的程度,，用“度”來表示。

最后,，我又懂得了人類要如何預(yù)防地震,，減少災(zāi)難，為了防震減災(zāi),，我們?nèi)祟愒跇欠坷铩霸臁鄙狭丝拐鹪?，就連中國(guó)古代都懂得如何抗震：如中國(guó)古代木結(jié)構(gòu)建筑的巔峰之作：應(yīng)縣木塔，我想：要是我們住在像應(yīng)縣木塔那樣結(jié)構(gòu)的水泥樓房里該多好呀!原來該木塔經(jīng)歷過大震30余次,，甚至被軍閥用炮轟過還依舊巍然屹立著,，假如你室外，可地震突然暴發(fā),，那你要馬上選擇開闊地蹲下或趴下,，不要亂跑,，要避開人多的地方，高大的建筑物如樓房,、水塔等,，高聳支撐物或懸掛物如變壓器、電線桿等,。

參觀了“防震減災(zāi)”科普展覽,，讓我懂得了許多有關(guān)于地震和防震的知識(shí)，我真希望下次還能再參觀這樣的科普展覽,。

地震,，洪水，火災(zāi)等災(zāi)害,，是人類最難應(yīng)付的,，就是因?yàn)檫@種種災(zāi)害，讓無辜的一個(gè)個(gè)人喪命,。我觀看了這個(gè)主題板塊以后,，就明白了怎么應(yīng)付這些自然災(zāi)害了。這個(gè)主題有很板塊,，如：被壓在廢墟下怎么辦,，洪水來了怎么辦，在戶外遇到地震怎么辦和遇到火災(zāi)怎么辦等,。我看了之后知道了很多的知識(shí),，明白了即使在情況十萬火急的時(shí)刻也要保持冷靜，并且知道了要掌握科學(xué)的自救方法,，不能急躁,，這樣只會(huì)自己害了自己。

我認(rèn)為我們大家應(yīng)該多認(rèn)識(shí)一些自然或人為造成的災(zāi)害的克服辦法,，其實(shí),，地震，洪水,，火災(zāi)之類的災(zāi)害并不可怕，只是大家沒有留心在意書上,，電視上,，報(bào)紙上等等的地方的災(zāi)害逃生方法和自救方法等，造成了不應(yīng)該有的慘禍,。大家應(yīng)該多點(diǎn)留心身邊的災(zāi)害逃生方法和自救方法,，讓自己能逃脫災(zāi)害的束縛。

總之,，大家應(yīng)該多多了解各種災(zāi)害的逃生方法和自救方法,，而且,，災(zāi)害也并不可怕，可怕的`是我們沒有防備和應(yīng)急的方法,，只要大家懂得了方法,，就可以讓災(zāi)害忘至九霄云外去。

地震科普攜手同行心得體會(huì)篇九

當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí),，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間,，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jī)?nèi)的人,，選擇廚房,、衛(wèi)生間等開間小、不易倒塌的空間,、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震,。在沒有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無論如何,，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部,。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。

一位親身經(jīng)歷過1920年海原8.5級(jí)大地震的老人,，曾向人們?cè)敿?xì)介紹了“伏而待定”的具體方法：“在屋內(nèi)感覺地震時(shí),，要迅速趴在炕沿下，臉朝下,，頭靠山墻,，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂,，正手反握右臂,，鼻梁上方凹部枕在臂上，閉上眼睛,、嘴,，用鼻子呼吸”。

戶外的場(chǎng)合,，要避開高大建筑物等危險(xiǎn)之處,，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下,。當(dāng)大地劇烈搖晃,，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠,、抓住什么的心理,。身邊的門柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象,。但是,，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西,，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻,、門柱等躲避,。在繁華街、樓區(qū),，最危險(xiǎn)的是玻璃窗,、廣告牌等物掉落下來砸傷人，因此,，要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部,。

另外，室外的人盡量遠(yuǎn)離高壓線及石化,、化學(xué),、煤氣等有毒工廠或設(shè)施。如遇燃?xì)?、毒氣泄漏,、火?zāi)，用濕手巾捂住口鼻,，匍匐逆風(fēng)繞到上風(fēng)方向,。

在百貨公司、地下通道等人員較多的地方,，最可怕的是發(fā)生混亂,。請(qǐng)依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示行動(dòng),。就地震而言,，地下通道是比較安全的。即便發(fā)生停電,，緊急照明燈也會(huì)即刻亮起來,，要鎮(zhèn)靜地采取行動(dòng)。

在發(fā)生地震,、火災(zāi)時(shí),，不能使用電梯。萬一在搭乘電梯時(shí)遇到地震,，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下,，一旦停下，迅速離開電梯,，確認(rèn)安全后避難。高層大廈以及附近的建筑物的電梯,，都裝有管制運(yùn)行的裝置,，地震發(fā)生時(shí),，會(huì)自動(dòng)停止，停在最近的樓層,。萬一被關(guān)在電梯中的話,，要通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助,。

要?jiǎng)?wù)必注意山崩,、斷崖落石或海嘯。在山邊,、陡峭的傾斜地段,，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險(xiǎn),，應(yīng)迅速到安全的場(chǎng)所避難,。在海岸邊，有遭遇海嘯的危險(xiǎn),。感知地震或發(fā)出海嘯警報(bào)的話,，請(qǐng)注意收音機(jī)、電視機(jī)等播放的信息,，迅速到安全的.場(chǎng)所避難,。

避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度,。因地震造成的火災(zāi),，蔓延燃燒，出現(xiàn)危及生命,、人身安全等情形時(shí),，采取避難的措施。避難的方法,，原則上以市民防災(zāi)組織,、街道等為單位，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式,，攜帶的物品應(yīng)在最少限度,。絕對(duì)不能利用汽車、自行車避難,。對(duì)于病人等的避難,，當(dāng)?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣豢扇鄙俚摹钠綍r(shí)起,，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進(jìn)行商定,。

地震發(fā)生后，人們可能面對(duì)各種困難,，必須克服恐懼心理,，用正確的方法自救求生,，這對(duì)于減輕地震災(zāi)害，免遭新的損失,，是十分必要的,。如果不能自行脫險(xiǎn)，一定要沉住氣,，保護(hù)自己不受新的傷害,，如果暫時(shí)無法脫險(xiǎn)，要想辦法維持生命,，尋找食物和水,，保存體力，耐心等待,，并設(shè)法與外界聯(lián)系,，切不可大聲哭喊，勉強(qiáng)行動(dòng),，盡量閉目休息,。時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作,，迅速壯大救援隊(duì)伍,，讓更多的人獲救，要先救近處的人,，先救青壯年,，先救容易救的人，先救“生”,、后救“人”;要積極參與維護(hù)社會(huì)治安,，保持社會(huì)穩(wěn)定。

在發(fā)生大地震時(shí),，人們心理上易產(chǎn)生動(dòng)搖,。為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息,，冷靜地采取行動(dòng),，極為重要。從攜帶的收音機(jī)等中把握正確的信息,，相信從政府,、警察、消防等防災(zāi)機(jī)構(gòu)直接得到的信息,，決不輕信不負(fù)責(zé)任的流言蜚語,，不要輕舉妄動(dòng)。

自然災(zāi)害，包括人造災(zāi)害,，都是人們最大的敵人,。自然災(zāi)害有許多，比如,，地震、酸雨,、溫室效應(yīng),、臺(tái)風(fēng)等。人造災(zāi)害有火災(zāi),、水土流失等,。遠(yuǎn)在古代，人們沒有防范意識(shí),，都是求神拜佛保佑平安,。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們懂得用科學(xué)道理,、實(shí)用的方法來保護(hù)自己,，減少災(zāi)害威脅到自己的生命。本文將告訴大家怎樣用科學(xué)的方法來防震減災(zāi),，保護(hù)自己,，保護(hù)家園。

據(jù)調(diào)查,，全國(guó)有許多地方發(fā)生大地震,，如1514年云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震,，1605年海南瓊州大地震,，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災(zāi)害,，損傷慘重,，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷,。其實(shí),，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前,，會(huì)有些預(yù)兆,。比如馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩,，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外;蜜蜂會(huì)驚飛,、逃竄;狗會(huì)狂吠,，還有一些家畜會(huì)出圈,，到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊(duì)搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震,，如果發(fā)現(xiàn)這些動(dòng)物有這些反?，F(xiàn)象,，須先辨別真假,，再向地震局報(bào)告,，以防在先,，及早撤離,。

地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實(shí),，還有很多自救的方法,。例如:地震了,，你被壓在廢墟的底下,，這時(shí)候,，你不要盲目亂動(dòng),，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動(dòng)廢墟,，先保持呼吸順暢,，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發(fā)生地震時(shí)你在家里，必須馬上鉆到堅(jiān)硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避,，以免砸傷。還有,，要貼著堅(jiān)固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后,，再求生,，要避免被弄傷。如果在野外,，一定要避開陡崖,，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡,，以免滑下去,。

如果在學(xué)校，一定要聽從老師的指揮,，躲到課桌下,，注意保護(hù)頭部，如果在上體育課,，要避免高大的建筑物,，不要被砸傷。如果在電影院,，要躲在觀看椅底下避震,，要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物,，用東西保護(hù)頭部,，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場(chǎng),。在商場(chǎng)發(fā)生了地震，要避開玻璃柜,，避開貨物,、廣告牌、燈等物品,。如果在公共汽車內(nèi),，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心,，扶好扶手,。

四川省汶川發(fā)生了里氏8.0級(jí)的大地震。面對(duì)難以抗拒的巨大天災(zāi),，人類又一次表現(xiàn)出渺小和虛弱,。我們除了震驚、悲哀,、堅(jiān)強(qiáng)之外,，也需要反省，比如面對(duì)地震,、海嘯,、水災(zāi)，如何自救?世界三大自然災(zāi)害中,，地震高居第一,。

據(jù)《減災(zāi)必讀》一書的統(tǒng)計(jì)，歷史上各種自然災(zāi)害曾毀滅了世界各地52個(gè)城市,，其中因地震而滅的城市就占了27個(gè),，超過一半;其余25個(gè)城市受毀于地震以外的如水災(zāi),、火災(zāi),、火山噴發(fā)、風(fēng)災(zāi)等,。因此,，地震災(zāi)害作為自然災(zāi)害的“群災(zāi)之首”是名副其實(shí)地震的威力十分的大，為了不讓美麗的城市變成廢墟,，為了不讓擁有幸福家庭的孩子變成孤兒……我們從小就要知道如何在地震中逃生,，不要慌張地向戶外跑，請(qǐng)躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面,，戶外的場(chǎng)合,，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處,。在汶川大地震中感人的場(chǎng)景隨處可見,，有教師,、有消防員、有母親……其中讓我最感動(dòng)的就是一位50歲的男教師—譚千秋,。他用自己的'生命在地震發(fā)生的一瞬間展開雙臂用自己的血肉之軀來保護(hù)4名學(xué)生,。最終被湖南省委書記張春賢譽(yù)為“英雄不死，精神千秋!”我們是祖國(guó)未來的建設(shè)者,，保衛(wèi)祖國(guó),、建設(shè)祖國(guó)是我們的責(zé)任。

所謂“防震減災(zāi),，人人有責(zé)”,。我們應(yīng)該從小學(xué)習(xí)地震知識(shí)，學(xué)會(huì)如何預(yù)防地震,。讓這知識(shí)伴隨著我們一輩子,，讓我們把這些知識(shí)傳給每一個(gè)人，讓我們身邊的每一個(gè)人都知道防震意識(shí),，心中有“防震減災(zāi),，人人有責(zé)”的想法，共創(chuàng)美好明天!

我們大家要加強(qiáng)對(duì)地震科普知識(shí)的學(xué)習(xí),，正確地掌握避震和自救,、互救的方法。

我們大家要聽地震預(yù)告,，學(xué)會(huì)看地震發(fā)生前的預(yù)兆,，比如：動(dòng)物們的異常驚飛、逃竄,、狂叫等,，也可以預(yù)防災(zāi)害的發(fā)生，以防在先及早報(bào)告,、撤離,。

當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間,，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn),。特別是在樓房?jī)?nèi)的人，選擇廚房,、衛(wèi)生間等空間小的地方,，還有不易倒塌的空間、墻角,。桌子,、床下等堅(jiān)固家具空間的地方都可以避震。及時(shí)得用坐墊等保護(hù)好頭部,，不要盲目跳樓,，使用電梯等,。我們大家一定用科學(xué)的方法來保護(hù)好自己和家園，共同防止災(zāi)害的發(fā)生,。

全校師生在規(guī)定的時(shí)間全部撤離,，我們大家一定要學(xué)會(huì)自救。

我們大家還要多看防震減災(zāi)的書籍,。把防震減災(zāi)的知識(shí)告訴身邊的每一個(gè)人,，讓這些知識(shí)一傳十、十傳百,，讓每個(gè)人都知道在地震來到時(shí),，人人都知道如何保護(hù)自己，減少地震給我們大家?guī)淼臑?zāi)害,。讓這些知識(shí)伴隨我們大家每一個(gè)人,，讓我們大家每個(gè)人都有防震意識(shí)。

我們大家是祖國(guó)的建設(shè)者,、保衛(wèi)者,，讓我們大家快快行動(dòng)起來，共同防止災(zāi)害的發(fā)生,?！胺勒饻p災(zāi)，人人有責(zé)”讓我們大家共同祝愿明天的地球更加光明,，更加燦爛!

阻止地震的發(fā)生,，這是不可能的，預(yù)測(cè)地震的到來,，這也是現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)所不能夠的,，我們所能做的，只是在地震之前,，從一些異常情況中得到警示,，在地震中，臨危不亂,，能夠采取相應(yīng)的自我保護(hù)措施,。

比如,，在地震前有許多動(dòng)物會(huì)感知到次聲皮,，從而致使他們的行為異常;家畜會(huì)亂跳亂叫，像瘋了一樣,。

在地震時(shí)我們不要慌亂,，不要留戀財(cái)務(wù)而失去逃生的最佳時(shí)期，如果來不及跑,，可找一些墻角堅(jiān)硬的物體,，在下面躲藏,，如果被壓在廢墟下，也不要喪失生存的信心,，在聽到人聲時(shí),，大聲呼救。

在這次地震中,，傷之最多的是在校學(xué)生,，所以學(xué)校應(yīng)該多開展地震演練，在災(zāi)區(qū)中的其中一個(gè)學(xué)校,，平時(shí)特別注重地震的模擬訓(xùn)練,，結(jié)果在地震到來時(shí)，學(xué)生們井然有序地撤退到操場(chǎng),，沒有擁擠,，沒有踩踏的事件的發(fā)生，幾乎沒有傷亡,，這就告訴我們平時(shí)訓(xùn)練的重要性,，這也告訴我們即使不能避免地震，但可以將災(zāi)難帶來的災(zāi)難降到最低,。

其實(shí),，最重要的還是自己，所以,，讓我們手牽手,，共同做好防災(zāi)減災(zāi)的工作?

地震科普攜手同行心得體會(huì)篇十

這次寒假里，我去x科技館參觀了“防震減災(zāi)“科普展后,，終于對(duì)“地震”有了全面的了解,，對(duì)“防震減災(zāi)”有了更深的認(rèn)識(shí)。

走進(jìn)科技館,，首先映入眼簾的是一塊塊圖文并茂的海報(bào)板,，上面寫著各種地震的知識(shí)。在這里我了解到地震能夠引起火山爆發(fā)等系列的災(zāi)難,，在這里我第一次看到了一些關(guān)于地震的學(xué)說,，也感受到x、汶川,、x地震帶給城市的災(zāi)難,，在這里更讓我意識(shí)到了防震減災(zāi)的重要性。

相比這些板報(bào),，我更喜歡科技館叔叔阿姨們?yōu)槲覀儨?zhǔn)備的實(shí)驗(yàn)器材,。因?yàn)檫@些模型不僅可以讓我動(dòng)手操作，同時(shí)也讓我在實(shí)踐中了解了地震和防震的知識(shí)，這可真是一舉兩得呀,！

經(jīng)過這次參觀,，讓我獲得了不少知識(shí)，也讓我懂得了不少,。今天好好地活著,，誰知道明天就會(huì)有地震，明天我就離開了,。所以,，我們要珍惜生命，在這有限的時(shí)間里,，多做有意義的事,。天災(zāi)不可避免，人禍還是可以減少的,，在平時(shí)的生活當(dāng)中要多注意,。如果遇到地震，首先要冷靜下來,，再想辦法逃出去,。在房間里盡量躲在桌子下，在公共場(chǎng)所要盡量避開高大建筑物,。

讓我們記住這些防震減災(zāi)的'知識(shí),，并且好好練習(xí)，讓災(zāi)難遠(yuǎn)離我們,，讓我們這個(gè)世界永遠(yuǎn)平安,、幸福！