認(rèn)真品味一部作品后,，大家一定收獲不少吧,，不妨坐下來好好寫寫讀后感吧,。這時候最關(guān)鍵的讀后感不能忘了,。那要怎么寫好讀后感呢,？下面我就給大家講一講優(yōu)秀的讀后感文章怎么寫,，我們一起來了解一下吧,。

正能量讀后感400字篇一

是的,，我認(rèn)為抄教案是多么浪費時間的一件事，教案內(nèi)容與我的課堂教學(xué)大相徑庭,，但是我還抄得那么認(rèn)真仔細(xì),，因為我是乖老師。我每天花幾乎一兩個小時抄教案,，但是效果呢,？我教學(xué)設(shè)計能力提高了嗎？似乎收效甚微,。反思之,，太乖！如果簡抄之,，把更多的時間放在研究教參或是閱讀上,，對自我的發(fā)展是不是更有效果？答案是肯定的,。

不乖不是讓教師違抗命令,，而是有自己的想法和方法。教書育人,，如果只會一味搬照教案,，參考名師，追求成績，那不是育人,，而是害人,。反思自己的課堂，哪次匯報課不是師傅先上一遍我再照搬著上一次,，效果是好的,，可是自己的想法和設(shè)計又體現(xiàn)在哪里？著實要改進(jìn),！

想到一位不乖的老師：我在逸夫?qū)W校的師傅,，張老師。在辦公室里常?？吹竭@樣一幕：別的老師在拼了命地給學(xué)生做練習(xí)批練習(xí),，而她卻悠閑地在桌前看書。她常常和我說：做這么多干嘛,，他們做得累,，我批得也累！在大家看來,，她不隨波逐流怪異得很，而她看來一年級的孩子注重的寫字和說話,，因此她把時間都放在中午在班級給孩子過關(guān)和練字上了,。他們班的學(xué)生很棒，課堂上能說會道,，字也非常漂亮,。師傅常笑著和我說：我很懶的，我喜歡輕松?，F(xiàn)在我才明白,，她的偷懶是一種方法，她很有自己的一套教學(xué)手段,，再偷懶也不怕,。想到自己，一年來兢兢業(yè)業(yè),，期末卷子給學(xué)生做了一堆又一堆,，成績依舊不理想，確實是沒有方法又盲從導(dǎo)致的結(jié)果,。

讀萬卷書,，行萬里路。寧可做一根有思想的蘆葦,，不要做一個隨波逐流的乖老師,。謹(jǐn)記！

正能量讀后感400字篇二

《正能量》這本書真的是讓每個讀他的人都覺得很有激情,。書中說的沒錯,，至于當(dāng)你熱愛你的工作,，熱愛你的生活，你才有可能活的有激情,，活得開心,，過得幸福。

什么是幸福,，我覺得做好自己的事情也是一種幸福,。自己的事情，當(dāng)然包括自己的工作,，每天把自己的工作做好,，有所收獲，也是不錯的!當(dāng)然像《正能量》中所說：“若你只是機(jī)械式的往正確的方向前進(jìn),，那你只是一臺機(jī)器,，一臺沒有了心智和興趣的機(jī)器，難以完成精確的工作!”這就告訴我們,，我們要工作,，也不要日復(fù)一日，年復(fù)一年的,，像機(jī)器一樣,，不思考的去做，這樣你不會有什么樂趣所在的,。

我們對待自己的工作,，就要發(fā)自內(nèi)心的去熱愛它，帶著一份熱愛之情認(rèn)真的去做每一件事情,，合理的規(guī)劃每一天地工作,。不管什么職業(yè)，都是如此,。教師更是!我們作為一名老師,，面對的是活生生的孩子，他們有自己的思想,，自己的做法,，不是我們強(qiáng)制改變的，也不是隨我們的想法而發(fā)生變化的,，因此,，我們要想讓自己的工作做的更好，就要多一些心思,，多一些熱愛,，多一些反思，多一些激情。不能每天真的和機(jī)器一樣,，雖不做同樣的事情,，但做的時候，不思考,，不反思,，單調(diào)而乏味，想想,，你會有多么大的收獲呢?你在工作上又有多么大的幸福感呢?當(dāng)然,，我說的幸福感，并不是你工作的認(rèn)真,，表現(xiàn)好,，提拔你了，你升職了,，所以你幸福了,。幸福，應(yīng)該是,，你通過工作,，看到了自己存在的價值了，自己工作的意義了,，這才是幸福吧!

當(dāng)然,，在工作中，我們會面臨著許多的不如意,，比如自己真的努力了,，但卻得不到認(rèn)可,，比如,，和某某人關(guān)系不好，比如,，不是故意的犯了錯誤,，比如覺得自己工作很累，壓力很大等,，但我們要理性的面對一些困難,，多給自己一點自信，一點正能量,。像書中所說：“做正確之事不僅拘泥于正確做事本身,，更是源于一種對正確行為的向往，對誠實取得的成就的熱切向往,?！?/p>

《正能量》讓我明白了，對待工作，一定要保持一個有激情的心,，只有這樣,，你才能把你的工作做得開心。工作是日復(fù)一日,，年復(fù)一年的,，如果你沒有把心態(tài)調(diào)整好，那你做什么都不會有干勁,。我們的工作需要正能量,，不是嗎?

正能量讀后感400字篇三

“宇宙有始末、能量有正負(fù)”,，讀完這本《正能量》,。

首先，這里講的正能量,，不是傳統(tǒng)物理學(xué)上的講的正負(fù)能量,。而是一種非常神奇的力量，它是一種通過自身行為引發(fā)的促使心靈向著美好,、希望,、向上去奮進(jìn)的進(jìn)而引導(dǎo)你改變自身行為去達(dá)成美好愿望的神奇能量。這種能量,，對每一個向往美好生活的人,，都有著致命的吸引力，讓我們?yōu)榇睡偪?。因為我們渴望正能量,，渴望美好的生活?/p>

其次，改變,，心靈上的改變,。這本書給我很大的觸動是有其原因的，主要是因為講的一些情況和自己的經(jīng)歷相符,，以前的自己,，也是感覺自己過的是一種暗無天日的生活，看不到自己的明天在哪里,。

也許是自己運氣好,，后來發(fā)生的一些情況讓自己警醒過來，開始反省自己,，從而改變自身,，告別以前的.自己，重新看到了希望,。那時,，我便感覺到,，要想取得成就，就只有改變,，不僅僅是行為的改變,，還有心靈的改變。當(dāng)然,，是要我們朝著美好的方向改變,，也就是本書所說的“正”的方向。

本書從真正意義上講,，是屬于心理學(xué)范疇,，通過行為的改變導(dǎo)致心理的改變，進(jìn)而由心理的改變促使行為進(jìn)一步的改變,，使自己成為一種具有行為向上,、心懷美好、待人真誠,、富有引力這樣一個循環(huán)往復(fù)行為習(xí)慣的人,。這就要求我們從現(xiàn)在開始，從自身做起,，改變自己的行為習(xí)慣,，努力做一個杰出、自信,、積極,、美好的人。

再次,，要有正能量,，就是要我們摒棄負(fù)能量，不做環(huán)境的破壞者,。時時刻刻都要心懷美好,，積極向上，要知道你的心情能影響大家的心情,，進(jìn)而影響團(tuán)隊的氛圍,。所以要時刻注意吸收與釋放正能量,，這樣我們的人生也會一步步朝著光明,、美好的方向前進(jìn)。

最后,，感恩的心,，感謝有你。感謝擁有的這次學(xué)習(xí)機(jī)會,，讓我們認(rèn)識到自己的缺點,，讓我們懂得了只有改變自己,，才能改變生活。

正能量讀后感400字篇四

我沒讀過《正能量》,，不過給你提供一篇關(guān)于正能量的文章,，希望對你有所幫助：

能量是什么？心情可以是能量,，知識可以是能量,，精神也可以是能量……一個人如果不好好地利用，就會被它們支配,；但一個人若是能夠?qū)⑿撵`釋放,，他就可以支配心情、支配知識,、支配精神……這樣它就具備了充足的,、一種偉大的能量，那就是——“正能量”,。

正能量,，就是積極向上的一面，如正直,、幸福,、同情；智慧,、忠心,、幫助……就是說，一個人能夠見義勇為,，為朋友兩肋插刀,，臨危不懼，善于動腦解決問題等等諸如此類的正的行為,，與他相處不會受欺騙,，覺得他容易接近、容易交流,，心中十分有安全感,，那么他就有著偉大的正能量。

在我們身邊處處洋溢著正能量,。

有許多銀行,、廣場、商場都有捐款箱,，圓圓的孔,、紅紅的字，里面堆滿了充滿了愛心的錢,。褐的,、綠的,、紫的，然而卻不見面值更大的錢幣出現(xiàn)于此,，有一次,，偶然瞥見一個小小的捐款箱。忽地眼前紅光一閃,，震撼了我,，那是一張100元！或許捐款者并不富裕,、并不有名,，他卻勇于拿出面值最大的錢。有愛心樂于助人也會是人的本性,，但捐款者真的比我們有愛心嗎,？我們可以少花一點零花錢，日積月累,，不就也能拿出一百元捐給災(zāi)區(qū)嗎,？一人一元，匯集成萬,。那一人一百呢,？成百萬，成千萬,！一張錢微不足道,，但成千上萬張就可以改變命運！

另外一件事,，使我受益匪淺,。

我身為英語課代表，抱作業(yè),、送卷子自然是我的職責(zé),。考試自然很緊張,，所以送卷子我也得盡可能快,。有一次，我一步跨上三級臺階,，突然,，腳下一絆，呼啦一下卷子全掉在地上,，亂如一攤垃圾,。我趕緊蹲下?lián)?，這可得撿到什么時候呀,？就在我焦急萬分之時,，一位陌生的同學(xué)出現(xiàn)了，他僅僅說了一句話：“我?guī)湍??！本投紫律恚瞾頁炀碜?。這些亂七八糟的卷子在我們的共同努力下,，很快收拾妥當(dāng)。他匆匆離開,，我也只道聲謝謝就直奔教室,。后來回想，我覺得大為慚愧,，下次再見面,，定要好好感謝一番。

“正能量”在我們生活中還有很多,，我們要擅于發(fā)現(xiàn),，并吸收足夠的正能量。我們也要像這些人一樣,，讓這個世界更美好,，彌漫著熾熱的正能量。

正能量讀后感400字篇五

第一次看到《正能量》這本書是暑假的時候,，那天,。正巧有點時間，當(dāng)我走上街發(fā)現(xiàn)廣州哪怕再曬都依舊多人,。市橋算是我最喜歡的地方了,。走到一家“新華書店”我停下來，什么也不多想,。直往“心理學(xué)”的區(qū)域奔去,。

“這是《這能量》嗎,?！蔽夷闷饡拔覜]記錯的話,，應(yīng)該有七版”翻了幾頁,，看到目錄的那刻開始,，我決定買下這本書。七版中的第幾版我也沒去研究,。只知道,，封面是黑色的。上面寫著正能量,?；氐綄W(xué)校,，在廣播站也發(fā)現(xiàn)了一本《正能量》

這談?wù)劦狞S色封面，格外的誘人,。尤其是上面精致的三個字,，讓我無法抵抗。最后,，問同學(xué)借了這本書,。當(dāng)我看完兩本《正能量》后，我發(fā)現(xiàn)了很多不為人知的秘密,。潛意識的誘導(dǎo),，讓我格外的感興趣。

所謂的正能量,，就是人心靈情緒的一種正面能力,。大概內(nèi)容基本上是這樣。里面曾教過我,，如何去改變自己的情緒,。快樂,，是可以被制造的,。基本上,，人在內(nèi)心對話的時候,，多數(shù)都是處于消極的，很少會有積極的一面,。而我們越是去消極,，情緒就越壞。

從而得到負(fù)面能力,，我們就會因此覺得痛苦,。當(dāng)這種情緒把持不住之后，就成為我們眼眶下的淚水,。當(dāng)我看到這里,，我只有一個想法“如何去創(chuàng)造，快樂”很顯然作者成功了,，我被帶入了這本書的世界里,。

大步跨走的人，快樂指數(shù)要比慢慢行走的人高,。微笑的人的快樂指數(shù)要比面無表情的等等,。所以，當(dāng)我們壓抑的時候。我們不應(yīng)該以消極的方式去跟自己對話,。嘗試走快樂步,。所謂的快樂步就是：砰砰跳跳的走路，左一步,，右一步,。心理學(xué)研究,，當(dāng)人在這樣行走時,。表示她的狀態(tài)很好。心情很好,。

接下來,，面帶微笑。大聲的朗讀,，積極,。快樂的句子,。這就是創(chuàng)造快樂的一種表現(xiàn),。除了這種以為還有很多很多的方法?？刂谱约旱臐撘庾R,，這是讓我目前都很想了解的。

人有意識,，跟潛意識,，潛意識簡單來說就是非意識行為冷讀，語言冷讀,。這些，目前我都在做研究,。黃色封面的那本正能量，在情緒超控方面確實很有作用,。值得一看。人總會有幾個低潮期,，其實在生物學(xué)上也有提過這點,。那么我們就要懂得自己去創(chuàng)造快樂，讓自己快樂起來,。

正能量讀后感400字篇六

堅持正能量,，人生不畏懼。如果你有自信，它會在無形之中釋放出能量,，推動你走向成功,。如果你自卑或畏懼，它也會在無形中釋放出能量,，導(dǎo)致你走向失敗,。成功的人會因為體會到成功的快樂而更加自信，失敗的人則會因為體會到失敗的痛苦而更加自卑,。能量有正負(fù),，葡萄糖和汽油是能量，炸藥和海嘯也是能量,，但是大腦和心靈則需要源源不斷的正能量的滋養(yǎng),，人生才會更加精彩！

不知不覺,，步入教師這個崗位已經(jīng)是第五年了,，隨著時間的增長，工作環(huán)境的改變,，壓力的增大,，剛開始的激情與熱情開始慢慢退卻，脾氣卻越來越暴躁,，芝麻大點兒的小事都忍不住要發(fā)脾氣,，完全體會不到這份工作的幸福感與價值了，正在這時,，看到了校長贈的正能量這本書,，幡然醒悟。

在我們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦须S時隨地地都可以制造正能量,，儲備正能量,，傳遞正能量。比如,，當(dāng)我們走路時抬頭挺胸,，步伐有彈性，胳膊前后擺動,，我們就會覺得充滿自信，我們感到快樂,，感到自豪,。可見,，快樂是可以被創(chuàng)造出來的,，身體上小小的變化，就能讓全身充滿正向的能量,，再比如,，我們每天課間操跳的兔子舞，激情的音樂,，充滿活力的節(jié)奏,，瞬時,，我們就會感覺自己充滿活力,，渾身輕松有力！

在自己制造正能量的同時,，我們也要傳遞正能量,，向我們的家人，同事和學(xué)生,。我們都會模仿身邊人的語言動作和表情,，這一過程是在無意識中自發(fā)進(jìn)行的，只需要一眨眼的功夫,。當(dāng)你看到別人微笑時,，你的嘴角也會不自覺地上揚，同樣,，當(dāng)你看到別人皺著眉頭時,，你的眉頭也會不自覺地緊鎖，這一過程使一個人的情緒傳遞給另一個人,，激發(fā)相同的能量,，并且能夠印發(fā)內(nèi)部同理心和凝聚力的產(chǎn)生，作為一名教師,，面對著那么多個性差異的個體,，我們要改變自己的行為方式，平靜地處理每一件事,，無論是令人生氣或是憤怒,，多微笑，向?qū)W生傳遞積極的正能量,，這樣你就會變得更親切,，更自信，更受歡迎，從而在工作和生活中更得心應(yīng)手,！

總之,，這本書使我受益匪淺，它能幫住我及時走出誤區(qū),，調(diào)整到最佳狀態(tài),，也能使我們更加快樂，使我們變得更加自信,，更加的受歡迎,！

正能量讀后感400字篇七

什么是青春正能量，我覺得,，青春正能量,，就是激情，因為在青春,，我們一無所有,，唯一擁有的就是激情，而正是激情,，才能帶給我們無窮的正能量,。

激情就像風(fēng)，“風(fēng)乍起,，吹皺起一池春水”,。于是，有人回憶青春時,，或長吁短嘆,，或后悔不迭。盡管如此,，激情之于青春還是必不可少的,，就像仲夏的鳴蟬，隆冬的雪花,，少了它們便少了許多樂趣,。可以說,，激情是對青春最好的詮釋,。

王國維先生對人生曾有過經(jīng)典的闡述。他認(rèn)為人生有三層境界,，第一層境界,，昨夜西風(fēng)凋碧樹，獨上高樓,，望盡天涯路,。第二層境界,，衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴,。第三層境界,，眾里尋他千百度，驀然回首,，那人卻在燈火闌珊處,。我認(rèn)為他所說的第二層境界正是激情青春的生動寫照，是三層境界中至關(guān)重要的一層,。因為只有懷有無限的激情,，堅定地追尋自己的理想，才會“為伊消得人憔悴”,，也才能在此基礎(chǔ)上達(dá)到更高的人生境界,。所以，處于青春階段的我們,，要以昂揚的激情詮釋生命的意義,，為實現(xiàn)遠(yuǎn)大的目標(biāo)而不斷努力。

當(dāng)然,，青春之路總免不了凄風(fēng)苦雨,，云重霧冷,。每當(dāng)此時,，激情往往可以使我們對未來充滿希望，從而以坦然,、冷靜的心態(tài)面對困難,。拿破倫·希爾曾這樣寫道：“遇到困難了，那好,。問題之中包含著解決問題的辦法,。”也就是說,，遇到困難了——假如生命給了我們一個困難的境遇,，它同時也給了我們應(yīng)付這些困難的能力。只要我們懷有激情,，迎難而上,，就可能走過人生的逆境，看到希望的曙光,。

激情有時也像一朵薔薇,，雖美麗卻有刺，會帶給我們傷害,。富蘭克林說：“上帝要毀滅一個人,，必先使他瘋狂,。”肆意釋放激情容易導(dǎo)致自制力喪失,，使人陷入困境,。在成長的道路上，有些人肆無忌憚地釋放著激情,，或在燈紅酒綠中迷失自己,，或在花前月下虛度著時光。所以,，總有人慨嘆“來如春夢幾多時,，去似朝云無覓處”，徒留悔恨在心中,。因此,，我們要以理智的態(tài)度有節(jié)制地展示激情。

青春短暫,，激情易逝,，讓我們珍惜這充滿激情的青春正能量吧，讓激情在理智中迸發(fā),，讓我們在激情飛揚的青春之路上且歌且行,，描繪出絢麗的人生畫卷。