當(dāng)認(rèn)真看完一部作品后,，相信大家的收獲肯定不少吧,，是時(shí)候?qū)懸黄x后感好好記錄一下了,。那么你會(huì)寫讀后感嗎,？知道讀后感怎么寫才比較好嗎？下面是我給大家整理的讀后感范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒,，希望對大家能夠有所幫助。

正能量讀后感篇一

正能量,，是20xx年流行的十大網(wǎng)絡(luò)詞語,。何為正能量？正能量就是一切給予人向上和希望,、促使人不斷追求,、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。

平時(shí)面對種種壓力,，真有點(diǎn)身心疲憊的樣子。一直想多閱讀有關(guān)心理學(xué)知識方面的書籍,，學(xué)習(xí)自我心理輔導(dǎo),。放假前，學(xué)校發(fā)了一本叫《正能量》的書,，光看書名就覺得很適合自己閱讀的書籍,。該書是具有“英國大眾傳播心理學(xué)第一教授”頭銜、世界級心理學(xué)大師理查德·懷斯曼的頂級巨作,。通過閱讀這本書,，真的能給我們帶來正能量嗎？我如饑似渴地閱讀該書,，希望能從中找到正能量,。

《正能量》是一本很勵(lì)志的書,。這本書不是枯燥的理論和簡單的說教，而是通過非常具體,、實(shí)實(shí)在在的案例以及訓(xùn)練方法,，使讀者產(chǎn)生共鳴，很快就能得到啟發(fā),，從而教會(huì)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身的潛能,。結(jié)合工作與生活，下面談?wù)劚救丝赐暝摃蟮囊稽c(diǎn)收獲與感想,。

這本書給我留下深刻的印象是,，作者介紹的“表現(xiàn)”原理”：行為導(dǎo)致情緒的產(chǎn)生，人們可以通過對某種情緒的表現(xiàn)而獲得相應(yīng)的情緒感受,。人們微笑是因?yàn)榭鞓?，同時(shí)人們也會(huì)因?yàn)槲⑿Χ兊酶涌鞓贰Ｈ绻阆霌碛幸环N品質(zhì),，那就表現(xiàn)得你像是已經(jīng)擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣,。“表現(xiàn)原理”決定著正能量的產(chǎn)生,，以及讓它如何被我們有效運(yùn)作,。

我?guī)У氖侨昙壍闹钦习啵@個(gè)班自閉癥以及行為異常的學(xué)生占了一大部分,，大部分學(xué)生自理和自控能力普遍較差,，科任老師都反映班上個(gè)別同學(xué)很難教育好。加上陪讀家長多,，每天每節(jié)課至少都有四個(gè)家長是跟孩子一起上課的,。剛接手這個(gè)班，由于壓力大,，工作起來既辛苦又看不到成效,。于是常常為學(xué)生的事情生氣、甚至憤怒,。當(dāng)我生氣的時(shí)候,，我發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生臉上流露出恐慌的臉色、茫然不知所措,；當(dāng)我微笑著跟他們交往,，他們是那么的自信和快樂的。通過各種努力,，班風(fēng)班貌得到了很大的改善,。看完該書,，我明白：這就是“正能量”,。

我們?yōu)楹⒆觽儌鬟f“正能量”的同時(shí),，也請別忘了給我們的家長傳遞“正能量”。書中提到通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)：為什么許多慘遭不幸的人在事后經(jīng)常會(huì)自尊心受挫,，甚至?xí)?zé)怪自己,；身患絕癥的病人往往認(rèn)為是他們之前做了什么錯(cuò)事招致這樣的命運(yùn)。正如“表現(xiàn)”原理所示,，他們的自我認(rèn)同感受到了之前遭遇的不幸事件的直接影響,。經(jīng)常有家長跟我們談心事，說自從孩子變成這樣,，自己啥事都不想做,，也做不好；別人甚至還說有這樣的孩子是跟自己做了錯(cuò)事有關(guān),。我們要保持一顆樂觀開朗的心態(tài)與人交往,，多和家長溝通，多關(guān)心他們的親子關(guān)系,，向家長傳遞正能量,，形成教育合力。

能量能感染身邊的人,，希望我今后能用積極向上的正能量感染身邊每一個(gè)人,。收獲幸福人生！愿大家都能找到屬于自己的正能量,！

最后,，我想以書中的一段話與大家共勉：“如果想要記住生命中那些美好的時(shí)光，坐直了,，微笑起來,，讓你的大腦充分回憶那些好日子，這樣你所發(fā)出的感覺和能量,，才會(huì)是正面的,。”

讓我們一起擺脫負(fù)面情緒,，掌控自己的人生,，共同喚醒我們體內(nèi)的“正能量”。

正能量讀后感篇二

《正能量》這本書,，是學(xué)校發(fā)給我們的寒假禮物。這是一本世界級的心理勵(lì)志書,，作者理查德·懷斯曼深入淺出地為讀者打開了一扇重新認(rèn)識自己和他人的窗戶,，并結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例，教給我們?nèi)绾闻懦?fù)面情緒,，激發(fā)自身的潛能,，引爆自身內(nèi)在的正能量,。

讀了之后，我又在思索：我們教師如何獲取“正能量”,，把這種健康,、積極、樂觀的正能量帶入我們的教育教學(xué)中去,。

一,、努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn),，是工作中激發(fā)正能量的法寶,。

從事教育工作以來，每天與學(xué)生打交道,，一張張小臉,，一本本作業(yè)占據(jù)了我所有的工作時(shí)間。這樣日復(fù)一日,、緊張忙碌的工作,，曾一度消退了我的工作激情。然而,，當(dāng)我停下工作,，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊,、默默無聞地工作,。看著眼前的一切,，內(nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定,。他們正在用自己的行動(dòng)，向我傳遞著踏實(shí),、勤奮的“正能量”,。就是這個(gè)默默無聞、求實(shí)敬業(yè)的集體,，培養(yǎng)出了我勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度和堅(jiān)韌沉靜的性格,，也培養(yǎng)出了我對教育事業(yè)由衷的熱愛。

二,、豁達(dá)善良,、公平正義，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵,。

和諧的人際關(guān)系,，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍。古語有云“投之于木桃,，報(bào)之于瓊瑤,?！焙芏鄷r(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要,。保持善良的品性,，以豁達(dá)的胸懷對待周圍的人和事，用理性,、公正的標(biāo)準(zhǔn)來判斷身邊的是與非,，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。

我們教育人,，沒有權(quán)力在手者的得意,，沒有功勛卓著者的刮目，沒有受人敬仰的榮耀,，也沒有熱情澎湃的掌聲,。平凡的崗位，平凡的工作,，造就了我們坦誠,、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國同胞遭遇災(zāi)難,，我們捐衣捐物,、奉獻(xiàn)愛心;同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷,、無私幫助;工作任務(wù)分配,，大家不計(jì)得失、任勞任怨;干部評優(yōu)選拔,，大家實(shí)事求是,、公平公正。中國有個(gè)成語叫“耳濡目染”,，長期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀,、作風(fēng)正直的人為伴，定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作,、工作效率極高的團(tuán)體,。

我相信，每一個(gè)人內(nèi)心都渴望陽光明媚,，渴望溫馨,，渴望一個(gè)有愛的環(huán)境，而正能量所擁有的力量都能挖掘到每一個(gè)人內(nèi)心積極樂觀的一面,。擁抱正能量,，以樂觀的心態(tài)融入生活，學(xué)著坦然,，學(xué)著默默付出,，讓正能量成為一種不可或缺的習(xí)慣，環(huán)繞在你我周邊,。擁抱正能量,，擁抱陽光生活。

正能量讀后感篇三

第一眼看到這本書時(shí),，還沒開卷我就已被這書名打動(dòng)?，F(xiàn)在“正能量”這個(gè)詞好像很流行，經(jīng)常在電視上或者在演講中聽到,。我的理解,，“正能量”實(shí)際上就是一種心態(tài)，一種對人對事對物所保持的態(tài)度,。正能量就是很積極,、樂觀、向上的態(tài)度,；相反,，負(fù)能量就是消極、悲觀,、抱怨,、抵觸等。我們督察干部,，常年出差在外,，與家人聚少離多，工作壓力大,、工作強(qiáng)度大,，正能量，確實(shí)是我們內(nèi)心所需要的一種能量,，我期待著這樣一本書能為我解除內(nèi)心的困惑,，能夠增長我的智慧。

就是在這樣一份期待中,，我開啟扉頁,。《正能量》這本書是對心理學(xué)家威廉詹姆斯提出的“行為導(dǎo)致情緒的產(chǎn)生”這一理念的詳盡解讀,，作者理查德懷斯曼期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界,，他延續(xù)了一貫的風(fēng)格，通過描述心理學(xué)界大量的實(shí)驗(yàn),，用輕松幽默的語言,，“深入淺出地向讀者全面介紹威廉詹姆斯革齤命性理論”。所謂“詹姆斯革齤命性理論”，即19世紀(jì)心理學(xué)家威廉詹姆斯提出的“表現(xiàn)”原理,，它顛覆了傳統(tǒng)的“情緒決定行為”的因果關(guān)系,，倒因?yàn)楣J(rèn)為特定的行為決定了相應(yīng)的情緒,。詹姆斯曾這樣通俗的表述他的思想：“如果你想擁有一種品質(zhì),，那就表現(xiàn)得你像是擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣?！比藗兺ㄟ^有意識的操縱自己的行為,，獲得某種積極的“正能量”的積聚，從而獲得正面的情緒,。這樣,，控制自己的情緒變得如此簡單：如果你想變得快樂，那先微笑吧,；如果你想變得自信,，那先昂首闊步吧。他還期望著我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣,，重新開始新的生活,。

當(dāng)我靜下心來，往深處讀時(shí),，我感覺到了作者無處不在的激情,，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無疑,，這是一本心理學(xué)的經(jīng)典教程,，這是一本成功學(xué)的又一典范。作為督察干部,，督察事業(yè)正處在爬坡躍檻的關(guān)鍵時(shí)刻,，工作正處在規(guī)范創(chuàng)新階段，干部隊(duì)伍處于新老交替階段,，超強(qiáng)度的工作運(yùn)轉(zhuǎn)成為家常便飯,，作為一名督察人，作為兵頭將尾的干部,，如何能讓自己快樂高效的工作,。感到要做到以下幾點(diǎn)：

每一個(gè)人每一天都在工作，不管你情緒高漲好使情緒低落,，我們都要面對眼前的一切,，那么就讓我們充滿激情，快樂的工作,。那么怎樣才能做一個(gè)幸?？鞓范錆M激情的人呢,？《正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺,。所以,，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好,，先得表現(xiàn)得歡樂,。我要改變自己，從今天起我要快樂地與內(nèi)心交談,。

集體正能量，顧名思義,，就是集體成員都能瞄準(zhǔn)目標(biāo),，積極進(jìn)取，各司其責(zé),，通力合作,，共創(chuàng)佳績的能量，是一個(gè)集體攻無不克,，戰(zhàn)無不勝的核心戰(zhàn)斗力,，是一個(gè)集體開拓創(chuàng)新的能量源泉。讀完《正能量》,，我時(shí)常會(huì)想在我的這個(gè)集體中,，我該如何去傳遞正能量呢？首先,，我要做優(yōu)秀的自己,，工作態(tài)度積極，工作行為主動(dòng),。其次,，我要能立足本職，腳踏實(shí)地,，甘于默默無聞,，樂于無私奉獻(xiàn)。再次,，我要能服從集體的要求,，與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào)，榮辱與共,。

《正能量》告訴我,，想很多很多，如果去做,，用表現(xiàn)這種張力的形式去做,，就會(huì)讓能量變成積極向上，成為正能量。相反,，不去做,，一個(gè)勁的不用行動(dòng)而只是用思維在自己的腦海里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，就是一種負(fù)能量,，讓這種負(fù)能量籠罩,，那么一個(gè)人就會(huì)消沉下去。光會(huì)動(dòng)腦,，還是不夠的,，要在動(dòng)腦，在理論的指導(dǎo)下,，就要積極行動(dòng)起來,，用表現(xiàn)來為自己獲取足夠的正能量，保持持續(xù)樂觀積極向上的態(tài)度,，不斷嘗試的態(tài)度,，馬上行動(dòng)，為自己爭取更多的正能量,。在生活和工作中,，保持意志力，堅(jiān)定不移的走下去,，做下去,，是有著很實(shí)際的意義。正確的去做好自己的工作,，始終保持一顆激情的心,，和熱愛的態(tài)度去每天工作！

正能量讀后感篇四

詹姆斯認(rèn)為,，人們微笑從來不是因?yàn)樗麄兛鞓?；相反，人們感到快樂是因?yàn)樗麄冊谖⑿?。無數(shù)的試驗(yàn)也證實(shí)了這一點(diǎn)：人的情緒是可以被創(chuàng)造出來的,。

你整天愁眉不展，心情自然郁悶低落,；你整天怨天尤人,，必定斗志喪失殆盡；你堅(jiān)持微笑待人,，自然會(huì)變得心胸豁達(dá),；你習(xí)慣于快步行走，做事自然會(huì)雷厲風(fēng)行,。

所以,，在生活工作中不但要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,，即使遇到困難，也要堅(jiān)持原則,，不能動(dòng)搖,。子曰：“居處恭，執(zhí)事敬,，與人忠,。雖之夷狄，不可棄也,?！北磉_(dá)的亦是這個(gè)道理。

另外,，一個(gè)人所處的環(huán)境也會(huì)對他的心性產(chǎn)生不可估量的影響,，“孟母三遷”的典故相信大家都已耳熟能詳，“近朱者赤近墨者黑”這句話,，也是婦孺皆知，自不必贅述,。正所謂“良禽擇木而棲,，賢臣擇主而侍?！鄙罟ぷ髦?，只有“交對朋友”、“選對平臺”,、“跟對貴人”,，才能為自己創(chuàng)造一個(gè)充滿正能量的環(huán)境，才能在通往成功的道路上走得更加踏實(shí),，更加穩(wěn)當(dāng),。

養(yǎng)成良好的習(xí)慣，堅(jiān)持自己的原則,，創(chuàng)造正能量的環(huán)境,，此謂“正行”。

明白了正心,、正言,、正行的含義，或許你會(huì)問我：“那么合肥的正能量在哪里,？”我會(huì)告訴你,，正能量是每天清晨同事間的一聲親切問候；正能量是公司大掃除時(shí)你我前額滴落的晶瑩汗水,；正能量是面對客戶時(shí)自信,、陽光的微笑,；正能量是同事需要幫助時(shí)的一句“讓我來！”,。正能量存在于我們每一個(gè)微小卻積極向上的言行之中,，正能量就在我們每一個(gè)合肥人的身邊。

正能量讀后感篇五

“正能量”指的是一種健康樂觀,、積極向上的動(dòng)力和情感,。當(dāng)下，中國人為所有積極的,、健康的,、催人奮進(jìn)的、給人力量的,、充滿希望的人和事,，貼上“正能量”標(biāo)簽。它已經(jīng)上升成為一個(gè)充滿象征意義的符號,，與我們的情感深深相系,，表達(dá)著我們的渴望，我們的期待,。

讀了詹姆士.艾倫的積蓄正能量一書,，有了很多思考。摘記了幾句：

1.每個(gè)人都是自己人格的創(chuàng)造者與生命的主宰,。

2.嚴(yán)于律己,，獨(dú)善其身。

3.善有善報(bào),，惡有惡報(bào),。

4.人無法選擇命運(yùn)，思想?yún)s可以由自己決定,。

5.力量只有依靠努力和耐心才能強(qiáng)大起來,。

6.為了獲得成功，至少要放棄一部分內(nèi)在的本性和私欲,。

7.高尚純潔,，那個(gè)無私的心靈，將會(huì)得到成功與幸福,。

8.堅(jiān)強(qiáng)與懦弱,、快了與悲慘都有自己的心態(tài)造成。

9.不斷把思想集中在純潔的事情上以凈化心靈,。

10.不要以為自己的信仰高人一等,，應(yīng)該謙虛的想慈悲努力學(xué)習(xí)。

通過讀這本書我個(gè)人也總結(jié)出幾條符合自己的積蓄爭正能量的方法,。

1.減少玩手機(jī)的時(shí)間用來看書學(xué)習(xí),。

因?yàn)樯缃幻襟w,、因特網(wǎng)、和智能手機(jī),，我們不斷遭到來自各方面的信息轟炸,。這些轟炸會(huì)浪費(fèi)我們的時(shí)間并削弱我們完成任務(wù)的意志力。通過毅力和紀(jì)律為自己設(shè)定優(yōu)先目標(biāo),，然后把重點(diǎn)放在需要首先被完成的事情上,。把節(jié)省下來的時(shí)間用來看書，可以從書本上面獲得好多的知識,，使自己變得安靜不在浮夸,。

2.結(jié)交新朋友。

我們過于投入自己的日常生活,，以至于我們根本沒有時(shí)間去結(jié)識生活圈以外的新朋友,。在戶外走動(dòng)的時(shí)候，結(jié)識新朋友真的沒什么錯(cuò),。無論你到哪里,，開始同陌生人交流吧。他們可以是收銀員,、公交車司,、或街上的行人。你最終會(huì)意識到這么做并不像你曾以為的那樣可怕或不同尋常,。

3.學(xué)會(huì)欣賞自己。

看到自己最好的一面會(huì)讓你感覺更加自信并肯定自己,。尤其是,，如果你最近缺乏自信與自尊，這一點(diǎn)是很重要的,。

4．設(shè)置階段性的學(xué)習(xí)目標(biāo),。

我們應(yīng)該不斷的完善自己的技能，無論是工作上的還是生活上的,，可以是教育教學(xué),，也可以是烹飪茶花，每個(gè)過程都是我們不斷成長進(jìn)步的過程,。

5.每年來兩次短途旅行,。

時(shí)間允許的情況下帶領(lǐng)家人來次短途旅行，可以讓大家放松心靈,，輕松愉悅,，何樂而不為？

6．寫出你的夢想,，并為之努力奮斗,。

夢想埋在心里不如寫出來或者宣告出來,，那樣更有奮斗的力量，堅(jiān)持不懈的為自己的夢想奮斗的過程是充滿正能量的過程,，挑戰(zhàn)自己的,，超越自己的過程。

希望我們大家都能用我們的正能量趕走負(fù)能量,，活出自己的精彩人生,。

正能量讀后感篇六

你想知道怎么克服困難嗎？你想知道如何才能改掉發(fā)脾氣的毛病嗎,？你還想知道……同學(xué)們生活中的困惑,，《正能量伴我成長》這本書中的小故事都會(huì)給你答案。

這本書讓我知道,，學(xué)習(xí)知識是人生一個(gè)非常重要的事兒,。但它不是全部，我們要有健全的人格,，養(yǎng)成良好的品德和行為習(xí)慣,。例如，懂得感恩敢于擔(dān)當(dāng),，學(xué)會(huì)控制自己的情緒,，能夠與人和諧相處，善待他人,，懂得寬容,。這些為人處事的道理，比起分?jǐn)?shù),，成績更重要,。我們只有具備了這些優(yōu)秀品質(zhì)，才能夠在今后的社會(huì)生活中面帶微笑的從容,，面對困難與挫折,。

尤其對我自己而言，在平常的學(xué)習(xí)生活中,，每每遇到困難,，往往不是知難而進(jìn)，而是節(jié)節(jié)退縮,，表現(xiàn)最為突出的是在寫作業(yè)方面,，作業(yè)一多就開始敷衍，字跡潦草,，錯(cuò)字連篇,，面對困難不敢進(jìn)攻，導(dǎo)致我學(xué)習(xí)不認(rèn)真,，使老師和家長都頭疼,。

看了《正能量伴我成長》這本書,，使我深深感到自己從以前的學(xué)習(xí)態(tài)度。有愧于老師,，有愧于家長,，更有愧于學(xué)校對我的培養(yǎng)。找到了自己學(xué)習(xí)中的問題,，懂得雖然現(xiàn)在覺得寫字馬馬虎虎是個(gè)小問題,，但與書中所講的正能量伴我成長中的每個(gè)故事相比，使我明白了,，成功的途徑必須從一點(diǎn)一滴做起,。

所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中，要認(rèn)真對待每件事,，面對困難,，知難而進(jìn)。

正能量讀后感篇七

我一直認(rèn)為勵(lì)志類的書籍基本是滿頁的慷慨激昂和壯志成成,，《正能量》完全糾正了我的偏見,。拿起這本書的時(shí)候，只是隨意的翻閱,，開篇的撕書練習(xí)馬上激起了我的好奇心,。他要求我在閱讀這本書的過程中，將讀過的部分撕掉,?；蛟S大部分讀者并不會(huì)照做，但是“ripitup”（撕開它）這個(gè)讀書習(xí)慣的小小改變,，我確實(shí)感覺到頭腦經(jīng)歷了一個(gè)微妙的但是真實(shí)的改變,，抑或是思想，抑或是感受,。

《正能量》并不是簡單枯燥的說教，解讀了心理學(xué)家威廉·詹姆斯提出的“行為導(dǎo)致情緒的產(chǎn)生”這一理念,，他認(rèn)為：“人們可以通過對某種情緒的表現(xiàn)而獲得相應(yīng)的情緒感受,。”這也就是所謂的“表現(xiàn)原理”,?；蛟S你在質(zhì)疑這個(gè)與常識背道而馳的理念，那么畫兩張你開懷大笑的自畫像吧,，將大的掛在家中顯眼處,，小的放在錢包中，時(shí)時(shí)提醒你記得微笑,，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，它確實(shí)能讓你快樂多一點(diǎn),。這本書對我來說，是最生動(dòng)的心理課,，大量奇怪的心理實(shí)驗(yàn)案例讓原本對邏輯思維要求很高的課程多了一份趣味和理解,。

最經(jīng)典的實(shí)驗(yàn)就數(shù)津巴多監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)了，它很好地幫助我了解“表現(xiàn)”原理和身份認(rèn)同,、正負(fù)能量之間的奇妙關(guān)系,。原本計(jì)劃兩周的模擬監(jiān)獄生活，結(jié)果遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)者的預(yù)期,，就連津巴多自己也完全接受了監(jiān)獄長的身份,，不能置身實(shí)驗(yàn)之外，致使第六天不得不中止實(shí)驗(yàn),。雖然實(shí)驗(yàn)失敗了,，但它帶給人的思考是深刻的，這不就是“表現(xiàn)”原理的巨大魔力嗎,？“人們的身份認(rèn)同感源于他們的姓名,、服飾、樣貌,。在監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)中,，所有這些都改變了，因此他們失去了原有的身份意識,，開始對自己的身份產(chǎn)生認(rèn)同,。”當(dāng)然這只是反面案例,，我們應(yīng)該把“表現(xiàn)原理”利用在樂觀的方面,，讓我們的生活更加美好。

不管屬于哪個(gè)社會(huì)階層,，也不管從事何種工作,，正能量都是我們所渴望的。它并沒有那么稀缺,，或者遙不可及,，將每個(gè)生活細(xì)節(jié)堅(jiān)持下去，說不定哪天就會(huì)突然發(fā)現(xiàn),，我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自己舊行為模式的人,，而是變成一個(gè)能夠控制自己的人生、對身邊的環(huán)境作出最適反應(yīng)的人,?！氨憩F(xiàn)原理”的核心在于行動(dòng)。我們要做自己情緒的“老板”而不是行動(dòng)的“觀察者”。大踏步走,，你就會(huì)感到精神抖擻,；擠出微笑，你就會(huì)感到快樂,；挺直腰板,，你就會(huì)變得更加自信。

每個(gè)人需要作出的改變不盡相同,，正如詹姆斯所說的一樣：“如果你想擁有一種品質(zhì),，那就表現(xiàn)得仿佛你已經(jīng)擁有了它一樣?！被蛟S,，我們要做的不只是身體語言的改變，更包括一些我們一直想做,，卻總是拖延的事情,。今天，就開始著手解決那項(xiàng)難纏的工作,，或是去見讓你愧疚了很久的朋友,，或是回家給父母做一頓晚飯，或是開始早已計(jì)劃好的長途旅行,。不管是什么,，今天就開始作出一些積極的改變吧，你會(huì)遇到另一個(gè)真實(shí)的自己,。

正能量讀后感篇八

今天,，我看了《青春正能量》中的一篇故事，講的是關(guān)于誠信的內(nèi)容,，這個(gè)故事讓我深受啟發(fā),。

主要內(nèi)容是:季秀英在一天下午散步時(shí)在路邊撿到了一個(gè)裝有7500元現(xiàn)金的錢包，他就第一時(shí)間給失主打電話想歸還錢包,，由于失主以為他是騙子,，沒有理他。他有撥打110報(bào)警,，并把錢包交給了警察,，最后警察幫他把錢包物歸原主。這篇故事的意義在于要教我們做講誠信的人,，要把誠信放在第一位，假如你是個(gè)不講誠信的人,，那么你就不會(huì)有朋友,，而且也沒人會(huì)喜歡你。

在我身邊就發(fā)生過一件事情:我有一個(gè)朋友，她叫小晨,，那個(gè)星期六,，我說我們一起去街上玩，約定兩點(diǎn)鐘在長陽廣場碰面,，她答應(yīng)了,，可過了十分鐘，她還沒來,，也沒有給我們打電話,，我們就一直等啊等，一直等到三點(diǎn)鐘她才來,。我覺得她這個(gè)行為就是不講誠信,，其實(shí)我們身邊就有很多講誠信的朋友和事例，這都是值得我們學(xué)習(xí)的,。

這讓我想起了：一個(gè)人嚴(yán)守諾言,，比守衛(wèi)他的財(cái)產(chǎn)更重要；誠信像一面鏡子,，一旦打破,，你的人格就會(huì)出現(xiàn)裂痕等等關(guān)于誠信的名言警句，我們要時(shí)刻記在心間,。當(dāng)代小學(xué)生就應(yīng)該當(dāng)個(gè)講誠信的好學(xué)生,，要讓別人相信，首先自己要誠信,，說的每一句話,，每一個(gè)動(dòng)作都應(yīng)該做到言必信，行必果,。

讓我們一起做個(gè)講誠信的人吧,！

正能量讀后感篇九

最近，我看了一本書,，叫做《正能量》,，雖然這是一本關(guān)于心理學(xué)的書，感覺和我們的生活和學(xué)習(xí)沒有什么太大的關(guān)系,，但是這本書讓我收獲了不少,，給了我很多的幫助，讓我們在生活中獲得了更多的正能量,，更加積極的面對生活,，面對對未來。我們常常無奈的說,，我笑并不是我真的開心,。但是當(dāng)我舒開眉心,，嘴角上翹，心情會(huì)微妙變的好起來,，于是變成“我笑了于是我開心了”,。其實(shí)快樂是可以是自找的！

當(dāng)我們彎著身子窩在椅子里的時(shí)候,，覺得疲勞與心情低落,。我們認(rèn)為這是精神狀態(tài)不好的正常表現(xiàn)。但會(huì)不會(huì)是因?yàn)檫@樣的姿勢使得我們有這樣的感覺呢,？如果我們坐直身體,，上調(diào)電腦顯示屏，這樣微微抬頭的看著屏幕,，一副很自信與胸有成竹的樣子,，然后，我們的精神狀態(tài)變好了,，感覺正能量在充斥進(jìn)來,。

這些是身體的小小的改變，使我們產(chǎn)生正能量,。

如果行為上改變的多一點(diǎn),，我們的正能量會(huì)更多一點(diǎn)。

從來都被告知交流知識可以獲得更多,，我卻很少與師長交流,。我是因?yàn)榭謶植挪慌c他人交流嗎？事實(shí)上,，我們的老師和藹可親,，并不會(huì)給人恐懼的感覺。其實(shí)是我一直不與他們交流,，漸漸不知道怎么開始,，怎么說話，從而產(chǎn)生了交往恐懼,。

詹姆斯說：“如果你想擁有一種品質(zhì),，那就表現(xiàn)的像是你已經(jīng)擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣”。作者將這一簡單而強(qiáng)大的主張表述為“表現(xiàn)”原理,。我最近也在試著實(shí)踐這句話,。

如果不想賴床，那就好像自己從不賴床那樣,，鬧鐘響了就坐起來穿衣服,，告訴自己我一向按時(shí)起床的。如果害怕與人交往,，那就表現(xiàn)的自己很活潑與外向,，見到認(rèn)識的人主動(dòng)打招呼,，寒暄兩句，就像平時(shí)一直都是這樣的,。

我向來就膽小，對未知的事情有擔(dān)憂與恐懼,。我一直認(rèn)為,，控制情緒的唯一力量是個(gè)人的自控力，是意識的東西,，原來身體行為這一外在的東西也很重要,。不知道是不是我才開始實(shí)踐一些小事，才感覺這個(gè)方法很有效,，至少我的觀念被改變了,。我以后再也不會(huì)說，我心情不好,，不想做事了,。

正能量讀后感篇十

讀書，是我非常熱愛和熱衷的一件事,。從認(rèn)字開始,，讀書一直伴我左右，用起早貪黑,、求知若渴來形容一點(diǎn)不為,。讀書可以領(lǐng)悟人類心靈的廣袤與深邃，理解世界的多樣與神奇,，明了世事的無常與詭異,，可以使人的思想從狹隘走向?qū)拸V，是塑造自我,、完善人格,、提升思想和獲得智慧的重要途徑，也是提高個(gè)人能力的一項(xiàng)基本途徑,。每次讀完一本好書,，就如飲完一杯甘洌的清茶，那種氤氳的茶香直沁心田,。

《正能量》這本書,，這是一本世界級的心理勵(lì)志書，作者理查德·懷斯曼深入淺出地為讀者打開了一扇重新認(rèn)識自己和他人的窗戶,，并結(jié)合多項(xiàng)實(shí)例,，教給我們?nèi)绾闻懦?fù)面情緒，激發(fā)自身的潛能,，引爆自身內(nèi)在的正能量,。每個(gè)人身上都是帶有能量的,，而只有健康、積極,、樂觀的人才帶有正能量,。當(dāng)你陷身困惑、爭執(zhí)或消極能量之中時(shí),，嘗試解脫或改變破壞性的能量,，當(dāng)積極的能量被引爆時(shí)，你的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變,。

在這里,，我想以粗淺的文字和個(gè)人的理解，結(jié)合我們的統(tǒng)計(jì)工作與大家分享我讀這本書的所得所思,。

一,、努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn),，是工作中激發(fā)正能量的法寶,。

二、豁達(dá)善良,、公平正義,，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵。

和諧的人際關(guān)系,，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍,。古語有云“投之于木桃，報(bào)之于瓊瑤,?！焙芏鄷r(shí)候人與人之間的相互理解、相互包容至關(guān)重要,。保持善良的品性,，以豁達(dá)的胸懷對待周圍的人和事，用理性,、公正的標(biāo)準(zhǔn)來判斷身邊的是與非,，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。

平凡的崗位,，平凡的工作,，造就了我們坦誠、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟,。祖國同胞遭遇災(zāi)難,，我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛心;同事臨患疾病,，我們親切關(guān)懷,、無私幫助;工作任務(wù)分配,，大家不計(jì)得失、任勞任怨;干部評優(yōu)選拔,，大家實(shí)事求是,、公平公正。中國有個(gè)成語叫“耳濡目染”,，長期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀,、作風(fēng)正直的人為伴，定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作,、工作效率極高的團(tuán)體。

三,、樂觀向上,、健康生活，是精神世界釋放正能量的源泉,。

如今社會(huì),，壓力種種，面對著紛繁錯(cuò)亂的光電聲色,，有效地釋放壓力,，擁有健康的生活方式，保持樂觀的生活態(tài)度,，成為了大家共同的追求,。我們統(tǒng)計(jì)人在工作之余，調(diào)節(jié)生活,，緩解壓力,，在運(yùn)動(dòng)中愉悅身心、化解疲勞,、健壯體魄;舉辦新春晚會(huì),，大家集思廣益，編排各種類型的精彩文藝節(jié)目,，在歡聲笑語中交流了感情,、凝聚了力量;倡議大家關(guān)愛貧困兒童，向貧困山區(qū)的孩子捐書捐物,，投身公益事業(yè),。這些有益身心的活動(dòng)，強(qiáng)健了我們的體魄,，豐富了我們的生活,，讓我們在快樂中開展工作，在工作中創(chuàng)造快樂,。

一起來吧,，喚醒我們體內(nèi)的“正能量”,，讓“提高自身整體素質(zhì)、增強(qiáng)履職能力,、提高工作效能”成為指引我們前進(jìn)的航標(biāo),，努力實(shí)踐、勇于創(chuàng)新,。

正能量讀后感篇十一

入職后,，我拿到一本書的同時(shí)，接到公司下達(dá)的第一項(xiàng)任務(wù),。完成時(shí)間為一周,，任務(wù)是讀完一本書并寫一篇讀后感。如果,，這項(xiàng)任務(wù)需要列入員工考核指標(biāo)項(xiàng)目內(nèi),，我肯定被列入不稱職名單，一周的時(shí)間已經(jīng)過去一段時(shí)間了,，這可犯了職場大忌,。我已經(jīng)意識到自己犯的錯(cuò)誤，古語曰：“知錯(cuò)能改,，善莫大焉”,，我會(huì)在今后的工作中用心努力，爭取不在重復(fù)犯同樣的錯(cuò)誤,。

究竟是一本什么樣的書呢,？在此，很有必要隆重介紹一下,。林正剛老師親筆的《正能量》,，紅色大氣的封面，不薄也不太厚,，內(nèi)容精簡易懂,，構(gòu)思明確，目的是林老師分享自己35年職業(yè)經(jīng)理人的養(yǎng)成心得,，為有追求的職場人注入正能量,。本書一共六大章節(jié)，林老師用自己親身經(jīng)歷的小故事,，以獨(dú)特的“微閱讀”方式闡述,，把職場里面的正能量傳遞給大家，小故事蘊(yùn)含著大智慧,，精簡里面彰顯大哲理,，是業(yè)界眾多知名人士鼎力推薦的好書。

說實(shí)話，對林正剛老師所知不多,，之前一直沒聽說過這個(gè)名字,，深表慚愧之心。這都是我孤陋寡聞所造就的,，學(xué)識甚淺,，好在還算好學(xué)，所以上升進(jìn)步的空間比較大,，我會(huì)好好珍惜公司給的機(jī)會(huì),，全力以赴為公司創(chuàng)造價(jià)值。對于,，《正能量》這三個(gè)字眼確并不陌生,。逛過幾次書店，這本書往往陳列擺放在單獨(dú)的書架上,，不僅顯眼,，更重要的是遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見，你就能感受到心里面被仿佛被什么揪了一下,，有一股力量慢慢地注入你的體內(nèi)。

當(dāng)時(shí),，我心里暗想,，應(yīng)該是一本比較火爆的暢銷書。迫于浩瀚書海里面的選擇性太多,，所以也沒過多的放在心上,。直到，有幾次去逛歐尚超市,，推車經(jīng)過書架那一列,，那本書總是擺在最前面最顯眼的單獨(dú)架上面，好奇心的催使下,，成就了我和《正能量》的第一次親密接觸,。翻開了書頁，大致看了一下目錄,，隨意翻看了幾個(gè)片段,，有一種莫名的感動(dòng)油然而生，會(huì)心地展露笑顏,。

活生生的現(xiàn)實(shí)典例,，感覺特別有道理，聯(lián)想到自己工作中出現(xiàn)的一些問題,，馬上恍然大悟過來,，原來問題是出現(xiàn)在某些不經(jīng)意間遺漏的小細(xì)節(jié)上。于是,，我做了一個(gè)決定,，以后每次來這家超市,，都要花20分鐘的時(shí)間看幾個(gè)小章節(jié)。說來也巧,，我相信這也絕對不是簡單的偶遇,。拿到這本書時(shí)，我的心情有些小激動(dòng),，因?yàn)槲磥淼钠咛炖锼晖耆珜儆谖乙粋€(gè)人,，我可以盡情享受和它獨(dú)處的分秒，吸取里面的精華,。特別感謝公司送給我的見面禮,，盡管是自己默認(rèn)的見面禮。

對于自己喜愛的東西,，自然愛不釋手,，捧在手心當(dāng)寶貝兒。毫無疑問,，好東西自然也需要拿出來分享,，與同事、朋友,、家人,、甚至陌生人分享，分享者是幸福的,，接受者是受益開心的,。分享資源、利用資源創(chuàng)造價(jià)值,，最終使大家達(dá)到共贏的目的,，這應(yīng)該是公司的一種企業(yè)文化和理念。雜良集是一個(gè)團(tuán)結(jié)有愛的大家庭,，務(wù)實(shí),、迅捷、擔(dān)當(dāng),、開放,、專業(yè)、有愛,、坦誠的企業(yè)文化,，我越來越清晰真實(shí)的感受到，這種和諧的氛圍一點(diǎn)一點(diǎn)的將我融化,，我熱切的希望,，這份企業(yè)文化能夠融入為我生命中不可缺少的一部分，為我精彩的人生導(dǎo)航。激情的焰火已熊熊燃起,，我只需要付出汗水證明一件事――公司的選擇是正確的,，自己的選擇是明智的。

正能量讀后感篇十二

這本書給我的最大啟示：催生正能量,，從微笑開始。

一,、在煩雜的生活中,，要學(xué)會(huì)微笑。

由于生活的種種,，我們幾乎不會(huì)無緣無故地“笑”，（我想：若我們這樣做了,，別人還會(huì)認(rèn)為是不是發(fā)傻了,，世俗的眼光好似限制了我們）,，除非是遇到了能讓我們“笑”的刺激物，因此如《泰囧》這樣的影片,，很受大家的歡迎,，它提供了“笑”的資源和機(jī)會(huì),。在觀看的過程中和看完的那一剎那，我們是感到快樂的,，心情是欣喜和歡悅的，但是之后再之后呢,？那一刻的快樂沒有延續(xù),。我們并沒有得到正能量。因此我們要學(xué)會(huì)微笑,。

與我熟悉的人，她們都認(rèn)為我是一個(gè)很開心的人,，沒有苦惱,、煩惱。同學(xué)間或者朋友間的聚會(huì),、聊天，她們會(huì)訴說在工作中或生活中不如意的種種，我經(jīng)常說的話是：現(xiàn)實(shí)生活就是這樣的了啦,，我們無力去改變什么的，笑著也要過,，哭著也要過,，干嘛不笑著去過呢。那時(shí)候我認(rèn)為自己能從容地面對一切,。然而,，當(dāng)很多出乎意料的事（尤其是那些我認(rèn)為是“卑鄙”、“無恥”）發(fā)生在我身上之后,，我感覺過憤怒,、沮喪,、不公,。讀了這本書之后,，我才懂得：之前的“笑”只是一種“受傷”后的笑，它并沒有產(chǎn)生真正意義上的正能量,。所以讓我們在生活中空出一點(diǎn)點(diǎn)空隙，按照書本中的指示,，去學(xué)會(huì)微笑,，積聚正能量吧！

二,、對著學(xué)生，要經(jīng)常微笑,。

由于學(xué)生的特殊性，總覺得他們好像經(jīng)常都在犯錯(cuò),，很多時(shí)候還是不斷地犯同一個(gè)錯(cuò)誤,，所以對學(xué)生是批評、批評再批評,，自己是生氣,、生氣再生氣,。這種情況發(fā)生多了,，我逐漸發(fā)現(xiàn)了一種奇怪的現(xiàn)象：有的學(xué)生因?yàn)樽隽隋e(cuò)事惹你生氣了,，感到害怕而不知所措,，更容易做錯(cuò)事；有的學(xué)生以惹你生氣為樂事,，知道這件事能讓你生氣，他就猛做,。這樣就形成了一種不良循環(huán)。有一次走去課室上課的途中,，我突然想到了一件事覺得很好笑，就不知不覺地笑著走進(jìn)課室,。個(gè)別學(xué)生看見了,，就對著我說：“老師，你今天心情很好啊,，這么好笑容的,。”我應(yīng)付著回答：“是啊,?！逼婀值氖牵徊糠趾⒆涌匆娢倚χ?，也跟著笑了。我心想：要是保持著這種表情上課,，這幫家伙會(huì)怎樣呢？于是,，整一節(jié)課,，我都在“微笑”中上課,，即使那一兩個(gè)“頑固分子”又做了惹我生氣的事,，我都“忽略”過,。這節(jié)課孩子們上得很快樂,，尤其特意惹我生氣的那個(gè)孩子大部分時(shí)間都規(guī)矩了,。課后，我也覺得上得很輕松了,。

正能量讀后感篇十三

世間萬物，總會(huì)有正反兩面,。容貌有美丑,，美,，讓人賞心悅目；東西有好壞,，好，讓人得心應(yīng)手,；能量也有正負(fù),，負(fù)，讓人情緒低落,，但正,，卻讓人斗志昂揚(yáng)。

在字典中“能量”的解釋是：人顯示出來的活動(dòng)本事,。讀了《正能量》這本書,，我有了對能量不一樣的理解。經(jīng)過一個(gè)個(gè)的心理實(shí)驗(yàn),，親身感受,，在實(shí)踐中的出了‘新’知。能量不僅僅是為我們供給本事,，在我的理解中,，能量是一種態(tài)度。也許在我們的生活中,，各種壓力,，挫折,，羈絆讓我們不得不相信生活很難,，他們會(huì)不定期，不定時(shí)的出現(xiàn),，讓我們身心疲憊，喘可是氣?，F(xiàn)實(shí)生活中,，人們往往帶著百倍的信心投入到工作中,，可是一向進(jìn)取努力的員工，多年來,，得不到老板的器重；夢想擁有好生活的人,，一向在生意上縷縷受傷,；渴望一份好工作的人,，一向?qū)ひ捯挘瑹o所適從,?？墒墙?jīng)過這本書，我也漸漸明白,，想要擁有幸福完美的生活,，就要擁有——正能量,！

即使你沒有優(yōu)越的嗓音,，但你能夠盡情的唱，讓自我獲得歡樂,；即使你沒有優(yōu)美的舞姿，你能夠盡情的跳,，讓自我獲得歡樂；即使你沒有聰慧的頭腦,，但你能夠不停的練習(xí),，讓自我獲得歡樂,。不要在乎他人的眼神,，你就要活出自我。別人嘲笑你跟他們不一樣,，但你能夠嘲笑他們都一樣,。所以,，盡情的微笑吧,！驕傲的抬起頭,，歡樂的做任何事，唱歌,、跳舞,、談笑、學(xué)習(xí)……做一切你喜歡的事,，不要在乎終點(diǎn)是否會(huì)是成功,，只要你欣賞了沿途的美麗風(fēng)景。

恐懼,、焦慮,、抑郁……這些負(fù)面情緒總會(huì)讓我們感受到低落。其實(shí),，沒有過不去的事情,，我們之所以過不去是因?yàn)槲覀冃睦锓挪幌拢热绫黄垓_了報(bào)復(fù)放不下,，被諷刺了怨恨放不下,，被批評了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情帶來的不愉快的心境,。所以,，我們要學(xué)會(huì)對抗負(fù)面情緒。首先,，找出存在的問題再列出目標(biāo),，確立目標(biāo)行為，然后制定計(jì)劃,，最終,，經(jīng)過不斷的自我鍛煉，必須會(huì)獲得正能量,！其實(shí)只要把心境變一下,，世界就完全不一樣了。笑一笑,，真的沒什么大不了,。

看到這樣一個(gè)故事，一個(gè)母親因?yàn)楫?dāng)兵的兒子意外受傷留下精神病后遺癥,。她不愿給部隊(duì)增負(fù),，堅(jiān)持帶兒子回家。發(fā)病的兒子尿床摔碗,，甚至打瞎她右眼,，但她從沒抱怨,。“媽媽”是兒子病后說得最清晰的詞,，也是她37年守候的回報(bào),。她是85歲的湖北老人羅長姐，用不棄壘起母愛豐碑,！這一聲“媽媽”,，讓她37年守候。這37年的堅(jiān)持,，風(fēng)風(fēng)雨雨,，這37年的意志力，是因?yàn)槌錆M意志力,。當(dāng)世界都在說放棄的時(shí)候,，輕輕告訴自我：再試一次！最使人疲憊的往往不是道路的遙遠(yuǎn),，而是心的脆弱,；最使人頹廢的往往不是前途的坎坷，而是自信的喪失,；最使人絕望的往往不是挫折的打擊,，而是心靈的死亡。再堅(jiān)持一下,，以為要失去的,，可能就在來的路上，在努力的下一秒,。所以,，要堅(jiān)持，擁有意志力,?？倳?huì)有成功的那一天。

有個(gè)感人的真實(shí)的故事,?！半p腿截肢了，我依然能跳舞,！”這堅(jiān)定的聲音來自一位24歲的年媽媽,，廖智。2008年5月12日,，突如其來的大地震瞬間奪去了她深愛的女兒和跳舞的雙腿,，她選擇了堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對：她用殘缺的肢體演繹力與美。她又對著所有人說：“我期望用我獨(dú)特的生命去影響更多的生命，我相信這是上天讓我活下來的目的,！”盡管她的肢體是殘缺的,，可是她用她那獨(dú)特的生命為我們展示了一場完美的舞蹈……所以，在面臨任何困難時(shí),，都要學(xué)會(huì)改變態(tài)度，改變自我,，正確的運(yùn)用正能量,。

有時(shí)候，有些事情,，你明明白做了也不會(huì)改變世界的動(dòng)作,，但你還會(huì)堅(jiān)持去做，這股傻勁,，叫做青春,。正值青春時(shí)期，我們要學(xué)會(huì)自信,，變得進(jìn)取向上,。我們需要經(jīng)過改變自我的行為方式，變得親切,、自信,、勇敢，時(shí)刻充滿正能量,。青春,，需要大膽的，不屑一顧的去闖蕩,。進(jìn)取的態(tài)度,，是我們向上的動(dòng)力。所以,，讓我們加油吧,，擁有正能量，擁有那份勇敢的傻勁兒,。

正能量讀后感篇十四

讀完某一作品后,，大家心中一定有很多感想，這時(shí)就有必須要寫一篇讀后感了,！為了讓您不再為寫讀后感頭疼,，以下是小編整理的《正能量》讀后感，希望能夠幫助到大家,。

《正能量》這本書真的是讓每個(gè)讀他的人都覺得很有激情,。書中說的沒錯(cuò)，至于當(dāng)你熱愛你的工作，熱愛你的生活,，你才有可能活的有激情,，活得開心，過得幸福,。

什么是幸福,，我覺得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情,，當(dāng)然包括自己的工作,，每天把自己的工作做好，有所收獲,，也是不錯(cuò)的,！當(dāng)然像《正能量》中所說：“若你只是機(jī)械式的往正確的方向前進(jìn)，那你只是一臺機(jī)器,，一臺沒有了心智和興趣的機(jī)器,，難以完成精確的`工作！”這就告訴我們,，我們要工作,，也不要日復(fù)一日，年復(fù)一年的,，像機(jī)器一樣,，不思考的去做，這樣你不會(huì)有什么樂趣所在的,。

我們對待自己的工作,，就要發(fā)自內(nèi)心的去熱愛它，帶著一份熱愛之情認(rèn)真的去做每一件事情,，合理的規(guī)劃每一天地工作,。不管什么職業(yè)，都是如此,。教師更是,！我們作為一名老師，面對的是活生生的孩子,，他們有自己的思想,，自己的做法，不是我們強(qiáng)制改變的,，也不是隨我們的想法而發(fā)生變化的,，因此，我們要想讓自己的工作做的更好,，就要多一些心思,，多一些熱愛,，多一些反思，多一些激情,。不能每天真的和機(jī)器一樣,，雖不做同樣的事情，但做的時(shí)候,，不思考,，不反思，單調(diào)而乏味,，想想,，你會(huì)有多么大的收獲呢？你在工作上又有多么大的幸福感呢,？當(dāng)然,，我說的幸福感,，并不是你工作的認(rèn)真,，表現(xiàn)好，提拔你了,，你升職了,，所以你幸福了。幸福,，應(yīng)該是,，你通過工作，看到了自己存在的價(jià)值了,，自己工作的意義了,，這才是幸福吧！

當(dāng)然,，在工作中,，我們會(huì)面臨著許多的不如意，比如自己真的努力了,，但卻得不到認(rèn)可,，比如，和某某人關(guān)系不好,，比如,，不是故意的犯了錯(cuò)誤，比如覺得自己工作很累,，壓力很大等,，但我們要理性的面對一些困難，多給自己一點(diǎn)自信,，一點(diǎn)正能量,。像書中所說：“做正確之事不僅拘泥于正確做事本身，更是源于一種對正確行為的向往，對誠實(shí)取得的成就的熱切向往,?！?/p>

正能量讀后感篇十五

每個(gè)人的心里都有一扇窗，(.)每個(gè)人都有一扇門,，假如有天我們的窗戶布滿了灰塵,，門鎖也壞了，那房間里還會(huì)留下什么呢,。

的碎事總是不斷的困擾著我們,，也許是一次與上司的意見不統(tǒng)一，也許是跟女朋友的的約會(huì)遲到,?？倳?huì)落入我們的窗戶上面。當(dāng)我們不試著打掃它,，當(dāng)灰塵越積越多,，我的世界會(huì)是怎么樣，也許我們再也見不到那絢麗的陽光,，也許我們的時(shí)間里留下的只是那絲絲的陰霾,。

每個(gè)人的世界都有一扇門，也許通過這一扇小小的門,，可以走入到我們的心里深處,。可以在我們的深處一覽無遺的瀏覽這我們的內(nèi)心,，那些內(nèi)心里最淳樸,，最簡單的世界。也許這些人,，我們可以如同鄰居一般的來往,，也許這些人像盜賊一樣，盜取著我們很簡單的感情,。當(dāng)我被盜的次數(shù)慢慢的多了,，我們開始偽裝著自己，開始像隔壁老何家一樣,，換了一扇一扇的防盜門,。里三層，外三層的把自己鎖在那陰暗的房間里面,，守舊那布滿著灰塵的房間,，了望著那灰暗的世界。

忘記了,，自己嘗試著去擦拭那曾經(jīng)明亮的窗戶,，忘記了曾經(jīng)走入心間那甜蜜的笑容,。

其實(shí)很簡單，灰塵,，只要我們自己努力的去擦拭,，總會(huì)被擦拭掉的。我喜歡那陽光如瀑布般的灑落在我世界的每一個(gè)角落,。我喜歡勇敢踏出房門,，走在那綠郁蔥蔥的草地上，我喜歡聞著那絲絲的花香,，感受著那春暖花開,。去感受那愛的世界。

正能量讀后感篇十六

人生際遇不一樣還是個(gè)人努力不一樣,？亦或者還是其他的,，直到看到理查德的這本書，我才知道：原來,，只要堅(jiān)持正能量,，人生不畏懼；只要堅(jiān)持正能量,，一定會(huì)改變自己的命運(yùn)和生活,。

什么是正能量,，以真空的能量為基準(zhǔn),，我們把大于真空的能量叫正能量。而淺顯易懂的說法就是,，有積極的心態(tài),，有力量的姿勢，會(huì)心地微笑,，都可以產(chǎn)生正能量,。

當(dāng)我們以飽滿的熱情大聲地讀出“正能量”三個(gè)字時(shí)，我們就會(huì)產(chǎn)生正能量,。表現(xiàn)原理最形象的解釋就是：“如果你想擁有一種品質(zhì),，那就表現(xiàn)的像是你已經(jīng)擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣?！蔽覀兛梢愿鶕?jù)表現(xiàn)原理來獲得正能量,，如果你想變得快樂，那先微笑吧,；如果你想變得自信,，那先昂首闊步吧；如果你想取得成功,，那就先積極行動(dòng)吧,。

傳統(tǒng)的認(rèn)識是,，你有什么樣的情緒，就會(huì)有什么樣的行為,。而表現(xiàn)原理則是,，你有什么樣的行為，就會(huì)產(chǎn)生什么樣的情緒,。這一原理可以變被動(dòng)為主動(dòng),，充分調(diào)動(dòng)你的主觀能動(dòng)性。只要你擁有主動(dòng),，你就會(huì)擁有正能量,，你的心情愉快，做什么事情都會(huì)充滿信心,。

總之,，你應(yīng)該時(shí)刻保持積極的心態(tài)，哪怕是一個(gè)小小的微笑,，也許,，它真的能帶來強(qiáng)大無比的正能量。