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家常菜烹飪食譜 家常菜技巧常識(shí)篇一
2、炒蔬菜的時(shí)候記得要大火,。節(jié)省炒菜的時(shí)間,,蔬菜里的維生素流失地也少,蔬菜中所含的營(yíng)養(yǎng)成分大都不能耐高溫,。 尤其是蘆筍,、卷心菜、芹菜、甜菜和大白菜等有葉蔬菜,,久炒久熬,,損失的營(yíng)養(yǎng)較多。
3,、如何切肉,。豬肉的肉質(zhì)比較嫩,肉中筋少,,順著切;雞肉最細(xì)嫩,,肉中幾乎沒(méi)有筋絡(luò),必須斜順著纖維紋路切,,加熱后,,才能保持菜肴的形態(tài)整齊美觀。
4,、肉類應(yīng)該怎么腌制,。腌制肉,如果是為了讓肉嫩一些,,就用水淀粉;用于去腥是用料酒,,姜;用于入味自然就是鹽了;為了上色可以放少量的糖和醬油,或者老抽,。
5,、做菜什么時(shí)候加鹽。當(dāng)你在炒菜初期放入鹽當(dāng)菜炒熟時(shí)會(huì)損失鹽的咸味,,所以可以在食物出鍋前放鹽,。
6、煮飯用涼水還是開(kāi)水,。先將水燒開(kāi),,用開(kāi)水來(lái)煮飯,可以縮短蒸煮時(shí)間,,保護(hù)米中的維生素,。將水燒開(kāi)可使其中的氯氣揮發(fā),避免破壞維生素b1,。開(kāi)水燒飯還不容易粘鍋,,產(chǎn)生的鍋巴也少。
家常菜烹飪食譜 家常菜技巧常識(shí)篇二
1.西紅柿炒雞蛋:
拿出一根小蔥豎著切成小塊備用,。
兩個(gè)西紅柿切成小塊備用,。
拿出兩個(gè)雞蛋放入碗中打散備用。
鍋中放油,,放入小蔥碎,,放入雞蛋翻炒至雞蛋成型,,放入西紅柿一起翻炒,。
當(dāng)西紅柿炒出一些紅色湯汁時(shí),,放入小半勺鹽,在翻炒一下就可以出鍋了,。
2.酸辣土豆絲;
拿出兩個(gè)土豆絲切成長(zhǎng)條,,(直接用工具變成土豆條也可以)然后把土豆絲洗一下。
一根紅辣椒切成細(xì)絲備用,。
一根小蔥兩瓣蒜分別切碎備用,。
鍋中放油,放入小蔥和蒜沫,。
把洗了一遍的土豆絲和紅辣椒絲放入鍋中翻炒,。
翻炒至土豆絲可以切斷放入鹽在翻炒一會(huì)就可以出鍋了。
3.蠔油生菜:
取兩瓣蒜切碎備用
拿出一顆生菜清洗干凈備用,。
碗中放入生抽,、耗油、淀粉清水?dāng)嚢杈鶆騻溆谩?/p>
把洗好的生菜放入鍋中放鹽煮15秒撈出備用,。
接下來(lái)鍋中倒油放入蒜末炒香到醬油燒到冒泡倒入之前準(zhǔn)備好的生菜上,,就可以端盤上桌了。
家常菜烹飪食譜 家常菜技巧常識(shí)篇三
1.選擇菜譜,,選擇菜譜的途徑很大,,網(wǎng)絡(luò)較為方便。選擇原則,,新手宜選擇簡(jiǎn)單易做的家常菜,。
2.準(zhǔn)備鍋具:蒸鍋,煮鍋,,炒鍋,,燉鍋各種各樣的鍋,新手建議選擇多功能的鍋
3.準(zhǔn)備食材:按自己的需要購(gòu)買,,一般是各種肉類,,海鮮,蔬菜等等,。
4.準(zhǔn)備調(diào)味品:油鹽醬醋糖,,姜蔥辣椒蒜。以及自己喜歡的或者需要的調(diào)料
5.準(zhǔn)備工具:菜板,,菜刀,,勺子,筷子,,碗,,盤子,,等等,認(rèn)為自己需要的,。
6.按照菜譜操作,,做幾次之后熟練了可以自己來(lái)掌握。