當(dāng)我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會,，如此就可以提升我們寫作能力了,。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢,？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文,，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助,。

減負增效心得體會800字篇一

提倡刻苦學(xué)習(xí),，是我國的優(yōu)良傳統(tǒng)。這些年不斷高喊減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān),，不利于少年兒童養(yǎng)成勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,；還有的學(xué)校和家長擔(dān)心“減負”會降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率,，影響學(xué)生的升學(xué)和前途,。有些老師總認為要提高教學(xué)質(zhì)量，必須加重學(xué)生課業(yè)負擔(dān),；反之,，減輕了學(xué)生的過重課業(yè)負擔(dān)，就必然降低教學(xué)質(zhì)量等等,。

基于這種情況,，我們?nèi)w教師認真學(xué)習(xí)了《通知》精神，并圍繞著：“減負的目的是什么,？減負和勤奮學(xué)習(xí)的關(guān)系如何,？怎樣才能作到減負提質(zhì)？”等問題展開了學(xué)習(xí)和討論,，通過學(xué)習(xí)和討論,，形成了共識、我的體會如下：

1、四十年前教育部發(fā)的那個指示就明確提出：“減輕學(xué)生過重負擔(dān)是為了使學(xué)生學(xué)得更好,，不是提倡學(xué)習(xí)上“馬虎,、偷懶、取巧,?！薄缎W(xué)生守則》規(guī)定學(xué)生要“好好學(xué)習(xí)”，可見,，減輕學(xué)生的過重負擔(dān)同提倡勤奮學(xué)習(xí)是不矛盾的,。凡勤奮,，都是一種主動行為,。新老《三字經(jīng)》列舉的那些勤奮學(xué)習(xí)的故事，沒有一個不是主動行為,。凡被動學(xué)習(xí),，超負荷學(xué)習(xí)，都不可能是主動行為,，都不能叫做“勤奮”,。只有減輕了過重負擔(dān)，明確了學(xué)習(xí)目的,，學(xué)生才有可能主動地勤奮學(xué)習(xí),。

2、課業(yè)負擔(dān)輕,，教學(xué)質(zhì)量低,。這是教師業(yè)務(wù)水平低，工作態(tài)度也不好造成的,；課業(yè)負擔(dān)重,，教學(xué)質(zhì)量低，這是教師工作態(tài)度較好,，但既無教學(xué)經(jīng)驗,，又不懂教育科學(xué)造成的；課業(yè)負擔(dān)輕,，教學(xué)質(zhì)量高,，這是教師教學(xué)水平高，工作態(tài)度好,，能不斷改革教學(xué)方法,，重視教育科學(xué)的學(xué)習(xí)的結(jié)果；課業(yè)負擔(dān)重,，教學(xué)質(zhì)量高,，任課教師有一定的教學(xué)經(jīng)驗，但靠的是加班加點，即所謂“時間加汗水”,，不注意改進教法,，不重視教育理論學(xué)習(xí)。所以,，盡管學(xué)生的負擔(dān)重,，來自學(xué)校、來自家長,、來自社會等各種原因都有,，但主要是來自學(xué)校和教師。學(xué)校教育思想不端正,，教師水平不高,，教學(xué)方法不當(dāng)，是造成學(xué)生負擔(dān)過重的直接原因,。一個稱職的教師,，光有專業(yè)知識是不夠的，還必須不斷改進教學(xué)方法,，掌握教學(xué)藝術(shù),，探索減負提質(zhì)的有效途徑。

統(tǒng)一了思想認識,，還需要有得力的措施,，只有這樣才能把工作落到實處。

1,、加強學(xué)習(xí),，提高素質(zhì)

減負增效”實際上對我們教師提出了更高要求，要提高課堂45分鐘的教學(xué)效率,，就要講究教育的藝術(shù)性和有效性,。要求教師更講究教學(xué)藝術(shù)，增大啟發(fā)力度,，使你的課堂具有強烈的吸引力和感染力,，使你的學(xué)生愿意主動參與、積極思維,，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情,，讓他們感受到學(xué)習(xí)的樂趣，使學(xué)習(xí)和考試不再是他們的敵人而是他們的朋友,。所以,，我們老師得在各方面不斷學(xué)習(xí)充電，不斷完善自己,，不斷提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力,，提升我們的人格魅力，把我們的課堂變成學(xué)生的樂園。21世紀(jì)是個充滿機遇和挑戰(zhàn)的時代,，要想適應(yīng)這個時代的要求,，我們必須樹立終身學(xué)習(xí)的理念，只有不斷學(xué)習(xí),、充電,，才能提高自身素質(zhì)。把教師的教學(xué)實踐與教學(xué)研究,，培訓(xùn)有機地融為一體,，可促進教師持續(xù)發(fā)展，不斷提升教師素質(zhì),。我們教師要經(jīng)常自問,、自省，找出自己的優(yōu)點,、缺點和生長點,，確定現(xiàn)實狀況和未來發(fā)展目標(biāo)；通過開展聽課評課,，加強同伴互助和合作，注重教師之間以及在課程實施教學(xué)活動中交流對話與溝通,，共同分享經(jīng)驗和成功,；教師每節(jié)課后寫課后筆記，找出不足之處,，不斷總結(jié)和提高,。

2、了解學(xué)生,，尊重差異

要減輕學(xué)生的心理負擔(dān),，必須建立在了解其心理特征的基礎(chǔ)上。學(xué)生都有個性差異,，作為教師,，我們不能搞一刀切，我們提倡教師要善待每一個學(xué)生,，要讓學(xué)生感受到教師的溫情和一片苦心,，使他們心悅誠服地接受老師的教育，要保證教師和學(xué)生之間的有效溝通,。教學(xué)從某種程度上來說是一種師生之間的交流和溝通,，只不過這種溝通和交流帶有一種明顯的目標(biāo)趨向。保證這種溝通和交流的順暢有效才能提高課堂教學(xué)的有效性,。怎么樣才能夠使師生之間的交流溝通更順暢更有效呢,？真誠的情感投入是前提，教師對于學(xué)生要充滿愛心，要把學(xué)生看作一個獨立的并且有自己思想的個體,，只有這樣,，才能夠在情感上和身體上和學(xué)生平等，只有平等的師生關(guān)系,，才能夠有課堂上有效的溝通和有意義的交流,，這種溝通不是強迫式的，這種交流也不是對答式的,，而是一種師生之間情感互動的結(jié)果,，只有情感融合的.交流才能充分保證課堂教學(xué)的有效性。

在這個方面我的具體作法是：

（1）營造寬松和諧的氛圍,。

給學(xué)生一個寬松和諧的課堂教學(xué)氛圍,，既是減輕學(xué)生心理負擔(dān)，取得良好教學(xué)效果的途徑,，也是促進良好師生關(guān)系形成的基礎(chǔ),。

（2）開展有益的課外活動。

組織有益的課外活動,，讓學(xué)生身心得到必要的放松,，是減輕學(xué)生心理壓力的有效途徑。

減負是手段,，不是目的,，“減負”的真正目的是為了全面提高教育質(zhì)量和教師的自身素質(zhì)，全面推進素質(zhì)教育,，讓每一個學(xué)生都有一份快樂的心情,，讓學(xué)生變苦學(xué)為樂學(xué)。但是“減負”是減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān),，并不是要把學(xué)生應(yīng)知應(yīng)會的學(xué)業(yè)負擔(dān)中的某些部分減去,，更不是不要考試不要教學(xué)質(zhì)量的“放羊”式的教學(xué)?！皽p負”以后,，不但不能影響教學(xué)效果，而且還要讓學(xué)生在其他各方面的素質(zhì)得以提高,，為學(xué)生的終身發(fā)展打下扎實的基礎(chǔ),。

1、強化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)改革,，保證教學(xué)效益

（1）備課,，是提高課堂效率的先決條件。我們要充分的發(fā)揮好集體備課的優(yōu)勢,，集體備課時應(yīng)多研究,，多斟酌,，多進行教學(xué)探索，利用成熟教師豐富的經(jīng)驗和大家集體的智慧,，把課備到最完美,。使教學(xué)目標(biāo)和重難點明確無誤，教學(xué)策略和教學(xué)過程定位恰當(dāng),，教學(xué)思路和教學(xué)邏輯清晰可見,，例題習(xí)題一定要能夠起到突出教學(xué)重難點和解決學(xué)生學(xué)習(xí)中可能遇到的困難的作用。使學(xué)生能在有限的45分鐘內(nèi)愉快地主動地學(xué)會足夠的知識,。

備好課不等于能上好課,。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方,。上課如演戲,，備課本是劇本，教師是導(dǎo)演,，學(xué)生是演員,。若光有好劇本，導(dǎo)演平庸,，演員散慢不用心,，肯定演砸。這不必多說,。

（2）利用多種教學(xué)手段,，吸引學(xué)生的注意力，讓他們在課堂當(dāng)中去思考,，去學(xué)習(xí)，去訓(xùn)練,。每節(jié)課學(xué)生的注意力都是有一定限度的,，單一的教學(xué)方法或手段，學(xué)生很容易出現(xiàn)感官

疲勞,，注意力分散,，這就要求我們精心組織課堂教學(xué)，采用多種方法,吸引學(xué)生的注意力,。（3）在教學(xué)過程中,，學(xué)生是主體，老師是主導(dǎo),。學(xué)生是活生生的人,，他們有思想，有活動,，在課堂上只有把他們的主體作用發(fā)揮出來,，讓他們積極地參與到教學(xué)過程中,，才能起到事半功倍的效果。如果我們在教學(xué)過程中不管學(xué)生的體會,、感受,，滿堂貫，可能這節(jié)課你講得頭頭是道,，非常精彩,，但學(xué)生卻是一知半解，不知所云,，有的甚至是一頭霧水,。

所以，改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu),，是減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)的前提,，是進行素質(zhì)教育的必要手段。我們提出向45分鐘要質(zhì)量,，制定了上好每節(jié)課的原則和要求,，提出教學(xué)中要做到“六為”、“六突”,?！傲鶠椤奔唇處煘橹鲗?dǎo)，以學(xué)生為主體,，訓(xùn)練為主線,、思維為核心，方法為中介,，能力為目標(biāo),。

2、精心設(shè)計彈性作業(yè),，保證學(xué)生足夠休息時間

傳統(tǒng)的作業(yè)布置是一刀切的,，其存在三種弊端：

（1）優(yōu)生“吃不飽”；

（2）差生“吃不了”,；

（3）機械性的作業(yè)重復(fù),。彈性作業(yè)，即對不同學(xué)生布置不同份量,、不同質(zhì)量,、不同要求的作業(yè)，這樣,，才能確實地減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān),。我們要求教師在備課時，要精心地設(shè)計好彈性作業(yè)題,，精心設(shè)計彈性作業(yè),，既解決了學(xué)生差異的矛盾,，充分發(fā)揮了學(xué)生的智力因素，激發(fā)了學(xué)生的非智力因素,，又調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,，促進了競爭意識，培養(yǎng)了學(xué)生各種技能,，還減少了學(xué)生用于重復(fù),、機械或耗盡腦汁也完不成的作業(yè)的時間，從而保證了學(xué)生有足夠的休息時間,。同時,，作業(yè)要及時批改，決不能拖拉,，以獲得及時信息有針對性進行評講和糾正典型錯誤,，對存在問題多的個別學(xué)生可以進行個別輔導(dǎo)，普遍存在的問題可以在下一節(jié)課利用5分鐘的復(fù)習(xí)時間去重點澄清,。

3,、嚴(yán)格控制學(xué)生學(xué)習(xí)時間，保證學(xué)生生動活潑發(fā)展

要使學(xué)生德,、智,、體、美,、勞全面和諧發(fā)展,，除了正常的課堂教學(xué)以外，還必須開展多種形式,、生動活潑,、適應(yīng)兒童年齡特點的課外活動。

4,、嚴(yán)格控制訂閱復(fù)習(xí)資料與控制考試次數(shù),，保證學(xué)生牢固掌握基礎(chǔ)知識和基本技能學(xué)生訂閱各種練習(xí)冊、復(fù)習(xí)資料的過多與頻繁的考試,，不僅加重學(xué)生課業(yè)負擔(dān)，也加重教師的工作負擔(dān),，而且還打亂學(xué)校正常的教學(xué)秩序,，影響學(xué)生的課外活動和休息時間。這樣,，即減少了學(xué)生為應(yīng)付考試加班加點進行復(fù)習(xí),、練習(xí)、考試等負擔(dān),，也減輕了教師的工作負擔(dān),，保證了學(xué)生能牢固掌握基礎(chǔ)知識和基本技能,，全面提高各方面素質(zhì)?？傊?，“減負增效”的實質(zhì)就是要求我們教師改進和完善教學(xué)方式和方法，使學(xué)生學(xué)得愉快,，學(xué)得輕松,，這樣，學(xué)生的學(xué)業(yè)負擔(dān)自然就輕了,。但是,，減負增效是一項長期，艱巨而復(fù)雜的工作,，不是一天兩天的努力就能成功的,，不能急于求成，需要我們用耐心,，責(zé)任心和時間去認識去探索,，而且這項系統(tǒng)工程還需社會、家長的理解,、支持和配合,，需各學(xué)科的協(xié)調(diào)平衡，統(tǒng)一思想,，才能更見成效,。同時我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關(guān)“減負”的各項規(guī)定,，加大中考,、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處,。我們相信,，功夫不負有心人，只要努力地做,，一定會達到最佳的教學(xué)教育效果,。

減負增效心得體會800字篇二

“課堂作業(yè)”顧名思義課堂中完成、并得以反饋的作業(yè),，它是課堂教學(xué)的重要組成部分,。然而，當(dāng)前數(shù)學(xué)課堂,，作業(yè)不能做到當(dāng)堂完成當(dāng)場反饋的現(xiàn)象,，仍普遍存在。不少教師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè),，剝奪了學(xué)生活動時間的同時,，也增加了教師的負擔(dān),，事倍功半直接影響教學(xué)效率的提高。

存在這一現(xiàn)象的主要原因在于老師,。有些教師認為,，教師課堂講授時間與教學(xué)效果成正比，認為教師課堂講,，學(xué)生課外練,，既充分利用了課堂時間，又充分利用了學(xué)生的課外時間,。因此不惜擠掉學(xué)生獨立作業(yè)與反饋的時間,，用于講授，認為這樣就能提高教學(xué)效果,，就能取得好成績,。殊不知學(xué)生構(gòu)建新的認知結(jié)構(gòu)，鞏固知識,，形成技能均離不開自身的獨立活動,，單教師講授和師生共同活動，充其量只能使學(xué)生“懂”,，而達不到“會”,。

更有些教師認為盡早把書本教完，盡早開始總復(fù)習(xí)效果較好,，因此,，他們砍掉學(xué)生課堂作業(yè)與反饋的時間用于敢進度。應(yīng)試教育觀念指導(dǎo)下,，強抓分?jǐn)?shù)的教學(xué)嚴(yán)重違反了信息接受原理與學(xué)生認知規(guī)律,，結(jié)果適得其反，不利于學(xué)生知識的獲取,，技能的形成和認知結(jié)構(gòu)的'構(gòu)建,。

課堂獨立作業(yè)是學(xué)生課堂獨立作業(yè)的一項重要活動，它一方面能促使學(xué)生將剛剛理解的知識加以應(yīng)用,，在應(yīng)用中加深對新知識的理解,，另一方面，能暴露學(xué)生對新知識應(yīng)用上的不足,。

在教學(xué)過程中,，師生的共同活動，必能獲得一定成效,，這些成效若得到及時反饋，就能成為進一步調(diào)整教與學(xué)的新信息,。對學(xué)生來說,，及時了解學(xué)習(xí)的結(jié)果,，可以很快得獲得矯正性信息，進一步調(diào)整自己的學(xué)習(xí),，而教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)進行及時的,、恰當(dāng)?shù)脑u價，是一種很重要的反饋形式,，是推動學(xué)習(xí),，提高學(xué)習(xí)效果的有利因素。因此,，在設(shè)計練習(xí)時,，教師要充分估計學(xué)生每次聯(lián)系中困難出現(xiàn)的情況，在教學(xué)時,，還要不斷從學(xué)生的練習(xí)中,，及時，全面的獲得反饋信息,，調(diào)整教學(xué)進程,，促進學(xué)生智力技能的形成。

教育家蘇霍姆林斯基說過：“在人的心理深處都有一種根深蒂固的需要,，這就是希望自己是一個發(fā)現(xiàn)者,，研究者，探索者,。而在兒童的精神世界中,，這種需要特別強烈?！碑?dāng)學(xué)生在教師的組織,、幫助和指導(dǎo)下解決問題后，教師就應(yīng)該對他們的學(xué)習(xí)結(jié)果進行評價,。教師的評價特別是對學(xué)生個體的評價,，應(yīng)使學(xué)生生產(chǎn)一種“學(xué)習(xí)成功”的情緒體驗，這有助于學(xué)生形成“樂學(xué)”的心態(tài),。教師對學(xué)生評價時使用的“個性色彩”語言,，應(yīng)是幫助學(xué)生對自己為什么能夠取得練習(xí)成果進行合理歸因。實踐證明,，有歸因的評價要比那種“公式化語言”評價更有效,，能使學(xué)生始終處于信心十足，情緒高漲的心理狀態(tài)中,，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和培養(yǎng)學(xué)生探索,、創(chuàng)新意識。

大文斗范文網(wǎng)后面為你推薦更多中小學(xué)減負增效心得體會！

中小學(xué)生“減負”受到社會各方面的普遍關(guān)注,，為何“突圍”這么難呢,？筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負”沒有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學(xué)校和家長擔(dān)心“減負”會降低教學(xué)質(zhì)量,，影響學(xué)校的升學(xué)率,，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負”又“保質(zhì)增效”呢,？筆者以為可以從以下幾個方面努力：

提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依

靠提高課堂教學(xué)效率,，改進課堂教學(xué)形式和方法來實現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)該加強教學(xué)研究和探討,，改進教學(xué)形式和方法,。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法，精講多練,。課堂教學(xué)效率提高了,，也就無需補課了。

勞逸結(jié)合,，一切從實際出發(fā),，不能為了片面追求升學(xué)率，而輕視德育和體育,，讓孩子失去愉快而美好的童年,。一個班上學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況參差不齊，老師要分層次進行教學(xué),，照顧方方面面,，特別是要關(guān)注“差生”，及時彌補薄弱環(huán)節(jié),。學(xué)習(xí)有張有弛,，不要繃得太緊，使學(xué)生沒有咀嚼和消化的余地,，沒有喘息的機會,。提倡個別輔導(dǎo)，對癥下藥,，注重對學(xué)生個性化的指導(dǎo),。減負的同時，中小學(xué)要創(chuàng)造條件讓學(xué)生發(fā)展個性特長,。開設(shè)多種拓展型,、研究型課程，成立學(xué)生社團,，開放圖書館,、實驗室,、計算機房等，讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂見的活動中增長才干,，脫穎而出,。

依法治教是實施素質(zhì)教育的根本，也是切實減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負擔(dān)的關(guān)鍵所在,。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實落實教育部有關(guān)“減負”的各項規(guī)定,，同時加大中考,、高考的改革力度，使“減負增效”真正落到實處,。

減負增效心得體會800字篇三

xxx市推行“減負提質(zhì)”政策已歷時幾個月,，從學(xué)習(xí)了解政策到實際貫徹執(zhí)行，一步步地深入推進讓我感觸頗深,。

首先,，我們都必須得承認現(xiàn)在的學(xué)生課業(yè)負擔(dān)和精神負擔(dān)確實很重，小學(xué)生也逃脫不了來自家長和學(xué)校的雙重壓力,，失去了他們應(yīng)有的休息娛樂時間,，很難再找到像以前我們兒時的那份純真和快樂。面對升學(xué)的壓力,，就業(yè)的壓力,，家長、學(xué)校對學(xué)生施加了更多的壓力,，都認為不打好基礎(chǔ)就會影響今后的學(xué)習(xí),。因此，在小學(xué)階段,，家長們就非常重視子女的學(xué)習(xí)狀況,，除了每天做不完的作業(yè)外，節(jié)假日,，雙休日還送子女上輔導(dǎo)班,，特長斑，做習(xí)題,，學(xué)這樣學(xué)那樣,，把時間安排得緊緊的，孩子們的童年就在這沒完沒了的學(xué)習(xí),，培訓(xùn)中度過,，何談快樂，何談幸福,！

其實“減負”已是個老話題,，記得我上中學(xué)時口號就已喊響，可似乎這僅僅是一個口號時隔多年，我已是一名人民教師,，而這次的“減負提質(zhì)”讓我感覺到它實實在在落實到了日常教學(xué)中,，真真切切灌輸?shù)搅嗣總€老師的思想中。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下我們每位老師都學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟了“減負十條”的深刻意義,，并嚴(yán)格按照“十條“開展教學(xué),。在這期間，學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)確實明顯減輕,，我也非常愿意把原本屬于孩子們的時間還給他們,，讓他們?nèi)ジ惺軐儆谒麄兠篮眉冋娴耐辍?/p>

但我們不能忘記“減負提質(zhì)“是一個整體，減負并不代表松懈,，并不代表減輕老師的負擔(dān),，反而是對教師的教學(xué)方法和教學(xué)效率提出更高的要求。教師要改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式,，提高效率,，充分發(fā)揮學(xué)生的自主探究精神，在有限的時間內(nèi)交給學(xué)生很多的知識,，豐富學(xué)生的課余生活,，這無形中給教師施加了很多壓力，同時鞭策教師以高標(biāo)準(zhǔn)推進自己前進,。

當(dāng)然,，在深入推進“減負提質(zhì)”的過程中，我們也遇到了一些困難,。家長們并不是很領(lǐng)情,，反而有不少家長增加了擔(dān)憂。通過交流,，了解到大多數(shù)家長反應(yīng)“減負”后學(xué)生的課余時間多了,，回到家大部分時間花在看電視，玩電腦上,，一二年級沒有書面家庭作業(yè)更是家長們擔(dān)心的一個重點,。另外，作為一名剛踏入工作崗位的老師,，由于經(jīng)驗不足,，我也時常擔(dān)心孩子在這減負的環(huán)境下能不能取得應(yīng)有的成績。我很贊同減負,，因為我也是在沉重不堪的課業(yè)壓力和精神壓力下學(xué)習(xí)成長的,，看到現(xiàn)在孩子們天真爛漫的笑容我感到很高興，但同時我也在隱隱地擔(dān)心,，社會這個大環(huán)境沒有變,，孩子們將來能否應(yīng)對各種壓力,，能否創(chuàng)造自己美好的未來……

最后，我想就目前的減負提質(zhì)提出自己的.一點點膚淺之見,，根據(jù)不同區(qū)域教育水平,，不同學(xué)校學(xué)生狀況，制定減負計劃,，因材施教,，因地制宜，切忌“一把抓”,，也許更有利于師生共同成長,，實現(xiàn)教育可持續(xù)發(fā)展。

為了把小學(xué)生從沉重的課業(yè)負擔(dān)中拯救出來,，讓孩子們有更多的玩耍時間，促進孩子全面,、健康的發(fā)展,，因此要“減負”。要實現(xiàn)“減負提質(zhì)”我得到的體會有以下幾點：

一,、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想,，切實做到“減負提質(zhì)”要推進素質(zhì)教育，真正實施“減負增效”,，就必須想方設(shè)法地調(diào)動學(xué)生的積極性,，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,。

二,、給自己加壓，提高課堂效率“減負增效”,，提高課堂40分鐘的效率,，培養(yǎng)學(xué)生的能力。俗話說得好,，教師要給學(xué)生一杯水,，自己應(yīng)有一桶水。現(xiàn)在,，知識信息正高速發(fā)展,，教學(xué)技術(shù)不斷更新。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新,，具有其先進性,。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電,，吸取先進的教學(xué)思想和手段,，提高自身素質(zhì)和能力,，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫,。為此,，應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課。

三,、上好每一堂課是減負增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件,，備好課不等于能上好課。備課中的主角是教師本身,，而上好課的主角是師生雙方,。上好課除了課前的充分準(zhǔn)備以外，課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo),，學(xué)生為主體,。在課堂上應(yīng)師生互動，上課做到明白,、準(zhǔn)確,、新穎、生動,、啟發(fā)學(xué)生積極思考,，營造輕松愉快、生動活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境,，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),。

四、嚴(yán)格控制學(xué)生的學(xué)習(xí)時間和活動總量,。學(xué)生每天學(xué)習(xí)時間（包括自習(xí)）,，小學(xué)不超過6小時，小學(xué)下午應(yīng)以活動和做作業(yè)為主,。自習(xí)課應(yīng)由學(xué)生自己支配,，不得用于上課和集體補課。要保證學(xué)生每天有1小時體育活動的時間（含體育課）,，不得增加學(xué)生的周活動總量,。

五、嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量,。小學(xué)要提倡布置活動性,、實踐性的家庭作業(yè)，1-2年級不留書面家庭作業(yè),；3-4年級課外作業(yè)不超過30分鐘,，5年級不超過1小時，

各校要爭取家長的配合,，共同努力,，減輕學(xué)生過重的課業(yè),、身體、心理負擔(dān),。為孩子更愉快健康的成長一起努力,！

減負提質(zhì)一直以來是教學(xué)中所面臨的較為復(fù)雜的議題，既要減負但同時又要提質(zhì),，這是我們教師所期盼的理想境界,，但在實踐中往往又把握不住分寸，我們必須采取一些具體措施,，才能有效的提質(zhì)減負,。我認為具體的做法有：

學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認識,，更新教學(xué)理念,，明白減負并不是單純的減少作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負”的同時提高質(zhì)效,。

加強集體備課,，認真鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確,，根據(jù)單元目標(biāo)制定合理的課時教學(xué)目標(biāo)，并根據(jù)各班的實際情況,，修改教案,，有針對性地對語文知識和能力進行訓(xùn)練。

根據(jù)學(xué)生年齡特征,，創(chuàng)設(shè)情境,，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，以“學(xué)生發(fā)展為本”,，精講精練,，給學(xué)生多一點時間和空間，讓學(xué)生自主地,、富有個性地發(fā)展,，讓每一個學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量,，打造高效課堂,。

精心設(shè)計課堂練習(xí)，,，圍繞聽說讀寫相結(jié)合進行,。有目標(biāo)，避免隨意性,。在講解課文中完成,。

如：每篇課文中的生字,，對容易寫錯的，在檢查預(yù)習(xí)時重點強調(diào),，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握,。課文中的關(guān)鍵詞語，運用各種方法或近,、反義詞,，或聯(lián)系上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓(xùn)練點,，進行說話練習(xí),。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎(chǔ),，回家完成寫的任務(wù)就輕而易舉,。對文中的重點段落指導(dǎo)朗讀，熟讀成誦,。減輕了學(xué)生課外負擔(dān),。

課外作業(yè)，精心篩選,，認真編排,，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí)，作為常規(guī)試題認真練習(xí),。讓學(xué)生作業(yè)負擔(dān)小,，又得到最大的訓(xùn)練，做到及時高效

每周針對單元目標(biāo)出好周周練,，進行一些操練,。

5、設(shè)計分層作業(yè)：針對各班級不同學(xué)生的特點,，設(shè)計一些必做題和選做題,，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛好和能力選做作業(yè)。同時還注意作業(yè)的趣味性和實踐性,，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)成一件樂事,。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計精而簡的作業(yè),，作業(yè)的布置要照顧到各個層次的學(xué)生,，讓每個學(xué)生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學(xué)習(xí)的信心,。

總之,，練習(xí)只是手段，讓學(xué)生在課后得到鞏固才是最終的目的,，為了達到這個目的,，作為教師要精細設(shè)計每一個課堂作業(yè),，做到少而精，讓學(xué)生在樂中得到學(xué)習(xí),，得到鞏固,，增強練習(xí)的有效性。

減負增效心得體會800字篇四

“課堂作業(yè)”顧名思義課堂中完成,、并得以反饋的作業(yè),，它是課堂教學(xué)的重要組成部分。然而,，當(dāng)前數(shù)學(xué)課堂,作業(yè)不能做到當(dāng)堂完成當(dāng)場反饋的現(xiàn)象,，仍普遍存在。不少教師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè),，剝奪了學(xué)生活動時間的同時,，也增加了教師的負擔(dān),事倍功半直接影響教學(xué)效率的提高。

存在這一現(xiàn)象的主要原因在于老師,。有些教師認為,教師課堂講授時間與教學(xué)效果成正比,，認為教師課堂講，學(xué)生課外練,，既充分利用了課堂時間,，又充分利用了學(xué)生的課外時間。因此不惜擠掉學(xué)生獨立作業(yè)與反饋的.時間,用于講授,，認為這樣就能提高教學(xué)效果,，就能取得好成績。殊不知學(xué)生構(gòu)建新的認知結(jié)構(gòu),，鞏固知識，形成技能均離不開自身的獨立活動,，單*教師講授和師生共同活動,，充其量只能使學(xué)生“懂”，而達不到“會”,。

更有些教師認為盡早把書本教完,，盡早開始總復(fù)習(xí)效果較好，因此,，他們砍掉學(xué)生課堂作業(yè)與反饋的時間用于敢進度,。應(yīng)試教育觀念指導(dǎo)下,強抓分?jǐn)?shù)的教學(xué)嚴(yán)重違反了信息接受原理與學(xué)生認知規(guī)律，結(jié)果適得其反,，不利于學(xué)生知識的獲取,，技能的形成和認知結(jié)構(gòu)的構(gòu)建。

課堂獨立作業(yè)是學(xué)生課堂獨立作業(yè)的一項重要活動,，它一方面能促使學(xué)生將剛剛理解的知識加以應(yīng)用,，在應(yīng)用中加深對新知識的理解,，另一方面，能暴露學(xué)生對新知識應(yīng)用上的不足,。

在教學(xué)過程中,，師生的共同活動，必能獲得一定成效,，這些成效若得到及時反饋,，就能成為進一步調(diào)整教與學(xué)的新信息。對學(xué)生來說,，及時了解學(xué)習(xí)的結(jié)果,，可以很快得獲得矯正性信息，進一步調(diào)整自己的學(xué)習(xí),，而教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)進行及時的,、恰當(dāng)?shù)模且环N很重要的反饋形式,，是推動學(xué)習(xí),，提高學(xué)習(xí)效果的有利因素。因此,，在設(shè)計練習(xí)時,，教師要充分估計學(xué)生每次聯(lián)系中困難出現(xiàn)的情況，在教學(xué)時,，還要不斷從學(xué)生的練習(xí)中,，及時，全面的獲得反饋信息,，調(diào)整教學(xué)進程,，促進學(xué)生智力技能的形成。

教育家蘇霍姆林斯基說過：“在人的深處都有一種根深蒂固的需要,，這就是希望自己是一個發(fā)現(xiàn)者,，研究者，探索者,。而在兒童的精神世界中,，這種需要特別強烈?！碑?dāng)學(xué)生在教師的組織,、幫助和指導(dǎo)下解決問題后，教師就應(yīng)該對他們的學(xué)習(xí)結(jié)果進行評價,。教師的評價特別是對學(xué)生個體的評價,，應(yīng)使學(xué)生生產(chǎn)一種“學(xué)習(xí)成功”的情緒體驗，這有助于學(xué)生形成“樂學(xué)”的心態(tài)。教師對學(xué)生評價時使用的“個性色彩”語言,，應(yīng)是幫助學(xué)生對自己能夠取得練習(xí)成果進行合理歸因,。實踐，有歸因的評價要比那種“公式化語言”評價更有效,，能使學(xué)生始終處于信心十足,，情緒高漲的心理狀態(tài)中，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和培養(yǎng)學(xué)生探索,、創(chuàng)新意識,。

減負增效心得體會800字篇五

“減負、增效”被很多無知的人喊了好久了,，這里頭有家長,，有教師，有教育研究人員,。人們只看到一個個大大的書包,，小學(xué)生背不動，中學(xué)生累彎了腰,。書包里裝滿了負擔(dān),，無知家長和教師想盡辦法來把負擔(dān)減，居然在兒童里也充滿減負的期待,。負擔(dān)哪里來,？有人說，從應(yīng)試教育來,；有人說,，要想考得好，就要多做作業(yè),。

一,、 我認為學(xué)生負擔(dān)過重的原因是：

1、根本問題,，教師素質(zhì)低下,，除叫學(xué)生做題外，別無它法。

2、社會問題,，家長經(jīng)商居多,，對子女疏于管理，為避免學(xué)生接近網(wǎng)吧,，酒吧等場所,，家長希望老師多布置作業(yè)打發(fā)子女的時間，否則會通過校長向教師施壓。按目前的管理體制,，一般老師還無膽量與校長對著干?，F(xiàn)在的初中選撥往往以奧數(shù)、英語來衡量,，導(dǎo)致小學(xué)生為上名校而做題目,。

3、體制問題,，不能說“應(yīng)試教育”的錯,，我認為，中國學(xué)生高考次數(shù)太少,，導(dǎo)致一考定終身,，部分教師把寶押在題目上，通過強化做題這種無效勞動來達到猜題的目的,；應(yīng)該每年推行四次考試,，學(xué)生從高一就可以參加，并可分科分步驟考試,，最后取最好的成績綜合,，這樣可避免高考綜癥，同時改革錄取制度,，結(jié)合學(xué)生的社會實踐,，這點目前可能有困難；借事業(yè)單位改,，國家應(yīng)在招生辦,、自考辦的基礎(chǔ)……

對于“減負增效”我曾經(jīng)有過這樣的矛盾之想，“要馬兒好,，又要馬兒不吃草,，行嗎？”而教改勢在必行,，因此,，首先要解決的就一個思想上的問題，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師影響下,，我漸漸地認識到,，要推進素質(zhì)教育，真正實施“減負增效”,，就必須千方百計地調(diào)動學(xué)生的積極性,，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,，使學(xué)生的思維活動過程達到完整,，真正實施“減負增效”,，推進素質(zhì)教育?！皽p負增效”,，實際上對我們教師提出了更高的要求——提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學(xué)生的能力,。俗話說得好,，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在,，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新,。如多媒體的.制作,，軟件開發(fā)等等。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新,，具有其先進性,。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電,，吸取先進的教學(xué)思想和手段,，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件,。要提高課堂效率就要在備課上下功夫,。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課,。

當(dāng)堂作業(yè)是減負增效的重要措施,，能真正地反饋到學(xué)生掌握和應(yīng)用知識的程度，同時為了真正在減負增效,，盡量留一些課堂時間（一般5—10分鐘）給學(xué)生用來完成作業(yè),。同時巡視、察看學(xué)生當(dāng)堂作業(yè)情況,，獲得正確反饋并可及時糾正學(xué)生錯誤的認識,，學(xué)生也會最大限度的自己開動腦筋考慮問題，獨立完成作業(yè),，真正做到“做有成效“,。認真批改作業(yè)和及時評講、輔導(dǎo),，是減負增效的重要環(huán)節(jié),。及時批改課堂作業(yè)，決不拖拉,，以獲得及時信息進行評講,、和糾正典型錯誤。倘能長期地堅持這樣做,，定能形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣,，定能大面積提高教學(xué)質(zhì)量，

減負增效心得體會800字篇六

中小學(xué)生負擔(dān)過重已引起了教育部及省市教育行政部門的高度重視,，“減負”成了每一個教育工作者都應(yīng)該認真思考的問題,。“減負”并不是不要教學(xué)質(zhì)量,，在“減負”的同時還要設(shè)法增效,，這就對每一個教師提出了更高的新的要求。下面是本人在英語教學(xué)中關(guān)于“減負”增效的一些成功做法,。

首先,，應(yīng)該明確減什么?！皽p負”是減去超出學(xué)生承受能力的學(xué)習(xí)任務(wù),，減去學(xué)習(xí)活動中機械重復(fù)而又對發(fā)展學(xué)生能力無用的作業(yè)，去掉落后,、煩瑣或?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生能力和發(fā)展學(xué)生智力毫無益處的教學(xué)內(nèi)容,，放棄“滿堂灌”、“題海戰(zhàn)術(shù)”等違反教育規(guī)律的教學(xué)方法,。其次,，正確把握“減”與“加”的關(guān)系。英語老師動輒就讓學(xué)生抄寫單詞,、背育課文的做法要堅決摒棄,。《關(guān)于教育問題的談話》指出：“要不斷提高教育質(zhì)量和教育水平,，不僅要加強對學(xué)生的文化知識教育,，而且要切實加強對學(xué)生的思想政治教育、品德教育,、紀(jì)律教育,、”。這說明“減負”并不是只減不加,。引導(dǎo)和幫助學(xué)生逐步形成健康的心理,、正確的世界觀、人生觀和價值觀,，這方面的教育要加強;養(yǎng)成刻苦拼博,、博聞強記、勤學(xué)好問,、持之以恒的學(xué)習(xí)品質(zhì),，這方面的教育要加強;形成禮貌,、文雅、友愛,、自尊,、自重的交際習(xí)慣和健全健康的人格品德的教育也要加強。

“減負”不能以犧牲學(xué)生的學(xué)業(yè)成績?yōu)榇鷥r,?！皽p負”的真正目的是在減少學(xué)生課業(yè)負擔(dān)的同時全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，推進素質(zhì)教育向前發(fā)展,，讓每一個學(xué)生都學(xué)得輕松,，讓每一個學(xué)生都學(xué)得愉快，讓每一個學(xué)生的身心都得到健康發(fā)展,。下面是本人“減負”的具體做法,。

1、改革英語課堂教學(xué)結(jié)構(gòu),，保證教學(xué)效益

改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu),，是減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)的前提，是進行素質(zhì)教育的必要手段,。具體做法是：(1)課堂上充分發(fā)揮學(xué)生的`主體地位,。能讓學(xué)生自己說出的知識點就決不從教師口中說出;能讓學(xué)生自己的結(jié)論就一定不要教師包辦;能讓學(xué)生對話表演的課文，老師堅決創(chuàng)造讓學(xué)生動嘴的機會,。(2)對于英語單詞,，本人放棄了過去領(lǐng)讀若干遍讓學(xué)生死記詞的方法，變?yōu)榻探o學(xué)生拼讀單詞的方法和記憶記單詞的規(guī)律,，并讓學(xué)生回去聽錄音5分鐘左右,，大大縮短了對單詞的講解時間，也縮短了學(xué)生對單詞的記憶時間,。(3)對于課文和“reading”部分,，做到精選要背的內(nèi)容，不必要的內(nèi)容做到堅決不背,，大大減少了學(xué)生的讀背任務(wù),。(4)課堂活動多，讓學(xué)生對話,、表演,、學(xué)會交流是我常用的手法，學(xué)生樂于參與,。(5)講課詳略得當(dāng),，重點內(nèi)容多訓(xùn)練多講解，一般內(nèi)容少講解,，超過大綱要求的內(nèi)容堅決不講解,，句型,、時代多變化，涉及的詞匯多與新學(xué)內(nèi)容有關(guān),，讓學(xué)生能得到及時鞏固,。(6)不讓英語課堂學(xué)習(xí)枯燥無味，發(fā)現(xiàn)學(xué)生犯困,、打盹時及時活躍課堂氣氛，尋找學(xué)生熟悉而又感興趣的事例,，與這堂課的知識和教學(xué)目標(biāo)整合,，生動有趣而又能達成教學(xué)目標(biāo)。這些做法讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快,，學(xué)生都喜歡上英語課,。

2、利用多種教學(xué)手段

利用多種教學(xué)手段,，吸引學(xué)生的注意力,，讓他們在課堂上積極思考，認真學(xué)習(xí),，樂于訓(xùn)練,。每節(jié)課學(xué)生的注意力都是有一定限度的，單一的教學(xué)方法或手段,，學(xué)生很容易出現(xiàn)感官疲勞,，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學(xué),，采用多種方法,，吸引學(xué)生的注意力。通常的做法有：(1)用對比或比較的方法將有關(guān)的新舊知識點結(jié)合起來,。(2)特地準(zhǔn)備一些與課文內(nèi)容有關(guān)的小,。(3)利用多媒體課件教學(xué)豐富學(xué)生的視聽。幾乎每節(jié)課都有與之對應(yīng)的課件,，有時到網(wǎng)上下載一些生動形象的圖片,，有時截取一段與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的視頻，有時尋找一篇與課文相關(guān)的文字資料,。

3,、作業(yè)壓縮到最少

作業(yè)總量堅決控制在30分鐘以內(nèi)，每天的讀背任務(wù)不多于15分鐘,，每天精選兩篇有時代氣息,、學(xué)生感興趣的材料，閱讀時間不超過15分鐘,，目的是培養(yǎng)學(xué)生的英語語感,。周末除布置一張雙休日作業(yè)外,，布置一些有彈性(視學(xué)生的興趣愛好，不強行劃定范圍)的英語課外閱讀任務(wù),，以培養(yǎng)學(xué)生的英語語感,。每兩周布置一次錯題訂正任務(wù)，讓學(xué)生及時回顧所學(xué)內(nèi)容,。

做好減輕學(xué)生過重課業(yè)負擔(dān)的工作,，直接關(guān)系到素質(zhì)教育的成敗問題，關(guān)系到青少年一代的健康成長,，關(guān)系到中華民族未來的主人應(yīng)對復(fù)雜國際競爭的能力,。在“減負”的同時，創(chuàng)造優(yōu)異的教學(xué)實績,，讓過去學(xué)習(xí)英語嫌苦嫌累的學(xué)生真正體會到：“英語不過如此,。”

減負增效心得體會800字篇七

我是杭州景芳中學(xué)的一名初一學(xué)生,，進入初中才不到三個月時間,，對我來說卻是一個非常大的跨越。在小學(xué)里,，我可以睡到早上七點鐘,，現(xiàn)在我一般都在六點前起床，睡覺不到八小時;在小學(xué)里,，我背著不到五斤重的書包,，現(xiàn)在每天背著個超過二十斤重的書包還有作業(yè)本;在小學(xué)里，我可以七點五十分到校,，現(xiàn)在必須六點五十分到校;在小學(xué)里,，我可以在不上課的時候去操場上跑跑跳跳，現(xiàn)在除了體育課和大課間時間,，我只能坐在教室里為下一堂課做準(zhǔn)備,，甚至連上廁所也被規(guī)定不能跑步;在小學(xué)里，我可以在下午四點十五分放學(xué)回家運動一下,，現(xiàn)在學(xué)校規(guī)定五點二十分放學(xué),，而我們初一學(xué)生很少有班級能夠在五點半之前走出校門的，經(jīng)常是回到家已經(jīng)超過六點了?，F(xiàn)在是冬天啊,，回到家，天也黑了,，飯菜也涼了;在小學(xué)里,，我的回家作業(yè)八點半之前就能完成，九點鐘肯定能睡覺，現(xiàn)在一般都要到十點鐘才能結(jié)束,。注意哦,，是結(jié)束，而不是完成,。因為父母覺得十點鐘必須睡覺了,，留下的作業(yè)只能早上早起加油了。為了節(jié)約時間,，我的早飯從來都是在上學(xué)路上吃的,。作業(yè)做多了，當(dāng)然有好處,，每一種類型都做過了,，考試當(dāng)然游刃有余。但是,，我已經(jīng)把所有的時間都花在了做作業(yè)上了，根本沒時間進行身體鍛煉,。

在小學(xué)我可是體育鍛煉先進分子,，曾被請上講臺傳授家庭體育鍛煉經(jīng)驗?zāi)?所有的興趣愛好都已經(jīng)割舍而去，體音美全面發(fā)展曾是我的理想,，或許這世間因此而少了一位優(yōu)秀的運動員,、音樂家、美術(shù)家;對于做不完的作業(yè)心生厭惡,，只是為完成作業(yè)而完成作業(yè);由于不交作業(yè)是不能進教室的,，部分同學(xué)不是抄襲就是湊數(shù)字。美國教學(xué)問題專家哈里斯·庫帕對家庭作業(yè)與學(xué)業(yè)成績的關(guān)系進行了研究,，他通過對比研究,，得出了令人深思的結(jié)論：家庭作業(yè)對高中生成績有重要的積極的影響，對初中生也有用,，但功效大約只有一半,，對小學(xué)生來說，就算作業(yè)對他們的成績真的有效,，那也是微不足道的,。澳大利亞教育專家說家庭作業(yè)沒有太大作用，一個小時又一個小時的家庭作業(yè),，并不會讓孩子的成績在班里有所提升,。事實上情況恰恰相反——花在家庭作業(yè)上的時間越多，學(xué)習(xí)效果越差,。據(jù)最近杭州市中小學(xué)體質(zhì)健康情況公布表了解到,，景芳中學(xué)的近視率達到88.37%，我們班就有三分之二的同學(xué)戴上了近視眼鏡。處在生長發(fā)育關(guān)鍵時刻的我們,，已經(jīng)過早的被教育制度綁架了,，考一個好分?jǐn)?shù)已成為我們唯一的人生目標(biāo)。

梁啟超曰：少年智則國智,，少年富則國富,，少年強則國強，少年獨立則國獨立,，少年自由則國自由,，少年進步則國進步，少年勝于歐洲,，則國勝于歐洲,，少年雄于地球，則國雄于地球,。少年急功近利只為考個好分?jǐn)?shù),，則國家急功近利只為增加個gdp。都市快報評論員徐迅雷說：在今天,，對于越來越弱不禁風(fēng)的學(xué)生們來講,，“開動雙腿”，已經(jīng)比“開動腦筋”更重要了,。聽說某大學(xué)取消了5000米長跑項目;某大學(xué)軍訓(xùn)6000人暈倒;甚至有升旗儀式上站幾分鐘就有人暈倒的,。這種“四體不勤”是瘋狂的應(yīng)試教育所帶來的。這樣下去,，怎么行?奧運會拿金牌的水平上去了,，全民的體能卻明顯下降了?！靶挠h而身須強”,，這是一個基本道理。去運動場所越多去醫(yī)院就越少,。強身健體,，需要一種傳統(tǒng)，需要從小就養(yǎng)成一種習(xí)慣,。這在最根本上還是教育者的理念問題,。如果總是把升學(xué)率看得天一樣大，如果總是拿應(yīng)試成績來壓倒一切,，那么我們必然會被澆灌成溫室里的弱苗,。教育教育，“教”而不“育”,，真是一種本末倒置,。

最近都市快報報道了《夏令營中的較量》，描述了中日少年們的生存能力對比，中國少年完敗,。報道用了一個振聾發(fā)聵的標(biāo)題：“東亞病夫”的帽子將要回來了?報道說：日本中小學(xué)每天都有體育課,，學(xué)生放學(xué)后，還規(guī)定得鍛煉1小時——這才是硬碰硬的“家庭作業(yè)”,，日本每天鍛煉兩個小時以上的學(xué)生占總數(shù)四成多,。而我們在應(yīng)試教育的重壓下，從早到晚都是瘋狂地做習(xí)題寫作業(yè),。日本幼兒園的孩子經(jīng)常在大冬天里光著上身跑步,，而我們則有許許多多學(xué)校田徑運動會取消了長跑比賽，根本原因是我們已經(jīng)“跑不動”了,。這就是差距,，這就是差別。不僅僅與日本是這樣的區(qū)別,，與歐美等國家相比也一樣,。

體育已經(jīng)被擠壓到近乎可以忽略不計;學(xué)校組織的鍛煉大抵形同虛設(shè)。應(yīng)試教育,，不僅培養(yǎng)不出杰出的`人才,，而且會把下一代壓迫成新的“東亞病夫”。這真的是輸了,。如果硬是要說有什么“起跑線”,，那么這才真的叫“輸在起跑線上”,。輸在孩子,，錯在成人。這錯,，錯在教育本身,，錯在教育體制，錯在人和人才培養(yǎng)的根本理念上,。學(xué)校急功近利,，不比拼體質(zhì)，只比拼分?jǐn)?shù),，拼得個個都弱不禁風(fēng),，拼得人人都苦不堪言。所有這些都有悖于我國“德智體”全面發(fā)展的教育方針,。這樣的教育注定是沒有前途沒有希望的,。這基本道理就在于：體制錯，體質(zhì)錯,。我們一股腦兒全都擠錯了路,、上錯了船，可是，從學(xué)校到家長到社會,，卻一直認為這樣方式是對的——這才叫全社會的悲劇,、全民族的悲劇。這不是學(xué)校的問題,，這是政府部門的大事,。希望人大常委會的領(lǐng)導(dǎo)對于教育制度的改革多多關(guān)照。

此刻,，我覺得很有必要重溫這段話：“我們的人民熱愛生活,，期盼有更好的教育、更穩(wěn)定的工作,、更滿意的收入,、更可靠的社會保障、更高水平的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù),、更舒適的居住條件,、更優(yōu)美的環(huán)境，期盼著孩子們能成長得更好,、工作得更好,、生活得更好。人民對美好生活的向往,，就是我們的奮斗目標(biāo),。”你看看,，這里所說的“更好的教育”,、“孩子們能成長得更好”，哪個與健康教育沒有關(guān)系?“更好的教育”能不包括健康教育嗎?離開了身體健康,，孩子們能“成長得更好”嗎?被分?jǐn)?shù)榨干了所有業(yè)余時間的學(xué)生還有快樂可言嗎?回顧一下梁啟超的話：少年強則國強,，少年弱于地球，則國弱于地球,。

減負增效心得體會800字篇八

“減負增效”就是要把孩子從繁重的學(xué)習(xí)負擔(dān)中解放出來,，合理安排他們的課業(yè)負擔(dān)，從興趣入手,，充分尊重孩子的個性差異,，因材施教，努力培養(yǎng)和調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性,，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,。可見“減負增效”的核心是減輕孩子過重的課業(yè)負擔(dān),，提高教育教學(xué)質(zhì)量,，其內(nèi)涵是減少課內(nèi)外那些機械重復(fù),、低效的活動，提高孩子學(xué)習(xí)知識,、運用知識的能力和綜合素質(zhì),。

我們是減輕孩子課業(yè)負擔(dān)的主角，應(yīng)該消除思想上的模糊認識,，進一步確立科學(xué)的質(zhì)量觀,，堅持以教學(xué)為中心，毫不動搖地抓好日常教學(xué)工作,，認真上好每一節(jié)課,，以學(xué)生為本，真正把學(xué)生從題海中解放出來,，真正提高教育教學(xué)質(zhì)量,。減負不是目的.，而是手段,，要用減負這個手段,，最終達到讓學(xué)生健康快樂成長的目標(biāo)。

下面談?wù)勎覍Α皽p負增效”的一些心得體會：

如何在更短的時間里學(xué)到更多的東西,，讓學(xué)生學(xué)得充實快樂,，這就要求老師花更多的時間來鉆研教材，打造簡潔高效的課堂,！孩子的減負,，無疑是對老師的加負。我們要把一節(jié)課的時間利用到極致,，壓縮孩子的學(xué)習(xí)時間,，但不減少知識量，這是對老師課堂教學(xué)能力的挑戰(zhàn),！

課堂作業(yè)我盡量讓孩子當(dāng)堂完成,，保證他們有足夠的休息時間,。當(dāng)堂作業(yè)是減負增效的重要措施,。此外，我及時批改課堂作業(yè),，決不拖拉,，以獲得及時信息進行評講和糾正典型錯誤。對于存在問題多的個別學(xué)生,，我進行個別輔導(dǎo),，讓他們真正搞清課堂上應(yīng)掌握的內(nèi)容。

為什么外國人一直嘲笑我們中國的孩子太呆板,，只會死讀書,，那都是因為我們的學(xué)習(xí)太注重結(jié)果,，不注重過程。結(jié)果固然重要,，但過程更重要,，過程需要活躍的思維，需要探索的勇氣,，如果你喜歡讓孩子探索著學(xué)習(xí)知識,，那你的孩子是幸福的，因為他們會變得愛思考,，還能學(xué)到靈活的知識,。

現(xiàn)在，知識信息高速發(fā)展,，教育系統(tǒng)的新事物層出不窮,，如多媒體教學(xué)手段的利用，課件的制作等等,。我們得不斷學(xué)習(xí)充電,，吸取先進的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力,，為高效率的教學(xué)創(chuàng)造自身條件,。孩子們在學(xué)習(xí)，我也要不斷學(xué)習(xí),，這樣才不會成為一名落伍的老師,。

總之，“減負”不僅僅是減一些作業(yè),，減一些教輔,，重要的是我們要提高自身素質(zhì)，提高課堂教學(xué)效率,。落實“減負增效”任重道遠,，需要我們不斷探索、實踐,，使學(xué)生健康成長,！

減負增效心得體會800字篇九

對于“減負增效”我曾經(jīng)有過這樣的矛盾之想，“要馬兒好,又要馬兒不吃草,行嗎?”而教改勢在必行,因此,首先要解決的就一個思想上的問題,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師影響下,我漸漸地認識到,要推進素質(zhì)教育,真正實施“減負增效”,就必須千方百計地調(diào)動學(xué)生的積極性,讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程,恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,使學(xué)生的思維活動過程達到完整,真正實施“減負增效”,推進素質(zhì)教育,。

“減負增效”,實際上對我們教師提出了更高的要求——提高課堂40分鐘的效率,培養(yǎng)學(xué)生的能力,。俗話說得好,教師要給學(xué)生一杯水,自己應(yīng)有一桶水。現(xiàn)在,知識信息正高速發(fā)展,教學(xué)技術(shù)不斷更新,。如多媒體的制作,軟件開發(fā)等等,。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新,具有其先進性。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí),給自己充電,吸取先進的教學(xué)思想和手段,提高自身素質(zhì)和能力,為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件,。要提高課堂效率就要在備課上下功夫,。為此,應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一堂課,。

當(dāng)堂作業(yè)是減負增效的重要措施,能真正地反饋到學(xué)生掌握和應(yīng)用知識的程度,同時為了真正在減負增效,盡量留一些課堂時間(一般5-10分鐘)給學(xué)生用來完成作業(yè)。同時巡視,、察看學(xué)生當(dāng)堂作業(yè)情況,獲得正確反饋并可及時糾正學(xué)生錯誤的認識,學(xué)生也會最大限度的自己開動腦筋考慮問題,獨立完成作業(yè),真正做到“做有成效“,。認真批改作業(yè)和及時評講、輔導(dǎo),是減負增效的重要環(huán)節(jié),。及時批改課堂作業(yè),決不拖拉,以獲得及時信息進行評講,、和糾正典型錯誤。倘能長期地堅持這樣做,定能形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣,定能大面積提高教學(xué)質(zhì)量,。

知識在更新,，人類在進步。中國經(jīng)濟和社會的可持續(xù)發(fā)展,，對我們的工作提出了新要求,。于是教委提出了中小學(xué)教學(xué)應(yīng)從應(yīng)試教學(xué)中走出來，全面實施素質(zhì),，減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負擔(dān)的新思想,。為此，每個工作者都在探索思考新的教學(xué)方法以適應(yīng)新形勢下的任務(wù)—減負增效,。這種新的要求正成為推動改革向縱深方向發(fā)展的原動力,。通過前一階段的研究與實施，我想就物理談?wù)勓芯矿w會,。

教師是人類靈魂的'工程師,，是培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，符合當(dāng)今社會發(fā)展潮流的有用之才,。有的教師一聽說要“減負增效”,，認為這是矛盾之想：又要馬兒好，又要馬兒不吃草,。這行嗎?我說：這想法不正確,。我們是要讓馬兒吃好草，而不是不吃草,?！昂貌荨睆哪睦飦?當(dāng)然從教師那里來。要教改,，首先要在教學(xué)思想上轉(zhuǎn)變過來,。教師的職責(zé)不是把課本,、教參上的文字重復(fù)講出來,，讓學(xué)生聽明白，不出錯誤;不是讓學(xué)生死記硬背,，搞“題?！?，使學(xué)生成為缺乏創(chuàng)新的低能者。教師應(yīng)千方百計地調(diào)動學(xué)生的積極性,，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)“過程”,，及時恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生的思維活動過程達到完整,。也就是說,，教師是要塑造靈魂而不是禁錮靈魂。只有教學(xué)思想轉(zhuǎn)變了,，才能做到設(shè)計出先進的教學(xué)思路,，即不只是給出結(jié)論，而是更注重讓學(xué)生自己得出結(jié)論,，經(jīng)歷“問題”解決的“過程”,，才能切實做到“減負增效”。譬如：教師把課堂物理實驗僅作為獲取知識的一種教學(xué)手段看待,，這樣的思想就影響了教學(xué)效果,，影響到了物理教學(xué)中實施素質(zhì)。如果轉(zhuǎn)變一下教學(xué)思想,，把物理實驗作為一種真正的教學(xué)目標(biāo)進行教學(xué),，則通過實驗得到的是一種研究物理問題的方法，觀察方法,，分析處理能力,，動手實踐能力等等，可以起到觸類旁通,，減負增效的作用,，真正實施和推進了素質(zhì)。

所以,，面對教改新形勢,，我們應(yīng)該及時地轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，教學(xué)觀念,，確立正確的思想,，不斷地探索追求，讓學(xué)生真正吃到“好草”,，消化吸收,，健康成長!

減負增效心得體會800字篇十

通過小學(xué)生減負增效這一計劃的實施，我感受頗深,，怎樣才能真正做到給小學(xué)生“減負增效”,，要實現(xiàn)“減負增效”我得到的體會有以下幾點：

一、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想,，切實做到“減負增效”要推進素質(zhì)教育,，真正實施“減負增效”,，就必須想方設(shè)法地調(diào)動學(xué)生的積極xx，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程,，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境.,。

二、給自己加壓,，提高課堂效率“減負增效”,，提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學(xué)生的能力,。俗話說得好,，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在,，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新,。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新,，具有其先進xx。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí),，給自己充電,，吸取先進的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力,，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件,。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此,，應(yīng)花幾倍于一堂課的時間和精力去備好一節(jié)課,。

三、上好每一堂課是減負增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件,，備好課不等于能上好課,。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方,。上好課除了課前的充分準(zhǔn)備以外,，課堂上要把握好以下幾點。

1,、課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo),，學(xué)生為主體。在課堂上應(yīng)師生互動,，且動而不亂,。教師要加強課堂組織教學(xué)，注意雙邊活動來引起學(xué)生注意。上課做到明白,、準(zhǔn)確,、新穎,、生動、啟發(fā)學(xué)生積極思考,，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),。試想，教師上得很認真,，學(xué)生不積極參與,，不認真聽講，有何效率可言?

2,、教學(xué)手段靈活多樣,、綜合利用。任何事物都應(yīng)一分為二地看待,，我們一方面要適當(dāng)?shù)貞?yīng)用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù),，另一方面我認為，更不能忽視傳統(tǒng)教學(xué)手段的繼承和創(chuàng)新,。在有限的一節(jié)課時間內(nèi),，運用輔助工具不是越多越好，而要恰到好處,，絕不能搞花架子,。運用好的教學(xué)手段，能啟發(fā)學(xué)生xx思考,，發(fā)展智力,，而不能把它們變成課堂教學(xué)上的xx，或分散了學(xué)生對學(xué)習(xí)知識的注意力,。把現(xiàn)代化教學(xué)手段和傳統(tǒng)的教學(xué)手段結(jié)合起來,。“給人于魚,，不如授人漁”,，教學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)方法。讓學(xué)生真正地變“學(xué)會”為“會學(xué)”,，變“死學(xué)”為“活學(xué)”,。

3、樹立良好的學(xué)習(xí)風(fēng)尚,，營造輕松愉快,、生動活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境。有了良好的、濃厚的學(xué)習(xí)風(fēng)氣形成一批勤奮學(xué)習(xí)的學(xué)生骨干和優(yōu)秀生,，就可以帶領(lǐng)全班同學(xué)積極向上,，好好學(xué)習(xí)。相反一個學(xué)風(fēng)不正,，教師單純地追求升學(xué)率,，只顧尖子學(xué)生，放棄對所謂”差生”的教育和f輔導(dǎo),，結(jié)果班級秩序混亂,，即使是好學(xué)生也學(xué)不下去，怎能讀好書,！所以要全面貫徹教育方針,，全面提高教學(xué)質(zhì)量，全面關(guān)心每一個學(xué)生的健康成長,。

提高課堂效率,，實質(zhì)上要抓興趣，興趣是最好的老師,。每節(jié)課學(xué)生的注意力都是有一定限度的,，單一的教學(xué)方法或手段，學(xué)生很容易出現(xiàn)感官疲勞,，注意力分散,，這就要求我們精心組織課堂教學(xué)，采用多種方法,，吸引學(xué)生的注意力,。心理學(xué)研究表明每秒鐘內(nèi)人對畫面構(gòu)圖中信息接受能力為對音響語言的接受能力的10倍，所以在教學(xué)中我們要盡可能利用教學(xué)媒體,，刺激學(xué)生的多種感官,，從而提高學(xué)生接受信息的.興趣和能力。現(xiàn)代教育技術(shù)將教學(xué)信息通過多xx的圖象,、聲音,、圖表、文字等方式直觀,、形象,、生動地呈現(xiàn)在學(xué)生面前，許多傳統(tǒng)教學(xué)方式不便于或展示效果不好的問題也可以解決,。在課堂教學(xué)中充分運用多媒體課件,，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)寬松的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中始終保持興奮,、愉悅,、渴求思索的心理狀態(tài),，這樣不僅有利于學(xué)生主體xx的發(fā)揮和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，更重要的是提高了課堂教學(xué)的實效xx,。

四,、以學(xué)生發(fā)展為本，營建理想課堂,，課改的方向就是關(guān)注我們的教育主體--學(xué)生,，就是使學(xué)生知識、能力,、人格xx發(fā)展,。盧梭曾經(jīng)說過：“上帝在造了一個我之后,，就把這個模型打碎了,，我是世界上第一個我，也是唯一的一個我,?！蔽覀兊慕逃龑ο蟛皇菣C器，而是活生生的有思想,、各具特點人,，如果我們在教學(xué)過程中不管學(xué)生的體會、感受,，滿堂灌,，教學(xué)關(guān)系就變成：我講，你聽,；我問,，你答；我寫,，你抄,；我給，你收,，置學(xué)生的需求和感受于不顧,，“雙邊活動”變成了“單邊活動”，教代替了學(xué),，教學(xué)由共同體變成了單一體,，學(xué)的xxxx、xx品格喪失了,，教也走向了其反面,，結(jié)果可想而知，教師越教,，學(xué)生越不會學(xué),、越不愛學(xué)。一節(jié)課下來，你可能講得頭頭是道,，非常精xx,，但學(xué)生卻是一知半解，不知所云,，有的甚至是一頭霧水,。所以在整個課堂教學(xué)過程中，應(yīng)始終做到以學(xué)生為為中心,，以發(fā)展的眼光看待學(xué)生,，有計劃、有目的地把時間,、空間逐步還給學(xué)生,，讓他們自主學(xué)習(xí)，主動發(fā)展,。

總之,，要打造理想課堂，并非一日之功,，我們要努力學(xué)習(xí),，勤于反思，不斷積累經(jīng)驗,，大膽改革創(chuàng)新,，努力構(gòu)建科學(xué)的、xx的,、高效的課堂教學(xué)秩序和氛圍,。