當(dāng)我們備受啟迪時(shí),，常常可以將它們寫(xiě)成一篇心得體會(huì),，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢,？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文,，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

減負(fù)增效心得體會(huì)800字篇一

提倡刻苦學(xué)習(xí),，是我國(guó)的優(yōu)良傳統(tǒng),。這些年不斷高喊減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，不利于少年兒童養(yǎng)成勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,；還有的學(xué)校和家長(zhǎng)擔(dān)心“減負(fù)”會(huì)降低教學(xué)質(zhì)量,，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途,。有些老師總認(rèn)為要提高教學(xué)質(zhì)量,，必須加重學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)；反之,，減輕了學(xué)生的過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān),，就必然降低教學(xué)質(zhì)量等等。

基于這種情況,，我們?nèi)w教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了《通知》精神,，并圍繞著：“減負(fù)的目的是什么？減負(fù)和勤奮學(xué)習(xí)的關(guān)系如何,？怎樣才能作到減負(fù)提質(zhì),？”等問(wèn)題展開(kāi)了學(xué)習(xí)和討論，通過(guò)學(xué)習(xí)和討論,，形成了共識(shí),、我的體會(huì)如下：

1、四十年前教育部發(fā)的那個(gè)指示就明確提出：“減輕學(xué)生過(guò)重負(fù)擔(dān)是為了使學(xué)生學(xué)得更好,，不是提倡學(xué)習(xí)上“馬虎,、偷懶,、取巧?！薄缎W(xué)生守則》規(guī)定學(xué)生要“好好學(xué)習(xí)”,，可見(jiàn)，減輕學(xué)生的過(guò)重負(fù)擔(dān)同提倡勤奮學(xué)習(xí)是不矛盾的,。凡勤奮,，都是一種主動(dòng)行為。新老《三字經(jīng)》列舉的那些勤奮學(xué)習(xí)的故事,，沒(méi)有一個(gè)不是主動(dòng)行為,。凡被動(dòng)學(xué)習(xí)，超負(fù)荷學(xué)習(xí),，都不可能是主動(dòng)行為,，都不能叫做“勤奮”。只有減輕了過(guò)重負(fù)擔(dān),，明確了學(xué)習(xí)目的,，學(xué)生才有可能主動(dòng)地勤奮學(xué)習(xí)。

2,、課業(yè)負(fù)擔(dān)輕,，教學(xué)質(zhì)量低。這是教師業(yè)務(wù)水平低,，工作態(tài)度也不好造成的,；課業(yè)負(fù)擔(dān)重，教學(xué)質(zhì)量低,，這是教師工作態(tài)度較好,，但既無(wú)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，又不懂教育科學(xué)造成的,；課業(yè)負(fù)擔(dān)輕,，教學(xué)質(zhì)量高，這是教師教學(xué)水平高,，工作態(tài)度好,，能不斷改革教學(xué)方法，重視教育科學(xué)的學(xué)習(xí)的結(jié)果,；課業(yè)負(fù)擔(dān)重,，教學(xué)質(zhì)量高，任課教師有一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，但靠的是加班加點(diǎn),，即所謂“時(shí)間加汗水”，不注意改進(jìn)教法,，不重視教育理論學(xué)習(xí),。所以,，盡管學(xué)生的負(fù)擔(dān)重，來(lái)自學(xué)校,、來(lái)自家長(zhǎng),、來(lái)自社會(huì)等各種原因都有，但主要是來(lái)自學(xué)校和教師,。學(xué)校教育思想不端正,，教師水平不高，教學(xué)方法不當(dāng),，是造成學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重的直接原因,。一個(gè)稱職的教師，光有專業(yè)知識(shí)是不夠的,，還必須不斷改進(jìn)教學(xué)方法,，掌握教學(xué)藝術(shù)，探索減負(fù)提質(zhì)的有效途徑,。

統(tǒng)一了思想認(rèn)識(shí),，還需要有得力的措施，只有這樣才能把工作落到實(shí)處,。

1、加強(qiáng)學(xué)習(xí),，提高素質(zhì)

減負(fù)增效”實(shí)際上對(duì)我們教師提出了更高要求,，要提高課堂45分鐘的教學(xué)效率，就要講究教育的藝術(shù)性和有效性,。要求教師更講究教學(xué)藝術(shù),，增大啟發(fā)力度，使你的課堂具有強(qiáng)烈的吸引力和感染力,，使你的學(xué)生愿意主動(dòng)參與,、積極思維，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情,，讓他們感受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,，使學(xué)習(xí)和考試不再是他們的敵人而是他們的朋友。所以,，我們老師得在各方面不斷學(xué)習(xí)充電,，不斷完善自己，不斷提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力,，提升我們的人格魅力,，把我們的課堂變成學(xué)生的樂(lè)園。21世紀(jì)是個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的時(shí)代,，要想適應(yīng)這個(gè)時(shí)代的要求,，我們必須樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念,，只有不斷學(xué)習(xí)、充電,，才能提高自身素質(zhì),。把教師的教學(xué)實(shí)踐與教學(xué)研究，培訓(xùn)有機(jī)地融為一體,，可促進(jìn)教師持續(xù)發(fā)展,，不斷提升教師素質(zhì)。我們教師要經(jīng)常自問(wèn),、自省,，找出自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)和生長(zhǎng)點(diǎn),，確定現(xiàn)實(shí)狀況和未來(lái)發(fā)展目標(biāo),；通過(guò)開(kāi)展聽(tīng)課評(píng)課，加強(qiáng)同伴互助和合作,，注重教師之間以及在課程實(shí)施教學(xué)活動(dòng)中交流對(duì)話與溝通,，共同分享經(jīng)驗(yàn)和成功；教師每節(jié)課后寫(xiě)課后筆記,，找出不足之處,，不斷總結(jié)和提高。

2,、了解學(xué)生,，尊重差異

要減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，必須建立在了解其心理特征的基礎(chǔ)上,。學(xué)生都有個(gè)性差異,，作為教師，我們不能搞一刀切,，我們提倡教師要善待每一個(gè)學(xué)生,，要讓學(xué)生感受到教師的溫情和一片苦心，使他們心悅誠(chéng)服地接受老師的教育,，要保證教師和學(xué)生之間的有效溝通,。教學(xué)從某種程度上來(lái)說(shuō)是一種師生之間的交流和溝通，只不過(guò)這種溝通和交流帶有一種明顯的目標(biāo)趨向,。保證這種溝通和交流的順暢有效才能提高課堂教學(xué)的有效性,。怎么樣才能夠使師生之間的交流溝通更順暢更有效呢？真誠(chéng)的情感投入是前提,，教師對(duì)于學(xué)生要充滿愛(ài)心,，要把學(xué)生看作一個(gè)獨(dú)立的并且有自己思想的個(gè)體，只有這樣,，才能夠在情感上和身體上和學(xué)生平等,，只有平等的師生關(guān)系,，才能夠有課堂上有效的溝通和有意義的交流，這種溝通不是強(qiáng)迫式的,，這種交流也不是對(duì)答式的,，而是一種師生之間情感互動(dòng)的結(jié)果，只有情感融合的.交流才能充分保證課堂教學(xué)的有效性,。

在這個(gè)方面我的具體作法是：

（1）營(yíng)造寬松和諧的氛圍,。

給學(xué)生一個(gè)寬松和諧的課堂教學(xué)氛圍，既是減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān),，取得良好教學(xué)效果的途徑,，也是促進(jìn)良好師生關(guān)系形成的基礎(chǔ)。

（2）開(kāi)展有益的課外活動(dòng),。

組織有益的課外活動(dòng),，讓學(xué)生身心得到必要的放松，是減輕學(xué)生心理壓力的有效途徑,。

減負(fù)是手段,，不是目的，“減負(fù)”的真正目的是為了全面提高教育質(zhì)量和教師的自身素質(zhì),，全面推進(jìn)素質(zhì)教育,，讓每一個(gè)學(xué)生都有一份快樂(lè)的心情，讓學(xué)生變苦學(xué)為樂(lè)學(xué),。但是“減負(fù)”是減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān),，并不是要把學(xué)生應(yīng)知應(yīng)會(huì)的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)中的某些部分減去，更不是不要考試不要教學(xué)質(zhì)量的“放羊”式的教學(xué),。“減負(fù)”以后,，不但不能影響教學(xué)效果,，而且還要讓學(xué)生在其他各方面的素質(zhì)得以提高，為學(xué)生的終身發(fā)展打下扎實(shí)的基礎(chǔ),。

1,、強(qiáng)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)改革，保證教學(xué)效益

（1）備課,，是提高課堂效率的先決條件,。我們要充分的發(fā)揮好集體備課的優(yōu)勢(shì)，集體備課時(shí)應(yīng)多研究,，多斟酌,，多進(jìn)行教學(xué)探索，利用成熟教師豐富的經(jīng)驗(yàn)和大家集體的智慧,，把課備到最完美,。使教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)明確無(wú)誤,，教學(xué)策略和教學(xué)過(guò)程定位恰當(dāng)，教學(xué)思路和教學(xué)邏輯清晰可見(jiàn),，例題習(xí)題一定要能夠起到突出教學(xué)重難點(diǎn)和解決學(xué)生學(xué)習(xí)中可能遇到的困難的作用,。使學(xué)生能在有限的45分鐘內(nèi)愉快地主動(dòng)地學(xué)會(huì)足夠的知識(shí)。

備好課不等于能上好課,。備課中的主角是教師本身,，而上好課的主角是師生雙方。上課如演戲,，備課本是劇本,，教師是導(dǎo)演，學(xué)生是演員,。若光有好劇本,，導(dǎo)演平庸，演員散慢不用心,，肯定演砸,。這不必多說(shuō)。

（2）利用多種教學(xué)手段,，吸引學(xué)生的注意力,，讓他們?cè)谡n堂當(dāng)中去思考，去學(xué)習(xí),，去訓(xùn)練,。每節(jié)課學(xué)生的注意力都是有一定限度的，單一的教學(xué)方法或手段,，學(xué)生很容易出現(xiàn)感官

疲勞,，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學(xué),，采用多種方法,吸引學(xué)生的注意力,。（3）在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生是主體,，老師是主導(dǎo),。學(xué)生是活生生的人，他們有思想,，有活動(dòng),，在課堂上只有把他們的主體作用發(fā)揮出來(lái)，讓他們積極地參與到教學(xué)過(guò)程中,，才能起到事半功倍的效果,。如果我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中不管學(xué)生的體會(huì)、感受，滿堂貫,，可能這節(jié)課你講得頭頭是道,，非常精彩，但學(xué)生卻是一知半解,，不知所云,，有的甚至是一頭霧水。

所以,，改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu),，是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提，是進(jìn)行素質(zhì)教育的必要手段,。我們提出向45分鐘要質(zhì)量,，制定了上好每節(jié)課的原則和要求，提出教學(xué)中要做到“六為”,、“六突”,。“六為”即教師為主導(dǎo),，以學(xué)生為主體,，訓(xùn)練為主線、思維為核心,，方法為中介,，能力為目標(biāo)。

2,、精心設(shè)計(jì)彈性作業(yè),，保證學(xué)生足夠休息時(shí)間

傳統(tǒng)的作業(yè)布置是一刀切的，其存在三種弊端：

（1）優(yōu)生“吃不飽”,；

（2）差生“吃不了”,；

（3）機(jī)械性的作業(yè)重復(fù)。彈性作業(yè),，即對(duì)不同學(xué)生布置不同份量,、不同質(zhì)量、不同要求的作業(yè),，這樣，才能確實(shí)地減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),。我們要求教師在備課時(shí),，要精心地設(shè)計(jì)好彈性作業(yè)題，精心設(shè)計(jì)彈性作業(yè),，既解決了學(xué)生差異的矛盾,，充分發(fā)揮了學(xué)生的智力因素，激發(fā)了學(xué)生的非智力因素,，又調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,，促進(jìn)了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),，培養(yǎng)了學(xué)生各種技能，還減少了學(xué)生用于重復(fù),、機(jī)械或耗盡腦汁也完不成的作業(yè)的時(shí)間,，從而保證了學(xué)生有足夠的休息時(shí)間。同時(shí),，作業(yè)要及時(shí)批改,，決不能拖拉，以獲得及時(shí)信息有針對(duì)性進(jìn)行評(píng)講和糾正典型錯(cuò)誤,，對(duì)存在問(wèn)題多的個(gè)別學(xué)生可以進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),，普遍存在的問(wèn)題可以在下一節(jié)課利用5分鐘的復(fù)習(xí)時(shí)間去重點(diǎn)澄清。

3,、嚴(yán)格控制學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間,，保證學(xué)生生動(dòng)活潑發(fā)展

要使學(xué)生德、智,、體,、美、勞全面和諧發(fā)展,，除了正常的課堂教學(xué)以外,，還必須開(kāi)展多種形式、生動(dòng)活潑,、適應(yīng)兒童年齡特點(diǎn)的課外活動(dòng),。

4、嚴(yán)格控制訂閱復(fù)習(xí)資料與控制考試次數(shù),，保證學(xué)生牢固掌握基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能學(xué)生訂閱各種練習(xí)冊(cè),、復(fù)習(xí)資料的過(guò)多與頻繁的考試，不僅加重學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),，也加重教師的工作負(fù)擔(dān),，而且還打亂學(xué)校正常的教學(xué)秩序，影響學(xué)生的課外活動(dòng)和休息時(shí)間,。這樣,，即減少了學(xué)生為應(yīng)付考試加班加點(diǎn)進(jìn)行復(fù)習(xí)、練習(xí),、考試等負(fù)擔(dān),，也減輕了教師的工作負(fù)擔(dān)，保證了學(xué)生能牢固掌握基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能,，全面提高各方面素質(zhì),。總之，“減負(fù)增效”的實(shí)質(zhì)就是要求我們教師改進(jìn)和完善教學(xué)方式和方法,，使學(xué)生學(xué)得愉快,，學(xué)得輕松，這樣,，學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)自然就輕了,。但是，減負(fù)增效是一項(xiàng)長(zhǎng)期,，艱巨而復(fù)雜的工作,，不是一天兩天的努力就能成功的，不能急于求成,，需要我們用耐心,，責(zé)任心和時(shí)間去認(rèn)識(shí)去探索，而且這項(xiàng)系統(tǒng)工程還需社會(huì),、家長(zhǎng)的理解,、支持和配合，需各學(xué)科的協(xié)調(diào)平衡,，統(tǒng)一思想,，才能更見(jiàn)成效。同時(shí)我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器,，切實(shí)落實(shí)教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項(xiàng)規(guī)定,，加大中考、高考的改革力度,，使“減負(fù)增效”真正落到實(shí)處,。我們相信，功夫不負(fù)有心人,，只要努力地做,，一定會(huì)達(dá)到最佳的教學(xué)教育效果。

減負(fù)增效心得體會(huì)800字篇二

“課堂作業(yè)”顧名思義課堂中完成,、并得以反饋的作業(yè),，它是課堂教學(xué)的重要組成部分。然而,，當(dāng)前數(shù)學(xué)課堂,，作業(yè)不能做到當(dāng)堂完成當(dāng)場(chǎng)反饋的現(xiàn)象，仍普遍存在,。不少教師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè),，剝奪了學(xué)生活動(dòng)時(shí)間的同時(shí)，也增加了教師的負(fù)擔(dān),，事倍功半直接影響教學(xué)效率的提高。

存在這一現(xiàn)象的主要原因在于老師。有些教師認(rèn)為,，教師課堂講授時(shí)間與教學(xué)效果成正比,，認(rèn)為教師課堂講，學(xué)生課外練,，既充分利用了課堂時(shí)間,，又充分利用了學(xué)生的課外時(shí)間。因此不惜擠掉學(xué)生獨(dú)立作業(yè)與反饋的時(shí)間,，用于講授,，認(rèn)為這樣就能提高教學(xué)效果，就能取得好成績(jī),。殊不知學(xué)生構(gòu)建新的認(rèn)知結(jié)構(gòu),，鞏固知識(shí)，形成技能均離不開(kāi)自身的獨(dú)立活動(dòng),，單教師講授和師生共同活動(dòng),，充其量只能使學(xué)生“懂”，而達(dá)不到“會(huì)”,。

更有些教師認(rèn)為盡早把書(shū)本教完,，盡早開(kāi)始總復(fù)習(xí)效果較好，因此,，他們砍掉學(xué)生課堂作業(yè)與反饋的時(shí)間用于敢進(jìn)度,。應(yīng)試教育觀念指導(dǎo)下，強(qiáng)抓分?jǐn)?shù)的教學(xué)嚴(yán)重違反了信息接受原理與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律,，結(jié)果適得其反,，不利于學(xué)生知識(shí)的獲取，技能的形成和認(rèn)知結(jié)構(gòu)的'構(gòu)建,。

課堂獨(dú)立作業(yè)是學(xué)生課堂獨(dú)立作業(yè)的一項(xiàng)重要活動(dòng),，它一方面能促使學(xué)生將剛剛理解的知識(shí)加以應(yīng)用，在應(yīng)用中加深對(duì)新知識(shí)的理解,，另一方面,，能暴露學(xué)生對(duì)新知識(shí)應(yīng)用上的不足。

在教學(xué)過(guò)程中,，師生的共同活動(dòng),，必能獲得一定成效，這些成效若得到及時(shí)反饋,，就能成為進(jìn)一步調(diào)整教與學(xué)的新信息,。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，及時(shí)了解學(xué)習(xí)的結(jié)果,，可以很快得獲得矯正性信息,，進(jìn)一步調(diào)整自己的學(xué)習(xí),，而教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行及時(shí)的、恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià),，是一種很重要的反饋形式,，是推動(dòng)學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果的有利因素,。因此,，在設(shè)計(jì)練習(xí)時(shí)，教師要充分估計(jì)學(xué)生每次聯(lián)系中困難出現(xiàn)的情況,，在教學(xué)時(shí),，還要不斷從學(xué)生的練習(xí)中，及時(shí),，全面的獲得反饋信息,，調(diào)整教學(xué)進(jìn)程，促進(jìn)學(xué)生智力技能的形成,。

教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“在人的心理深處都有一種根深蒂固的需要,，這就是希望自己是一個(gè)發(fā)現(xiàn)者，研究者,，探索者,。而在兒童的精神世界中，這種需要特別強(qiáng)烈,?！碑?dāng)學(xué)生在教師的組織、幫助和指導(dǎo)下解決問(wèn)題后,，教師就應(yīng)該對(duì)他們的學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià),。教師的評(píng)價(jià)特別是對(duì)學(xué)生個(gè)體的評(píng)價(jià)，應(yīng)使學(xué)生生產(chǎn)一種“學(xué)習(xí)成功”的情緒體驗(yàn),，這有助于學(xué)生形成“樂(lè)學(xué)”的心態(tài),。教師對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)時(shí)使用的“個(gè)性色彩”語(yǔ)言，應(yīng)是幫助學(xué)生對(duì)自己為什么能夠取得練習(xí)成果進(jìn)行合理歸因,。實(shí)踐證明,，有歸因的評(píng)價(jià)要比那種“公式化語(yǔ)言”評(píng)價(jià)更有效，能使學(xué)生始終處于信心十足,，情緒高漲的心理狀態(tài)中,，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和培養(yǎng)學(xué)生探索、創(chuàng)新意識(shí),。

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中小學(xué)生“減負(fù)”受到社會(huì)各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢,？筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負(fù)”沒(méi)有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學(xué)校和家長(zhǎng)擔(dān)心“減負(fù)”會(huì)降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率,，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負(fù)”又“保質(zhì)增效”呢,？筆者以為可以從以下幾個(gè)方面努力：

提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依

靠提高課堂教學(xué)效率，改進(jìn)課堂教學(xué)形式和方法來(lái)實(shí)現(xiàn),。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)教學(xué)研究和探討，改進(jìn)教學(xué)形式和方法,。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法,，精講多練。課堂教學(xué)效率提高了,，也就無(wú)需補(bǔ)課了,。

勞逸結(jié)合，一切從實(shí)際出發(fā),，不能為了片面追求升學(xué)率,，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年,。一個(gè)班上學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況參差不齊,，老師要分層次進(jìn)行教學(xué)，照顧方方面面,，特別是要關(guān)注“差生”,，及時(shí)彌補(bǔ)薄弱環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)有張有弛,，不要繃得太緊,，使學(xué)生沒(méi)有咀嚼和消化的余地，沒(méi)有喘息的機(jī)會(huì),。提倡個(gè)別輔導(dǎo),，對(duì)癥下藥，注重對(duì)學(xué)生個(gè)性化的指導(dǎo),。減負(fù)的同時(shí),，中小學(xué)要?jiǎng)?chuàng)造條件讓學(xué)生發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)。開(kāi)設(shè)多種拓展型,、研究型課程,，成立學(xué)生社團(tuán)，開(kāi)放圖書(shū)館,、實(shí)驗(yàn)室,、計(jì)算機(jī)房等，讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)中增長(zhǎng)才干,，脫穎而出,。

依法治教是實(shí)施素質(zhì)教育的根本,，也是切實(shí)減輕中小學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器,，切實(shí)落實(shí)教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項(xiàng)規(guī)定,，同時(shí)加大中考、高考的改革力度,，使“減負(fù)增效”真正落到實(shí)處,。

減負(fù)增效心得體會(huì)800字篇三

xxx市推行“減負(fù)提質(zhì)”政策已歷時(shí)幾個(gè)月，從學(xué)習(xí)了解政策到實(shí)際貫徹執(zhí)行,，一步步地深入推進(jìn)讓我感觸頗深,。

首先，我們都必須得承認(rèn)現(xiàn)在的學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)和精神負(fù)擔(dān)確實(shí)很重,，小學(xué)生也逃脫不了來(lái)自家長(zhǎng)和學(xué)校的雙重壓力,，失去了他們應(yīng)有的休息娛樂(lè)時(shí)間，很難再找到像以前我們兒時(shí)的那份純真和快樂(lè),。面對(duì)升學(xué)的壓力,，就業(yè)的壓力，家長(zhǎng),、學(xué)校對(duì)學(xué)生施加了更多的壓力,，都認(rèn)為不打好基礎(chǔ)就會(huì)影響今后的學(xué)習(xí)。因此,，在小學(xué)階段,，家長(zhǎng)們就非常重視子女的學(xué)習(xí)狀況，除了每天做不完的作業(yè)外,，節(jié)假日，雙休日還送子女上輔導(dǎo)班,，特長(zhǎng)斑,，做習(xí)題，學(xué)這樣學(xué)那樣,，把時(shí)間安排得緊緊的,，孩子們的童年就在這沒(méi)完沒(méi)了的學(xué)習(xí)，培訓(xùn)中度過(guò),，何談快樂(lè),，何談幸福！

其實(shí)“減負(fù)”已是個(gè)老話題,，記得我上中學(xué)時(shí)口號(hào)就已喊響,，可似乎這僅僅是一個(gè)口號(hào)時(shí)隔多年，我已是一名人民教師,，而這次的“減負(fù)提質(zhì)”讓我感覺(jué)到它實(shí)實(shí)在在落實(shí)到了日常教學(xué)中,，真真切切灌輸?shù)搅嗣總€(gè)老師的思想中,。在校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下我們每位老師都學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟了“減負(fù)十條”的深刻意義，并嚴(yán)格按照“十條“開(kāi)展教學(xué),。在這期間,，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)確實(shí)明顯減輕，我也非常愿意把原本屬于孩子們的時(shí)間還給他們,，讓他們?nèi)ジ惺軐儆谒麄兠篮眉冋娴耐辍?/p>

但我們不能忘記“減負(fù)提質(zhì)“是一個(gè)整體,，減負(fù)并不代表松懈，并不代表減輕老師的負(fù)擔(dān),，反而是對(duì)教師的教學(xué)方法和教學(xué)效率提出更高的要求,。教師要改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，提高效率,，充分發(fā)揮學(xué)生的自主探究精神，在有限的時(shí)間內(nèi)交給學(xué)生很多的知識(shí),，豐富學(xué)生的課余生活,，這無(wú)形中給教師施加了很多壓力，同時(shí)鞭策教師以高標(biāo)準(zhǔn)推進(jìn)自己前進(jìn),。

當(dāng)然,，在深入推進(jìn)“減負(fù)提質(zhì)”的過(guò)程中，我們也遇到了一些困難,。家長(zhǎng)們并不是很領(lǐng)情,，反而有不少家長(zhǎng)增加了擔(dān)憂。通過(guò)交流,，了解到大多數(shù)家長(zhǎng)反應(yīng)“減負(fù)”后學(xué)生的課余時(shí)間多了,，回到家大部分時(shí)間花在看電視，玩電腦上,，一二年級(jí)沒(méi)有書(shū)面家庭作業(yè)更是家長(zhǎng)們擔(dān)心的一個(gè)重點(diǎn),。另外，作為一名剛踏入工作崗位的老師,，由于經(jīng)驗(yàn)不足,，我也時(shí)常擔(dān)心孩子在這減負(fù)的環(huán)境下能不能取得應(yīng)有的成績(jī)。我很贊同減負(fù),，因?yàn)槲乙彩窃诔林夭豢暗恼n業(yè)壓力和精神壓力下學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的,，看到現(xiàn)在孩子們天真爛漫的笑容我感到很高興，但同時(shí)我也在隱隱地?fù)?dān)心,，社會(huì)這個(gè)大環(huán)境沒(méi)有變,，孩子們將來(lái)能否應(yīng)對(duì)各種壓力，能否創(chuàng)造自己美好的未來(lái)……

最后,，我想就目前的減負(fù)提質(zhì)提出自己的.一點(diǎn)點(diǎn)膚淺之見(jiàn),，根據(jù)不同區(qū)域教育水平,，不同學(xué)校學(xué)生狀況，制定減負(fù)計(jì)劃,，因材施教,，因地制宜，切忌“一把抓”,，也許更有利于師生共同成長(zhǎng),，實(shí)現(xiàn)教育可持續(xù)發(fā)展。

為了把小學(xué)生從沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中拯救出來(lái),，讓孩子們有更多的玩耍時(shí)間,，促進(jìn)孩子全面、健康的發(fā)展,，因此要“減負(fù)”,。要實(shí)現(xiàn)“減負(fù)提質(zhì)”我得到的體會(huì)有以下幾點(diǎn)：

一、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想,，切實(shí)做到“減負(fù)提質(zhì)”要推進(jìn)素質(zhì)教育,，真正實(shí)施“減負(fù)增效”，就必須想方設(shè)法地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過(guò)程,，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

二,、給自己加壓,，提高課堂效率“減負(fù)增效”，提高課堂40分鐘的效率,，培養(yǎng)學(xué)生的能力,。俗話說(shuō)得好，教師要給學(xué)生一杯水,，自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在，知識(shí)信息正高速發(fā)展,，教學(xué)技術(shù)不斷更新,。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性,。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí),，給自己充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段,，提高自身素質(zhì)和能力,，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此,，應(yīng)花幾倍于一堂課的時(shí)間和精力去備好一節(jié)課,。

三、上好每一堂課是減負(fù)增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件,，備好課不等于能上好課,。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方,。上好課除了課前的充分準(zhǔn)備以外,，課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體,。在課堂上應(yīng)師生互動(dòng),，上課做到明白、準(zhǔn)確,、新穎,、生動(dòng)、啟發(fā)學(xué)生積極思考,，營(yíng)造輕松愉快,、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),。

四、嚴(yán)格控制學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間和活動(dòng)總量,。學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間（包括自習(xí)）,，小學(xué)不超過(guò)6小時(shí)，小學(xué)下午應(yīng)以活動(dòng)和做作業(yè)為主,。自習(xí)課應(yīng)由學(xué)生自己支配,，不得用于上課和集體補(bǔ)課。要保證學(xué)生每天有1小時(shí)體育活動(dòng)的時(shí)間（含體育課）,，不得增加學(xué)生的周活動(dòng)總量,。

五、嚴(yán)格控制學(xué)生的課外作業(yè)量,。小學(xué)要提倡布置活動(dòng)性,、實(shí)踐性的家庭作業(yè)，1-2年級(jí)不留書(shū)面家庭作業(yè),；3-4年級(jí)課外作業(yè)不超過(guò)30分鐘,，5年級(jí)不超過(guò)1小時(shí)，

各校要爭(zhēng)取家長(zhǎng)的配合,，共同努力,，減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)、身體、心理負(fù)擔(dān),。為孩子更愉快健康的成長(zhǎng)一起努力,！

減負(fù)提質(zhì)一直以來(lái)是教學(xué)中所面臨的較為復(fù)雜的議題，既要減負(fù)但同時(shí)又要提質(zhì),，這是我們教師所期盼的理想境界,，但在實(shí)踐中往往又把握不住分寸，我們必須采取一些具體措施,，才能有效的提質(zhì)減負(fù),。我認(rèn)為具體的做法有：

學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識(shí),，更新教學(xué)理念,，明白減負(fù)并不是單純的減少作業(yè)數(shù)量，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時(shí)提高質(zhì)效,。

加強(qiáng)集體備課,，認(rèn)真鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確,，根據(jù)單元目標(biāo)制定合理的課時(shí)教學(xué)目標(biāo),，并根據(jù)各班的實(shí)際情況，修改教案,，有針對(duì)性地對(duì)語(yǔ)文知識(shí)和能力進(jìn)行訓(xùn)練,。

根據(jù)學(xué)生年齡特征，創(chuàng)設(shè)情境,，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,，以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講精練,，給學(xué)生多一點(diǎn)時(shí)間和空間,，讓學(xué)生自主地、富有個(gè)性地發(fā)展,，讓每一個(gè)學(xué)生在課堂中都有所收獲,，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂,。

精心設(shè)計(jì)課堂練習(xí),，，圍繞聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)相結(jié)合進(jìn)行,。有目標(biāo),，避免隨意性。在講解課文中完成,。

如：每篇課文中的生字,，對(duì)容易寫(xiě)錯(cuò)的，在檢查預(yù)習(xí)時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，采用集體書(shū)空或抄寫(xiě)或形近字等方式牢固掌握,。課文中的關(guān)鍵詞語(yǔ),，運(yùn)用各種方法或近、反義詞,，或聯(lián)系上下文理解,。找出本篇課文中想像說(shuō)話的訓(xùn)練點(diǎn)，進(jìn)行說(shuō)話練習(xí),。課后及時(shí)寫(xiě)下,。有了課堂上說(shuō)的基礎(chǔ)，回家完成寫(xiě)的任務(wù)就輕而易舉,。對(duì)文中的重點(diǎn)段落指導(dǎo)朗讀,，熟讀成誦。減輕了學(xué)生課外負(fù)擔(dān),。

課外作業(yè),，精心篩選，認(rèn)真編排,，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí),，作為常規(guī)試題認(rèn)真練習(xí)。讓學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)小,，又得到最大的訓(xùn)練,，做到及時(shí)高效

每周針對(duì)單元目標(biāo)出好周周練，進(jìn)行一些操練,。

5,、設(shè)計(jì)分層作業(yè)：針對(duì)各班級(jí)不同學(xué)生的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一些必做題和選做題,，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛(ài)好和能力選做作業(yè)。同時(shí)還注意作業(yè)的趣味性和實(shí)踐性,，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)成一件樂(lè)事,。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計(jì)精而簡(jiǎn)的作業(yè),，作業(yè)的布置要照顧到各個(gè)層次的學(xué)生,，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的喜悅，逐漸樹(shù)立起學(xué)習(xí)的信心,。

總之,，練習(xí)只是手段，讓學(xué)生在課后得到鞏固才是最終的目的,，為了達(dá)到這個(gè)目的,，作為教師要精細(xì)設(shè)計(jì)每一個(gè)課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂(lè)中得到學(xué)習(xí),，得到鞏固,，增強(qiáng)練習(xí)的有效性。

減負(fù)增效心得體會(huì)800字篇四

“課堂作業(yè)”顧名思義課堂中完成,、并得以反饋的作業(yè),，它是課堂教學(xué)的重要組成部分。然而,，當(dāng)前數(shù)學(xué)課堂,作業(yè)不能做到當(dāng)堂完成當(dāng)場(chǎng)反饋的現(xiàn)象,，仍普遍存在。不少教師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè),，剝奪了學(xué)生活動(dòng)時(shí)間的同時(shí),，也增加了教師的負(fù)擔(dān),事倍功半直接影響教學(xué)效率的提高。

存在這一現(xiàn)象的主要原因在于老師,。有些教師認(rèn)為,教師課堂講授時(shí)間與教學(xué)效果成正比,，認(rèn)為教師課堂講，學(xué)生課外練,，既充分利用了課堂時(shí)間,，又充分利用了學(xué)生的課外時(shí)間。因此不惜擠掉學(xué)生獨(dú)立作業(yè)與反饋的.時(shí)間,用于講授,，認(rèn)為這樣就能提高教學(xué)效果,，就能取得好成績(jī)。殊不知學(xué)生構(gòu)建新的認(rèn)知結(jié)構(gòu),，鞏固知識(shí),，形成技能均離不開(kāi)自身的獨(dú)立活動(dòng)，單*教師講授和師生共同活動(dòng),，充其量只能使學(xué)生“懂”,，而達(dá)不到“會(huì)”。

更有些教師認(rèn)為盡早把書(shū)本教完,，盡早開(kāi)始總復(fù)習(xí)效果較好,，因此，他們砍掉學(xué)生課堂作業(yè)與反饋的時(shí)間用于敢進(jìn)度,。應(yīng)試教育觀念指導(dǎo)下,強(qiáng)抓分?jǐn)?shù)的教學(xué)嚴(yán)重違反了信息接受原理與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律,，結(jié)果適得其反，不利于學(xué)生知識(shí)的獲取,，技能的形成和認(rèn)知結(jié)構(gòu)的構(gòu)建,。

課堂獨(dú)立作業(yè)是學(xué)生課堂獨(dú)立作業(yè)的一項(xiàng)重要活動(dòng)，它一方面能促使學(xué)生將剛剛理解的知識(shí)加以應(yīng)用,，在應(yīng)用中加深對(duì)新知識(shí)的理解,，另一方面,，能暴露學(xué)生對(duì)新知識(shí)應(yīng)用上的不足。

在教學(xué)過(guò)程中,，師生的共同活動(dòng),，必能獲得一定成效，這些成效若得到及時(shí)反饋,，就能成為進(jìn)一步調(diào)整教與學(xué)的新信息,。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，及時(shí)了解學(xué)習(xí)的結(jié)果,，可以很快得獲得矯正性信息,，進(jìn)一步調(diào)整自己的學(xué)習(xí)，而教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行及時(shí)的,、恰當(dāng)?shù)?，是一種很重要的反饋形式，是推動(dòng)學(xué)習(xí),，提高學(xué)習(xí)效果的有利因素,。因此，在設(shè)計(jì)練習(xí)時(shí),，教師要充分估計(jì)學(xué)生每次聯(lián)系中困難出現(xiàn)的情況,，在教學(xué)時(shí)，還要不斷從學(xué)生的練習(xí)中,，及時(shí),，全面的獲得反饋信息，調(diào)整教學(xué)進(jìn)程,，促進(jìn)學(xué)生智力技能的形成,。

教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“在人的深處都有一種根深蒂固的需要，這就是希望自己是一個(gè)發(fā)現(xiàn)者,，研究者,，探索者。而在兒童的精神世界中,，這種需要特別強(qiáng)烈,。”當(dāng)學(xué)生在教師的組織,、幫助和指導(dǎo)下解決問(wèn)題后,，教師就應(yīng)該對(duì)他們的學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià),。教師的評(píng)價(jià)特別是對(duì)學(xué)生個(gè)體的評(píng)價(jià),，應(yīng)使學(xué)生生產(chǎn)一種“學(xué)習(xí)成功”的情緒體驗(yàn)，這有助于學(xué)生形成“樂(lè)學(xué)”的心態(tài),。教師對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)時(shí)使用的“個(gè)性色彩”語(yǔ)言,，應(yīng)是幫助學(xué)生對(duì)自己能夠取得練習(xí)成果進(jìn)行合理歸因,。實(shí)踐，有歸因的評(píng)價(jià)要比那種“公式化語(yǔ)言”評(píng)價(jià)更有效,，能使學(xué)生始終處于信心十足,，情緒高漲的心理狀態(tài)中，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和培養(yǎng)學(xué)生探索,、創(chuàng)新意識(shí),。

減負(fù)增效心得體會(huì)800字篇五

“減負(fù)、增效”被很多無(wú)知的人喊了好久了,，這里頭有家長(zhǎng),，有教師，有教育研究人員,。人們只看到一個(gè)個(gè)大大的書(shū)包,，小學(xué)生背不動(dòng)，中學(xué)生累彎了腰,。書(shū)包里裝滿了負(fù)擔(dān),，無(wú)知家長(zhǎng)和教師想盡辦法來(lái)把負(fù)擔(dān)減，居然在兒童里也充滿減負(fù)的期待,。負(fù)擔(dān)哪里來(lái),？有人說(shuō)，從應(yīng)試教育來(lái),；有人說(shuō),，要想考得好，就要多做作業(yè),。

一,、 我認(rèn)為學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重的原因是：

1、根本問(wèn)題,，教師素質(zhì)低下,，除叫學(xué)生做題外，別無(wú)它法,。

2,、社會(huì)問(wèn)題，家長(zhǎng)經(jīng)商居多,，對(duì)子女疏于管理,，為避免學(xué)生接近網(wǎng)吧，酒吧等場(chǎng)所,，家長(zhǎng)希望老師多布置作業(yè)打發(fā)子女的時(shí)間,，否則會(huì)通過(guò)校長(zhǎng)向教師施壓。按目前的管理體制,，一般老師還無(wú)膽量與校長(zhǎng)對(duì)著干?，F(xiàn)在的初中選撥往往以?shī)W數(shù),、英語(yǔ)來(lái)衡量，導(dǎo)致小學(xué)生為上名校而做題目,。

3,、體制問(wèn)題，不能說(shuō)“應(yīng)試教育”的錯(cuò),，我認(rèn)為,，中國(guó)學(xué)生高考次數(shù)太少，導(dǎo)致一考定終身,，部分教師把寶押在題目上,，通過(guò)強(qiáng)化做題這種無(wú)效勞動(dòng)來(lái)達(dá)到猜題的目的；應(yīng)該每年推行四次考試,，學(xué)生從高一就可以參加,，并可分科分步驟考試，最后取最好的成績(jī)綜合,，這樣可避免高考綜癥,，同時(shí)改革錄取制度，結(jié)合學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐,，這點(diǎn)目前可能有困難,；借事業(yè)單位改，國(guó)家應(yīng)在招生辦,、自考辦的基礎(chǔ)……

對(duì)于“減負(fù)增效”我曾經(jīng)有過(guò)這樣的矛盾之想,，“要馬兒好，又要馬兒不吃草,，行嗎,？”而教改勢(shì)在必行，因此,，首先要解決的就一個(gè)思想上的問(wèn)題,，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師影響下，我漸漸地認(rèn)識(shí)到,，要推進(jìn)素質(zhì)教育,，真正實(shí)施“減負(fù)增效”，就必須千方百計(jì)地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過(guò)程,，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生的思維活動(dòng)過(guò)程達(dá)到完整,，真正實(shí)施“減負(fù)增效”,，推進(jìn)素質(zhì)教育?！皽p負(fù)增效”,，實(shí)際上對(duì)我們教師提出了更高的要求——提高課堂40分鐘的效率，培養(yǎng)學(xué)生的能力,。俗話說(shuō)得好,，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在,，知識(shí)信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新,。如多媒體的.制作,，軟件開(kāi)發(fā)等等。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新,，具有其先進(jìn)性,。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，給自己充電,，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段,，提高自身素質(zhì)和能力，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件,。要提高課堂效率就要在備課上下功夫,。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時(shí)間和精力去備好一堂課,。

當(dāng)堂作業(yè)是減負(fù)增效的重要措施,，能真正地反饋到學(xué)生掌握和應(yīng)用知識(shí)的程度，同時(shí)為了真正在減負(fù)增效,，盡量留一些課堂時(shí)間（一般5—10分鐘）給學(xué)生用來(lái)完成作業(yè),。同時(shí)巡視、察看學(xué)生當(dāng)堂作業(yè)情況,，獲得正確反饋并可及時(shí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),，學(xué)生也會(huì)最大限度的自己開(kāi)動(dòng)腦筋考慮問(wèn)題，獨(dú)立完成作業(yè),，真正做到“做有成效“,。認(rèn)真批改作業(yè)和及時(shí)評(píng)講、輔導(dǎo),，是減負(fù)增效的重要環(huán)節(jié),。及時(shí)批改課堂作業(yè)，決不拖拉,，以獲得及時(shí)信息進(jìn)行評(píng)講,、和糾正典型錯(cuò)誤。倘能長(zhǎng)期地堅(jiān)持這樣做,，定能形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣,，定能大面積提高教學(xué)質(zhì)量,，

減負(fù)增效心得體會(huì)800字篇六

中小學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重已引起了教育部及省市教育行政部門的高度重視，“減負(fù)”成了每一個(gè)教育工作者都應(yīng)該認(rèn)真思考的問(wèn)題,?！皽p負(fù)”并不是不要教學(xué)質(zhì)量，在“減負(fù)”的同時(shí)還要設(shè)法增效,，這就對(duì)每一個(gè)教師提出了更高的新的要求,。下面是本人在英語(yǔ)教學(xué)中關(guān)于“減負(fù)”增效的一些成功做法。

首先,，應(yīng)該明確減什么,。“減負(fù)”是減去超出學(xué)生承受能力的學(xué)習(xí)任務(wù),，減去學(xué)習(xí)活動(dòng)中機(jī)械重復(fù)而又對(duì)發(fā)展學(xué)生能力無(wú)用的作業(yè),，去掉落后、煩瑣或?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生能力和發(fā)展學(xué)生智力毫無(wú)益處的教學(xué)內(nèi)容,，放棄“滿堂灌”,、“題海戰(zhàn)術(shù)”等違反教育規(guī)律的教學(xué)方法。其次,，正確把握“減”與“加”的關(guān)系,。英語(yǔ)老師動(dòng)輒就讓學(xué)生抄寫(xiě)單詞、背育課文的做法要堅(jiān)決摒棄,?！蛾P(guān)于教育問(wèn)題的談話》指出：“要不斷提高教育質(zhì)量和教育水平，不僅要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的文化知識(shí)教育,，而且要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想政治教育,、品德教育、紀(jì)律教育,、”,。這說(shuō)明“減負(fù)”并不是只減不加。引導(dǎo)和幫助學(xué)生逐步形成健康的心理,、正確的世界觀,、人生觀和價(jià)值觀，這方面的教育要加強(qiáng);養(yǎng)成刻苦拼博,、博聞強(qiáng)記,、勤學(xué)好問(wèn)、持之以恒的學(xué)習(xí)品質(zhì),，這方面的教育要加強(qiáng);形成禮貌,、文雅、友愛(ài)、自尊,、自重的交際習(xí)慣和健全健康的人格品德的教育也要加強(qiáng),。

“減負(fù)”不能以犧牲學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)?yōu)榇鷥r(jià)?！皽p負(fù)”的真正目的是在減少學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)全面提高教育教學(xué)質(zhì)量,，推進(jìn)素質(zhì)教育向前發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)得輕松,，讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)得愉快，讓每一個(gè)學(xué)生的身心都得到健康發(fā)展,。下面是本人“減負(fù)”的具體做法,。

1、改革英語(yǔ)課堂教學(xué)結(jié)構(gòu),，保證教學(xué)效益

改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu),，是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提，是進(jìn)行素質(zhì)教育的必要手段,。具體做法是：(1)課堂上充分發(fā)揮學(xué)生的`主體地位,。能讓學(xué)生自己說(shuō)出的知識(shí)點(diǎn)就決不從教師口中說(shuō)出;能讓學(xué)生自己的結(jié)論就一定不要教師包辦;能讓學(xué)生對(duì)話表演的課文，老師堅(jiān)決創(chuàng)造讓學(xué)生動(dòng)嘴的機(jī)會(huì),。(2)對(duì)于英語(yǔ)單詞,，本人放棄了過(guò)去領(lǐng)讀若干遍讓學(xué)生死記詞的方法，變?yōu)榻探o學(xué)生拼讀單詞的方法和記憶記單詞的規(guī)律,，并讓學(xué)生回去聽(tīng)錄音5分鐘左右,，大大縮短了對(duì)單詞的講解時(shí)間，也縮短了學(xué)生對(duì)單詞的記憶時(shí)間,。(3)對(duì)于課文和“reading”部分,，做到精選要背的內(nèi)容，不必要的內(nèi)容做到堅(jiān)決不背,，大大減少了學(xué)生的讀背任務(wù),。(4)課堂活動(dòng)多，讓學(xué)生對(duì)話,、表演,、學(xué)會(huì)交流是我常用的手法，學(xué)生樂(lè)于參與,。(5)講課詳略得當(dāng),，重點(diǎn)內(nèi)容多訓(xùn)練多講解，一般內(nèi)容少講解,，超過(guò)大綱要求的內(nèi)容堅(jiān)決不講解,，句型、時(shí)代多變化，涉及的詞匯多與新學(xué)內(nèi)容有關(guān),，讓學(xué)生能得到及時(shí)鞏固,。(6)不讓英語(yǔ)課堂學(xué)習(xí)枯燥無(wú)味，發(fā)現(xiàn)學(xué)生犯困,、打盹時(shí)及時(shí)活躍課堂氣氛,，尋找學(xué)生熟悉而又感興趣的事例，與這堂課的知識(shí)和教學(xué)目標(biāo)整合,，生動(dòng)有趣而又能達(dá)成教學(xué)目標(biāo),。這些做法讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快，學(xué)生都喜歡上英語(yǔ)課,。

2,、利用多種教學(xué)手段

利用多種教學(xué)手段，吸引學(xué)生的注意力,，讓他們?cè)谡n堂上積極思考,，認(rèn)真學(xué)習(xí)，樂(lè)于訓(xùn)練,。每節(jié)課學(xué)生的注意力都是有一定限度的,，單一的教學(xué)方法或手段，學(xué)生很容易出現(xiàn)感官疲勞,，注意力分散,，這就要求我們精心組織課堂教學(xué)，采用多種方法,，吸引學(xué)生的注意力,。通常的做法有：(1)用對(duì)比或比較的方法將有關(guān)的新舊知識(shí)點(diǎn)結(jié)合起來(lái)。(2)特地準(zhǔn)備一些與課文內(nèi)容有關(guān)的小,。(3)利用多媒體課件教學(xué)豐富學(xué)生的視聽(tīng),。幾乎每節(jié)課都有與之對(duì)應(yīng)的課件，有時(shí)到網(wǎng)上下載一些生動(dòng)形象的圖片,，有時(shí)截取一段與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的視頻,，有時(shí)尋找一篇與課文相關(guān)的文字資料。

3,、作業(yè)壓縮到最少

作業(yè)總量堅(jiān)決控制在30分鐘以內(nèi),，每天的讀背任務(wù)不多于15分鐘，每天精選兩篇有時(shí)代氣息,、學(xué)生感興趣的材料,，閱讀時(shí)間不超過(guò)15分鐘，目的是培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)語(yǔ)感,。周末除布置一張雙休日作業(yè)外,，布置一些有彈性(視學(xué)生的興趣愛(ài)好,，不強(qiáng)行劃定范圍)的英語(yǔ)課外閱讀任務(wù)，以培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)語(yǔ)感,。每?jī)芍懿贾靡淮五e(cuò)題訂正任務(wù),，讓學(xué)生及時(shí)回顧所學(xué)內(nèi)容。

做好減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)的工作,，直接關(guān)系到素質(zhì)教育的成敗問(wèn)題,，關(guān)系到青少年一代的健康成長(zhǎng)，關(guān)系到中華民族未來(lái)的主人應(yīng)對(duì)復(fù)雜國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)的能力,。在“減負(fù)”的同時(shí),，創(chuàng)造優(yōu)異的教學(xué)實(shí)績(jī)，讓過(guò)去學(xué)習(xí)英語(yǔ)嫌苦嫌累的學(xué)生真正體會(huì)到：“英語(yǔ)不過(guò)如此,?！?/p>

減負(fù)增效心得體會(huì)800字篇七

我是杭州景芳中學(xué)的一名初一學(xué)生，進(jìn)入初中才不到三個(gè)月時(shí)間,，對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是一個(gè)非常大的跨越,。在小學(xué)里,，我可以睡到早上七點(diǎn)鐘,，現(xiàn)在我一般都在六點(diǎn)前起床，睡覺(jué)不到八小時(shí);在小學(xué)里,，我背著不到五斤重的書(shū)包,，現(xiàn)在每天背著個(gè)超過(guò)二十斤重的書(shū)包還有作業(yè)本;在小學(xué)里，我可以七點(diǎn)五十分到校,，現(xiàn)在必須六點(diǎn)五十分到校;在小學(xué)里,，我可以在不上課的時(shí)候去操場(chǎng)上跑跑跳跳，現(xiàn)在除了體育課和大課間時(shí)間,，我只能坐在教室里為下一堂課做準(zhǔn)備,，甚至連上廁所也被規(guī)定不能跑步;在小學(xué)里，我可以在下午四點(diǎn)十五分放學(xué)回家運(yùn)動(dòng)一下,，現(xiàn)在學(xué)校規(guī)定五點(diǎn)二十分放學(xué),，而我們初一學(xué)生很少有班級(jí)能夠在五點(diǎn)半之前走出校門的，經(jīng)常是回到家已經(jīng)超過(guò)六點(diǎn)了?，F(xiàn)在是冬天啊,，回到家，天也黑了,，飯菜也涼了;在小學(xué)里,，我的回家作業(yè)八點(diǎn)半之前就能完成，九點(diǎn)鐘肯定能睡覺(jué),，現(xiàn)在一般都要到十點(diǎn)鐘才能結(jié)束,。注意哦，是結(jié)束，而不是完成,。因?yàn)楦改赣X(jué)得十點(diǎn)鐘必須睡覺(jué)了,，留下的作業(yè)只能早上早起加油了。為了節(jié)約時(shí)間,，我的早飯從來(lái)都是在上學(xué)路上吃的,。作業(yè)做多了,，當(dāng)然有好處,，每一種類型都做過(guò)了，考試當(dāng)然游刃有余,。但是,，我已經(jīng)把所有的時(shí)間都花在了做作業(yè)上了，根本沒(méi)時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉,。

在小學(xué)我可是體育鍛煉先進(jìn)分子,，曾被請(qǐng)上講臺(tái)傳授家庭體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)?zāi)?所有的興趣愛(ài)好都已經(jīng)割舍而去，體音美全面發(fā)展曾是我的理想,，或許這世間因此而少了一位優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,、音樂(lè)家、美術(shù)家;對(duì)于做不完的作業(yè)心生厭惡,，只是為完成作業(yè)而完成作業(yè);由于不交作業(yè)是不能進(jìn)教室的,，部分同學(xué)不是抄襲就是湊數(shù)字。美國(guó)教學(xué)問(wèn)題專家哈里斯·庫(kù)帕對(duì)家庭作業(yè)與學(xué)業(yè)成績(jī)的關(guān)系進(jìn)行了研究,，他通過(guò)對(duì)比研究,，得出了令人深思的結(jié)論：家庭作業(yè)對(duì)高中生成績(jī)有重要的積極的影響,，對(duì)初中生也有用，但功效大約只有一半,，對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，就算作業(yè)對(duì)他們的成績(jī)真的有效,，那也是微不足道的,。澳大利亞教育專家說(shuō)家庭作業(yè)沒(méi)有太大作用,，一個(gè)小時(shí)又一個(gè)小時(shí)的家庭作業(yè)，并不會(huì)讓孩子的成績(jī)?cè)诎嗬镉兴嵘?。事?shí)上情況恰恰相反——花在家庭作業(yè)上的時(shí)間越多,，學(xué)習(xí)效果越差,。據(jù)最近杭州市中小學(xué)體質(zhì)健康情況公布表了解到,，景芳中學(xué)的近視率達(dá)到88.37%,，我們班就有三分之二的同學(xué)戴上了近視眼鏡。處在生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)刻的我們,，已經(jīng)過(guò)早的被教育制度綁架了,，考一個(gè)好分?jǐn)?shù)已成為我們唯一的人生目標(biāo)。

梁?jiǎn)⒊唬荷倌曛莿t國(guó)智,，少年富則國(guó)富,，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立,，少年自由則國(guó)自由,，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年勝于歐洲,，則國(guó)勝于歐洲,，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球,。少年急功近利只為考個(gè)好分?jǐn)?shù),，則國(guó)家急功近利只為增加個(gè)gdp。都市快報(bào)評(píng)論員徐迅雷說(shuō)：在今天,，對(duì)于越來(lái)越弱不禁風(fēng)的學(xué)生們來(lái)講,，“開(kāi)動(dòng)雙腿”,，已經(jīng)比“開(kāi)動(dòng)腦筋”更重要了,。聽(tīng)說(shuō)某大學(xué)取消了5000米長(zhǎng)跑項(xiàng)目;某大學(xué)軍訓(xùn)6000人暈倒;甚至有升旗儀式上站幾分鐘就有人暈倒的。這種“四體不勤”是瘋狂的應(yīng)試教育所帶來(lái)的,。這樣下去,，怎么行?奧運(yùn)會(huì)拿金牌的水平上去了，全民的體能卻明顯下降了,?！靶挠h(yuǎn)而身須強(qiáng)”，這是一個(gè)基本道理,。去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所越多去醫(yī)院就越少,。強(qiáng)身健體，需要一種傳統(tǒng),，需要從小就養(yǎng)成一種習(xí)慣,。這在最根本上還是教育者的理念問(wèn)題。如果總是把升學(xué)率看得天一樣大,，如果總是拿應(yīng)試成績(jī)來(lái)壓倒一切,，那么我們必然會(huì)被澆灌成溫室里的弱苗,。教育教育，“教”而不“育”,，真是一種本末倒置,。

最近都市快報(bào)報(bào)道了《夏令營(yíng)中的較量》，描述了中日少年們的生存能力對(duì)比,，中國(guó)少年完敗,。報(bào)道用了一個(gè)振聾發(fā)聵的標(biāo)題：“東亞病夫”的帽子將要回來(lái)了?報(bào)道說(shuō)：日本中小學(xué)每天都有體育課，學(xué)生放學(xué)后,，還規(guī)定得鍛煉1小時(shí)——這才是硬碰硬的“家庭作業(yè)”,，日本每天鍛煉兩個(gè)小時(shí)以上的學(xué)生占總數(shù)四成多。而我們?cè)趹?yīng)試教育的重壓下,，從早到晚都是瘋狂地做習(xí)題寫(xiě)作業(yè),。日本幼兒園的孩子經(jīng)常在大冬天里光著上身跑步，而我們則有許許多多學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)取消了長(zhǎng)跑比賽,，根本原因是我們已經(jīng)“跑不動(dòng)”了,。這就是差距，這就是差別,。不僅僅與日本是這樣的區(qū)別,，與歐美等國(guó)家相比也一樣。

體育已經(jīng)被擠壓到近乎可以忽略不計(jì);學(xué)校組織的鍛煉大抵形同虛設(shè),。應(yīng)試教育,，不僅培養(yǎng)不出杰出的`人才，而且會(huì)把下一代壓迫成新的“東亞病夫”,。這真的是輸了,。如果硬是要說(shuō)有什么“起跑線”，那么這才真的叫“輸在起跑線上”,。輸在孩子,，錯(cuò)在成人。這錯(cuò),，錯(cuò)在教育本身,，錯(cuò)在教育體制，錯(cuò)在人和人才培養(yǎng)的根本理念上,。學(xué)校急功近利,，不比拼體質(zhì)，只比拼分?jǐn)?shù),，拼得個(gè)個(gè)都弱不禁風(fēng),，拼得人人都苦不堪言。所有這些都有悖于我國(guó)“德智體”全面發(fā)展的教育方針,。這樣的教育注定是沒(méi)有前途沒(méi)有希望的,。這基本道理就在于：體制錯(cuò),，體質(zhì)錯(cuò)。我們一股腦兒全都擠錯(cuò)了路,、上錯(cuò)了船,，可是，從學(xué)校到家長(zhǎng)到社會(huì),，卻一直認(rèn)為這樣方式是對(duì)的——這才叫全社會(huì)的悲劇,、全民族的悲劇。這不是學(xué)校的問(wèn)題,，這是政府部門的大事,。希望人大常委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于教育制度的改革多多關(guān)照,。

此刻,，我覺(jué)得很有必要重溫這段話：“我們的人民熱愛(ài)生活,，期盼有更好的教育、更穩(wěn)定的工作,、更滿意的收入,、更可靠的社會(huì)保障,、更高水平的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù),、更舒適的居住條件,、更優(yōu)美的環(huán)境，期盼著孩子們能成長(zhǎng)得更好,、工作得更好,、生活得更好。人民對(duì)美好生活的向往,，就是我們的奮斗目標(biāo),。”你看看,，這里所說(shuō)的“更好的教育”,、“孩子們能成長(zhǎng)得更好”,，哪個(gè)與健康教育沒(méi)有關(guān)系?“更好的教育”能不包括健康教育嗎?離開(kāi)了身體健康，孩子們能“成長(zhǎng)得更好”嗎?被分?jǐn)?shù)榨干了所有業(yè)余時(shí)間的學(xué)生還有快樂(lè)可言嗎?回顧一下梁?jiǎn)⒊脑挘荷倌陱?qiáng)則國(guó)強(qiáng),，少年弱于地球,，則國(guó)弱于地球。

減負(fù)增效心得體會(huì)800字篇八

“減負(fù)增效”就是要把孩子從繁重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)中解放出來(lái),，合理安排他們的課業(yè)負(fù)擔(dān),，從興趣入手,，充分尊重孩子的個(gè)性差異，因材施教,，努力培養(yǎng)和調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性,，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”?？梢?jiàn)“減負(fù)增效”的核心是減輕孩子過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān),，提高教育教學(xué)質(zhì)量,，其內(nèi)涵是減少課內(nèi)外那些機(jī)械重復(fù),、低效的活動(dòng)，提高孩子學(xué)習(xí)知識(shí),、運(yùn)用知識(shí)的能力和綜合素質(zhì),。

我們是減輕孩子課業(yè)負(fù)擔(dān)的主角，應(yīng)該消除思想上的模糊認(rèn)識(shí),，進(jìn)一步確立科學(xué)的質(zhì)量觀,，堅(jiān)持以教學(xué)為中心，毫不動(dòng)搖地抓好日常教學(xué)工作,，認(rèn)真上好每一節(jié)課,，以學(xué)生為本，真正把學(xué)生從題海中解放出來(lái)，真正提高教育教學(xué)質(zhì)量,。減負(fù)不是目的.,，而是手段，要用減負(fù)這個(gè)手段,，最終達(dá)到讓學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng)的目標(biāo),。

下面談?wù)勎覍?duì)“減負(fù)增效”的一些心得體會(huì)：

如何在更短的時(shí)間里學(xué)到更多的東西，讓學(xué)生學(xué)得充實(shí)快樂(lè),，這就要求老師花更多的時(shí)間來(lái)鉆研教材,，打造簡(jiǎn)潔高效的課堂！孩子的減負(fù),，無(wú)疑是對(duì)老師的加負(fù),。我們要把一節(jié)課的時(shí)間利用到極致，壓縮孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間,，但不減少知識(shí)量,，這是對(duì)老師課堂教學(xué)能力的挑戰(zhàn)！

課堂作業(yè)我盡量讓孩子當(dāng)堂完成,，保證他們有足夠的休息時(shí)間,。當(dāng)堂作業(yè)是減負(fù)增效的重要措施。此外,，我及時(shí)批改課堂作業(yè),，決不拖拉，以獲得及時(shí)信息進(jìn)行評(píng)講和糾正典型錯(cuò)誤,。對(duì)于存在問(wèn)題多的個(gè)別學(xué)生,，我進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，讓他們真正搞清課堂上應(yīng)掌握的內(nèi)容,。

為什么外國(guó)人一直嘲笑我們中國(guó)的孩子太呆板,，只會(huì)死讀書(shū)，那都是因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)太注重結(jié)果,，不注重過(guò)程,。結(jié)果固然重要，但過(guò)程更重要,，過(guò)程需要活躍的思維,，需要探索的勇氣，如果你喜歡讓孩子探索著學(xué)習(xí)知識(shí),，那你的孩子是幸福的,，因?yàn)樗麄儠?huì)變得愛(ài)思考，還能學(xué)到靈活的知識(shí),。

現(xiàn)在,，知識(shí)信息高速發(fā)展,，教育系統(tǒng)的新事物層出不窮，如多媒體教學(xué)手段的利用,，課件的制作等等,。我們得不斷學(xué)習(xí)充電,，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段,，提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，為高效率的教學(xué)創(chuàng)造自身?xiàng)l件,。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí),，我也要不斷學(xué)習(xí)，這樣才不會(huì)成為一名落伍的老師,。

總之,，“減負(fù)”不僅僅是減一些作業(yè)，減一些教輔,，重要的是我們要提高自身素質(zhì),，提高課堂教學(xué)效率。落實(shí)“減負(fù)增效”任重道遠(yuǎn),，需要我們不斷探索,、實(shí)踐，使學(xué)生健康成長(zhǎng),！

減負(fù)增效心得體會(huì)800字篇九

對(duì)于“減負(fù)增效”我曾經(jīng)有過(guò)這樣的矛盾之想,，“要馬兒好,又要馬兒不吃草,行嗎?”而教改勢(shì)在必行,因此,首先要解決的就一個(gè)思想上的問(wèn)題,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師影響下,我漸漸地認(rèn)識(shí)到,要推進(jìn)素質(zhì)教育,真正實(shí)施“減負(fù)增效”,就必須千方百計(jì)地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過(guò)程,恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,使學(xué)生的思維活動(dòng)過(guò)程達(dá)到完整,真正實(shí)施“減負(fù)增效”,推進(jìn)素質(zhì)教育。

“減負(fù)增效”,實(shí)際上對(duì)我們教師提出了更高的要求——提高課堂40分鐘的效率,培養(yǎng)學(xué)生的能力,。俗話說(shuō)得好,教師要給學(xué)生一杯水,自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在,知識(shí)信息正高速發(fā)展,教學(xué)技術(shù)不斷更新。如多媒體的制作,軟件開(kāi)發(fā)等等,。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新,具有其先進(jìn)性,。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí),給自己充電,吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段,提高自身素質(zhì)和能力,為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件。要提高課堂效率就要在備課上下功夫,。為此,應(yīng)花幾倍于一堂課的時(shí)間和精力去備好一堂課,。

當(dāng)堂作業(yè)是減負(fù)增效的重要措施,能真正地反饋到學(xué)生掌握和應(yīng)用知識(shí)的程度,同時(shí)為了真正在減負(fù)增效,盡量留一些課堂時(shí)間(一般5-10分鐘)給學(xué)生用來(lái)完成作業(yè)。同時(shí)巡視,、察看學(xué)生當(dāng)堂作業(yè)情況,獲得正確反饋并可及時(shí)糾正學(xué)生錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),學(xué)生也會(huì)最大限度的自己開(kāi)動(dòng)腦筋考慮問(wèn)題,獨(dú)立完成作業(yè),真正做到“做有成效“,。認(rèn)真批改作業(yè)和及時(shí)評(píng)講、輔導(dǎo),是減負(fù)增效的重要環(huán)節(jié),。及時(shí)批改課堂作業(yè),決不拖拉,以獲得及時(shí)信息進(jìn)行評(píng)講,、和糾正典型錯(cuò)誤。倘能長(zhǎng)期地堅(jiān)持這樣做,定能形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣,定能大面積提高教學(xué)質(zhì)量,。

知識(shí)在更新,，人類在進(jìn)步,。中國(guó)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展,，對(duì)我們的工作提出了新要求,。于是教委提出了中小學(xué)教學(xué)應(yīng)從應(yīng)試教學(xué)中走出來(lái)，全面實(shí)施素質(zhì),，減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的新思想,。為此，每個(gè)工作者都在探索思考新的教學(xué)方法以適應(yīng)新形勢(shì)下的任務(wù)—減負(fù)增效,。這種新的要求正成為推動(dòng)改革向縱深方向發(fā)展的原動(dòng)力,。通過(guò)前一階段的研究與實(shí)施，我想就物理談?wù)勓芯矿w會(huì),。

教師是人類靈魂的'工程師,，是培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展，符合當(dāng)今社會(huì)發(fā)展潮流的有用之才,。有的教師一聽(tīng)說(shuō)要“減負(fù)增效”,，認(rèn)為這是矛盾之想：又要馬兒好，又要馬兒不吃草,。這行嗎?我說(shuō)：這想法不正確,。我們是要讓馬兒吃好草，而不是不吃草,?！昂貌荨睆哪睦飦?lái)?當(dāng)然從教師那里來(lái)。要教改,，首先要在教學(xué)思想上轉(zhuǎn)變過(guò)來(lái),。教師的職責(zé)不是把課本、教參上的文字重復(fù)講出來(lái),，讓學(xué)生聽(tīng)明白,，不出錯(cuò)誤;不是讓學(xué)生死記硬背，搞“題?！?，使學(xué)生成為缺乏創(chuàng)新的低能者。教師應(yīng)千方百計(jì)地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)“過(guò)程”,，及時(shí)恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，使學(xué)生的思維活動(dòng)過(guò)程達(dá)到完整,。也就是說(shuō),，教師是要塑造靈魂而不是禁錮靈魂。只有教學(xué)思想轉(zhuǎn)變了,，才能做到設(shè)計(jì)出先進(jìn)的教學(xué)思路,，即不只是給出結(jié)論,，而是更注重讓學(xué)生自己得出結(jié)論，經(jīng)歷“問(wèn)題”解決的“過(guò)程”,，才能切實(shí)做到“減負(fù)增效”,。譬如：教師把課堂物理實(shí)驗(yàn)僅作為獲取知識(shí)的一種教學(xué)手段看待，這樣的思想就影響了教學(xué)效果,，影響到了物理教學(xué)中實(shí)施素質(zhì),。如果轉(zhuǎn)變一下教學(xué)思想，把物理實(shí)驗(yàn)作為一種真正的教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行教學(xué),，則通過(guò)實(shí)驗(yàn)得到的是一種研究物理問(wèn)題的方法,，觀察方法,，分析處理能力,，動(dòng)手實(shí)踐能力等等，可以起到觸類旁通,，減負(fù)增效的作用,，真正實(shí)施和推進(jìn)了素質(zhì)。

所以,，面對(duì)教改新形勢(shì),，我們應(yīng)該及時(shí)地轉(zhuǎn)變教學(xué)思想，教學(xué)觀念,，確立正確的思想,，不斷地探索追求，讓學(xué)生真正吃到“好草”,，消化吸收,，健康成長(zhǎng)!

減負(fù)增效心得體會(huì)800字篇十

通過(guò)小學(xué)生減負(fù)增效這一計(jì)劃的實(shí)施，我感受頗深,，怎樣才能真正做到給小學(xué)生“減負(fù)增效”,，要實(shí)現(xiàn)“減負(fù)增效”我得到的體會(huì)有以下幾點(diǎn)：

一、教師轉(zhuǎn)變教學(xué)思想,，切實(shí)做到“減負(fù)增效”要推進(jìn)素質(zhì)教育,，真正實(shí)施“減負(fù)增效”，就必須想方設(shè)法地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極xx,，讓學(xué)生經(jīng)歷學(xué)習(xí)過(guò)程,，恰當(dāng)?shù)貏?chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境.。

二,、給自己加壓,，提高課堂效率“減負(fù)增效”，提高課堂40分鐘的效率,，培養(yǎng)學(xué)生的能力,。俗話說(shuō)得好,，教師要給學(xué)生一杯水，自己應(yīng)有一桶水?，F(xiàn)在,，知識(shí)信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新,。教學(xué)手段更是不斷變化和創(chuàng)新,，具有其先進(jìn)xx。所以教師也應(yīng)該不斷學(xué)習(xí),，給自己充電,，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和能力,，為高效的教學(xué)創(chuàng)造條件,。要提高課堂效率就要在備課上下功夫。為此,，應(yīng)花幾倍于一堂課的時(shí)間和精力去備好一節(jié)課,。

三、上好每一堂課是減負(fù)增效的關(guān)鍵備好課是上好課的充分條件,，備好課不等于能上好課,。備課中的主角是教師本身，而上好課的主角是師生雙方,。上好課除了課前的充分準(zhǔn)備以外,，課堂上要把握好以下幾點(diǎn)。

1,、課堂教學(xué)的原則要體現(xiàn)教師為主導(dǎo),，學(xué)生為主體。在課堂上應(yīng)師生互動(dòng),，且動(dòng)而不亂,。教師要加強(qiáng)課堂組織教學(xué)，注意雙邊活動(dòng)來(lái)引起學(xué)生注意,。上課做到明白,、準(zhǔn)確、新穎,、生動(dòng),、啟發(fā)學(xué)生積極思考，使學(xué)生處于良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),。試想,，教師上得很認(rèn)真，學(xué)生不積極參與,，不認(rèn)真聽(tīng)講,，有何效率可言?

2,、教學(xué)手段靈活多樣、綜合利用,。任何事物都應(yīng)一分為二地看待,，我們一方面要適當(dāng)?shù)貞?yīng)用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)，另一方面我認(rèn)為,，更不能忽視傳統(tǒng)教學(xué)手段的繼承和創(chuàng)新,。在有限的一節(jié)課時(shí)間內(nèi)，運(yùn)用輔助工具不是越多越好,，而要恰到好處,，絕不能搞花架子。運(yùn)用好的教學(xué)手段,，能啟發(fā)學(xué)生xx思考,，發(fā)展智力，而不能把它們變成課堂教學(xué)上的xx,，或分散了學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)知識(shí)的注意力,。把現(xiàn)代化教學(xué)手段和傳統(tǒng)的教學(xué)手段結(jié)合起來(lái)?！敖o人于魚(yú)，不如授人漁”,，教學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)方法,。讓學(xué)生真正地變“學(xué)會(huì)”為“會(huì)學(xué)”，變“死學(xué)”為“活學(xué)”,。

3,、樹(shù)立良好的學(xué)習(xí)風(fēng)尚，營(yíng)造輕松愉快,、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)環(huán)境,。有了良好的、濃厚的學(xué)習(xí)風(fēng)氣形成一批勤奮學(xué)習(xí)的學(xué)生骨干和優(yōu)秀生,，就可以帶領(lǐng)全班同學(xué)積極向上,，好好學(xué)習(xí)。相反一個(gè)學(xué)風(fēng)不正,，教師單純地追求升學(xué)率,，只顧尖子學(xué)生，放棄對(duì)所謂”差生”的教育和f輔導(dǎo),，結(jié)果班級(jí)秩序混亂,，即使是好學(xué)生也學(xué)不下去，怎能讀好書(shū),！所以要全面貫徹教育方針,，全面提高教學(xué)質(zhì)量,，全面關(guān)心每一個(gè)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

提高課堂效率,，實(shí)質(zhì)上要抓興趣,，興趣是最好的老師。每節(jié)課學(xué)生的注意力都是有一定限度的,，單一的教學(xué)方法或手段,，學(xué)生很容易出現(xiàn)感官疲勞，注意力分散,，這就要求我們精心組織課堂教學(xué),，采用多種方法，吸引學(xué)生的注意力,。心理學(xué)研究表明每秒鐘內(nèi)人對(duì)畫(huà)面構(gòu)圖中信息接受能力為對(duì)音響語(yǔ)言的接受能力的10倍,，所以在教學(xué)中我們要盡可能利用教學(xué)媒體，刺激學(xué)生的多種感官,，從而提高學(xué)生接受信息的.興趣和能力?，F(xiàn)代教育技術(shù)將教學(xué)信息通過(guò)多xx的圖象、聲音,、圖表,、文字等方式直觀、形象,、生動(dòng)地呈現(xiàn)在學(xué)生面前,，許多傳統(tǒng)教學(xué)方式不便于或展示效果不好的問(wèn)題也可以解決。在課堂教學(xué)中充分運(yùn)用多媒體課件,，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)寬松的學(xué)習(xí)氛圍,，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中始終保持興奮、愉悅,、渴求思索的心理狀態(tài),，這樣不僅有利于學(xué)生主體xx的發(fā)揮和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，更重要的是提高了課堂教學(xué)的實(shí)效xx,。

四,、以學(xué)生發(fā)展為本，營(yíng)建理想課堂,，課改的方向就是關(guān)注我們的教育主體--學(xué)生,，就是使學(xué)生知識(shí)、能力,、人格xx發(fā)展,。盧梭曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“上帝在造了一個(gè)我之后，就把這個(gè)模型打碎了，我是世界上第一個(gè)我,，也是唯一的一個(gè)我,。”我們的教育對(duì)象不是機(jī)器,，而是活生生的有思想,、各具特點(diǎn)人，如果我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中不管學(xué)生的體會(huì),、感受,，滿堂灌，教學(xué)關(guān)系就變成：我講,，你聽(tīng),；我問(wèn)，你答,；我寫(xiě),，你抄；我給,，你收,，置學(xué)生的需求和感受于不顧，“雙邊活動(dòng)”變成了“單邊活動(dòng)”,，教代替了學(xué),，教學(xué)由共同體變成了單一體，學(xué)的xxxx,、xx品格喪失了,，教也走向了其反面，結(jié)果可想而知,，教師越教，學(xué)生越不會(huì)學(xué),、越不愛(ài)學(xué),。一節(jié)課下來(lái)，你可能講得頭頭是道,，非常精xx,，但學(xué)生卻是一知半解，不知所云,，有的甚至是一頭霧水,。所以在整個(gè)課堂教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)始終做到以學(xué)生為為中心,，以發(fā)展的眼光看待學(xué)生,，有計(jì)劃、有目的地把時(shí)間,、空間逐步還給學(xué)生,，讓他們自主學(xué)習(xí),，主動(dòng)發(fā)展。

總之,，要打造理想課堂,，并非一日之功，我們要努力學(xué)習(xí),，勤于反思,，不斷積累經(jīng)驗(yàn)，大膽改革創(chuàng)新,，努力構(gòu)建科學(xué)的,、xx的、高效的課堂教學(xué)秩序和氛圍,。