無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來(lái)看一看吧,。

第一次跳繩作文200字篇一

拿起繩子，我有點(diǎn)不知所措：是先抬腿還是先“舞動(dòng)”繩子呢,？爸爸看出了我的小緊張,，他找來(lái)一跟普通的繩子，兩只手抓住繩子的兩端,，把繩子的中央放在小腿肚的位置,，然后膀子一揮，繩子動(dòng)了起來(lái),，雙腳也跳了起來(lái),。一個(gè)，兩個(gè),，三個(gè)……

我也學(xué)著爸爸的動(dòng)作跳起來(lái),，并在心里記住爸爸教我的方法，可是,，我連兩個(gè)都跳不起來(lái),，繩子一會(huì)纏到我的腳，一會(huì)打到我的胳膊,。我疼的哇哇直叫,，埋怨繩子總是跟我作對(duì)。爸爸說(shuō)慢慢來(lái),，找到技巧的同時(shí)還要協(xié)調(diào)好動(dòng)作,。

我又認(rèn)真的練了起來(lái)，當(dāng)繩子快要降落時(shí),，我就高高的抬起雙腳,。爸爸在旁邊說(shuō)腳不要抬得太高,，繩子會(huì)像小鳥(niǎo)一樣穿過(guò)你的腳底。我繼續(xù)找竅門(mén),，跳得滿頭大汗,。一個(gè)，兩個(gè),，三個(gè)……七個(gè),，八個(gè)。我終于能連著跳了,。我開(kāi)心極了,。爸爸給我豎起了大拇指。

謝謝媽媽送我的跳繩,，并讓我懂得有些事物不能只看外表,。也謝謝爸爸教會(huì)我跳繩，并讓我懂得遇事要?jiǎng)幽X筋找竅門(mén),。

我還要跟爸爸學(xué)跳一次腳,，繩子轉(zhuǎn)兩圈的本領(lǐng)呢！

第一次跳繩作文200字篇二

我永遠(yuǎn)忘不了上周的周六,，因?yàn)槟翘焓翘K考級(jí),，要知道我可是第一次參加跳繩考級(jí)。在去的路上,，我的心一直沒(méi)能安寧,，生怕考不過(guò)去。但一旁的王藝博勸我：“沒(méi)事兒,，老師都說(shuō)了其實(shí)沒(méi)什么難的,。”

過(guò)了不一會(huì)兒就到了考場(chǎng),，當(dāng)我看見(jiàn)大家都在努力練習(xí)時(shí),，我更加緊張心里打起了鼓，也努力練習(xí)起來(lái),。

這時(shí)老師把報(bào)名表發(fā)給我們,，說(shuō)：“你們現(xiàn)在準(zhǔn)備著，一會(huì)兒就到你們了,。”這句話猶如雷鳴,，我的心立刻提到了嗓子眼兒,。當(dāng)?shù)轿覀兊臅r(shí)候，我膽戰(zhàn)心驚,，只聽(tīng)得“開(kāi)始,！”我拼了命跳，手心直冒冷汗，腿也開(kāi)始不聽(tīng)使喚,，心里咯噔咯噔的真是“十五個(gè)吊桶打水——七上八下”,。終于聽(tīng)得一聲“停”,，我長(zhǎng)舒了一口氣,，也沒(méi)查是多少個(gè)。

跳完花樣小繩,，就應(yīng)該跳三分鐘測(cè)試了,，我們本來(lái)就累的夠嗆，加上這么一折騰,。唉,！我的心猶如落進(jìn)萬(wàn)丈深淵，只好硬著頭皮站到考試點(diǎn)上,。

“開(kāi)始”我握緊把柄,，腳不停地著地，跳到兩分鐘時(shí),，我心想：怎么還不到時(shí)間呢,？好累呀，什么時(shí)候才能停呀,？一百個(gè)念頭從我心里冒出來(lái),，真是叫天天不靈，叫地地不應(yīng)??！但我一直想著：堅(jiān)持就是勝利。

終于我盼星星盼盼月亮般地把“?！苯o等來(lái)了,。我累的眼冒金星。

當(dāng)我又重新回到車(chē)上時(shí)已經(jīng)是中午了,，我對(duì)媽媽說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)真的很重要,，不僅可以鍛煉身體，還可以增加長(zhǎng)個(gè)的速度,！”

我考完級(jí)之后,，還不知道過(guò)沒(méi)過(guò)去，但我以后一定要加強(qiáng)鍛煉身體,，還要每天堅(jiān)持跳小繩,。