作為一名教師,，通常需要準備好一份教案,，編寫教案助于積累教學經(jīng)驗,，不斷提高教學質量,。教案書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇教案呢,？那么下面我就給大家講一講教案怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧,。

高考心理健康教育主題班會教案篇一

1、引導學生了解一些排解煩惱的方法,，使學生知道應該笑對生活中的不如意,，做一個快樂的人,。

2,、學會更好地調節(jié)自己,，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

教學重點：

引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,，找到快樂的真諦。

教學難點：

引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己,。

教學準備：

事先準備小品，情景設計和歌曲磁帶,。

教學地點：

本班教室,。

教學過程：

一,、創(chuàng)設情景體驗煩惱：

1,、揭題,，教師激情導入：

人人都想和快樂在一起,，天天快樂,，時時快樂。但是,，在我們的生活,、學習中,，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不,，昨天早上,，有位老師騎著自行車來上班，突然,，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,，躲避不及,，老師摔倒了，腿摔破了皮,。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停,，揚長而去,。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿,，心里很不愉快,。你們說說這種做法對嗎?(這人既不遵守交通規(guī)則,，又缺乏愛心，太不應該了。)是啊，生活中,，讓人生氣、讓人煩惱,、讓人痛苦的事情太多了,，同學們,，在你的生活中,，遇到過令你不快的事情嗎?

2,、趁機引導,，回憶煩惱：

誰都難免會遇到不愉快的事,，請大家拿出小紙片,，寫出最近遇到的令你煩惱的事。

二,、學生互動,，傾訴煩惱：

1、教師：生活中人人有煩惱,，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》。

2,、教師講故事。

3,、教師引導：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

4,、說出內心話：引導學生訴說感到不愉快的事,。

三、交流方法,，心理疏導：

1,、觀看心理小品，評析是非：

小品：(內容概要：小明在踢足球,，不小心摔了一跤,，李麗正想去扶他，老師走了過來,，說是李麗把小明弄倒了,，就批評李麗。李麗很生氣,，在學校把氣壓在心里,，放學了,，在回家的路上,，她邊走邊摘樹葉出氣,。)

2,、教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現(xiàn)，請大家討論,，他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題,、分析問題、解決問題,。

3,、教師導語：大家遇到的問題中,，有許多煩惱其實是可以排解的,，可以感受快樂的。

4,、講故事：《豬八戒新傳》,。

思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容,，而豬八戒卻悶悶不樂?

教師小結：不同的想法，對人的影響多大啊!

5,、情境游戲：

《猜一猜》情節(jié)設計：晶晶上前,，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課,，我認真地寫,，滿懷信心地給老師看，老師說不行,。而同桌這么死板的作文,，老師卻說好多了,。

教師引導(1)：你能猜出此時晶晶在想些什么嗎?(老師處理事情不公正。同桌會拍馬屁,。老師看不起我)情節(jié)設計：老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句,，晶晶眉頭舒展開來。

教師引導(2)：猜一猜老師剛才對晶晶說了什么?(請換一個角度想問題)情節(jié)設計：晶晶跳著,，笑著回到了座位上,。

教師引導(3)：請同學們猜一猜，晶晶為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,，應該寫得更好,。老師對我嚴格是為我好,。)

6,、心理體驗，

師：小藝買了一件新衣服,，自己挺滿意,?？墒?，鄰居芳芳說：“太難看了!”

小藝這樣想：她覺得特別傷心,。

小藝這樣想：她覺得還可以。

小藝這樣想：她覺得很快樂了,。

7,、師小結：要知道,，一個人遇到不順心或不公正的對待時,，他并不是世界上最倒霉,、最不幸的人，世界上很多事,，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題,，能讓我們擺脫煩惱,，增強自信,，找到快樂。

四,、分享經(jīng)驗,，體驗快樂：

1、過渡：我們知道,，生活中有快樂就有煩惱,，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時,，是怎么調整自己的心態(tài)的?

2,、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事,。和同學出去玩。聽聽音樂,，唱唱歌,。看看漫畫……

3,、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱,，忘記不快，高興起來,。

4、享用“心理快餐”：

教師導語：現(xiàn)在,，大家行動起來,，一起來享用美味的心理佳肴吧!

5,、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,，發(fā)泄不良情緒的辦法：教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好,，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!如：讀有趣的書,。至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好,。經(jīng)常與家人,、同學、朋友在一起,，談心,、玩耍,。照鏡子，與鏡中的人說說話,。到?jīng)]有人的地方大聲喊叫。在勞動創(chuàng)造中體會快樂……

6,、教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒,，使自己永遠快樂,。

五、關注他人,，共享快樂：

1,、小組合作，排解煩惱：開展“我來安慰他”教學：通過體驗教學,，還沒有完全拋開教學之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學,，同組的學生共同承擔義務，共同商議,，結合自己的生活實際,，和這次教學中了解的方法，鼓勵同學嘗試排解煩惱,。教師引導：被幫助的同學露出笑臉時,，我看到大家都笑得很甜，幫助別人也是一種快樂,。

2、教師總結：今天的教學真有意思,，也很成功，大家都找到了快樂的小竅門,，學會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,，人人都是“快樂天使”,，同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,，發(fā)現(xiàn)誰在什么時候有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試著為他送去快樂,。

在歌曲《只要我們露笑臉》聲中，結束本次班會,。

高考心理健康教育主題班會教案篇二

一、活動名稱：

“和諧心靈,，健康成長”心理健康主題班會。

二,、班會背景：

五月份是心理問題的高發(fā)期，為了引導同學們關注自身的心理健康,，在情緒波動時懂得自我調節(jié)、同時,，也為了迎接“5.25大學生心理健康日”的到來。

三,、班會時間：

__年__月__日晚上7：30——9：00,。

四、班會地點：

教學樓__教室

五,、與會人員：

__全體同學

六、活動流程：

1,、活動前期：策劃活動的內容,，步驟，細則,，班委討論具體活動策劃書。

2,、活動中期：準備教室，材料,，人員安排，班委從下午__開始精心地布置教室,。

3、活動中期：按照策劃書上的活動安排,，由主持人引導，讓全體同學對心理與成長有個初步的了解,，大家一起參加到班會活動中。

七,、班會影響：

1、通過這次班會,，我們了解了我院心理健康和教育的管理,，服務機構以及服務內容、心理委員黃瓊的發(fā)言，讓我們更深的了解了心理與個人成長的重要關系,。

2、在班會安排的自由發(fā)揮時間里,，黃偉，張環(huán),，彭雨峰勇敢的走上臺為大家表演節(jié)目，帶動了大家的活動積極性,。

3、整個活動過程中,，同學的熱情都很高漲,，絕大多數(shù)同學都參與進來了,、其中劉葉紅同學在短時間內甚至表演了三個節(jié)目,、大家在“討論主題話題”的環(huán)節(jié)中主動發(fā)言，各抒己見,，讓大家了更多關于主題的新穎的觀點,。加強了我們對心里健康的重視,。在“講優(yōu)點”環(huán)節(jié)中,，幾乎每個同學都指出了另一個同學身上的優(yōu)點，有助于同學之間的了解,，增加了同學之間的交流。再來談談本次活動的主持人。主持人由胡中平跟彭玉潔擔任,，他們?yōu)榇舜位顒油度肓讼喈敶蟮木?，會前積極認真的準備臺詞，會中積極配合并鼓勵大家參與活動,。

4、活動中準備的小游戲,，除了3個人以外，大家都參與到了游戲中來,，拋開談話節(jié)目的嚴肅氛圍，大家玩在一起,，樂在一起，奔入我們快樂成長,，團結生活的主題,。

5,、班會結束后大家一起打掃教室。

6,、在活動的過程中我們不僅對心理鍵康與成長有了更深的認識，同時我們也看到了同學之間的互幫互助,，增進了彼此之間的了解，達到了本次活動的目地,。所以說，本次活動相對而言是比較成功的,。

高考心理健康教育主題班會教案篇三

一、活動名稱：“朋友一生一起走”心理主題班會策劃案

二,、活動主題：朋友一生一起走

三,、活動時間：

四、活動地點：__

五,、活動方式和內容：

1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,，彼此相輔相成將現(xiàn)實的題目演繹出來并讓大家一起解決，培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作能力和增強班級凝聚力,，心理輔導員和班主任的.點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。

2,、活動總結和評價

六、設計思路和活動亮點：

本次活動以續(xù)演心理情景劇為主,，小游戲為輔，環(huán)環(huán)相扣,，將現(xiàn)實中的題目專心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,，再以小游戲的方式給同學們以啟發(fā),。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融進到本次活動，即本次活動心理輔導員和班主任也投進到整個活動過程中,，能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

七,、實施條件：

1、天氣適宜,，寬敞大教室布置的很溫馨，同學們心理狀態(tài)都在一個很好的時期,。

2、時間把握的恰到好處,，同學們都有時間來參與，還有班主任和心理輔導員的參加,，同學們的參與度很高。

3、預備好小獎品以及活動所需的各種道具

4,、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。

高考心理健康教育主題班會教案篇四

心理健康教育”是大學生德育的基礎,。同時，社會轉型期出現(xiàn)的一些問題,，也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生,，面臨適應大學生活的巨大挑戰(zhàn),，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應,，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點,，我班開展了系列心理健康教育活動，現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結如下：

一,、主題明確，針對性強

我們緊抓住“從心開始”這一主題,，傳播心理健康知識，根據(jù)大學生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律,，注重培養(yǎng)大學生良好的心理品質和自尊、自愛,、自律,、自強的優(yōu)良品格,，增強大學生克服困難、經(jīng)受考驗,、承受挫折的能力和團體意識。我們主要介紹以下案例：

1,、心理健康知識

2,、新生,，進入大學的心情

3,、你你適應大學生活了嗎

4,、我們應該用什么樣的心態(tài)去對待大學生活

5、描繪3年大學后的藍圖

二,、學生互動，形式多樣

在本次主題班會教育中,，我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч覀儾捎脤W生互動的模式,，以游戲的形式表現(xiàn)，在游戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結意識,。注重調動學生的積極性，活躍了班會氣氛,，大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質，增漲了心理方面的知識 我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性,，大家積極參與相關問題，充分發(fā)揮學生在學習活動中的潛力,，大大提高我們班會的效果,?；拥男问剑o學生留下的印象更深刻,，教育更直接。

三,、準備充分，效果明顯

班會前,，主持人首先必須掌握有關知識,，預測班會開展的基本情況,，為班會成功的召開做好充分的準備。主要針對本次班會的新生的特點,，學習了關于大學生適應問題、青年生存手冊和班會開展應注意的基本問題,。

通過班會，同學們對于“如何調節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學們進行心理上的溝通和交流,如何人與人之間,、人與社會、環(huán)境的關系”等方面都有了更好的認識,。

總的來說,，作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動,，結果我還是滿意的。雖然說此次活動還是有一些需要改進的地方,，不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心,。