總結是對某種工作實施結果的總鑒定和總結論,,是對以往工作實踐的一種理性認識,。怎樣寫總結才更能起到其作用呢,?總結應該怎么寫呢?下面是小編為大家?guī)淼目偨Y書優(yōu)秀范文,,希望大家可以喜歡,。
心理委員工作總結篇一
心理委員班級總結及計劃 這個學期自己榮幸的擔任了班級的心理委員,,一開始擔任這個工作時,,我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什么,?經(jīng)過一學期的工作和學習,,我漸漸地開始了解這個工作,也開始接受這份工作,,也意識到心理委員在班上的重要性,,比如說班上有同學出現(xiàn)了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,,我在這一學年里,,也試著努力地與同學們溝通,了解同學們是否存在著心理問題,。每月認真了解班級同學的心理狀況,,關注班級同學的心理行為,參加學校組織的心理活動與培訓,,并按時上交心理健康匯報表,。入學以來,在我己的親身體驗和與同學交往的過程中,,我發(fā)現(xiàn)我們在適應大學生活中主要有以下幾個方面的困難:
(1) 學習方式由被動學習變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W習,,但好象一下子失去了航標,比較盲目,。
(2) 課余時間一下子多了許多,,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺,。
(3 )個別同學性格稍內(nèi)向,集體活動中有點膽怯害羞,,不愿表現(xiàn)自己,。
本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情:
一:通過閱覽書籍以及參加學校組織的培訓提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學們從在的心理問題,。
二:根據(jù)自己和同學的時間,有正針對性的和同學談心交流,,搞好和同學之間的關系,,成為他們知心信任的朋友。
三:比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,,并取得良好的效果。
四;作為心理委員,,必須具有強烈的責任感,,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓。及時了解一些心理方面的知識,,以及學校在這些方面的措施和政策,,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習。
總體來說,,上一學年的工作比較順利的完成了,,但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,。
一:沒有充分和每一個同學進行溝通,。
二:同學們跟我反映的`問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決,。有一些工作計劃,,由于某些原因,也沒有得到實施,。
三:我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠,。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動。四:我與老師的交流不夠,,人文關懷還有待提高,。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,,說明我的經(jīng)驗還不足,,要向其他人請教。
介于以上的經(jīng)驗和不足,,在下一工作段作出如下打算:
五,、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,,上報老師和學校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,,也相信我們班的全體同學會團結一致,,互幫互助,每一位同學都能擁有健康良好的心理素質(zhì),。
以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結及計劃,,雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)的過程中,遇到過這樣那樣的困難,,也投入了自己相當?shù)木?,但當發(fā)現(xiàn)自己的工作對同學確實有所幫助時,我逐漸喜歡上了這個職務,,總結經(jīng)驗,,吸取教訓,在以后的工作中,,我會積極在商英1301這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應有的作用,,與大家一起快樂,健康地成長,。
心理委員工作總結篇二
大二學年學習已接近尾聲,,而我作為心理委員,本期的工作也即將進入尾聲,。雖然工作中免不了有挫折缺陷,,但我和我的搭檔蔡毅一直都在盡力做好每件事。作為心理委員,,經(jīng)過這一學期的各項工作,,在老師和班委的幫助下,及各位同學的積極配合下,,對于這個職位的主要職責我已有了一定的了解,,下面我對自己的工作做出以下總結:本學期我和我的搭檔除了完成心理委員的各項日常工作,如:每天統(tǒng)計學生回寢室情況,,每周填寫心理健康調(diào)查統(tǒng)計表,,每周召開寢室長會議等常規(guī)工作,另外還協(xié)助院學生會體育部組織同學參加5·25心理健康日的趣味運動會,,同時,,本學期還舉辦了“心靈講壇”和“陽光心靈、和諧青春”主題班會,,取得了很好的效應,。
總體來說,大二一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功,。但與學校的要求相比,,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,,沒有充分和每一個同學進行溝通,。
第二,同學們跟我反映的問題,,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決,。有一些工作計劃,由于某些原因,,也沒有得到實施,。
第三,雖然有做到定期地開舍長會,,但在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,,應多多征求他們的意見,。
第四,經(jīng)過與其他班級的心理委員的交流,,我發(fā)現(xiàn)我班的心理方面的活動舉辦的還不夠,。缺少一些以“心理健康”為主題的活動。因為這是一種寓教于樂的"形式,,同學們可以自由的發(fā)言,,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,,同時還可以促進同學們之間的團結,。
除以上外,我與老師的交流是不夠,,人文關懷還有待提高,。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,,說明我的經(jīng)驗還不足,,要向其他人請教。
最后,,感謝各位同學對我的信任,,讓我本學期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務無足輕重,,不必太負責認真,。我認為這是錯誤的想法,,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,,才能把每一件事情做好,。因此,我們每個人都要認真看待這一工作,。在接下來的時間里,,我會繼續(xù)努力,為構建一個更加和諧的班集體做出自己的努力,,如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,,也希望同學們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈,。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒,、適度的情感,、和諧的人際關系、良好的人格品質(zhì),、堅強的意志和成熟的心理行為等,。心理鍵康與一個人的成就、貢獻,、成才關系重大,。由于心理健康是大學生成才的基礎,所以在過去的`一年我把目標定為為英教075班的同學們創(chuàng)造一個輕松愉快的學習氛圍,、為他們提供一個可以傾訴的平臺,、為他們緩解學習和生活壓力。在這個目標的指導下,,我著重做了一下幾件事情,。
由于本學期有一大部分同學晚上還有選修課,所以很難統(tǒng)一一個時間進行小組會談,,所以我采用了單獨會談的方式與同學們進行溝通,。我基本是利用上課前,或者課間的15分鐘還有晚上的時間與同學聊天,。一學期內(nèi),,基本與每個同學交談達2次。
我很榮幸成為了一名心理委員,,同時也很感謝老師的幫助,。經(jīng)過了一次心理委員培訓,老師指出大學生常出現(xiàn)的心理問題:新生適應問題,、人際問題,、戀愛問題、就業(yè)問題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn),。告戒我們心理委員:要及時發(fā)現(xiàn)同學出現(xiàn)的心理問題,,但不要隨便給同學貼心理標簽,發(fā)現(xiàn)問題要尋求專業(yè)幫助,,科學地維護心理,,所有的這些讓我受益良多。
心理委員工作總結篇三
作為一名大三的心理委員,,我和大多數(shù)人一樣,,經(jīng)驗并不是很多。但通過三年的工作經(jīng)歷,,我由開始的一無所知到現(xiàn)在的“略知一二”,,在心理老師的引導和自己的摸索下,漸漸成長起來,。
在這剛過去的一年,,我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學對心理委員的工作一向都很支持,,這讓我感到由衷的感激,,更令我感到欣慰的是,我發(fā)現(xiàn)班級里的每一位同學都在成長,,都在成熟,大家都在良好的心理環(huán)境下,,保持著健康的心理狀態(tài),,向自己的目標努力著。當然,,在這喜憂參半的工作中,,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不僅需要時時刻刻關注身邊的同學,,而且還在無形中對自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求,,最起碼,我先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活,,去感染他人,。在工作的過程中,我有了一些想法和體會,,下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享:
一,、鼓勵參加心理講座,凈化心靈
二,、多了解,,多溝通
心理問題的發(fā)生一般都是潛移默化的,很多同學認為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,,即使有心理問題,,大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問題發(fā)生,,作為心理委員,,與同學多溝通,多了解同學們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要,。平日里,,我經(jīng)常去各個宿舍,利用與同學閑聊的機會,,去查究每一個同學的心理狀態(tài),,因為這樣同學們不會起戒心,有的時候就會將藏在心底的問題不經(jīng)意的暴漏,,以便于我們可以及時與老師溝通,,將問題解決。在與同學溝通時,,我會盡力做到多聽,、少說、不批評,、不說教,,尊重對方,不說不該說的話,,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化,。通過交流,久而久之,,我和同學們建立了良好的朋友關系,,這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。
三,、525,,同學們自己的心理健康節(jié)
525心理健康節(jié)是為了保障大學生心理健康的節(jié)日,為期一個月。學校從4月25日至5月25日,,組織了各項心理活動,,為了能讓同學們在此期間能夠良好的解決自己的心理問題,我對525進行了很多宣傳,,目的就是讓同學們了解525,,參與525,為此,,心理老師也煞費苦心的編纂了很多的報紙以及資料,,使得同學們能像讀故事一樣去了解心理問題的嚴重性,。我還猶記得在525開幕式上,很多同學聽了北師大心理教授的演講,,心理一片豁然開朗的樣子,。很大一部分同學在525活動期間受到了開導,敢于面對自己的心理問題,,主動找心理委員談話,,闡述心理問題,尋求解決方案,。525,,就是大學生自己的節(jié)日。
四,、“雙旦節(jié)快樂”活動——內(nèi)向的女生們走出去,!
由于我們班的女生普遍比較內(nèi)向,和男生間的互動較少,,因此正值圣誕,、元旦之際,由班長提議,,我們班舉辦了一次“雙旦節(jié)快樂”的活動,,男生們正好可以趁這大好時機為女生們獻上一份“雙旦節(jié)”的驚喜,當然,,活動的最終目的還是為了拉近班級男女生間的距離,,我們要讓內(nèi)向的女生們走出去,打開心扉,!由于我們班的男女生比例大致是一比二,,因此活動是由一位男生負責給兩位女生寫節(jié)日祝福,并且獻上一份表達自己心意的小禮物,。于是,,我們班男生開始大展伸手,!有的男生文字幽默,,試圖博紅顏一笑;有的寫的.誠懇真摯,,洋洋灑灑一大篇,;有的則挖空心思準備小禮品,比如蘋果,、掛飾之類的,,雖然是一些小玩意,卻讓女生們感動不已,。當然,,收到禮物的女生們也沒半點閑著,,大家都給男生們發(fā)短信以傳達她們的感激、感動之情還有真摯的節(jié)日祝福,。
這次活動舉辦的很成功,,班級同學之間有了一次很好的互動。女生們都有極大地反響,,對這次“另類”的活動給予了極高的評價,,一些平時比較內(nèi)向,沒有機會也不愿主動與男生接觸的女生也有了一次走出去的體驗,,這讓我們班委覺得非常欣慰,。最后的結果是,我們班委在聽取同學們的意見后,,一致決定今后將保留這一特別的節(jié)日送祝福形式,。
五、積極組織參與班級活動
作為班級的心理委員,,我在恪盡職守,,認真做好本職工作的同時,對于班級舉行的各項活動也積極的組織和參與,,并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致,,安排好班級工作,以往舉行過的班級春游,、班級捐款等活動都很成功,。在進行班級心理委員工作的同時,我也盡力促進班級的和諧與團結,,為提高班級的凝聚力不懈努力著,。心理委員,不僅僅是心理委員,。
五,、自我批評
一個人最重要的是善于發(fā)現(xiàn)自己的缺點,懂得自我批評,,只有不斷的改正自己的缺點才會有進步,。這一年來,雖然我在同學的配合與支持下取得了一定的成績,,但我深知自己還存在一些缺點和不之處,,主要表現(xiàn)在一下幾個方面:
1、做事有時會魯莽,,計劃不精細,,有的時候在工作中會出現(xiàn)疏漏;
2,、偶爾辦事會急于求成,,不能夠腳踏實地,,一步一個腳印,;
3,、想問題有時有過于理想化的傾向,會和現(xiàn)實有較大的差距,。
面對以上不足,,我會盡最大的努力予以克服,以更加認真和負責的態(tài)度做好未來班級心理委員工作,,希望經(jīng)過自己的努力,,能夠在班級里形成更健康的心理氛圍,讓同學們在積極,、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標前進,。
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心理委員工作總結篇四
在過去的一年中,,本人擔當班級的生活委員兼心理委員,。在高校,生活和學習并重,,生活委員也不同于念高校以前,,在初高中,生活委員主要負責班費的管理以及關心其他班干部做好班級工作,,而高校的生活委員還需要關心同學關系的處理,,班級活動的進行。
在剛擔當生活委員的時候,,由于以前做生活委員的閱歷,,而想當然的覺得高校里的生活委員做起來也不難,后來隨著班級活動的進行如團日活動等才意識到自己的不足,,我重新明確了自己的工作范圍,,并準時轉(zhuǎn)變了自己的工作態(tài)度,認真協(xié)調(diào)同學關系,,并記下班里每位同學的民族與生活習俗,,避開消逝問題時因不了解對方的民族習俗而造成同學之間的不和諧,同時主動關心班長及團委組織班級各種活動,,如在班級參預籃球賽時,,主動認真的為參賽同學做好后勤工作,,并組織同學去為他們加油,。團日活動時,關心團委做好活動預備事宜等等,。
同時我還兼作心理委員,,作為一名心里委員要想優(yōu)質(zhì)完成工作,,首先必需具備良好的心里素養(yǎng),樹立正確的世界觀人生觀價值觀,,其次要有良好的溝通力氣,,以及確定的親和力,能和來自不同地域,,生活習性各異的同學進行良好的交往,。為了提升自己的力氣,更好的為同學們服務,,我時常閱讀,,查閱相關方面的資料,并在與同學交往過程中參考自己查閱的案例,,以便能對同學進行更好的關懷,。在班級活動中,及日常生活中,,對有需要的'同學進行主動的關懷,,使他們能更好,更快的融入班集體,。
總體來說,,即將過去的這一學年我的工作比較順當?shù)耐瓿闪耍黜椈顒拥拈_展也比較成功,。但與學校與同學的的要求相比,,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,,由于自身閱歷的欠缺,,對同學的心理輔導某些方面還不夠成熟。
其次,,沒有充分和每一個同學進行溝通,。
第三,同學們跟我反映的問題,,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決,。有一些工作方案,由于某些緣由,,也沒有得到實施,。此外,我與輔導員和班導的相互溝通還是不夠,,人文關懷還有待提高,。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,。同時在這里我還要感謝老師及各位同學這一年來對我的信任,,假猶如學們對我的工作有什么不滿意的地方,,也希望同學們幫我指正。
在接下來的三年同窗時間中,,假猶如學們有什么問題,,我會盡力去關懷解決,讓我們一起品過最終的青澀,。
心理委員工作總結篇五
我擔任心理委員的這一個學期,,通過努力工作學習,逐漸開始認識到這項心理委員工作在班級當中的重要作用,。我已開始逐漸接受這份工作帶給我的使命感與責任感,,也知道通過日常工作努力化解同學們的心理問題或心理壓力。
這一學期以來,,我以自己的親身經(jīng)歷與同學們開展互動交流,,過程中我發(fā)現(xiàn)了一些工作問題,現(xiàn)在總結以下幾個方面:
(1)學習方式由于原先的被動學習轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鲗W習,,似乎一下子不能很好適應學習模式的變換,,顯得比較盲目。
(2)課余空閑時間突然一下子增加很多,,成為時間的主人有時反而有空虛感,。
(3)個別同學性格稍微內(nèi)斂,在小組活動當中就發(fā)現(xiàn)幾個害羞的同學,,不愿意表達自己的心理想法,。
第一:通過閱讀書籍與參加學校組織培訓,以提高自身的心理素質(zhì)與工作能力,,盡自己最大努力糾正學生的心理問題,。
第二:更多利用自己的時間參與學生心理輔導工作,有針對性得尋學生談話交流,,與同學建立親密信任,,改善同學之間的關系。
第三:開展各項學習交流活動,,加強同學之間的學習交流,,保持一些學生之間的溝通和理解。
上述摘要是我作為一名心理委員的工作總結,,在今后的工作中我將繼續(xù)發(fā)揮我應有的作用,,積極幫助所有同學快樂健康成長。
心理委員工作總結篇六
經(jīng)過這學期的鍛煉,,我對于如何當好一名心理委員有了一個新的的認識,。最讓我欣慰的的是同學們能夠認可并積極配合我的工作,讓我享受到付出的快樂。
2,、主動關心同學、若發(fā)現(xiàn)同學有心理困擾,,如情緒低落,、自我傷害或傷害他人、遭逢生活變故的原因,,實時給予安慰,、支持,必要時通知輔導員協(xié)助或轉(zhuǎn)介同學至心理健康教育指導中心,。
3,、協(xié)助輔導老師實施團體實測及班級輔導工作。
1,、加強自身的心理素質(zhì)鍛煉,,提高工作能力
作為心理委員,必須具備強烈的責任感課余時間主動去圖書館查閱相關書籍,,也上網(wǎng)去學習一些心理知識,,以此來提升自身的素養(yǎng),提高服務同學的水平,。
2,、積極開展班級心理活動,培養(yǎng)同學們樂觀向上的陽光心態(tài)
雖然這點做得有很多不足,,但在來年我會更多地組織班級活動,,策劃一些看電影、玩心理小游戲等活動,。
3,、配合學院適當?shù)淖鲂睦韱柧淼恼{(diào)查總體來講上一學期的心理工作比較順利,但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷,,有待改進和提高,。
(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通,可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W,。
(2)積極主動找我傾訴的同學不多,,一般我只是隨時的跟他們聊聊天順便問一下男生那邊的狀況,這個還需有待加強,。
(3)我班舉辦的心理活動不夠多,,參與面還不夠廣泛,有部分同學參加不太積極,。
(4)自身的水平還比較有限,,有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經(jīng)驗還不足。
心理委員作為班委會的成員之一,,工作性質(zhì)與其他班干有相同之處,,同時具有一定特殊性,強調(diào)“保密性原則”,,對于接觸到的同學隱私,,不得隨意向他人泄露,特殊情況可以像班主任或心理中心老師請教,。具體工作職責如下:
1,、主動學習心理知識,制定班級心理教育工作計劃,。
2,、積極參加心理培訓,掌握常見心理問題和緊急危機干預的有關常識,。
3,、有目的、針對性地組織班級同學開展專業(yè)心理測試和校園心理素質(zhì)拓展訓練,。
4,、協(xié)助心理教育中心開展全校性的心理教育活動,積極獻策獻力,。
5,、及時發(fā)現(xiàn)、關注和幫助心理困惑同學,,并將重大應激時間,、行為異常同學的情況上報班主任和心理教育中心,引導需要幫助的同學及到心理教育中心接受心理咨詢和輔導,。
如果用一句話來形容心理委員的工作那就是:以積極的心態(tài)面對自己的生活一責任,,用積極的力量影響身邊的同學和朋友,共同建立起高質(zhì)量的個人生活與社會生活,。
心理咨詢是只運用心理學的原理和方法,,給來訪者以幫助、啟發(fā)和指導的過程,,通過心理咨詢可以是來訪者在認知,、情感、行為模式上有所變化,,解決其在學習,、工作、生活等方面出現(xiàn)的心理問題(包括張愛心心理問題和發(fā)張性心理問題),,挖掘來訪者潛在能力,,更好地適應環(huán)境,,保持、提高其身心健康水平,,積極促進人生的發(fā)展,。
心理咨詢活動中的一個重要原則就是“保密”,這是咨詢師必須嚴格準數(shù)的職業(yè)道德,,兒心理委員在朋輩輔導的過程中,,也要有保密原則的概念。我校開展心理咨詢主要有面然咨詢,、網(wǎng)上咨詢和電話咨詢?nèi)N形式,。同學們可根據(jù)自己的情況和需要,,選擇適當?shù)姆绞健?/p>
這一學期來,,我堅持遵循心理工作輔導員的指導開展班級心理工作。我按時參加學院工作會議和校,、院組織開展的心理委員工作培訓,,并將所學的知識應用到工作當中去。使班級同學更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識,,更加重視心理健康,。我和各班干部組織班級同學積極參加劉國秋老師的演講“做高品位知識女性”,使同學們明確,,大學生活的光陰不是用來虛度,,我們該如何更好的來適應大學生活,來解決我們在大學里遇到的各種不順心的問題,,我們應該以何種心態(tài)來面對大學里的`愛情,,應該怎樣保護好自己。
動員和組織班級同學積極參加學校,、學院組織開展的各項心理健康教育活動,,廣泛宣傳學校及學院可利用的資源、咨詢室,、網(wǎng)站等,。
在遵循心理輔導員的指導方法的同時,我也對班級心理工作方式進行了創(chuàng)新,。為了充分發(fā)揮寢室心理互助員的能動性和利用其掌握信息的便捷性與靈敏性,,要求每個寢室心理互助員每周日之前上交心理調(diào)查表(或以短信及電話聯(lián)系等方式匯報),這樣就能更加全面地反映班級同學的心理行為變化,,將信息搜集不透徹的可能性降低到最低,。利用qq、短信及電話聯(lián)系等方式與班級同學保持密切聯(lián)系,。耐心傾聽她們的煩惱,,并在力所能及的范圍內(nèi),進行疏導和提供心理援助,在通過自己的幫助解決不了時,,及時向心理輔導員尋求幫助,。創(chuàng)建了一個班級心理qq“心”,并將瀏覽過的心理網(wǎng)站上有用的心理知識放進qq空間供班級同學閱讀(剛剛起步,,效果還未明顯),,并在班級qq群里發(fā)布關于校、院心理咨詢的電話,、地點和其他詳細信息,。
總體來說,這一學期的工作完成地比較順利,,各項活動的開展也比較成功,。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1,、沒有充分和每一個同學進行溝通,。
2、有一些工作計劃,,由于某些原因,,也沒有得到實施。
3,、沒有做到定期地開寢室心理互助員會議,,商討并征求他們的意見
4。,、缺少一些以“心理健康”為主題的班會,。因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發(fā)言,,氣氛也會十分輕松,,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結,。
不過經(jīng)過一學年的工作歷練,,以及各位同學的積極配合,我盡力做好心理委員的職責和工作,。許多人認為這一職務無足輕重,,不必太負責認真。但我卻不以為然,,一個人只有擁有健康的心理,,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好,。因此,,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作,。我知道,我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,,但我會不懈努力,,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當好這個心理委員,。
很榮幸,,本學期能夠在老師和同學的信任下?lián)挝覀儼嘈睦砦瘑T這一職務,一開始擔任這一工作時,,我感到非常茫然,,不知道作為心理委員應該做些什么。經(jīng)過一個學期的工作和學習,,在同學們的積極配合下和老師的耐心指導下,,我漸漸了解了這個工作,也漸漸認識到心理委員工作的重要性,。
在這一學期里面,,我一直努力與同學們進行溝通交流,,在與同學們交流的過程中,,我發(fā)現(xiàn)大家在適應大學生活方面主要存在以下一些問題:
1、一些同學還處于被動學習狀態(tài),,不知道怎樣來安排自己的時間,,有些盲目。
2,、個別同學性格內(nèi)向,,集體活動中會膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己,。
3,、很多同學在高中時是班里的佼佼者,對自己定位較高,,面對人外有人,,天外有天的環(huán)境,不能很好調(diào)整自己的心態(tài),。
4,、現(xiàn)階段,班里同學很難融到一起,,大家在宿舍中都相處得很開心,,但是與班里其他同學交流較少。
針對以上的情況,,我組織策劃了一次主題為《心語心愿》的心理活動,,此次活動在20xx年12月2日舉行,,這次活動的主要目的是讓同學們在活動的過程中敞開心扉,暢所欲言,。同時,,想借此機會拉近同學們之間的距離,增進班級融洽感,。此外,,也想通過這次活動,讓同學們在學習之余得到放松,,緩解大學第一次考試給同學們帶來的壓力,。
這次活動舉辦的比較成功,同學們能夠積極參與到活動中來,,在活動的過程中也能積極發(fā)言,,有的同學還與大家分享了自己的復習計劃,這對同學們的學習有所幫助,??偟膩碚f,這次活動對同學們的身心健康有一定的幫助,,有助于引導同學們展現(xiàn)自我,,時刻保持一種健康向上的生活態(tài)度,有助于幫助同學們勇敢地克服自己的缺點,,時常完善自我,。同時這次活動對班級的建設也有一定的幫助,有助于建設一個融洽和諧的班級體,,為同學們營造一個輕松愉悅的生活和學習環(huán)境,。
當然,這次活動之中也存在不足之處,,因為有些同學有其他的事情,,所以參加人數(shù)不是很多;因為準備時間不是很充分,,所以板報設計方面還存在不足,;因為有些同學性格內(nèi)向,所以參加活動時有拘束感,,不愿意表達自己的心聲,,不愿意表現(xiàn)自己。
針對以上的不足之處,,我決定在以后開展活動的時候注意以下一些問題:活動開展之前要做好宣傳工作,,爭取找一個大家都不忙的時候開展;要提前做好板報等方面的設計工作,,使活動的氛圍更加濃厚,;以后要更加積極的與同學們溝通交流,,鼓勵大家在活動中積極發(fā)言,踴躍的表現(xiàn)自己,。首先,,我想對自己本學期工作不足之處做一些總結:
1、沒有充分地和每一位同學進行溝通交流,,沒能及時掌握同學們的心理動態(tài),。
2、我策劃的心理活動沒有得到更快更好地實施,。
3,、我班關于心理方面的活動舉辦的.還不夠,缺少一些以“心理健康”為主題的班會或活動,。
4,、我與老師的交流不夠,沒能把班里同學的狀況及時向老師匯報,。
5,、自己在工作時有時會感到慌亂,不夠有序,,說明我的經(jīng)驗不足,,以后要多向他人請教。
其次,,我想談一下自己本期工作的成功之處:
1,、積極與同學們進行溝通交流,。
2,、及時督促同學們做校園網(wǎng)的心理測試。
3,、組織策劃一次對同學們身心健康發(fā)展有一定作用的心理活動,。
最后,我想談一下自己下學期的工作打算:
1,、每周一群郵件的方式為同學們提供心理小測試,、小笑話、心理美文以及輕音樂以緩解同學們在學習和生活上的壓力,。
2,、繼續(xù)增進與同學們進行溝通交流,同時組織策劃一些有意義的心理活動或開展一些與心理健康有關的班會,。
3,、繼續(xù)積極配合并幫助其他班委做好班級工作。
以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結,,雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)的過程中遇到了一些困難,,但是當發(fā)現(xiàn)自己的工作對同學們有所幫助,,當發(fā)現(xiàn)自己的能力也在工作中得到鍛煉的時候,我就漸漸對自己的動作充滿了信心,,也漸漸喜歡上了這個職務,。在以后的工作中,我會繼續(xù)總結經(jīng)驗,,吸取教訓,,與大家一起健康快樂地成長!
心理委員工作總結篇七
經(jīng)過這么長時間的適應,、鍛煉與培訓,,我對心理委員這一職務有了進一步的了解,對于如何當好一名心理委員有了一個新的認識,。同學們也很積極配合我的工作,,。
擔任心理委員這么長時間以來,,我堅持遵循心理工作輔導員的指導開展班級心理工作,。時刻關注著班級同學的心理行為,發(fā)現(xiàn)問題主動與其交流溝通,,隨時接受同學的主動咨詢,。在此過程中,有一名同學在我的建議與幫助下排除了困擾,,在一定程度上解決了他的心理困惑,,他人也開朗起來了。我還按時參加學院組織開展的心理委員工作培訓,,并將所學的知識應用到工作當中去,。向同學宣講心理健康知識。使班級同學更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識,,更加重視心理健康,。與班級的其他班委組織了兩人三足的游戲,同學們玩得很開心,,了解了配合的重要的行,,且每個人更好地認識了自我,增強了同窗的情誼,。動員和組織班級同學積極參加學校,、學院組織開展的各項心理健康教育活動,廣泛宣傳學校及學院可利用的資源,、咨詢室,、網(wǎng)站等。
邀請每個寢室的寢室長幫助我完成工作,。提醒他們留心每個寢室成員,,有異樣及時提醒我,。這樣就能更加全面了解到班級同學的心理行為變化,將信息搜集不透徹的可能性降低到最低,。扮演好排雷兵這個角色,。
總體來說,這一學期的工作完成地比較順利,,各項活動的開展也比較成功,。但與學院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1,、沒有充分和每一個同學進行溝通,。
2、有一些工作計劃,,由于某些原因,,也沒有得到實施。
3,、沒有做到定期地開寢室心理互助員會議,,商討并征求他們的意見4、缺少一些以“心理健康”為主題的班會,。因為這是一種寓教于樂的形式,,同學們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,,有助于增強同學們的自信心,,同時還可以促進同學們之間的團結。
不過經(jīng)過一年多的工作歷練,,以及各位同學的積極配合,,對于心理委員的主要職責和工作,我已經(jīng)十分了解,。許多人認為這一職務無足輕重,,不必太負責認真。但我卻不以為然,,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,,才能把每一件事情做好,。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作,。
我知道,,我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,,縮小這個差距,,相信我有信心也有能力當好這個心理委員,。
心理委員工作總結篇八
第一,定期地在班級的內(nèi)部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學們宣傳學校的心理求助機構和心理應急處理方案.
第二,較好地采用了舍長協(xié)助心理委員進行班級里同學們心理狀況的跟進與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機制.
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學的心理狀況,并取得良好的效果.
第四,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學存在的心理問題,并向老師請教如何處理.
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進行了一場足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯(lián)誼活動.通過這些活動,促進同學們的心靈交流和溝通,以及緩解學習上的壓力.
第六,作為心理委員,具有強烈的責任感,每次都按時參加學校舉行的心理委員培訓.及時了解一些心理方面的知識,以及學校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓活動還與其他班級的心理委員交流與學習.
第七,帶領我班積極參加學校組織的關于心理健康的活動.如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學術報告廳的健康心理知識講座.如學校舉行的“健康教育月”活動,我班同學積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊.
總體來說,上一學年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功.但與學校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分和每一個同學進行溝通.
第二,同學們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決.有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施.
第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見.
第四,經(jīng)過與其他班級的心理委員的交流,我發(fā)現(xiàn)我班的關于心理方面的活動舉辦的還不夠.缺少一些以“心理健康”為主題的班會.因為這是一種寓教于樂的形式,同學們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學們的自信心,同時還可以促進同學們之間的團結.
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關懷還有待提高.自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教.
不過經(jīng)過一學年的工作歷練,以及各位同學的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經(jīng)十分了解.感謝各位同學對我的信任,讓我本學期再次擔任心理委員一職.許多人認為這一職務無足輕重,不必太負責認真.我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好.因此,我們每個人都要認真看待這一工作.
在接下來的學期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己.如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈.
心理委員工作總結篇九
在過去的一學年里,我很榮幸能擔任x級口本一班的心理委員,,分管班級同學的心理疏導工作,。感謝同學們一直以來的信任與配合,正是大家的支持給了我信心和動力,,讓我的工作得以順利開展,,同時陪伴我度過了美好的大一時光?;仡櫼荒陙砗痛蠹以谝黄鸬狞c點滴滴,,真可謂感觸良多。
借此機會,,我把一年的工作情況向大家做一簡單匯報,。我們的班級是個團結互助、班風淳樸的集體,,同學們也都積極主動,、善良友愛。但“金無足赤,,人無完人”,,在工作中我發(fā)現(xiàn),同學們在個別方面仍存在問題,。通過日常生活中與大家的交流,,我們的問題主要集中在學習、人際交往以及情感問題等三個方面,。首先,,在學習生活方面,不乏有同學一直很努力,,也付出了大量時間和精力,,但成績并不理想。我想原因有二,,其一是方法有誤,,不能對癥下藥;其二是由于壓力等各方面原因,,情緒處于壓抑狀態(tài),,從而影響效率。針對這種情況,,勞逸結合是最有效的辦法,。通過運動、聽音樂、充足的睡眠等方式放松心情,,待情緒由陰轉(zhuǎn)晴,,效率自然提高,學習也就能達到事半功倍的效果,。其次,,在人際交往方面,部分同學沒能妥善處理好與舍友,、班級同學和其他朋友的關系,,從而在人際交往中感到冷漠和孤獨。這其中除了性格因素的影響,,與我們?yōu)槿颂幨碌膽B(tài)度也是有關系的,。與人交往中,只要心胸開闊,、相互尊重,、坦誠相待、學會理解,,就一定能為我們贏得好人緣,。最后,在情感問題上,,好多同學由于志趣相投走到一起,,成為親密戀人。但也不乏有人飽受感情之苦,。大學生活中,,戀愛不是必修課,只有兩廂情愿,、性格相合才能成為和睦相處的戀人,,倘若做不到這樣,就請做回朋友,。
班級的心理工作一直都是以日常生活中的交流與疏導慰藉為形式展開的,,但這樣無法覆蓋到每一個同學。我也曾想在班里公開做一次調(diào)查問卷,,以集中發(fā)現(xiàn)問題,,但都因時間或其它原因而沒有實施,對此我深感慚愧,。因此,,我決心在下一步的工作中,嘗試新的方式,,以達到更好的效果。以下是我的工作設想和計劃:
一、提高工作能力,。加大學習心理學書籍的力度,,加強對深入的心理學知識
的學習,從而為我的工作提供堅實的理論基礎,。
二,、真正為同學服務。下一步的工作,,不僅要繼續(xù)保持與同學們的日常交流,,還要通過瀏覽qq空間等方式,及時,、廣泛地了解同學們的情緒狀態(tài),,從而更好地開展疏導工作。
三,、提升自身形象,,加強作風建設,起到帶頭作用,。我將盡力輔助其他班委共同管理好班級事務,;同時積極主動地參加學校、學院的活動,,在積極投入中充實生活,,放松心情;并要不斷加強學習,起到積極的帶動作用,,促進班級建設更上新的臺階,。
綜上是我一年的工作體會,感謝大家的支持與配合,,我將再接再厲,,把工作做到更好。