演講比朗誦更自然，更自由,，可以隨著講稿的內容而變化站位,。一般說來,，不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個話筒,，以增加音量和效果,。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的演講稿呢？下面小編給大家?guī)黻P于學習演講稿模板范文,，希望會對大家的工作與學習有所幫助,。

遠離垃圾食品關注身體健康演講稿篇一

各位同學：

大家好！

我是x,，今日我和大家聊一聊垃圾食品,。

以往在上學期，我也和大家討論過垃圾食品,，那次我做了一個調查,，咨詢了一些同學，回答的答案很多,，有人說只圖一時吃的爽,，有味道，有人說便宜,，也有人說方便,，買來就能夠吃。我總結了三種,，一是味道足,，二是方便，三是便宜,，但僅僅為這些就不顧自我健康而買垃圾食品來吃嗎,？是的，大家也明白垃圾食品對健康有害,，輕則肚子疼,，重則食物中毒，并且營養(yǎng)價值幾乎為零,。所以請大家不要再買任何這類食品了,。

我也問過一些家長，80%的父母會說好好管教,，10%的父母說管不住,，還有10%的父母說孩子做的是對的，餓了能夠買垃圾食品吃,。當然,，如果是餓了，能夠買一些小面包，餅干等單,，請務必到正規(guī)商店去買,，千萬不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無產品！

我的演講到此結束,，最終道勸告同學們,，請大家關住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品,，多謝大家,！

遠離垃圾食品關注身體健康演講稿篇二

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!我要演講的主題是《遠離垃圾食品,，關注身體健康》,，民間有句古話：民以食為天，食以安為先,。食品安全是生命健康最有力的保證,。

我們都知道小學時期是生長發(fā)育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食,、偏食的壞習慣。并且,，他們經常去購買學校旁邊賣的垃圾食品,，比如：辣條、薯片等,。同學們,，你有沒有想過這些垃圾食品會給我們帶來怎樣的危害嗎?吃了垃圾食品，不僅會導致肥胖,，嚴重的會使大量細菌侵入體內,，造成腸胃炎。

我看見過一條新聞,，上面說一位六歲兒童因經常亂吃蛋糕,、面包、糖果,，薯片等零食,，去醫(yī)院化驗,，查出了胃癌。同學們,，看看!垃圾食品帶給我們的危害有多大,。醫(yī)學專家說過，這一些垃圾食品會引起人的記憶力衰退，對青少年的身體有很不利,，長期吃還會對肝的代謝有很大的影響,。知道了這些，你還敢去吃嗎?我們應該做到以下幾點：

1,、不吃路邊攤的食品,。

2、不吃過期食品,。

3,、不買三無食品。

4,、飯前飯后都要洗手,。

5、吃飯時細嚼慢咽,。

6,、合理飲食。

梁啟超說：“少年強則國強,?！蔽覀儧]有一具健康的身體，怎么能扛起祖國的大梁?

我的發(fā)言到此結束,，謝謝大家!

遠離垃圾食品關注身體健康演講稿篇三

敬愛的老師,，親愛的同學們：

大家好！

我是六一班的吳xx,。我演講的'題目是《遠離垃圾食品,，關注身體健康》。

垃圾食品是指僅僅提供一些熱量,，沒有其他營養(yǎng)素的食物,，或是提供超過人體需要，變成多余成分的食品,。如：油炸類食品,、加工類肉食品、方便類食品等多種有害身體健康的垃圾食品,。我們愛吃的垃圾果凍,，其實是用皮革廢料經過強堿強酸處理，才變成了我們愛吃的冷飲,、果凍,、糖果、香腸等垃圾食品,。除了這些,，還會加入各種添加劑，色素……攝入體內，對健康沒有任何幫助,，只會讓人迷戀,，上癮。

在這里我告誡大家,，垃圾食品有害健康,，多吃無益。遠離垃圾食品,，關注身體健康,，從我做起，從現在做,。

我的演講完畢,，謝謝大家。

遠離垃圾食品關注身體健康演講稿篇四

親愛的同學們：

大家好,，我是郭柳依,，今天我和大家聊一聊垃圾食品。

是的,，大家也知道垃圾食品對健康有害,，輕則肚子疼，重則食物中毒,，而且營養(yǎng)價值幾乎為零,。所以請大家不要再買任何這類食品了。

我也問過一些家長,，80%的父母會說好好管教,，10%的父母說管不住，還有10%的父母說孩子做的是對的,，餓了可以買垃圾食品吃,。當然，如果是餓了,，可以買一些小面包,，餅干等單，請務必到正規(guī)商店去買,，千萬不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無產品,！

我的演講到此結束，最后道勸告同學們,，請大家關住嘴,，不要買或者少買這些垃圾食品，謝謝大家,！

遠離垃圾食品關注身體健康演講稿篇五

親愛的教師,、同學們：

大家上午好!

今日我演講的題目是《遠離垃圾食品，關注身體健康》

俗話說得好,，有個好成績不如有個好身體,，即使你學習成績再好都不如一個健康的身體，當你抱有很大夢想的時候你肯定會先想要把學習提上去,，你從來不會想想自己的身體不受任何傷害,。不是不讓你完成你的夢想，而是你要讓你自己在完成夢想的過程中,，也要保護好自己的身體,。

首先要保護好自己的`身體就要從飲食上開始調整，我們要拒絕三無產品,，也要拒絕超市里的零食,，為什么要拒絕三無產品想必大家都明白吧!三無產品也就是指路邊上小攤賣的香腸啊，燒烤等,，既然它們出于路邊,，可是同學們想想，路邊肯定會有車一輛一輛的飛過都是塵土灑到它們上頭,。肉眼只能看到它的1%細菌吃路邊攤不就相當于吃細菌嘛嗎?讓它們來危害你的身體,，至于超市里的零食，有的同學可能覺得它們都有包裝很干凈,，也不是什么三無產品當然能夠吃,。可是事實恰恰相反,，它們跟三無產品一樣,，說出來你們可能不信，我也不愿意相信,，可它就是具有這一項,，如商家有可能把過期的食品用新裝的日期。

我鄰居異常寵愛他女兒,，他女兒要什么他就給什么,，從來不看是否健康他女兒我也長得也異常漂亮。如果站在一群人當中,，那么她就是亮點,。盡管如此漂亮但由于太過寵愛孩子，讓她患上了白血病,，如此漂亮的女孩卻患上了白血病,，一種很難治的病。此刻他們后悔了,，可是為時已晚,，世界上沒有后悔藥,，是他們一次一次的縱放才有的今日。

所以千萬不要讓自己后悔遠離垃圾食品,，讓自己身體更健康,。

我的演講到此結束，多謝大家!

遠離垃圾食品關注身體健康演講稿篇六

敬愛的老師,，親愛的同學們：

大家好,！我是吳xx。我演講的題目是《遠離垃圾食品,，關注身體健康》,。

垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，沒有其他營養(yǎng)素的食物,，或是提供超過人體需要,，變成多余成分的食品。如：油炸類食品,、加工類肉食品,、方便類食品等多種有害身體健康的垃圾食品。我們愛吃的垃圾果凍,，其實是用皮革廢料經過強堿強酸處理,，才變成了我們愛吃的冷飲、果凍,、糖果,、香腸等垃圾食品。除了這些,，還會加入各種添加劑,，色素……攝入體內，對健康沒有任何幫助,，只會讓人迷戀,，上癮。

在這里我告誡大家,，垃圾食品有害健康,，多吃無益。遠離垃圾食品,，關注身體健康,，從我做起，從現在做,。

我的演講完畢,，謝謝大家。

遠離垃圾食品關注身體健康演講稿篇七

同學們：

大家好,！

今日我演講的題目是《拒絕垃圾食品,，讓我健康成長》,！

很多三無食品里，都包含“蘇丹紅”,，這是一種有毒的物質,，能夠致癌，嚴禁用來做食品,。那些食品的包裝上常常沒有廠家的地址。為了保證他們出產的不合格食品不會壞掉,，很多的添加防腐劑或人工色素,，甚至加入工業(yè)鹽，吃進去后很多的細菌進入人體,，引起吐瀉,，這些東西一生產出來，它里面所含的味精就嚴重超標,，十分不適合食用,。

醫(yī)學專家說，這一些垃圾食品會引起人的記憶力衰退,，對青少年的身體很不利,，長期吃還會對肝的代謝有很大影響。有些同學因長期吃路邊的三無產品而得了白血病,，有的臉上會長痘痘,，長色斑。

了解了這些,，你還敢吃三無食品嗎,？

為了不吃到三無食品，同學們除了要有堅定的意志,，抵制垃圾食品,，還要掌握一些認識三無食品的技巧：無廠名、無廠址,、無生產日期,，一般都是用劣質材料制作的，沒有保質期,，質量就不可靠,。

“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行,?！蓖瑢W們，為了自我的健康,，期望大家能拒絕三無食品,，能管住自我的嘴,。只要能管住自我，就是給自我的未來一片蔚藍的星空,！

多謝大家,！

遠離垃圾食品關注身體健康演講稿篇八

大家好！

我是xx,，今日我和大家聊一聊垃圾食品,。

是的，大家也明白垃圾食品對健康有害,，輕則肚子疼,，重則食物中毒，并且營養(yǎng)價值幾乎為零,。所以請大家不要再買任何這類食品了,。

我也問過一些家長，80%的父母會說好好管教,，10%的父母說管不住,，還有10%的父母說孩子做的是對的，餓了能夠買垃圾食品吃,。當然,，如果是餓了，能夠買一些小面包,，餅干等單,，請務必到正規(guī)商店去買，千萬不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無產品,！

我的演講到此結束,，最終道勸告同學們，請大家關住嘴,，不要買或者少買這些垃圾食品,，多謝大家！

遠離垃圾食品關注身體健康演講稿篇九

同學們：

大家好,！

今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品》,！

很多三無食品里，都含有“蘇丹紅”,，這是一種有毒的物質,，可以致癌，嚴禁用來做食品,。那些食品的包裝上常常沒有廠家的地址,。為了保證他們出產的不合格食品不會壞掉，大量的添加防腐劑或人工色素,，甚至加入工業(yè)鹽,，吃進去后大量的細菌進入人體,，引起吐瀉，這些東西一生產出來,，它里面所含的味精就嚴重超標,，非常不適合食用。

醫(yī)學專家說,，這一些垃圾食品會引起人的記憶力衰退,，對青少年的身體很不利，長期吃還會對肝的代謝有很大影響,。有些同學因長期吃路邊的三無產品而得了白血病,，有的臉上會長痘痘，長色斑,。

了解了這些,，你還敢吃三無食品嗎,？

為了不吃到三無食品,，同學們除了要有堅定的意志，抵制垃圾食品,，還要掌握一些認識三無食品的技巧：無廠名,、無廠址、無生產日期,，一般都是用劣質材料制作的,，沒有保質期，質量就不可靠,。

“良藥苦口利于病,，忠言逆耳利于行?！蓖瑢W們,，為了自己的健康，希望大家能拒絕三無食品,，能管住自己的嘴,。只要能管住自己，就是給自己的未來一片蔚藍的星空,！

謝謝大家,！

遠離垃圾食品關注身體健康演講稿篇十

尊敬的教師，親愛的同學們：

大家好,！

今日我演講的主題是“遠離垃圾食品”,。

經常看到這一現象,，上午,、午時放學后,，有許多同學逗留在學校附近的'小賣部門口，手里拿著一些廉價的小零食,，還津津有味的吃著,。其實，同學們那些色,、香,、味俱全，誘人的小零食都很不干凈,，能夠稱之為“垃圾食品”它們包含各種食品添加劑,、色素等，吃多了會對我們的腎,、肝,、胃功能造成不良影響，還有許多真實的例子,。美國一名女子在住院期間因暴食垃圾食品,，導致心臟病突發(fā)死亡。據英國《每日郵報》報道,，40歲的垃圾食品成癮者莎倫僅152cm高,，可體重卻達287.75公斤。

由于體重給心肺帶來了過重的負擔,，她需呼吸器來維持生命,，病故前，她已在布魯姆菲爾德醫(yī)院住了整整兩個月,。有目擊者看到她的家人給她帶了炸魚和薯條以及幾桶家庭裝的炸雞,。她顯然對食物有嚴重依靠，但她并沒有采取任何措施,。同學們,，這樣的案例真的不在少數，你們想讓類似的案件發(fā)生在自我身上嗎,？讓我們一齊拒絕垃圾食品,，對心中的誘惑說不吧！

多謝大家,，我的演講到此結束,。

遠離垃圾食品關注身體健康演講稿篇十一

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好,，我是五（3）班的何晞琳,，今天我演講的題目是：拒絕垃圾食品，打響健康的“保胃戰(zhàn)”。金秋九月,，同學們又從溫馨的老家,，多姿多彩的旅游城市回到了珠海，走進了學校,。此時,，流動攤販售賣的各式各樣的“美味佳肴”，猶如拿到了“入學通知書”一樣,，跟隨著同學們的步伐,，也準時來到了校園周邊“報到”。但實際上,，我們不得不因為這些“美味佳肴”的到來,，為我們自己打一場關于健康的“保胃戰(zhàn)”?！罢u翅,、烤香腸、烤肉串……”攤販老板的叫賣聲彼此起伏,。這些看上去鮮美多汁,，聞起來芳香四溢，吃起來回味無窮的垃圾食品,，是不少同學的最愛,，一出校門他們就爭先恐后地涌現在路邊攤販前,，正是這些讓人欲罷不能的垃圾食品,，正像毒品一樣侵害著我們的健康。

老師和家長天天教育我們要遠離這些路邊攤販,，拒絕來歷不明的食品,，但是不少同學依舊認為這些零食并不會有太大的危害。其實,，這些零食很多都是三無食品,，什么香的`、辣的,、甜的,、酸的、冷的一起吃,，吃壞了肚子,，上廁所的時間比上課的時間還長；因為常吃油炸類垃圾食品,，學校的小胖墩也越來越多了,；因為常吃各種零食，一日三餐吃不飽吃不好，長時間營養(yǎng)不良,，豆芽型同學也多了?，F如今，還有一些商家為了小食品在色澤和口感上更加吸引人,，往往違規(guī)甚至違法使用各種香精和色素,，一是學校方面。在放學期間,，是小攤小販流動最頻繁的時間,。我認為學校應該請家長義工加強巡邏監(jiān)督，勸離停留在攤販車附近的孩子們,。同時,，可以借助食品衛(wèi)生監(jiān)督和城市管理執(zhí)法部門的力量，從外界“支援”來打好“保胃戰(zhàn)”,。

二是自身方面,。歷次大戰(zhàn)的經驗告訴我們，如果只有外部的支援,，而沒有內部的配合,，戰(zhàn)斗必敗。所以,，希望同學們能從自身入手,，自覺主動拒絕垃圾食品，同時也要宣傳引導其他同學遠離誘惑,，我們才能打贏“保胃戰(zhàn)”,。

謝謝大家！

遠離垃圾食品關注身體健康演講稿篇十二

敬愛的老師,、親愛的同學們：

大家好,！

我是六一班的吳xx。我演講的題目是《遠離垃圾食品,，關注身體健康》,。

垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，沒有其他營養(yǎng)素的食物,，或是提供超過人體需要,，變成多余成分的食品,。如：油炸類食品、加工類肉食品,、方便類食品等多種有害身體健康的垃圾食品,。我們愛吃的'垃圾果凍，其實是用皮革廢料經過強堿強酸處理,，才變成了我們愛吃的冷飲,、果凍、糖果,、香腸等垃圾食品,。除了這些，還會加入各種添加劑,，色素……攝入體內,，對健康沒有任何幫助，只會讓人迷戀,，上癮,。

在這里我告誡大家，垃圾食品有害健康,，多吃無益,。遠離垃圾食品，關注身體健康,，從我做起,，從現在做。我的演講完畢,，謝謝大家,！