演講比朗誦更自然,，更自由,，可以隨著講稿的內(nèi)容而變化站位,。一般說來(lái),，不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個(gè)話筒,，以增加音量和效果,。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文,，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助,。

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇一

各位同學(xué)：

大家好！

我是x,，今日我和大家聊一聊垃圾食品,。

以往在上學(xué)期，我也和大家討論過垃圾食品,，那次我做了一個(gè)調(diào)查，咨詢了一些同學(xué),，回答的答案很多,，有人說只圖一時(shí)吃的爽，有味道,，有人說便宜,，也有人說方便，買來(lái)就能夠吃,。我總結(jié)了三種,，一是味道足，二是方便,，三是便宜,，但僅僅為這些就不顧自我健康而買垃圾食品來(lái)吃嗎？是的,，大家也明白垃圾食品對(duì)健康有害，輕則肚子疼,，重則食物中毒,，并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零。所以請(qǐng)大家不要再買任何這類食品了,。

我也問過一些家長(zhǎng),，80%的父母會(huì)說好好管教，10%的父母說管不住,，還有10%的父母說孩子做的是對(duì)的，餓了能夠買垃圾食品吃,。當(dāng)然，如果是餓了,，能夠買一些小面包,，餅干等單,，請(qǐng)務(wù)必到正規(guī)商店去買,，千萬(wàn)不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無(wú)產(chǎn)品！

我的演講到此結(jié)束,，最終道勸告同學(xué)們,，請(qǐng)大家關(guān)住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品,，多謝大家,！

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇二

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!我要演講的主題是《遠(yuǎn)離垃圾食品,，關(guān)注身體健康》，民間有句古話：民以食為天,，食以安為先,。食品安全是生命健康最有力的保證。

我們都知道小學(xué)時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段,，可是很多同學(xué)都有挑食,、偏食的壞習(xí)慣。并且,，他們經(jīng)常去購(gòu)買學(xué)校旁邊賣的垃圾食品,，比如：辣條、薯片等,。同學(xué)們,，你有沒有想過這些垃圾食品會(huì)給我們帶來(lái)怎樣的危害嗎?吃了垃圾食品，不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖,，嚴(yán)重的會(huì)使大量細(xì)菌侵入體內(nèi),，造成腸胃炎,。

我看見過一條新聞，上面說一位六歲兒童因經(jīng)常亂吃蛋糕,、面包,、糖果，薯片等零食,，去醫(yī)院化驗(yàn),，查出了胃癌。同學(xué)們,，看看!垃圾食品帶給我們的危害有多大。醫(yī)學(xué)專家說過,，這一些垃圾食品會(huì)引起人的記憶力衰退,，對(duì)青少年的身體有很不利，長(zhǎng)期吃還會(huì)對(duì)肝的代謝有很大的影響,。知道了這些,，你還敢去吃嗎?我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

1、不吃路邊攤的食品,。

2,、不吃過期食品。

3,、不買三無(wú)食品,。

4、飯前飯后都要洗手,。

5,、吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽。

6,、合理飲食,。

梁?jiǎn)⒊f：“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)?！蔽覀儧]有一具健康的身體,，怎么能扛起祖國(guó)的大梁?

我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家!

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇三

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好,！

我是六一班的吳xx。我演講的'題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品,，關(guān)注身體健康》,。

垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，沒有其他營(yíng)養(yǎng)素的食物,，或是提供超過人體需要,，變成多余成分的食品,。如：油炸類食品、加工類肉食品,、方便類食品等多種有害身體健康的垃圾食品,。我們愛吃的垃圾果凍，其實(shí)是用皮革廢料經(jīng)過強(qiáng)堿強(qiáng)酸處理,，才變成了我們愛吃的冷飲,、果凍、糖果,、香腸等垃圾食品,。除了這些，還會(huì)加入各種添加劑,，色素……攝入體內(nèi),，對(duì)健康沒有任何幫助，只會(huì)讓人迷戀,，上癮,。

在這里我告誡大家，垃圾食品有害健康,，多吃無(wú)益,。遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康,，從我做起,，從現(xiàn)在做。

我的演講完畢,，謝謝大家,。

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇四

親愛的同學(xué)們：

大家好，我是郭柳依,，今天我和大家聊一聊垃圾食品,。

是的，大家也知道垃圾食品對(duì)健康有害,，輕則肚子疼,，重則食物中毒，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零,。所以請(qǐng)大家不要再買任何這類食品了,。

我也問過一些家長(zhǎng)，80%的父母會(huì)說好好管教,，10%的父母說管不住,，還有10%的父母說孩子做的是對(duì)的，餓了可以買垃圾食品吃。當(dāng)然,，如果是餓了,，可以買一些小面包，餅干等單,，請(qǐng)務(wù)必到正規(guī)商店去買,，千萬(wàn)不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無(wú)產(chǎn)品！

我的演講到此結(jié)束,，最后道勸告同學(xué)們,，請(qǐng)大家關(guān)住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品,，謝謝大家,！

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇五

親愛的教師、同學(xué)們：

大家上午好!

今日我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品,，關(guān)注身體健康》

俗話說得好,，有個(gè)好成績(jī)不如有個(gè)好身體，即使你學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)俸枚疾蝗缫粋€(gè)健康的身體,，當(dāng)你抱有很大夢(mèng)想的時(shí)候你肯定會(huì)先想要把學(xué)習(xí)提上去，你從來(lái)不會(huì)想想自己的身體不受任何傷害,。不是不讓你完成你的夢(mèng)想,，而是你要讓你自己在完成夢(mèng)想的過程中，也要保護(hù)好自己的身體,。

首先要保護(hù)好自己的`身體就要從飲食上開始調(diào)整,，我們要拒絕三無(wú)產(chǎn)品，也要拒絕超市里的零食,，為什么要拒絕三無(wú)產(chǎn)品想必大家都明白吧!三無(wú)產(chǎn)品也就是指路邊上小攤賣的香腸啊,，燒烤等，既然它們出于路邊,，可是同學(xué)們想想,，路邊肯定會(huì)有車一輛一輛的飛過都是塵土灑到它們上頭。肉眼只能看到它的1%細(xì)菌吃路邊攤不就相當(dāng)于吃細(xì)菌嘛嗎?讓它們來(lái)危害你的身體,，至于超市里的零食,，有的同學(xué)可能覺得它們都有包裝很干凈，也不是什么三無(wú)產(chǎn)品當(dāng)然能夠吃,?？墒鞘聦?shí)恰恰相反，它們跟三無(wú)產(chǎn)品一樣,，說出來(lái)你們可能不信,，我也不愿意相信，可它就是具有這一項(xiàng)，如商家有可能把過期的食品用新裝的日期,。

我鄰居異常寵愛他女兒,，他女兒要什么他就給什么，從來(lái)不看是否健康他女兒我也長(zhǎng)得也異常漂亮,。如果站在一群人當(dāng)中,，那么她就是亮點(diǎn)。盡管如此漂亮但由于太過寵愛孩子,，讓她患上了白血病,，如此漂亮的女孩卻患上了白血病，一種很難治的病,。此刻他們后悔了,，可是為時(shí)已晚，世界上沒有后悔藥,，是他們一次一次的縱放才有的今日,。

所以千萬(wàn)不要讓自己后悔遠(yuǎn)離垃圾食品，讓自己身體更健康,。

我的演講到此結(jié)束,，多謝大家!

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇六

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好,！我是吳xx,。我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康》,。

垃圾食品是指僅僅提供一些熱量,，沒有其他營(yíng)養(yǎng)素的食物，或是提供超過人體需要,，變成多余成分的食品,。如：油炸類食品、加工類肉食品,、方便類食品等多種有害身體健康的垃圾食品,。我們愛吃的垃圾果凍，其實(shí)是用皮革廢料經(jīng)過強(qiáng)堿強(qiáng)酸處理,，才變成了我們愛吃的冷飲,、果凍、糖果,、香腸等垃圾食品,。除了這些，還會(huì)加入各種添加劑,，色素……攝入體內(nèi),，對(duì)健康沒有任何幫助,，只會(huì)讓人迷戀，上癮,。

在這里我告誡大家,，垃圾食品有害健康，多吃無(wú)益,。遠(yuǎn)離垃圾食品,，關(guān)注身體健康，從我做起,，從現(xiàn)在做,。

我的演講完畢，謝謝大家,。

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇七

同學(xué)們：

大家好,！

今日我演講的題目是《拒絕垃圾食品，讓我健康成長(zhǎng)》,！

很多三無(wú)食品里,，都包含“蘇丹紅”，這是一種有毒的物質(zhì),，能夠致癌,，嚴(yán)禁用來(lái)做食品。那些食品的包裝上常常沒有廠家的地址,。為了保證他們出產(chǎn)的不合格食品不會(huì)壞掉,，很多的添加防腐劑或人工色素，甚至加入工業(yè)鹽,，吃進(jìn)去后很多的細(xì)菌進(jìn)入人體，引起吐瀉,，這些東西一生產(chǎn)出來(lái),，它里面所含的味精就嚴(yán)重超標(biāo)，十分不適合食用,。

醫(yī)學(xué)專家說,，這一些垃圾食品會(huì)引起人的記憶力衰退，對(duì)青少年的身體很不利,，長(zhǎng)期吃還會(huì)對(duì)肝的代謝有很大影響,。有些同學(xué)因長(zhǎng)期吃路邊的三無(wú)產(chǎn)品而得了白血病，有的臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘,，長(zhǎng)色斑,。

了解了這些，你還敢吃三無(wú)食品嗎,？

為了不吃到三無(wú)食品,，同學(xué)們除了要有堅(jiān)定的意志，抵制垃圾食品，還要掌握一些認(rèn)識(shí)三無(wú)食品的技巧：無(wú)廠名,、無(wú)廠址,、無(wú)生產(chǎn)日期，一般都是用劣質(zhì)材料制作的,，沒有保質(zhì)期,，質(zhì)量就不可靠。

“良藥苦口利于病,，忠言逆耳利于行,。”同學(xué)們,，為了自我的健康,，期望大家能拒絕三無(wú)食品，能管住自我的嘴,。只要能管住自我,，就是給自我的未來(lái)一片蔚藍(lán)的星空！

多謝大家,！

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇八

大家好,！

我是xx，今日我和大家聊一聊垃圾食品,。

是的,，大家也明白垃圾食品對(duì)健康有害，輕則肚子疼,，重則食物中毒,，并且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零。所以請(qǐng)大家不要再買任何這類食品了,。

我也問過一些家長(zhǎng),，80%的父母會(huì)說好好管教，10%的父母說管不住,，還有10%的父母說孩子做的是對(duì)的,，餓了能夠買垃圾食品吃。當(dāng)然,，如果是餓了,，能夠買一些小面包，餅干等單,，請(qǐng)務(wù)必到正規(guī)商店去買,，千萬(wàn)不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無(wú)產(chǎn)品！

我的演講到此結(jié)束,，最終道勸告同學(xué)們,，請(qǐng)大家關(guān)住嘴,，不要買或者少買這些垃圾食品，多謝大家,！

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇九

同學(xué)們：

大家好,！

今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品》！

很多三無(wú)食品里,，都含有“蘇丹紅”,，這是一種有毒的物質(zhì)，可以致癌,，嚴(yán)禁用來(lái)做食品,。那些食品的包裝上常常沒有廠家的地址。為了保證他們出產(chǎn)的不合格食品不會(huì)壞掉,，大量的添加防腐劑或人工色素,，甚至加入工業(yè)鹽，吃進(jìn)去后大量的細(xì)菌進(jìn)入人體,，引起吐瀉,，這些東西一生產(chǎn)出來(lái)，它里面所含的味精就嚴(yán)重超標(biāo),，非常不適合食用,。

醫(yī)學(xué)專家說，這一些垃圾食品會(huì)引起人的記憶力衰退,，對(duì)青少年的身體很不利,，長(zhǎng)期吃還會(huì)對(duì)肝的代謝有很大影響。有些同學(xué)因長(zhǎng)期吃路邊的三無(wú)產(chǎn)品而得了白血病,，有的臉上會(huì)長(zhǎng)痘痘,，長(zhǎng)色斑。

了解了這些,，你還敢吃三無(wú)食品嗎,？

為了不吃到三無(wú)食品，同學(xué)們除了要有堅(jiān)定的意志,，抵制垃圾食品，還要掌握一些認(rèn)識(shí)三無(wú)食品的技巧：無(wú)廠名,、無(wú)廠址,、無(wú)生產(chǎn)日期，一般都是用劣質(zhì)材料制作的,，沒有保質(zhì)期,，質(zhì)量就不可靠。

“良藥苦口利于病,，忠言逆耳利于行,?！蓖瑢W(xué)們，為了自己的健康,，希望大家能拒絕三無(wú)食品,，能管住自己的嘴。只要能管住自己,，就是給自己的未來(lái)一片蔚藍(lán)的星空,！

謝謝大家！

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇十

尊敬的教師,，親愛的同學(xué)們：

大家好,！

今日我演講的主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品”。

經(jīng)?？吹竭@一現(xiàn)象,，上午、午時(shí)放學(xué)后,，有許多同學(xué)逗留在學(xué)校附近的'小賣部門口,，手里拿著一些廉價(jià)的小零食，還津津有味的吃著,。其實(shí),，同學(xué)們那些色、香,、味俱全，誘人的小零食都很不干凈,，能夠稱之為“垃圾食品”它們包含各種食品添加劑,、色素等，吃多了會(huì)對(duì)我們的腎,、肝,、胃功能造成不良影響，還有許多真實(shí)的例子,。美國(guó)一名女子在住院期間因暴食垃圾食品,，導(dǎo)致心臟病突發(fā)死亡。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道,，40歲的垃圾食品成癮者莎倫僅152cm高,，可體重卻達(dá)287.75公斤,。

由于體重給心肺帶來(lái)了過重的負(fù)擔(dān)，她需呼吸器來(lái)維持生命,，病故前，她已在布魯姆菲爾德醫(yī)院住了整整兩個(gè)月,。有目擊者看到她的家人給她帶了炸魚和薯?xiàng)l以及幾桶家庭裝的炸雞。她顯然對(duì)食物有嚴(yán)重依靠,，但她并沒有采取任何措施。同學(xué)們,，這樣的案例真的不在少數(shù),，你們想讓類似的案件發(fā)生在自我身上嗎？讓我們一齊拒絕垃圾食品,，對(duì)心中的誘惑說不吧,！

多謝大家，我的演講到此結(jié)束,。

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇十一

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好，我是五（3）班的何晞琳,，今天我演講的題目是：拒絕垃圾食品,，打響健康的“保胃戰(zhàn)”,。金秋九月,，同學(xué)們又從溫馨的老家，多姿多彩的旅游城市回到了珠海,，走進(jìn)了學(xué)校,。此時(shí)，流動(dòng)攤販?zhǔn)圪u的各式各樣的“美味佳肴”,，猶如拿到了“入學(xué)通知書”一樣,，跟隨著同學(xué)們的步伐，也準(zhǔn)時(shí)來(lái)到了校園周邊“報(bào)到”,。但實(shí)際上,，我們不得不因?yàn)檫@些“美味佳肴”的到來(lái)，為我們自己打一場(chǎng)關(guān)于健康的“保胃戰(zhàn)”,?！罢u翅、烤香腸,、烤肉串……”攤販老板的叫賣聲彼此起伏。這些看上去鮮美多汁,，聞起來(lái)芳香四溢,，吃起來(lái)回味無(wú)窮的垃圾食品,，是不少同學(xué)的最愛，一出校門他們就爭(zhēng)先恐后地涌現(xiàn)在路邊攤販前,，正是這些讓人欲罷不能的垃圾食品,，正像毒品一樣侵害著我們的健康。

老師和家長(zhǎng)天天教育我們要遠(yuǎn)離這些路邊攤販,，拒絕來(lái)歷不明的食品,，但是不少同學(xué)依舊認(rèn)為這些零食并不會(huì)有太大的危害。其實(shí),，這些零食很多都是三無(wú)食品,，什么香的`、辣的,、甜的,、酸的、冷的一起吃,，吃壞了肚子,，上廁所的時(shí)間比上課的時(shí)間還長(zhǎng)；因?yàn)槌３杂驼惱称?，學(xué)校的小胖墩也越來(lái)越多了,；因?yàn)槌３愿鞣N零食，一日三餐吃不飽吃不好,，長(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不良,，豆芽型同學(xué)也多了。現(xiàn)如今,，還有一些商家為了小食品在色澤和口感上更加吸引人,，往往違規(guī)甚至違法使用各種香精和色素，一是學(xué)校方面,。在放學(xué)期間,，是小攤小販流動(dòng)最頻繁的時(shí)間。我認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該請(qǐng)家長(zhǎng)義工加強(qiáng)巡邏監(jiān)督,，勸離停留在攤販車附近的孩子們,。同時(shí)，可以借助食品衛(wèi)生監(jiān)督和城市管理執(zhí)法部門的力量,，從外界“支援”來(lái)打好“保胃戰(zhàn)”,。

二是自身方面。歷次大戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)告訴我們,，如果只有外部的支援,，而沒有內(nèi)部的配合，戰(zhàn)斗必?cái)?。所以,，希望同學(xué)們能從自身入手,，自覺主動(dòng)拒絕垃圾食品，同時(shí)也要宣傳引導(dǎo)其他同學(xué)遠(yuǎn)離誘惑,，我們才能打贏“保胃戰(zhàn)”,。

謝謝大家！

遠(yuǎn)離垃圾食品關(guān)注身體健康演講稿篇十二

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家好,！

我是六一班的吳xx。我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品,，關(guān)注身體健康》,。

垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，沒有其他營(yíng)養(yǎng)素的食物,，或是提供超過人體需要,，變成多余成分的食品。如：油炸類食品,、加工類肉食品,、方便類食品等多種有害身體健康的垃圾食品。我們愛吃的'垃圾果凍,，其實(shí)是用皮革廢料經(jīng)過強(qiáng)堿強(qiáng)酸處理,，才變成了我們愛吃的冷飲、果凍,、糖果,、香腸等垃圾食品。除了這些,，還會(huì)加入各種添加劑,，色素……攝入體內(nèi)，對(duì)健康沒有任何幫助,，只會(huì)讓人迷戀,，上癮。

在這里我告誡大家,，垃圾食品有害健康,，多吃無(wú)益。遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康,，從我做起,，從現(xiàn)在做。我的演講完畢,，謝謝大家！