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心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)做情緒的主人篇一
關(guān)愛(ài)心靈,,全面發(fā)展
1、旨在普及心理健康常識(shí),,提升心理健康工作水平,,
3、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,,營(yíng)造積極向上的心理氛圍,,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng);
4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到,,在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí),,還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,,以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要,。
20xx年3月20日
(一)傾聽(tīng)心靈的聲音——溫馨校園廣播
活動(dòng)目的:通過(guò)校園廣播宣傳心理健康的小故事,小常識(shí),,讓學(xué)生了解心理學(xué),,引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,,為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍,。
(二)讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活
活動(dòng)主題:心靈的成長(zhǎng)
活動(dòng)內(nèi)容:周一學(xué)生國(guó)旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的`學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā),,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性,。
活動(dòng)目的:中小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)不夠,因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識(shí),,將學(xué)習(xí)變更加有趣,。
活動(dòng)時(shí)間:每周一升旗儀式
(三)書(shū)香苑——心理知識(shí)板報(bào)
活動(dòng)主題:書(shū)香苑——心理知識(shí)普及與宣傳
活動(dòng)內(nèi)容:每個(gè)班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題板報(bào)。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn),、人際相處技巧,、心理保健,、生理知識(shí)等板塊。
活動(dòng)目的:宣傳心理學(xué)知識(shí),,擴(kuò)大學(xué)生視野,,使學(xué)生走近心理,親近心理,。通過(guò)讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的,,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,健全自己的心理,。
活動(dòng)時(shí)間:3月28日
(四)活在當(dāng)下——心理健康活動(dòng)課
活動(dòng)主題:把握今天,,把握現(xiàn)在
活動(dòng)目的:通過(guò)主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí),不要總把屬于今天的事情推到明天,,珍惜今天,,把握今天,爭(zhēng)取做生活的舵手,。
活動(dòng)時(shí)間:4月24日
(五)心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽
活動(dòng)要求:手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì),,刊名要切合“關(guān)愛(ài)心靈,重視心育”之主題,。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎,,布局合理,圖文并茂,。內(nèi)容必須積極向上,,具備知識(shí)性、趣味性與可讀性,,注重突出原創(chuàng)性,,文字流暢,不出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤,。
活動(dòng)目的:通過(guò)讓師生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的,,促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高,健全自己的心理,。
活動(dòng)時(shí)間:4月26日前上交
(六)心理健康教育征文
活動(dòng)要求:心理健康教育征文以案例分析,、論文、調(diào)查報(bào)告,、研究報(bào)告,、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析,、感想體會(huì)等形式展現(xiàn),。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系,、悅納學(xué)生,、積極面對(duì)挫折,、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手,。
活動(dòng)時(shí)間:4月26日上交
(七)關(guān)愛(ài)留守兒童心理健康講座
活動(dòng)主題:關(guān)愛(ài)心靈,,重視心育
活動(dòng)目的:通過(guò)對(duì)我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座,讓他們?cè)谛睦砩辖】党砷L(zhǎng),。特別對(duì)一些有心理問(wèn)題的留守兒童,如性格內(nèi)向,、脾氣暴躁,、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。
活動(dòng)對(duì)象:全校留守兒童
活動(dòng)時(shí)間:4月29日
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
(八)心靈運(yùn)動(dòng)之旅
活動(dòng)目的:通過(guò)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,,調(diào)試心境,,舒緩心理壓力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),,鼓勵(lì)學(xué)生走入陽(yáng)光,、走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),通過(guò)積極健康的課余生活促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展,。
主要活動(dòng):兩人三腿跑,、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等,,各系需選派11名學(xué)生代表參賽,,一名輔導(dǎo)員組織,強(qiáng)調(diào)注意安全,。
活動(dòng)時(shí)間:5月10日下午2:00
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
(九)心靈光影之旅
體驗(yàn)電影中的人物心理,,通過(guò)光影藝術(shù)喚醒成長(zhǎng)的動(dòng)力,理解生命的意義,,在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)了解自我,、完善自我,調(diào)整價(jià)值觀,,學(xué)習(xí)尊重他人,、關(guān)愛(ài)他人。
1.電影《唐山大地震》
5月xx日晚上6:00
2.電影《美麗心靈》
5月15日晚上6:00
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)做情緒的主人篇二
設(shè)計(jì)思路:
自信是獲得成功的重要因素,。一些中學(xué)生對(duì)中學(xué)學(xué)習(xí)生活的不適應(yīng),,往往是有較多不成功的體驗(yàn),容易對(duì)自己產(chǎn)生疑問(wèn)和否定,。而在這個(gè)年齡段,,具備一定的自信心將對(duì)他們今后的成長(zhǎng)起重要的作用。因此,,教師運(yùn)用暗示的方法,,循序漸進(jìn)地開(kāi)展輔導(dǎo)活動(dòng),,使學(xué)生突破思維定勢(shì),訓(xùn)練學(xué)生用積極的思想,、樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)人生,、挑戰(zhàn)生命,從而達(dá)到提高自信水平的目的,。
教學(xué)目標(biāo):
1,、使學(xué)生明確自信對(duì)人生的價(jià)值。
2,、引導(dǎo)學(xué)生掌握一些提高自信的技巧與方法,。
3、訓(xùn)練學(xué)生用積極的思想,、樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)人生,、挑戰(zhàn)生命。
教學(xué)過(guò)程:
一,、熱身活動(dòng),,引入主題。
鼓掌人人都會(huì),,給你半分鐘,,你認(rèn)為你能鼓多少下?(現(xiàn)場(chǎng)采訪幾位學(xué)生)
計(jì)時(shí)嘗試,找出最多的一名
學(xué)生挑戰(zhàn)
前后對(duì)比,,挑戰(zhàn)者與其他學(xué)生對(duì)比,。
小結(jié):其實(shí),很多事情只要敢于嘗試,,就會(huì)有成功的機(jī)會(huì),,敢于嘗試來(lái)源于對(duì)自己的自信,今天的活動(dòng)老師希望同學(xué)們都學(xué)會(huì)自信,,插上自信的翅膀,。
設(shè)計(jì)意圖:人的實(shí)際能力往往和自己的預(yù)計(jì)存在差距,本活動(dòng)意在培養(yǎng)學(xué)生能夠在行動(dòng)中建立起自信,,并自然引入主題,。
二、講述故事,,領(lǐng)悟自信的價(jià)值(放故事錄音)
1900年7月,,一位叫林德曼的精神病學(xué)專(zhuān)家獨(dú)自一人架著一葉小舟駛進(jìn)了波濤洶涌的大西洋,他在進(jìn)行一項(xiàng)歷史上從未有過(guò)的心理學(xué)試驗(yàn),,預(yù)備付出的代價(jià)是自己的生命,。
林德曼博士認(rèn)為,一個(gè)人只要對(duì)自己抱有信心,,就能保持精神和機(jī)體的健康,。當(dāng)時(shí),,德國(guó)舉國(guó)上下都在注視著獨(dú)舟橫渡大西洋的悲壯的冒險(xiǎn)。已經(jīng)先后有100多位勇士相繼駕舟橫渡大西洋,,結(jié)果均遭失敗,,無(wú)人生還。林德曼博士認(rèn)為,,這些死難者首先不是從身體上敗下陣來(lái)的,,主要是死于精神上的崩潰,死于恐怖和絕望,。為了驗(yàn)證自己的觀點(diǎn),,他不顧親友們的反對(duì),親自進(jìn)行了試驗(yàn),。
在航行中,林德曼博士遇到了難以想像的困難,,多次瀕臨死亡,,他的眼前甚至出現(xiàn)了幻覺(jué),運(yùn)動(dòng)感也處于麻木狀態(tài),,有時(shí)真有絕望之感,。但只要這個(gè)念頭一升起,他馬上就大聲自責(zé):“懦夫,,你想重蹈覆轍,,葬身此地嗎?不,我一定能夠成功!”生的希望支持著林德曼,,最后他終于成功了,。
1、學(xué)生思考并回答:林德曼的故事對(duì)你有何啟發(fā)?
2,、心靈火花:
林德曼在回顧成功的體會(huì)時(shí)說(shuō):“我從內(nèi)心深處相信一定會(huì)成功,,這個(gè)信念在艱難中與我自身融為一體,它充滿了周?chē)拿恳粋€(gè)細(xì)胞,?!彼脑囼?yàn)表明,人只要對(duì)自己不失望,,自己充滿信心,,精神就不會(huì)崩潰,就可能戰(zhàn)勝困難而存活下來(lái),,并取得成功,。
三、實(shí)驗(yàn)活動(dòng):培養(yǎng)學(xué)生欣賞他人,,悅納自我的意識(shí)
壓手游戲
1,、學(xué)生分成人數(shù)相等的a,、b兩組,相對(duì)做好,。
2,、每個(gè)學(xué)生寫(xiě)下自己的十個(gè)優(yōu)點(diǎn)。
3,、閉上眼睛,,默想自己的優(yōu)點(diǎn)各三遍。
4,、請(qǐng)a組同學(xué)向前平伸出雙手,,掌心向上,請(qǐng)b組學(xué)生壓一壓,,然后交換,。
5、每個(gè)學(xué)生寫(xiě)下自己的十個(gè)缺點(diǎn)
6,、閉上眼睛,,默想自己的缺點(diǎn)各三遍。
7,、請(qǐng)a組同學(xué)向前平伸出雙手,,掌心向上,請(qǐng)b組學(xué)生壓一壓,,然后交換,。
8、全體學(xué)生分享兩次壓手的不同感受,。
9,、得出結(jié)論,。
教師小結(jié):在逆境,、困境中要多想到自己的優(yōu)點(diǎn),做到悅納自己,,讓自己充滿力量,,憑借信心帶來(lái)的力量去克服諸多不必要的煩惱和重重困難,。在別人遭遇困境或遇到煩惱,要會(huì)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn),,激勵(lì)他人走出困境,。
設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)游戲,學(xué)生會(huì)發(fā)現(xiàn),,心里想著自己的優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候,,自信就漸漸增長(zhǎng),無(wú)形中雙手就變得堅(jiān)定有力,對(duì)方很難將你的雙手壓下去;當(dāng)心中想著自己的缺點(diǎn)時(shí),,自信就會(huì)悄悄離去,,出現(xiàn)相反的結(jié)果。
四,、我感悟我收獲
1,、回顧這節(jié)課,你有什么樣的收獲與感悟?
2,、教師結(jié)課:從今天開(kāi)始,,相信每個(gè)同學(xué)都能插上自信的翅膀。最后把赫巴特的話送給大家:“當(dāng)你出門(mén)時(shí),,請(qǐng)把下頷收進(jìn),,額頭抬高,肺部吸滿空氣:碰著朋友,,含笑的打個(gè)招呼:和人握手時(shí)腰精神飽滿,,不要怕被人誤解;做事必須打定主意,不要常常改變方向,,一直向著既定的目標(biāo)前進(jìn);把你的心完全放在你所希望的光明而偉大的.事情上去,。
文檔為doc格式
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)做情緒的主人篇三
隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們生活水平的提高,,人與人(尤其是獨(dú)生子女)之間的交往越來(lái)越淡漠。同學(xué)之間少了幾分真誠(chéng),,少了幾分謙讓,、寬容,多了一些爭(zhēng)執(zhí),。學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾,,與同學(xué)之間可能因?yàn)楦鞣N各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間,,也往往會(huì)因?yàn)槟尘湓?,某件小事而產(chǎn)生不愉快,如果學(xué)生不能正確地對(duì)待這些,,只要有矛盾,,只要?jiǎng)e人對(duì)不起自己,就懷恨在心,,從此再也不理這個(gè)人,,那么,恐怕與學(xué)生相處得來(lái)的人就越來(lái)越少了,。所以,,寬容地待人,在學(xué)生的生活中是不可缺少的。學(xué)會(huì)包容,,給他人留有余地,,是一種高超的處事態(tài)度和境界。作為新世紀(jì)的雛鷹,,如果能擁有一顆寬容的心,,就會(huì)在生活中包容他人。通過(guò)這次心理健康教育活動(dòng),,讓我們共同擁有一顆寬容的心,,學(xué)會(huì)包容。因?yàn)槎嘁恍┌菥蜕僖恍┬撵`的隔膜,;多一份包容,,就多一份理解,多一份信任,,多一份友愛(ài),。
1、懂得寬容在日常交往中的重要性,。
2,、初步學(xué)會(huì)寬容他人的基本方法。
3,、激發(fā)學(xué)生擁有一顆寬容的心,,學(xué)會(huì)包容,建立良好的人際關(guān)系,。
游戲,、情景表演、小組討論,、案例分析,。
1、 學(xué)生座位按馬蹄形小組排列,,馬蹄形開(kāi)口朝黑板
2,、板書(shū)準(zhǔn)備:一棵心愿樹(shù),數(shù)只紅蘋(píng)果,,書(shū)寫(xiě)筆
3,、小盒子、小紙條等,。
4,、學(xué)生收集有關(guān)寬容或包容的故事和話語(yǔ)。
5,、多媒體課件,。
1,、課前熱身游戲
(1)出示“巧解手結(jié)”游戲規(guī)則:
a、2人一組,,面對(duì)面站立,,各自左手在下,右手在上交叉互相握??;
b、中途不準(zhǔn)松手,,但可以轉(zhuǎn)身,,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)解開(kāi)交叉結(jié),成手拉手狀,。
(隨著輕音樂(lè)的播放,,學(xué)生興趣很濃,議論聲,、歡笑聲和成功后的掌聲此起彼伏,。)
(2)音樂(lè)停止,游戲結(jié)束,,請(qǐng)成功同學(xué)談?dòng)螒虺晒Φ拿卦E,。
成功的同學(xué):請(qǐng)一人先轉(zhuǎn)身,相互配合默契就很容易成功,!兩人演示一遍,!
(3)師小結(jié):在剛才的游戲中,像他們一樣巧解了手結(jié)的舉手,,老師相信游戲過(guò)程不夠順利的,,在課后一定也能獲取成功!
2,、導(dǎo)入主題:同學(xué)們,剛才你們巧解的只是手結(jié),,如果那是彼此的心結(jié)呢,?讓我們一起走進(jìn)今天的心理課堂,擁有一顆寬容的心,,學(xué)會(huì)包容他人,,是解開(kāi)心結(jié)的金鑰匙。出示課題,,把“寬容”貼在心愿樹(shù)的樹(shù)干上,。
觀情景劇, 懂寬容
播放情景?。?/p>
(1)情景劇的起因:丁丁課間疾走時(shí)把東東的鉛筆盒碰掉了
(2) 小組內(nèi)討論會(huì)出現(xiàn)哪幾種情況,,為什么會(huì)出現(xiàn)不同的情況。
反饋:
預(yù)設(shè):
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)做情緒的主人篇四
1、自卑心理現(xiàn)象的普遍存在
著名的奧地利心理學(xué)家阿德勒認(rèn)為,,自卑是人類(lèi)普遍存在的現(xiàn)象,。自卑對(duì)于一個(gè)人的發(fā)展也有著積極的作用,而這種積極作用的發(fā)揮要靠在心理上用另一種優(yōu)勢(shì)來(lái)平衡這種不足,。對(duì)這種優(yōu)勢(shì)的追求或保持恰恰在某種程度上是建立自信的前提,。因此使學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞自己,就是讓學(xué)生建立起一種積極的自我概念,,以自信的姿態(tài)來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)生活,,面對(duì)人生。
2,、學(xué)生的心理年齡特點(diǎn),。
到了初中年級(jí),學(xué)生的自我意識(shí)逐步增強(qiáng),,對(duì)自己的關(guān)注程度也有所加深,,他們更注重自己在他人心目中的地位和印象,也就決定了一旦發(fā)現(xiàn)自己某些地方不如人時(shí),,就會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似于“是不是我不行”“看來(lái)我的能力比不上別人”的想法,。
知識(shí)與能力
1、通過(guò)活動(dòng),,讓學(xué)生了解自信對(duì)人的重要作用,。
2、通過(guò)活動(dòng),,使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我,,悅納自我,增強(qiáng)自信,。
3,、使學(xué)生明白,遇到困難時(shí)要學(xué)會(huì)自信,,以良好的精神狀態(tài)去面對(duì)困難,。過(guò)程與方法
通過(guò)童話劇引導(dǎo)及參與活動(dòng),使學(xué)生學(xué)會(huì)利用積極的方法增強(qiáng)自信心,。情感態(tài)度與價(jià)值觀
1,、通過(guò)拍手活動(dòng),使學(xué)生建立積極樂(lè)觀的人生態(tài)度,。
2,、使學(xué)生學(xué)會(huì)客觀全面認(rèn)識(shí)自我
3、增強(qiáng)自信心
重點(diǎn):使學(xué)生學(xué)會(huì)自我欣賞,,消除自卑心理,,建立自信心
難點(diǎn):幫助學(xué)生消除膽怯,、緊張、羞澀,,掌握樹(shù)立自信心的方法,。
童話劇表演心理行為訓(xùn)練小組活動(dòng)討論交流才藝展示活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、學(xué)生分成四個(gè)小組
2,、準(zhǔn)備童話劇《我不行與我能行》
3,、紙質(zhì)的標(biāo)語(yǔ)
1組織教學(xué)
2導(dǎo)入新課:
一、童話劇《我不行與我能行》
1,、演一演(演員著頭飾上場(chǎng))
旁白:小烏龜丁丁很想跟小伙伴一起玩兒,,可又怕自已笨手笨腳招人笑話。小伙伴兒:“丁丁,,我們一起爬坡好嗎,?”
丁丁:“我不行呀,!”
小伙伴兒:“你又沒(méi)爬過(guò),,你怎么知道不行?”
丁?。骸拔液芟肱?,可是,我怕不行,!”
小伙伴兒:“你真笨,,不試試就說(shuō)不行!我看你是真的不行了,!”
龜爺爺:“你們別笑他,,他總有一天會(huì)行的!”
旁白:小伙伴們爬坡玩兒去了,,突然,,龜爺爺不小心摔了跤,四腳朝天躺在地上,。龜爺爺:“丁丁,,快來(lái)幫幫我!我翻不過(guò)身來(lái)啦,!”
丁丁:“我想幫助你,,可我不會(huì)呀,!”
龜爺爺:“那你就試試吧!我這樣四腳朝天多難受呀,!”
丁?。骸白屛以囋嚢?!”
丁丁:“成功了,!成功了,!”
龜爺爺:“是呀!真謝謝你,,我真為你高興,。其實(shí),你挺能干?,F(xiàn)在,,你再試試爬坡吧!”
旁白:于是,,丁丁就跟在龜爺爺?shù)暮竺?,爬起坡兒?lái),不一會(huì)兒,,他們就爬上了坡頂,。
丁丁:“我成功了,,我又成功了,。”
旁白:丁丁高興極了,,又跟小伙伴兒一起玩去了,,它什么也不怕了。
2,、說(shuō)一說(shuō),。
看完丁丁他們的表演,你有什么話想說(shuō)嗎,?(丁丁開(kāi)始為什么不敢爬坡頂,?丁丁后來(lái)成功了沒(méi)有?為什么,?)
過(guò)渡:是啊,,只有不怕困難,勇敢嘗試,,相信自己,,才有機(jī)會(huì)成功。(師提議:站起來(lái),,靜靜的對(duì)自己說(shuō)一聲:“我要相信自己,,只有相信自己,才會(huì)獲得才會(huì)獲得成功,?!保?。
(通過(guò)童話劇的導(dǎo)入,提起學(xué)生學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,,消除學(xué)生的緊張感,。引導(dǎo)學(xué)生對(duì)童話劇有所思有所感,進(jìn)入正題,。)
二,、測(cè)試自信心
1、作為丁丁的同齡人,,在我們身上也可能出現(xiàn)或這或那不自信的表現(xiàn),,現(xiàn)在,丁老師要給大家作一個(gè)心理測(cè)試,,請(qǐng)同學(xué)們閉上眼睛,,靜靜地聽(tīng),跟老師講的表現(xiàn)相同的,,豎起大拇指,,如果不相同的,大拇指朝下,,可不能看別人哦,。(自測(cè)內(nèi)容如下:考試緊張,擔(dān)心考不好,,怕遇到困難和失?。焕首x課文緊張,,怕出錯(cuò),,老讀不好,對(duì)自己沒(méi)信心,;上課回答問(wèn)題不敢舉手,,聲音小,怕受到別人的諷刺和嘲笑??)
2,、好,,同學(xué)們睜開(kāi)眼睛,剛才老師看到了,,同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)上有的表現(xiàn)得很自信,,有的表現(xiàn)的不是很自信,這是很正常的,,老師告訴大家,,自信是可以慢慢培養(yǎng)的。既然自己不自信,那你們想知道怎樣可以變得自信嗎,?老師給大家亮一個(gè)增強(qiáng)自信的法寶,(出示紙質(zhì)標(biāo)語(yǔ)“不要低估自己,,要相信自己,。”)
(讓學(xué)生閉眼,,在他以為安全的情況下,,把自己不自信的一面表現(xiàn)出來(lái),當(dāng)其發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己不自信,,激發(fā)他想要改變的需求,,提高其學(xué)習(xí)增強(qiáng)自信方法的興趣。)
三,、增強(qiáng)自信的法寶
1.拍手游戲:你認(rèn)為自己一分鐘最多能拍多少次手,?
拍手(半分鐘提醒)(提醒同學(xué)們記住自己的預(yù)期值,前半分鐘拍手?jǐn)?shù),,后半分鐘拍手?jǐn)?shù))
引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己實(shí)際的拍手?jǐn)?shù)比自己預(yù)期值要多,。
總結(jié)并導(dǎo)入法寶一:不要低估自己,要相信自己,。
引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己后半分鐘的拍手?jǐn)?shù)比前半分鐘要多,。
總結(jié)并導(dǎo)入法寶二:適時(shí)鼓勵(lì),積極暗示,。
(獎(jiǎng)勵(lì)拍手?jǐn)?shù)最多的孩子)
(在游戲中,,體會(huì)老師的法寶的真實(shí)性,引導(dǎo)其探索學(xué)習(xí),,使其記憶深刻,。通過(guò)拍手游戲,使課堂進(jìn)入高潮,。)
法寶三:調(diào)整你的行為,。
從下一刻開(kāi)始,昂首挺胸,,抬頭快行,,保持微笑,正視他人,。
許多心理學(xué)家認(rèn)為,,人們行走的姿勢(shì)、步伐與其心理狀態(tài)有一定關(guān)系,。懶散的姿勢(shì),、緩慢的步伐是情緒低落的表現(xiàn),是對(duì)自己,、對(duì)工作以及對(duì)別人不愉快感受的反映,。倘若仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn),,身體的動(dòng)作是心靈活動(dòng)的結(jié)果。那些遭受打擊,、被排斥的人,,走路都拖拖拉拉,缺乏自信,。反過(guò)來(lái),,通過(guò)改變行走的姿勢(shì)與速度,有助于心境的調(diào)整,。要表現(xiàn)出超凡的信心,,走起路來(lái)應(yīng)比一般人快。將走路速度加快,,就仿佛告訴整個(gè)世界:“我要到一個(gè)重要的地方,,去做很重要的事情?!辈椒ポp快敏捷,,身姿昂首挺胸,會(huì)給人帶來(lái)明朗的心境,,會(huì)使自卑逃遁,,自信滋生。
大部分人都知道笑能給人自信,,它是醫(yī)治信心不足的良藥,。如果你真誠(chéng)地向一個(gè)人展顏微笑,他就會(huì)對(duì)你產(chǎn)生好感,,這種好感足以使你充滿自信,。正如一首詩(shī)所說(shuō):“微笑是疲倦者的休息,沮喪者的白天,,悲傷者的陽(yáng)光,,大自然的最佳營(yíng)養(yǎng)?!保ㄖv述心理學(xué)上的證據(jù),,增強(qiáng)這節(jié)課的知識(shí)性。)
2.抓典型:當(dāng)場(chǎng)增強(qiáng)自信心
剛才的閉眼心理測(cè)驗(yàn)中,,老師發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)比較不自信,,今天老師要使個(gè)魔法,讓你們馬上變成自信個(gè)人,。
(1)希望剛剛那些同學(xué)能克服膽小,、緊張,羞澀、自卑,,勇敢而自信的站起來(lái),。(鼓勵(lì),再鼓勵(lì))
(2)老師走到一位學(xué)生面前(教師做扶摸動(dòng)作:摸摸他的頭或拍拍他的肩膀)你叫什么名字呀,,來(lái),,大聲地告訴老師。(學(xué)生說(shuō)名字)非常好,,你已經(jīng)自信地跨出了第一步。
(3)好,,看來(lái)大家已經(jīng)被他們感染了,,我們都很自信了,下面老師找兩位同學(xué)到老師這里為同學(xué)們自信的展示一下自己的朗誦才能,。
好,,老師發(fā)現(xiàn)我們真是一個(gè)團(tuán)結(jié)向上,自信積極的集體,。你們的表現(xiàn),,老師看在眼里,樂(lè)在心頭,。你們可以在大眾面前自信的發(fā)言,,說(shuō)明你們已經(jīng)自信地邁出了改變的腳步。
(當(dāng)場(chǎng)增強(qiáng)學(xué)生的自信,,讓臺(tái)下的同學(xué)與臺(tái)上的同學(xué)達(dá)成共鳴,,達(dá)到這節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo),學(xué)會(huì)利用積極的方法增強(qiáng)自信心,。)
來(lái),,和老師一起讀一下我們的法寶四:在大眾面前說(shuō)話。
(學(xué)生讀)
好,,老師想問(wèn)一下,,剛剛不自信的同學(xué),現(xiàn)在你們自信了嗎,?
讓我們?cè)僖黄鸹貞浺幌?,我給你們的自信四寶:
法寶一:不要低估自己,要相信自己,。
法寶二:適時(shí)鼓勵(lì),,積極暗示。
法寶三:調(diào)整你的行為,。
法寶四:在大眾面前說(shuō)話,。
今天,我們收獲了自信的法寶,希望大家記住它們,,在以后的日子里,,可以自信的學(xué)習(xí)生活,讓我們一起自信的說(shuō)出我們的主題:“你行,,我也行,!”
好,同學(xué)們已經(jīng)超越了自己,,相信你們以后會(huì)很自信的面對(duì)一切難題,。來(lái)讓我們伸出手,為自己鼓掌加油,,祝我們明天的生活更美好,。今天的心理活動(dòng)課到此結(jié)束,謝謝大家,,下課,。
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心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)做情緒的主人篇五
為了提高師生的心理保健意識(shí)和心理健康水平,進(jìn)一步營(yíng)造校園的心理教育氛圍,,加強(qiáng)我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,,促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)、了解心理健康知識(shí),,形成正確的心理健康觀念,,學(xué)校決定開(kāi)展首屆以“關(guān)注心理,快樂(lè)生活” 為主題的心理健康教育宣傳月活動(dòng),。
活動(dòng)目的:通過(guò)主題活動(dòng),,宣傳心理健康教育知識(shí),明確心理健康教育的意義與作用,,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和樂(lè)觀向上的心理品質(zhì),,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護(hù)心理健康的熱潮,。
活動(dòng)宗旨:
1.教會(huì)學(xué)生管理自己的情緒,,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免患各種情緒障礙,。
2.幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周?chē)澜?,從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師,、父母融洽相處,。
3.使學(xué)生擁有健全的人格,擺脫不良心態(tài),,從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去,。
關(guān)注心理健康,,積極快樂(lè)生活。
20xx年6月
(一)心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)暨國(guó)旗下講話(具體內(nèi)容如下):
1.宣布心理健康活動(dòng)月開(kāi)始
2.宣讀實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理健康活動(dòng)月方案
3.以“關(guān)注心理健康,,積極快樂(lè)生活”為主題進(jìn)行國(guó)旗下講話
(二)黑板報(bào)
各班以“關(guān)注心理健康,,積極快樂(lè)生活”為主題出一期黑板報(bào),低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,,比如:如何養(yǎng)成良好的行為,、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂(lè)學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂(lè)每一天,,或認(rèn)識(shí)自我,,增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動(dòng),、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容,。
(三)心理健康講座
1.教師心理健康講座
2.學(xué)生青春期衛(wèi)生講座(五、六年級(jí)女生)
(四)心理輔導(dǎo)課
各班的輔導(dǎo)員在團(tuán)體輔導(dǎo)室上一節(jié)心理輔導(dǎo)課,,并做好相關(guān)的心理健康教育記錄。(上傳教案和照片2個(gè)至ftp)
各 任課 老師上傳2個(gè)滲透心理健康教育的教案,。
(五)廣播站
在紅領(lǐng)巾廣播站推出 “心靈之約”欄目,。(知心姐姐)
(六)心理健康教育主題隊(duì)會(huì)
活動(dòng)主題:“關(guān)注心理健康,積極快樂(lè)生活”
活動(dòng)目的:通過(guò)主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí),,不要有過(guò)多的思想負(fù)擔(dān),,珍惜今天,把握今天,,爭(zhēng)取做生活的舵手,。(活動(dòng)方案請(qǐng)?jiān)谡n后交給心理輔導(dǎo)站)
(七)心理健康知識(shí)展示活動(dòng)
1.各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題的黑板報(bào)。
2.心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽,。(3—5年級(jí)每班推薦五份)
3.心靈日記(6年級(jí)每班10份)
4.以《快樂(lè)的生活》為主題的美術(shù)作品展(1,、2年級(jí)每班推薦5份)
略
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)做情緒的主人篇六
1、知道日常生活中會(huì)遇到許多的困難,,能充滿信心動(dòng)腦筋想出各種方法克服困難,、解決困難。
2,、能體驗(yàn)自己解決困難的喜悅,。
知道日常生活中會(huì)遇到許多的困難,能充滿信心動(dòng)腦筋想出各種方法克服困難,、解決困難,。
童話故事《樹(shù)林里的動(dòng)物》,頭飾:小熊,、小猴,、小鹿,、小羊、啄木鳥(niǎo),。
(一),、借助童話故事,把幼兒引入一個(gè)充滿問(wèn)題的世界,。
師:在茂密的樹(shù)林里,,生活著許多的動(dòng)物。你猜,,都有些什么動(dòng)物呢,?(激發(fā)幼兒的興趣)
師:有一天,小動(dòng)物在樹(shù)林里玩,,你看他們發(fā)生了什么事情,?
師: 樹(shù)林里有什么動(dòng)物?它們遇到了什么困難,?
(二),、鼓勵(lì)幼兒通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)動(dòng)腦筋想辦法解決困難。
1,、激發(fā)幼兒解決困難的信心,。
2、幼兒分組討論解決困難的方法,。
師: 假如羽毛球被掛在了樹(shù)上,,小羊能用什么方法把它取下來(lái)呢?
師:假如小球滾進(jìn)了樹(shù)洞,,小猴能用什么方法把它取出來(lái)呢,?
師:哎呀!小熊的褲子給刮破了,,如果你是小熊,,你有什么方法呢?
師:啄木鳥(niǎo)喝不了水,,只有半桿水,、小啄木鳥(niǎo)們,你們有什么方法喝到水呢,?
鼓勵(lì)幼兒講出自己解決問(wèn)題的方法,,初步體驗(yàn)成功樂(lè)趣。
(三),、引導(dǎo)幼兒感知生活中有許多困難問(wèn)題,,鼓勵(lì)幼兒大膽想出解決方法。
師:你在家里,、幼兒園,、路上或其他地方遇到過(guò)什么因難,?
師:你是怎樣解決的?你試過(guò)媽媽病了,,家里只剩下你一個(gè)人嗎,?如果發(fā)生了,你怎么辦,?
(四),、游戲(過(guò)河)。
用藍(lán)色的布或紙?jiān)O(shè)置一條寬大的河流,,在河的對(duì)面設(shè)置一座大山,,山里藏著各種各樣的寶物—玩具。引導(dǎo)幼兒通過(guò)各種不同的方法過(guò)河,,獲取自己喜愛(ài)的寶物,。
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)做情緒的主人篇七
1、知道日常生活中會(huì)遇到許多的困難,,能充滿信心動(dòng)腦筋想出各種方法克服困難,、解決困難。
2,、能體驗(yàn)自己解決困難的喜悅,。
知道日常生活中會(huì)遇到許多的困難,能充滿信心動(dòng)腦筋想出各種方法克服困難,、解決困難,。
童話故事《樹(shù)林里的動(dòng)物》,,頭飾:小熊,、小猴、小鹿,、小羊,、啄木鳥(niǎo)。
(一),、借助童話故事,,把幼兒引入一個(gè)充滿問(wèn)題的世界。
師:在茂密的樹(shù)林里,,生活著許多的動(dòng)物,。你猜,都有些什么動(dòng)物呢,?(激發(fā)幼兒的興趣)
師:有一天,,小動(dòng)物在樹(shù)林里玩,你看他們發(fā)生了什么事情,?
師: 樹(shù)林里有什么動(dòng)物,?它們遇到了什么困難,?
(二)、鼓勵(lì)幼兒通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)動(dòng)腦筋想辦法解決困難,。
1,、激發(fā)幼兒解決困難的信心。
2,、幼兒分組討論解決困難的方法,。
師: 假如羽毛球被掛在了樹(shù)上,小羊能用什么方法把它取下來(lái)呢,?
師:假如小球滾進(jìn)了樹(shù)洞,,小猴能用什么方法把它取出來(lái)呢?
師:哎呀,!小熊的褲子給刮破了,,如果你是小熊,你有什么方法呢,?
師:啄木鳥(niǎo)喝不了水,,只有半桿水、小啄木鳥(niǎo)們,,你們有什么方法喝到水呢,?
鼓勵(lì)幼兒講出自己解決問(wèn)題的方法,初步體驗(yàn)成功樂(lè)趣,。
(三),、引導(dǎo)幼兒感知生活中有許多困難問(wèn)題,鼓勵(lì)幼兒大膽想出解決方法,。
師:你在家里,、幼兒園、路上或其他地方遇到過(guò)什么因難,?
師:你是怎樣解決的,?你試過(guò)媽媽病了,家里只剩下你一個(gè)人嗎,?如果發(fā)生了,,你怎么辦?
(四),、游戲(過(guò)河),。
用藍(lán)色的布或紙?jiān)O(shè)置一條寬大的河流,在河的.對(duì)面設(shè)置一座大山,,山里藏著各種各樣的寶物—玩具,。引導(dǎo)幼兒通過(guò)各種不同的方法過(guò)河,獲取自己喜愛(ài)的寶物,。
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)做情緒的主人篇八
一年級(jí)學(xué)生剛從學(xué)前班升上來(lái),,面臨的最緊要的問(wèn)題是新生的入學(xué)適應(yīng)性問(wèn)題,。除了最基本的生理適應(yīng),對(duì)一年級(jí)新生來(lái)說(shuō),,最重要的是心理適應(yīng),。幼兒園與小學(xué)教學(xué)方式、管理方式的不同,,新環(huán)境的陌生,、人際交往的困惑以及學(xué)習(xí)的壓力等等都會(huì)給孩子們帶來(lái)很多的困擾,使得一年級(jí)學(xué)生出現(xiàn)各種適應(yīng)性問(wèn)題,。因此,,本學(xué)期健康教育課的重點(diǎn)除了給孩子們進(jìn)行必要的生理健康方面的教育,更重要的是對(duì)孩子們進(jìn)行入學(xué)適應(yīng)性方面的心理健康教育,。
按“學(xué)會(huì)生活,、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人,、學(xué)會(huì)發(fā)展”這個(gè)小學(xué)素質(zhì)教育培養(yǎng)目標(biāo),從生活心理輔導(dǎo),、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)和人格心理輔導(dǎo)三個(gè)方面安排內(nèi)容。通過(guò)故事和事例讓學(xué)生感受學(xué)習(xí),為提高學(xué)生心理素質(zhì)提供良好的教育,。
1,、讓每位學(xué)生擁有健康身心,情緒愉快,,知道快樂(lè)益于身心健康,。
2、充分利用每周一次的衛(wèi)生知識(shí),、健康教育課,,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的疾病防治及良好的衛(wèi)生習(xí)慣教育。
3,、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),,形成尊重生命,、愛(ài)惜健康的態(tài)度,,進(jìn)而尊重關(guān)懷他人的生命與健康,為學(xué)生的終身幸福和終身發(fā)展奠定基礎(chǔ),。
4,、培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成簡(jiǎn)樸的生活習(xí)慣,不奢華,、不浪費(fèi),,以簡(jiǎn)單為快樂(lè)。
5,、強(qiáng)化兒童我是小學(xué)生了的意識(shí),,培養(yǎng)學(xué)生有禮貌,、守紀(jì)律、講衛(wèi)生的習(xí)慣,。
1,、重點(diǎn)是教育學(xué)生遵守學(xué)校常規(guī),進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)心,,引導(dǎo)學(xué)生感受大自然的美麗,,喜歡在大自然中活動(dòng)。
2,、難點(diǎn)是讓每一位學(xué)生都健康快樂(lè)地成長(zhǎng),,并有愛(ài)心,能互相幫助,,不論是在學(xué)習(xí),,還是在生活中都是快樂(lè)的小天使。
1,、鉆研教材,,了解學(xué)生,突出重點(diǎn),、難點(diǎn),,認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課。
2,、培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)參與課間活動(dòng),,保持充沛的精力,上好每節(jié)課,。利用各種檢查,、競(jìng)賽促進(jìn)學(xué)生行為習(xí)慣的形成。
3,、教學(xué)時(shí)運(yùn)用多種教學(xué)手段,,如掛圖、模型,、表演等激發(fā)學(xué)生興趣,,鞏固教學(xué)效果,促進(jìn)能力的培養(yǎng),。
4,、聯(lián)系學(xué)生實(shí)際,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心里健康教育,,教育學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)助,,尊敬師長(zhǎng),讓學(xué)生熱愛(ài)體育,熱愛(ài)生活,。
5,、課堂教學(xué)形式非常靈活多樣,激發(fā)學(xué)生的興趣,,寓教于樂(lè),,讓學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)習(xí),在快樂(lè)中健康成長(zhǎng),。
6,、學(xué)習(xí)活動(dòng)中,發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性,。
全冊(cè)共有16節(jié)課大約每?jī)芍苌蟽蓚€(gè)內(nèi)容,。
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心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)做情緒的主人篇九
1、引導(dǎo)幼兒積極討論克服害怕的方法,。
2,、兩次的調(diào)查,讓幼兒發(fā)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)變化,。
課件,、幼兒人手一個(gè)自畫(huà)像、展板一塊,。
一,、欣賞故事,引出問(wèn)題
1,、師有感情地講故事,。
2、故事里有哪些小動(dòng)物,,發(fā)生了什么事,?(幼:幽靈。一起喊:幽靈幽靈,,我不怕你)
3,、生活問(wèn)題:你是怎么睡覺(jué)的?你跟誰(shuí)一起睡,?(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出(1)和爸媽睡,,(2)睡一個(gè)房間,但是分床睡(3)分房睡)
師:這么多人都想說(shuō)一說(shuō),,我有一個(gè)好方法——統(tǒng)計(jì)表(課件出示統(tǒng)計(jì)表圖片)
和幼兒一起討論“統(tǒng)計(jì)表”上圖案的意思,。
4,、出示自制展板統(tǒng)計(jì)表,,請(qǐng)每位幼兒把手中的“自畫(huà)像”貼在相應(yīng)表格中。
5,、師幼共同觀察,、總結(jié),。
有幾個(gè)小朋友是分房睡的?有幾個(gè)小朋友是分床誰(shuí)的,?有幾個(gè)小朋友適合爸媽一起睡的,?(師幼一起數(shù)數(shù),,教師在表格中用數(shù)字記錄)
二,、聯(lián)系生活,,展開(kāi)討論
提問(wèn):
1,、你為什么會(huì)自己睡呢,?(提問(wèn)分房睡的幼兒)
幼:沒(méi)人跟我搶被子,,很舒服,。
一個(gè)人睡,,有沒(méi)有害怕過(guò)呢,?小結(jié):一開(kāi)始害怕,,慢慢地適應(yīng)了就好了。
2,、你為什么要跟爸媽分床睡呢,?(提問(wèn)分床睡的幼兒)
3、你們想過(guò)要自己睡嗎,?(提問(wèn)同床睡的幼兒)
請(qǐng)自己睡覺(jué)的孩子幫不敢自己睡覺(jué)的孩子想想辦法,。(幼兒討論,說(shuō)一說(shuō),,教師隨即點(diǎn)擊相應(yīng)圖片,。)
三、繼續(xù)欣賞故事,,感受故事情節(jié)
師:有這么多好方法,,故事里的小動(dòng)物是怎么做的呢?(播放課件)
幼:一起睡,。
師:誰(shuí)愿意把你害怕的事大聲說(shuō)出來(lái),?(請(qǐng)幼兒面對(duì)幽靈圖片,大膽,、大聲說(shuō)一說(shuō))
師:現(xiàn)在感覺(jué)怎么樣,?幼:心里舒服多了。不害怕了,。
四,、大膽嘗試
師:現(xiàn)在有沒(méi)有勇氣,想自己睡一睡呢,?
幼:想,。
師:那就請(qǐng)你把你的頭像試著變一變吧。(幼操作)
活動(dòng)結(jié)束:
(“原來(lái)——現(xiàn)在——想嘗試——”的句式說(shuō)一說(shuō))
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)做情緒的主人篇十
1、在學(xué)習(xí)魯教版品社課本第二單元《走進(jìn)健康》中,,學(xué)生們懂得了健康的真正含義是身與心的健康,,心理健康和身體健康同樣重要。
2,、通過(guò)本次活動(dòng),,使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力,,同時(shí)了解心里健康的重要性,。
(一)談話導(dǎo)入:
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,,而是內(nèi)心的困惑,,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是關(guān)閉的內(nèi)心世界,,沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,,擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今天,,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育,,來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處,如何交往,。
(二)辨析健康:
2,、指名來(lái)回答。
3,、老師出示世界衛(wèi)生組織頒布的最新健康標(biāo)準(zhǔn):
(1)有充沛的精力,,能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作的壓力而不感到過(guò)分的緊張。
(2)處事樂(lè)觀,,態(tài)度積極,,樂(lè)于承擔(dān)責(zé)任,事無(wú)巨細(xì)不挑剔,。
(3)善于休息,,睡眠良好。
(4)應(yīng)變能力強(qiáng),,能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化,。
(5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
(6)體重得當(dāng),,身材均勻,。站立時(shí),頭,、肩,、臂位置協(xié)調(diào),。
(7)眼睛明亮,反應(yīng)敏銳,,眼瞼不易發(fā)炎,。
(8)牙齒清潔,,無(wú)空洞,,無(wú)痛感,齒齦顏色正常,,無(wú)出血現(xiàn)象,。
(9)頭發(fā)有光澤,無(wú)頭屑,。
(10)肌肉豐滿,,皮膚富有彈性。
4,、老師總結(jié):健康就是沒(méi)有疾病和身體殘疾,,同時(shí)還要有良好的心理狀態(tài)。
(三)結(jié)合事例:
1,、老師:剛才我們已經(jīng)了解了健康,,懂得了什么是健康,現(xiàn)在老師給大家?guī)?lái)了兩個(gè)事例,,想請(qǐng)同學(xué)們幫忙辨析一下:
事例一:《跳皮筋》
3,、學(xué)生以小組為單位討論、交流,。
4,、指名來(lái)談?wù)撘幌隆?/p>
5、師小結(jié):這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得很對(duì),,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會(huì)尊重別人,,不侮辱他人,,這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來(lái)請(qǐng)大家繼續(xù)看第二個(gè)事例,。
事例二:《上課鈴響了》:
上課鈴響了,,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,,這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,,王小燕大叫一聲:“哎呀!踩我的腳干什么,,你的眼睛長(zhǎng)哪去了,?”同時(shí)跺著雙腳,,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,,那個(gè)同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起,,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,,繼續(xù)發(fā)脾氣,,直到教師從外面走進(jìn)來(lái),王小燕才停止哭泣,,回到座位上,,還在生氣。
6,、師:大家來(lái)說(shuō)說(shuō),,王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么,?
7,、同學(xué)們分小組充分討論、交流,。
8,、各小組推薦代表進(jìn)行發(fā)言。
9,、師小結(jié):是,,我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾,,不要斤斤計(jì)較,,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?,在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,,更何況,,常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處,只有與同學(xué)和諧相處,,你才能擁有更多的快樂(lè),。
(四)檢測(cè)明理:
1、師:師:同學(xué)們每天生活在一起,,難免磕磕碰碰,,遇到下列情況,你又該怎樣做,?相信你會(huì)正確處理,。(出示)
(1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線”,。
(2)考試時(shí),你的同桌沒(méi)帶橡皮,,可是昨天你跟他借筆,,他沒(méi)有借給你。
(3)課桌下有紙屑,,你說(shuō)不是你的,,你的同桌說(shuō)不是她的。
生:遇到這種情況我會(huì)這樣做:
生:遇到這種情況我會(huì)這樣做:
2,、師小結(jié):是呀,!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,,你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài),,別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛(ài),奉獻(xiàn)一份,,收獲十份,,付出本身就是一種快樂(lè)!奉獻(xiàn)著,,相信你也會(huì)快樂(lè)著,!下面,請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到,。來(lái),,一起讀:同學(xué)之間:
同學(xué)之間
學(xué)會(huì)友好,不嘲笑缺點(diǎn),。
學(xué)會(huì)尊重,,不欺小凌弱。
學(xué)會(huì)寬容,,不斤斤計(jì)較,。
學(xué)會(huì)理解,不撒嬌任性,。
學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài),,要熱情大方
學(xué)會(huì)體貼,要細(xì)致入微
學(xué)會(huì)調(diào)節(jié),,要消除嫉妒
學(xué)會(huì)激勵(lì),,要互相進(jìn)步
4、接下來(lái)老師給大家?guī)?lái)了幾道有趣的檢測(cè)題,,通過(guò)這個(gè)檢測(cè)游戲,,主要自我評(píng)價(jià)一下,自己的心理是否健康,,在a,、b,、c、三項(xiàng)中進(jìn)行選擇,,希望大家實(shí)話實(shí)說(shuō),。(出示檢測(cè)題)
請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問(wèn)題,選擇答案,。
(1)當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí),,你采取的解決辦法是:
a、談話解決b,、找老師解決c,、用武力解決
(2)每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),,給他們提供方便嗎
a,、能謙讓b、有時(shí)能做到c,、不能謙讓
(3)當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎,?
a、能b,、有時(shí)能c,、不能
(4)你愿意參加集體活動(dòng)嗎,并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光,?
a,、愿意參加,并能為集體爭(zhēng)光b,、有時(shí)愿意參加c不愿意參加
(5)課間上下樓你是否能自覺(jué)靠右行,,為其他同學(xué)提供方便?
a,、能做到b,、有時(shí)能做到c、做不到
(6)你能主動(dòng)撿拾班級(jí)或?qū)W校內(nèi)的垃圾嗎,?
a,、一定能b、有時(shí)能c,、不能
5,、評(píng)價(jià):
選a得3分選b得2分選c得1分
18分:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群,、同情,、愛(ài)心、助人的精神,;
12—17分:人際關(guān)系有待改善,,需要向具有合群,、同情、愛(ài)心,、助人的精神方面努力,;
6—11分:加強(qiáng)學(xué)習(xí),多交朋友,,多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí),。
6、師小結(jié):金無(wú)足赤,,人無(wú)完人,,在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,,關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,,這樣才能擁有健康。
(五)總結(jié)延伸:
指名進(jìn)行,。
2,、剛才同學(xué)們談?wù)摰姆浅:?,現(xiàn)在我們共同來(lái)了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》,,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生,。
出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》
(1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己,,接納自己的心態(tài)意識(shí);
(2)能調(diào)節(jié),、控制自己的情緒,、使之保持愉悅、平靜,;
(3)能承受挫折,;
(4)能較正確地認(rèn)識(shí)周?chē)沫h(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境,;
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),,具有合群、同情,、愛(ài)心,、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣,;
(7)思維發(fā)展正常,,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
(8)有積極的人生態(tài)度,。道德觀,、價(jià)值和良好的行為規(guī)范,。
3、師生齊讀
4,、師總結(jié):同學(xué)們,,多一份寬容,就多一份理解,;多一份理解,,就多一份尊重;多一份尊重,,就多一份自信,;多一份自信,就多一份健康,。讓我們都擁有健康的心理,,學(xué)會(huì)相處,學(xué)會(huì)交往,,擁有更多的朋友,。
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)做情緒的主人篇十一
1、讓學(xué)生們對(duì)心理健康有初步了解和認(rèn)識(shí),;
2,、掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法;
3,、提高主動(dòng)注重心理健康的積極性,;
4、確立自我心理保健的意識(shí),,達(dá)到一種健康的心理狀態(tài),。
(一)健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單,我們都會(huì)寫(xiě)也都認(rèn)識(shí),,但你們知道“什么是健康嗎,?標(biāo)志是什么呢?”如果你知道請(qǐng)舉手,?!獙W(xué)生回答—大家說(shuō)得很好。我這里有一個(gè)參考答案,,請(qǐng)大家看一下,。
下面我們來(lái)討論幾個(gè)問(wèn)題:
1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的,?
2,、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說(shuō)說(shuō)你的看法,也可以舉例子,。
(二)試舉例說(shuō)說(shuō)我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢,?
大家回答的很好。下面我們一起看看
總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn):
1,、智力正常,。
2、情緒穩(wěn)定,,心境愉快,。
3、反應(yīng)適度,,行動(dòng)有序,。
4、樂(lè)于交往,,人際關(guān)系和諧,。
5、自我意識(shí)良好,,個(gè)性品質(zhì)健康,。
6、良好的社會(huì)適應(yīng)能力,。
總之:心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能,,能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系,。即包含兩層意思:
1,、無(wú)心理疾病
2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)
(三)下面是我們中小學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病
中小學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病――任性,、以自我為中心、注意力不集中,、侵犯行為,、說(shuō)臟話、逃學(xué),、偷竊,、說(shuō)謊、厭學(xué),、敏感多疑,、依賴(lài)、報(bào)復(fù),、享受,、性心理異常、自卑。
(四)我們應(yīng)該如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢,?
最健康心里狀態(tài):積極樂(lè)觀的心理狀態(tài),。所以我們要保持一顆積極向上的心
請(qǐng)同學(xué)們看下面一個(gè)小故事
案例1:據(jù)說(shuō)在推銷(xiāo)員中流傳著這樣一個(gè)小故事,兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷(xiāo)皮鞋,,第一個(gè)推銷(xiāo)員看到非洲人都打赤腳,,立刻失望地說(shuō):“這些人都習(xí)慣打赤腳,怎么能買(mǎi)我們皮鞋呢,!于是沮喪而回,。另一個(gè)推銷(xiāo)員看到非洲人打赤腳、驚喜萬(wàn)分:“這些人都沒(méi)有鞋穿,,看來(lái)皮鞋市場(chǎng)大的很呀”,。于是想方設(shè)法,向非洲人推銷(xiāo)自己的皮鞋,,最后發(fā)了大財(cái),,這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們你怎么看待這個(gè)問(wèn)題(思考片刻),。
“兩個(gè)人,,從牢中的鐵窗望去,一個(gè)看到泥土,,一個(gè)卻看到了星星,。”
從此,,賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星,,她觀看沙漠的日落,尋找到幾萬(wàn)年前留下的海螺殼,,她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?,互送禮物,她研究沙漠中的植物,、動(dòng)物,,又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí),她把原來(lái)認(rèn)為最?lèi)毫拥沫h(huán)境,,變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn),,并出版了一本書(shū)《快樂(lè)的城堡》,她從自己的牢房中望去,,終于望到了自己的星星,。
是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢?
案例3:龍哈迪是美國(guó)歷最偉大教練之一,,在皮爾博士所寫(xiě)的一本小說(shuō)《熱忱――它能為你做什么,?》一文中這樣敘述:
如何做到呢,?他繼續(xù)說(shuō):你們要相信我,你們要熱衷我的方法,,一切的秘訣都在這里(他敲著自己的印堂),,從此以后,我要你們只想這件事,,你們的家庭,,你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊(duì),要按這個(gè)次序讓熱忱充滿你人全身,。
隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?lái),,并記下了自己的感覺(jué),覺(jué)得自己熱血沸騰,,雄心萬(wàn)丈,,那一年他們打贏了七十場(chǎng)球,成為區(qū)冠軍,、全國(guó)冠軍,、世界冠軍。
一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變,,不只是球員的辛苦學(xué)習(xí),、技巧和對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài),更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果,,我想對(duì)同學(xué)們講,,每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡,我也想讓你們記住三件事:你的責(zé)任,、你的使命,、你的追求,同學(xué)們,,你們聽(tīng)到了沒(méi)有,!
(五)結(jié)束語(yǔ)(評(píng)述)
我們每個(gè)人都有一個(gè)快樂(lè)的童年,現(xiàn)在我們每一個(gè)人都有著同樣的感受,,同樣的渴望,。在這陽(yáng)光燦爛的日子里,讓我們手拉手去迎接明天的到來(lái),,去擁抱美好的未來(lái)。
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)做情緒的主人篇十二
通過(guò)比較小學(xué)與幼兒園生活的不同之處,,讓學(xué)生從情感上認(rèn)識(shí)到自己長(zhǎng)大了已經(jīng)成為一年級(jí)小學(xué)生,。
錄制一段家長(zhǎng)對(duì)孩子提出期望的錄音,印制寄語(yǔ)卡
一,、談話導(dǎo)入:
二,、回憶比較
2、對(duì)呀,學(xué)校中的時(shí)間安排和幼兒園完全不一樣,,還有許多和幼兒園不同的新鮮事,。請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你在學(xué)校中感到新鮮、新奇的事吧,。
3,、和幼兒園生活相比,小學(xué)生的主要活動(dòng)已不是游戲,,而是學(xué)習(xí),,我們?cè)僖膊荒芄鈶{興趣做事,而要學(xué)習(xí)更多的知識(shí)和本領(lǐng),。
三,、跟學(xué)生一起做游戲“擊鼓傳球”,增進(jìn)師生間的感情,。
1,、剛剛成為了一名小學(xué)生,你的心里一定有著許多的感想和打算,,現(xiàn)在我們一起來(lái)做個(gè)“擊鼓傳球”的游戲,,來(lái)說(shuō)說(shuō)你的心里話。這個(gè)游戲的規(guī)則是:請(qǐng)出一名同學(xué)負(fù)責(zé)擊鼓,,其他同學(xué)聽(tīng)到鼓聲后開(kāi)始傳球,,當(dāng)鼓聲停止時(shí),球在誰(shuí)的手里,,就請(qǐng)捧球的那位同學(xué)按照黑板上的句式向大家說(shuō)說(shuō)自己的心里話,。
2、通過(guò)剛才“擊鼓傳球”的游戲,,老師聽(tīng)到了你們作為小學(xué)生的心聲,。
四、聆聽(tīng)寄語(yǔ)
1,、在你們成為小學(xué)生的那一刻,,你們的爸爸、媽媽對(duì)你們寄予了很多的期望,。下面讓我們一起來(lái)聽(tīng)一位爸爸(媽媽)對(duì)他(她)提出的期望,,其實(shí),我們每個(gè)人的爸爸媽媽都對(duì)我們抱有很多的期望,。
為了讓孩子們盡快適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境,,建議家長(zhǎng)從以下三個(gè)方面幫助孩子:
一、提升孩子自信心,。孩子剛從幼兒園轉(zhuǎn)到小學(xué),,人生地不熟,,容易產(chǎn)生自卑感。如,,害怕自己的言語(yǔ)被別人取笑,,害怕自己的成績(jī)跟不上等,所以不敢與別人交往,。另外,,由于學(xué)生的性格有所差異,有的性格內(nèi)向,,有的外向,,所以在人際交往過(guò)程中出現(xiàn)問(wèn)題。但是,,只要老師,、家長(zhǎng)及時(shí)地多鼓勵(lì)孩子,適度提升孩子的自信心,,讓其充分認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì),,就能克服其盲目自卑的心理。
二,、鼓勵(lì)孩子多與同學(xué),、老師交流,多參加集體活動(dòng),,多結(jié)識(shí)新朋友,。同時(shí),家長(zhǎng)也要多與老師保持聯(lián)系,,密切關(guān)注孩子情緒變化,。
三、在家里,,家長(zhǎng)應(yīng)多與孩子交談,,通過(guò)交談,傳授給孩子更多的社會(huì)信息及正確的指導(dǎo)思想,,幫助其更快的適應(yīng)新環(huán)境,。節(jié)假日,也可多帶孩子出去游玩,,使其更深入地了解周邊的環(huán)境,。
請(qǐng)你回家問(wèn)一問(wèn)你的爸爸媽媽?zhuān)麄儗?duì)你有著怎樣的期望?并請(qǐng)他們把對(duì)你的期望寫(xiě)在這張“寄語(yǔ)卡”上。
作為一名老師,,時(shí)常需要編寫(xiě)教學(xué)設(shè)計(jì),,教學(xué)設(shè)計(jì)以計(jì)劃和布局安排的形式,對(duì)怎樣才能達(dá)到教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行創(chuàng)造性的決策,,以解決怎樣教的問(wèn)題,。寫(xiě)教學(xué)設(shè)計(jì)需要注意哪......
5篇作為一位杰出的教職工,就不得不需要編寫(xiě)教學(xué)設(shè)計(jì),,借助教學(xué)設(shè)計(jì)可以更大幅度地提高學(xué)生各方面的能力,,從而使學(xué)生獲得良好的發(fā)展。寫(xiě)教學(xué)設(shè)計(jì)需要注意哪......
心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)做情緒的主人篇十三
1,、讓學(xué)生們對(duì)心理健康有初步了解和認(rèn)識(shí),;
2、掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法,;
3,、提高主動(dòng)注重心理健康的積極性;
4,、確立自我心理保健的意識(shí),,達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)。
(一)健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單,,我們都會(huì)寫(xiě)也都認(rèn)識(shí),,但你們知道“什么是健康嗎?標(biāo)志是什么呢,?”如果你知道請(qǐng)舉手,。—學(xué)生回答—大家說(shuō)得很好,。我這里有一個(gè)參考答案,,請(qǐng)大家看一下。
下面我們來(lái)討論幾個(gè)問(wèn)題:
1,、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的,?
2、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢,?說(shuō)說(shuō)你的看法,,也可以舉例子。
(二)試舉例說(shuō)說(shuō)我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢,?
大家回答的很好,。下面我們一起看看
總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn):
1、智力正常,。
2,、情緒穩(wěn)定,心境愉快,。
3,、反應(yīng)適度,行動(dòng)有序,。
4,、樂(lè)于交往,,人際關(guān)系和諧。
5,、自我意識(shí)良好,,個(gè)性品質(zhì)健康。
6,、良好的社會(huì)適應(yīng)能力,。
總之:心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能,能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間,、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系,。即包含兩層意思:
1、無(wú)心理疾病
2,、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)
(三)下面是我們中小學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病
中小學(xué)生常見(jiàn)的幾種心理疾病――任性,、以自我為中心、注意力不集中,、侵犯行為,、說(shuō)臟話、逃學(xué),、偷竊,、說(shuō)謊、厭學(xué),、敏感多疑,、依賴(lài)、報(bào)復(fù),、享受,、性心理異常、自卑,。
(四)我們應(yīng)該如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢,?
最健康心里狀態(tài):積極樂(lè)觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心
請(qǐng)同學(xué)們看下面一個(gè)小故事
案例1:據(jù)說(shuō)在推銷(xiāo)員中流傳著這樣一個(gè)小故事,,兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷(xiāo)皮鞋,,第一個(gè)推銷(xiāo)員看到非洲人都打赤腳,立刻失望地說(shuō):“這些人都習(xí)慣打赤腳,,怎么能買(mǎi)我們皮鞋呢,!于是沮喪而回。另一個(gè)推銷(xiāo)員看到非洲人打赤腳,、驚喜萬(wàn)分:“這些人都沒(méi)有鞋穿,,看來(lái)皮鞋市場(chǎng)大的很呀”。于是想方設(shè)法,向非洲人推銷(xiāo)自己的皮鞋,,最后發(fā)了大財(cái),,這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們你怎么看待這個(gè)問(wèn)題(思考片刻),。
“兩個(gè)人,,從牢中的鐵窗望去,一個(gè)看到泥土,,一個(gè)卻看到了星星?!?/p>
從此,,賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星,她觀看沙漠的日落,,尋找到幾萬(wàn)年前留下的海螺殼,,她和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物,,她研究沙漠中的植物,、動(dòng)物,又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí),,她把原來(lái)認(rèn)為最?lèi)毫拥沫h(huán)境,,變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn),并出版了一本書(shū)《快樂(lè)的城堡》,,她從自己的牢房中望去,,終于望到了自己的星星。
是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢,?
案例3:龍哈迪是美國(guó)歷最偉大教練之一,,在皮爾博士所寫(xiě)的一本小說(shuō)《熱忱――它能為你做什么?》一文中這樣敘述:
如何做到呢,?他繼續(xù)說(shuō):你們要相信我,,你們要熱衷我的方法,一切的秘訣都在這里(他敲著自己的印堂),,從此以后,,我要你們只想這件事,你們的家庭,,你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊(duì),,要按這個(gè)次序讓熱忱充滿你人全身。
隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?lái),,并記下了自己的感覺(jué),,覺(jué)得自己熱血沸騰,雄心萬(wàn)丈,,那一年他們打贏了七十場(chǎng)球,,成為區(qū)冠軍,、全國(guó)冠軍、世界冠軍,。
一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變,,不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài),,更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果,,我想對(duì)同學(xué)們講,每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡,,我也想讓你們記住三件事:你的責(zé)任,、你的使命、你的追求,,同學(xué)們,,你們聽(tīng)到了沒(méi)有!
(五)結(jié)束語(yǔ)(評(píng)述)
我們每個(gè)人都有一個(gè)快樂(lè)的童年,,現(xiàn)在我們每一個(gè)人都有著同樣的感受,,同樣的渴望。在這陽(yáng)光燦爛的日子里,,讓我們手拉手去迎接明天的到來(lái),,去擁抱美好的未來(lái)。
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