總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,，它可以明確下一步的工作方向,，少走彎路，少犯錯誤,，提高工作效益,，因此，讓我們寫一份總結(jié)吧,?？偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里給大家分享一些最新的總結(jié)書范文,，方便大家學(xué)習(xí),。

學(xué)生心理健康教育工作總結(jié)篇一

活動背景：據(jù)心理學(xué)家分析，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,，都會經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程,。在不知不覺之間，我們會逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,，充分的享受快樂和充足的時光,。

和中學(xué)時代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容,、目的,、方法、壞境等各方面都有所不同,。

最根本的不同在于,，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

對大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對來自學(xué)習(xí)方面得壓力,，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié),。

上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個未成年的世界里，一切都是那么的自然,、單純,、隨意。

進入大學(xué)一年多了,，同學(xué)們對大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,，為了更好的增強班級的凝集力、鞏固友誼,，我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動,，讓同學(xué)們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂,，增進彼此的感情,。

活動目的：大學(xué)同窗好友的友誼，是每個人人生中最寶貴的財富,，通過這次活動希望能將心理健康知識普及到每個同學(xué)身上,，通過大家的參與以增進彼此的了解，認識彼此,，認識到自己身上的一份責(zé)任,，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影,，把笑臉帶給每個人,。

活動內(nèi)容：活動在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始，主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動的主題,，活動背景以及活動流程,。分別為：人際關(guān)系對心理的影響，彼此進行優(yōu)點的點評,，對大學(xué)生幾個心理問題的討論,，針對問題進行角色扮演和活動感想進行總結(jié)環(huán)節(jié)。

本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學(xué)進行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,，定勢效應(yīng),，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象,，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的`內(nèi)容“人際交往時維護大學(xué)生身心健康的重要途徑,，之所以這么說,，是因為人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,，精神生活。另一方面,，人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進行這場教育是必要的,，進入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,，往往處理不好與他人相處,、溝通、交流,?！?/p>

本次活動主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點評，通過大家的點評,，知道了原來自己子別人心中的位置,。

為了緊扣心理活動主題，主要由同學(xué)進行了分組討論主要的心理問題,。

本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學(xué)確定一個命題,，讓每個同學(xué)進行復(fù)分析后進行角色扮演。

主持人談了對此次活動的看法和對大學(xué)生心理問題的一些認識,，至此活動給了大家一個很深的啟迪,，我個人認為在生活中使人感到輕松、自在,、激發(fā)樂趣,，具備開朗、活潑的個性,，讓對方覺得和你在一起時愉快的,。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸,，風(fēng)趣而不顯輕浮,，給人與美的享受，與人交往要謙虛,，待人要和氣,，尊重他人。

對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待,，要憎愛生命,，提高面對危機的應(yīng)對能力，增強勇氣和信心,，學(xué)會與積極樂觀的態(tài)度面對困境,。

學(xué)生心理健康教育工作總結(jié)篇二

1，人性化教育在實驗中我們深深感覺到,，把學(xué)生當(dāng)作人看待不能當(dāng)作知識容器,，要尊重學(xué)生的人格，與學(xué)生建立和諧的,，平等的,，民主的相互尊敬的師生關(guān)系,。要做到這些，首先在兩方面急需改進：[1]課堂教學(xué)過程中,，教師多設(shè)計一些走進學(xué)生中間的討論性問題,，減少在講臺上面講的時間，據(jù)心理學(xué)家介紹：空間距離與心理距離是成正比的,，所以老師離學(xué)生越近,，其心理距離就越近，那就要求老師多走到學(xué)生中間去,，與學(xué)生交談討論,，從心理上縮短師生的距離。這種師生的交融符合新課標的理念,。為了使學(xué)生達到教育的預(yù)期目的,，教師的賞識要有度。任何教育都不是盲目的,，尤其現(xiàn)代教育有很強的目的性,，而不是一味的賞識，賞學(xué)生欣賞之處,，識學(xué)生整體,，有的放矢地運用賞識，激發(fā)孩子的閃光點,，應(yīng)該成為辨證地操行賞識教育的一種重要思想,。

2，個性化教育在研究過程中我們還認識到,，一定要張揚學(xué)生的個性,，過去張揚是貶義詞，誰一表現(xiàn)就說人家張揚,，出風(fēng)頭,，現(xiàn)在就怕你不突出，我們要在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的批判性,，創(chuàng)造性的思維,，使學(xué)生敢有懷疑的態(tài)度，有發(fā)散性的思維,，有標新立異的答案,，甚至是荒誕的思維都可以，一定給學(xué)生創(chuàng)造一個寬松的課堂教學(xué)空間,，使學(xué)生能有信心去思考,，那么作為教師不僅要有教學(xué)意識，（根據(jù)大綱的意思,，教會學(xué)生知識,，）而且要有課程意識，教什么怎么教的問題,。要創(chuàng)造學(xué)生的個性,，哪個方面有發(fā)展就培養(yǎng)他哪方面的特長，給他們心理支持,，幫助孩子認識到,，只要努力，有鍥而不舍的.精神,，人人都能成為人才的思想觀念,。

二、我們在實施心育實驗階段研究中的具體做法,。

完善機構(gòu),，逐步步入正軌建立了校長室，教導(dǎo)處,，科研室為核心的領(lǐng)導(dǎo)小組,。每個學(xué)年有實驗班級，每個班級有本學(xué)期的實驗計劃,，階段總結(jié),，實驗過程的詳實材料。并將心育課列入學(xué)校日時日程,，將心育內(nèi)容滲透在課堂上,，各實驗班級建立了心理信箱，成立了心語小屋咨詢室,。講究科學(xué)方法,，推進心育。優(yōu)化一個實施過程：全程全員全方位全程：開展活動,，培養(yǎng)集體主義意識,。運動會，科技節(jié),，勞動節(jié),，藝術(shù)節(jié)等校園文化都是培養(yǎng)學(xué)生的主人翁和社會責(zé)任感的意識。

全員：建立家長,，學(xué)生,，教師共同參與的網(wǎng)絡(luò)，建立實驗教師,，實驗班學(xué)生的檔案管理,。學(xué)科滲透單靠一個教師不行，音體美審美觀念,，小科目的綜合知識都會拓寬滲透途徑,。全方位：形成三位一體的合力,。家長會，座談會與班會的結(jié)合,，有經(jīng)驗的教師,，家長介紹經(jīng)驗。構(gòu)建二個體系：心育課程體系,。學(xué)科滲透,，心理健康課定期專題講座。挖掘出心育與學(xué)科的教育點,，找心育與信息技術(shù)結(jié)合點,，找心育與教師技術(shù)的結(jié)合點。心育健康教育課緊扣以問題為重點,，以學(xué)生為中心,，以教師主導(dǎo)為要點，在教學(xué)環(huán)境中啟發(fā)學(xué)生積極思考,，自覺的行為,。

校園管理體系：學(xué)校是家庭和社會的中介，學(xué)校是一個心理教育對一群孩子的教育,；校園文化體系：板報,，手抄報,，文體活動,；家庭環(huán)境體系,；現(xiàn)代的家庭一般是兩個家長對一個孩子的教育,，家校的共同目標是希望達到心目中完善的培養(yǎng),。隊伍建設(shè)寓教育教學(xué)中培訓(xùn)教師是心育的基礎(chǔ)傳達會議精神（口頭,，書面）學(xué)習(xí)觀摩,，了解理論（轉(zhuǎn)變教育觀念八本書）,。及時總結(jié)實驗工作,，使成果得到升華,，相互借鑒。召開論文,，案例信息交流會,，互通有無。結(jié)合月考前后召開不怯場,，抗挫折等心育班會,，并上交記實。在教學(xué)中挖掘心育方法,，滲透在自己的教學(xué)中,，寫在教案上。定期檢查學(xué)習(xí)筆記,，隨時隨地以不同方法進行交流,。教學(xué),，教育活動是心育的主陣地教師進課堂要微笑，創(chuàng)設(shè)生動有趣的課堂氛圍,。課堂結(jié)束要有啟發(fā)性,，創(chuàng)造性。學(xué)生愉快的離開課堂,。作業(yè)批改要有感情,，鼓勵性的文字,。心理輔導(dǎo)設(shè)計,，除講的教材外，熱點問題不可忽視,。

班會活動開展依賴信箱通道提供的共性問題,，進行心理健康輔導(dǎo)。德育工作是倫理性,，社會性的教育,，心育工作詩人的社會性和自然性的教育。心育教育是學(xué)生終身發(fā)展的奠基工程,，育心是為了更好的育人,，為了學(xué)生的心靈健康，我們要象抓學(xué)?；A(chǔ)教育工作一樣對待,。

建設(shè)優(yōu)良健康的的人文環(huán)境：校容，校貌校風(fēng)學(xué)風(fēng)教風(fēng),，它是廣大教育工作者義不容辭的責(zé)任?，F(xiàn)代教師要有現(xiàn)代觀，現(xiàn)代教師必備的心育功能包括啟迪情商,，她將成為學(xué)生營養(yǎng)自己,，建設(shè)自己，發(fā)現(xiàn)自我發(fā)展自我關(guān)愛生命價值的引領(lǐng)者,。相信只要有堅強有力的領(lǐng)導(dǎo)集體堅定正確的教育觀念,，心育這一實驗課題一定會在新春小學(xué)開花結(jié)果。

學(xué)生心理健康教育工作總結(jié)篇三

在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持與全校師生的廣泛參與下,，我校依據(jù)現(xiàn)有條件,，不斷探索心理工作實施的方式方法，積極開展心理健康教育工作,。學(xué)生處積極思考,、探索新形勢下，學(xué)校衛(wèi)生與健康工作的新路子新作法,，積極開展,、探索心理健康教育,、疏導(dǎo)及診治等工作，開展并完善心理咨詢室工作,。心理健康教育已逐步深入到學(xué)生們的心中,，為我校學(xué)生的心理健康起到了積極的影響。現(xiàn)工作總結(jié)如下：

一,、完善組織機構(gòu),，充分認識心理健康教育的重要性和必要性

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視心理健康教育工作，由學(xué)校學(xué)生處管理,，開展各項心理工作,，積極籌備組建心理咨詢室。學(xué)校把心理健康教育列入學(xué)校計劃并細化到每月的行事歷中具體實施,。學(xué)校大力支持心理健康教師積極參加省,、市舉辦的各種心理健康活動，接收最近信息,，學(xué)習(xí)最新知識,，與其保持密切聯(lián)系。我?，F(xiàn)有專職心理教師兩人,，學(xué)校每學(xué)年有計劃派心理健康教育教師參加各類研討或短訓(xùn)學(xué)習(xí)活動以提升教師業(yè)務(wù)素質(zhì)。

二,、我校對心理健康教育的幾點做法

(一)開設(shè)心理健康教育課程,，滿足學(xué)生心理成長需求

學(xué)校根據(jù)教學(xué)計劃在高一年級及初一年級開設(shè)心理健康教育課程，兩周一節(jié),，每學(xué)期達15節(jié)以上,，由兩位專職教師授課。心理輔導(dǎo)課教材采用西南師范大學(xué)出版社出版教材《心理健康教育》,、及借鑒外出聽課學(xué)習(xí)資源,，內(nèi)容有層次性、針對性,，貼近學(xué)生的心理需求,，學(xué)生愿學(xué)樂學(xué)。

(二)開設(shè)心晴社團,，營造濃厚的心理健康教育氛圍

學(xué)校在初一年級成立校心理社團心晴社,，由專職心理老師擔(dān)任，通過趣味橫生的團體心理輔導(dǎo),，興趣濃厚的微表情,、催眠知識講解，以及悅納自我增強學(xué)生自信心，培養(yǎng)學(xué)生自尊自愛自信的良好品質(zhì)等一系列活動促進學(xué)校心理健康教育氛圍的建設(shè),，使學(xué)生感到幸福自己,，快樂他人。

(三)心理健康教育與德育相結(jié)合

為了搭建師生溝通平臺,，讓班主任第一時間了解學(xué)生的心理和生活狀況,，我們學(xué)校給每位學(xué)生發(fā)了《家校聯(lián)系本》。學(xué)生除了記錄當(dāng)天作業(yè)還可以將自己的心事寫在上面,，班主任也可以像知心朋友一樣給予反饋,。如果班主任有困惑，可以及時與心理老師聯(lián)系,，這也是對有限的心理咨詢室服務(wù)的補充,。

(四)逐步開展心理個案輔導(dǎo)

在學(xué)生處日常管理、班主任班級管理工作及心理宣傳工作的促進下,，一對一的個體心理輔導(dǎo)工作逐漸開展起來,，前期有問題學(xué)生輔導(dǎo)等個案,。入學(xué)后進行了初一年級學(xué)生學(xué)習(xí)能力,、初二年級青春期問題、高一年級入學(xué)適應(yīng)問題等的心理健康問卷調(diào)查,，在結(jié)果分析后,，對心理健康狀況不良的學(xué)生，在班主任的配合下,，進行了心理輔導(dǎo),。心理咨詢室在籌備建設(shè)中，心理老師更多地通過班主任情況的反映與學(xué)生逐步進行一對一的個案輔導(dǎo),，學(xué)生信任老師,，效果較好。

(五)籌備組建心理咨詢室

在學(xué)生個體心理輔導(dǎo)的促進下,，在我?，F(xiàn)有條件下，為給學(xué)生提供信任的安全的咨詢環(huán)境,，已建立學(xué)校心理咨詢室,，下學(xué)期將進一步規(guī)范心理輔導(dǎo)室建設(shè)、保證心理輔導(dǎo)有序進行,。同時通過問卷調(diào)查,、心理測試并分析學(xué)生的心理健康狀況，正在逐步完善各年級學(xué)生的心理檔案,。

三,、打造學(xué)校心理健康教育，形成良好的育人環(huán)境

學(xué)生心理健康教育工作總結(jié)篇四

大學(xué)生健康教育中心在學(xué)院黨委及學(xué)生工作處的領(lǐng)導(dǎo)下，以2012年大學(xué)生心理健康教育工作計劃為工作指南,，以解決學(xué)生實際心理問題,，提升教育專業(yè)化水平為工作目標，本著求真務(wù)實的態(tài)度,，開拓創(chuàng)新,，扎實推進各項工作，進一步推動了我院心理健康教育工作的發(fā)展,，現(xiàn)將一年來的工作總結(jié)如下：

一,、積極開展心理健康知識宣傳工作，增強學(xué)生心理健康意識

出版發(fā)行《若水心靈》2012第1,2期;完善大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)教育平臺,，及時更新學(xué)院網(wǎng)站心理學(xué)方面的知識;安排布置各班級組織開展心理健康教育主題班會活動;利用展板等開展心理健康教育宣傳工作,。

二、扎實做好日常心理咨詢及值班工作

心理健康教育中心為了更好做好咨詢工作,，方便學(xué)生咨詢,，采用了形式多樣的咨詢方式，如個別咨詢,、電話咨詢,、網(wǎng)上咨詢，書信咨詢等,，周一至周日安排了具體的咨詢時間,，并加大了晚間值班力度，安排心理健康部成員周一至周日晚18：:45—21:15都有專人值班,，力求做到及時,、快速地為學(xué)生“排憂解難”。

三,、

1,、年度伊始，下發(fā)了加強心理委員工作的通知,，重點強調(diào)了“周匯報,、月排查”

執(zhí)行要求，進一步加強了周匯報簽到制度,、周寢室長會議制度,。加強了對全院學(xué)生的心理健康狀況的動態(tài)管理和干預(yù)，有效避免了危機事件的出現(xiàn),。

2,、大一新生心理普查。在11月上旬至12月初,，我們利用一個多月的時間對2012級新生進行了“epqa”和“scl—90”測試,。有效施測1756人，達99.5%以上，初步篩查檢出人數(shù)296人,，所占比重14.57%,，根據(jù)數(shù)據(jù)分析，約談學(xué)生76人,，自愿要求訪談的學(xué)生4人,，疑似心理疾病 11 人，需要咨詢輔導(dǎo) 15 人,，重點關(guān)注43人,，全部建檔。

四,、積極開展5.25心理健康節(jié)活動

在湖南省高校大學(xué)生心理健康教育研究會的安排指導(dǎo)下,，本屆5.25心理健康節(jié)將以“我愛我 心理和諧 幸福人生 ”為主題，開展多項活動,，其中包括心理健康教育宣傳周啟動儀式,、心理危機排查、心理素質(zhì)拓展,、心理格言征集,、心理健康進寢室、“我愛我心理和諧 幸福人生”簽名倡議等11項活動,。

五,、做好合格心理咨詢室的建設(shè)和驗收工作

我院于2011年7月獲省教育廳合格心理咨詢室建設(shè)項目立項,，大學(xué)生心理健康教育中心經(jīng)過積極努力爭取,，獲得了院黨委及行政的大力支持，6月份解決了資金短缺問題,，11月份解決了建設(shè)場地問題,。目前已完成了材料購置、心理咨詢工作材料的準備工作,，裝修將于2013年1月初全部完成,。

六、心理健康教育與培訓(xùn)工作

九月份,，學(xué)生工作處邀請學(xué)院副院長周時梁教授對新生進行了心理健康教育講座,，取得良好的成效。

今年的4月份和10月份,，為了提高大學(xué)生心理健康部成員,，各系、部心理委員及輔導(dǎo)員心理健康知識水平,、提高對大學(xué)生心理健康狀況的區(qū)分能力,、心理危機應(yīng)對能力和心理健康的指導(dǎo)能力以及為了保證心理普查過程中心理測量的順利進行，我們對上期人員舉辦了“大學(xué)生心理健康知識技能”“心理測驗操作技能”等的多期培訓(xùn)。

心理健康教育中心本年度組織院系兩級心理健康部成員,、各班級心理委員,、各年級部分學(xué)生開展團體輔導(dǎo)、心理拓展,、心理健康知識大賽,、心理話劇等活動;要求各班級每學(xué)期至少組織兩次以上的主題班會;安排院系兩級心理健康部成員進寢室進行心靈走訪，并在每個寢室里張貼了以心理咨詢中心簡介,、心理健康部簡介,、心理咨詢范圍、安排,、聯(lián)系方式等為內(nèi)容的宣傳貼,。

八、積極完成上級主管部門布置的工作

積極完成了教育工委布置的心理咨詢案例征集的上報工作;心理危機干預(yù)情況的上報工作;大學(xué)生心理健康教育研究會的5.25活動計劃,、總結(jié);心理健康主題教育開展一覽表的上報工作;心理普查情況的上報工作等,。

學(xué)生心理健康教育工作總結(jié)篇五

20__年__月號晚7點，護理班所有同學(xué)一起度過了一個愉快的夜晚,。同時,，蒞臨本次班會的嘉賓有20__級年級輔導(dǎo)員李老師，院團委副書記卜__同學(xué),，前青志協(xié)會長陽__同學(xué),，前學(xué)生會辦公室主任楊__同學(xué)，愛心服務(wù)隊隊長譚x同學(xué),，社會實踐部部長周__同學(xué)等,。

班會是在溫馨的燭光和動人的音樂中開始的。在心形的燭光中,，張__同學(xué)給我們講了一個心理大師的艱辛的成長道路,，大家都被深深吸引了，聽得很認真,。在張__同學(xué)最后一句“光明照亮人間”時,，教室里的燈也亮了，頓時雷鳴般的掌聲,。接下來,，親愛的輔導(dǎo)員老師給我們致辭，讓我們學(xué)到了很多做人的道理,。而后,，卜學(xué)長和陽學(xué)長跟我們交流他們在生活和工作中的經(jīng)驗。

整個班會中最精彩的部分就是玩“夾彈珠”的游戲的部分,，游戲中所有嘉賓都參與了,。其中,，李老師和楊學(xué)長組成的一隊輸了，便懲罰他們表演節(jié)目,。在我們的強烈要求下,，在他們兩的幾經(jīng)折騰下，他們終于合唱了一首劉德華的《今天》,。是的,，我們要記住今天，這個讓人難忘的夜晚,。而號稱是黃金搭檔的卜和陽學(xué)長同樣接受了懲罰,，他們極富創(chuàng)意的合唱了一首《團結(jié)就是力量》，把我們笑得前仰后翻,。我們班的同學(xué)也踴躍參加游戲,，大家玩的很盡興。

游戲過后,，肖,，黃，彭,，田,，胡，劉一起演唱了《愛因為在經(jīng)常心中》,，跟隨著音樂,，我們的心都聚在了一起。音樂結(jié)束后,，班會也進入了高潮階段,，在李強老師的帶頭下，在優(yōu)美的背景音樂下,，我們一個接一個上臺在我們班的標志物上簽上名字,。

最后，全班同學(xué)和李老師一起合影,，在大家的歡聲笑語中，班會圓滿結(jié)束,。

這是一次難忘的體驗,，通過本次班會，加強同學(xué)之間的交流,，提高同學(xué)們的積極性,，加強班級凝聚力，豐富班級文化建設(shè),，讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法,，健康快樂的發(fā)展,。

學(xué)生心理健康教育工作總結(jié)篇六

通過這學(xué)期的學(xué)習(xí),我對心理健康方面的知識從無到有,從淺到深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實,良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過去,。在專家們的講課中,很多都是具有實際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng),。二、通過學(xué)習(xí),自身心理素質(zhì)有了提高,。

我對心理調(diào)適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對認識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認識,而且有了一定的輔導(dǎo)思路。心理素質(zhì)良好的學(xué)生,會憑借自己的語言,、行為和情緒,潛移默化地感染另一個學(xué)生,促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅,、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。

要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀,、豁達開朗的健康心理,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進自身的健康成長,提高學(xué)習(xí)教學(xué)的整體效益。

自己保持樂觀的心態(tài),作為當(dāng)代大學(xué)生,我們要有健全的人格和高尚的品德,。通過學(xué)習(xí),我知道了要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點,。

(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,提高心理承受能力。

(二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡,。

(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題,、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。

(四)樂于學(xué)習(xí),并合理安排時間,張弛有度,。

(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,。

通過學(xué)習(xí)我知道了我們大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手:

1,、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

2,、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒,、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒,、喜不狂,、憂不絕。

3,、主動與學(xué)校的心理咨詢師溝通,。學(xué)校心理咨詢是增進學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分,。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu),。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認識自己,、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境,。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時,就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進行溝通,。

為了能促進同學(xué)們身心兩方面的健康發(fā)展,也為了同學(xué)們能有一個跟加良好的心理素質(zhì),我們班開展了有關(guān)心理健康的活動,通過老師的講解、耐心疏導(dǎo),使我懂得了解時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ),。從素質(zhì)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障,。

我們正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會閱歷的擴展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。

我認為一個優(yōu)秀的學(xué)生不僅僅是單看你的學(xué)習(xí)成績,還要看你的綜合素質(zhì),尤其是心理素質(zhì),因為良好的心理素質(zhì)是我們搞好學(xué)習(xí)和生活的基礎(chǔ),為此,我要不斷完善自己,提高自己的綜合素質(zhì),首先我要辯證地看待我的優(yōu)趣點,正確認識自己,我相信每個人都有屬于的閃光點,只需要我們要善于去挖掘,對于我的缺點我要不斷改進,。

只有這樣,才能以積極健康的熱情投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去,。21世紀是充滿競爭的世紀,敢于冒險,敢于探索,善于競爭,善于合作,富于創(chuàng)造是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān),。素質(zhì)教育就是要求我們在德,、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展,學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面的內(nèi)容,心理素質(zhì)不僅是其中的重要組成部分,而且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用,。

它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點,又是素質(zhì)教育的歸宿,。我系舉行了心理健康活動周,就是要德、智,、體,、美全面發(fā)展……再一個是心理素質(zhì),承受挫折的能力。帶著什么樣的心態(tài)來看社會的問題非常重要,。一個學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常,、健康,在家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系,、學(xué)習(xí)問題等方面的認識和處理方式的正確與否往往會影響一個學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,是關(guān)系到學(xué)生能否健康成才的重要問題,。因此,心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎(chǔ),反之,有了良好的心理素質(zhì),人的心理健康水平也會提高。

學(xué)生心理健康教育工作總結(jié)篇七

xx醫(yī)科大學(xué)大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心全體成員于xx校區(qū)應(yīng)謙教學(xué)樓102教室進行近期工作總結(jié)會議,，主持此次會議的是咨詢中心主任,、國家二級心理咨詢師xx老師，參加此次會議的還有20xx級,，20xx級在職朋輩心理咨詢師以及20xx級全體新學(xué)員,。

首先，xx老師圍繞咨詢中心近期開展的工作,，針對加強心理工作人員的素質(zhì),，提高心理工作的質(zhì)量，對全校所有的朋輩進行培訓(xùn),，主要從心理健康輔導(dǎo)的重要性,、如何識別異常心理現(xiàn)象、學(xué)校心理危機干預(yù)體系,、團體心理輔導(dǎo)等方面展開全面教授，傳授基本的技能和方法,，為以后開展工作找下了堅實的基礎(chǔ),。

會上,，部分朋輩心理咨詢師積極發(fā)言，提出咨詢中心近期個體工作和團體工作中所遇到的問題,，和老師,，同學(xué)們進行了深入的探討。針對團體活動參與度不高,，不積極的同學(xué),，老師強調(diào)團體活動的領(lǐng)導(dǎo)者一定要與學(xué)生有同感，設(shè)身處地的去理解學(xué)生,，保證所有參加培訓(xùn)的學(xué)生都具有知情,，自愿選擇的權(quán)利。

最后,，xx老師帶領(lǐng)全體同學(xué)進行“烏鴉與烏龜”心理小游戲,，這個游戲的設(shè)計就是為了讓大家在緊張到放松的過程中，體驗自己情緒的轉(zhuǎn)變和快樂的感覺,，讓同學(xué)們置身其中,，做一個合格的體驗者，李老師特別強調(diào)“每一個團體活動的領(lǐng)導(dǎo)者,，首先必須是一個合格的體驗者”,。

心理健康教育工作開展以來，我校在看到工作取得成績的同時,，更是認真總結(jié)工作中存在的不足,，針對這些不足的地方，全體朋輩心理咨詢師努力提升自己,，完善自己,。在保持已有工作的基礎(chǔ)上，對于不完善的方面,，重點開展工作,，號召全校師生積極參與進來，給與心理健康工作更多的關(guān)注和支持,，讓更多的學(xué)生,，更多的人群受益。最后,，希望在老師,，輔導(dǎo)員和全體朋輩心理咨詢師的努力下，能夠使得我校心理健康工作取得更加輝煌的`成就,！

學(xué)生心理健康教育工作總結(jié)篇八

作為我院進行心理輔導(dǎo)教育的重要而有效的形式,，由心理健康輔導(dǎo)站舉辦的第七屆心理主題班會已經(jīng)圓滿落幕。20__年以“悅納·欣賞·成長”為核心主題的心理班會,，汲取了以往各屆心理班會舉辦的經(jīng)驗,，對切實解決學(xué)生在面臨學(xué)習(xí)生活,，人際交往和自我認知等心理問題方面起到了積極的作用。在舉辦程序,、形式等方面都有創(chuàng)新,，讓心理班會的意義更加突顯出來，使主題得到了很好的詮釋和升華,。

根據(jù)20__年上半學(xué)期的實際情況,，在征求了各班心理委員的意見后，此次心理班會根據(jù)各個年級的不同需求制定了不同的主題,，旨在切實解決每位學(xué)生的心理問題,，讓學(xué)生在輕松融洽的班會氣氛中放松自己，正確面對自己的問題,。心理班會主題確定之后,，我們將心理主題班會的具體要求以書面的形式整理出來并將其張貼于商學(xué)院公告欄，使各班心理委員對本次班會的主題有了正確的認識,，為各班成功舉辦心理班會提供了參考和方向,。

心理班會順利完成后，我們要求各班心理委員對本班班會做好總結(jié),，并以書面形式按時上交于心理健康輔導(dǎo)站,，同時發(fā)送電子版到輔導(dǎo)站郵箱。在對各班上交材料進行了整理比較之后,，我們根據(jù)評比細則認真的進行了篩選,，按年級評選出切合主題，內(nèi)容深刻,，具有深遠意義的班會并給予一,、二、三等獎,。我們將最終評選結(jié)果以展板的形式公布于商學(xué)院大廳并將發(fā)放獎狀,，以資鼓勵。

此次活動中涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀的主題班會,，現(xiàn)選取一部分表現(xiàn)優(yōu)異的班級介紹如下：

__工商管理七班的“千帆競渡,，敢于勇者勝”很好的詮釋了本次__級心理班會的主題。他們通過召開趣味運動會,，以別開生面的形式舉辦了這次心理班會,。在活動中，同學(xué)們增強了自信,，提升了自己抵抗挫折的能力,，也感受到了團隊的重要性。活動結(jié)束后,，他們發(fā)布了通訊,，制作了展板,，對宣傳其班會成果起到了很好的作用,。

__級金融四班的“互幫互助共成長突破自我創(chuàng)輝煌”。他們進行了充分的準備,，于4月17日晚6：00——8：30在學(xué)院樓247成功召開了班會,。他們先是進行了幾個小游戲，在不知不覺中拉近了同學(xué)們的距離,，增加了同學(xué)們交流的機會,。隨后他們又進行了自我剖析，讓同學(xué)們加深了對自己和對他人的了解,，真正共成長,，突破自我，取得了良好的效果,。班會結(jié)束之后他們采用了展板的形式進行了宣傳,，并取得了良好的宣傳效果。

除此之外,，__旅游管理的心理班會也舉辦的有聲有色,。他們選取“載著自信飛翔”作為班會的主題。他們邀請了班里的同學(xué)同大家一起分享了自己的經(jīng)驗,，一起觀看了視頻《永不放棄》,，最后還隨機分組在食堂里共進晚餐，加深了彼此的交流,。班會結(jié)束后,，他們也制作了精美的展板，進行了及時有效的宣傳,。

心理班會結(jié)束之后,，我站對本次活動的所得所失，經(jīng)驗教訓(xùn)進行了總結(jié)討論,，為今后開展相應(yīng)工作提供了借鑒,，要揚長避短，在內(nèi)容和形式上不斷創(chuàng)新,，推動我院的心理健康輔導(dǎo)工作步上新的臺階,，為廣大同學(xué)提供一個健康、完善的平臺,。本次心里主題班會的舉辦工作在時間安排上略有倉促,，導(dǎo)致后續(xù)工作過于倉促，沒有達到預(yù)期的理想效果，產(chǎn)生了或多或少的問題,。但是吸收教訓(xùn),，引進先進理念，相信我們商學(xué)院包括心理主題班會在內(nèi)的心理健康教育工作會更加深入人心,，再創(chuàng)輝煌,！