范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧,。

打籃球日記篇一

“呼嚕,、呼嚕、呼?！蔽疫€下睡在美夢中,，哥哥就把我叫醒了。原來,，又要去打籃球了,。好吧，我穿好衣服穿好鞋,，拿起球來拎起包,，就直奔體育館。

到了體育館,，還沒到訓(xùn)練的.點(diǎn),，我們就先投一會籃,，到了訓(xùn)練的點(diǎn)，我們就開始第一項(xiàng)任務(wù)----圍著籃球場跑十圈,。我堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持,，跑到第九圈，堅(jiān)持不下來了,，只好停下喝一口水,，休息五分鐘；第二項(xiàng)任務(wù)又來了-----素質(zhì)訓(xùn)練,，第一介：小步跑,、加頻率、提速度,；第二個(gè)：高臺腿,、腿提高、數(shù)量要多了,；第三個(gè)：外側(cè)內(nèi)側(cè)步,，這個(gè)更是要頻率多、數(shù)量多,、速度快,；第四個(gè):跳皮筋，沒有皮筋,，沒有皮筋,，來回像跳皮筋那樣跳。再喝一口水,，休息五分鐘就要第三項(xiàng)任務(wù)---三步籃,，三步籃簡單，可是今天老師不讓跑了,，直接邁三步再跳起,，害的我只投中一個(gè)，“百戰(zhàn)百敗”,。

這就是我的“籃球生活”,！

打籃球日記篇二

一開學(xué)，女子籃球隊(duì)依然堅(jiān)持訓(xùn)練,。

聽李詩華教練說,，四月上旬就要全市比賽了，去掉雙休日,，也就大概一個(gè)月時(shí)間可以訓(xùn)練,。隊(duì)友們一下緊張起來，看來我們必須抓緊訓(xùn)練才行,！

昨天下午,，我請洪隊(duì)長采用魔鬼式訓(xùn)練法幫我訓(xùn)練：左右手運(yùn)球繞操場跑十圈,。為了把籃球練好，我拼了,！

訓(xùn)練越來越辛苦,，但多了一些快樂。洪隊(duì)長講：在一次國家級的籃球比賽中,，有一個(gè)主場作戰(zhàn)的球隊(duì)給對手聽《忐忑》,，結(jié)果對方球員受影響好多球沒投進(jìn)。從此,，在賽場上有一個(gè)新規(guī)定,，不準(zhǔn)播放、歌唱《忐忑》,。原來神曲《忐忑》還有這樣的神力,，不愧是神曲呀！

說到隊(duì)內(nèi)打比賽,，我們可歡了,，分組之后馬上開打。不知為什么,，即使我們打出一身臭汗,，還是覺得很快樂。不知不覺中,，我越來越愛籃球這項(xiàng)運(yùn)動,。

籃球籃球我愛你，就像老鼠愛大米,；籃球籃球我想你,，每天晚上夢到你！

打籃球日記篇三

初識籃球,，是在懵懂的童年，我坐在電動車的兒童坐上,，看爸爸和一群叔叔打,，他們?yōu)t灑酷炫的動作至今還讓我記憶深刻。

班里有幾個(gè)玩的好的同學(xué)喜歡打籃球,，每天喊我出去玩,，都會在籃球場上飛舞。而我只是坐在角落里靜靜的觀看他們的“表演”,。有時(shí),，他們也會鼓勵(lì)我試試看，當(dāng)時(shí)的我有點(diǎn)自卑,?？紤]到一點(diǎn)基礎(chǔ)沒有,，擺了擺手，罷了,。

現(xiàn)如今,，我終于鼓起勇氣學(xué)籃球，雖然對我來說有一點(diǎn)難,，但我相信日積月累之后一定會開花結(jié)果,。至于籃球，感謝我的同學(xué)們,，在我學(xué)籃球的過程中一直幫助我,，一遍一遍的`不厭其煩的教我。

我想對你們說聲謝謝,。雖然偶爾你們開玩笑讓我有點(diǎn)討厭,，甚至有時(shí)我會生氣，但我想告訴你們的是——你們在我心中一直非常重要,。

即使我們高中不在一起,，我也會常常惦記你們。未來,，每當(dāng)我拿起籃球的時(shí)候,，就可以想起你們，想起曾經(jīng)的我擁有一群超棒的同學(xué),。

打籃球日記篇四

今天,，我跟小伙伴們玩的可真開心。中午,，我輕松得贏了文奇圍棋,，大家蹦跳著去打籃球了?？商炜蘸孟窀覀冏鲗λ频?，下著蒙蒙細(xì)雨，可男子漢這點(diǎn)雨怕什么,，不是有人常說：“我說風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么……”的嗎,？頂著細(xì)雨，來到籃球場,，地面上早已是“鋪滿”了小水塘了,，但是既然來到了籃球場，那就玩一會把,！

我和文奇打比賽,，6只球?yàn)橐痪郑R上開始,。我一邊運(yùn)著球,，一邊找著他的弱點(diǎn),，突然，我?guī)е蛲笫诌吪?，他雙手張開,，跟著我跑。我一個(gè)停頓,，馬上一個(gè)轉(zhuǎn)身,，把他給轉(zhuǎn)糊涂了，我抓準(zhǔn)時(shí)機(jī),，一個(gè)三步上籃,，一分。我得意洋洋地看了文奇一眼,，他眼中分明充滿著要把握殺回來的氣氛,。我們這有個(gè)規(guī)定，誰進(jìn)誰繼續(xù)執(zhí)球,。所以,，我，繼續(xù)進(jìn)攻,。本想來個(gè)轉(zhuǎn)身進(jìn)球,，可到籃板底下后，球運(yùn)到了水塘里,，當(dāng)即,，水濺了我一褲子，鞋子也有點(diǎn)濕了,，可我哪里還管得了這些,，想來個(gè)補(bǔ)籃，可一波又起,，又運(yùn)到了水塘里,，現(xiàn)在水沒有濺到，可球運(yùn)不上了,，被文奇一個(gè)斷球,，唉！

都怪這水,，如果沒有它，我肯能又進(jìn)了呢,！

正當(dāng)我在思考問題時(shí),，文奇趁我不注意進(jìn)了一球，氣死我也,。我上籃,、斷球,、蓋帽……最后，我以6比5戰(zhàn)勝了他,。嘿嘿,！

今天可真開心。

打籃球日記篇五

今天,，吃過晚飯,，我就和媽媽一起去打籃球了。

來到廣場的籃球架旁,，我快速地把球投向球欄,，只見球在欄上轉(zhuǎn)了好幾圈，就在它馬上就要掉出球欄的時(shí)候,，我心里想：“千萬不要掉到外面去,。”誰知,，籃球就像長了腿的小娃娃,，滑到了球欄里。我拍著腦袋說：“真是有驚無險(xiǎn)??！”

這時(shí)候，來了幾個(gè)小朋友,，他們也帶著籃球來了,。我對他們說：“我們一起玩吧？”“好呀,！”他們回答,。我們拿著籃球，一起向球欄投去,，頓時(shí)有幾個(gè)籃球碰到了一塊兒,，又都被對方的球砸開了，更可笑的是,，有一個(gè)球竟然卡在了球欄上,！哈哈！賽爾號里的精靈大亂斗變成了籃球大亂斗了,。

我們開心的玩著,，說著，聊著,，投著,，搶著，不知不覺，聽到媽媽喊我：“八點(diǎn)了,，我們該回家了,。”我停下來,，用手背擦了一下頭上的汗,，依依不舍的對小伙伴說再見，抱起籃球回家了,。

回家的路上,，我對媽媽說：“明天我還來打籃球?！眿寢屆覞M是汗水的頭說：“好?。　?/p>

打籃球日記篇六

今天,，我正在家里做作業(yè),，忽然接到一個(gè)電話,，聽說是劉維宇,，我就接了。電話里說,，現(xiàn)在有空去浙大打籃球嗎,？一聽是打籃球,，我一口答應(yīng)了。

到了浙大,，我在籃球場里找到了他,。還有劉維宇的朋友，同時(shí)也看到了一個(gè)四（3）班的同學(xué),。

籃球賽開始了,，聽說里面一個(gè)藍(lán)色衣服的人很厲害，我很不服氣：”不就是年齡比我們大一點(diǎn)嘛,，有什么了不起,。"那人拿起球，從我的身旁閃了過去,，雙腳往上跳,，球往籃筐里一投，球就進(jìn)了,，我一看,，驚呆了：劉維宇說的果然不錯(cuò)，真是名不虛傳,。他三分球可厲害了,，幾乎百發(fā)百中,。

另一個(gè)人說，我們來玩"淘鳥龜”吧,！這可是我的強(qiáng)項(xiàng)，心里驕傲了,，這下,，我要將他打得落花流水，他站在正面,，往籃筐里一投進(jìn)了,，我也不甘示弱，站在斜邊的三分線上,，也投進(jìn)了,。

時(shí)間一分一秒的過去了，我依依不舍的回了家,，希望下次再來,。

打籃球日記篇七

今天是周六，風(fēng)和日麗,，陽光明媚,。我早早起來，去文體中心上籃球課,。

當(dāng)我來到籃球場時(shí),，人還不多。我便找了一個(gè)籃球架,，先開始了自己的投籃練習(xí),。后來，同學(xué)們都陸陸續(xù)續(xù)來了,，老師便開始了我們今天的籃球課程,。我們先做了一些熱身運(yùn)動和體能訓(xùn)練，又學(xué)習(xí)了一個(gè)新知識點(diǎn)——?dú)W洲步三步上籃,。當(dāng)我們練到比較熟練時(shí),，我們就開始了大家都最喜歡的環(huán)節(jié)：打比賽。

我們班一共有九人,，所以老師把我們分為三隊(duì),，每隊(duì)三人。每次兩個(gè)隊(duì)比賽,，先進(jìn)兩個(gè)球的隊(duì)伍算贏，輸?shù)年?duì)下場換另一隊(duì),。確定了規(guī)則后,，我們便開始比賽了,。我們這一隊(duì)勢如破竹，打了八場,，只輸了一場,。第九場時(shí),，我成功截下了對方給對他們隊(duì)長傳的球，向籃筐下運(yùn)去,。

這時(shí),，對方的隊(duì)長突然沖了出來，擋在了我前方,。我想用這節(jié)課老師新教的方法——?dú)W洲步來越過他,。可是,，當(dāng)我墜身想從左側(cè)走過時(shí),，他卻直接撞了過來,，我砰的一聲倒在了地上,。抱著球的那只手，也被蹭出了一個(gè)很深的傷口,，鮮血涌了出來,。那個(gè)人看起來有點(diǎn)驚恐，又有點(diǎn)愧疚,。我本來還想數(shù)落他幾句,，可是看他這幅樣子，已經(jīng)到了嘴邊的話又被我咽了下去,，說道：“算了,，沒事，繼續(xù)打比賽吧,?！?/p>

看著他那份感激的眼神，我感覺自己的手也不痛了,。果然,，寬容能讓人們更加快樂啊,！

打籃球日記篇八

今天晚上,，涼風(fēng)習(xí)習(xí),，我決定去籃球場看打籃球。誰知到了那里,，籃球賽已經(jīng)結(jié)束了,，只剩下一個(gè)五年級的哥哥在打球，于是我就看他怎樣打,。

他打了一會兒看到我在看他打球就對我說：“咱倆一塊打吧,？”我爽快地答應(yīng)了。他說：“咱倆輪流一人投一個(gè)球吧,，誰投進(jìn)了就獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)?！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭,。我倆開始打起來了，我先投了一個(gè)球,，沒進(jìn),。他接著投了一個(gè)球，也沒進(jìn),。我和他一人又投了一個(gè)球,，還是沒進(jìn)。

接著我提了個(gè)建議,，說：“咱們干脆搶球吧,？”他答應(yīng)了。這次還是由我先發(fā)球,，由于他個(gè)子高,，輕輕一跳就把我的球搶住了，他笑了,，我非常生氣,。這回輪到我搶他的球了，誰知他發(fā)的球不但進(jìn)了,，而且下來時(shí)又打住我的背了,，嗚！真倒霉,！我又投了一個(gè)球,，進(jìn)了，我非常高興,。還有一次我投了一個(gè)三分球,，也進(jìn)了，一個(gè)三大步上籃也進(jìn)了,。

我們就這樣打了一會兒,，他跑到商店買了三瓶水,，遞給我了一瓶，我說：“謝謝,，不過我不要,，我這幾天肚子疼?！彼浅,？蜌獾卣f：“拿著吧?！蔽抑缓媚米×?。

過了一會兒，下起了小雨,，我和哥哥戀戀不舍地回了家,。

打籃球日記篇九

爸爸媽媽總是說我太胖應(yīng)該減肥，所以我明天早上都會去小區(qū)公園跳跳繩跑跑步,。

到了寒假,，我要去我外婆家過年，爸爸讓我把籃球也帶上,，我不明白為什么要帶籃球,，問爸爸：“為什么把籃球也帶去呢？‘’爸爸對我說：”你忘了,，外婆家那邊有一個(gè)籃球場,。“我恍然大悟,，原來爸爸是想讓我去打籃球減肥?。?/p>

我們上了車,，一路上我在想不知道我有沒有打籃球的天賦,，想著想著就到了外婆家，到了外婆家,，我要做的第一件事就是拿上籃球和爸爸一起向籃球場進(jìn)發(fā),。

到了籃球場，爸爸給我說：”我們來一場籃球比賽怎么樣,，每人投十個(gè)球,，三個(gè)回合下來誰投進(jìn)的總數(shù)最多那么誰就是贏家?！罢f完比賽就開始了,。

三個(gè)回合比完，我以十五比二十七敗給了爸爸,，我雖然輸了,，可是爸爸卻說我打的很好,，我頓時(shí)覺得我就是那籃球場上冉冉升起的一顆”新星“。

打籃球日記篇十

星期六那天,，天氣晴朗真是難得的冬日暖陽?。〕赃^午飯,，我聽見媽媽給舅媽打電話說：“嫂子,，我們一會去職大打籃球吧?！笨礃幼泳藡屖峭饬?，我高興的一蹦三尺高，耶,！可以打籃球了,。心里那個(gè)美呀甭提了。

一會舅媽就來了,，我們高高興興的像職大出發(fā)了。一路上,，我們連蹦帶跳,，像小鳥一樣嘰嘰喳喳的好不興奮。到了職大,，我們看見里面的人不是太多,。我想：人們是不是都在睡午覺？這時(shí),，雖說是冬天的中午,，但感覺也挺熱的。我們就找了一個(gè)又涼快又不耀眼的籃球架,。準(zhǔn)備開始,，舅媽講了規(guī)矩：“我們沒人投五個(gè)球，誰投進(jìn)的多誰就是冠軍,?！蔽衣犃吮愀吲d地說：“當(dāng)然可以?！?/p>

比賽開始了,，我先投。我就先拍了幾下球,，然后用手把球舉過頭頂,，腳猛地往上一蹦，雙手使勁一扔,，“碰”的一下球進(jìn)了,。我高興地喊道：“耶,！我投進(jìn)了?！币慌缘膵寢屢残χf：“兒子投得不錯(cuò),，繼續(xù)加油?！甭犃藡寢尩脑?，我信心倍增，借著往下投,。第二,、第三第四個(gè)球都進(jìn)了，可第五卻是只差一點(diǎn)點(diǎn),，真可惜呀,！該舅媽了，她只進(jìn)了兩個(gè)球,，第一局毫無疑問是我贏了,，我真開心啊,！

第二局開始,，可這次我卻節(jié)節(jié)敗退，結(jié)果是舅媽贏了這一局,。她也高興的蹦了起來,，雖說她已打的滿頭大汗，累得氣喘噓噓,。

時(shí)間就像逃跑似的,，轉(zhuǎn)眼天就黑了。我們只好依依不舍得回家去了,。