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跳繩短文二年級(jí)篇一

從小學(xué)開始,，跳繩就是一項(xiàng)經(jīng)典的體育活動(dòng),，也是學(xué)校體育課程中常見的項(xiàng)目之一。作為二年級(jí)的學(xué)生,，我也加入了跳繩隊(duì)伍,，通過一學(xué)期的跳繩訓(xùn)練，我不僅提高了技巧,，更體會(huì)到了跳繩的樂趣,，今天我將分享我的心得體會(huì)。

第二段：初始的困難與挫折,。

初次接觸跳繩時(shí),，我發(fā)現(xiàn)并不是像想象中那樣簡單。初步學(xué)習(xí)時(shí),，我總是被繩子絆倒,，跳不起來，而且節(jié)奏也掌握不好,，一直沒有堅(jiān)持下來的信心,。但在老師和同學(xué)的鼓勵(lì)下，我堅(jiān)持再試,，慢慢地我逐漸掌握了基本技巧,，能夠跳躍起來了。

第三段：技巧的提高與進(jìn)步,。

隨著訓(xùn)練的不斷深入,，我的技巧也逐漸提高。起初只能連跳幾下，而現(xiàn)在我已經(jīng)能夠連續(xù)跳上五十下了,。我練習(xí)的同時(shí)也觀察其他同學(xué),，從他們身上學(xué)到了很多技巧。比如,，他們的節(jié)奏掌握得非常好,，每次跳繩都能按照一定的節(jié)奏進(jìn)行，這樣不僅能提高連續(xù)跳的數(shù)量,，還能保持穩(wěn)定的跳躍狀態(tài),。另外，他們的動(dòng)作也非常標(biāo)準(zhǔn),，手臂和腰部的協(xié)調(diào)配合,，讓跳繩更加穩(wěn)定流暢。

第四段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,。

跳繩不僅是一項(xiàng)個(gè)人的運(yùn)動(dòng),，更是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)。跳繩隊(duì)的每個(gè)人都需要保持統(tǒng)一的節(jié)奏和動(dòng)作,，只有這樣才能保證整個(gè)隊(duì)伍跳繩的順利進(jìn)行,。我從中深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，每個(gè)人都應(yīng)該盡自己最大的努力去配合和支持隊(duì)友,。通過團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練,，我學(xué)會(huì)了傾聽和溝通，也學(xué)會(huì)了放下自己的私心,，全心全意為整個(gè)隊(duì)伍的進(jìn)步而努力,。

第五段：收獲的樂趣與成長。

通過一學(xué)期的跳繩訓(xùn)練,，我不僅提高了自己的技巧,，也收獲了很多樂趣和成長。每次跳繩時(shí),，我都能感受到自己的身體在不斷進(jìn)步,，更重要的是，我也收獲了朋友和快樂,。在每一次跳繩比賽中,，我都能感受到來自隊(duì)友和老師的鼓勵(lì)和支持。這種團(tuán)隊(duì)精神和友誼讓我覺得非常溫暖和幸福,。

總結(jié)：

通過這學(xué)期的跳繩訓(xùn)練,，我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性和團(tuán)隊(duì)合作的力量。跳繩不僅讓我提高了技巧,，也培養(yǎng)了我的意志力和社交能力,。我相信，在未來的跳繩訓(xùn)練中，我會(huì)繼續(xù)努力,，不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步,。跳繩，讓我們一起展現(xiàn)飛舞的身影,，一路跳出快樂,！

跳繩短文二年級(jí)篇二

今天，天氣晴朗,。陽光明媚，小白,，小黑和小新約好一起去公園跳繩,。

三個(gè)好朋友來的公園準(zhǔn)備開始跳繩。小黑和小白各拉住繩子的兩端,，小新站在中間,。小新叫道：一，二,，三,。開始，小黑和小白把繩子甩了起來,，小新也跳了起來,。

小新越跳越高，小黑和小白也越甩越有勁,，小新為自己高聲數(shù)到：一個(gè),，兩個(gè)，三個(gè),，四個(gè),，五個(gè)六個(gè)。小新十分起勁,，越跳越猛,。突然小新帥了一個(gè)嘴肯泥，身上沾滿了泥巴,，貨像個(gè)泥娃娃,！

小黑和小白見了，捧腹大笑起來,，他們一邊笑一邊指著坐在地上發(fā)呆的小新說：哈哈哈,！小新，你真像個(gè)泥娃娃,！小新也笑了,，而且還忘記了爬起來。

跳繩短文二年級(jí)篇三

為了迎接比賽，前幾天老師就開始選人了,。我,、王柯斌、梁誠易,、汪晨宇等幾個(gè)人沒有參加,。其中汪晨宇說自己腳非常疼，因?yàn)槔蠋熍滤K的時(shí)候摔跤,，所以沒讓他參加,。

今天終于到了跳繩比賽的日子。從比賽開始直到比賽結(jié)束,，我們沒參加的同學(xué)都在教學(xué)樓上課,。后來同學(xué)比賽回來了，只見他們滿頭大汗,，就像從河里撈上來一樣,，而且個(gè)個(gè)臉上沒有笑容，還垂頭喪氣的,，我還聽到同學(xué)們嘰嘰咕咕地鬧著,。

我問坐在一邊的同學(xué)：“你怎么生氣了？”我同桌說：“好多同學(xué)摔倒了,，所以我們沒有好名次,。”

對(duì)于這次跳繩比賽,，我感到很遺憾,，并希望將來如果有跳繩比賽我也可以盡上自己的'一份力。

跳繩短文二年級(jí)篇四

這個(gè)星期五,，我們就要去一比賽了,。每天下午我們都到操場(chǎng)上練習(xí)蹦蹦球和跳繩。我老是卡繩,，繩子可能太遠(yuǎn)了,，還有跳蹦蹦球時(shí)，蹦幾下就摔下來了,。

一個(gè)同學(xué)走過來告訴我原因,，說：“你蹦球的時(shí)候要往前跳，繩子要跟著球的節(jié)奏,，如果整個(gè)人感覺要往前撲倒,，你就身體往后，先調(diào)整好,，才開始條,！”我照著她說的做,，果忍比剛才跳得好多了。我繼續(xù)訓(xùn)練直到上課鈴響了,，我們才停下來,，把球和繩放回體育室里。

星期一早上,，太陽公公露出火紅火紅的笑臉,，小豬和小猴拿著繩子來到草坪上跳繩?？墒?，他們只有兩個(gè)人，他們把繩栓在樹上,，另一頭讓小豬拿著,，他們高興地跳起來。

小兔也想和他們一起玩,，可是，一條小河擋住了他,，小兔很傷心,，小猴靈機(jī)一動(dòng)想了一個(gè)辦法，他從家里拿來木頭搭獨(dú)木橋,。

小兔小心翼翼地從橋上走過來,，他們又高興地玩起來，天上的小鳥也嘰嘰喳喳地叫著,，好像在說：“加油,，加油?！?/p>

我和媽媽報(bào)名雙人跳繩,。

晚上，姐姐,，我和媽媽一起練習(xí),。媽媽很久沒跳過繩了，剛自己跳了幾次,，就喊累死了,，跳不動(dòng)了。媽媽歇了會(huì)兒又開始了,。我們倆面對(duì)面地跳,，媽媽甩繩子。剛開始慢慢地跳,，后來跳得多起來,。姐姐說雖然我跳得很快,，但落地太重了，會(huì)很累,。她給我做了示范,。我還不能馬上糾正過來。我和姐姐還一起跳各種花樣跳繩,。我想著明天比賽拿到獎(jiǎng)牌的樣子,，非常興奮。

今天,，體育老師帶我們?nèi)ド险n,，是跳繩課哦！

我們跳呀跳,，突然發(fā)現(xiàn)來了很多的媽媽,，她們圍在操場(chǎng)上看著我們，我媽媽也來了呢,。下課了,，我們回到教室，媽媽給我?guī)Я说澳毯兔姘?，我正好口渴了,。喝完牛奶，老師說還要去操場(chǎng),，說是要訓(xùn)練,。運(yùn)動(dòng)會(huì)，我是參加了“默契搭檔”,，來到陰涼的地方,，叔叔們?cè)诘厣戏帕撕孟窠煌ㄓ玫哪莻€(gè)長的錐形的`東西，教我們要繞著那錐形的東西扭呀扭的將球弄到門前,，再一腳踢進(jìn)去,。我們一個(gè)個(gè)的輪著，我呢也扭呀扭呀的把球踢到門前,，在踢的時(shí)候像一條蛇一樣,，很難但很開心！

星期天,，媽媽陪我到小公園里去跳繩,。

我先準(zhǔn)備好，媽媽幫我計(jì)時(shí),。預(yù)備開始,，我使勁搖著雙手，跳繩“嗖嗖”從頭頂越過,。

可是,，過了一會(huì)兒,，我感覺身體發(fā)熱了，身體笨重了,。好像我的小腿和手上系上了好多個(gè)沙包一樣,。手沒有知覺了，不聽使喚了,。腳也軟了,，跳繩一下比一下吃力了。我心想：跳快點(diǎn),，跳快點(diǎn)再跳幾個(gè),。這時(shí)候時(shí)間到了，我啪的一聲坐在了地上,，感覺全身無力了,。

跳繩實(shí)在是太累了。

跳繩短文二年級(jí)篇五

今天,，上體育課,，我們班舉行了激烈的跳繩比賽。

比賽前我就拿著繩子熱熱身,。這條繩子粉色,，是塑料的，約兩米長,，很適合我，握在手里輕輕的,。

我參加比賽了,，老師一說“開始”我就拼命地跳了起來，手臂飛快地甩動(dòng)繩子,，雙腳輕踮地面,，又趕緊蹦起。我心想：千萬不要絆倒,，要不然就影響數(shù)量了,。

真是想什么怕什么，念頭剛過我就被絆倒了,。慣性反應(yīng),，我甩起停下來的繩子又快速地跳了起來。

我非常緊張,，生怕又被絆倒,，我閉起眼睛不想看前面，不想看周圍的一切,，以免受到干擾,。我一心一意,，心無雜念地跳著，協(xié)調(diào)著手腳,?！暗诺诺拧弊詈笪姨怂氖鍌€(gè)。

現(xiàn)在輪到我觀察同學(xué)們跳了,，我放松而開心地站在一邊,，發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)比我還緊張，不過大家最后成績都不錯(cuò)!

今天的跳繩比賽非常有趣,，既激烈,，又好玩!下次我還想再玩一次。

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跳繩短文二年級(jí)篇六

星期一下午,，我和媽媽到樓下去學(xué)跳繩，剛開始我不會(huì)跳,，一跳就要絆住,，就想放棄了，這時(shí)媽媽對(duì)我說不要放棄,，如果放棄了你永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)跳繩,，聽了媽媽的話我就開始繼續(xù)練習(xí)。雖然還是老絆住,，可是我心里說不要放棄,。雖然我累的滿頭大汗可是跳的越來越好。后來我可以一連跳8個(gè)了,，天漸漸地黑了,，媽媽和我一起回家，走在樓梯里媽媽笑著對(duì)我說,，以后每天你都堅(jiān)持練習(xí)肯定會(huì)跳的更好的,，經(jīng)過幾天的努力和堅(jiān)持我終于學(xué)會(huì)了跳繩。

學(xué)習(xí)跳繩的收獲和感受：無論做什么事情都要堅(jiān)持和努力,，一定會(huì)更好的,。

跳繩短文二年級(jí)篇七

今天是一年一度的跳繩達(dá)標(biāo)測(cè)試，雖然這個(gè)消息星期六就知道了,，但是今天我的.心還是像十五個(gè)吊桶打水—七上八下,。

等到測(cè)試開始，我卻很快進(jìn)入了狀態(tài),，連著跳,，心很急，一心要多跳幾個(gè),，但時(shí)間有限,，等跳完時(shí),，我已經(jīng)是上氣不接下氣，大漢淋漓了,。等監(jiān)考的家長告訴我我跳了160下時(shí),，我高興得一蹦三尺高，歡呼起來,?？磥砥綍r(shí)的訓(xùn)練沒有白練，我要繼續(xù)努力,，爭取下次跳出更好的成績,。

跳繩短文二年級(jí)篇八

為了迎接比賽，前幾天老師就開始選人了,。我,、王柯斌、梁誠易,、汪晨宇等幾個(gè)人沒有參加,。其中汪晨宇說自己腳非常疼，因?yàn)槔蠋熍滤K的時(shí)候摔跤,，所以沒讓他參加,。

今天終于到了跳繩比賽的日子。從比賽開始直到比賽結(jié)束,，我們沒參加的同學(xué)都在教學(xué)樓上課,。后來同學(xué)比賽回來了，只見他們滿頭大汗,，就像從河里撈上來一樣,，而且個(gè)個(gè)臉上沒有笑容，還垂頭喪氣的,，我還聽到同學(xué)們嘰嘰咕咕地鬧著。

我問坐在一邊的同學(xué)：“你怎么生氣了,？”我同桌說：“好多同學(xué)摔倒了,，所以我們沒有好名次?！?/p>

對(duì)于這次跳繩比賽,，我感到很遺憾，并希望將來如果有跳繩比賽我也可以盡上自己的一份力,。

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跳繩短文二年級(jí)篇九

四月二號(hào)的晚上，鋼琴練好回到家八點(diǎn)多一點(diǎn),，白天媽媽看到老師給你的評(píng)語是跳繩一項(xiàng)不好,，媽媽就讓你學(xué)跳跳繩,，真沒想到你一個(gè)也不會(huì)，連繩怎么舞動(dòng)也不知道,，而且很害怕弄到自己的眼睛,。你舅舅看你自己的跳繩太軟，又找到一根電線,，慢慢的教你前后怎么舞動(dòng),。半小時(shí)后總算有點(diǎn)像了?？蛇€是一個(gè)也不會(huì)跳,，慢慢的學(xué)吧，多學(xué)幾天總歸會(huì)學(xué)會(huì)的,。

跳繩短文二年級(jí)篇十

時(shí)間過的可真快呀,！轉(zhuǎn)眼間就要跳繩比賽了。

今天早上,，同學(xué)們都在自己跳繩的位置上練習(xí),，生怕我們班得不了第一后，同學(xué)們都得不上星了,。

不知什么時(shí)候（不知怎么的）就到我們了,。裁判員一吹哨，同學(xué)們就盡自己最大的`努力跳起來了：一會(huì)兒（慢的能跳）70個(gè),、一會(huì)兒（快的能跳）150個(gè),！快跳快跳，很快就要1分鐘了,！停,！裁判員說（一聲令下），同學(xué)們紛紛到老師那兒問成績,，聽到自己的成績后大家都很高興,，也都很滿意。因?yàn)榇蠹叶急M了最大的努力,。

陳老師說：你們別太高興了,，后面還有大繩呢。同學(xué)們聽了覺得很對(duì),，就把高興的心情逐漸安靜下來（個(gè)個(gè)摩拳擦掌,，趕緊冷靜下來商量對(duì)策）。

我們?cè)诰毩?xí)的地方認(rèn)真的練習(xí)大繩,，老師只希望我們跳得多就行了,。裁判員再次叫我們做準(zhǔn)備，這次我們跳得可是大繩，但是我可不緊張,。到我們了,，我們像風(fēng)吹著風(fēng)車專一樣快。一會(huì)兒就跳了100多個(gè)呢,！

跳繩短文二年級(jí)篇十一

一天早上,，我、哥哥,、姐姐和弟弟約好一起去跳繩,。

一進(jìn)人民廣場(chǎng)，上面可謂是人山人海,，十分熱鬧,。有人在跳舞；有人在聊天,；還有些人在玩健身器材,。

我們走到廣場(chǎng)右邊的一塊空地，開始跳起繩來,。首先,，由我來告訴哥哥姐姐、弟弟怎么跳,。我說：“由兩個(gè)拿繩子一人拿著繩子的一端開始搖,，當(dāng)繩子順利搖起來后，就可以以‘迅雷不及掩耳的速度’跑到繩子中然后跳起來,，連續(xù)跳了幾個(gè)后,，再跑出來?！?/p>

給他們做完示范后,，我們就開始輪著跳起來。先是我跳,！哥哥姐姐把繩子搖了起來,，我做好準(zhǔn)備，心里默數(shù)：1,、2,、3！我就跑進(jìn)繩子里,，就在繩子快要觸碰到我的腳時(shí)，我就猛地跳起來,。就這樣我連續(xù)的跳著,，一邊跳，一邊數(shù)：1、2,、……23,、24、25我竟然一次性跳了25個(gè),。這時(shí)弟弟走過來對(duì)我說：“哇,！姐姐，你好厲害哦,！一次跳了25,、”我聽了不好意思的.笑了！接著就是哥哥姐姐和弟弟他們跳,，我們輪著跳,，玩得可開心了。

嘻嘻,！跳繩可真好玩呀,，不但可以鍛煉我們的身體，還可以充實(shí)我們的生活,，讓我們開心,！

跳繩短文二年級(jí)篇十二

今天，我讓哥哥教我跳繩,。給我示范了幾次,，并告訴我雙手緊握繩子的兩端，雙腿伸直雙腳并攏,，然后再開始跳,。

我學(xué)著哥哥的動(dòng)作，努力地跳著,。一次,、兩次、三次……一次又一次繩子被踩在腳底,，不知跳了多少次時(shí)終于過了我的腳底,。成功啦！我很開心于是我反復(fù)練習(xí),，直到一下子能跳21下,。

聽說跳繩能健身、健腦還可以減肥,。所以我下定決心每天都要跳繩,。

跳繩短文二年級(jí)篇十三

今天，上體育課,，我們班舉行了激烈的跳繩比賽,。

比賽前我就拿著繩子熱熱身,。這條繩子粉色，是塑料的,，約兩米長,，很適合我，握在手里輕輕的,。

我參加比賽了,，老師一說“開始”我就拼命地跳了起來，手臂飛快地甩動(dòng)繩子,，雙腳輕踮地面,，又趕緊蹦起。我心想：千萬不要絆倒,，要不然就影響數(shù)量了,。

真是想什么怕什么，念頭剛過我就被絆倒了,。慣性反應(yīng),，我甩起停下來的繩子又快速地跳了起來。

我非常緊張,，生怕又被絆倒,，我閉起眼睛不想看前面，不想看周圍的一切,，以免受到干擾,。我一心一意，心無雜念地跳著,，協(xié)調(diào)著手腳,。“蹬蹬蹬……”最后我跳了四十五個(gè),。

現(xiàn)在輪到我觀察同學(xué)們跳了,，我放松而開心地站在一邊，發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)比我還緊張,，不過大家最后成績都不錯(cuò)!

今天的跳繩比賽非常有趣,，既激烈，又好玩!下次我還想再玩一次,。

跳繩短文二年級(jí)篇十四

今天,，體育老師帶我們?nèi)ド险n，是跳繩課哦,！

我們跳呀跳,，突然發(fā)現(xiàn)來了很多的媽媽，她們圍在操場(chǎng)上看著我們,，我媽媽也來了呢,。下課了,，我們回到教室，媽媽給我?guī)Я说澳毯兔姘?，我正好口渴了。喝完牛奶,，老師說還要去操場(chǎng),，說是要訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)會(huì),，我是參加了“默契搭檔”,，來到陰涼的地方，叔叔們?cè)诘厣戏帕撕孟窠煌ㄓ玫腵那個(gè)長的錐形的東西,，教我們要繞著那錐形的東西扭呀扭的將球弄到門前,，再一腳踢進(jìn)去。我們一個(gè)個(gè)的輪著,，我呢也扭呀扭呀的把球踢到門前,，在踢的時(shí)候像一條蛇一樣，很難但很開心,！

跳繩短文二年級(jí)篇十五

今天下午我們學(xué)?？荚嚵颂K，可惜我沒及格本來一分鐘跳90才合格的,，可是我才跳了74個(gè),，不過比平時(shí)在家練習(xí)的時(shí)候還好些，平時(shí)在家練習(xí)一分鐘才50——60個(gè)今天算是超長發(fā)揮了,。

我們沒及格的老師說：“要加強(qiáng)練習(xí)了我還要繼續(xù)加油了,。不過今天值得高興的是我又上表揚(yáng)臺(tái)了。呵呵……好開心??！

跳繩短文二年級(jí)篇十六

1、運(yùn)動(dòng)參與：使學(xué)生能積極參與本課的各種練習(xí)和游戲,。并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作,。

2、運(yùn)動(dòng)技能：通過練習(xí),、思考,，了解單腳交換短繩的方法，和在練習(xí)中練習(xí)的方法,。

3,、身體健康：通過跳繩練習(xí)、發(fā)展腿,、腰,、手臂等身體部位力量,，提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新思維,。

通過各種練習(xí)學(xué)會(huì)單腳交換跳短繩,，掌握一定的技能。

培養(yǎng)學(xué)生的靈敏和手,、腳動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,。

一塊操場(chǎng)場(chǎng)地,、學(xué)生每人一根跳繩,。

對(duì)于二年級(jí)學(xué)生來說,，初步學(xué)會(huì)跳短繩,。這節(jié)課,，我來練習(xí)單腳交換跳短繩,。

一,、活動(dòng)準(zhǔn)備,。

1,、老師宣布活動(dòng)要求,，做出示范動(dòng)作。

2,、老師查問學(xué)生身體狀況,。以四列橫隊(duì)展開，調(diào)整距離,。

3,、熱身活動(dòng)，并腳跳繩三十秒,。

二,、嘗試單腳交換跳繩。

1,、首先練習(xí)單腳跳繩,，每只單腳跳的次數(shù)依次減少，嘗試單腳交換跳繩,。

2,、分組測(cè)試一分鐘單腳交換跳繩的個(gè)數(shù)。個(gè)數(shù)多的加以鼓勵(lì),。跳法最佳的學(xué)生指導(dǎo)不會(huì)跳的同學(xué),。

三、相互協(xié)作,，發(fā)展個(gè)性,，培養(yǎng)興趣。

游戲：跑跳,、投接力,。

1,、老師宣布游戲規(guī)則。平均分成四小組進(jìn)行游戲,。

2,、學(xué)生積極參與游戲，在愉快而輕松中進(jìn)行游戲,。

小結(jié)：本節(jié)課,，學(xué)生手、腳協(xié)調(diào)性掌握的比較好,。培養(yǎng)了學(xué)生積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,。

跳繩短文二年級(jí)篇十七

一個(gè)陽光明媚的早晨,，秋高氣爽，涼風(fēng)習(xí)習(xí),，伴隨著激動(dòng)人心的廣播,，校園里一副熱鬧非凡的景象，因?yàn)槿\(yùn)動(dòng)會(huì)開始了,！操場(chǎng)上每一塊兒場(chǎng)地,，都有人在比賽，我們也來到操場(chǎng)練跳繩,，“嗖嗖嗖……”這是跳得很快的聲音,，“噠噠噠……”這是跳繩打地的聲音。

我也趕快加入了緊張地賽前練習(xí),，兩只手握著兩個(gè)手柄,，再伸出一只腳，踩在繩子的中間,，把繩子繃直,，用雙手提一提繩子，看看長短合適不合適,。跳之前先深吸一口氣,，正式跳的時(shí)候，做好預(yù)備工作,，雙眼目視前方,，再憋住那口氣，大臂自然垂下夾緊,，夾緊在身體兩邊,，小臂在身體左右兩邊分開，用手腕兒搖動(dòng)繩子,，這時(shí)繩子就會(huì)飛快的繞圈,，雙手要保持勻速的搖動(dòng),，繩子快打地的時(shí)候，腳跟微微踮起,，輕輕起跳,，落下的時(shí)候，用腳尖點(diǎn)著地面,，就像小聲在輕盈的翻跟頭,。只聽見“嗖嗖嗖……”的聲音，我的身體就像飛舞的小燕子,，可是跳著跳著,，我的腿就像灌了鉛一樣，跳不動(dòng)了,，胳膊也搖不動(dòng)了,，我真是氣喘吁吁，筋疲力盡??！但是，我仍然在努力堅(jiān)持跳繩,，因?yàn)槲蚁耄骸拔乙欢ㄒ偌影褎艃?，好好跳，為班?jí)爭光,！”

通過三跳比賽,，我知道了無論做什么事都要堅(jiān)持不懈，盡自己最大的努力,，堅(jiān)持到底就是勝利,。我要繼續(xù)堅(jiān)持跳繩，鍛煉身體,，鍛煉毅力,，爭取在下一屆三跳比賽中取得好成績。

跳繩短文二年級(jí)篇十八

“小鄺,，我說了幾遍了,，要直著跑到大繩里，一跳,，再往外跑,，要朝對(duì)面的同學(xué)跑?！卑ググ?！老師又來了，我跳繩跟不上，總是被老師教訓(xùn),。因?yàn)樘K不好,，我在體育課上，總是被訓(xùn)的傷痕累累,；因?yàn)樘K被訓(xùn),，我討厭體育課。跳繩有什么了不起,，一點(diǎn)兒也不酷,！

今天又有體育課，上學(xué)路上,，我的心情很沉重,，感覺書包有千斤之重，壓的我喘不過氣來,。到了學(xué)校,，我念叨著：“不要跳繩，不要跳繩……”但我知道一定會(huì)發(fā)生的,，因?yàn)槟贫筛嬖V我：越不想發(fā)生的事越會(huì)發(fā)生。突然,，我好恨墨菲,，要不是他發(fā)現(xiàn)了這個(gè)破定律，也許就不會(huì)這樣,。

上課鈴響了,，今天的噩夢(mèng)開始了，輪到我跳了,，我不停的往后退,，同學(xué)們不停的把我往前推，算了,，豁出去吧,！我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一頭扎了進(jìn)去,，一跳又沖了出來,。哈哈，我成功了,，我跳過了大繩,，太好了，激動(dòng)之情溢于言表啊,。

看來跳繩也沒有那么可怕呀,！

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跳繩短文二年級(jí)篇十九

“太好了,，太好了,?！蔽覀兛梢蕴K了。

這次我們要每個(gè)人都要會(huì)一種花樣跳繩,，于是我和郭博雅練了雙人跳,，第一次我們很失敗，我們兩個(gè)摔著跳繩,，我看著跳繩,，等到找準(zhǔn)時(shí)機(jī)了，我便飛快的鉆了進(jìn)去剛想跳,，才發(fā)現(xiàn)我們兩個(gè)離得太遠(yuǎn)了,，而我個(gè)子又高，所以一下子就打到頭上了,，打得我很疼,。

第二次到郭博雅了，他讓我刮目相看,，只見她輕輕一躍變就輕松的跳了過去,，最后連跳了20多個(gè)。

我看著他們一次跳都很輕松,，而且很慢,，不像我一進(jìn)去腳就跟不上手了。

于是我每次都努力的跳想要學(xué)郭博雅一直改自己跳時(shí)的速度,，于是我定下一個(gè)目標(biāo),，我要超過郭博雅。

但是最多是15個(gè)沒有超過她,，對(duì)于別人說也許很簡單但是我覺得有點(diǎn)難,，雖然這節(jié)課我們能超過郭博雅，但是下節(jié)課我要繼續(xù)努力,，一定練的比現(xiàn)在好一些,，等我厲害了一定要超過我的第一個(gè)目標(biāo)郭博雅。