時間就如同白駒過隙般的流逝,，我們又將迎來新的喜悅,、新的收獲,，讓我們一起來學習寫計劃吧。我們在制定計劃時需要考慮到各種因素的影響,，并保持靈活性和適應性。以下是小編收集整理的工作計劃書范文，僅供參考,，希望能夠幫助到大家。

小學生讀書計劃表篇一

人,，最可怕的是靈魂空虛和精神萎縮,。正如周國平先生所說:“由于生存的壓力和物質(zhì)利益的誘惑，大家都把眼光和精力投向外部世界,，不再關注自己的內(nèi)心世界,。其結果是靈魂日益萎縮和空虛,，只剩下了一個在世界上忙碌不止的軀體。對于一個人來說,，沒有比這更可悲的事情了”,。

為避免陷入這種“更可悲”狀況的最可行的辦法，是作為教師的我們必須“關注自己的內(nèi)心世界”,，謀求自我的靈魂充實和精神生長,。作為一項為孩子“打底”的工程，教育天然需要教師具有一種博大而高遠的精神,，一種充實而圣潔的靈魂,，一種虔誠而溫馨的情懷，和追求完美人生的信念,，這種特殊的職業(yè)就決定了教師必須把讀書作為一生中的頭等大事,，作為一名教師，在一定意義上說,，讀書就意味著教育,。學校就是一個學生在教師指導下讀書的空間，而學生讀書的興趣與水平又直接受教師的讀書興趣與水平的影響,。

因此,，教師的讀書不僅是學生讀書的前提，而且是整個教育的前提,，把讀書活動融入到自己的教育教學工作當中,，促進教學實踐與理論的結合與反思，提高師德素質(zhì)和自身修養(yǎng),。我為自己定下了以下的讀書計劃:,。

一、指導思想:本文由本站編輯整理,。

通過讀書鍛煉思維能力和對教育問題的批評性思考能力,，努力轉(zhuǎn)變思想觀念、思維模式,，進行教育創(chuàng)新;通過閱讀經(jīng)典,，豐富人生，讓生命在閱讀中更加精彩!

二,、我的讀書目標:,。

1、通過學習教育經(jīng)典理論,，轉(zhuǎn)變教育觀念,，提高教育教學能力、教育創(chuàng)新能力,，同時通過閱讀接觸更廣的課外知識,深化更多的學科內(nèi)容,逐步養(yǎng)成多讀書,，讀好書的習慣,。

2、通過閱讀學習,，樹立正確的世界觀,、人生觀、價值觀和教師職業(yè)觀,，建立新型的師生關系,，塑造良好的教師形象，通過閱讀使自己業(yè)務精良,，進一步提升教師的理念,，開闊教師的視野，積累教學經(jīng)驗從而形成自己獨特的教學風格,。

3,、通過閱讀學習，豐富自身個人文涵養(yǎng),，強化自身修養(yǎng),，使自己的精神世界變得更為豐富多彩。

三,、主要措施:,。

1、個人自學為主,，充分利用課余時間閱讀有關書目,，養(yǎng)成不動筆墨不讀書的習慣，勤于做讀書筆記,，寫好心得體會,。每天確保一小時的讀書時間，讓讀書成為自己的自覺行動,，學習成為自己的一種需要,。

2、讀書活動做到“六個結合”:讀書與反思相結合,，提倡帶著問題讀書，研究問題,，解決問題;讀書與實踐相結合，學以致用，注重實效;讀書與“校本教研-校本培訓一體化”工作相結合,，切實化解實踐中的難題;個人閱讀與集中學習相結合,，廣泛交流，相互啟發(fā),，共同提高;讀書與課改相結合,理解新課程,融入新課程,實施新課程;讀書與不斷解放思想相結合,，提高認識,，創(chuàng)新工作思路。

3,、讀書活動與課堂教學相結合,。要用現(xiàn)代教育思想指導教育教學工作實踐，緊緊圍繞學生發(fā)展和學生需求這個中心,，為學生的發(fā)展提供開放的空間,。邊學習教育理論，轉(zhuǎn)變教育觀念,，及時認真地進行教學反思,，真正做到“讀”有所悟，“悟”有所用,，“用”有所得,。

4、充分利用網(wǎng)絡,，進行網(wǎng)上閱讀,，了解、把握教育教學的信息和動態(tài),。抓住培訓,、聽課、博客等機會,，努力向?qū)＜?、名師、?yōu)秀教師學習,，使自己的教學方式,、方法有更大的發(fā)展和成功。多學習他人經(jīng)驗,，經(jīng)常反思自己的不足,，一步一個腳印，踏踏實實地去實現(xiàn)目標,。

5,、堅持讀書與反思相結合，帶著問題讀書,，尋求解決問題的方法,，潛心寫好讀書心得。堅持讀書與課程改革相結合,，充分理解新課程,，在課堂教學中融入新課程理念，實施新課程。

四,、讀書安排:,。

大量閱讀書籍，做好讀書筆記,，使知識不斷積累,，思想與時俱進。用先進的教育思想,、教育理念武裝自己的頭腦,。每周閱讀兩篇教育教學文章，每月通讀一本教學雜志,，每學期精讀一本教育教學著作,。

1、經(jīng)典閱讀:《教師培訓讀本》《給教師的100條新建議》《陶行知教育名篇》,。

3,、每月必讀:《小學數(shù)學教師》《小學數(shù)學教育》《小學教學參考》(數(shù)學)《福建教育》《讀者》(原創(chuàng)版)《小學數(shù)學教學設計》。

讀書,，能夠改變教師的精神,、氣質(zhì)和品性，“腹有詩書氣自華”,。讀書,，能夠使教師不斷增長專業(yè)智慧，能使自己的教學閃耀出敏捷睿智的光彩,，充盈著創(chuàng)造的活力和快樂,。讀書，能夠改變教師的人生,，而且能促使教師去不斷地思考教學工作,、生活、生命,，從而實現(xiàn)自我人生層次的提升和生命的升華,。

小學生讀書計劃表篇二

強化閱讀意識與閱讀興趣，掌握一定的閱讀方法,，養(yǎng)成良好的閱讀習慣和參與閱讀的積極態(tài)度,，形成會選擇、會思考,、會運用的閱讀能力,。知道閱讀在適應信息社會發(fā)展與構建完善的知識結構中的重要性，學會有效閱讀的具體方法掌握信息收集,、儲存、處理、運用的基本方法,。對閱讀有著濃厚興趣,，能自覺地運用各種閱讀方法進行有效閱讀，形成良好的閱讀習慣,。

二,、閱讀內(nèi)容

以閱讀《三國》和動物類小說為主，涉及文史,、科普,、文學、藝術等多個方面,。

三,、個人閱讀的措施

1.定期定量閱讀上述的書籍，并及時記下自己的觀點和看法,，特別是讀書中點點滴滴的收獲與體會,。

2.記好筆記，寫好隨筆,。盧梭說：“讀書不要貪多,，而是要多加思索，這樣的讀書使我獲益不少,?！敝挥性谒伎贾械拈喿x，才能跳出書籍,，而獲得更多,。

3.讀一些與自己所學課文相關的書籍。

4.充分利用網(wǎng)絡,，進行網(wǎng)上閱讀

5.堅持讀書與反思相結合,，帶著問題讀書，尋求解決問題的方法,，潛心寫好讀書心得,。

小學生讀書計劃表篇三

一、指導思想：

書是知識的結晶,，書是智慧的鑰匙,。為了營造健康文明的校園文化氛圍，打造“書香校園”工程,，加強校園文化建設,，扎實推進素質(zhì)教育，我校開展了讀書活動,。我班積極響應,，擬開展“我讀書、我快樂”的讀書活動，通過讀書活動,，為同學們打開知識的大門,，豐富他們的知識，開闊他們的視野,，活躍他們的思維,，陶冶他們的情操，真正使他們體驗到：我讀書,，我快樂,，我成長。

二,、學生情況分析：

一年級學生由于年齡小,，剛入學，識字量極少,獨立閱讀相當困難,，因此讀書興趣較差,，鑒于此種情況，特制定本學期班級讀書計劃,。

三,、讀書目標：

1、通過閱讀,，使學生增長知識,，拓展視野，提高閱讀能力,。

2,、通過活動，營造良好的讀書氛圍,，讓學生在閱讀中養(yǎng)成愛書,、愛讀書的習慣，激發(fā)學生的閱讀興趣,，陶冶情操,，獲得愉悅，感受成長,。

3,、營造親子共同學習的氛圍，讓學生在活動中體驗到讀書給自己帶來的樂趣,。

四,、讀書口號：

讀書快樂，快樂讀書,。

五,、具體措施：

1,、創(chuàng)設氛圍，故事引入,，使學生想讀,、愛讀,。

一年級學生對故事非常感興趣,，經(jīng)常給他們講一些故事，告訴學生這些故事在某書中,，激起學生讀書的欲望,，使學生不僅想讀書、而且漸漸愛讀書,。

2,、適當推薦書目，讓學生學會讀書,。

每學期必讀本書,，選讀本書，背10首古詩,。

必讀書目：《一年級課外拓展閱讀》或《一年級的小豌豆》或《一年級的小蜜瓜》,。。

選讀書目：《小豬唏哩呼?！?、《成語故事》、《安徒生童話》,、《十萬個為什么》（可以是自家里有的書）,。

必背古詩：《小學生必背古詩詞70首》前10首。

六,、活動步驟：

第一階段：活動策劃,。

1、對學生做好宣傳發(fā)動工作,，使學生認識到開展讀書活動的意義,，明確讀書活動的目標、任務,。

2,、調(diào)查學生擁有圖書和閱讀的情況，建立班級圖書角,，推選好班級圖書管理員,，建立圖書借閱管理制度，在班中營造一種良好的讀書氛圍,。

3,、在班級讀書版塊中設立“閱讀小博士”“閱讀小碩士”“閱讀小學士”專欄,。

4、學生自己從家里帶書閱讀,，并對學生進行指導,，帶哪些方面的書，如童話,、故事書,、科幻等等。

第二階段：組織實施,。

1,、讓學生充分利用早晨、中午的閑散時間進行閱讀,，保證學生每天在校至少有二十分鐘的閱讀時間,。讓學生每天晚上在家里安排二十分鐘閱讀時間，雙休日,、節(jié)假日,，更要做到讀書、休息兩不誤,，使讀書成為一種習慣,，一種樂趣。

2,、老師和學生一起共讀一本書,，讀后談談讀書心得。

3,、利用黑板報,、古詩天天誦活動等營造良好的讀書環(huán)境，培養(yǎng)學生讀書的興趣,。

4,、開展“書香之家”的評比活動。提倡在家庭中開展親子閱讀活動,，讓家長引導孩子選擇合適的讀物或家長和孩子共讀一本書,，共議一本書，進而擴大閱讀范圍,。

5,、開展“班級故事會”。利用班隊課,，積極開展讀書,，講故事活動。并且舉行選拔賽,，評選五名口語表達能力較強的同學為“故事大王”,。

第三階段：總結表彰,。

1、每月評選出“閱讀大王”,、“背誦大王”,，加星獎勵。

2,、對獲得“讀書星”和“閱讀之星”的學生進行綜合評定,，選出“讀書小明星”。

3,、定期進行評比,，凡是堅持讀書并作好記載的孩子都有可能得到的獎勵。

4,、爭創(chuàng)學校“書香班級”榮譽稱號,。

5,、根據(jù)家長“親子閱讀記錄”和讀書情況，參加學?！皶慵彝ァ痹u選,。

讀書是一個積累的過程，也是一項長期的工程,，一年級最主要的是讓其有一個好的習慣,，每天能快樂地讀書，能體驗到讀書的快樂,，為孩子一生的幸福奠定基礎,。

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小學生讀書計劃表篇四

一,、讀書目標：

1.通過活動，讓我愛讀書,，讓書成為我的朋友,。從小養(yǎng)成熱愛書籍，博覽群書博采眾長的好習慣,，讓我的童年浸潤在沁人心脾的書香里,。

2.在活動中提高我的綜合素質(zhì)，增長知識,。

3.在活動中體驗到讀書給自己帶來的快樂,，提高欣賞能力。

4.通過讀書,，提高我的表達和寫作能力,。

二,、閱讀內(nèi)容。

以閱讀《西游記》和故事類小說為主,，涉及文史,、科普、文學,、藝術等多個方面,。

三、個人閱讀的措施,。

1.注意閱讀的方法,，及時寫好讀書心得。

2.堅持每天都讀書,，每月和同伴同學交流一次讀書心得,。?。

小學生讀書計劃表篇五

“讀萬卷書,，行萬里路,。”好書在世間是數(shù)不勝數(shù)的,，但你不去積累是不行的!說干就干,，第一步，先制定一個讀書計劃吧!

以下是計劃內(nèi)容：

1,、我會選擇頭腦清醒的上午讀書,。

2、每天讀書的時間一樣,，內(nèi)容不一,。

3、我會選擇以四天一本書為標準,，但一定要透徹明白理解和不認識的字標上拼音,。做到預習后再讀，并且讀一遍要有讀一遍的用途,。

4,、前四天我要讀了《假如給我三天光明》，后四天我要讀了《簡愛》,，在依次讀了《魯濱遜漂流記》,、《中華上下五千年》等小學生必讀經(jīng)典。

5,、每讀一本書要做好讀書筆記,，并在書中做好必要體會，確保每篇的重點知識不會流失,。

讀書計劃有了,，相當于有了目標,，進行下一步，開始行動!

小學生讀書計劃表篇六

利用寒假時間品讀一本好書,，也是一件愜意的事,。特意為大家整理了關于寒假讀書計劃大全范文的相關材料，希望對您的工作和生活有幫助,。

在這個寒假里,，我認為應該想制訂一個閱讀書籍計劃。這個閱讀計劃目的是能安排好自己在假期里看的書籍,，欣賞不同類型的書籍,，我非常高興。

我是這樣想的：在這個寒假里我想看《天方夜譚》,、《所羅門王的寶藏》,、《柳林風聲》、《被偷去記憶的博物館》,、《女巫》,、《查理和巧可力工廠》、《查理和大玻璃升降機》,、《詹姆斯與大仙桃》、《波普先生的企鵝》,、《時代廣場的蟋蟀》和《毛毛》,，一共11本書,另外，再加上6本英語名作欣賞,。在這些書里,，一共有五種類型。第一種類型是散文體小說,。有《柳林風聲》,。第二種幻想文學類型。有《女巫》,、《查理和巧可力工廠》,、《查理和大玻璃升降機》、《詹姆斯與大仙桃》和《毛毛》,。第三種是探險文學,。有《所羅門王的寶藏》和《被偷去記憶的博物館》。第四種是民間神話故事,。有《天方夜談》,。第五種是小品文學?！稌r代廣場的蟋蟀》和《波普先生的企鵝》,。

我的看書流程安排是分為兩段時間,。第一段時間1月17日到1月31日，第二段時間2月1日到2月13日,。在第一段時間里,，我想看完幻想文學類型、民間神話故事,、小品和3本英語名作欣賞,。這樣的安排，是以我想寫至少2篇的讀后感想,。在第二段時間里,，我想看完探險文學類型、3本英語名作欣賞,，學習欣賞散文體小說,。我想寫至少1篇的讀后感想。

在安排之后,，我發(fā)現(xiàn)應該有更好的方法,，不同類型的書交換著來看。比如,，故事情節(jié)精彩的和文體優(yōu)美的書換著看,，可能閱讀的效果會更好一點，能同時感受不同體裁的文學作品,。雖然,，這種安排會好一點，但是,，我還是想試一試前面的方法,。希望假期的書籍閱讀能讓我有特別的感受!

小學生讀書計劃表篇七

讀書是有很多的好處的，特別是對于我們學生來說,，讀書是能夠讓我們知道一些課堂上沒有的知識的,，也能夠開闊我們的視野。現(xiàn)在這一個階段的學習壓力不是很大,，學習任務也不重,，所以我覺得自己是需要利用好這幾年的時間多讀一些書的，等進入中學之后學習任務加重了就沒有那么多的時間看書了,。在這個寒假我想自己是需要制定好一個讀書計劃的,，用這個計劃來約束自己。

一,、閱讀目標,。

在開始讀書之前是需要制定一個目標的，要有目的的去讀書，這樣才能夠在讀書的過程中得到一些自己想要的東西,。在這一個假期中我閱讀的方向是一些科普類的書籍,，比如《十萬個為什么》等，在這一類的書籍中我是能夠?qū)W到很多的知識的,，這就是我在這個假期中閱讀的目的,。

二、閱讀數(shù)量,。

我的計劃是每周讀兩本書,，這個速度是比較的合適我的，因為我讀書是喜歡深讀的,，而不是快速的把一本書看完,，那就不叫讀書了。在這個假期中我要讀完八本書,，這是我的一個計劃的,，具體還是要根據(jù)自己選擇的書的內(nèi)容的多少來定的，這也只是一個大概的范圍,，自己也是會努力的去完成這一個目標的,。

三、

閱讀筆記,。

在閱讀書籍的時候自己要做好筆記,，把自己覺得寫的好的一些句子和詞語都摘抄下來，讀書的一個目的就是希望能夠幫助自己提高寫作水平的,，語文的作文對于我來說確實是一個比較難的點的,。在讀完一本書之后自己要寫一篇讀后感，這樣才算是真正的讀完了一本書,，這才叫讀書，而不是看書,。

四,、閱讀時間。

我的計劃是每天抽書出最少一個小時的時間去讀書,，這個目標是比較容易達成的,，在放假期間每天的時間是很多的，只要我少看一個小時的電視我就能夠完成這一個目標,。具體的讀書時間還是要看自己的實際情況而定,，若是當天沒有什么看書的想法，那硬逼著自己看也是沒有用的,，若是一個小時之后還想繼續(xù)看,，就可以多花一點時間在讀書上。每周是一定要達到最少7個小時的閱讀時間的。

我知道有的時候看書確實是一件自己很不喜歡的事情,，但我想只要自己能夠堅持著每天花一個小時去讀書,，我想自己是一定能夠有很多的收獲的。我是一定會努力的完成自己制定的這一個讀書計劃的,，我想自己是能夠?qū)W到一些東西的,。

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小學生讀書計劃表篇八

日月如梭,，轉(zhuǎn)眼間,，盼望已久的暑假終于又如期而至了。怎樣度過一個充實而有意義的暑假呢,？高爾基說過： 書籍是人類進步的階梯,。即將步入三年級的我打算，在這個暑假里讀許多許多的課外書,，來提高我的作文水平,。下面是我的讀書計劃：

一、讀書有選擇,。圖書館的書架上擺滿了各種各樣的課外書,，讓我們眼花繚亂。有成語故事,、童話故事,、歷史故事特別是名著。書是我們的朋友,，是我們的精神食糧,！

二、讀書有計劃,。每天至少要看一個小時的課外書,，這樣就可以培養(yǎng)成良好的讀書習慣。當然,，讀書時要坐端正,，這樣才能保護好我們心靈的.窗戶——眼睛。

三,、讀書要做到三到：心到,、眼到、口到,。我們要用心去讀,，用心去悟,。吸取書中豐富的營養(yǎng)。唐代的大詩人杜甫說的好,，讀書破萬卷,，下筆如有神。精彩語段,，妙詞佳句,，反復誦讀，熟記在心,。每天和爸爸媽媽分享讀書的快樂,，交流一下讀后感吧！

四,、看書時做好讀書筆記,，歸類摘抄好詞好句，名人名言,。在書上做批錄第,，同時養(yǎng)成寫日記的好習慣。另外,，還得多看些工具書,，比如，成語詞典,、新華字典,、俗語大全、諺語,、格言警句等,。

書可以把我們帶進知識王國，讓我們樂此不疲,。同學們讓我們一起行動起來吧,！

聽到身邊響起不同聲調(diào)的歡呼，我才知道暑假是真的來了,。

剛進入中學的我,，其實還是不太習慣。陌生的環(huán)境,、無形的壓力，都在告訴著我競爭時代的到來,。早就暗暗決定暑假要安心下來學習,。

我知道我本身就有馬虎大意的毛病，在小升初考試時更是顯現(xiàn)了出來,，這樣的毛病讓我不能進入實驗班,。平時在讀書時，我也常常大意、不夠細心,，念書也總是靜不下心,。針對這些讀書的壞習慣，我決定在暑假的時候從讀書計劃中改變過來,。

根據(jù)自身的不足,，我為自己制定了幾點暑假小計劃：

1、早起先晨練三十分鐘,，晨練的時候聽一些英文單詞,，在晨練后將腦中默記的單詞寫在筆記本上。

2,、每天朗誦三篇必備文章,，在晚上吃飯時再默讀一遍，以增加自己對古文的掌握程度,，防止自己在文章填空中出錯,。

3、上午十點到十一點半做五道數(shù)學題,，將半懂不懂的數(shù)學題列出來,，再在第二天相同時間及時鞏固錯處。

4,、睡前聽20分鐘英語朗誦,，掌握更多的語法知識，讓自己在今后寫英語作文時更有邏輯性,。

相信暑假的時間我不會覺得單調(diào),，每天都會過得很充實，暑假會讓我成長成更好的自己,。

在初一下學期報到時,，我一定會更好的迎接學習中的挑戰(zhàn)!

小學生讀書計劃表篇九

愉快的寒假已經(jīng)開始了,為了在寒假中豐富自己的知識面,按時學習生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂,充實,有意義的寒假,因此制定一個合理的寒假學習計劃是非常有必要的。具體計劃如下：

1.每天必須保證足量學習6小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀,、數(shù)學練習,、英語聽力等。

2.每日英語聽力或口語30分鐘,。

3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動,。

4．做作業(yè)的要求是這樣的：陽光假日和假期學習指導在寫之前先在練習本上做一遍，發(fā)現(xiàn)其中的問題,，如有沒有不會的,，做重點標記，然后對不會的進行重點學習,。對于陽光假日上面需要了解的新知識進行系統(tǒng)的學習,。之后通過家長批閱,、講解，合格之后工整的寫到作業(yè)本上,；每個單元完成之后要進行單元試卷的作業(yè),，并且規(guī)定時間完成。

1月15日早5.00起來跑步,。

7：20洗漱完畢,。

7：20吃飯。

7：45開始寫作業(yè),。

9：25—11：25試卷一份,。

11：25---11：45看報，課外書,。

11：45--13：00吃飯午休,。

13：10---14：10語文（詞語解釋，近義詞,，反義詞,，組詞，多音字等）,。

14：25--15：25英語（學習下冊內(nèi)容,，復習上冊內(nèi)容）。

15：40—16：40地理,。

16：40---吃晚飯前自由時間,。

吃完飯后：家長檢查作業(yè)。

21,；00—21：30電視,，電腦，課外書,。

21：30睡覺,。

5：00跑步。

7：20洗漱完畢,。

7：45開始做作業(yè),。

9：15—10：55試卷一份。

11：00---11：45生物（復習學習過的知識）,。

11：45--13：00吃飯午休,。

13：10---14：10語文（可寫作文，或文言文）,。

14：25--15：25數(shù)學,。

15：40—16：40生物（復習學習過的知識）。

16：40---5：30自由時間,。

吃完飯后：家長檢查作業(yè),。

21；00—21：30電視,，電腦,，課外書。

21：30睡覺,。

5：00起床跑步,。

7：45開始寫作業(yè)。

9：15—10：55試卷一份,。

11：00---11：45英語,。

11：45--13：00吃飯。

午休,。

13：10---14：10語文（閱讀一篇和摘抄）,。

14：25--15：25地理（復習學習過的知識）。

15：40—16：40政治,。

吃完飯后,，家長檢查作業(yè)。

21,；00—21：30電視,，電腦，課外書,。

21：30睡覺以上計劃,，三天一循環(huán)。

注：大年三十,、初一,、初二放假，初三半天學習時間,。出門走親戚時間去掉兩天時間另定,。外出參加實踐調(diào)查半天。嚴格按照計劃學習和生活,。

1.每天足量學習5小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀,、數(shù)學練習、英語聽力等,。

2.每日早晨英語聽力或口語30分鐘,。

3.中午保證一小時休息,下午學習或外出體育活動（運動能使人頭腦更清醒）。

4.做數(shù)學競賽書《初中數(shù)學競賽新課標同步輔導（初二）》（這本書真的很好哦）記住先看例題,，最好不要抄答案,。

7：00起床。

7：20洗漱完畢,。

7：20--7：50：跑步（鍛煉哦）,。

8：00吃飯,。

8：20--9：10做作業(yè)（語文閱讀一篇和摘抄）。

9：25—11：25數(shù)學《初中數(shù)學競賽新課標同步輔導（初二）》,。

11：25--11：45看報課外書,。

11：45--14：30午飯午休。

14：30--15：30英語,。

15：30--15：45休息,。

15：45—16：45物理。

16：45--17：00休息,。

17：00--18：00其他科目復習,。

晚飯。

20,；00—21：30電視,，電腦，課外書,，free,。

21：30睡覺。

確定了學習目標之后,，就要通過科學地安排,。使用時間來達到這些目標。要符合“全面,、合理,、高效”的要求。

全面在安排時間時,，既要考慮學習,，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學習,，還要考慮課外學習,，還要考慮不同學科的時間搭配。

合理要找出每天學習的最佳時間,，如有的同學早晨頭腦清醒,，最適合于記憶和思考；有的則晚上學習效果更好,，要在最佳時間里完成較重要的學習任務,，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文,，就做幾道算術題,，然后再復習自然常識外語待。

高效要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說,，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成,，因為這時候精力充沛，思維活躍,，而把比較容易的放稍后去做,。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成,，以充分做到見縫插針。