心理健康的首要標(biāo)準(zhǔn)是深入認(rèn)識(shí)自我并欣然接受，真切感受自身的價(jià)值所在,。在與人相處時(shí),，應(yīng)以尊重、友愛(ài),、信任和寬容的態(tài)度相待,，積極給予愛(ài)與友誼,，并與他人同心協(xié)力，共創(chuàng)美好未來(lái),。這樣的心態(tài)不僅能夠滋養(yǎng)自我,，更能促進(jìn)人際關(guān)系的和諧與發(fā)展。下面是小編給大家分享的一些有關(guān)于青少年心理健康教育活動(dòng)方案的內(nèi)容,，希望能對(duì)大家有所幫助。

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇1】

一,、活動(dòng)目的

為認(rèn)真落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20__年修訂)》，進(jìn)一步提升我校心理健康教育工作,，努力構(gòu)建積極心理環(huán)境,、營(yíng)造和諧校園，通過(guò)把學(xué)生中出現(xiàn)的心理問(wèn)題搬上校園舞臺(tái),，自己講故事、自己表演,、自己觀看,、自己體悟,，從而使表演者和觀看者得到啟發(fā)。增進(jìn)學(xué)生間的互動(dòng)和交流,，增進(jìn)學(xué)生間的感情和友誼，使學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自我和成長(zhǎng)自我,。學(xué)校決定開(kāi)展心理健康教育宣傳月活動(dòng),。

二,、活動(dòng)主題

體驗(yàn)、感悟,、成長(zhǎng)

三、活動(dòng)時(shí)間

20__年3月7日—4月10日

四,、心理健康活動(dòng)月領(lǐng)導(dǎo)小組名單：

顧問(wèn)：

組長(zhǎng)：

組員：

五,、活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排

第一階段：宣傳發(fā)動(dòng)(3月7日-3月13日)

制訂“活動(dòng)月”實(shí)施方案，并確定實(shí)施項(xiàng)目,。

第二階段：組織實(shí)施(3月14日-4月1日)

1,、發(fā)動(dòng)宣傳,。3月18日舉行以”體驗(yàn)、感悟,、成長(zhǎng)”主題集會(huì)。

2,、普及知識(shí),。各班出好一期心理專題黑板報(bào),。電子顯示屏滾動(dòng)播出。

3,、各班人人參與。

一-三年級(jí)活動(dòng):我所喜愛(ài)的心理故事

四-八年級(jí)活動(dòng);校園心理劇

4月1日,一-三年級(jí)講故事決賽;四-八年級(jí)校園心理劇初賽,。

4月8日，四-八年級(jí)校園心理劇決賽,。

4,、三年級(jí)：講座(身體紅綠燈),。

第三階段：總結(jié)工作(4月6日-4月10日)

1、對(duì)黑板報(bào)和活動(dòng)成果進(jìn)行評(píng)比,，表彰。

2,、總結(jié)心理健康教育活動(dòng)月工作,。

六,、活動(dòng)要求

各年級(jí)組各班要充分認(rèn)識(shí)這次活動(dòng)月的.意義，組織學(xué)生全員參與,，促進(jìn)活動(dòng)月的實(shí)施，抓好各方面工作的落實(shí),，使更多學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)得到成長(zhǎng)。

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇2】

一,、活動(dòng)主題：

“擁有健康，從心開(kāi)始”

二,、活動(dòng)時(shí)間：

20__ .05.24—20__.05.28

三、組織單位：

德化陶瓷學(xué)院學(xué)生處

四,、活動(dòng)目的：

通過(guò)倡導(dǎo)心理健康意識(shí),、普及心理健康常識(shí),，在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康,、重視心理健康的氛圍。通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富,、形式多樣、參與性強(qiáng),、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí),，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園,、和諧心靈的理念，從而幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己,，激發(fā)潛能,，培養(yǎng)良好的個(gè)性心理品質(zhì)，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力,，促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展,。

五、活動(dòng)方式：

舉辦“6個(gè)一”活動(dòng)

一份倡議書(shū)

一期主題廣播

一次現(xiàn)場(chǎng)咨詢

一次主題講座

一次心理測(cè)試

一部心理電影

六,、具體活動(dòng)安排

①“一份倡議書(shū)”

1、主辦：團(tuán)委

2,、時(shí)間：5.24

3,、內(nèi)容及形式：將一份倡議書(shū)以海報(bào)形式張貼到宣傳欄,，拉開(kāi)活動(dòng)的'序幕

②一期主題廣播

1,、主辦：團(tuán)委

協(xié)辦：鳳凰廣播臺(tái)

2,、時(shí)間：5.25

3、內(nèi)容：5.25活動(dòng)的簡(jiǎn)介;我校本屆活動(dòng)的主題及活動(dòng)內(nèi)容;大學(xué)生心理健康相關(guān)資料及心理學(xué)小品文,。

③一次現(xiàn)場(chǎng)咨詢與現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試

1、主辦：心理健康教育與咨詢中心

協(xié)辦：院學(xué)生會(huì)

2,、時(shí)間：5月26日下午

3,、內(nèi)容：現(xiàn)場(chǎng)咨詢,，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試，進(jìn)行“擁有健康,，從心開(kāi)始”簽名活動(dòng)。

4,、問(wèn)卷調(diào)查

④一次主題講座

1,、主辦：學(xué)生處

2,、時(shí)間：5月24日晚

3、主題：心理健康講座

4,、主講人：陳曉明

5、地點(diǎn)：學(xué)院多媒體會(huì)議室

⑤一部心理電影

1,、主辦：院學(xué)生會(huì)

2,、時(shí)間：5月25日晚

3,、內(nèi)容：《美麗心靈》

4,、地點(diǎn)：學(xué)院多媒體會(huì)議室

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇3】

為了進(jìn)一步推進(jìn)心理健康教育工作的深入開(kāi)展，我校一年一度的“11·2心理健康教育活動(dòng)周”將于20__年11月21日正式啟動(dòng),。本年度活動(dòng)周采用心理咨詢中心活動(dòng)與各院系活動(dòng)相結(jié)合的.方式，共同營(yíng)造濃郁的心理健康教育氛圍?，F(xiàn)將活動(dòng)開(kāi)展安排如下：

一,、活動(dòng)名稱

11·2心理健康教育活動(dòng)周

二、活動(dòng)主題

關(guān)注健康放飛心靈

三,、活動(dòng)時(shí)間

11月21日-12月9日

四,、活動(dòng)形式

1,、活動(dòng)形式不限。

2,、內(nèi)容積極向上，旨在增加學(xué)生的心理健康意識(shí),，進(jìn)行更加深入的心理健康知識(shí)宣教,。

3,、心理咨詢中心將組織開(kāi)展全校層面的系列活動(dòng),，包括“11·2心理健康教育活動(dòng)周”啟動(dòng)儀式、新生安全委員和寢室長(zhǎng)心理講壇,、心理電影展、心理晚會(huì),、挑戰(zhàn)自我假面舞會(huì)、心理沙龍,、素質(zhì)拓展游園會(huì)等活動(dòng)。

4,、各院系根據(jù)自己的院系實(shí)際和特色,，組織開(kāi)展相應(yīng)的心理活動(dòng)，營(yíng)造院系心理健康活動(dòng)氛圍,。

五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

1、按照院系實(shí)際活動(dòng),，咨詢中心給予院系活動(dòng)經(jīng)費(fèi)支持。

2,、各院系在11月18日前將活動(dòng)預(yù)算和方案報(bào)至心理咨詢中心成敏老師處。

六,、活動(dòng)要求

1、活動(dòng)增強(qiáng)覆蓋面,，從學(xué)生的心理需求出發(fā)，以求達(dá)到更好地活動(dòng)效果,。

2,、各院系在活動(dòng)結(jié)束后,，需提交活動(dòng)總結(jié)或報(bào)告至心理咨詢中心，以備存檔,。

3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問(wèn),，可聯(lián)系心理咨詢中心

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇4】

一、心理健康教育指導(dǎo)思想

根據(jù)學(xué)校中心工作計(jì)劃和學(xué)校德育工作的精神和大隊(duì)部工作的具體要求,。依靠現(xiàn)代教育理念，繼續(xù)圍繞學(xué)校校本課程“六心”教育主題,，結(jié)合市區(qū)工作安排,，扎實(shí)開(kāi)展我校心理健康教育,，關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展，結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際,，通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),，健全人格，增強(qiáng)承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力,。

二、心理健康教育的主要工作目標(biāo)

1,、堅(jiān)持以人為本的德育工程——繼續(xù)完善“三全育人”(全員、全方位,、全過(guò)程育人)的體系,，扎實(shí)開(kāi)展“六心教育”工作,，落實(shí)常規(guī)管理的精細(xì)化。強(qiáng)化“以德為本”的思想,，堅(jiān)持活動(dòng)育人,，貫徹“六心”“愛(ài)心獻(xiàn)給社會(huì),、誠(chéng)心獻(xiàn)給他人、孝心獻(xiàn)給父母,、忠心獻(xiàn)給祖國(guó)、信心留給自己”,，使每位學(xué)生都成為崇尚和諧，追求美好生活的新一代,。

2、堅(jiān)持“以德治校”的方針,，樹(shù)立“教師人人都是德育工作者”的理念,，強(qiáng)化服務(wù)意識(shí),，嚴(yán)守從業(yè)準(zhǔn)則,，堅(jiān)持用正確的輿論引導(dǎo)人，用高尚的精神塑造人,，以優(yōu)良的校風(fēng)培養(yǎng)人,，以真摯的情誼感動(dòng)人,。

3,、堅(jiān)持“活動(dòng)育人”的理念。與大隊(duì)部,、各中隊(duì)結(jié)合開(kāi)展系列活動(dòng)，注重“課堂內(nèi)外”的互補(bǔ),，堅(jiān)持德育課程與日常德育活動(dòng)齊頭并進(jìn)的教育模式，關(guān)注《品德與生活》,、《品德與社會(huì)》課的教學(xué)，落實(shí)校本課程有序開(kāi)展,。上好心理健康課,，辦好“開(kāi)心小屋”,，開(kāi)展好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作,。鼓勵(lì)教師要善于捕捉學(xué)生中德育教育的閃光之處，及時(shí)調(diào)整教育思路,，提高德育工作的實(shí)效,。運(yùn)用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展,。教育學(xué)生努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取做全面發(fā)展身心健康的小學(xué)生,。

4,、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律,，有針對(duì)性地實(shí)施教育。通過(guò)普遍開(kāi)展教育活動(dòng),，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步得到提高,。關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導(dǎo),，提高他們的心理健康水平。

三,、心理健康教育的具體措施

通過(guò)師資培訓(xùn)和課題研究及校本研修，培養(yǎng)一批小學(xué)心理健康教育的骨干教師,，搞好師資隊(duì)伍建設(shè)，提高廣大教師的心理健康水平,，保障和推進(jìn)我校心理健康教育目標(biāo)的深入開(kāi)展,。學(xué)校心理健康教育的途徑是多種多樣的,，根據(jù)學(xué)校的辦學(xué)定位和我校的教育特點(diǎn)，我們確定了以下幾條途徑,。

(一)開(kāi)足心理健康課程

1、開(kāi)足心理健康課時(shí),，每學(xué)期在各班的思品課中安一定課時(shí)進(jìn)行心理健康教育。以年級(jí)組為單位,，根據(jù)年級(jí)特點(diǎn)和該年級(jí)學(xué)生傾向性的心理狀況,，有針對(duì)性地上年級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課,，做到講稿、計(jì)劃,、總結(jié)齊全。

2,、利用班隊(duì)會(huì)，根據(jù)大隊(duì)部的`安排和校本德育主題“六心教育”由班主任根據(jù)本班學(xué)生的心理狀況,，上好班級(jí)心理健康課。強(qiáng)調(diào)行為訓(xùn)練,，不只停留在說(shuō)教，或灌輸理論知識(shí),，而是讓學(xué)生親身體驗(yàn)、感悟,，提高心理健康教育的實(shí)效。

(二)廣泛開(kāi)展健康教育活動(dòng)

1,、與學(xué)校德育工作相聯(lián)系，通過(guò)大隊(duì)部的系列活動(dòng),、以社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、年級(jí)活動(dòng),、班級(jí)活動(dòng)，對(duì)全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育,，通過(guò)紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳窗,、晨會(huì),、講座,、黑板報(bào)等少先隊(duì)陣地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康等方面的教育,。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì);通過(guò)組織有關(guān)促進(jìn)心理健康教育內(nèi)容的游戲、娛樂(lè)等活動(dòng),，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

2,、全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中,。在班主任日常工作中,，積極滲透心理健康教育思想;與班隊(duì)會(huì)課,、思品課、活動(dòng)課等各相關(guān)教學(xué)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合進(jìn)行教育;通過(guò)各學(xué)科教學(xué),，把心理健康教育滲透在課堂教學(xué)中，挖掘各教材內(nèi)容,，找準(zhǔn)心理健康教育的結(jié)合點(diǎn),，讓學(xué)生獲得心理體驗(yàn)來(lái)改變自己的觀念,，注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育，這些都是心理健康教育的主要途徑,。

3、舉行課堂內(nèi)外心理健康教育普及活動(dòng),，繼續(xù)實(shí)行一學(xué)期一人上好一堂心理健康研究課或校本德育“六心教育”中隊(duì)活動(dòng)示范課。認(rèn)真組織聽(tīng)課,、評(píng)課,，做好課堂即時(shí)指導(dǎo),。

(三)發(fā)揮心理咨詢室和廣播站的作用

1,、進(jìn)一步完善心理咨詢室的裝飾工作，堅(jiān)持開(kāi)展心理咨詢室——“開(kāi)心小屋”的活動(dòng),。在每個(gè)班級(jí)設(shè)置“心語(yǔ)信箱”,，舉行“心理沙龍”活動(dòng),。開(kāi)展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,，給予認(rèn)真、耐心,、科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙,，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平,，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力,。

2、通過(guò)校園網(wǎng)絡(luò)和校園廣播進(jìn)行集體心理健康指導(dǎo),，利用校園網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建“心靈之約”,，給師生心理交流提供互動(dòng)平臺(tái)。

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇5】

一,、活動(dòng)主題

陽(yáng)光成長(zhǎng)快樂(lè)生活

二、活動(dòng)時(shí)間

20__年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)

三,、組織機(jī)構(gòu)

為了把活動(dòng)落實(shí)到位,，特成立本次宣傳周組織機(jī)構(gòu)，具體如下：

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

組員：

四,、具體活動(dòng)安排

活動(dòng)一：“心理健康教育活動(dòng)周”啟動(dòng)儀式

1、時(shí)間：12月8日上午

2,、地點(diǎn)：操場(chǎng)

3、活動(dòng)內(nèi)容：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育,，提高自身心理素質(zhì)”，學(xué)生代表講話“愛(ài)自己因?yàn)槲要?dú)一無(wú)二”,，奏響我校20__“心理健康教育活動(dòng)周”的序曲,。

活動(dòng)二：心理健康教育知識(shí)宣傳

心理健康知識(shí)專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事,、大課間操心理格言每日誦讀、

活動(dòng)三：心理格言朗誦比賽

1,、參加年級(jí)：三年級(jí)

2、活動(dòng)程序：

12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的朗誦比賽,。

12月9日(星期二)各班選派兩名學(xué)生代表班級(jí)到南教學(xué)樓六樓參賽,。

3、評(píng)委：

活動(dòng)四：講故事比賽

1,、參加年級(jí)：四年級(jí)

2,、活動(dòng)程序：

12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的.講故事比賽。

12月10日(星期三)各班選派兩名學(xué)生代表班級(jí)到南教學(xué)樓六樓參賽,。

3、評(píng)委：

活動(dòng)五：心理健康格言卡制作展示

1,、參加年級(jí)：五年級(jí)

2、活動(dòng)程序：

作品上交時(shí)間：各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室__老師,。

作品展示時(shí)間：12月10日(星期三)至12月12日(星期五)

3、地點(diǎn)：操場(chǎng)

活動(dòng)六：心理咨詢活動(dòng)

1,、時(shí)間：活動(dòng)周期間每天中午一點(diǎn)至兩點(diǎn)

2、地點(diǎn)：北教學(xué)樓四樓心理咨詢室

3,、值班教師安排：

周一：__周二：

周三：__周四：周五：

溫馨提示：請(qǐng)?jiān)u委老師提前調(diào)好課參加活動(dòng)。

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇6】

教學(xué)目標(biāo)：

1,、了解人際交往中的一些基本交往技巧;

2、了解學(xué)會(huì)認(rèn)真傾聽(tīng)他人,，真誠(chéng)贊美他人的技巧;

3、學(xué)會(huì)在日常生活的人際交往中使用這些技巧,。

教學(xué)方法：

活動(dòng)情境創(chuàng)設(shè),、角色扮演式教學(xué),。

教學(xué)地點(diǎn)：

教室

教具：

1、課題黑板,。

2、選票,、自測(cè)卡等,。

3,、一份小禮物。

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入

老師：同學(xué)們,，你們知道一個(gè)人一生的成就決定于什么嗎?有關(guān)專家聲稱，人一生的成就20%決定于智力,，80%決定于人際關(guān)系。愛(ài)因斯坦也說(shuō)過(guò)：“智力上的成績(jī),，依賴于性格上的偉大,，這一點(diǎn)常常超出人們的認(rèn)識(shí),。”作為一個(gè)學(xué)生。如果你與同伴合作良好,，獲得大家的支持，那么你就會(huì)心情舒暢,、學(xué)習(xí)成績(jī)上升;相反，如果你不與同學(xué)交往,，受到大家的排訴,，你就會(huì)缺乏安全感,，產(chǎn)生焦慮，自卑等不良心理,，學(xué)習(xí)成績(jī)無(wú)法提高,，甚至不能進(jìn)行正常的生活和學(xué)習(xí)。所以,，不論現(xiàn)在和將來(lái)，我們都要努力使自己成為一個(gè)受歡迎的人,。這一堂課，我們就來(lái)認(rèn)識(shí)一下受歡迎的人具有什么樣的品質(zhì),。

二,、聽(tīng)與說(shuō)的學(xué)問(wèn)

案例：

小明同學(xué)升入初中以后，和以前小學(xué)班上的很多同學(xué)就不在一個(gè)班里了,，他很想和現(xiàn)在班上的同學(xué)搞好關(guān)系，成為好朋友,。但一學(xué)期過(guò)去了，他很難和大家打成一片,，他很想念小學(xué)的同學(xué)們，他們對(duì)他可理解了,，而現(xiàn)在不聯(lián)系了,。

在人際交往中究竟有沒(méi)有什么技巧可使用呢?

[反思]你是一個(gè)會(huì)聽(tīng)的人嗎?你是一個(gè)會(huì)說(shuō)人嗎?

1,、你能聽(tīng)懂別人的話嗎?

[活動(dòng)步驟]：

第一步：分組討論，每組六人,。向你們組的其他同學(xué)將一講，從下面兩段話中你分別能獲得哪些信息：

(1),、小麗的朋友陽(yáng)陽(yáng)對(duì)她說(shuō)：以后我再也不遲到了,。這話我聽(tīng)過(guò)不止一次了,。

例如獲得信息：陽(yáng)陽(yáng)對(duì)小麗有不滿的情緒了。

(2),、小麗對(duì)陽(yáng)陽(yáng)說(shuō)：“你知道嗎?濤濤過(guò)生日時(shí)，他爸爸給他買了一個(gè)很大很大的蛋糕,。下周我也要買一個(gè)很大很大的蛋糕。陽(yáng)陽(yáng),，到時(shí)候我請(qǐng)你吃，好嗎?”

例如獲得信息：濤濤過(guò)生日買了個(gè)大蛋糕,。

第二步：各組總結(jié)。從以上兩段話中分別能獲得哪些信息,，并選出一名同學(xué)代表向大家陳述自己小組的觀點(diǎn)和看法,。

第三步：根據(jù)大家所討論的.，想一想有什么信息是你沒(méi)想到的,。

2、你會(huì)正確表達(dá)嗎?

[活動(dòng)步驟]：

第一步：讀以下一段話,。小明有一道數(shù)學(xué)題不會(huì)做，他去問(wèn)小華,，小華看了題后，覺(jué)得很簡(jiǎn)單,，就對(duì)小明說(shuō)：

(1),、這么簡(jiǎn)單的題目你都不會(huì)做呀，真是太笨了,。

(2),、這個(gè)嘛，簡(jiǎn)單,，看我的,。

(3)、我做的在這里,，你自己拿去看吧,。

第二步：小組討論。分小組活動(dòng)。每組六人,。向本組的同學(xué)講一講，你認(rèn)為小華說(shuō)的哪些恰當(dāng),，哪些不恰當(dāng),，為什么?如果你是小華，你會(huì)怎么講?

第三步：請(qǐng)幾位同學(xué)向全班同學(xué)講一講自己的看法,。

3、請(qǐng)你來(lái)贊美他(她)

在和別人交往時(shí),，不但要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和表達(dá)自己，還應(yīng)該學(xué)會(huì)欣賞對(duì)方的優(yōu)點(diǎn),，真誠(chéng)的贊美他們。做到這一點(diǎn),，不僅能使你更容易和別人相處,，而且,，還能使雙方更好的發(fā)展友誼,。

[活動(dòng)步驟]：

第一步：請(qǐng)大家每?jī)扇朔殖梢唤M,，然后你們互相寫(xiě)下兩個(gè)贊美對(duì)方的句子，如“你很可愛(ài)”,、“你的字寫(xiě)的很漂亮”等。(要求：贊美的話盡量符合對(duì)方的實(shí)際情況)

第二步：相互向?qū)Ψ秸f(shuō)出這些贊美的句子,。在相互說(shuō)出贊美的句子時(shí)每一方都必須說(shuō)：“某某同學(xué)，這是我送給你的”然后讀出贊美的句子,。接受贊美的同學(xué)必須說(shuō)：“某某同學(xué)，謝謝你,。”

第三步：請(qǐng)幾位同學(xué)來(lái)講講受到贊美時(shí)的感受。

總結(jié)：我們要善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),，并且要適當(dāng)贊美別人的優(yōu)點(diǎn)，而不是取笑和譏諷別人,。學(xué)會(huì)真誠(chéng)地欣賞和贊美別人是搞好人際關(guān)系的一種行之有效的方式。

4,、怎樣做個(gè)好聽(tīng)眾

(1)、全心全意的聽(tīng)：盡量克服和排除其他干擾,，全心全意的聽(tīng)別人的講話。

(2),、要吃準(zhǔn)對(duì)方的意思：在討論問(wèn)題時(shí)、交換意見(jiàn)時(shí),，吃準(zhǔn)對(duì)方的意思是很重要的，尤其是要善于體察出對(duì)方的言外之意,。有時(shí)可適當(dāng)加上“你的意思是說(shuō)……”,，“我理解你的意思是……”等。如若不符,，對(duì)方便會(huì)解釋,。

(3)、積極給予反饋,。

(4)、適當(dāng)提供支持,。

(5)、抓緊時(shí)間分析,。

老師：總之，影響人際關(guān)系的因素很多,，如人的因素、物的因素,、時(shí)間因素,、空間因素等。其中人的因素最為重要,。要掌握交往的語(yǔ)言藝術(shù),，聽(tīng)是一個(gè)不可忽視的重要方面,。努力完善自身修養(yǎng),，一定會(huì)成為一個(gè)受歡迎的人。

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇7】

一,、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹黨的教育方針，落實(shí)《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》精神,，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展小型多樣的心理健康教育活動(dòng),，運(yùn)用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生積極,、樂(lè)觀、向上的良好心理素質(zhì),，促進(jìn)身心全面發(fā)展。

二,、目標(biāo)和任務(wù)

1,、目標(biāo)：提高學(xué)生心理素質(zhì),，培養(yǎng)學(xué)生健全人格,，矯正學(xué)生不良行為習(xí)慣,。

2,、任務(wù)：根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí),，開(kāi)展輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng),，幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的各種心理問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀,、向上的心理品質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧的發(fā)展,。培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神,、實(shí)踐能力，有理想,、有道德、有文化,、有紀(jì)律的一代新人。

三,、主要內(nèi)容

1、在健康教育課及日常生活中,，宣傳普及心理健康知識(shí)，使學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí);

2,、從不同學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，循序漸進(jìn),，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容：

一：生活規(guī)律與心理健康,，適應(yīng)新生活,，感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂(lè)趣;

二：個(gè)性愛(ài)好與良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，樂(lè)于與老師,、同學(xué)交往，在謙讓,、友善的交往中體驗(yàn)友情;

三：對(duì)不良行為的認(rèn)識(shí)與矯正以及自信心的培養(yǎng);

四：正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī),，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)成功的'快樂(lè);

五：學(xué)會(huì)人際交往中的健康心態(tài);

六：幫助學(xué)生克服青春期的煩惱,，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度

四、途徑和方法

1,、心理輔導(dǎo)課程

2、強(qiáng)化課堂教育的主渠道,、主陣地作用。請(qǐng)班主任老師每個(gè)月對(duì)學(xué)生進(jìn)行一到兩次心理健康教育,，讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康,、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用,。

3、設(shè)心理健康專題講座根據(jù)不同層次,、不同年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)每學(xué)期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報(bào)告，普及心理健康知識(shí),。本學(xué)期計(jì)劃在高年級(jí)開(kāi)展青春期心理健康講座。

4,、設(shè)個(gè)別心理輔導(dǎo)繼續(xù)開(kāi)通“知心姐姐信箱”、通過(guò)“知心心理輔導(dǎo)室”對(duì)學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一地溝通,，幫助學(xué)生排解心中困擾,，對(duì)有關(guān)的心理行為進(jìn)行診斷,、矯治，對(duì)極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,，能夠及時(shí)識(shí)別轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門(mén)。

5,、在日常教育、教學(xué)中滲透心理健康教育把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)中,，尋找心理健康的契機(jī),，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力,，建立起民主,、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系,。班級(jí)、隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育,。

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇8】

一、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹省,、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,，通過(guò)各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開(kāi)展多種多樣的心理健康教育活動(dòng)和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識(shí),，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

通過(guò)心理健康教育,，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育,、教學(xué)方法,，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對(duì)性,，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營(yíng)造良好的心理氣氛,。

二、工作目標(biāo)：

培養(yǎng)良好的文明習(xí)慣,、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活習(xí)慣,、勞動(dòng)習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì),，自立自強(qiáng)的生存,、生活能力，有強(qiáng)烈的`愛(ài)國(guó)意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感,。幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己、接納自己,，化解沖突情緒，保持個(gè)人心理的內(nèi)部和諧,。矯治學(xué)生的問(wèn)題行為,，養(yǎng)成正確的適應(yīng)學(xué)校與社會(huì)的行為,，消除人際交往障礙，提高人際交往的質(zhì)量,。

三、工作原則

1,、以尊重,、理解學(xué)生為前提,。

2、面向全體學(xué)生,。

3、學(xué)生主體性原則,。

4,、預(yù)防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結(jié)合,。

四、具體措施：

(一)做好教師心理培訓(xùn)工作,。

讓教師了解什么是心理健康，什么樣的心理才是健康心理,。讓教師能認(rèn)識(shí)到身體,、心理,、社會(huì)功能三維度,。學(xué)會(huì)初步判斷自己或同事的健康狀況，并能區(qū)分心理健康,、心理不健康和精神疾病等概念，正確認(rèn)識(shí)心理問(wèn)題,，形成求助的意識(shí)。

(二)繼續(xù)開(kāi)設(shè)心理健康教育課,，保證心理健康教育活動(dòng)的時(shí)間;各班開(kāi)展形式多樣的心理健康活動(dòng),，提高班級(jí)凝聚力,，集中解決班級(jí)中存在的普遍問(wèn)題。

(三)在課堂教學(xué)中滲透心理健康教育,，把心理健康教育和教學(xué)研究結(jié)合起來(lái);結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容,，滲透有機(jī)專題教育,，如語(yǔ)文課,，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競(jìng)技項(xiàng)目教學(xué)同樣可以幫助學(xué)生提高心理品質(zhì)。

(四)閱讀整理相關(guān)心理健康教育相關(guān)材料,，集中教師學(xué)習(xí);可以通過(guò)召開(kāi)講座、團(tuán)體輔導(dǎo),、個(gè)別咨詢、自學(xué)材料,、外出培訓(xùn)等途徑提高教師理論水平和實(shí)踐能力。

(五)把心理健康教育和班會(huì),、隊(duì)會(huì)結(jié)合起來(lái),，落實(shí)發(fā)展與預(yù)防功能;嘗試以隊(duì)會(huì)的形式,、班會(huì)的內(nèi)容來(lái)進(jìn)行心理健康教育，在學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式中，春風(fēng)化雨地滲透心理健康教育,。

(七)充分利用國(guó)旗下講話,、紅領(lǐng)巾廣播站,、宣傳欄、黑板報(bào)等宣傳途徑,，讓更多的人正確認(rèn)識(shí)心理健康教育，多渠道開(kāi)展心理健康教育,。

(八)對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平,，增強(qiáng)自我教育能力,。

五、具體安排

三月：

1,、安排五年級(jí)團(tuán)體沙游，每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì),。

2、安排六年級(jí)同學(xué)觀看勤奮學(xué)習(xí)的心理影片,，并做反饋。

3,、面向全體講解繪本《追追追》做反饋活動(dòng),。

4,、各年級(jí)開(kāi)展觀察植物活動(dòng)，自己種植小豆芽,，體驗(yàn)生命奇跡。

5,、教師心理培訓(xùn)《教師的啟示》

四月：

1、安排五年級(jí)個(gè)體沙游,，每周一中午固定開(kāi)放。

2,、安排五年級(jí)同學(xué)觀看誠(chéng)實(shí)守信的心理影片,，并做反饋,。

3、面向全體講解繪本《冬冬的第一次旅行》做反饋活動(dòng),。

4,、各年級(jí)開(kāi)展“一日護(hù)蛋”活動(dòng),，體驗(yàn)生命珍貴。

5,、教師心理培訓(xùn)《心理健康的意義》

五月：

1,、安排六年級(jí)團(tuán)隊(duì)沙游,，每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)。

2,、安排四年級(jí)同學(xué)觀看動(dòng)物生存的心理影片，并做反饋,。

3、面向全體講解繪本《搬過(guò)來(lái)搬過(guò)去》并做反饋活動(dòng),。

4、各年級(jí)開(kāi)展“我的自畫(huà)像”活動(dòng),，自我認(rèn)識(shí),。

5,、教師心理培訓(xùn)《學(xué)做自己的心理醫(yī)生》

六月：

1,、安排六年級(jí)個(gè)體沙游,，每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)。

2,、安排三年級(jí)同學(xué)觀看科學(xué)幻想的心理影片,，并做反饋。

3,、面向全體講解繪本《萊恩的愿井》并做反饋活動(dòng)。

4,、各年級(jí)開(kāi)展“獨(dú)一無(wú)二”活動(dòng)，自我認(rèn)識(shí),。

5,、教師心理培訓(xùn)《如何培養(yǎng)快樂(lè)的心理》

九月：

1,、安排四年級(jí)團(tuán)隊(duì)沙游，每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì),。

2,、安排二年級(jí)同學(xué)觀看智慧的心理影片，并做反饋,。

3、面向全體講解繪本《角角王國(guó)》并做反饋活動(dòng),。

4、各年級(jí)開(kāi)展“大餅,、油條,、豆?jié){”活動(dòng),，學(xué)生找到彼此之間的共同點(diǎn),。

5,、教師心理培訓(xùn)《優(yōu)點(diǎn)大爆炸》

十月：

1、安排四年級(jí)個(gè)體沙游,，每周一中午開(kāi)放,。

2、安排一年級(jí)同學(xué)觀看殘疾人奮斗的心理影片,，并做反饋。

3,、面向全體講解繪本《藍(lán)斯,。阿姆斯壯》并做反饋活動(dòng)。

4,、各年級(jí)開(kāi)展“魅力四射”活動(dòng)，培養(yǎng)自信,。

5,、教師心理培訓(xùn)《巧手三六操》

十一月：

1、安排三年級(jí)團(tuán)隊(duì)沙游,，每周一個(gè)班級(jí)2-3個(gè)團(tuán)隊(duì)。

2,、安排一年級(jí)同學(xué)觀看助人為樂(lè)的心理影片，并做反饋,。

3,、面向全體講解繪本《多樸基的天空》并做反饋活動(dòng),。

4,、各年級(jí)開(kāi)展“優(yōu)點(diǎn)大爆炸”活動(dòng),，培養(yǎng)自信。

5,、教師心理培訓(xùn)《測(cè)測(cè)您的健康指數(shù)》

十二月：

1、安排三年級(jí)個(gè)體沙游,，每周一中午開(kāi)放,。

2、安排二年級(jí)同學(xué)觀看堅(jiān)強(qiáng)生存的心理影片,，并做反饋,。

3,、面向全體講解繪本《檸檬的滋味》并做反饋活動(dòng)。

4,、各年級(jí)開(kāi)展“成功儲(chǔ)蓄罐”活動(dòng)，自我成功,。

5、教師心理培訓(xùn)《魔爪逃生》

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇9】

一,、活動(dòng)背景：

5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，隨著心理健康教育的普及,，很多中小學(xué)將5月定為自己學(xué)校的心理健康活動(dòng)月,，5月25日為心理健康活動(dòng)日,。“5.25”是“我愛(ài)我”的諧音，確定的意義是愛(ài)自己才能更好的愛(ài)他人,。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我,，體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，用尊重,，友愛(ài)，信任,，寬容的態(tài)度與人相處，給予愛(ài)和友誼,，與他人同心協(xié)力,。

二,、活動(dòng)目的：

為促進(jìn)我校學(xué)生心理健康，提高學(xué)生心理素質(zhì),，同時(shí)配合學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展，作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容,，經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)研究，開(kāi)展本次心理健康活動(dòng)日,。

本次活動(dòng)日的主題為“沐浴心育陽(yáng)光，健康快樂(lè)成長(zhǎng)”,，旨在普及小學(xué)生心理健康知識(shí),，對(duì)心理健康教育進(jìn)行宣傳,，解答學(xué)生心理健康方面存在的問(wèn)題，緩解其在學(xué)習(xí),、生活和成長(zhǎng)中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性,，為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng);同時(shí)也希望能夠通過(guò)此次主題活動(dòng)日,，讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到，在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí),，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的'心理健康，不斷完善自己的人格,，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。

三,、活動(dòng)內(nèi)容安排：

(一)做好宣傳，營(yíng)造氛圍,。

(1)通過(guò)學(xué)校電子顯示屏,，顯示活動(dòng)日的主題“沐浴心育陽(yáng)光,，健康快樂(lè)成長(zhǎng)”。

(2)展板宣傳,。在學(xué)校小廣場(chǎng)擺放展板,，制作心理展板,，各班級(jí)利用周末時(shí)間搜集并制作“美麗心靈”卡，樣式自定,，文字自寫(xiě),，各班班主任挑選一部分優(yōu)秀的，粘在一張8K紙上,，在23日前交到德育處,，德育處再挑選一部分好的貼到宣傳展板上。

(二)講座

周五下午第二節(jié)課,，組織六年級(jí)級(jí)部到多功能報(bào)告廳,，由我校心理健康教師王夢(mèng)玲老師進(jìn)行“快樂(lè)心靈,，健康成長(zhǎng)”的講座,。

(三)心理班會(huì)

周五下午第二節(jié)課，一到五年級(jí)的學(xué)生在班主任的組織下,，在自班教室開(kāi)展“愛(ài)護(hù)自我，尊重他人,，構(gòu)建和諧班級(jí)”的心理健康主題班會(huì)。

(四)征畫(huà)征文比賽

開(kāi)展主題為“我愛(ài)我,，認(rèn)識(shí)自我,，快樂(lè)成長(zhǎng)”的畫(huà)畫(huà)征文比賽。一到三年級(jí)每位學(xué)生畫(huà)一幅畫(huà),，四到六年級(jí)每位學(xué)生寫(xiě)一篇文章。優(yōu)秀者將獲得“快樂(lè)小精靈”書(shū)簽,。

四、活動(dòng)要求：

1,、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施，確?；顒?dòng)質(zhì)量，并注意收集整理活動(dòng)資料,。

2、本屆心理健康活動(dòng)日是我校首次推廣心理健康教育,，希望各班能夠能認(rèn)真落實(shí)活動(dòng)的各項(xiàng)安排,，使更多的學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)得到快樂(lè),，受到教育,。

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇10】

一、活動(dòng)主題：

我和我的心靈之約

二,、活動(dòng)背景：

大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一，是大學(xué)生的心理志向成熟,，人格趨于完善和穩(wěn)定，價(jià)值觀,，人生觀的塑造的重要時(shí)期、這段時(shí)期的心理具有快速度,，復(fù)雜，多變,，不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn),。大學(xué)生對(duì)各種需求呈現(xiàn)不斷增長(zhǎng)形趨勢(shì)，而且不斷產(chǎn)生新的含義,，當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)很大的距離,，出現(xiàn)不平衡時(shí)，這種心理落差的產(chǎn)生就會(huì)引發(fā)心理問(wèn)題,，導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生,，主要表現(xiàn)為困惑,、迷茫、冷漠,、自閉、抑郁,、焦慮,、偏執(zhí)、強(qiáng)迫,、困惑、苦悶,、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱,，精神分裂等。大學(xué)生存在的心理問(wèn)題已日益嚴(yán)重,，狀況令人擔(dān)憂，大學(xué)生在面臨各種各樣的問(wèn)題時(shí)的自我調(diào)節(jié)潛力有待提高

三,、活動(dòng)目的：

本次活動(dòng)旨在通過(guò)心理知識(shí)的競(jìng)答讓心理問(wèn)題進(jìn)入大學(xué)生的視線,，讓心理知識(shí)在大學(xué)生身邊傳播,，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問(wèn)題的'潛力

四,、活動(dòng)時(shí)間：

6月13日，星期一

五,、活動(dòng)地點(diǎn)：

大活第一活動(dòng)室

六,、活動(dòng)對(duì)象：

針推院大一大二學(xué)生

七、主辦單位：

針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會(huì)心理部

八,、活動(dòng)形式：

將以團(tuán)隊(duì)的形式參賽,，同學(xué)自己組隊(duì)，每隊(duì)不超過(guò)三人,，各隊(duì)有自己的口號(hào)(與心理有關(guān)的)

九、活動(dòng)流程

1,、報(bào)名：在各班心理委員處報(bào)名,，注明小組人員，專業(yè),，電話,，及心理口號(hào)

2、開(kāi)場(chǎng)：將以心理情景劇的形式開(kāi)幕,，我們會(huì)寫(xiě)好劇本，找適合的人演出,。各個(gè)團(tuán)隊(duì)將會(huì)在主持人的介紹下登臺(tái)亮相，并喊出自己口號(hào)

3,、比賽流程：

A、必答(答題板模式,，所以隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行)

B、景表演(模擬劇情)/發(fā)泄箱

C,、選答(口述，一個(gè)隊(duì)伍一個(gè)隊(duì)伍的來(lái))累計(jì)分?jǐn)?shù),，自己選取答題數(shù)目,，對(duì)一題加10分,，錯(cuò)一題扣20分，可選繼續(xù)或停止【有一次求助現(xiàn)場(chǎng)觀眾的機(jī)會(huì)】此過(guò)程穿插發(fā)泄箱或情景表演

D,、中場(chǎng)休息(可進(jìn)行舞蹈表演),，統(tǒng)計(jì)各選手得分

E,、淘汰

F,、才藝表演——復(fù)活賽(評(píng)委根據(jù)表演者的才藝進(jìn)行合理打分)

G、問(wèn)答題(主持人提問(wèn)問(wèn)題,，每隊(duì)選出一代表，進(jìn)行問(wèn)題的回答,，評(píng)委根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)的表現(xiàn)，語(yǔ)言的表達(dá)等方面進(jìn)行打分)

H,、根據(jù)最后得分，評(píng)出一二三等獎(jiǎng),，其余為最佳參與獎(jiǎng),，最佳組合獎(jiǎng)

十,、活動(dòng)要求及準(zhǔn)備：

1)主持人兩名,，會(huì)在部?jī)?nèi)挑選適宜的人

2)部?jī)?nèi)自制PPT,，做好各環(huán)節(jié)的銜接

3)活動(dòng)將會(huì)邀請(qǐng)輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)生會(huì)及個(gè)協(xié)會(huì)主席部長(zhǎng)

4)會(huì)場(chǎng)的布置及活動(dòng)過(guò)程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助

5)以海報(bào),，班內(nèi)通知，食堂門(mén)口或圖書(shū)館B區(qū)宣傳

6)證書(shū)以及獎(jiǎng)品準(zhǔn)備注：

1,、根據(jù)報(bào)名人員的多少，決定是否再采取其他方式約束人數(shù),，如人員過(guò)少將會(huì)思考采取硬性措施，如人員過(guò)多將會(huì)在正式比賽前就行筆試,，保留適當(dāng)?shù)娜藬?shù)

2、正式比賽前會(huì)對(duì)參賽人員進(jìn)行一次小型培訓(xùn)