在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

企業(yè)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得篇一

本次拓展的目的為了提高員工的思想素質(zhì)、錘煉員工的領(lǐng)導(dǎo)能力,。在這短短一天的拓展訓(xùn)練中,不僅把有趣的游戲同人生、工作,、團(tuán)隊(duì)聯(lián)系了在一起,，更給我們?nèi)w參加訓(xùn)練的同事帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣,、信心和思索,，鍛煉了大家團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力,，讓我深深感受到了團(tuán)結(jié)就是力量,。也就是說(shuō)單單靠自己的勝利的話(huà)不足以最終獲勝，只有大家心往一處想,，勁往一起使,，那樣才能同舟共濟(jì),、創(chuàng)造奇跡!

本次拓展訓(xùn)練中,，從開(kāi)始的組隊(duì),、建隊(duì)旗,、起隊(duì)歌,，到后來(lái)的集體項(xiàng)目活動(dòng),，一連串下來(lái),，感覺(jué)充實(shí)有趣。一天里,，我們上下午各做了一個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目，上午的“組合項(xiàng)目”游戲中,，游戲的玩法是將六個(gè)小項(xiàng)目拼在一起，分成八個(gè)小組,，在150秒鐘內(nèi)完成，在越短的時(shí)間內(nèi)完成的為勝,。下午玩得是“找紙牌”游戲,，從兩種顏色一到十的蓋住無(wú)序的紙牌中，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),，小組成員每人每次上去只取一張牌,，按顏色從小到大的順序,，最后將全部紙牌翻開(kāi),。游戲有半個(gè)小時(shí)的準(zhǔn)備時(shí)間，這半個(gè)小時(shí)就是給個(gè)團(tuán)隊(duì)去開(kāi)會(huì)協(xié)商游戲的策略,，用集體的智慧，做出一個(gè)最佳的方案,。游戲過(guò)后,，是總結(jié)討論時(shí)間,，通過(guò)看似簡(jiǎn)單的游戲，卻可以從中悟出許許多多的人生道理,，游戲本身有比言語(yǔ)更能表達(dá)深度的內(nèi)涵,，不用刻板的說(shuō)教,，而是通過(guò)自己去體會(huì),，去感悟,。拓展訓(xùn)練之后感覺(jué)收益頗多：

一、樹(shù)立起了團(tuán)隊(duì)精神,，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，方能成功

“人無(wú)完人”,，這個(gè)道理恐怕大家都知道,，但當(dāng)我們這些不完美的人為了一個(gè)共同的目的走到一起來(lái)以后卻能完成一件完美的事,，形成一個(gè)完美的集體，這就是團(tuán)隊(duì)的魅力,。在上午的“組合項(xiàng)目”這個(gè)游戲中,，通過(guò)大家的集體努力,，最終取得了一個(gè)較好的成績(jī)，讓我感想很深,，團(tuán)隊(duì)中，每人都有各自的優(yōu)缺點(diǎn),，項(xiàng)目中,，考運(yùn)動(dòng)乖巧能力的較多,，而這中間發(fā)現(xiàn)一個(gè)人既擅長(zhǎng)這個(gè)，也擅長(zhǎng)那個(gè),，但時(shí)間有限，不能讓一個(gè)人去完成全部任務(wù),，這就需要一個(gè)統(tǒng)籌的安排,，充分發(fā)揮各自的長(zhǎng)處,。這個(gè)游戲讓我理解了一個(gè)的成功不算什么，團(tuán)體完成了任務(wù)才算成功,，讓我看到了團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人為了完成集體目標(biāo)努力拼搏的精神，一個(gè)的力量很渺小,，大家聚集起來(lái)的力量才可以塑造完美,。

二,、增強(qiáng)了協(xié)作意識(shí),，提升了自我責(zé)任感

我們上下午進(jìn)行的兩個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目都是集體項(xiàng)目,，要憑全體的努力方能取得任務(wù)的勝利,，整個(gè)團(tuán)隊(duì)不團(tuán)結(jié)協(xié)作是沒(méi)辦法完成既定的目標(biāo)的,，這尤其在下午的“找紙牌”游戲中得到了體現(xiàn),，這個(gè)游戲規(guī)定每個(gè)人每次僅允許翻開(kāi)一張牌，如果一個(gè)人翻錯(cuò)牌或者是多翻牌,，牌就會(huì)從新被擺放，之前各自記下的牌的順序就會(huì)作廢了,，一個(gè)人的差錯(cuò)，將影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作成果,，而一個(gè)人的每一次成功，又是最終目標(biāo)完成的前提,。“找紙牌”這個(gè)游戲體現(xiàn)了個(gè)人成功的重要,，也要求了各自必須有高度的責(zé)任感,，切不可馬虎,，否者將會(huì)是“一者敗,，則全盤(pán)皆輸”,，而且,，在取得自己成功的同時(shí),，也要幫助對(duì)中的其他成員,，提供自己掌握的重要信息,，使得隊(duì)友更加便捷地找到目標(biāo),。在實(shí)際工作中,，也是如此，每個(gè)人首先必須對(duì)自己范圍內(nèi)的工作肩負(fù)起責(zé)任,，同時(shí)盡力幫助其他的同事,，這樣,，方能取得集體的勝利。

三,、認(rèn)識(shí)到了溝通的重要

在任何一個(gè)任務(wù)中,，溝通是使大家凝聚的連線(xiàn),。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或者通過(guò)溝通形成統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)和意志,，那么你的那個(gè)環(huán)節(jié)肯定出問(wèn)題。這點(diǎn)在“組合”任務(wù)中體現(xiàn)出來(lái),，每個(gè)小組基本都是分工協(xié)作,，而中間有一個(gè)小項(xiàng)目就是誰(shuí)有空,，誰(shuí)就可以去做的公共任務(wù),，而偏偏很多小組就是率先完成這個(gè)小項(xiàng)目,，但隊(duì)員彼此間卻不知道，最后大家各自完成了“本職工作”后,，都不管三七二十一地投入到公共任務(wù)中去了,，熟不知這任務(wù)早已完成，浪費(fèi)時(shí)間與體力,。這就說(shuō)明,，團(tuán)隊(duì)中,，信息的傳遞很重要,，信息傳遞準(zhǔn)確及時(shí)了,，可以避免很多成本的浪費(fèi),，避免重復(fù)的勞動(dòng)，可以更好地完成任務(wù)目標(biāo),。放在實(shí)際工作中,，領(lǐng)導(dǎo)與下級(jí)的溝通、下級(jí)與上級(jí)的溝通以及各組員間的相互溝通等是實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)的關(guān)鍵,。溝通可以讓你變得主動(dòng)、智慧,。

四、增進(jìn)了友誼,，加深了理解

在“找紙牌”中，大家互幫互組,，隊(duì)友犯錯(cuò)誤了,，及時(shí)指出來(lái),，在對(duì)方身上輕柔地排上一記溫柔的“埋怨掌”,，告訴他，“你那張牌擺錯(cuò)了”,，而對(duì)方深表歉意的回一個(gè)“微笑”,，體現(xiàn)彼此之間的坦誠(chéng)與包容,，不知不覺(jué)中加深了彼此的理解,。游戲中如此,，而在實(shí)際工作中，我們更應(yīng)如此,，同事盛似家人,，應(yīng)該有充分的包容與理解,，讓集體氛圍生動(dòng)和諧。

一天的拓展訓(xùn)練雖然“艱苦”,，炎炎烈日給大家的皮膚抹上了一層顏色,，卻帶給了大家許多的歡樂(lè),，這次拓展訓(xùn)練,，我們?cè)鰪?qiáng)了自信心,，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,，提高解決問(wèn)題的能力,，超越了自我,，完成了看似不可能的事情,。增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中帶來(lái)很大的幫助,。一次訓(xùn)練不能解決各種問(wèn)題,，但它給我們以啟示,，將“游戲”的理念放到今后的工作中,，改善流程,，提高效率，不斷地自我激勵(lì)和自我完善,，讓自己的工作做得更加出色,。

企業(yè)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得篇二

4月21日,，天氣涼爽,。經(jīng)過(guò)人力資源部的精心策劃和組織，公司70多名員工一早開(kāi)拔薊縣盤(pán)山拓展基地,，進(jìn)行為期兩天的拓展訓(xùn)練。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持,，并有多為領(lǐng)導(dǎo)隨性一起參加訓(xùn)練。

這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè)活動(dòng),，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。兩天的訓(xùn)練,，使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富,、寓意深刻,，訓(xùn)練中的每個(gè)項(xiàng)目都給我?guī)?lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考,。以下我把自己印象最深刻的項(xiàng)目和心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。

此次拓展訓(xùn)練首先以破冰儀式拉開(kāi)帷幕,，在破冰儀式上進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建及團(tuán)隊(duì)建設(shè)成果展示(包括隊(duì)名、隊(duì)員昵稱(chēng),、隊(duì)歌,、隊(duì)訓(xùn),、隊(duì)旗制作等),。之后兩天分別開(kāi)展了穿越電網(wǎng)、鼓動(dòng)人心,、集體木鞋,、信任背摔,、空中斷橋,、挑戰(zhàn)no.1,、七巧板,、畢業(yè)墻七項(xiàng)時(shí)間實(shí)訓(xùn)拓展活動(dòng)。

統(tǒng)籌規(guī)劃,，合力安排資源——“穿越電網(wǎng)”

各成員必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)一一穿越數(shù)量有限且大小不一的網(wǎng)眼,，特別強(qiáng)調(diào)的是,，在穿越過(guò)程中人的身體任何部分都不能接觸網(wǎng)線(xiàn),，否則便是失敗,?？墒怯械木W(wǎng)眼狹小無(wú)比,，想要穿越簡(jiǎn)直就是不可為之事,。游戲的過(guò)程中,，托舉者手上承載著他人的“性命”,，而被托舉者又是絕對(duì)信任的把自己的“生命”交給了自己的同伴來(lái)掌握,。這就是一種彼此信任的表現(xiàn),。在一個(gè)集體中,，做任何事情都需要有這種信任精神，而且大家都要抱之以真心關(guān)愛(ài)的心情去對(duì)待自己的同伴,，人人都要以他人為先,，那樣才能發(fā)揮出最大的潛質(zhì)。在工作中也是如此,，首先是制定好切實(shí)可行的方案,，然后齊心協(xié)力的合作,，如果大家都各存異心,，各自為戰(zhàn),，關(guān)系冷漠,，缺乏交流，甚至相互猜嫉,，那樣只能與原來(lái)爭(zhēng)取的工作目的背道而馳,。

齊心協(xié)力，合力完成目標(biāo)—— “集體木鞋” 集體木鞋是各成員合力配合,，所有隊(duì)員站到木鞋上拿起兩根繩子,，大家一起用力移動(dòng)木鞋向前走，又有大家一起喊口號(hào)向前走,、只能一名隊(duì)員喊口號(hào),、都不能喊口號(hào),、奇數(shù)隊(duì)員面向前,、偶數(shù)隊(duì)員面向后，大家一起向后倒著走多種走法。游戲中大家為了共同的目標(biāo)找準(zhǔn)自己的位置,。在失誤中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)找到迅速完成目標(biāo)的途徑。在競(jìng)爭(zhēng)激烈社會(huì)環(huán)境中,，一個(gè)團(tuán)隊(duì)在工作當(dāng)中,，個(gè)人的價(jià)值觀能否融入到團(tuán)隊(duì)當(dāng)中去實(shí)現(xiàn)共同的愿景影響的這個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量,。團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)管理者要及時(shí)調(diào)整,，做出迅速反應(yīng),，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)用正確的方法解決問(wèn)題,。

相信他人，為成功贏取時(shí)間——“信任背摔”

背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡(jiǎn)單的活動(dòng)，一個(gè)人背站在1.5米高平臺(tái)上,，如果你相信自己的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來(lái),，它驗(yàn)證了人與人之間的可信度,?！靶湃巍迸c“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累,?！靶湃巍笔紫纫嘈抛约?，做什么事情都要充滿(mǎn)自信,。如果自己對(duì)自己都沒(méi)信心,，那就談不上“信任”與“被信任”,。做任何事情都要有責(zé)任心，這樣才會(huì)被信任,。工作中我們相信自己,，信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,，做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)增大。做的事情成功得越多,。那么我們也就會(huì)對(duì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)越“信任”。

挑戰(zhàn)極限,，戰(zhàn)勝自己——“空中斷橋”：

這個(gè)項(xiàng)目是唯一一個(gè)非團(tuán)隊(duì)性質(zhì)的挑戰(zhàn)項(xiàng)目,，要求隊(duì)員們?cè)?米多高1米多寬的鐵板這邊跳到另一邊,，然后再跳回來(lái)就算完成,。有些事情,，看起來(lái)容易,、做起來(lái)卻很難,。只要勇敢跨出第一步,，困難也不是這么難,，超越只是一步之遙,。在訓(xùn)練中，我們?cè)?jīng)出現(xiàn)過(guò)退卻,、恐懼或做不了的念頭，但是通過(guò)大家的鼓勵(lì),，并成功的完成了訓(xùn)練任務(wù),。因此,，在我們實(shí)際工作中,，當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí),，只要我們堅(jiān)定信心,，積極努力,，付諸行動(dòng)，就可以戰(zhàn)勝一切困難,，就可以完成別人認(rèn)為難以完成的任務(wù),。

資源共享,，服從領(lǐng)導(dǎo)安排——“七巧板”

這個(gè)項(xiàng)目是把所有隊(duì)員分成7個(gè)組,，1-6組每組間隔等距,，7組是在中心,。 每組按照自己的任務(wù)書(shū)完成任務(wù),，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)整個(gè)團(tuán)隊(duì)得分超過(guò)1000分,，視為成功,。任務(wù)過(guò)程中學(xué)員不能移動(dòng)自己的位置,。在最初十分鐘內(nèi)由于沒(méi)有很好熟悉規(guī)則以及組織資源導(dǎo)致得分很好,，后來(lái)經(jīng)過(guò)大家研究最終由領(lǐng)導(dǎo)組同意分配資源最終在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了超過(guò)1000分的成績(jī)。這個(gè)活動(dòng)訓(xùn)練映射的日常工作中就是各個(gè)部門(mén)之間的溝通,、協(xié)作,，還有就是領(lǐng)導(dǎo)的協(xié)調(diào)力,。沒(méi)有溝通協(xié)作，大家各自為政,，只顧個(gè)人利益,，不顧集體利益,，不顧全大局,，早晚也會(huì)失敗,。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)當(dāng)思考如何發(fā)揮自己的中樞神經(jīng)的作用,，不能只是站在自己部門(mén)的小圈子搞本位主義,，一定要站在一定的高度看問(wèn)題,為部門(mén)員工與員工之間，部門(mén)與其它部門(mén)之間的溝通協(xié)作,、鋪路搭橋,，從而實(shí)現(xiàn)公司的整體目標(biāo)規(guī)劃

齊心協(xié)力,，不離不棄——“畢業(yè)墻”

最后一個(gè)項(xiàng)目是集體翻越“畢業(yè)墻”,，要求一個(gè)集體翻越一堵高4米且垂直的圍墻,，不能運(yùn)用任何工具，所有的人都要爬上畢業(yè)墻,。參加培訓(xùn)的全部成員團(tuán)結(jié)一心，互相幫助,，目標(biāo)一致,，勇于奉獻(xiàn)自己,。我被團(tuán)隊(duì)體現(xiàn)出來(lái)的集體榮譽(yù)感和精誠(chéng)合作的精神所感動(dòng),。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐,，當(dāng)我踩在隊(duì)友們的身體翻越障礙時(shí),，當(dāng)我聽(tīng)到項(xiàng)目完成后我們發(fā)自?xún)?nèi)心的歡呼時(shí),，當(dāng)最后一刻孟總親自倒掛下來(lái)把最后一個(gè)隊(duì)員拉上去時(shí),，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲,，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我,。換一個(gè)角度考慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成,，如果沒(méi)有眾人的支持配合,，鼎力相助,，也許自己根本無(wú)法完成,。掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶,，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心,。團(tuán)隊(duì)精神,，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本,。

總結(jié)：良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì),，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。任何人都不要以為自己什么都行,，離開(kāi)了團(tuán)隊(duì),，你可能一事無(wú)成;也不要以為你勢(shì)單力孤,，有了團(tuán)隊(duì),，你也許什么都行!

感謝此次活動(dòng)所有隊(duì)員的積極參與和真誠(chéng)相助,，希望我們都能用心去體會(huì)拓展的核心精神,，不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),，更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè),，下級(jí)與上級(jí),，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,，讓我們的團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力!

企業(yè)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得篇三

美麗成都,，激情的4月,，在集團(tuán)公司董事長(zhǎng)、蔣總裁,、常務(wù)許副總裁教育指導(dǎo)下和分公司掌舵人王總的帶領(lǐng)下,，我們滿(mǎn)懷著喜悅和激動(dòng)的心情,，參加了公司組織的拓展訓(xùn)練,，這次訓(xùn)練，給我不一樣的感受,，讓我收益匪淺,。整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起,，不僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣,、信心和>勇氣,，同時(shí)也帶給了我們深刻的思考與啟迪??

在這里,，每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)，在一開(kāi)始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名,、隊(duì)訓(xùn),、隊(duì)歌以及每個(gè)人負(fù)責(zé)不同工作的時(shí)候,，就預(yù)示了此次活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程離不開(kāi)集體的智慧和力量。

短短的2天時(shí)間,，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼,，這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生!在我們的團(tuán)隊(duì)中,，為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)間?在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中,，在教練的點(diǎn)撥下,，我們找到了答案：

一,、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景,，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。

二,、合理分工,，相互配合：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,，每個(gè)人只有分工不同,，沒(méi)有輕重不同,，每個(gè)人都應(yīng)該各司其職,，最大化的發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好!在工作中也是一樣：每個(gè)崗位的人都要相互配合,，共同努力,，才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績(jī),。

三、團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要,。這讓我感受到了人與人之間無(wú)隔閡,、和睦共處,、親密無(wú)間的真誠(chéng)與舒暢,。

四,、信任,，一個(gè)多么美好的詞語(yǔ),。信任朋友和同事，其實(shí)是給自己機(jī)會(huì),，因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力,。

五,、紀(jì)律的約束：約束了自己，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊(duì)的利益,。俗話(huà)說(shuō)無(wú)規(guī)矩不成方園,，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒(méi)有紀(jì)律的約束,，就不能稱(chēng)之為團(tuán)隊(duì),，只能是一盤(pán)散沙!一次拓展訓(xùn)練,，給人的啟迪是如此之多,。

在此,，給我印象最深的就是“電網(wǎng)逃生”的游戲，規(guī)則是：成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過(guò)一個(gè)網(wǎng)孔,，到達(dá)“電網(wǎng)”的另一邊。如果觸動(dòng)'電網(wǎng)',，該活動(dòng)失敗,，全隊(duì)重新再來(lái)。

在這個(gè)游戲中有許多要點(diǎn)需掌握：弄清有多少資源,，正確的組織指揮,，團(tuán)隊(duì)的力量，分工明確,、合理，及時(shí)做好準(zhǔn)備工作,，扎頭發(fā),、扎褲腿,、扎衣角,。

以上這些工作無(wú)疑是重要的和必需的,。從解決問(wèn)題方式的角度講,，可以選擇不同的姿式過(guò)網(wǎng)：拱墻式,、狗爬式、飛標(biāo)式,，當(dāng)然還有活動(dòng)中用得很成功的抬木頭式,。

但更重要的，決定成敗的關(guān)鍵是下面的工作：

誰(shuí)應(yīng)該先通過(guò),，誰(shuí)應(yīng)該后通過(guò),，誰(shuí)應(yīng)該中間通過(guò)。最后我們的團(tuán)隊(duì)在一次和一次的失敗中,，使我懂得了許多道理當(dāng)時(shí)我只想著皇天不負(fù)有心人啊,，看來(lái)講究方法的人會(huì)少走彎路，充分利用資源達(dá)到既定目的,，僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往是失敗者這是我在“電網(wǎng)逃生”活動(dòng)中的體會(huì),。

當(dāng)完成活動(dòng)后，大家坐在一起,，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論：第一,，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確,，所有的人都應(yīng)知道該干什么。第二,，團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài),，如果今天我們的活動(dòng)中，大家不是士氣高昂,，有一個(gè)積極的心態(tài),，活動(dòng)能完美地完成嗎?第三，紀(jì)律與執(zhí)行力,，如果大家不能牢牢抱成團(tuán),，堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策，逞個(gè)人英雄主義,，各自為政,，結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。第四,，溝通是一座橋梁,，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通,，就一定會(huì)有完美的結(jié)果,。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為，我們還應(yīng)該靜下心來(lái),，思考一下,，我們應(yīng)該取得成功。

所有的活動(dòng),，大家都以一種積極的心態(tài)參與,，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的，總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的,。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工,，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu),。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài),，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力配合,，將發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和存在的隱患及時(shí)提出,，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中,，使得各位成員配合默契,，在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。

本次拓展訓(xùn)練效果良好，隊(duì)友們得到共鳴是：沒(méi)有完美個(gè)人只有優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),。不論我們?cè)敢馀c否,，我們一生都在做著自我營(yíng)銷(xiāo)和儲(chǔ)存信任這兩件事，做的越好,，就越接近成功,，我們堅(jiān)信蜘蛛王明天會(huì)更好!

企業(yè)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得篇四

美麗成都，激情的4月,，在集團(tuán)公司董事長(zhǎng),、蔣總裁、常務(wù)許副總裁教育指導(dǎo)下和分公司掌舵人王總的帶領(lǐng)下,，我們滿(mǎn)懷著喜悅和激動(dòng)的心情,，參加了公司組織的拓展訓(xùn)練，這次訓(xùn)練,，給我不一樣的感受,，讓我收益匪淺。整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程把妙趣橫生的游戲同工作,、生活,、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣,、信心和>勇氣,，同時(shí)也帶給了我們深刻的思考與啟迪??

在這里，每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì),，在一開(kāi)始設(shè)計(jì)自己團(tuán)隊(duì)的隊(duì)名,、隊(duì)訓(xùn),、隊(duì)歌以及每個(gè)人負(fù)責(zé)不同工作的時(shí)候,，就預(yù)示了此次活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程離不開(kāi)集體的智慧和力量。

短短的2天時(shí)間,，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼,，這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生!在我們的團(tuán)隊(duì)中，為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)間?在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中,，在教練的點(diǎn)撥下,，我們找到了答案：

一、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,，有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景,，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。

二,、合理分工,，相互配合：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人只有分工不同,，沒(méi)有輕重不同,，每個(gè)人都應(yīng)該各司其職,，最大化的發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好!在工作中也是一樣：每個(gè)崗位的人都要相互配合,，共同努力,，才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績(jī)。

三,、團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要,。這讓我感受到了人與人之間無(wú)隔閡、和睦共處,、親密無(wú)間的真誠(chéng)與舒暢,。

四、信任,，一個(gè)多么美好的詞語(yǔ),。信任朋友和同事，其實(shí)是給自己機(jī)會(huì),，因?yàn)閰f(xié)作和團(tuán)結(jié)才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力,。

五、紀(jì)律的約束：約束了自己,，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊(duì)的利益,。俗話(huà)說(shuō)無(wú)規(guī)矩不成方園，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果沒(méi)有紀(jì)律的約束,，就不能稱(chēng)之為團(tuán)隊(duì),，只能是一盤(pán)散沙!一次拓展訓(xùn)練，給人的啟迪是如此之多,。

在此,，給我印象最深的就是“電網(wǎng)逃生”的游戲，規(guī)則是：成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過(guò)一個(gè)網(wǎng)孔,，到達(dá)“電網(wǎng)”的另一邊,。如果觸動(dòng)'電網(wǎng)'，該活動(dòng)失敗,，全隊(duì)重新再來(lái),。

在這個(gè)游戲中有許多要點(diǎn)需掌握：弄清有多少資源，正確的組織指揮,，團(tuán)隊(duì)的力量,，分工明確、合理,，及時(shí)做好準(zhǔn)備工作,，扎頭發(fā)、扎褲腿、扎衣角,。

以上這些工作無(wú)疑是重要的和必需的,。從解決問(wèn)題方式的角度講，可以選擇不同的姿式過(guò)網(wǎng)：拱墻式,、狗爬式,、飛標(biāo)式，當(dāng)然還有活動(dòng)中用得很成功的抬木頭式,。

但更重要的,，決定成敗的關(guān)鍵是下面的工作：

誰(shuí)應(yīng)該先通過(guò)，誰(shuí)應(yīng)該后通過(guò),，誰(shuí)應(yīng)該中間通過(guò),。最后我們的團(tuán)隊(duì)在一次和一次的失敗中，使我懂得了許多道理當(dāng)時(shí)我只想著皇天不負(fù)有心人啊,，看來(lái)講究方法的人會(huì)少走彎路,，充分利用資源達(dá)到既定目的，僅憑個(gè)人技巧而不講方法者往往是失敗者這是我在“電網(wǎng)逃生”活動(dòng)中的體會(huì),。

當(dāng)完成活動(dòng)后,，大家坐在一起，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論：第一,，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確,，所有的人都應(yīng)知道該干什么。第二,，團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài),，如果今天我們的活動(dòng)中，大家不是士氣高昂,，有一個(gè)積極的心態(tài),，活動(dòng)能完美地完成嗎?第三，紀(jì)律與執(zhí)行力,，如果大家不能牢牢抱成團(tuán),，堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策，逞個(gè)人英雄主義,，各自為政，結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟,。第四,，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智,，有完美的溝通,，就一定會(huì)有完美的結(jié)果。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為，我們還應(yīng)該靜下心來(lái),，思考一下,，我們應(yīng)該取得成功。

所有的活動(dòng),，大家都以一種積極的心態(tài)參與,，有出力的﹑有出謀劃策的﹑有監(jiān)督示警的，總之是在一個(gè)有序有組織的狀態(tài)下完成的,。按現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)中對(duì)各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工,，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu),。每一個(gè)人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài),，全身心地投入到活動(dòng)中去，全力配合,，將發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題和存在的隱患及時(shí)提出,，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中,，使得各位成員配合默契,，在短時(shí)間內(nèi)將一個(gè)個(gè)項(xiàng)目成功地完成。

企業(yè)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得篇五

20xx年6月20日,，公司組織我們?nèi)ヅR安青山湖浙地山莊拓展基地為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練,。雖然兩天的拓展非常短暫，但是它帶給了我的是從來(lái)沒(méi)有過(guò)的震撼,。在一系列拓展項(xiàng)目中,，我不僅暴露了自身的許多弱點(diǎn)，也認(rèn)識(shí)到自己對(duì)于團(tuán)隊(duì)精神理解的不足和處理方式的不恰當(dāng),?？梢哉f(shuō)此行收獲頗豐，尤其讓我學(xué)會(huì)了,，只要敢于拼搏,，就會(huì)取得成功；只要樹(shù)立信心,，就能超越自我,。也讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要，相信集體伙伴,，即使?fàn)奚约阂苍谒幌?。只有這樣，我們的集體才是最強(qiáng)大的,！團(tuán)結(jié)就是力量,！

拓展只是一種訓(xùn)練,，是體驗(yàn)下的感悟。是體現(xiàn)集體的個(gè)性,。拓展訓(xùn)練實(shí)行分組活動(dòng),，強(qiáng)調(diào)集體合作。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭(zhēng)取榮譽(yù),，同時(shí)從集體中吸取巨大的力量和信心,，在集體中顯示個(gè)性通過(guò)“磨合”逐漸形成新的集體文化。我們應(yīng)把拓展中學(xué)到的啟示運(yùn)用到生活和工作的困難中,，明確自己的目標(biāo)和方向,，對(duì)待工作必須經(jīng)過(guò)充分的策劃，必須有團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神和機(jī)制去完成每一項(xiàng)工作任務(wù),。

通過(guò)拓展訓(xùn)練給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富,，無(wú)論我們身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟,，而針對(duì)參訓(xùn)者在諸多方面都有著顯著的提高：

一,，認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心,，改善自身形象,；克服心理惰性。

二,，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力,。

三,，認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)也由任心,。

四,，改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心,，更為融洽地與群體合作,。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，過(guò)程里有太多的領(lǐng)悟,，甚至無(wú)法馬上消化,，所以，用累贅的語(yǔ)言記錄下那些難忘的過(guò)程和細(xì)節(jié),。人生還在繼續(xù),，也許，那些領(lǐng)悟會(huì)隨著時(shí)間的流逝慢慢地受用……

企業(yè)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得篇六

一,、團(tuán)隊(duì)需要和諧

在“盲人方陣”拓展游戲時(shí),，我們組很好地詮釋了和諧的意義。大家你一句我一句說(shuō)著自己的想法,、方案,，互相補(bǔ)充，最后確定了最終的策略,，這為成功打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。一個(gè)人的智慧畢竟是有限的，如果只是某個(gè)人的一言堂,，難免會(huì)有失策,，也不利于調(diào)動(dòng)大家的積極性。只有在和諧的氛圍下,，大家群策群力,，才能勝利。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要和諧,。

二,、團(tuán)隊(duì)需要核心

正式進(jìn)行拓展活動(dòng)之前，要求兩個(gè)隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng),，取隊(duì)名,、繪制隊(duì)旗、選定隊(duì)歌,。大家不約而同把選隊(duì)長(zhǎng)當(dāng)作首要任務(wù),。我們隊(duì)很快選出了隊(duì)長(zhǎng)。接下來(lái)隊(duì)員們圍在隊(duì)長(zhǎng)周?chē)?，在?duì)長(zhǎng)的統(tǒng)一安排下,，分工合作，有條不紊地出色完成了后面的各項(xiàng)任務(wù),。有這樣一句話(huà)：一頭獅子帶領(lǐng)的一群羊可以打敗一頭羊帶領(lǐng)的一群獅子,。說(shuō)明了團(tuán)隊(duì)中核心人物的重要性。應(yīng)具備把握方向和機(jī)會(huì)的能力,，這對(duì)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展尤為重要,。他的人格魅力和能力對(duì)團(tuán)隊(duì)能起到傳、幫,、帶的作用,，他是團(tuán)隊(duì)文化理念的創(chuàng)立者、支持者和強(qiáng)力擁護(hù)者,。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要核心,。

三、團(tuán)隊(duì)需要信任

背摔活動(dòng),，首先體現(xiàn)一種自信,，但更多的卻是“信任團(tuán)隊(duì)”———正是團(tuán)隊(duì)的密切配合,，才沒(méi)有讓背摔者的自信成為自負(fù)，也正是他們用對(duì)一個(gè)生命負(fù)責(zé)的責(zé)任感,，搭建了一個(gè)可信而安全的平臺(tái),。其次，你也是承接者,，你必需讓體驗(yàn)者放心,，必須被別人信任，這樣形成了一個(gè)信任鏈條：自信——信任團(tuán)隊(duì)——信任他人——被人信任,。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要信任,。

四、團(tuán)隊(duì)需要合作

背摔活動(dòng)時(shí)如果承接者只有一人,，你敢背摔嗎,？如果你站在高臺(tái)時(shí)問(wèn)：“準(zhǔn)備好了嗎？”下面的同志嘻嘻哈哈,，你的心里是什么滋味,？你剛摔下時(shí)，承接者中突然有人逃跑,、拆臺(tái),，那會(huì)是什么結(jié)果？完成背摔的必備條件——精誠(chéng)合作,。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)猶如一群在天空飛翔的大雁一樣,，排著人字隊(duì)形，在領(lǐng)頭雁的帶領(lǐng)下,，齊心協(xié)力,、精誠(chéng)合作，不斷飛向理想的彼岸,。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要合作,。

五、團(tuán)隊(duì)需要競(jìng)爭(zhēng)

“驛站傳書(shū)”活動(dòng)始終是倆隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng),，競(jìng)爭(zhēng)把伙伴們的積極性調(diào)動(dòng)起來(lái)了,。每一輪“傳書(shū)”的速度、質(zhì)量都在進(jìn)步,，策略在不斷地完善,。勝利者高聲歡呼，失敗者馬上總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，準(zhǔn)備再戰(zhàn),。團(tuán)隊(duì)活力來(lái)自于競(jìng)爭(zhēng)，成功也源于競(jìng)爭(zhēng),，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)更需要競(jìng)爭(zhēng),！

企業(yè)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得篇七

拓展訓(xùn)練的每一個(gè)課題,，都可以將其很直觀的運(yùn)用到工作的生產(chǎn)系統(tǒng)中……

我是二氧化碳車(chē)間的一名員工，每天都是領(lǐng)導(dǎo)安排好要完成的工作任務(wù),。當(dāng)接收到領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)時(shí),，自己就想著如何去完成這項(xiàng)任務(wù),，卻絲毫沒(méi)有主動(dòng)意識(shí)……

為什么不試著站在領(lǐng)導(dǎo)的角度主動(dòng)去實(shí)現(xiàn)工作目標(biāo)?而不是總抱著接收到命令去執(zhí)行的態(tài)度,。這就說(shuō)到了用心工作，抱著“完成任務(wù)”和“用心工作”的兩種不同心態(tài)去做事,，有著截然不同的結(jié)果,。第一種心態(tài)是把領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)完成即可，就是為了應(yīng)付領(lǐng)導(dǎo)而完成任務(wù),，沒(méi)有做到自覺(jué)自愿的工作態(tài)度進(jìn)行工作,。第二種心態(tài)的員工有積極主動(dòng)的干勁兒，以主人翁的角色來(lái)工作,，不僅高標(biāo)準(zhǔn)的完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù),，并提高標(biāo)準(zhǔn)，得到更好的結(jié)果,。

每項(xiàng)拓展項(xiàng)目的總結(jié)觀點(diǎn)都結(jié)合到自己的工作中去,，沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì),。團(tuán)隊(duì)成員明確統(tǒng)一目標(biāo),，組織實(shí)施方案，并肩作戰(zhàn)堅(jiān)持到底,，我們的明天會(huì)更美好!

經(jīng)歷了為期三天的凝聚力,、執(zhí)行力以及感恩人生的完美團(tuán)隊(duì)課程。

一,、想成功先選定目標(biāo)

充分挑戰(zhàn)自我,，找到正確的方法，加上正確的溝通,，并利用可整合的資源齊心協(xié)力共同朝著即定的目標(biāo)前進(jìn),。不因自己暫時(shí)的失敗而不為別人提供幫助，說(shuō)不定自己的目標(biāo)就在他人的目標(biāo)下方,，只有先成就別人,，自己才能達(dá)到目標(biāo)。

二,、把任務(wù)和目標(biāo)當(dāng)成自己的意愿去做

干什么事都積極主動(dòng)的去會(huì)事半功倍的,，轉(zhuǎn)變思維和商業(yè)人格，又一次加深了解承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)的能力決定口袋的收入,。

三,、無(wú)原則的友愛(ài)不是團(tuán)隊(duì)

只有各自獨(dú)立地履行職責(zé),，互相提供價(jià)值，想盡辦法凝聚人心讓團(tuán)隊(duì)真正強(qiáng)大,，否則只是朋友的小圈子,。讓團(tuán)隊(duì)有統(tǒng)一的目標(biāo)、統(tǒng)一的思想,、統(tǒng)一的行動(dòng),、統(tǒng)一的聲音。組織策劃,、尋找最佳辦法,，團(tuán)隊(duì)需要每一個(gè)人做出不同的犧牲。在團(tuán)隊(duì)需要我們的時(shí)候,，我們都要做到不顧個(gè)人利益,，犧牲個(gè)人為團(tuán)隊(duì)做貢獻(xiàn)。

四,、感恩身邊每個(gè)的人

感恩我們的公司組織為期三天的素質(zhì)拓展專(zhuān)題培訓(xùn),，是人生中再次的思想升華、精神洗禮,，對(duì)于處于新常態(tài)下的職業(yè)員工來(lái)說(shuō),，如沐春風(fēng)飲甘泉。

我們積極討論,，認(rèn)真研究,，對(duì)比自身存在的差距和不足。平時(shí)工作學(xué)習(xí)中遇到的很多困惑和不解,，在此都找到了答案,。只有不斷加強(qiáng)知識(shí)的深度和廣度，才能適應(yīng)新環(huán)境,、新機(jī)遇和新挑戰(zhàn),，緊跟時(shí)事克服本領(lǐng)恐慌。