重視失敗，分析原因,。計(jì)劃失敗總是有原因的,，不論是客觀的還是主觀的，我們都需要認(rèn)真對(duì)待,，認(rèn)真分析,，一定不能給自己一 個(gè)這樣的心理暗示：“計(jì)劃失敗了沒什么，誰(shuí)都可能失敗,，下次盡量按計(jì)劃進(jìn)行就是了”,。以下是小編為大家整理的時(shí)間管理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)2021-時(shí)間管理學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)精選范文，希望大家能夠喜歡,。

時(shí)間管理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)2021-時(shí)間管理學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)精選范文【一】

很早就意識(shí)到了時(shí)間管理的重要性,，知道必須對(duì)自己的時(shí)間做一個(gè)合理的安排，才能更好的利用有限的時(shí)間,，提高工作與生活效率,。但如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行最大程度的利用，卻一直沒有一個(gè)更好的辦法,，這次參加時(shí)間管理的講座,，終于有所感悟。

時(shí)間管理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)2021-時(shí)間管理學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)精選范文

我參加了羅利英老師講授的時(shí)間管理講座,，一起參加的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)年級(jí)的學(xué)生,。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師,。她用游戲的方式，將時(shí)間管理的知識(shí)慢慢地傳遞給我們,。

首先,，她跟我們分享了時(shí)間及時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí),，每周有168小時(shí),。一般來(lái)說(shuō)，人花在睡眠上有56小時(shí),，花費(fèi)在吃飯和休息上有21小時(shí),，有些時(shí)間基本上是必須的，無(wú)法改變的,，但還有大部分時(shí)間（91小時(shí)）是可以自己管理的,。如何管理這些時(shí)間將是我們要學(xué)習(xí)的，管理時(shí)間水平的高低決定個(gè)人事業(yè)和生活的成敗,，在意識(shí)到時(shí)間的重要性后,，要學(xué)會(huì)分析“時(shí)間到哪里去了”，平?？傆腥苏f(shuō)時(shí)間過得真快,，但這些時(shí)間究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作,，卻沒有多少人能說(shuō)清楚,。這就需要我們認(rèn)真分析時(shí)間是如何花費(fèi)掉的，從中找到可以更好利用的部分,，珍惜時(shí)間，提高時(shí)間的利用率,。

很多人都明白時(shí)間管理的重要性,，甚至還有人也實(shí)施過類似于學(xué)習(xí)計(jì)劃等，卻沒有很大收獲,，為什么呢?因?yàn)橛行?shí)施時(shí)間管理存在很多需要克服的東西,。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認(rèn)為,，計(jì)劃趕不上變化,，時(shí)間不好控制；也有人認(rèn)為,，時(shí)間好象掌握在別人手中,，自己沒法控制；還有人認(rèn)為,，時(shí)間管理太麻煩,，每個(gè)人都有自己的習(xí)慣,，很難管理等都會(huì)導(dǎo)致時(shí)間管理失敗。因此,，時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心,，同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理意識(shí)，如果對(duì)時(shí)間的管理持無(wú)所謂的態(tài)度,，那么就談不上如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行管理了,。

時(shí)間管理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)2021-時(shí)間管理學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)精選范文【二】

7月22日有幸參加了集團(tuán)組織的“時(shí)間管理”培訓(xùn)課程，雖然培訓(xùn)時(shí)間僅有短短一天,，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多,。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步了解了時(shí)間管理的重要意義及作用,，明確了時(shí)間管理的基本理念及內(nèi)涵,，獲悉了時(shí)間管理的誤區(qū)，學(xué)習(xí)和掌握了高效能時(shí)間管理的基本步驟與方法,。

譽(yù)滿全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得.德魯克曾說(shuō)：“時(shí)間是最高貴而有限的資源,。”這充分體現(xiàn)了這位大師對(duì)時(shí)間的高度認(rèn)知及對(duì)時(shí)間管理的重視程度。相比而言,，中國(guó)人更早地意識(shí)到時(shí)間管理的重要性,，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時(shí)間睡覺時(shí)，就發(fā)出了“逝者如斯夫,，不舍晝夜”的感嘆,。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日，明日何其多”,、“一寸光陰一寸金,，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時(shí)間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來(lái),。時(shí)間,，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的，每天時(shí)間銀行都會(huì)為每個(gè)人存入86400秒,，而每天這86400秒也會(huì)毫不留情的流逝,，不會(huì)因?yàn)槿魏稳嘶蛉魏问露鋈魏瓮Ａ簟＜热粫r(shí)間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律,，不以人的意志為轉(zhuǎn)移,，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時(shí)間,，通過強(qiáng)化時(shí)間管理意識(shí),，學(xué)習(xí)與掌握時(shí)間管理方法，制定并執(zhí)行時(shí)間管理規(guī)劃,，檢驗(yàn)時(shí)間管理效果,，并不斷修正時(shí)間管理,，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來(lái)創(chuàng)造自己的價(jià)值,。

一直以來(lái),，我對(duì)時(shí)間管理的概念存在一定誤解，認(rèn)為時(shí)間管理就是為每件事情安排時(shí)間,。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí),，我才明白時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的利用時(shí)間,。時(shí)間管理一方面要確定該做哪些事情,，按照怎樣的順序完成這些事情，另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做,，盡可能地排除來(lái)自外界的干擾,。通過事先的規(guī)劃與時(shí)間掌控，降低時(shí)間安排的變動(dòng)性,，為進(jìn)一步執(zhí)行時(shí)間管理奠定基礎(chǔ),。因此，高效能的時(shí)間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時(shí)間,，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時(shí)間,，也不能按照事情的先來(lái)后到進(jìn)行處理，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情,。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)完成,，這時(shí)就需要設(shè)定短、中,、長(zhǎng)期目標(biāo),，再逐日制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃，將有限的.時(shí)間與精力加以分配,，爭(zhēng)取最高的效率,。在具體的操作過程中，可根據(jù)具體明確,、能夠衡量,、可達(dá)成的,、相關(guān)聯(lián)的,、有期限的五個(gè)原則，將中,、長(zhǎng)目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標(biāo),，并定期檢查各個(gè)子目標(biāo)的執(zhí)行情況，不斷的修正,，通過子目標(biāo)的逐步完成以實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo),。

同時(shí),，我們每天可能還會(huì)遇到一些意外事件，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計(jì)劃的執(zhí)行,，因此在計(jì)劃的執(zhí)行過程中,，尤其注意不能將時(shí)間安排得太滿，要有一定的冗余程度,。我們可規(guī)劃60%80%的時(shí)間,，保留20%40%的緩沖時(shí)間，以保證有足夠的時(shí)間和精力處理突發(fā)事情,，保障原有計(jì)劃的順利執(zhí)行,。當(dāng)然，高效能時(shí)間管理還要求執(zhí)行者有堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力,，要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾,，堅(jiān)定不移地按照時(shí)間管理規(guī)劃進(jìn)行工作安排。

以上幾點(diǎn)心得令我印象深刻,，記憶猶新,。感謝集團(tuán)安排了這次內(nèi)容豐富的時(shí)間管理培訓(xùn)課程，我將牢記在培訓(xùn)班上的所學(xué)所思,，并將其運(yùn)用到今后的工作生活中,。

時(shí)間管理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)2021-時(shí)間管理學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)精選范文【三】

A類工作（重要且緊急）：指“必須做的事“，在本質(zhì)上具有最重要性,，在時(shí)間上具有最緊迫性,，在后果上具有嚴(yán)重性。

B類工作（重要不緊急或重要緊急不需親自做）：指“應(yīng)該做的事“,，在本質(zhì)上只具有一般的重要性,；在時(shí)間上也只有一般的迫切性；沒有太嚴(yán)重后果,。

C類工作（既不重要也不緊急）：指“可以去做的事”,，它無(wú)關(guān)緊要、不迫切,、后果影響甚少,。

心得體會(huì)：

人的記憶和注意力集中是很有限的，沒法同時(shí)記著很多事情,，做很多事情,。如果沒有工具和方法的幫助，可能重要的事情到后來(lái)才發(fā)現(xiàn)沒有分配足夠的時(shí)間作好,，不重要的事情做了一堆（而且有時(shí)正是因?yàn)榍耙患]做好才會(huì)多出后來(lái)幾件,，進(jìn)入惡性循環(huán)）。

這樣幾次之后,，你知道要記住重要的事情,，可是平時(shí)注意力很容易轉(zhuǎn)移,，心里又惦記著還有什么事情，不要不小心忘了…另外,，正是因?yàn)槲覀兊馁Y源往往不夠,，才需要時(shí)間管理，這種情況下就要有取舍,，沒有條理,，就很容易把有限的資源做了不合理的分配。

時(shí)間管理的原則 ：

1,、養(yǎng)成事先規(guī)劃時(shí)間的習(xí)慣,，依事情的輕重緩急優(yōu)先順序妥善安排

2、對(duì)不可控制的時(shí)間先行控制,，并訂定處理原則

3,、定期研討工作內(nèi)容與時(shí)間安排，如何改進(jìn)并提升效率

4,、心無(wú)旁騖地在一段時(shí)間內(nèi)解決一件事情

5,、有效運(yùn)用每天的黃金時(shí)間。

時(shí)間管理的方法：

1收集：將所有的事情和思路進(jìn)行整理,。

如何把主管交辦事項(xiàng),，自己想到的念頭，一些值得參考的事項(xiàng),，進(jìn)行有條有理的整理,。

2整理: ：將待辦事項(xiàng)組織化

將這些事項(xiàng)組織化，化成一個(gè)個(gè)的任務(wù),，進(jìn)度,、狀態(tài)都一目了然。

3組織：將任務(wù)化成工作清單

將任務(wù)化成的工作清單,，并在任何場(chǎng)合都有一份合適的代辦事項(xiàng)清單,，有效率地完成工作。

4回顧：（Reviewing） 與檢討 （Checking）,，

通常我會(huì)在一天的開始,，中途及結(jié)束作一次檢查，如果事情沒有完成,，就修改日期或刪除,，一天過去之后，行事歷通常都是空白的,，檢查cheeck 后,，接回 （1） 繼續(xù)整理,，這樣也符合 “Plan-Do-Check-Act” 的品質(zhì)管理循環(huán),。為回顧之所以這么重要,，是因?yàn)榛仡欀辽儆袃蓚€(gè)非常大的好處：加深印象，總攬全局：回顧有利于對(duì)任務(wù)的理解,，提高檢視的高度,，對(duì)任務(wù)整體性的把握。

5執(zhí)行： （Doing）,，

當(dāng)然,，任何工作計(jì)劃不可能避免失敗，因?yàn)樗吘怪皇?ldquo;計(jì)劃”而已,，正所謂“計(jì)劃沒有變化快”,，我們要改變的是自己的心態(tài)。面對(duì)失敗,，我們需要做兩件事：

（1）重視失敗,，分析原因。計(jì)劃失敗總是有原因的,，不論是客觀的還是主觀的,，我們都需要認(rèn)真對(duì)待，認(rèn)真分析,，一定不能給自己一 個(gè)這樣的心理暗示：“計(jì)劃失敗了沒什么,，誰(shuí)都可能失敗，下次盡量按計(jì)劃進(jìn)行就是了”,。我們應(yīng)該問自己的是這樣兩個(gè)問題：“計(jì)劃為什么失敗?”和“如何避免類似的失敗?”

（2）以變化應(yīng)對(duì)變化,。 重新審視自己的目標(biāo)和計(jì)劃，看看是否有不合理的地方,，是否有根據(jù)環(huán)境的變化需要調(diào)整的地方,，如果需要調(diào)整，就立即調(diào)整,。即使最后沒有做任何計(jì)劃更改,，但經(jīng)過一個(gè)重新審視的過程之后，抵御失敗的信心會(huì)提升很多 .

1,、每分每秒做最高生產(chǎn)力的事,。將羅列的事情中沒有任何意義的事情刪除掉。

2,、不要想成為完美主義者,。不要追求完美，而要追求辦事效果,。

3,、 巧妙地拖延。如果一件事情，你不想做,，可以將這件事情細(xì)分為很小的部分,，只做其中一個(gè)小的部分就可以了，或者對(duì)其中最主要的部分最多花費(fèi)15分鐘時(shí)間去做,。

4,、學(xué)會(huì)說(shuō)“不“.一旦確定了哪些事情是重要的，對(duì)那些不重要的事情就應(yīng)當(dāng)說(shuō)“不“.

5,、時(shí)間的管理最重要的在于能夠集中自己的大的整塊時(shí)間進(jìn)行某些問題的處理,。

6、有計(jì)劃地使用時(shí)間,。有的事情需要較長(zhǎng)時(shí)間,，有些事情可以順帶進(jìn)行。

7,、目標(biāo)明確,。目標(biāo)要具體、具有可實(shí)現(xiàn)性,。（ 勵(lì)志天下 www.lizhi123.net ）,，

8、將要做的事情根據(jù)優(yōu)先程度分先后順序,。80%的事情只需要20%的努力,。而20%的事情是值得做的，應(yīng)當(dāng)享有優(yōu)先權(quán),。因此要善于區(qū)分這20%的有價(jià)值的事情,，然后根據(jù)價(jià)值大小，分配時(shí)間,。

9,、將一天從早到晚要做的事情進(jìn)行羅列。

10,、每件事都有具體的時(shí)間結(jié)束點(diǎn),。控制好通電話的時(shí)間與聊天的時(shí)間,。

11,、遵循你的生物鐘。你辦事效率最佳的時(shí)間是什么時(shí)候?將優(yōu)先辦的事情放在最佳時(shí)間里,。

12,、區(qū)分緊急事務(wù)與重要事務(wù)。緊急事往往是短期性的,，重要事往往是長(zhǎng)期性的,。必須學(xué)會(huì)如何讓重要的事情變得很緊急,，是高效的開始。

時(shí)間管理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)2021-時(shí)間管理學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)精選范文【四】

首先,，時(shí)間比工作重要,！出生是偶然，死亡是必然,！

因?yàn)闀r(shí)間是生命，而生命只有一次,，是有限的.時(shí)間是財(cái)富,，是資源，是人生最大的資本.時(shí)間花在哪,，結(jié)果就在哪,；我們不能改變生命的長(zhǎng)度，無(wú)法預(yù)測(cè)自己還有多少天,，但我們可以改變生命的寬度.

時(shí)間不可增減,，不可缺少，不可儲(chǔ)存,，不可替代,，我們只能管理它，提高每一分鐘的含金量.

工作只是生命中一個(gè)重要組成部分.

時(shí)間十大殺手:

1,，頭號(hào)殺手:不知道生命本質(zhì)

2,，沒有管理時(shí)間

3，缺乏計(jì)劃,，沒有目標(biāo)

4,，拖延

5，缺乏優(yōu)先順序

6,，抓不到重點(diǎn)

7,，不會(huì)授權(quán)

8，無(wú)效會(huì)議

9,，盲目行動(dòng)或承諾

10,，工作混亂

如何有效管理時(shí)間?

每一位頂尖領(lǐng)導(dǎo)者首先是頂尖的時(shí)間管理者

1，預(yù)先規(guī)劃

花10%的時(shí)間規(guī)劃,，提升90%的工作效率.要預(yù)先設(shè)定目標(biāo),、規(guī)劃時(shí)間（每年、每月,、每周,、每日；長(zhǎng)期 XX年 中期 5年 短期 1~3年,；頭一天晚上規(guī)劃第二天,，上周末規(guī)劃下周,，上月末規(guī)劃下月，上年末規(guī)劃下年）,，

人生的主要六大領(lǐng)域規(guī)劃：事業(yè) 生活 學(xué)習(xí) 健康 人脈 財(cái)富

以終為始,，以周為重

從遠(yuǎn)處規(guī)劃，從近期執(zhí)行

制定目標(biāo)五項(xiàng)原則：明確 量化 挑戰(zhàn) 長(zhǎng)短 時(shí)限

名言：

不是多做而是做最有價(jià)值的事

不計(jì)苦勞只計(jì)功勞

今天/當(dāng)下最重要的事是什么?明天/本周/本月/本年度最重要的事情是什么?

提高每一分鐘的含金量

檢查重于信任

2,，要事第一

abc法則

a:最重要 80~90%時(shí)間,，最大價(jià)值，最有生產(chǎn)力,；沒有第二次機(jī)會(huì).大塊時(shí)間,，最佳狀態(tài)，全神貫注,，集光思維.

b:次重要 10~20%時(shí)間,，壓縮時(shí)間或授權(quán)

c:不太重要，不做

3,，使用時(shí)間管理工具:行動(dòng)日志或漢唐oe軟件

帕金森定律----給多少時(shí)間就花多少時(shí)間

沒有期限的工作等于沒有工作

加快速度,，越高效，越簡(jiǎn)單越有效越易執(zhí)行

4,，一天當(dāng)三天過

7:00~13:00 當(dāng)?shù)谝惶?做不能授權(quán)的事情:重大決策 核心人事 危機(jī)公關(guān)

13:00~19:00 當(dāng)?shù)诙?培訓(xùn),，會(huì)客

19:00~7:00 當(dāng)?shù)谌?休閑，學(xué)習(xí),，陪家人生活,，鍛煉

5，做對(duì)決策

決策前:戰(zhàn)略吻合 人在事前 先算后做

投資決策四大指標(biāo):投資回報(bào)率（高:最樂觀的狀況 中:中間狀況 低:最壞狀況 無(wú)疾而速） 目前內(nèi)部收益率 投資回收期

現(xiàn)金流量表（現(xiàn)金比利潤(rùn)更重要）,，

決策中:傾聽一線的聲音 執(zhí)行者參與 請(qǐng)教行家 多種方案 反對(duì)是金 決斷

決策后:追蹤檢查 沉沒成本

6,，授權(quán)

領(lǐng)導(dǎo)者就是要選人，育人,，用人

成就他人,，培養(yǎng)他人

給別人一個(gè)機(jī)會(huì)，就是給自己一個(gè)未來(lái)

如何授權(quán)?

選對(duì)人,，合適的人

由簡(jiǎn)至繁,，循序漸進(jìn)，用人所長(zhǎng),，求全是最大的錯(cuò)誤

責(zé),，權(quán)，利獎(jiǎng)罰分明,，清晰

表明結(jié)果:授權(quán)后說(shuō):"請(qǐng)重復(fù)一遍"

檢查評(píng)估:授權(quán)不是棄權(quán),，糾錯(cuò)甚至提供幫助

領(lǐng)導(dǎo)人80%人事，20%做事

員工是我們的內(nèi)部客戶,，領(lǐng)導(dǎo)人要服務(wù)好我們的員工.

招人靠企業(yè),，留人靠主管

留住員工的九個(gè)了解和九個(gè)有數(shù)

九個(gè)了解:姓名,，生日，貫籍,，出身,，家庭，經(jīng)歷,，特長(zhǎng),，個(gè)性，表現(xiàn)

九個(gè)有數(shù):工作狀況,，住房條件,，身體情況，學(xué)習(xí)情況,，思想品德,，經(jīng)濟(jì)狀況,，家庭成員,，興趣愛好，社會(huì)交往

時(shí)間管理培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)2021-時(shí)間管理學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)精選范文【五】

魔法一：改變你的想法

美國(guó)心理學(xué)之父威廉·詹姆士對(duì)時(shí)間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對(duì)待時(shí)間的態(tài)度：“這件工作必須完成,，但它實(shí)在討厭,，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成,，所以我得馬上動(dòng)手,，好讓自己能早些擺脫它。”

當(dāng)你有了動(dòng)機(jī),，迅速踏出第一步是很重要的,。不要想立刻推翻自己的整個(gè)習(xí)慣，只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事,。然后,，從明早開始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做,。

魔法二：學(xué)會(huì)列清單

把自己要做的每一件事情都寫下來(lái),，這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住,，而當(dāng)你看到自己長(zhǎng)長(zhǎng)的list時(shí),，也會(huì)產(chǎn)生緊迫感。

魔法三：遵循20比80定律

生活中肯定會(huì)有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題,，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情,，那表示你的時(shí)間管理并不理想。成功者花最

多時(shí)間在做最重要,，而不是最緊急的事情上,，然而一般人都是做緊急但不重要的事,。

魔法四：安排“不被干擾”時(shí)間

每天至少要有半小時(shí)到一小時(shí)的“不被干擾”時(shí)間。假如你能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾,，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作,。這一個(gè)小時(shí)可以抵過你一天的工作效率，甚至有時(shí)候這一小時(shí)比你三天工作的效率還要好,。

魔法五：嚴(yán)格規(guī)定完成期限

巴金森（C.NoarthcoteParkinson）在其所著的《巴金森法則》（ParkinsonsLaw）中,，寫下這段話：“你有多少時(shí)間完成工作，工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間,。”如果你有一整天的時(shí)間可以做某項(xiàng)工作,，你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作,，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它,。

魔法六：做好時(shí)間日志

你花了多少時(shí)間在做哪些事情，把它詳細(xì)地記錄下來(lái),，早上出門（包括洗漱,、換衣、早餐等）花了多少時(shí)間,，搭車花了多少時(shí)間,，出去拜訪客戶花了多少時(shí)間……把每天花的時(shí)間一一記錄下來(lái)，你會(huì)清晰地發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間,。這和記賬是一個(gè)道理,。當(dāng)你找到浪費(fèi)時(shí)間的根源，你才有辦法改變,。

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