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心理健康自我鑒定表篇一

一,、新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題

我們都是從高中升到大學(xué)，應(yīng)對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒,，例如煩躁,、壓抑、苦悶等,，當(dāng)應(yīng)對自我無法解決的問題時千萬不要獨(dú)自一人承受,，更不要鉆牛角尖，要進(jìn)取主動調(diào)試自我的心理,，明白適應(yīng)環(huán)境;要正確對待生活中的挫折,、困苦;要學(xué)會改變學(xué)習(xí)方式，使學(xué)習(xí)簡便愉快,，然后確定一個切乎實際的目標(biāo);要知之為知之,，不知為不知。不知而求止,，知而行之,。要學(xué)會從心里去理解現(xiàn)實中的一切，既來之,，則安之,，使自我具備較強(qiáng)的適應(yīng)本事。

二,、人際關(guān)系的處理

良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,，給人以精神上的愉悅和滿足，促進(jìn)身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,，承受孤獨(dú)與寂寞,，身心健康受到傷害。所以,，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際本事。要堅持和諧的人際關(guān)系,，樂于與他人交往,，在交往中能用理解、寬容,、友誼,、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。經(jīng)過人際交往,，認(rèn)識到大學(xué)生的社會職責(zé),，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)本事,，能與他人同心協(xié)力,、合作共事,，與團(tuán)體堅持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展,。

三,、戀愛中的矛盾問題

在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，大學(xué)生必須要樹立正確的戀愛觀,。在戀愛中應(yīng)遵循：以愛為基礎(chǔ),，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇,、自由與權(quán)利以及人格,，同時信守職責(zé)，忠貞專一,，以誠相待,。要以理解為前提，以奉獻(xiàn)為資料,，以被愛為結(jié)果,。大學(xué)生要避免戀愛的消極影響，學(xué)會運(yùn)用愛的技巧要學(xué)會澄清感情價值觀,，做出愛的決定,，注重愛的交流，并履行愛的職責(zé),。

心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,，有了良好的心態(tài)，不僅僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,，并且有益于終身的發(fā)展,。大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康,，能夠閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍,，有需要的能夠進(jìn)行心理咨詢，定期進(jìn)行體育鍛煉,，好自我的時間,，增強(qiáng)自我的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn),。

心理健康自我鑒定表篇二

一個心理健康的人能體驗到自我的存在價值,，既能了解自我，又理解自我,，有自知之明,，即對自我的本事、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評價;對自我不會提出苛刻的,、非份的期望與要求;對自我的生活目標(biāo)和夢想也能定得切合實際,，因而對自我總是滿意的;同時，努力發(fā)展自身的潛能,，即使對自我無法補(bǔ)救的缺陷,，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明,，并且總是對自我不滿意;由于所定目標(biāo)和夢想不切實際,，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨,、自卑;由于總是要求自我十全十美,，而自我卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自我過不去;結(jié)果是使自我的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡,，也無法擺脫自我感到將已面臨的心理危機(jī),。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),，也就是說，遇到任何障礙和因難,，心理都不會失調(diào),，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定,、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài),。

衡量心理是否絕對健康是十分困難的。健康是相對的,，沒有絕對的分界線,。一般確定理是否正常，具有一下三項原則：

其一,，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性,。正常的心理活動，在資料和形式上與客觀環(huán)境具有一致性,。

其二,，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整,、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。

其三,、人格的穩(wěn)定性,。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中構(gòu)成的獨(dú)特個性心理特征的具體體現(xiàn)。

而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),。它出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏,、緊張不安,、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),，時間短,、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長,、程度較重,，最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。

心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,，主要表此刻心理活動和行為方面,。表此刻心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常,、錯覺,、幻覺、遺忘,、疑病妄想,、語詞新作、意識模糊,、紊亂的心理特點和難以相處等等,。行為方面和焦慮、冷漠,、固執(zhí),、攻擊、心境沉重,。心灰意冷,，甚至痛不欲生等。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點,，包括個人的精神面貌,、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,，是其它素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的基礎(chǔ),。學(xué)生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程,。教育供給給學(xué)生的文化知識,，僅有經(jīng)過個體的選擇、內(nèi)化,，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中,，使其從幼稚走向成熟。這個過程,，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程,。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的構(gòu)成,，要以心理素質(zhì)為中介,，創(chuàng)造意識、自主人格,、競爭本事,、適應(yīng)本事的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中,，堅持良好的心理適應(yīng)狀況,，是抗拒誘惑、承受挫折,、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵,。

大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種.種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開,。大學(xué)生一般年齡在十七,、八歲至二十二、三歲,，正處在青年中期,，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟,，情緒不穩(wěn)定,，面臨一系列生理、心理,、社會適應(yīng)的課題時,，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如夢想與現(xiàn)實的沖突,、理智與情感的沖突,、獨(dú)立與依靠的沖突、自尊與自卑的沖突,、求知與辨別本事差的沖突,、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo),、合理解決,，久而久之會構(gòu)成心理障礙，異常是當(dāng)代大學(xué)生,，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育,、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱,、缺乏挫折承受力,，在學(xué)習(xí)、生活,、交友,、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,，以致出現(xiàn)心理疾病,，甚至離校出走、自殺等,。

從環(huán)境因素看,，竟?fàn)幍募觿　⑸罟?jié)奏的加速,，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多,，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感,。凡此種.種,，對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘,、不安,、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強(qiáng)烈,、更復(fù)雜,。

各種生理因素、心理因紊,、社會因素交織在一齊,，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度,、高科技,、高競爭的環(huán)境，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病,。

所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,，做到心理健康：

1、堅持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的本事,，以提高自身素質(zhì),，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

2,、持樂觀的情緒和良好的心境,，大學(xué)生應(yīng)堅持進(jìn)取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,，對未來充滿信心和期望,，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒,，做到勝不驕,、敗不餒、喜不狂,、憂不絕,。心理健康的大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)具備良好的情緒狀態(tài),、正確的自我觀念,、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu),、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,，應(yīng)當(dāng)貼合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)本事,。倘若具備了以上素質(zhì),，則我們的心理健康不成問題，則必須能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得必須的成功,。

(一)建立進(jìn)取的自我觀念,，激發(fā)自我潛能大學(xué)生心理問題的核心在于自我觀念問題。在團(tuán)體情境中,，成員之間經(jīng)過個體的自我分享,，會意識到原先別人的許多問題與一向困擾自我的問題是相似的，這樣就會減輕心理負(fù)擔(dān),，改變不當(dāng)?shù)淖晕以u價,，建立進(jìn)取的自我觀念。此外,，團(tuán)體中每個人為尋求改變而付出的努力和所取得的提高,，對于其他成員都是一種鼓勵，能夠增強(qiáng)自我解決問題的信心,，激發(fā)自我潛能,。在團(tuán)體中構(gòu)成新的自我觀念,，在團(tuán)體活動結(jié)束后也會促進(jìn)個體更好地與所在群體的互動和協(xié)調(diào)。

(二)糾正心理偏差,，促進(jìn)心理發(fā)展,，培養(yǎng)健全的人格團(tuán)體心理輔導(dǎo)的進(jìn)取目的在于發(fā)展的功能，這是咨詢心理學(xué)遵循發(fā)展模式的直接體現(xiàn),。經(jīng)過團(tuán)體活動能夠改善成員的不成熟的偏差及行為,，促進(jìn)其良好的心理發(fā)展，培養(yǎng)健全人格,。尤其是學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)能給予正常學(xué)生以啟發(fā)與引導(dǎo)。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過程中,，能夠創(chuàng)造一種安全,、溫暖、可信任的氣氛,，這種氣氛會促使成員自我表露,，在團(tuán)體中將與自我有關(guān)的事情表達(dá)出來與他人分享。團(tuán)體中的分享,，能夠促使成員多角度地認(rèn)識問題,、分析問題和解決問題;團(tuán)組成員的相似境遇使得團(tuán)體成員不會感到孤獨(dú)、無助和另類,，從而在心理上產(chǎn)生歸屬感和安全感，滿足必須的心理需要,，消除一些心理壓抑感,，合理宣泄情感，在互動中成長,。

(三)提高人際交往本事人際交往是指人與人之間相互作用的動態(tài)過程,，是人與人之間發(fā)生相互聯(lián)系的最基本形式。人際交往的體驗如何,，是影響個人社會生活質(zhì)量的最重要因素,。心理學(xué)家丁瓚曾說,，所有心理問題都是由人際關(guān)系的不適應(yīng)造成的。有關(guān)資料顯示,，人際交往困惑是目前大學(xué)生存在的主要心理問題,。為了適應(yīng)社會生活，每一個人都需要培養(yǎng)人際溝通技巧，提高人際交往本事,，建立和諧的人際關(guān)系,。在團(tuán)體訓(xùn)練中,，成員能夠?qū)W習(xí)如何有效地交往,，如何解決問題，如何做決定,，怎樣表達(dá)自我的意見等,。經(jīng)過小組成員相互作用的體驗，學(xué)習(xí)對自我,、對他人,、對團(tuán)隊的理解和洞察，并掌握如何處理這些人際關(guān)系的技能,。

(四)增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力,，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同團(tuán)體凝聚力是指團(tuán)體對個體的吸引力和個體之間的相互吸引力。團(tuán)體凝聚力的強(qiáng)弱對組織的管理有重要影響,。團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的各種活動有利于增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力,，在團(tuán)體中，成員經(jīng)過分享經(jīng)驗或競爭,，彼此之間達(dá)成共識,，增進(jìn)理解，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同,，從而增加成員對團(tuán)體的認(rèn)同,。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對改善大學(xué)生心理健康水平，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用,。在我國雖然起步較晚,，但近些年來許多人已經(jīng)進(jìn)行了很好的研究，輔導(dǎo)方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質(zhì)的各個方面發(fā)展,，出現(xiàn)了一些新的研究成果,。研究方向也由治療團(tuán)體開始轉(zhuǎn)向了發(fā)展性團(tuán)體，這些都是進(jìn)取變化,。

另外,，有研究者把心理輔導(dǎo)從即時影響轉(zhuǎn)向了輔導(dǎo)后的長效影響，這為大學(xué)生今后良好人格的塑造起到了進(jìn)取作用,。團(tuán)體心理輔導(dǎo)日益成為我們高校大學(xué)生心理健康教育的重要途徑,。大學(xué)生安全教育心得聽了某某大學(xué)生安全教育工作”報告，我感到資料很精彩,，講的很全面,，所舉案例讓人心境沉重,，看后感觸很深。使我感受到“學(xué)校安全重于泰山”,。學(xué)校安全事關(guān)全體師生的生命和財產(chǎn)，事關(guān)學(xué)校和社會的穩(wěn)定和發(fā)展,。

在此,，談?wù)剛€人對學(xué)校安全工作的體會：

一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),，落實安全工作職責(zé)制黨中央,、國務(wù)院十分重視安全工作，學(xué)?！疤岣哒J(rèn)識,，加強(qiáng)管理，以對學(xué)生極端負(fù)責(zé)的精神做好學(xué)校安全工作,。”為此,，我校確定了安全工作的指導(dǎo)思想及總體目標(biāo)：以樹立安全意識為主線,，以強(qiáng)化層層管理職責(zé)制為核心，以落實具體措施為重點,，及時全面排查,、清理和整頓學(xué)校內(nèi)安全隱患，努力創(chuàng)立一個管理有序,、防控有力,、整改迅速、環(huán)境安定,、校風(fēng)良好的安全禮貌學(xué)校，確保學(xué)校在良好的教育教學(xué)秩序及生活秩序中穩(wěn)步發(fā)展。

二,、強(qiáng)化安全教育,，樹立安全意識安全工作的重點是及時消除隱患，加強(qiáng)全校師生的安全教育,，防患于未然,，為此我們提出要樹立六種意識、開展“六防”教育,、克服四種疏理,、堅持“四不放過”、營造“四講”氛圍,。六種意識：即“大于天”意識,、“職責(zé)”意識,、“憂患”意識、“第一”意識,、“防范”意識,、“共管”意識;開展“六防”教育，即防盜,、防火,、防震、防溺水,、防觸電,、防交通事故教育活動。營造“四講”氛圍,，即利用橫幅標(biāo)語,、學(xué)校廣播、班級黑板報,、主題班會等多種形式進(jìn)行廣泛宣傳,，營造了一個“人人講安全，處處講安全,、時時講安全,、事事講安全”的濃厚氛圍。

三,、建立各種報告制度,，加強(qiáng)安全管理

1.建立安全工作日報告和安全整改通知書制度。制定了《學(xué)校安全自查范圍》,，在全校各班級,、各處室部中設(shè)立了安全檢查員，要求每一天對各自范圍內(nèi)的學(xué)生動態(tài),、教學(xué)生活設(shè)施,、設(shè)備進(jìn)行檢查、記錄,，并向班主任和各部門職責(zé)人匯報,，最終上報校長;然后由校長簽署處理意見，限期整改;在學(xué)校各區(qū)域配備,、完善消防設(shè)施,，專人負(fù)責(zé)，定期檢查,，使學(xué)校安全管理網(wǎng)絡(luò)覆蓋到學(xué)校的每一個區(qū)域,，每一個角落，每一個時段,。

2.重大傷亡事故報告制度,。凡是學(xué)校師生非正常傷亡事故或重大安全事故,，應(yīng)及時上報上級主管部門。對發(fā)生的事故應(yīng)按照各自管理權(quán)限及時查清原因,，對事故職責(zé)者給予嚴(yán)肅處理,，事故善后事宜應(yīng)及時妥善處理。對發(fā)生事故不上報者,，要追究有關(guān)人員的職責(zé),。近年來，我校在教育局的正確領(lǐng)導(dǎo)下,，始終把安全工作放在學(xué)校工作的突出位置,。從增強(qiáng)師生安全意識，強(qiáng)化學(xué)校安全管理入手,，經(jīng)過明確職責(zé),，落實措施，將努力營造一個安全,、禮貌,、健康的育人環(huán)境。

心理健康自我鑒定表篇三

為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號召,，自我校心理危機(jī)干預(yù)四級網(wǎng)絡(luò)建立以來,，在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下，在全院學(xué)生的廣泛參與下,，傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實際，組織開展了豐富多彩,、形式多樣的活動,，增強(qiáng)了心理健康教育的實效性，有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),，對營造健康,、樂觀、進(jìn)取向上的學(xué)校氛圍產(chǎn)生進(jìn)取的影響,。08-09學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作,、經(jīng)過常規(guī)工作和特色活動預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個案咨詢?nèi)龡l主線開展工作。現(xiàn)具體鑒定如下:

一,、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作,。

1、協(xié)助做好5.25心理健康節(jié)的相關(guān)工作,。

在我校首屆心理健康節(jié)中,，我們和管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)院共同承辦了“心隨影動”優(yōu)秀心理影片展播活動。在活動中,，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片,，精心制作海報,，聯(lián)系教室，為大家放映,。放映前,，我院心里協(xié)會廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生向觀眾簡要介紹影片內(nèi)涵，引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片,。此外,，我們還組織觀眾撰寫影片觀后感，并邀請我院廣播電視編導(dǎo)專業(yè)教師擔(dān)任評審,，評選出優(yōu)秀作品,。

2、建立心理檔案,，做好個案咨詢

在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下,，認(rèn)真做好20__級新生的心理健康檔案建立工作。經(jīng)過整理檔案數(shù)據(jù),，我們針對新生普遍存在的問題開展了心理知識普及工作;對于心理問題嚴(yán)重的學(xué)生,，及時反饋給該生輔導(dǎo)員,，并經(jīng)過于輔導(dǎo)員教師的溝通,，尋找該生的癥結(jié)所在，有針對性地做好個案咨詢工作,，并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展,，發(fā)現(xiàn)問題及時處理。

二,、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防工作

由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好,，我們主要做的工作是經(jīng)過抓好心理社團(tuán)、心理委員和心靈護(hù)航員,，開展心理健康知識普及和素質(zhì)拓展工作,，從而有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。主要經(jīng)過以下工作具體實施:

1,、依托組建心理社團(tuán),，倡導(dǎo)自我服務(wù)

20__年6月，為激發(fā)學(xué)生進(jìn)取關(guān)注心理健康,，學(xué)院在心理輔導(dǎo)員教師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會,。協(xié)會從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了協(xié)會名稱“聆心心理協(xié)會”及l(fā)ogo,，擬定了協(xié)會章程,，并確定了工作宗旨、機(jī)構(gòu)設(shè)置,、職能分工等,。協(xié)會的成員包括各班心理委員,、各宿舍心靈護(hù)航員及對心理知識感興趣的同學(xué)。協(xié)會內(nèi)根據(jù)公平競爭的原則,，競選出秘書,、調(diào)研、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人,。協(xié)會自成立以來,，常規(guī)工作和特色活動有條不紊地展開。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情景,，并在例會中上報心理輔導(dǎo)員,，然后根據(jù)教師的指導(dǎo)尋求解決辦法。協(xié)會還經(jīng)過“心理活動月”等特色活動,，加大心理健康教育的宣傳力度,，提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ),。

2,、抓好骨干培訓(xùn)，夯實工作基礎(chǔ)

學(xué)院的心理工作主要經(jīng)過心理委員和心靈護(hù)航員開展和落實,，他們是學(xué)院心理工作的骨干力量,，其工作是否到位事關(guān)整個學(xué)院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專業(yè)素質(zhì),，學(xué)院組織了多次心理委員培訓(xùn)講座,。培訓(xùn)中，學(xué)院心理輔導(dǎo)員教師介紹我校心理危機(jī)干預(yù)的四級預(yù)防體系及心理委員的職責(zé)定位和工作要求,，并結(jié)合案例介紹如何科學(xué)合理地預(yù)防與解決大學(xué)生常見心理問題,，擴(kuò)展心理委員的心理知識，指導(dǎo)心理委員開展工作的方法及強(qiáng)調(diào)保密等工作原則,。參加培訓(xùn)的同學(xué)專心聆聽,、認(rèn)真記錄,，收效良好,。一名心理委員參加培訓(xùn)后說:“作為一名心理委員，很高興能理解到專業(yè)的培訓(xùn),，這無論是對個人心理素質(zhì)的提高,，還是對班級心理工作的開展，都是一件很有益的事,。經(jīng)過培訓(xùn),，我對自我的工作更加感興趣了?！?/p>

3,、注重教育實效,，豐富活動載體

學(xué)院每學(xué)期經(jīng)過征集問題、張貼海報,、主題班會等形式分階段進(jìn)行心理知識普及,。本學(xué)期開學(xué)后，為了幫忙08級新生更快,、更好的適應(yīng)大學(xué)生活,，同時幫忙07級、06級同學(xué)及時排解心中的苦惱與疑惑,，協(xié)會向06,、07、08三個年級的同學(xué)發(fā)去了邀請函,，邀請大家參與“最困惑自我的心理問題”征集活動,。活動得到了大家的進(jìn)取響應(yīng),。大家紛紛寫下令自我最困惑的心理問題,，并及時地反饋給協(xié)會。協(xié)會經(jīng)過向心理輔導(dǎo)員教師反映,、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料,、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案，并及時將得到的信息反饋給大家,。在團(tuán)總支的指導(dǎo)下,，各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”,、“如何塑造成功心態(tài)”,、“怎樣正確應(yīng)對考試”等主題班會，幫忙同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì),。

4,、打造特色活動，濃厚心理氛圍

學(xué)院從20__年11月到12月上旬組織了“心理活動月”特色活動,，活動月期間開展的各類活動面向全院同學(xué),，得到了同學(xué)們的進(jìn)取參與。系列活動包括“心隨影動”優(yōu)秀電影展播,、“心路啟航”心理健康培訓(xùn),、“歡樂體驗坊”游戲環(huán)節(jié)、“歡樂向前沖”心理知識競賽四個資料,?！靶碾S影動”每周一期，共放映了《美麗心靈》等四部電影，引導(dǎo)同學(xué)們從心理學(xué)角度觀賞影片,，引發(fā)對人生的思考,，并組織同學(xué)們撰寫觀后感?！皻g樂體驗坊”環(huán)節(jié)中經(jīng)過解手鏈,、排生日、說與唱等多個心理游戲,，促使個體經(jīng)過團(tuán)體的內(nèi)在交互作用提高團(tuán)隊意識,、交往本事和組織歸屬感，完善自我,。在游戲之后,，有同學(xué)說經(jīng)過心理游戲不僅僅能加深同學(xué)之間的相互了解，并且能在開心與放松的同時學(xué)到很多的心理知識,。在“心路啟航”講座中,，學(xué)院心理輔導(dǎo)員教師為各班心理委員、心理導(dǎo)航員進(jìn)行心理知識普及和心理工作培訓(xùn),，以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能,。“歡樂向前沖”活動分為室內(nèi)和室外兩部分:室外活動在學(xué)校中進(jìn)行,，依靠團(tuán)隊成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作來完成探路,、尋寶等任務(wù)，并依據(jù)所用時間確定參加室內(nèi)活動的隊伍,。室內(nèi)部分是心理知識競賽,，競賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康知識，讓喜歡心理知識的同學(xué)得到了充分的展示,，并促進(jìn)了心理健康知識在同學(xué)中更為

廣泛地宣傳和普及,。心理活動月歷時近四十天，活動形式多樣,，參與同學(xué)多,，受到同學(xué)們的廣泛歡迎。

心理健康自我鑒定表篇四

為了認(rèn)真落實上級有關(guān)文件精神,，進(jìn)一步加強(qiáng)和改善中小學(xué)心理健康教育工作,，更好地普及心理健康知識，在學(xué)校營造關(guān)注幸福感受,、重視心理健康的良好氛圍,，提升學(xué)校心理健康教育工作水平,，推進(jìn)心理健康教育規(guī)范化,、科學(xué)化發(fā)展，幫忙師生用進(jìn)取心理學(xué)、幸福心理學(xué)的理念指導(dǎo)工作,、學(xué)習(xí)與生活,，促進(jìn)他們身心和諧、健康可持續(xù)發(fā)展,，20__年_月20日至_月1日,，靜海實驗小學(xué)以“感受幸福助力成長”為主題，舉辦了20__年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動,，現(xiàn)將活動情景簡單總結(jié)如下:

一,、舉辦教師團(tuán)輔

_月8日，學(xué)校邀請中國心理學(xué)會科普委員會委員,、天津市學(xué)生心理健康教育專家指導(dǎo)委員會委員,、天津市中小學(xué)心理健康指導(dǎo)中心主任委員張嫦教授到學(xué)校指導(dǎo)工作并開展教師心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)活動。

張教授以《爭做健康歡樂的教師》為主題,，以實驗小學(xué)全體教師為輔導(dǎo)對象,，上了一節(jié)團(tuán)體心理健康教育活動課。張教授以深入淺出的語言,、生動活潑的風(fēng)格,、引人入勝的形式、妙趣橫生的互動,，經(jīng)過“解壓辦法我最多”,、“工作中不能沒有你”、“生命線”等活動,，引導(dǎo)教師們理解健康的含義與意義,、心理健康的功能、教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn),，使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團(tuán)隊成員悅納,、寬容、理解,、支撐,、扶持、合作的重要性,，懂得了每個人的人生都是極有意義的,，在今后的工作中要踐行進(jìn)取心理學(xué)，找進(jìn)取優(yōu)勢,、帶進(jìn)取情緒,、處進(jìn)取關(guān)系、促進(jìn)取成長,，使自我的存在給身邊的人帶來歡樂,、給社會做出貢獻(xiàn),。

張教授的團(tuán)體輔導(dǎo)不僅僅傳播了心理健康知識,，指導(dǎo)教師們學(xué)會了自我調(diào)節(jié),、放松減壓的方法，并且提升了他們的職業(yè)幸福感,，使他們感悟到:工作著是美麗的，一群好人每一天在一齊做愉快的事情是幸福的，要努力身心健康地工作,、幸福歡樂地生活;更重要的是張教授經(jīng)過活動為教師們做了極好的團(tuán)體輔導(dǎo)示范,，幫忙他們深刻地體驗到規(guī)范的團(tuán)體輔導(dǎo)的環(huán)節(jié),、形式與實際操作過程，拓寬了教師們的視野，提升了專兼職心理教師的團(tuán)體輔導(dǎo)水平;并且熔煉了教師團(tuán)隊，促進(jìn)了教師們之間的溝通,、協(xié)作與默契,，增強(qiáng)了他們的認(rèn)同感,、歸屬感和信任感以及團(tuán)體的凝聚力,、向心力,?；顒咏Y(jié)束之后,，教師們紛紛發(fā)微信交流感悟與收獲,，表示要爭做健康歡樂的教師,，用進(jìn)取陽光的心態(tài)引領(lǐng)學(xué)生幸福健康地成長。

二,、鞏固教育同盟

_月下旬,，學(xué)校在精心準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上，以“讓孩子擁有健康歡樂的人生”為主題,，利用兩個晚上的時間開展了全校48個班級的家長學(xué)校學(xué)習(xí)活動,，向家長普及兒童心理健康教育知識，宣傳科學(xué)的家庭教育方法,?；顒又校嗽奇酶毙ｉL結(jié)合孩子們的年齡特點和身心發(fā)展的規(guī)律進(jìn)行了專題講座,，向家長們介紹最新的家庭教育理念和科學(xué)的家庭教育方法,，傳授小學(xué)生心理健康教育知識，闡述青少年心靈成長的重要性和部分家長忽視孩子心靈成長的危害,，針對當(dāng)前學(xué)生常見的生理心理問題列舉事例做了深刻的剖析,，指出解決問題的方法，喚醒家長們關(guān)注孩子的心靈成長,，幫忙孩子做身心健康的人,，讓孩子擁有健康歡樂的人生。班主任和任課教師結(jié)合班級的教育教學(xué)工作對家長進(jìn)行家庭教育輔導(dǎo),，家長們也進(jìn)行了教子經(jīng)驗交流,。經(jīng)過開展家長學(xué)校學(xué)習(xí)活動，進(jìn)一步鞏固了家校教育同盟，爭取到家長對學(xué)校教育的理解,、支持與幫忙,。

三、強(qiáng)化宣傳教育

第十三周,，學(xué)校以“感受幸福助力成長”為主題,、以心理健康教育為資料進(jìn)行的國旗下講話，教育學(xué)生關(guān)愛自我,、了解自我,、悅納自我、感受幸福,、歡樂成長,，學(xué)會正確與人交往的方法、建立和諧的人際關(guān)系,。利用廣播會,，面向全體師生組織一場心理健康教育專題講座。利用學(xué)校內(nèi)外的電子屏,，向師生宣傳心理健康教育知識,，指導(dǎo)他們學(xué)會自我調(diào)節(jié),、放松減壓的方法,，引導(dǎo)學(xué)生感受幸福，歡樂成長,。

各班班主任和學(xué)生們提前精心準(zhǔn)備,，在活動期間開展了以《學(xué)習(xí)需要意志力》《打開心門的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團(tuán)體心理輔導(dǎo)，召開了以《感受幸福助力成長》為主題的心理健康教育主題班會,，辦了一期以《感受幸福助力成長》為主題的黑板報,。

四、整合雙節(jié)活動

第二屆心育節(jié)“遭遇”第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié),，造成兩項活動在人力,、物力、精力,、時間等許多方面的資源配置上出現(xiàn)很大的沖突,。由于第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)是學(xué)校上半年重點工作的重中之重，并且活動的效果直接關(guān)系到參加市,、縣文藝展演比賽以及縣,、校慶祝六一表彰會暨文藝匯報演出等重大活動的質(zhì)量，藝術(shù)節(jié)的地位是絲毫不能動搖的,，為了確保20__年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動實效,，使心育節(jié)不被擠占和沖淡，學(xué)校巧妙地整合“雙節(jié)”活動,，結(jié)合第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)的作品征集以及天津市學(xué)校文藝展演比賽和天津市“大田杯”讀書活動,，在全校各個班級開展心理健康教育手抄報,、心理美文征文、心理動漫繪畫,、心理宣傳貼創(chuàng)作征集活動,，對優(yōu)秀作品制作展牌展出并頒獎表彰;學(xué)校還排練了兩個心理劇，其中,，《小手拉大手,，共走禮貌路》獲得天津市“大田杯”靜海賽區(qū)第一名，并將代表靜海參加天津市決賽;《溫暖你我心,，分享南北愛》參加了天津市學(xué)校文藝展演比賽電視臺節(jié)目制作比賽,，期待著創(chuàng)造佳績。

五,、舉辦小型心運(yùn)會

利用第十二,、十三周的心理小組活動和學(xué)生外體活動的時間，分別以“采摘幸福果實”,、“齊撘合力塔”,、“幸福千千結(jié)”等心理訓(xùn)練游戲為活動資料，分年級,、分活動項目舉辦了九期小型心運(yùn)會,。在活動中，指導(dǎo)教師注意淡化孩子們的比賽意識,，更多地強(qiáng)調(diào)孩子們在參與過程中的內(nèi)心體驗,、心靈感悟與心理成長。經(jīng)過心運(yùn)會活動,，學(xué)生不僅僅鍛煉了動手,、動腦的本事，感受到勞動創(chuàng)造的幸福與歡樂,，并且深刻感受到團(tuán)隊合作的重要性,、打牢基礎(chǔ)的重要性，在活動中感受幸福,，學(xué)習(xí)合作,，促進(jìn)成長。

心理健康自我鑒定表篇五

我校是一所寄宿制小學(xué),，學(xué)生們逐漸離開父母的懷抱,，獨(dú)立應(yīng)對自我的學(xué)習(xí)和生活。怎樣應(yīng)對挫折,、如何與同學(xué)交往,、應(yīng)對父母的期望與嘮叨該怎樣辦……這一系列問題都是學(xué)生們真切面臨的課題。心理健康教育作為素質(zhì)教育的一個重要組成部分，在我校扎實有效地開展,。它滲透在教師們的日常課堂教學(xué)中,、浸潤在班主任的教育管理中、也表此刻學(xué)校為之專門開設(shè)的心理健康主題教育之中?，F(xiàn)對我校心理健康教育工作鑒定如下：

一,、組織機(jī)構(gòu)

學(xué)校心理健康教育一向以來被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)所重視。校長擔(dān)任組長,，副校長和各班主任組成的心理健康教育的成員,。日常活動有目標(biāo),、有計劃,、有措施、有宣傳,、有鑒定提高,。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常利用校教職工大會宣傳、布置工作,，在全校營造了良好氛圍,，構(gòu)成領(lǐng)導(dǎo)重視、全員參與的喜人局面,。學(xué)校有獨(dú)立的,、規(guī)范的心理輔導(dǎo)室。

二,、心理健康教育工作的開展

1,、建立建全學(xué)生心理檔案

建立了學(xué)生心理檔案是加強(qiáng)學(xué)生心理教育工作,，推進(jìn)素質(zhì)教育的發(fā)展,，的重要條件和必要保障。為學(xué)校心理輔導(dǎo),、咨詢和治療工作供給操作指南,，為學(xué)生的身心健康發(fā)展供給動態(tài)的監(jiān)測手段，為全面提高教育教學(xué)質(zhì)量供給切實有效的幫忙,。

2,、開展心理知識講座。我校定期開展心理知識講座,，普及心理健康科學(xué)常識,，幫忙學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),。個別學(xué)生在心理健康發(fā)展方面需要得到異常的教育和幫忙,。可是，心理健康是全員性的問題,，是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn),，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生,，也同樣需要心理健康教育,。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育,。因為,，往往由于學(xué)習(xí)成績好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,，得不到教師的重視和及時的幫忙教育,。如，一些“好”學(xué)生由于長期被寵,、被捧,，心理承受本事已變得極脆弱,，稍不如意就發(fā)脾氣,，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報復(fù),，甚至走上犯罪道路,。可見,，心理健康教育并非只是個別學(xué)生教育的需要,，心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題，心理健康教育應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù),，防止了心理健康教育學(xué)科化的傾向,。所以，我校就在全校開展心理知識講座,，使全校學(xué)生掌握一般的心理保健知識,，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

3,、個別咨詢與輔導(dǎo),。在全校性的心理知識講座的基礎(chǔ)上，我校開設(shè)心理輔導(dǎo)室,，對學(xué)生進(jìn)行個別輔導(dǎo),。使教師和學(xué)生在心理輔導(dǎo)室內(nèi)經(jīng)過一對一的溝通方式，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo),，排解心理困擾,，并對有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷,、矯治的有效途徑。對于極個別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,，能夠及時識別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門,。在個別咨詢與輔導(dǎo)中，心理輔導(dǎo)教師做好相關(guān)的記錄,，耐心的為學(xué)生給予指導(dǎo),。異常是期中考試前后，學(xué)生應(yīng)對自我的考試總會有許多的憂慮,，心理輔導(dǎo)教師就予以勸慰,，疏導(dǎo)，減少學(xué)生對考試的恐懼或憂慮,，并幫他們認(rèn)真分析得失,。

4、心理教育的學(xué)科滲透,。我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進(jìn)行,，而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來，全方位地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,。如在語文學(xué)科中進(jìn)行心理教育,，在思品課中進(jìn)行心理教育的滲透等，讓學(xué)生并不是孤立地理解心理健康教育,，而是多方位地受到心理健康教育,。

5、開通“小星星”信箱,，利用“紅領(lǐng)巾”廣播站為教師與學(xué)生的溝通搭建平臺,。學(xué)生把自我的困惑和想法經(jīng)過信箱和教師交流，比較普遍的問題利用了廣播站的“星星回音”進(jìn)行解答,，實時宣傳心理健康知識,。同時也邀請部分同學(xué)到“歡樂小屋”進(jìn)行單獨(dú)交流，利用些特殊的節(jié)日加強(qiáng)對學(xué)生的愛心教育,，比如：學(xué)生自我作的“愛心卡”“感恩卡”等,。讓他們懂得家人或別人對你的服務(wù)和關(guān)心要明白感恩。孩子們對活動的熱情很高,，也得到了教育家長反映很好。

6,、開設(shè)愛心媽媽親親電話

由于父母長年在外打工,，又遠(yuǎn)離監(jiān)護(hù)人，他們親情缺失,，有的甚至在性格,、心理和行為品行上存在問題,。很多人外出打工，僅有春節(jié)時難得回家一次,，有的為了省錢,，甚至幾年都不回家。留守兒童見不到父母,，電話溝通就成了一個重要的途徑,。他們離家甚遠(yuǎn)，不得不寄宿在學(xué)校,，一個星期甚至幾個月才回家一趟,。學(xué)校開設(shè)愛心媽媽親親電話，每個學(xué)生能夠利用休息時間跟爸爸,、媽媽進(jìn)行電話交流,，學(xué)習(xí)生活情景，拉近了父母與子女間的感情,。

7,、進(jìn)取配合班主任開展豐富多彩，形式新穎,、多變的主題班會,。

每周五是我校的例行主題班會課。結(jié)合年級學(xué)生特點及工作重點利用班會時間進(jìn)行心理健康教育,，以幫忙學(xué)生樹立科學(xué)的健康觀,，擁有陽光的心態(tài)。主題班會課圍繞學(xué)生的學(xué)習(xí),、心理,、生活等方面展開，形式多樣,，資料豐富,。如新生對他們進(jìn)行入學(xué)教育，幫忙他們盡快適應(yīng)新環(huán)境,，融入新團(tuán)體;進(jìn)取開展以“認(rèn)識自我”,，“搞好與同學(xué)教師之間的人際關(guān)系”為主題班隊教育活動，使學(xué)生增強(qiáng)了自信心,，同時也學(xué)會如何與人交往以及與人交往的一些技巧;如六年級面臨畢業(yè)考試的壓力,，難免有焦慮緊張的情緒，我們經(jīng)過講座輔導(dǎo),、心理咨詢幫忙學(xué)生增加正確的競爭意識,、克服自卑心理，正確對待考試,。

8,、注重對家庭教育的指導(dǎo)與交流,。

結(jié)合家長學(xué)校及每學(xué)期的家長會，注重對家庭教育的指導(dǎo)和交流,。每學(xué)年針對不一樣年級開展了不一樣的輔導(dǎo)資料,，資料豐富，涵蓋了新生適應(yīng)問題,、考試焦慮,、家長和學(xué)生溝通、創(chuàng)立學(xué)習(xí)型家庭等等,。

心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育,，是實施素質(zhì)教育的重要資料，培養(yǎng)心理健康的教育人才,，是學(xué)校教育的重要任務(wù),。為了培養(yǎng)心理健康的人才，我校在心理健康教育活動中,，還將不斷努力,，以期取得更大的成績。

三,、存在問題

當(dāng)然我校心理健康教育還是處在起步發(fā)展階段,，學(xué)校心理健康教育教師的本事有待于進(jìn)一步提高，學(xué)校心理健康教育工作的開展需要進(jìn)一步規(guī)范化,，對學(xué)生,、家長、教師的心理輔導(dǎo)有待于進(jìn)一步科學(xué)化,。此刻部分學(xué)生,、家長、教師對心理健康教育的開展還存有一些偏見,，對心理健康教育的隱性效果認(rèn)識不足,，認(rèn)為僅有分?jǐn)?shù)是看得見的，追求功利性,，忽視了學(xué)生健康人格的完善和發(fā)展,，使學(xué)生在應(yīng)對自我成長過程中出現(xiàn)的問題時感到不知所措。

心理健康自我鑒定表篇六

健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生進(jìn)取而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生,，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì),。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),，也就是說，遇到任何障礙和因難,，心理都不會失調(diào),，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定,、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài),。

心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,，也是將來走向社會,，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進(jìn)取從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn),。

心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性,。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代,、跨入了大學(xué),，進(jìn)入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我,。上大學(xué)前,，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特,，美妙無比,。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí),，嚴(yán)格的紀(jì)律,，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng),。所以,，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依靠性,，增強(qiáng)獨(dú)立性,，進(jìn)取主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活,。

心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ),。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實行供需見面,、雙向選擇,、擇優(yōu)錄用等方式,，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。

心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理,。大學(xué)生的個性心理特征,，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面,。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,，還包括意志反映的特征,。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考,、參與意識較強(qiáng),、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長,。

我認(rèn)為,，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識,，能很好的把握自我控制自我的情緒,，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系,，進(jìn)取融入團(tuán)體,，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境,。

大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不一樣,，然而在大學(xué)中仍需要堅持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù),，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中,，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的本事,，以提高自身素質(zhì),。同時也應(yīng)當(dāng)進(jìn)取參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動手本事,。更值得重視的是英語方面,，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也能夠說是每個人必備的素養(yǎng)之一,，這樣看來口語更顯得尤為重要,。

大學(xué)生應(yīng)堅持進(jìn)取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望,。進(jìn)取加入學(xué)生會,、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自我本事,。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺,，讓自我成為一個閃光點,。進(jìn)取參加業(yè)余活動,，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅僅豐富了大學(xué)生的生活,，并且為大學(xué)生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動機(jī)會,。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好,，經(jīng)過參加各種課余活動,，發(fā)揮潛能，振奮精神,，緩解緊張,，維護(hù)身心健康。然而,，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)節(jié),，適度的表達(dá)和控制情緒。

作為21世紀(jì)的大學(xué)生,，我們應(yīng)當(dāng)不斷加強(qiáng)對適應(yīng)性,、承受力、調(diào)控力,、意志力,、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練,，使自我真正懂得：要想占有未來,，不僅僅要作思想品德、智能,、體魄的儲備,，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識的誤區(qū),，更新觀念,，突破時空，超越自我,，唯有如此,，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!

心理健康自我鑒定表篇七

最近幾年,，在許多大中城市,，逐漸開展對全體學(xué)生的心理健康教育，成立了心理健康輔導(dǎo)室,。小學(xué)教育也必須重視對小學(xué)生的心理健康教育,，這也是小學(xué)生素質(zhì)教育的重要資料。學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常,、健康,，往往會影響一個學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和對前途的看法，關(guān)系到學(xué)生能否健康成長的重要問題,。21世紀(jì)是充滿競爭的世紀(jì),，敢于冒險、敢于探索,、善于競爭,、善于合作、富于創(chuàng)造,，是21世紀(jì)對人才規(guī)格的基本要求,，這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)有密切相關(guān)。

經(jīng)過我市開展的班主任研修活動,，我對學(xué)生心理健康教育有了更深的理解,，為了更好的給學(xué)生們供給適合身心發(fā)展的成長環(huán)境，我們的心理輔導(dǎo)活動是經(jīng)過團(tuán)體輔導(dǎo),、個別輔導(dǎo),、教育教學(xué)中的心理輔導(dǎo)以及家庭心理輔導(dǎo)等多種形式開展的，幫忙學(xué)生自我認(rèn)識,、自我接納,、自我調(diào)節(jié)，從而充分開發(fā)學(xué)生的自身潛能,，促進(jìn)其心理健康與人格和諧發(fā)展,。

我們做了以下工作:

一、提高思想認(rèn)識,。自從參加我區(qū)開展的班主任研修活動以來,，全校教師圍繞關(guān)于在本校開展心理健康教育這一問題進(jìn)行了認(rèn)真討論，經(jīng)過互相學(xué)習(xí)幫忙大家提高認(rèn)識,，動員大家進(jìn)取參到活動中來,。經(jīng)過大家多次討論一致認(rèn)為，開展心理健康教育是十分必要,，也是十分及時的,，它不可是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必經(jīng)之路，同時也是全面貫徹黨的教育方針，全面提高教育質(zhì)量的迫切需要,，并且還是社會,、家長、教師的共同需要,。

二,、健全了“心理健康教育”輔導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)小組。我們認(rèn)為要把工作更好的開展起來,，必須要有一個經(jīng)得起考驗的領(lǐng)導(dǎo)小組,。所以，我們在全體班主任中經(jīng)推選組成了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,，由知識面全教學(xué)本事強(qiáng)的年輕教師擔(dān)任組長,，教學(xué)經(jīng)驗豐富，知識水平高的中年教師任副組長及咨詢教師,，各班其他任課教師任小組成員?！靶睦斫】到逃陛o導(dǎo)小組成立之后,，我們及時向全校學(xué)生進(jìn)行了公布。

三,、建立了心理健康教育輔導(dǎo)室和輔導(dǎo)室,。為了使受輔導(dǎo)的學(xué)生有一個良好的環(huán)境，學(xué)校準(zhǔn)備了一間室內(nèi)配套設(shè)施比較齊全,，標(biāo)準(zhǔn)較高的教室,，作為心理健康教育的輔導(dǎo)室?！靶恼Z室”建好之后,，我們在此進(jìn)行數(shù)次探討和研究活動，進(jìn)行十幾次的心理健康教育輔導(dǎo)和咨詢答復(fù),，幾十次心理健康教育個別輔導(dǎo),。每次輔導(dǎo)都能做到目的明確，針對性強(qiáng),，有的放矢,。在那里學(xué)生學(xué)到了怎樣做人，學(xué)到了怎樣求知,，還學(xué)到了怎樣健體和審美,。

四、學(xué)校設(shè)立了心理健康教育咨詢箱,。心理健康教育咨詢箱安裝在“心語室”旁邊,，讓學(xué)生把心里話能夠及時地向教師傾吐，把自我的成長煩惱和疑惑，把自我對學(xué)校管理,、班級管理,、教學(xué)方面的提議向教師提出，把心里迷惑不解的問題向教師咨詢,，幾年來,，共收到學(xué)生的咨詢信件多封，我們的心理健康輔導(dǎo)教師利用課間操及輔導(dǎo)課及時把學(xué)生提出的有關(guān)問題給予答復(fù),，幫忙學(xué)生們走出困惑,，走向健康的生活，使他們的成長足跡更陽光更完美,。

五,、校內(nèi)室內(nèi)設(shè)立心理健康教育宣傳欄。充分發(fā)揮了校內(nèi)墻報對心理健康方面的宣教作用,。為了加強(qiáng)對學(xué)生心理健康方面的及時教育,，各班設(shè)立了心理健康教育宣傳欄。把向?qū)W生進(jìn)行心理健康教育的資料放在重要的位置,。并能根據(jù)當(dāng)時學(xué)生的實際和各班的班情的變化進(jìn)行更新和改版,，對好人好事及時進(jìn)行表揚(yáng)。對不良行為點出現(xiàn)象,，使學(xué)生學(xué)習(xí)有了榜樣,，前進(jìn)有了方向。

六,、注重學(xué)生的心理轉(zhuǎn)化,。抓受挫折學(xué)生的心理轉(zhuǎn)化。學(xué)生受挫,，人之常情,，學(xué)生受挫以后一般情緒低落，心態(tài)不好,。我們注重如何對待受挫的學(xué)生呢,。為此，我們做了專題研究探討,，我們的想法是:“首先要仔細(xì)觀察受挫學(xué)生的反?，F(xiàn)象，并認(rèn)真分析受挫原因,。然后因人制宜采取適當(dāng)?shù)姆椒?，讓其傾吐內(nèi)心的痛苦，解開心理上的疙瘩,?！敝饾u幫忙受挫折學(xué)生走出困境,。

七、班主任是心理健康教育的主將,。充分發(fā)揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用,。我們清楚的明白，班級是學(xué)校的基礎(chǔ)組織,，班主任就是這個組織的的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者,。班上學(xué)生心理狀況的好壞直接關(guān)系到學(xué)校心理健康教育的優(yōu)劣和整體水平的提高，而班主任和班上學(xué)生直接接觸的時間最長,，最了解班上學(xué)生的心理狀況,，所以在心理健康教育活動中不可忽視班主任這批主力軍的作用，有許多問題還需要班主任去實施去解決,，所以,，班主任就是心理健康教育的主將?？傊?，開展心理健康教育以來，我校校風(fēng)正了,，班風(fēng)好了,，學(xué)風(fēng)濃了。這些成績的取得,，離不開全校師生共同的努力。這些微不足道的成績,，只能作為前進(jìn)路上的動力,，我想也是我們繼續(xù)開展心理健康教育的起點。

心理健康自我鑒定表篇八

根據(jù)兗州區(qū)教體局文件精神,，針對我校的實際情景,，我校于5月舉辦了以“擁抱陽光五月，健康歡樂成長”為主題的心理健康教育日活動,，豐富了同學(xué)們課余生活,，帶給同學(xué)們很多文化、心理健康方面知識的同時,，促進(jìn)了同學(xué)們之間的交流與溝通,，使之起到教師和學(xué)生之間的橋梁紐帶作用，現(xiàn)將活動總結(jié)如下:

1,、各班進(jìn)行了以“重視心理健康,，塑造健全人格”心理健康教育講座，其次為了更好地掌握學(xué)生心理狀況,，有針對性地開展心理健康教育活動,，對需要幫忙的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),。

2、“說你,，說我——聆聽成長故事,，呵護(hù)心靈晴空”主題班會并進(jìn)行了心理征文大賽，一到三年級每位學(xué)生畫一幅畫,，四到六年級每位學(xué)生寫一篇文章,。同學(xué)們踴躍參與，在學(xué)生作品中評選出了一等獎2名,，二等獎3名,，三等獎4名。經(jīng)過心理征文讓大學(xué)生在簡便愉悅的氛圍中更好的學(xué)習(xí)和了解心理健康知識,，更好地關(guān)注自我,，關(guān)注心理健康，關(guān)注心靈,。

3,、經(jīng)過班會心理圖片展讓同學(xué)們從圖片中了解心理學(xué)、了解自我,。展出了一系列有關(guān)心理學(xué)的圖片,，引起了同學(xué)們的極大興趣。

4,、525(我愛我)相約心理健康月

在5月25日午時我校開展了“5.25”心理健康節(jié)”,，活動主題為“呵護(hù)生命擁抱生活感恩社會”，為了進(jìn)一步普及心理健康知識,，幫忙同學(xué)們正確地認(rèn)識自我,，了解自身存在的問題，使同學(xué)們朝著進(jìn)取向上的健康心理發(fā)展,，向全校師生發(fā)出如下倡議:

呵護(hù)生命——人的生命僅有一次,。就連巖石下的種子也時刻醞釀著自我的生命力，等待著破土而出,，何況是我們呢

擁抱生活——生活是一面鏡子,，你對它笑，它也對你笑;你對它哭,，它也對你哭,。生活更是一個絢麗多彩的舞臺，每個人都是導(dǎo)演,、編劇和演員,，而最忠實的觀眾其實就是你自我。一個懂得擁抱生活的人又怎樣會讓自我天天看著悲情劇呢

感恩社會——山感恩地,，方成其高峻;海感恩溪,，方成其博大;天感恩鳥,，方成其壯闊。感恩之心,，能夠幫忙我們度過莫大的痛苦和災(zāi)難;感恩之心,，能夠溫暖千千萬萬善于奉獻(xiàn)的心。經(jīng)過各種考驗洗禮的我們,，更應(yīng)當(dāng)心懷一顆感恩的心:感恩社會!

5,、經(jīng)過國旗下講話、宣傳欄等,，宣傳學(xué)生心理健康知識,。心理健康活動月”宣傳欄，同時在學(xué)校廣播中播放心理健康教育知識,。學(xué)生們在課余時間,，經(jīng)過宣傳欄、手抄報等形式了解心理健康知識,，加強(qiáng)心理危機(jī)意識,。

6、“決勝心理戰(zhàn)場”六年級進(jìn)行心理輔導(dǎo)(班會)

對學(xué)生在考前容易犯的不良心理問題進(jìn)行了分析,，并對同學(xué)們的學(xué)習(xí),、思想、生活等方面加以指導(dǎo)和調(diào)節(jié),，消除心理恐慌,，教會大家如何調(diào)整心態(tài)、進(jìn)取應(yīng)對考試,，爭取優(yōu)異成績,。

經(jīng)過這一系列的活動，在學(xué)校營造一種人人都關(guān)注心理健康的濃厚氛圍,，進(jìn)一步提高廣大師生的心理健康意識。當(dāng)然,，在這一系列的活動中,，我們也發(fā)現(xiàn)了自我的不足之處，在以后的工作中,，將進(jìn)一步注重細(xì)節(jié),，注重與每位教師的配合與協(xié)作，將各項工作做得更好,。

心理健康自我鑒定表篇九

在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中,，我受益匪淺。它幫忙我樹立了正確的世界觀,、人生觀,、價值觀,，它讓我更好的認(rèn)識了自我，也更有信心創(chuàng)造完美未來,。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生進(jìn)取而深遠(yuǎn)的影響,，作為大學(xué)生,，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),，心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平,、進(jìn)取從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn),。

心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,，告別了中學(xué)時代,、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個全新的生活天地,。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我,。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般,，浪漫奇特,，美妙無比。上大學(xué)后,，緊張的學(xué)習(xí),，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,，使他們難以適應(yīng),。所以，大學(xué)生必須注重心理健康,，盡快克服依靠性,，增強(qiáng)獨(dú)立性，進(jìn)取主動適應(yīng)大學(xué)生活,，度過充實而有意義的大學(xué)生活,。

心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)，心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理,。

我認(rèn)為,，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài),。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自我控制自我的情緒,，妥善處理同學(xué),、師生間關(guān)系，進(jìn)取融入團(tuán)體,，熱愛并勤奮學(xué)習(xí),，更好的適應(yīng)新環(huán)境。大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不一樣,，然而在大學(xué)中仍需要堅持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中,，拼命地汲取新知識,，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì),。同時也應(yīng)當(dāng)進(jìn)取參加各種創(chuàng)新大賽,，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動手本事。更值得重視的是英語方面,，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢,，也能夠說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要,。

大學(xué)生應(yīng)堅持進(jìn)取樂觀的情緒,、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望,。進(jìn)取加入學(xué)生會,、分團(tuán)委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自我本事,。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺,，讓自我成為一個閃光點。進(jìn)取參加業(yè)余活動,，發(fā)展社會交往,。豐富多彩的業(yè)余活動不僅僅豐富了大學(xué)生的生活，并且為大學(xué)生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動機(jī)會,。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好,，經(jīng)過參加各種課余活動,，發(fā)揮潛能，振奮精神,，緩解緊張,，維護(hù)身心健康,。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)節(jié),，適度的表達(dá)和控制情緒,。

人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理,。這門課程幫忙我塑造了一個自由高尚的靈魂,，為我的健康成長供給了指導(dǎo)，為我的未來照亮了道路,。

接觸大學(xué)生心理課,，讓我明白了，原先成為大一新生所有的焦慮,，暫時對陌生的學(xué)校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘,，不只是我有，而是每一個新生都會出現(xiàn)的情緒反應(yīng),。我學(xué)到了人生的首要課題：堅持心身健康,。心理健康的影響因素，心理保健的方法;學(xué)會如何適應(yīng)大學(xué)生活,，如何規(guī)劃我的大學(xué)生活,，了解到大學(xué)生不一樣的學(xué)習(xí)方法，并逐漸適應(yīng)自覺學(xué)習(xí),，自我學(xué)習(xí)的方式,，了解到大學(xué)生情感與健康種.種問題及調(diào)節(jié)方法;學(xué)習(xí)了大學(xué)生的自我意識發(fā)展過程及特點，有意識地健全自我的自我意識,，塑造健全的自我意識,，更科學(xué)地了解自我，更充分地認(rèn)識真實的自我.

這門課程幫忙我適應(yīng)大學(xué)生活,。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德,、智、體,、美全面發(fā)展的高級人才,，可我卻感覺目標(biāo)的資料比較空洞，目標(biāo)的階段性也不明確,，我完全不明白如何按照目標(biāo)來設(shè)計和規(guī)劃自我,。另外就是自豪感與自卑感的沖突。高中時候我是班上的佼佼者,，我?guī)е鴥?yōu)越感和自豪感踏入大學(xué)學(xué)校,，但很快我發(fā)現(xiàn)，在強(qiáng)手如林又需要較好自理本事的新環(huán)境中自我的優(yōu)勢已不再存在，取而代之的是無法應(yīng)對挫折的自卑感,。應(yīng)對目標(biāo)失落與確立的沖突,，它教會我要構(gòu)成正確的自我觀念。首先,，一個人要能對自我做出實事求是的評價,，構(gòu)成正確的自我觀念;然后,，客觀認(rèn)識個人本事的優(yōu)勢和劣勢，確定適合自我的追求目標(biāo)，既不輕易否定自我,，也可是高的估計自我,，盡量

堅持適中的自我期望水平,。在處理夢想與現(xiàn)實,、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會我在全面認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上,，對影響自我成長的主要心理壓力進(jìn)行分析,，在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自我的主要問題，然后有針對性的學(xué)習(xí),、努力提高,，適時調(diào)整

這門課程幫忙我培養(yǎng)健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自我,，經(jīng)過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自我也存在必須程度上的人格偏差,。我性格上太過于執(zhí)著近乎偏執(zhí)，在這門課程的指導(dǎo)下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū),。

這門課程幫忙我規(guī)劃人生,，對未來更加充滿信心。人生的確需要規(guī)劃,，剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生,，必須要想好自我的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事，按自我的夢想,，一步一個腳印向踏實的人生目標(biāo)靠近,。人的一生如果沒有目標(biāo)，沒有方向,，永遠(yuǎn)是隨波逐流,，得過且過，過一天算一天永遠(yuǎn)都不明白自我會走到什么地方,。一旦緊咬目標(biāo),，你會發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的力量，并且會努力為自我的最終夢想而奮斗不已,。

心理健康自我鑒定表篇十

__年,，我在教育局及活動中心領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下,，發(fā)揮中心未成年人思想道德教育陣地之資源優(yōu)勢，在校內(nèi)外心理健康教育的開展途徑,、方式、資料等方面作了一些嘗試,。為鑒定經(jīng)驗,，發(fā)現(xiàn)不足，更好地開展明年的工作,，特寫此鑒定與計劃,。

一、工作鑒定

1,、__年暑期,，舉辦了兩期“生命如花綻放”心智成長主題夏令營即中小學(xué)學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)，供輔導(dǎo)學(xué)員35人,。夏令營以團(tuán)體心理輔導(dǎo)及心理拓展訓(xùn)練等為形式,，融入生命教育、心理健康教育的有關(guān)資料,，幫忙學(xué)生認(rèn)識生命的獨(dú)特性,，學(xué)習(xí)珍惜和熱愛生命并創(chuàng)造生命獨(dú)有價值?；顒有问叫路f,，資料豐富，尤其是互動中的體驗和同伴分享給了孩子們前所未有的心靈觸動,。學(xué)員們經(jīng)過活動加深了自我認(rèn)知,，樹立了生命信念，提高了自信,，增強(qiáng)了與人合作的意識和本事,，活動收到了很好的教育效果和社會效應(yīng)。

2,、10月10日,，參加了城區(qū)婦聯(lián)主辦的世界精神衛(wèi)生日主題宣傳。開展了現(xiàn)場咨詢,、版面宣傳和心理健康知識傳單免費(fèi)發(fā)放等活動,，幫忙市民更科學(xué)地認(rèn)識心理咨詢的'同時，也擴(kuò)大中心的知名度,。

3,、10月28日，應(yīng)基教科要求,，為城區(qū)中小學(xué)心理健康教師作了題為《學(xué)校心理咨詢室建設(shè)——兼談中小學(xué)心理健康教育的新途徑》培訓(xùn),。明確了心理輔導(dǎo)室建設(shè)的有關(guān)要求,，介紹了中國臺灣生活素質(zhì)教育課程的一般理念和操作技巧，為學(xué)?？茖W(xué)規(guī)范建設(shè)心理輔導(dǎo)室并開展心理健康活動課供給了及時而有益的幫忙,。

4、11月15日至30日,，隨基教科對全區(qū)各中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)情景進(jìn)行了一次排查,，比較全面地掌握了全區(qū)中小學(xué)心理輔導(dǎo)室的建設(shè)情景，并對檢查工作做了及時鑒定和交流,。

5,、完成了城區(qū)中小學(xué)心理健康教師成長沙龍的個人資料收集工作。

6,、從11月9日開始,，為滿足學(xué)校提升教師心理健康水平、提高家長教育水平之需要,，主動義務(wù)送講座下校,。先后為城區(qū)職高、英雄街小學(xué),、惠豐小學(xué),、淮海小學(xué)、站前路小學(xué),、華豐路小學(xué)等六所學(xué)校送去七場教師及家長心理健康知識講座,。受到了聽課教師和家長的歡迎。

7,、自覺開展理論學(xué)習(xí),，堅持提升業(yè)務(wù)本事。暑期先后赴北京參加了第三屆海峽兩岸生命教育研討會和首屆進(jìn)取心理學(xué)與教育國際研討會,，并將學(xué)到的理念與技術(shù)及時應(yīng)用到學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)和教師及家長的各類培訓(xùn)中,。

8、繼續(xù)完善了咨詢部檔案并做對外宣傳報道,。

二,、工作反思

1、有時候想問題夢想化,，脫離實際,，原因在于一方面急切想為城區(qū)中小學(xué)展開心理健康教育工作做點什么，但又不了解各校實際狀況,。為此,，以后還需要更主動深入學(xué)校，這樣才能確切了解他們的需要,，也才能發(fā)現(xiàn)典型,，鑒定經(jīng)驗,，為做好輔導(dǎo)積累第一手資料。

2,、在校內(nèi)外心理健康教育的模式,、資料、途徑等方面還需要結(jié)合城區(qū)實際做進(jìn)一步的探索,，做出特色同時追求實效,。

3、在擴(kuò)大心理與教育咨詢部的知名度方面還需要堅持不懈地努力,。僅有被更多人知曉，才能為更多人服務(wù),。

三,、工作計劃

(一)完成咨詢部本職工作，擴(kuò)大咨詢部社會影響,。

1,、立足活動中心，發(fā)揮公益資源優(yōu)勢,，做好個體咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo),，推廣親職教育公益講堂，堅持為廣大中小學(xué)生和家長服務(wù),。

2,、繼續(xù)搞好學(xué)生心智成長主題冬夏令營活動，為廣大中小學(xué)生供給有益的輔導(dǎo),。

3,、做好課題研究。申請省級十二五科研課題,，并發(fā)展有進(jìn)取性和有本事的學(xué)校和教師加入,，嘗試走出一條邊學(xué)邊研，以研促教的可持續(xù)發(fā)展的心理健康教育之路,。

4,、完善資料歸檔留存，為明年禮貌城市驗收檢查打基礎(chǔ),。

5,、完成咨詢部室軟硬件建設(shè)。

6,、做好咨詢部對外報道工作,。

7、加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和交流,，堅持不懈地提升自我的理論水平和實踐本事,。

(二)完善沙龍運(yùn)作機(jī)制,，探索學(xué)校心理健康模式。

1,、在教育局的領(lǐng)導(dǎo)下,，建設(shè)好中小學(xué)心理健康教師成長沙龍。組織心理健康教師成長沙龍持續(xù)開展培訓(xùn)和學(xué)習(xí),，讓我們的心理教師有一個團(tuán)隊支持系統(tǒng)和持續(xù)學(xué)習(xí)的動力,。爭取在五年之內(nèi)，幫忙我區(qū)心理教師有理念,、會技術(shù),、能研究，在所在學(xué)校生動,、活潑,、有效、多渠道,、多形式,、獨(dú)立地開展心理健康教育工作。

2,、以心理教師為主體,，經(jīng)過團(tuán)體教研、公開課展示等形式,，嘗試以繪本為載體的《生活素質(zhì)教育課程》的班級教學(xué)實驗,，探索構(gòu)成我區(qū)學(xué)校有特色的心理健康教育活動課。并在實踐的基礎(chǔ)上編制適合我區(qū)學(xué)校應(yīng)用的《生活素質(zhì)教育》教師用書與學(xué)生用書,。

3,、主動對各中小學(xué)心理輔導(dǎo)室及心理健康教育工作進(jìn)行日常指導(dǎo)和幫忙。選擇有興趣,、有潛力的重點學(xué)校重點輔導(dǎo),。

4、堅持義務(wù)送講座下校,，滿足學(xué)校對教師,、班主任及家長的培訓(xùn)需求。

5,、時機(jī)成熟時,，組織開展一些心理健康教育成果展示的活動，如優(yōu)秀咨詢手記征集,、心理活動課設(shè)計評選,、繪本故事朗讀大賽、“我畫我心”繪本故事創(chuàng)作評比,、心理健康節(jié)主題宣傳等,，推進(jìn)各校心理健康教育工作主動,、進(jìn)取、有效發(fā)展,。

心理健康自我鑒定表篇十一

在上級領(lǐng)導(dǎo)的重視,，大力支持下，為使學(xué)校的心理教學(xué)能夠適應(yīng)基礎(chǔ)教育改革的發(fā)展需要,，提高全體學(xué)生共性的心理品質(zhì),，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，塑造良好的人格,，進(jìn)一步推動素質(zhì)教育的實施,，經(jīng)過心理輔導(dǎo)和心理咨詢，對學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù),，為學(xué)生的心理發(fā)展供給必要的服務(wù),，指導(dǎo)和幫忙。同時,，對極個別有心理問題和成績偏差的學(xué)生進(jìn)行心理康復(fù)工作。

在培養(yǎng)良好的個性品質(zhì)構(gòu)成過程中,，心理健康教育以發(fā)展學(xué)生個性為目的,，有，有目的地對學(xué)生心理施加直接或間接的影響,，經(jīng)過學(xué)科教育,，班主任工作，德育工作及心理咨詢,，講座與輔導(dǎo)等優(yōu)化學(xué)生良好的心理素質(zhì),，從而提高學(xué)生：1、心理本事教育：如自理本事,，應(yīng)試本事,，自學(xué)本事，自我教育本事,，適應(yīng)環(huán)境本事,，實際本事，耐挫本事,，競爭本事等;2,、智力教育：如觀察力，注意力,，記憶力,，思維力，創(chuàng)造力等;3,、心理輔導(dǎo)：包括對學(xué)生生活,，學(xué)習(xí),，升學(xué)，自我認(rèn)識,，修身養(yǎng)性等;4,、非智力因素教育：如動機(jī)，興趣,，情感,，意識，性格等;5心理衛(wèi)生教育：如青少年青春期,，性別,，差異等。

心理健康教育以進(jìn)取向上的人生觀為指導(dǎo),，樹立正確的學(xué)生心理發(fā)展觀,。經(jīng)過學(xué)校少先隊各項活動的開展及第二課堂活動，以學(xué)生的成長發(fā)展為中心;以他助,，互助,，自助為機(jī)制，幫忙學(xué)生在自我探索中解決發(fā)展中的心理問題,。通quot;六·一"大型心理教育活動的開展,，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)必須的心理教育情境，營造必須氛圍,，使學(xué)生懂得人是要受紀(jì)律約束的,，不能隨心所欲;人是離不開團(tuán)體的，團(tuán)結(jié)就是力量;人是有潛力的,，僅有在團(tuán)體中才能發(fā)揮其應(yīng)有的作用,。同時，培養(yǎng)學(xué)生的自理本事,，自我認(rèn)識本事,，自信心以及耐力體驗，抗挫感悟力等一系列的發(fā)展心態(tài),，在社會心理環(huán)境作用下,，對學(xué)生個性心理特征是一種良好的磨礪訓(xùn)練。一路路風(fēng)情陶冶了情操,，一楨楨彩照融洽了情感,，一陣陣歡歌笑語伴著心靈的小河延伸……學(xué)生們在娛樂觀賞中，潛移默化地成長著,，它遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過任何言語說教!,，師生在互動中，共同欣慰地感悟著人類發(fā)明創(chuàng)造的歡樂和智慧是勞動結(jié)晶的情感體驗，這不正是最好的心理素質(zhì)教育嗎?

經(jīng)過參觀大,，中名校,，聽教師講解，讓學(xué)生感觸中學(xué)生活和大學(xué)生活的氣息培養(yǎng)他們求知的情趣,，鼓勵他們向往高等教育,，發(fā)展各方面的本事，讓他們隨著知識的水平的提高,，自然而然地發(fā)展內(nèi)在力量,，增加認(rèn)知度的成熟。

在人性開拓的主旋中,，校內(nèi)外活動的進(jìn)取開展,，不斷為學(xué)生引導(dǎo)著正確的認(rèn)識因素，準(zhǔn)確地把握學(xué)生品德發(fā)展階段的水平,。它勝于學(xué)生呆板地坐在板凳上聽那些枯燥的言談,，逆反心理的壓制和強(qiáng)制的服從辦法，更勝于講解兒童難以理解的大道理,。那么針對少年兒童活潑好動的年齡特點,，開展豐富多彩的活動，為他們創(chuàng)造良好的教育情境,，培養(yǎng)健康向上的班風(fēng),，學(xué)風(fēng);進(jìn)取推進(jìn)班級管理和教育方式的民主化，是充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的有效途徑,。

為解決畢業(yè)班學(xué)生對考試的緊張，焦慮和恐懼等情緒障礙,，心理教師進(jìn)取配合畢業(yè)班教師對學(xué)生進(jìn)行考試研究心理的調(diào)適,，包括深呼吸松弛法，聯(lián)想放松法,，進(jìn)取暗示法,，轉(zhuǎn)移刺激法，模仿學(xué)習(xí)法,，系統(tǒng)脫敏法,，等一些心理輔導(dǎo)，堅定學(xué)生的信念和決心,，增強(qiáng)臨考心理素質(zhì),。

適時的心理咨詢?yōu)閷W(xué)生解決了考試心理膽怯，時間緊迫,，思想壓抑,，食欲不振，厭倦學(xué)習(xí),，情緒低落和如何調(diào)節(jié)不良情緒,，怎樣追求遠(yuǎn)大目標(biāo),，人的基本情緒、心境,，心境,，等一些實際學(xué)習(xí)，生活中的問題,，并針對個別學(xué)生的心理失衡,，心理挫折和心理障礙，及時給予心理支援和心理疏導(dǎo),，切實關(guān)注他們,，理解他們，傾聽他們,，幫忙他們……

在心理咨詢過程中,，由于他們年齡小，經(jīng)驗少,，有些問題只能感受不能提出,，如果被動地遵循心理咨詢的自愿求助原則，許多學(xué)生就會永遠(yuǎn)徘徊在心理咨詢室外,，失去許多成長的契機(jī),。心理教師必須帶著職業(yè)的敏感度和高度的職責(zé)心，主動接近學(xué)生,，及時地給學(xué)生們以恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫忙,，使他們得到適宜的心理援助，就象種子發(fā)芽,，小草破土一樣地?fù)嵛恐谐砷L,。心理咨詢就像一個避風(fēng)的港灣;一條呵護(hù)心靈的小溪;一段真情溫馨的記憶……心理教師一個關(guān)切的眼神，一首輕柔的樂曲,，一席恬情的話語,，都能驛動學(xué)生們的心扉。使他們敞開心靈的大門,，勇敢地去嘗試學(xué)習(xí)生活,，不斷地完善自我。

心理健康教育更多的時候是一種"隱性"的教育,，是一種潛移默化的教程,，其效果并不是立竿見影的，也不是心理教師一個人所能支撐的保護(hù)傘,。要使心理健康教育朝著健康,，科學(xué)，有效的方向發(fā)展，是每一名專業(yè)教師義不容辭的職責(zé),。

在上級領(lǐng)導(dǎo)關(guān)懷和正確指引下,，學(xué)校，家庭,，社會緊密結(jié)合起來,，齊心協(xié)力為孩子們架起通向未來的橋梁;尋找智慧的金鑰匙;去尋心靈的家園"。