為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案屬于計(jì)劃類文書的一種,。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的方案呢？接下來小編就給大家介紹一下方案應(yīng)該怎么去寫,，我們一起來了解一下吧。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案設(shè)計(jì)篇一

睡眠是學(xué)生健康成長的重要環(huán)節(jié),，是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn),。提高課堂的效率，需要學(xué)生有一個(gè)良好的精神狀態(tài),?？梢妼W(xué)生的睡眠情況是高效課堂的關(guān)鍵，要積極做好和改善學(xué)生的睡眠情況,，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)注學(xué)生的睡眠質(zhì)量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性,，從而達(dá)到家校共識(shí)，共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長,。

1,、統(tǒng)籌安排作息時(shí)間。立足學(xué)校作息時(shí)間,，整體考慮學(xué)生居家的作息時(shí)間,，每天21：00—7：00為學(xué)生睡眠時(shí)間,，確保學(xué)生每天睡眠時(shí)間在10小時(shí),。每天不得早于8：20上課,，系統(tǒng)、科學(xué),、合理制定學(xué)生的睡眠計(jì)劃,，引導(dǎo)學(xué)生自覺遵守，形成習(xí)慣,。

2,、科學(xué)布置各科作業(yè)。所有教師要立足課堂提升教學(xué)實(shí)效,，優(yōu)化學(xué)習(xí)方式和作業(yè)設(shè)計(jì),，嚴(yán)格控制作業(yè)時(shí)間。

3,、學(xué)校要把科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系,。通過班隊(duì)會(huì)、體育與健康課程,、心理健康教育等活動(dòng)途徑,，普及科學(xué)睡眠知識(shí)。全校班級(jí)開展睡眠宣傳教育和防近視專題班會(huì),，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,。

4、學(xué)校,、教師要進(jìn)一步加強(qiáng)家校聯(lián)系,，發(fā)揮家校合力。倡導(dǎo)家長科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠完成情況并如實(shí)填寫睡眠情況調(diào)查問卷,，及時(shí)了解學(xué)生睡眠動(dòng)態(tài),。提醒家長注意校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不得晚于20：30，不得以課前預(yù)習(xí),、課后鞏固,、作業(yè)練習(xí)、微信群打卡等任何形式布置作業(yè),。家長避免給孩子增加過重課外負(fù)擔(dān),，與孩子共同制定合理的居家作息時(shí)間，在保障孩子充足睡眠的前提下,，帶領(lǐng)孩子進(jìn)行勞動(dòng),、鍛煉、閱讀等課外活動(dòng),，形成健康生活方式,。家長也要做到不熬夜,、睡覺前不玩電子產(chǎn)品等，為孩子做好榜樣示范,。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠時(shí)間的監(jiān)督,。班主任通過家長加強(qiáng)對(duì)學(xué)生睡眠情況的監(jiān)控，把好關(guān),，形成學(xué)生個(gè)人備案,。定期開展有關(guān)睡眠階段性情況的問卷調(diào)查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題,，提出相應(yīng)整改意見,。

1、建章立制,，規(guī)范管理,。構(gòu)建本校學(xué)生的睡眠管理的一系列制度，抓規(guī)范要求,，從制度上規(guī)范家長和學(xué)生睡眠情況的落實(shí),。建立學(xué)生睡眠常規(guī)檢查制度，進(jìn)行規(guī)范管理,。形成以班主任和家長協(xié)調(diào)配合的管理機(jī)制,，注重對(duì)學(xué)生睡眠質(zhì)量的反饋，確保學(xué)生每天的睡眠時(shí)間達(dá)到要求,。

2,、強(qiáng)化督查，完善評(píng)價(jià),。學(xué)校將班級(jí)睡眠開展情況作為班主任工作的考核內(nèi)容之一,，加強(qiáng)監(jiān)督檢查，切實(shí)將學(xué)生睡眠工作的開展落到實(shí)處,。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案設(shè)計(jì)篇二

為全面貫徹落實(shí)黨的教育方針,，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人,，貫徹落實(shí)教育部,、省、市,、縣關(guān)于進(jìn)一步做好中小學(xué)校手機(jī)管理,、作業(yè)管理、睡眠管理,、讀物管理,、體質(zhì)管理“五項(xiàng)管理""工作系列文件精神及通知要求，結(jié)合我校實(shí)際,，特制定此方案,。

加強(qiáng)“五項(xiàng)管理"工作,，是落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的有效抓手，是推動(dòng)我校教育高質(zhì)量發(fā)展的有力保障,，是促進(jìn)金中學(xué)生身心健康和培養(yǎng)良好習(xí)慣的有效舉措,。針對(duì)當(dāng)前中小學(xué)生還不同程度地存在手機(jī)不離手、作業(yè)寫不完,、睡覺睡不夠,、身體缺鍛煉,、讀物需指導(dǎo)等問題,，學(xué)校統(tǒng)籌謀劃、系統(tǒng)推進(jìn)“五項(xiàng)管理”,，以實(shí)現(xiàn)與立德樹人共融,、與學(xué)校發(fā)展共振、與學(xué)生成長共行,，不斷提高學(xué)校管理水平和教育質(zhì)量,，促進(jìn)金中學(xué)生健康成長和全面發(fā)展，推進(jìn)學(xué)校,、家庭,、社會(huì)形成協(xié)同育人、共同發(fā)力的良好局面,。

為確保我?！拔屙?xiàng)管理”工作順利推進(jìn)，學(xué)校專門成立“五項(xiàng)管理”工作領(lǐng)導(dǎo)小組,。

（一）作業(yè)管理

1,、學(xué)校控制書面作業(yè)總量,，學(xué)生在校期間的作業(yè)時(shí)間安排在19：00——21：35,，節(jié)假日髙考科目作業(yè)時(shí)間每天原則上控制在20分鐘/科以內(nèi)，作業(yè)總量不超過2,、5小時(shí)/天,。

2、學(xué)校將科學(xué)設(shè)計(jì)作業(yè),，各年級(jí)組,、學(xué)科組、各班級(jí)根據(jù)學(xué)段,、學(xué)科特點(diǎn)及學(xué)生實(shí)際需要和完成能力,，合理布置書面作業(yè)。鼓勵(lì)老師布置分層作業(yè),、彈性作業(yè)和個(gè)性化作業(yè),，創(chuàng)新作業(yè)類型,。

3、教師對(duì)布置的作業(yè)進(jìn)行全批全改,，不讓孩子自批自改或要求家長批改作業(yè),。

4、教師不用手機(jī)在班級(jí)qq群,、微信群,、釘釘群布置家庭作業(yè)，不要求學(xué)生利用手機(jī)完成作業(yè),。

5,、家長不隨意給孩子布置作業(yè)，不加重孩子學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān),。

（二）睡眠管理

1,、根據(jù)我校為全寄宿制學(xué)校的特點(diǎn)，早上上課時(shí)間為7：50

2,、學(xué)校和家長需了解科學(xué)睡眠知識(shí),，重視孩子睡眠管理，確保學(xué)生應(yīng)達(dá)到8小時(shí),。學(xué)生在校期間的作息時(shí)間為：中午午休時(shí)間為13：00————14：00,，晩上就寢時(shí)間為23：00————6：30。

3,、家長盡可能營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境,，確保孩子身心放松、按時(shí)安靜就寢,，不熬夜,、不玩電子游戲，養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣,。建議學(xué)生在家期間不晩于22：00就寢,，不早于7：00起床，保障睡眠達(dá)到8小時(shí),。

4,、教師、家長要每天關(guān)注學(xué)生的精神狀態(tài),，及時(shí)加強(qiáng)溝通,。

5、學(xué)校定期對(duì)孩子睡眠狀況進(jìn)行調(diào)查,、監(jiān)測(cè),，請(qǐng)家長務(wù)必積極配合。

（三）手機(jī)管理

1、根據(jù)我校為全寄宿制高中的特點(diǎn),，學(xué)生不得攜帶手機(jī)進(jìn)入校園,，學(xué)校已為每間寢室配備有固定電話，用于學(xué)生與家長聯(lián)系,。確有將手機(jī)帶入校園需求的,，須經(jīng)監(jiān)護(hù)人同意、由監(jiān)護(hù)人向班主任提出書面申請(qǐng),、報(bào)備學(xué)校后方可帶入,。

2、學(xué)校將在各班級(jí)設(shè)置手機(jī)保管處,，學(xué)生進(jìn)校后將手機(jī)交由班主任統(tǒng)一保管,，節(jié)假日離校時(shí)領(lǐng)取歸還。帶入校園的手機(jī),，學(xué)生每次使用需經(jīng)班主任聯(lián)系監(jiān)護(hù)人,，征得同意后方可使用,。

3,、上課期間，如監(jiān)護(hù)人要與孩子聯(lián)系,，可通過班主任或者科任教師進(jìn)行聯(lián)系溝通,，在均無法聯(lián)系的情況下可直接撥打?qū)W校每日值班聯(lián)系電話。

4,、教師不用手機(jī)布置作業(yè),，不要求孩子利用手機(jī)完成作業(yè)。

5,、家長應(yīng)以身作則,，加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的監(jiān)督管理，減少孩子使用手機(jī)時(shí)間,，形成家校協(xié)同育人合力,。

（四）讀物管理

1、學(xué)校嚴(yán)格禁止任何人以任何形式進(jìn)校銷售課外讀物（含數(shù)字出版產(chǎn)品）,，禁止任何人強(qiáng)制或者變相強(qiáng)制學(xué)生購買非新華書店購買的課外讀物,。

2、學(xué)校圖書室,、電子閱覽室每天按時(shí)向?qū)W生開放,，將定期推薦優(yōu)秀圖書給孩子閱讀。

3,、學(xué)校每學(xué)年參照《中小學(xué)生閱讀指導(dǎo)目錄》向孩子推薦課外讀物,，設(shè)立校園、班級(jí)讀書角，開展形式多樣的閱讀活動(dòng),，提高孩子閱讀興趣,，培養(yǎng)良好閱讀習(xí)慣。

4,、學(xué)校信息中心需加強(qiáng)對(duì)學(xué)校網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行監(jiān)管,，嚴(yán)防非法讀物進(jìn)入校園。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生網(wǎng)絡(luò)安全教育,，嚴(yán)禁利用電子設(shè)備打游戲,、qq聊天、瀏覽不健康網(wǎng)頁,。

5,、學(xué)校將對(duì)孩子攜帶進(jìn)入校園的讀物、教輔等進(jìn)行管理,，發(fā)現(xiàn)問題讀物,、問題教輔等及時(shí)處置，消除不良影響,。

6,、家長應(yīng)在正規(guī)渠道購買課外讀物，要索票索證,，確保所購讀物為正版書籍,；要重視課外讀物價(jià)值取向，符合孩子認(rèn)知發(fā)展水平,，弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀,，內(nèi)容積極向上，對(duì)于不適當(dāng)?shù)臅皶r(shí)禁止閱讀,。

7,、保證孩子每天課外閱讀時(shí)間不少于30分鐘，倡導(dǎo)親子閱讀,，教育孩子愛護(hù)圖書,。

（五）體質(zhì)管理

1、學(xué)校嚴(yán)格按照國家課程標(biāo)準(zhǔn),，每周開展2節(jié)體育與健康課程,，保障落實(shí)每天不少于30分鐘的大課間體育活動(dòng)，每天保障一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間,，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學(xué)生校園體育活動(dòng),，全面提升中小學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

2,、學(xué)校每學(xué)期開展體育節(jié)等活動(dòng),，家長要積極支持,、鼓勵(lì)孩子參加學(xué)校體育活動(dòng)。爭(zhēng)取體育活動(dòng)人人有項(xiàng)目,，個(gè)個(gè)都參與,，在活動(dòng)中掌握運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)體質(zhì),。

3,、學(xué)校保障每天兩次眼保健操時(shí)間，定期組織孩子進(jìn)行視力檢查,、體質(zhì)健康監(jiān)測(cè),，并及時(shí)將孩子的體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果和健康體檢結(jié)果反饋給家長。

4,、家長要引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉,，培養(yǎng)孩子1—2項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)興趣愛好。要保障孩子在家鍛煉時(shí)間不少于1小時(shí),。

5,、如孩子存在不適合參加體育活動(dòng)或者存在體質(zhì)異常的情況，家長要及時(shí)如實(shí)告知班主任和學(xué)校,，以防突發(fā)事件發(fā)生,。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案設(shè)計(jì)篇三

為深入貫徹教育部辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作》的通知精神，落實(shí)省,、市相關(guān)文件部署,，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作，促進(jìn)學(xué)生生身心健康發(fā)展,，結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定此方案,。

睡眠是學(xué)生健康成長的重要環(huán)節(jié),，是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn)。學(xué)生課堂效率的提高,，學(xué)習(xí)成績(jī)的提升,，身心健康的發(fā)展，需要學(xué)生有一個(gè)良好的精神狀態(tài),，充足的高質(zhì)量睡眠對(duì)于中學(xué)生健康發(fā)展的`極為重要,。

做好睡眠管理的組織者，各年級(jí)要結(jié)合主題班會(huì),、學(xué)生活動(dòng),、體育與健康課程、科普講座,、家校溝通等形式,，向?qū)W生、家長以及教師大力普及睡眠知識(shí)，廣泛宣傳科學(xué)睡眠對(duì)于中小學(xué)生健康成長的極端重要性,，提高教師思想認(rèn)識(shí),，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣，引導(dǎo)家長重視做好孩子睡眠管理,，共同關(guān)注和改善學(xué)生的睡眠健康情況,。

1.加強(qiáng)家校合作

為保證學(xué)生充足睡眠時(shí)間，各學(xué)部要定期通過印發(fā)《致家長一封信》,、召開家長會(huì),、班級(jí)微信群等形式向家長廣泛宣傳，加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的重要意義,，科學(xué)指導(dǎo)學(xué)生每天達(dá)到充足睡眠時(shí)間（初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí)）,，就寢時(shí)間合理（初中生一般不晚于22:00）。個(gè)別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的,，家長應(yīng)督促按時(shí)就寢不熬夜,，保證充足睡眠。

教師應(yīng)做好睡眠管理的指導(dǎo)者,。引導(dǎo)廣大家長積極培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,，為孩子設(shè)立固定的睡眠時(shí)間，營造良好的睡眠環(huán)境,，控制室內(nèi)光源及噪音,，管控電子產(chǎn)品的使用時(shí)長，確保孩子身心放松,，睡眠充足,。此外，學(xué)校,、家長要通過心理疏導(dǎo)等方式,，幫助孩子做好情緒管理，讓他們充分釋放壓力,，做到平心靜氣入睡,。

2.合理安排作息

按照上級(jí)部門要求，結(jié)合當(dāng)前防疫實(shí)際,，實(shí)行錯(cuò)峰上學(xué)機(jī)制,，上課時(shí)間不早于8:00，學(xué)校不要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教學(xué)活動(dòng),，對(duì)于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校的學(xué)生,，學(xué)校將做好統(tǒng)計(jì)，提前開門,，每年級(jí)配備老師值班做好秩序維護(hù)和安全管理,，使其得到妥善安置,。

保障學(xué)生課間休息時(shí)間，大課間活動(dòng)時(shí)間,，午休時(shí)間,，合理安排下午上課時(shí)間。對(duì)于住宿學(xué)生,，加強(qiáng)宿舍管理,，合理安排晚上熄燈時(shí)間，引導(dǎo)學(xué)生按時(shí)就寢,、文明就寢,，減少相互干擾,。

3.加強(qiáng)作業(yè)管理

嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求,，進(jìn)一步完善作業(yè)管理實(shí)施方案和管理制度,，加強(qiáng)作業(yè)統(tǒng)籌管理,，強(qiáng)化有效監(jiān)管，合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量,，切實(shí)提高作業(yè)效度,，避免因作業(yè)負(fù)擔(dān)過重?cái)D占學(xué)生睡眠時(shí)間,。

4.提高教學(xué)效率

面對(duì)學(xué)生在校時(shí)間,、課堂教學(xué)時(shí)間縮短的實(shí)際問題,，要不斷深化教育教學(xué)改革，深入理解學(xué)科特點(diǎn),、知識(shí)結(jié)構(gòu),、思想方法、科學(xué)把握學(xué)生認(rèn)知規(guī)律,，上好每一堂課,，切實(shí)提升課堂教學(xué)實(shí)效。及時(shí)關(guān)注學(xué)生在校學(xué)習(xí)狀態(tài),，根據(jù)學(xué)生的課堂表現(xiàn)和課后作業(yè)完成情況,，結(jié)合學(xué)生個(gè)性差異和學(xué)科知識(shí)掌握等情況，及時(shí)與家長溝通,，引導(dǎo)學(xué)生充分利用課后時(shí)間查缺補(bǔ)漏，加強(qiáng)薄弱環(huán)節(jié)知識(shí)的掌握和學(xué)習(xí),，防止因?qū)W業(yè)過重,、作業(yè)量大、機(jī)械重復(fù)性作業(yè)多等因素?cái)D占正常睡眠時(shí)間,。

5.做好課后服務(wù)

充分利用課后服務(wù)中作業(yè)輔導(dǎo)時(shí)段,，安排學(xué)生集中完成作業(yè)，教師提供個(gè)別化輔導(dǎo),，幫助有需要的學(xué)生解決作業(yè)中的難點(diǎn),、疑點(diǎn),，力爭(zhēng)使得學(xué)生在校完成大部分書面作業(yè)，確保學(xué)生可以按時(shí)入眠,。

1.建章立制,，規(guī)范管理

構(gòu)建學(xué)生的睡眠管理的一系列制度，抓規(guī)范要求,，從制度上規(guī)范家長和學(xué)生睡眠情況的落實(shí),。建立學(xué)生睡眠常規(guī)檢查制度，進(jìn)行規(guī)范管理,，形成以班主任和家長協(xié)調(diào)配合的管理機(jī)制,，注重對(duì)學(xué)生睡眠質(zhì)量的反饋，確保學(xué)生每天的睡眠時(shí)間達(dá)到要求,。

2.強(qiáng)化督查,，完善評(píng)價(jià)

學(xué)校將班級(jí)睡眠管理工作開展情況作為班主任工作的考核內(nèi)容之一，加強(qiáng)監(jiān)督檢查,，切實(shí)將學(xué)生睡眠工作的開展落到實(shí)處,。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案設(shè)計(jì)篇四

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展,，現(xiàn)就進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生睡眠管理做具體方案,。

組長:王明文

副組長:尹福建周振雨張萍

組員:徐會(huì)勤張恒梅劉勛馮遵陽葛遠(yuǎn)涉房飛黃金光

睡眠是學(xué)生健康成長的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn),。提高課堂的效率,，需要學(xué)生有一個(gè)良好的精神狀態(tài)。

1.統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時(shí)間,。立足學(xué)校作息時(shí)間,，整體考慮學(xué)生居家的作息時(shí)間，確保學(xué)生每天睡眠時(shí)間在9小時(shí),。系統(tǒng),、科學(xué)、合理制定學(xué)生的睡眠計(jì)劃,，引導(dǎo)學(xué)生自覺遵守,，形成習(xí)慣。我學(xué)校無論冬春季作息時(shí)間還是夏秋季作息時(shí)間都安排學(xué)生午休時(shí)間,，冬春季作息時(shí)間午休時(shí)間半小時(shí),，夏秋季作息時(shí)間午休時(shí)間50分鐘。

2.家校協(xié)同做好睡眠管理,。學(xué)校,、教師要進(jìn)一步加強(qiáng)家校聯(lián)系，發(fā)揮家校合力,，倡導(dǎo)家長科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠完成情況,，及時(shí)了解學(xué)生睡眠動(dòng)態(tài),。

3.加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育。全校班級(jí)開展睡眠專題班會(huì),，聘請(qǐng)專家開展專題講座,，大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,。

4.引導(dǎo)合理使用電子產(chǎn)品,。電子產(chǎn)品使用低齡化現(xiàn)象日漸突出，有的是因?yàn)榧议L沒有幫助孩子從小明晰使用界限和要求,，形成不良的電子產(chǎn)品使用習(xí)慣,。如有的學(xué)生睡前長時(shí)間刷手機(jī)，導(dǎo)致神經(jīng)興奮,、延遲睡意,，影響了睡眠，這需要家校協(xié)同,，共同做好教育引導(dǎo),。

5.科學(xué)設(shè)置各科作業(yè)數(shù)量。教師要立足提升課堂教學(xué)實(shí)效,，優(yōu)化學(xué)習(xí)方式,，基于學(xué)生個(gè)體差異，探索作業(yè)分層設(shè)計(jì),，提升作業(yè)的有效性,。嚴(yán)格控制作業(yè)時(shí)間，以班級(jí)為單位,，統(tǒng)籌各學(xué)科作業(yè)量,，加強(qiáng)對(duì)自習(xí)課、課后延時(shí)服務(wù)的探索,，力求學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書面作業(yè),。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案設(shè)計(jì)篇五

為保證中小學(xué)生享有充足睡眠時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,，根據(jù)教育部,、教育廳《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》的要求，確保我校學(xué)生充足睡眠時(shí)間,，現(xiàn)制定小學(xué)加強(qiáng)睡眠管理工作實(shí)施方案,，請(qǐng)各校認(rèn)真貫徹落實(shí)。

為保障學(xué)生睡眠管理工作有序,、高效地開展，學(xué)校成立專項(xiàng)領(lǐng)導(dǎo)小組,。領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)制訂實(shí)施方案,，組織指導(dǎo)與檢查學(xué)生睡眠管理,，并深入各項(xiàng)活動(dòng)。

（一）保障睡眠時(shí)間

睡眠是促進(jìn)身心健康,、大腦發(fā)育,、骨骼生長、視力保護(hù)和提高學(xué)習(xí)能力,、效率的重要保證,。小學(xué)階段是學(xué)生身體發(fā)育的`關(guān)鍵階段，保證充足的睡眠尤為重要,。各校要高度重視睡眠管理的重要性,，切實(shí)采取措施，確保小學(xué)生每天睡眠時(shí)間不低于10小時(shí),。

（二）規(guī)范作息時(shí)間

各校要按照四季作息時(shí)間表,，進(jìn)一步加強(qiáng)早晨、中午到校時(shí)間管理,，不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng),。對(duì)于提前到校學(xué)生，應(yīng)及時(shí)開門,、妥善處置,，做好值班看護(hù)工作。合理安排課間和中午休息,，指導(dǎo)學(xué)生有序,、適當(dāng)活動(dòng)，充分休息,。加強(qiáng)中午在校就餐學(xué)生管理,，嚴(yán)禁集體上課。

（三）加強(qiáng)統(tǒng)籌管理

各校要充分認(rèn)識(shí)到作業(yè),、睡眠,、手機(jī)、讀物,、體質(zhì)健康五項(xiàng)管理之間的聯(lián)系,，統(tǒng)籌管理學(xué)生作業(yè)、課外閱讀,、使用手機(jī)等電子產(chǎn)品,、睡眠與體育鍛煉活動(dòng)時(shí)間，達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身心健康全面成長的目的,。要進(jìn)一步加強(qiáng)課堂教學(xué)研究,，提高課堂學(xué)習(xí)效益，堅(jiān)決摒棄機(jī)械抄寫,、機(jī)械背誦,、加班加點(diǎn)等“填鴨式”教學(xué)手段和不當(dāng)做法,，努力實(shí)現(xiàn)“輕負(fù)擔(dān)，高質(zhì)量”,。要廣泛組織體育,、藝術(shù)等社團(tuán)活動(dòng)，教育學(xué)生合理利用時(shí)間,，處理好學(xué)習(xí)與休息之間的關(guān)系,，努力發(fā)展個(gè)性特長。

（四）家校合力育人

各校要通過家長學(xué)校,、家長會(huì)等形式,，加強(qiáng)睡眠指導(dǎo)，引導(dǎo)家長認(rèn)識(shí)孩子充足睡眠的重要性,，教育家長不過度參加課外培訓(xùn),，不額外增加學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，保障孩子睡眠時(shí)間,，營造安靜,、溫馨的良好睡眠環(huán)境，提高睡眠質(zhì)量,。要通過微信公眾號(hào),、告學(xué)生家長一封信等形式大力普及科學(xué)睡眠常識(shí)，宣傳加強(qiáng)睡眠管理政策要求,，交流學(xué)校,、班級(jí)、家庭優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)和做法,，凝聚共識(shí),，合力育人。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案設(shè)計(jì)篇六

為保證我校學(xué)生享有充足睡眠時(shí)間,，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,，特制定學(xué)生睡眠管理工作方案如下。

1.科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)與教師培訓(xùn),。通過《生存智慧》等校本課程對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)睡眠的教育指導(dǎo),。并通過全體教師會(huì)對(duì)教師進(jìn)行學(xué)生科學(xué)睡眠宣傳培訓(xùn)，提升教師認(rèn)識(shí),。

2.家校協(xié)同做好科學(xué)睡眠宣傳教育工作,。學(xué)校每學(xué)期要通過致家長一封信的形式，讓家長熟知科學(xué)睡眠的知識(shí)和要求,；每學(xué)期利用家庭教育知識(shí)講座,、家長會(huì)、家長讀書等活動(dòng)對(duì)家長進(jìn)行較為詳細(xì)的相關(guān)知識(shí)的宣傳和教育，提高家長的思想認(rèn)識(shí),，引導(dǎo)家長重視做好孩子睡眠管理,。

3.每學(xué)期通過心理健康教育和班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)等對(duì)學(xué)生至少進(jìn)行一次科學(xué)睡眠知識(shí)教育普及，廣泛宣傳充足睡眠對(duì)于學(xué)生健康成長的極端重要性,，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣。

根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),，初中生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到9小時(shí),，學(xué)校、家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力,，確保學(xué)生充足睡眠時(shí)間,。（午休時(shí)間+晚上睡眠時(shí)間≥9小時(shí)）

1.中學(xué)第一節(jié)課上課時(shí)間為8:00；

2.學(xué)校不要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的早讀,、早自習(xí)等,，對(duì)于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，家長向班主任提出申請(qǐng),，經(jīng)學(xué)校政教處同意后,，發(fā)放“進(jìn)校證”，可提前進(jìn)入學(xué)校,，遵守校規(guī)校紀(jì),，自主學(xué)習(xí)。

3.學(xué)校教師不能拖堂和提前上課,，要保證學(xué)生的課間休息時(shí)間,，鼓勵(lì)學(xué)生走出教室，適度休息,，學(xué)校教導(dǎo)處和年級(jí)主任要加強(qiáng)巡視檢查,，督促教師嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校的規(guī)定。

4.每年5月1日至10月1日期間,，學(xué)校每天組織學(xué)生午休1小時(shí),，確保學(xué)生達(dá)到規(guī)定睡眠時(shí)間要求。

中小學(xué)校要提升課堂教學(xué)實(shí)效,，加強(qiáng)作業(yè)統(tǒng)籌管理,，嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量,，指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時(shí)間,，使小學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)、中學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書面作業(yè),，避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過長,，擠占正常睡眠時(shí)間。校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不得晚于20:30，不得以課前預(yù)習(xí),、課后鞏固,、作業(yè)練習(xí)、微信群打卡等任何形式布置作業(yè),。教導(dǎo)處定期制作溫馨提示語轉(zhuǎn)發(fā)到班級(jí)家長群,，提示家長和學(xué)生晚上10點(diǎn)前不能完成書面家庭作業(yè)的，可向教師說明延緩,。

1.指導(dǎo)家長和學(xué)生,，制訂學(xué)生作息時(shí)間表，在保證學(xué)生睡眠時(shí)間要求前提下,，結(jié)合學(xué)生個(gè)體睡眠狀況,、午休時(shí)間等實(shí)際，合理確定學(xué)生晚上就寢時(shí)間,，促進(jìn)學(xué)生自主管理,、規(guī)律作息、按時(shí)就寢,。初中生一般不晚于22:00,。

2.學(xué)校要通過家長會(huì)和班會(huì)等形式，告知家長和學(xué)生,，若經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的,，家長應(yīng)督促按時(shí)就寢不熬夜，確保充足睡眠,，并將情況反饋給老師,。教師要有針對(duì)性幫助學(xué)生分析原因，加強(qiáng)學(xué)業(yè)輔導(dǎo)或提出改進(jìn)策略,，如有必要可調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量,。

3.每月對(duì)學(xué)生參加線上直播類培訓(xùn)和玩游戲等情況進(jìn)行調(diào)查，對(duì)于出現(xiàn)線上直播類培訓(xùn)活動(dòng)結(jié)束時(shí)間晚于21:00,，每日22:00到次日8:00還在為未成年人提供游戲服務(wù)的,，學(xué)校要及時(shí)將了解的情況向經(jīng)區(qū)教育分局反省匯報(bào)。

教師要關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài),，對(duì)睡眠不足的,，要及時(shí)提醒學(xué)生并與家長溝通。指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌用好回家后時(shí)間,，堅(jiān)持勞逸結(jié)合,、適度鍛煉。指導(dǎo)家長營造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境,，確保學(xué)生身心放松,、按時(shí)安靜就寢,。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠監(jiān)測(cè)督導(dǎo)，將學(xué)生睡眠狀況納入學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè),。

1.各班主任每周要了解一次學(xué)生的睡眠情況,。對(duì)睡眠時(shí)間不足的學(xué)生要及時(shí)和家長溝通，了解原因,，及時(shí)調(diào)整和指導(dǎo)教育,，確保睡眠時(shí)間達(dá)到9小時(shí)。

2.暢通家校溝通渠道,，公布班主任和任課教師,、政教處主任、分管副校長和學(xué)校的聯(lián)系方式,，讓有疑問的家長可以及時(shí)反映問題，對(duì)接到的家長的意見,，實(shí)行“首問負(fù)責(zé)制”,，必須及時(shí)了解情況，制定整改措施,，尋找解決的途徑,，及時(shí)回復(fù)家長，切實(shí)保障學(xué)生良好睡眠,，促進(jìn)學(xué)生身心健康,。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案設(shè)計(jì)篇七

為全面貫徹落實(shí)教育部陳寶生部長在20xx年全國教育工作會(huì)議上的講話，陳寶生提出：十四五時(shí)期,，我國教育重點(diǎn)工作之一就是要促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展,，對(duì)小學(xué)生睡眠做出了嚴(yán)格要求，針對(duì)小學(xué)生睡眠管理,，結(jié)合我校實(shí)際,，特制定《椒江區(qū)中山小學(xué)睡眠管理制度》，內(nèi)容如下：

1,、認(rèn)真貫徹執(zhí)行“小學(xué)生每天達(dá)到10小時(shí)睡眠時(shí)間”,。

2、配合家長做好學(xué)生的睡眠管理,。

組長：

副組長：

成員：

（一）認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校作息時(shí)間表,。

上午：8：20—11：15；

中餐時(shí)間：11：15—11：50,；

下午：13：30—16：00,；

課后服務(wù)時(shí)間：16：00—17：30。

每天保證學(xué)生在校至少一小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間,。

（二）提高對(duì)調(diào)整學(xué)校作息時(shí)間重要性的認(rèn)識(shí),，調(diào)整作息時(shí)間關(guān)系到學(xué)生的身心健康,，關(guān)系到減輕小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的落實(shí)和素質(zhì)教育的實(shí)施。

充分認(rèn)識(shí)調(diào)整作息時(shí)間的必要性和重要性,，認(rèn)真執(zhí)行有關(guān)規(guī)定,。

（三）學(xué)校要督促并定期檢查各年級(jí)各班級(jí)“小學(xué)階段作業(yè)不出校門，隨堂作業(yè)在校園內(nèi)完成”的規(guī)定,，嚴(yán)格控制學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)量,，提高課堂效率和質(zhì)量。

學(xué)校不隨意增加課程門類,、難度和課時(shí),，小學(xué)小學(xué)階段作業(yè)不出校門，隨堂作業(yè)在校園內(nèi)完成,；不擅自提前復(fù)習(xí)迎考時(shí)間和延長學(xué)生上課時(shí)間,，學(xué)生每日在校學(xué)習(xí)時(shí)間不超過6小時(shí)；學(xué)校不舉辦校中校,，不設(shè)立重點(diǎn)班和實(shí)驗(yàn)班,，不在節(jié)假日補(bǔ)課；未經(jīng)教育行政部門批準(zhǔn),，義務(wù)教育學(xué)段一律不得組織和舉辦各類學(xué)科競(jìng)賽,。

（四）學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)作息時(shí)間實(shí)施情況的監(jiān)督和指導(dǎo)，堅(jiān)決制止違反規(guī)定擅自提早開展集體教育教學(xué)活動(dòng)的行為,，對(duì)違反規(guī)定的班級(jí)或教師予以教育,，校領(lǐng)導(dǎo)將不定期對(duì)此項(xiàng)工作進(jìn)行檢查。

（五）做好學(xué)生家長的宣傳教育工作,。

各班要通過講座,、家長會(huì)、網(wǎng)絡(luò)等多種形式對(duì)學(xué)生家長開展宣傳教育活動(dòng),，引導(dǎo)學(xué)生家長配合學(xué)校做好學(xué)生作息時(shí)間制度的落實(shí),，晚睡時(shí)間一般不超過21：30，充分保證學(xué)生身心健康發(fā)展,。每天保證10個(gè)小時(shí)睡眠,。學(xué)校要經(jīng)常性地抽查家長的執(zhí)行情況，對(duì)于侵占學(xué)生休息時(shí)間的給予批評(píng)教育,。

（六）減輕學(xué)生的課外負(fù)擔(dān),，家庭作業(yè)要利用課服時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生完成。

嚴(yán)禁在職教師利用休息時(shí)間參與有償補(bǔ)課,，或?yàn)閮斞a(bǔ)課提供服務(wù),，不得向?qū)W生及家長推薦補(bǔ)課機(jī)構(gòu)。家長不要給學(xué)生安排太多的家庭作業(yè)和輔導(dǎo)班,，給孩子們更多的時(shí)間發(fā)展自己的興趣愛好,，同時(shí)擁有更好的睡眠,。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案設(shè)計(jì)篇八

為深入貫徹落實(shí)全國、全省教育工作會(huì)議對(duì)學(xué)生作業(yè),、睡眠,、手機(jī)、讀物,、體質(zhì)管理（簡(jiǎn)稱“五項(xiàng)管理”）要求,，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，根據(jù)有關(guān)文件精神,，結(jié)合我縣教育實(shí)際,，制定本工作方案。

以及全國,、全省教育大會(huì)精神為指導(dǎo),，全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹人根本任務(wù),，貫徹新發(fā)展理念,，構(gòu)建學(xué)生健康發(fā)展新格局，推動(dòng)教育高質(zhì)量發(fā)展,，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生作業(yè)、睡眠,、手機(jī),、讀物、體質(zhì)“五項(xiàng)管理”,，切實(shí)減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān),，促進(jìn)學(xué)生健康成長、全面發(fā)展,，全面提升學(xué)校育人質(zhì)量,。

主要是做到“五個(gè)加強(qiáng)五個(gè)確保”：

一是加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)布置科學(xué)性合理性規(guī)范要求,，確保作業(yè)總量不超標(biāo),；

二是加強(qiáng)學(xué)生睡眠及午間休息管理，確保學(xué)生睡眠充足,；

三是加強(qiáng)學(xué)生手機(jī)進(jìn)校園管控,，確保必要時(shí)學(xué)生能和家長正常溝通交流；

四是加強(qiáng)學(xué)生讀物排查清理,，確保學(xué)生良好意識(shí)形態(tài)得以養(yǎng)成,；

五是加強(qiáng)體質(zhì)健康管理，確保學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),，素養(yǎng)提升,。

（一）作業(yè)管理,。

嚴(yán)格貫徹落實(shí)吉林省教育廳《關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》（吉教基〔20xx〕13 號(hào)）要求精神，各中小學(xué)校務(wù)必要求教師切實(shí)提高作業(yè)設(shè)計(jì)質(zhì)量,，確保作業(yè)難度符合學(xué)生實(shí)際,，不得超過新課程標(biāo)準(zhǔn)要求。要鼓勵(lì)分層布置作業(yè),，布置彈性作業(yè),、個(gè)性化作業(yè)，注重設(shè)計(jì)探究性作業(yè),、實(shí)踐性作業(yè),，探索跨學(xué)科作業(yè)、綜合性作業(yè),，讓每個(gè)層次的學(xué)生都能學(xué)有所獲,。要加強(qiáng)對(duì)各科作業(yè)布置的協(xié)調(diào)管理，嚴(yán)格控制每天各學(xué)科家庭作業(yè)總量,，小學(xué)一,、二年級(jí)不得留書面家庭作業(yè)，其他年級(jí)書面家庭作業(yè)每天控制在 1小時(shí)以內(nèi),。初中學(xué)生書面家庭作業(yè)每天不得超過1.5小時(shí),，普通高中不超過2小時(shí)。課后的探究性學(xué)習(xí),、習(xí)作練習(xí),、閱讀及書寫訓(xùn)練等學(xué)業(yè)安排布置，應(yīng)根據(jù)課程計(jì)劃及課程實(shí)施情況安排,。任何學(xué)校,、教師不得私自組織學(xué)生到校外購買，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),。堅(jiān)決杜絕給學(xué)生布置機(jī)械性,、重復(fù)性、高難度的作業(yè),。雙休日及節(jié)假日不得加大作業(yè)量,，不準(zhǔn)用增加作業(yè)量的方式懲罰學(xué)生，特別是教師不得通過微信和 qq 等方式布置作業(yè),，將批改作業(yè)的任務(wù)交給家長,，嚴(yán)禁教師要求家長檢查作業(yè)并簽字確認(rèn)。要探索由班主任統(tǒng)一協(xié)調(diào)布置各學(xué)科作業(yè),，落實(shí)相關(guān)管理要求,，整體控制作業(yè)量和完成質(zhì)量要求。教師對(duì)布置的學(xué)生隨堂作業(yè)必須全批全改,，全面掌握了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況,，加強(qiáng)對(duì)學(xué)困生的輔導(dǎo),，對(duì)學(xué)生做錯(cuò)的題目要及時(shí)反饋、更正和講解,，讓不同層次的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容真正理解,、弄懂和悟透。務(wù)必做到小學(xué)階段作業(yè)不出校門,，隨堂作業(yè)在校園內(nèi)完成,，初中階段作業(yè)不超綱，高中階段作業(yè)不越界,，讓學(xué)校的責(zé)任回歸學(xué)校,，讓家庭的責(zé)任回歸家庭，共同引導(dǎo)孩子自主完成,、自我管理作業(yè),。

（二）睡眠管理。

嚴(yán)格落實(shí)吉林省教育廳《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》（吉教基〔20xx〕9號(hào)）精神,，根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),，按省文件要求，明確我縣中小學(xué)生作息時(shí)間：小學(xué)第一節(jié)課不得早于8:00,，中學(xué)不得早于7:30,。小學(xué)生就寢時(shí)間不晚于21:20；初中生不晚于22:00,；高中生不晚于23:00,。學(xué)校要保證學(xué)生充足睡眠時(shí)間，小學(xué)生每天達(dá)到10小時(shí),、初中生每天9小時(shí)、高中生每天8小時(shí),。嚴(yán)格按省教育廳規(guī)定的中小學(xué)生作息時(shí)間安排教育教學(xué)活動(dòng)和學(xué)生作息時(shí)間,，嚴(yán)禁拖延上課時(shí)間。不得利用寒暑假,、周末,、法定節(jié)假日及課余時(shí)間組織中小學(xué)生進(jìn)行補(bǔ)課。學(xué)生每天在校體育活動(dòng)時(shí)間不得少于1小時(shí),，午休時(shí)間原則上不少于1.5小時(shí),，嚴(yán)禁占用午休或自習(xí)時(shí)間組織集體補(bǔ)課。農(nóng)村營養(yǎng)改善計(jì)劃學(xué)校,、寄宿制學(xué)校應(yīng)確保學(xué)生中午不少于1個(gè)小時(shí)的休息時(shí)間,，實(shí)行靜校行動(dòng)。晚自習(xí)時(shí)間不得超過省教育廳的規(guī)定,，自習(xí)結(jié)束后及時(shí)組織學(xué)生回寢睡眠,，宿管人員和值班領(lǐng)導(dǎo),、教師要加強(qiáng)學(xué)生睡眠巡邏管理。

班主任和科任教師要加強(qiáng)與學(xué)生家長（或監(jiān)護(hù)人）交流,，了解學(xué)生在家休息情況,，引導(dǎo)家長（或監(jiān)護(hù)人）盡量按照學(xué)校的作息時(shí)間安排孩子居家期間的學(xué)習(xí)和生活。學(xué)生在校期間,，要合理安排教育教學(xué)活動(dòng),，引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉。引導(dǎo)住校學(xué)生合理安排作息,，做到張弛有度,；引導(dǎo)走讀學(xué)生及其家長合理把握放學(xué)后在家學(xué)習(xí)和娛樂時(shí)間，確保學(xué)生充足睡眠,。

（三）手機(jī)管理,。

嚴(yán)格貫徹落實(shí)教育部辦公廳印發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》（教基廳函〔20xx〕3號(hào)）精神，做到“有限帶入校園,、禁止帶入課堂”,。加強(qiáng)學(xué)生手機(jī)管理的指導(dǎo)和日常監(jiān)督。學(xué)校要正式告知學(xué)生和家長原則上不得將個(gè)人手機(jī)帶入校園,，爭(zhēng)取理解與支持,。學(xué)生確有將手機(jī)帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長同意,、書面提出申請(qǐng),，進(jìn)校后應(yīng)將手機(jī)交由學(xué)校統(tǒng)一保管，嚴(yán)格禁止將手機(jī)帶入課堂,。細(xì)化手機(jī)管理措施,，應(yīng)將電話手表同步納入手機(jī)管理范疇一并管理。學(xué)校要準(zhǔn)備好必要的手機(jī)保管裝置,，明確手機(jī)統(tǒng)一保管的場(chǎng)所,、方式、責(zé)任人,。同時(shí)在校園內(nèi)設(shè)立校內(nèi)公共電話,、班主任溝通熱線等，解決學(xué)生與家長通話需求,。要通過國旗下講話,、班團(tuán)隊(duì)會(huì)、心理輔導(dǎo),、校規(guī)校紀(jì)等多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo),，讓學(xué)生科學(xué)理性對(duì)待并合理使用手機(jī)，提高學(xué)生信息素養(yǎng)和自我管理能力，避免簡(jiǎn)單粗暴管理行為,。學(xué)校要將手機(jī)管理的有關(guān)要求告知學(xué)生家長,，講清過度使用手機(jī)的危害性和加強(qiáng)管理的必要性。家長應(yīng)履行教育職責(zé),，加強(qiáng)對(duì)孩子使用手機(jī)的督促管理,，形成家校協(xié)同育人合力。真正把學(xué)校作為信息管理的一片凈土,，還學(xué)校安靜的讀書氛圍,。

（四）讀物管理。

各校要全面落實(shí)國家中小學(xué)教材選用管理辦法,、中小學(xué)教輔管理辦法,、中小學(xué)課外讀物進(jìn)校園管理辦法、《全國中小學(xué)圖書館推薦目錄》（20xx年版）等文件,，進(jìn)一步完善和細(xì)化教材管理制度,，跟蹤指導(dǎo)教材使用。各校要用好中小學(xué)三科統(tǒng)編教材,，強(qiáng)化培根鑄魂,、啟智增慧。依據(jù)教育部關(guān)于印發(fā)《中小學(xué)課外讀物進(jìn)校園管理辦法》（教材〔20xx〕2號(hào)）要求,，各中小學(xué)校要確保圖書藏量達(dá)到國家標(biāo)準(zhǔn),，讀物配備符合中小學(xué)生年齡特點(diǎn)。生均圖書冊(cè)數(shù)不達(dá)標(biāo)的學(xué)校,，要按照規(guī)定及時(shí)補(bǔ)充配齊圖書,。要對(duì)學(xué)校現(xiàn)有圖書開展全面排查清理,，凡有內(nèi)容不健康,、與黨和國家政策方針相違背、不符合中小學(xué)生年齡特點(diǎn),、不適合中小學(xué)生閱讀的書籍,，一律下架處理。常態(tài)化保持班級(jí),、樓道、圖書室的書架干凈整潔,，書架內(nèi)的圖書擺放整齊規(guī)范有序,。學(xué)校每月向?qū)W生推薦內(nèi)容健康、勵(lì)志性和知識(shí)性很強(qiáng)的圖書讓學(xué)生閱讀,，培養(yǎng)學(xué)生的閱讀興趣和閱讀習(xí)慣,。同時(shí)，學(xué)科教學(xué)應(yīng)有意識(shí)引入圖書資料作為課程資源,，引導(dǎo)學(xué)生閱讀原著,。要加強(qiáng)黨史,、革命史、思想政治理論及其他學(xué)科理論讀物的閱讀引導(dǎo),，積極開展書香校園創(chuàng)建,，組織學(xué)生開展閱讀活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展,。

（五）體質(zhì)管理。

貫徹落實(shí)中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》和教育部辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》（教體藝廳函〔20xx〕16號(hào)）文件精神,，結(jié)合《靖宇縣教育局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)教育教學(xué)管理工作的意見》（靖教字〔20xx〕127號(hào)）中對(duì)于體育工作的要求,，各中小學(xué)校要按照教學(xué)計(jì)劃中體育課授課時(shí)數(shù)所占的比例和開展課余體育活動(dòng)的需要配備專兼職體育教師。要開齊開足上好體育課,，按照國家《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),，嚴(yán)格落實(shí)小學(xué) 1-2 年級(jí)每周 4 節(jié)，3-9 年級(jí)每周 3 節(jié),，普通高中每周 2 節(jié)體育健康課,，保證中小學(xué)生每天在校體育鍛煉時(shí)間達(dá)到 1 小時(shí)。體育課堂要嚴(yán)格落實(shí)“健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”的體育教學(xué)模式,，確保指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)技能符合要求,，運(yùn)動(dòng)量達(dá)到要求，大力培養(yǎng)中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,，使他們能掌握 1-2 項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,，確保“小胖墩”和“小眼鏡”得到有效遏制,，比例逐年下降,。高中階段體育課程進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)專長，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成健康生活方式,，形成積極向上的健全人格,。職業(yè)教育體育課程與職業(yè)技能培養(yǎng)相結(jié)合，培養(yǎng)身心健康的技術(shù)人才,。要認(rèn)真做好每年一次的國家學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)測(cè)試,，如實(shí)記錄測(cè)試結(jié)果，并將測(cè)試成績(jī)及時(shí)錄入系統(tǒng),。完善學(xué)生體質(zhì)健康不達(dá)標(biāo)的學(xué)生臺(tái)賬,，針對(duì)體質(zhì)健康不達(dá)標(biāo)的學(xué)生，應(yīng)有相應(yīng)管理措施,、改善計(jì)劃等,。各校要健全家校溝通機(jī)制，及時(shí)將學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果和健康體檢結(jié)果反饋家長，形成家校協(xié)同育人合力,。

落實(shí)好中小學(xué)生近視眼防控措施,。各校要針對(duì)目前學(xué)校近視率高居不下的現(xiàn)狀，開展好學(xué)校近視眼防控工作,。堅(jiān)持每天《眼保健操》和《亮睛操》保質(zhì)保量完成,。每學(xué)期對(duì)學(xué)生視力狀況進(jìn)行兩次監(jiān)測(cè)，做好學(xué)生視力不良檢出率,、新發(fā)病率等各類指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)分析,。完善中小學(xué)生視力監(jiān)測(cè)機(jī)制，將學(xué)生近視眼防控工作作為一項(xiàng)長期重點(diǎn)工作,，常抓不懈,。

（一）提高思想認(rèn)識(shí)。

抓好中小學(xué)生作業(yè),、睡眠,、手機(jī)、讀物,、體質(zhì)“五項(xiàng)管理”,，看似小事，但都是關(guān)系學(xué)生健康成長,、全面發(fā)展的大事,，也是廣大家長的煩心事。各校要站在為國家為民族培養(yǎng)高素質(zhì)建設(shè)人才的高度,，增強(qiáng)工作使命感責(zé)任感緊迫感,，細(xì)化工作措施，做細(xì)做實(shí)各項(xiàng)工作,，確保工作有序高效推進(jìn),，取得實(shí)效。

（二）加強(qiáng)宣傳引導(dǎo),。

加強(qiáng)學(xué)生作業(yè),、睡眠、手機(jī),、讀物,、體質(zhì)等“五項(xiàng)管理”，是貫徹落實(shí)國家和省的教育工作會(huì)議精神的具體體現(xiàn),，是促進(jìn)學(xué)生健康成長的有效路徑,，也是學(xué)校提質(zhì)發(fā)展的必然要求。全縣各中小學(xué)校要加強(qiáng)宣傳引導(dǎo),，讓學(xué)生、學(xué)生家長（或監(jiān)護(hù)人）以及社會(huì)各界普遍認(rèn)同并廣泛支持，形成工作合力,，助推工作圓滿順利完成,。各學(xué)校在開展“五項(xiàng)管理”工作中好的經(jīng)驗(yàn)和做法要及時(shí)總結(jié)提煉并上報(bào)。

（三）嚴(yán)格督查考核,。

縣教育局將加強(qiáng)對(duì)全縣學(xué)?！拔屙?xiàng)管理”督促指導(dǎo)，確?！拔屙?xiàng)管理”各項(xiàng)工作真抓實(shí)干,，落地落細(xì)。同時(shí),，將“五項(xiàng)管理”納入對(duì)學(xué)校教育工作目標(biāo)考核內(nèi)容,，學(xué)校校長是“五項(xiàng)管理”工作第一責(zé)任人，要認(rèn)真履行職責(zé),。對(duì)未認(rèn)真開展“五項(xiàng)管理”或者工作履職不到位的單位和個(gè)人,，按照相關(guān)規(guī)定嚴(yán)肅問責(zé)。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案設(shè)計(jì)篇九

為促進(jìn)學(xué)生健康成長,、全面發(fā)展,，切實(shí)減輕小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)，根據(jù)教育局加強(qiáng)中小學(xué)生作業(yè),、手機(jī),、睡眠、讀物,、體質(zhì)管理工作會(huì)議精神,，結(jié)合我校實(shí)際情況，制定“五項(xiàng)管理”工作實(shí)施方案,。

成立“五項(xiàng)管理”工作領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：校長

副組長：副校長

成員：全體中層領(lǐng)導(dǎo),、班主任作業(yè)管理負(fù)責(zé)人：班主任讀物管理負(fù)責(zé)人：領(lǐng)導(dǎo)1人成員：班主任體質(zhì)管理負(fù)責(zé)人：班主任手機(jī)管理負(fù)責(zé)人：班主任睡眠管理負(fù)責(zé)人：班主任

首先要學(xué)習(xí)上級(jí)下發(fā)的相關(guān)文件，做到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),、教師全員學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)全部文件內(nèi)容。其次是向?qū)W生和家長做好宣傳,，廣而告之,。通過主題班隊(duì)會(huì)、升旗儀式,、家長群,、致家長一封信等不同形式積極教育引導(dǎo)。吃透文件精神,。讓人人都了解“五項(xiàng)管理”規(guī)定的內(nèi)容,。

（一）作業(yè)管理,。嚴(yán)格執(zhí)行《xx省義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)管理“十要求”》和《xx市義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)管理指導(dǎo)意見》。

1,、教師要科學(xué)合理設(shè)計(jì)和布置作業(yè),，注重學(xué)生核心素養(yǎng)的養(yǎng)成。培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。

2,、切實(shí)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)。嚴(yán)格依據(jù)國家課程標(biāo)準(zhǔn),，按照教學(xué)計(jì)劃開展教學(xué)活動(dòng),。嚴(yán)禁強(qiáng)制或暗示學(xué)生訂閱教輔材料等行為。

3,、教師必須控制作業(yè)總量,，必須精準(zhǔn)布置作業(yè)，嚴(yán)禁布置懲罰性,、重復(fù)性作業(yè),。嚴(yán)禁教師在微信群、群等布置家庭作業(yè),。必須親自批改作業(yè),，嚴(yán)禁家長、學(xué)生代勞,。嚴(yán)禁公布學(xué)生考試成績(jī)和排名,。小學(xué)一、二年級(jí)不布置書面家庭作業(yè),，三至六年級(jí)家庭作業(yè)總量不超過45分鐘,。

4、學(xué)生要主動(dòng)獨(dú)立完成作業(yè),。加強(qiáng)自我管理,，主動(dòng)獨(dú)立完成作業(yè)，不敷衍,、不抄襲,。教師要指導(dǎo)學(xué)生充分利用課后服務(wù)時(shí)間在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)。

5,、家長要做好學(xué)生家庭作業(yè)的督促落實(shí),。營建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，不額外給學(xué)生增加家庭作業(yè)負(fù)擔(dān),。及時(shí)將學(xué)生家庭作業(yè)完成情況反饋給教師,。

（二）手機(jī)管理。

抓好中小學(xué)生手機(jī)管理,，預(yù)防和制止學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò),。原則上不得將手機(jī)帶入校園,，確需帶入校園的，須經(jīng)學(xué)生家長同意,、書面提出申請(qǐng),，校方同意后，學(xué)生方可攜帶手機(jī)入校,。入校后第一時(shí)間將手機(jī)交至班主任處保管，學(xué)生需要使用的時(shí)候去班主任處領(lǐng)取,，使用完畢后立即交班主任繼續(xù)保管,，班主任在放學(xué)后將手機(jī)還給學(xué)生。嚴(yán)禁學(xué)生將手機(jī)等電子產(chǎn)品帶入課堂,。學(xué)生在上課期間,，必須關(guān)閉手表手機(jī)電源，此期間禁止使用手表手機(jī),。學(xué)校教師對(duì)違規(guī)使用手表手機(jī)的學(xué)生,，要立即當(dāng)場(chǎng)制止，進(jìn)行批評(píng)教育,，給予口頭警告并當(dāng)場(chǎng)收繳手表手機(jī),。如果學(xué)生有急事需要聯(lián)系家長，可以借用班主任或任課教師的手機(jī),；如家長有事找學(xué)生,，請(qǐng)家長直接撥打班主任電話代為轉(zhuǎn)告。

（三）睡眠管理,。

睡眠是學(xué)生健康成長的重要環(huán)節(jié),，是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn)。立足學(xué)校作息時(shí)間,，整體考慮學(xué)生居家的作息時(shí)間,，確保小學(xué)生每天睡眠時(shí)間10個(gè)小時(shí)。小學(xué)生上午第一節(jié)上課時(shí)間是8：20,，要求學(xué)生每天晚上9：20前睡覺,。系統(tǒng)、科學(xué),、合理制定學(xué)生的睡眠計(jì)劃,，引導(dǎo)學(xué)生自覺遵守，形成習(xí)慣,。發(fā)揮家校合力,，倡導(dǎo)家長科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠完成情況，及時(shí)了解學(xué)生睡眠動(dòng)態(tài),。

（四）讀物管理,。

進(jìn)一步明確課外讀物進(jìn)校園各環(huán)節(jié)的`責(zé)任主體,，全面把握課外讀物進(jìn)校園情況，仔細(xì)排查各類風(fēng)險(xiǎn)源,，做到深入研判,，準(zhǔn)確運(yùn)行，及時(shí)處置,。嚴(yán)肅查處在價(jià)值導(dǎo)向方面存在問題的讀物,。嚴(yán)禁學(xué)校、教師指定購買書店或強(qiáng)制購書,。社會(huì)各方面捐贈(zèng)的圖書需報(bào)教育局審核,，防止問題讀物進(jìn)入校園。把課外讀物進(jìn)校園管理工作納入日常監(jiān)管范圍,。

（五）體質(zhì)管理,。

按要求開齊開足課程，不擠占體,、音,、美、勞及綜合實(shí)踐課課時(shí),。增加戶外體育鍛煉,，保障學(xué)生每天校內(nèi)校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。學(xué)校嚴(yán)格落實(shí)國家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),，在確保小學(xué)一二年級(jí)每周4課時(shí),、三至六年級(jí)每周3課時(shí)。學(xué)校每天下午安排30分鐘大課間體育活動(dòng),。開足體音美和綜合實(shí)踐活動(dòng)課程,；保障每天兩次眼保健操，做到手法,、節(jié)奏,、穴位準(zhǔn)確。做好近視防控,；任課教師要監(jiān)督并隨時(shí)糾正學(xué)生不良讀寫姿勢(shì)和握筆姿勢(shì),；學(xué)校每年根據(jù)學(xué)生的身高變化情況，按照標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整一次課桌椅高度,；學(xué)校教室采光和照明嚴(yán)格執(zhí)行《中小學(xué)校教室采光和照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》（xx）要求,，學(xué)校教室照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)率100%。每月輪換一次學(xué)生座位,。合理使用多媒體設(shè)備,，每節(jié)課使用時(shí)間不能多于30%。

1,、每項(xiàng)工作都有專人負(fù)責(zé),。分工明確,，責(zé)任到人，有具體措施,。

2,、召開全校教師大會(huì)傳達(dá)相關(guān)文件內(nèi)容，做到人人知曉,。并通過班主任群轉(zhuǎn)發(fā)相關(guān)文件給學(xué)生家長,。

3、“五項(xiàng)管理”工作,，要做一次全面自查,，對(duì)存在的問題及時(shí)整改。將“五項(xiàng)管理”統(tǒng)籌考慮,，綜合施策，細(xì)化各項(xiàng)管理措施,。

4,、“五項(xiàng)管理”工作不是階段性的工作，是學(xué)校日常工作的重要內(nèi)容,。我們學(xué)校要堅(jiān)持常抓不懈,。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案設(shè)計(jì)篇十

為貫徹落實(shí)《柳河縣教育局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生“五項(xiàng)管理”工作的通知》，抓好學(xué)生睡眠管理工作要求,，落實(shí)立德樹人根本任務(wù),，加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理，保證學(xué)生有充分的睡眠時(shí)間,，并享有高質(zhì)量的睡眠,，現(xiàn)就進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生睡眠管理做具體方案如下：

睡眠是學(xué)生健康成長的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn),。提高課堂的效率,，不僅要有教師的精心備課上課，還需要學(xué)生有一個(gè)良好的精神狀態(tài),。學(xué)生的睡眠情況是高效課堂的關(guān)鍵,，也是提高學(xué)生學(xué)業(yè)水平的關(guān)鍵，要積極做好和改善學(xué)生的睡眠情況,，引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)注學(xué)生的睡眠質(zhì)量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性,，從而達(dá)到家校共識(shí)，共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長,，這不僅需要學(xué)校的有效管理,，也需要家長的積極配合。

組長:宋曉偉

副組長:劉艷杰,、羅桂娟,、孟繁芝,、姜志清

成員:劉海霞、姜春艷,、各班主任,、寢室負(fù)責(zé)人

職責(zé):把科學(xué)睡眠宣傳教育、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機(jī)制,，通過體育與健康課程,、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、科普講座以及家長學(xué)校,、家長微信群等多種途徑,，大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)，廣泛宣傳充足睡眠對(duì)于中小學(xué)生成長的重要性,，提高教師思想認(rèn)識(shí),，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，引導(dǎo)家長重視做好孩子睡眠管理,。

1.根據(jù)要求制定學(xué)校作息時(shí)間,，整體考慮學(xué)生居家的作息時(shí)間，確保小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí),，初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí),。科學(xué)制定作息時(shí)間表,，讓學(xué)生有一個(gè)充分的睡眠時(shí)間,。

2.學(xué)校、教師要進(jìn)一步加強(qiáng)家校聯(lián)系,，發(fā)揮家校合力,，倡導(dǎo)家長科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠，班主任及時(shí)了解學(xué)生睡眠,。學(xué)校將引導(dǎo)家長根據(jù)孩子的實(shí)際情況選擇適當(dāng)?shù)募彝ソ逃绞?，給孩子更多的時(shí)間發(fā)展孩子的興趣愛好，同時(shí)擁有更好的睡眠時(shí)間,。不拔苗助長,，不給孩子安排太多的家庭作業(yè)和輔導(dǎo)班。

3.全校所有班級(jí)開展“科學(xué)睡眠”主題班會(huì),，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,。

4.結(jié)合實(shí)際情況合理確定中小學(xué)作息時(shí)間。小學(xué)上午上課時(shí)間不早于8:00,，中學(xué)不早于7:30,。

5.根據(jù)要求合理安排課間休息和下午上課時(shí)間，保障學(xué)生必要的午休時(shí)間。

6.嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求,，合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量,，引導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時(shí)間，使小學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè),、中學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書面作業(yè),，避免學(xué)生作業(yè)過多，回家后完成作業(yè)時(shí)間過長占用正常睡眠時(shí)間,。

7指導(dǎo)家長和學(xué)生,，制訂學(xué)生作息時(shí)間表，在保證學(xué)生睡眠時(shí)間要求前提下,，結(jié)合學(xué)生個(gè)體睡眠狀況,、午休時(shí)間等實(shí)際，合理確定學(xué)生晚上就寢時(shí)間,，促進(jìn)學(xué)生自主管理,、規(guī)律作息、按時(shí)就寢,。

8.小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21:20,；初中生一般不晚于22:00。

9.個(gè)別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的,，家長應(yīng)督促按時(shí)就寢不熬夜，確保充足睡眠;教師將有針對(duì)性幫助學(xué)生分析原因,，加強(qiáng)學(xué)業(yè)輔導(dǎo),，提出改進(jìn)策略。

1.加強(qiáng)學(xué)生睡眠時(shí)間的監(jiān)督,。班主任通過家長加強(qiáng)對(duì)學(xué)生睡眠情況的監(jiān)控,，把好關(guān)，形成學(xué)生個(gè)人備案,。

2.定期開展有關(guān)睡眠情況的問卷調(diào)查,，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，提出相應(yīng)整改意見,。

1.建章立制,，規(guī)范管理。構(gòu)建本校學(xué)生的睡眠管理的系列制度,，抓規(guī)范要求,，從制度上規(guī)范家長和學(xué)生睡眠情況的落實(shí)。建立學(xué)生睡眠常規(guī)檢查制度,，進(jìn)行規(guī)范管理,。形成以班主任和家長協(xié)調(diào)配合的管理機(jī)制，注重對(duì)學(xué)生睡眠質(zhì)量的反饋，確保學(xué)生每天的睡眠時(shí)間達(dá)到要求,。

2.強(qiáng)化督査,，完善評(píng)價(jià)。學(xué)校將班級(jí)睡眠開展情況作為班主任工作的考核內(nèi)容之一,，加強(qiáng)監(jiān)督檢查,，切實(shí)將學(xué)生睡眠工作的開展落到實(shí)處。

3.如有師生違反相關(guān)規(guī)定,，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)將給予批評(píng)教育,，并責(zé)令其按規(guī)定執(zhí)行。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案設(shè)計(jì)篇十一

為進(jìn)一步落實(shí)《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠工作的通知》（教基廳函[20xx]11號(hào)）文件要求,，科學(xué)合理安排學(xué)生上學(xué)時(shí)間,，保證學(xué)生充足睡眠，促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展,，結(jié)合我校實(shí)際特制定本方案,。

1、根據(jù)上級(jí)文件要求小學(xué)生上午上課時(shí)間不早于8：20,，要求學(xué)生睡眠時(shí)間每天達(dá)到10小時(shí),。我校將上午第一節(jié)課上課時(shí)間定為8：20分。

2,、保證開齊課程,、開足課時(shí)，上午三節(jié)課,，下午三節(jié)課,，課后服務(wù)兩節(jié)課。學(xué)生中午離校時(shí)間為11：40分,，下午離校時(shí)間為17：50分,。

1、作息時(shí)間實(shí)行以后,，要求學(xué)生無特殊情況不允許提前到校,。

2、因天氣影響,、學(xué)?；顒?dòng)等特殊因素允許學(xué)生提前進(jìn)入校園時(shí)，必須通知值周教師和班主任提前到崗,，避免因無人管護(hù)出現(xiàn)安全事故,。

3、對(duì)于因傷病殘障等原因行動(dòng)不便的學(xué)生,，允許在家長的陪護(hù)下適當(dāng)提前進(jìn)入校園,，但家長必須與學(xué)生所在班級(jí)班主任做好交接方可離開，確保學(xué)生在校有人管護(hù)。

4,、對(duì)早到學(xué)生在校內(nèi)活動(dòng)的管護(hù),，必須做到無時(shí)無刻，無處不在,，“零空隙”,。

1、學(xué)校根據(jù)學(xué)生作息時(shí)間的安排,，建立家長接送制度,，進(jìn)一步健全學(xué)校安全管理制度、教師值周制度,、學(xué)生一日常規(guī)檢查制度等管理制度,。

2、在學(xué)校各項(xiàng)管理制度中進(jìn)一步明確了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子,、班主任,、科任教師、后勤服務(wù)人員,、門衛(wèi)保安等在校工作人員的崗位職責(zé),，確保學(xué)校管理無盲區(qū)，保障學(xué)生到校有事做,，做事有指導(dǎo),，全程有管護(hù)。

3,、提升課堂教學(xué)實(shí)效,，加強(qiáng)作業(yè)管理，嚴(yán)格按照學(xué)校的規(guī)定,，合理調(diào)控各學(xué)科書面作業(yè)的總量,。利用課后服務(wù)時(shí)間,，讓學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè),。對(duì)于不能按時(shí)完成作業(yè)的學(xué)生，進(jìn)行有針對(duì)的幫助,、輔導(dǎo),，也可適當(dāng)減少作業(yè)量。節(jié)假日每天作業(yè)不超過60分鐘,，堅(jiān)決不擠占學(xué)生的正常睡眠時(shí)間,。

4、教師課堂上要關(guān)注學(xué)生的上課狀態(tài),，發(fā)現(xiàn)睡眠不足的,，應(yīng)及時(shí)提醒學(xué)生并與家長溝通。指導(dǎo)學(xué)生勞逸結(jié)合，指導(dǎo)家長營造舒適的就寢環(huán)境,，確保學(xué)生身心放松,，按時(shí)安靜就寢。

學(xué)校作息時(shí)間的安排得到了學(xué)校制度上的保障,，工作安排上的調(diào)整,，但是仍有部分家長質(zhì)疑作息時(shí)間的可行性。但我們還是堅(jiān)持以學(xué)生為本的育人理念,、遵循教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生健康成長規(guī)律的重要改革舉措,。確保學(xué)生有充足睡眠，促進(jìn)學(xué)生身心健康,；保證學(xué)生精力充沛,，提高學(xué)習(xí)效率。我校將認(rèn)真執(zhí)行這一能夠提高教育服務(wù)能力的民生之舉,。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案設(shè)計(jì)篇十二

為保證學(xué)生享有充足睡眠時(shí)間,，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展根據(jù)教育部辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》，和上級(jí)教育行政部門的要求,，本著精細(xì)化管理,、人性化服務(wù)的原則，制定本制度,。

睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié),，對(duì)促進(jìn)中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長,、視力保護(hù),、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。我校把科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系,、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機(jī)制,，通過體育與健康課程、心理健康教育,、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng),、科普講座以及家長學(xué)校、家長會(huì)等多種途徑,，大力普及科學(xué)睡眠知識(shí),，廣泛宣傳充足睡眠對(duì)于中小學(xué)生健康成長的極端重要性，提高教師思想認(rèn)識(shí),，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣,，引導(dǎo)家長重視做好孩子睡眠管理。

根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí),，最遲于21：20入睡,，學(xué)校、家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力,，確保中小學(xué)生充足睡眠時(shí)間,。

從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā)，每天上午不得早于8：20上課,，學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng),，對(duì)于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，學(xué)校將提前開門,、妥善安置,。

學(xué)校不斷提升課堂教學(xué)實(shí)效，加強(qiáng)作業(yè)統(tǒng)籌管理,，嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求,，合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量，指導(dǎo)學(xué)生充分利用課堂教學(xué)時(shí)間或課后服務(wù)時(shí)間,，在校內(nèi)基本完成書面作業(yè),。提醒家長注意校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不得晚于20：30，不得以課前預(yù)習(xí),、課后鞏固,、作業(yè)練習(xí)、微信群打卡等任何形式布置作業(yè),。

關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài),，對(duì)睡眠不足的，要及時(shí)提醒學(xué)生并與家長溝通,。指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌用好回家后時(shí)間,，堅(jiān)持勞逸結(jié)合、適度鍛煉,。

加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理工作方案設(shè)計(jì)篇十三

“五項(xiàng)管理”是關(guān)乎學(xué)生健康成長,、全面發(fā)展的大事，是學(xué)校和家庭共同的重大責(zé)任,。根據(jù)教育部,、市教委關(guān)于加強(qiáng)“五項(xiàng)管理”的重點(diǎn)工作要求，特制訂學(xué)校學(xué)生睡眠管理實(shí)施方案,。

1.設(shè)定好固定的睡眠時(shí)間

家長幫助孩子制定作息時(shí)間表,，為孩子營造溫馨舒適的就寢環(huán)境,，促進(jìn)孩子自主管理,、規(guī)律作息、按時(shí)就寢,。根據(jù)文件要求,，小學(xué)生每天睡眠時(shí)間保證10小時(shí),。學(xué)校中午安排30分鐘午休（午睡）并排進(jìn)課表。建議家長合理規(guī)劃孩子居家作息,，就寢時(shí)間一般不晚于21:20,。營造孩子睡前輕松環(huán)境，關(guān)心孩子的入寢時(shí)間和睡眠質(zhì)量,督促孩子按時(shí)就寢,、不熬夜,。

2.按學(xué)校規(guī)定的時(shí)間入校

按學(xué)校錯(cuò)峰時(shí)間到校上學(xué)。學(xué)生早晨進(jìn)校時(shí)間盡量不早于7：30,，學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行小學(xué)上午上課時(shí)間不早于8：20,。建議家長讓孩子在家吃好早飯，保證營養(yǎng)均衡,，不過早到校,。

3.定期對(duì)孩子睡眠狀況進(jìn)行調(diào)查、監(jiān)測(cè)

學(xué)校會(huì)定期通過問卷,、座談等形式就孩子睡眠狀況進(jìn)行調(diào)查監(jiān)測(cè),，根據(jù)出現(xiàn)的問題，會(huì)與家長進(jìn)行正向溝通,，合力調(diào)整教育策略,。嚴(yán)格落實(shí)20:30后學(xué)生作業(yè)、學(xué)習(xí)不接觸電子屏幕,。對(duì)超過就寢時(shí)間仍未能完成的作業(yè),，允許學(xué)生隔天補(bǔ)交。任課教師要對(duì)學(xué)生作業(yè)情況進(jìn)行及時(shí)分析,，對(duì)長期不能按時(shí)完成作業(yè)的學(xué)生,，要進(jìn)行針對(duì)性幫助和輔導(dǎo)，必要時(shí)可以調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量,，避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過長擠占正常睡眠時(shí)間,。