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游泳的日記150字篇一

今天，我聽老媽說(shuō)要送我去游泳班,，頓時(shí)，我頭皮發(fā)麻,，身體發(fā)抖，睡不著,，吃不香,。烏云已經(jīng)飄到了頭上,，就差那一道閃電沒(méi)有把我p了。晚上,，我夢(mèng)見(jiàn)游泳教練變成了一只“哥斯拉”，一直追著我跑,，我跑著跑著，掉進(jìn)了水里,，嗆了好幾口水,！

學(xué)游泳的.第二天，可可也來(lái)了,，興奮死！,！然而，那一道閃電落下來(lái)了――我被教練拉到最深的“海域”,，2米深，緊張死,。然后,，自己一下水就沉，伸出手扶著岸邊卻被教練一腳踢回水里,，我恨死教練啦！,！

因?yàn)椋獭探獭殻ú缓靡馑?，太緊張）叫我們徒手游25米啊,。我游不過(guò)去,，結(jié)果……被教練拉到中間去游。啊,，倒霉死！我向上天祈禱：上天請(qǐng)賜予我一道閃電,，把游泳池給炸飛吧！

今天測(cè)試時(shí),，我不僅沒(méi)有嗆一口水，而且,，每次都成功游到了對(duì)岸！烏云已經(jīng)煙飛云散,。最后聽到教練鄭重地宣布我“畢業(yè)”了！,！興奮死！

這半個(gè)月就這樣“溜走”了,，回想起來(lái)……真是又有成就感又有自卑感啊……

游泳的日記150字篇二

我學(xué)游泳很久了,，蛙泳和自由泳泳姿都會(huì)了,。但我游泳是為了學(xué)仰泳，教練說(shuō)只有把前兩個(gè)學(xué)會(huì)才可以開始,，于是我就認(rèn)真練習(xí),、準(zhǔn)備,。今天我終于等到了這一刻！

下水前,，教練讓我練了仰泳地面打腿，一次50個(gè),，5個(gè)回合，任務(wù)非常艱巨,，可是我目標(biāo)明確，動(dòng)力較足,，堅(jiān)持訓(xùn)練,，終于完成了熱身,。

下水了！我卻在里面直打哆嗦,，因?yàn)閯偛诺木毩?xí)使手腳發(fā)酸。教練開始督促：“愣著干什么,？蛙泳兩圈，快點(diǎn),！”我雖然訓(xùn)練的時(shí)候蛙泳是班里最好的，但因?yàn)樘脹](méi)下水了,，有點(diǎn)不熟練：把頭埋下水,，卻發(fā)現(xiàn)水下的世界和往常差別很大，變得十分安靜,，耳邊的打水聲沒(méi)了，教練的大吼大叫也沒(méi)了,，感覺(jué)世界上只剩下了我一個(gè)人,，我感到害怕，吸了一大口水,，起來(lái)一看，我撞墻了,，這下我覺(jué)得剛吸的那口水流進(jìn)了大腦，好痛,！正如老媽說(shuō)的`那樣，我腦子進(jìn)水了,！

蛙泳兩圈完成后，教練說(shuō)：“再來(lái)兩圈自由泳,?！?/p>

“教練我有點(diǎn)累,。”我說(shuō),。

“好吧，那你休息一下吧,。”教練說(shuō),。

我休息了半分鐘，想到那些游泳選手,，從沒(méi)叫過(guò)累，從沒(méi)叫過(guò)苦,，我也要向他們學(xué)習(xí),，想到這,，我就游了一圈不拿浮板的仰泳，我好厲害,！已經(jīng)向前邁了一大步了。

“下課,！”教練說(shuō)。我說(shuō)：“再游一會(huì)兒嘛,，都快學(xué)會(huì)了,！”

我又練了20分鐘,。我好開心快學(xué)會(huì)了，王浠睿,！加油！你可以的,！

游泳的日記150字篇三

7月30日星期二晴天

今天，我上完英語(yǔ)課以后去游泳,，和媽媽，和滔滔,，和金曄阿姨，和李振宇叔叔一起去游泳,。

我進(jìn)去游得很開心,，滔滔也進(jìn)去游了,。進(jìn)去的時(shí)候，滔滔戴了好多東西呀,，后面戴著一個(gè)泡沫，前面浮著一個(gè)泡沫板,，兩邊還戴著兩個(gè)可以飄起了圈套，就是里面有氣的,，轉(zhuǎn)上去就可以了,。我就只帶了一個(gè)打水板，就亂打打,，我要先適應(yīng)一下嘛！先適應(yīng)一下再跳水,，否則是不行滴！

我先用浮板蹬蛙泳的動(dòng)作,，有時(shí)碰到人會(huì)踩到他們的背上,。

我拿著浮板潛到水里,，在下面看來(lái)看去，然后游呀游,，游呀游，游得很舒服,，就是忘了再跳一下水，結(jié)果時(shí)間就到了,。

叔叔和滔滔他們要走了，我說(shuō)：讓我再游一會(huì)兒,，就一分鐘,！然后,，我下去又上來(lái)！嘿嘿,。

又忘記把打水板給拿走了，又去拿打水板,，我扔打水板的.時(shí)候，不小心扔砸到了別人的頭上,，又撞到了水里嘻嘻……

然后我們又乘李振宇叔叔的車去東方明珠，我們下車去兜兜，李振宇叔叔沒(méi)下車,，他開著車，我們約好李振宇叔叔停車的地點(diǎn),，我們兜著去那里會(huì)合。東方明珠還是挺好看的,！

游泳的日記150字篇四

7月17日星期六

“叮鈴鈴”隨著鬧鐘的鳴唱,，新的一天擺著尾巴悄悄游來(lái),。游泳課的旅程也到了全新的`一半。

“嘩”,，我們?nèi)聝上麓┥嫌狙潱北加斡境?。坐下?lái)，開始練用手劃水的動(dòng)作,，先兩手向前方伸直，右手繞一個(gè)圈子再搭在左手上,，同時(shí)使勁用腳踢水，頓時(shí)水珠像雪花一般紛紛飄落,，波紋一圈一圈遠(yuǎn)遠(yuǎn)而去……

哦,，游泳闖關(guān)啦,！我們趕緊跳下水去，紛紛散開,。波濤你擠我擁，親密地?fù)崦覀?。“嘟”老師的口哨像一個(gè)大鐵鉤子,，把我們從遐想的峭壁下拉了上來(lái),。又一聲口哨響起，我們連忙像魚兒躍起,，向前馳去，很快,，我們來(lái)到了第二條線,，開始用手劃水，我使勁揮動(dòng)手臂,，“一二一、一二一”老師吹起了伴奏的口哨,。霎時(shí)間，水面,、水下水波翻騰，水泡四處飄散,。我更專心地劃水了,，前進(jìn),、前進(jìn)、再前進(jìn),！我到達(dá)了第三條線，哈,，我真自豪！返回嘍,，我再次撲入水中，水底的瓷磚向后飛馳而去,，我回到了第一條線。努力,！我手腳并用,，終于回到了起點(diǎn)……耶！

我又試著向第四條線進(jìn)軍,。我更加用力地劃水，一股股水波被我征服,，一條條紅線被我超越，眼看著第四條線就要到了,，我卻憋不住氣了,，真想站起來(lái),。“加油,！”我告誡自已，幾次費(fèi)力的劃水后,，我居然到最后的極限之線：第五條線，也是泳池的另一頭,！

正當(dāng)我們陶醉在今天的成就時(shí)，無(wú)情的10點(diǎn)鐘乘著降落傘突然降臨,。我們的游泳課,，明天再見(jiàn),！

游泳的日記150字篇五

今天，是我學(xué)習(xí)游泳的第一天,，之所以學(xué)游泳是因?yàn)榭吹侥切?huì)游泳的人，我的心里非常羨慕,，也像打翻了五味瓶一樣不是個(gè)滋味，同時(shí)也有一點(diǎn)“嫉妒”心,。

我興致勃勃地來(lái)到公園，換好泳裝,，進(jìn)入最深為1.6米,，最淺1.4m的深水池學(xué)習(xí)。教我們游泳的是一位男教練,，古銅色的皮膚，鼻子下有一塊米粒大小的黑痣,。

教練教我們游泳有自己獨(dú)特的方法：他從來(lái)不下水，只是在岸上用生動(dòng)的語(yǔ)言和奇特的手勢(shì)來(lái)教大家,，不知道為什么，教練的這種方法,，出乎我們的預(yù)料，反而更容易讓大家領(lǐng)略教練的意思,。

大家都知道，要想游泳,，就少不了換氣，換氣是游泳的根本,。

所以教練讓我們用手扶著岸邊，一蹲一起,，來(lái)?yè)Q氣,。一遇到我們不明白的地方,，教練就會(huì)用笑話來(lái)給我們講解。在教練的認(rèn)真教課（用詞不準(zhǔn),，改為：傳授）下，我已經(jīng)了如指掌了,，教練說(shuō)讓我們做200次換氣,，只見(jiàn)我先吸了一大口氣,，然后手把在岸邊,，皺起眉頭,，沉到水底,，又抬起頭向外吐氣，吸氣,，就這樣,，反反復(fù)復(fù)，做了200次,，累得氣喘吁吁，教練說(shuō)：“游泳就是個(gè)累的運(yùn)動(dòng),，等到學(xué)會(huì)游泳后，再掌握方法就不累了,。”

聽了教練的話,，我恍然大悟,。一轉(zhuǎn)眼下課的時(shí)間到了，我真盼望著第二天游泳的時(shí)間快點(diǎn)到來(lái),！

游泳的日記150字篇六

今天，我和我的好朋友一起去游泳館游泳,，我非常的高興。

游泳館里非常的熱鬧,，水池很大，水很清澈,，有教練教小朋友游泳,，還有叔叔阿姨們?cè)谟斡尽?/p>

我們穿上漂亮的泳衣,，戴上漂亮的泳帽,，還戴上了漂亮的泳鏡,，我們還要套上游泳圈，因?yàn)槲覀冞€不會(huì)游泳,，必須戴上游泳圈，才能下水,。我們?cè)跍\水區(qū)練習(xí)游泳，剛下水的時(shí)候,，水有點(diǎn)涼，在水里游一會(huì)就感覺(jué)水不涼了,。我學(xué)別的小朋友游泳,，用手使勁拔水，用腳使勁蹬水,，在水里慢慢游,。我還嘗試著潛水,，戴上泳鏡，扶著桿子,，把頭伸進(jìn)水里，在水里憋了一下氣,，感覺(jué)很好。

我和我的好朋友在水里還玩了好多游戲,，比如說(shuō)救人，就是一個(gè)人在右邊,，一個(gè)人左邊。右邊的人靠到最邊邊,，左邊的人游過(guò)來(lái),，救右邊的人。還有打水仗,，這個(gè)游戲要戴上泳鏡才能玩。游戲規(guī)則是,，一個(gè)人捧著水,，往另一個(gè)人身上潑,。我們玩得好開心。

我們不想游泳了,，就上來(lái)休息一會(huì)，想游了再套上游泳圈下水,。

游完泳，換好衣服,，就出去玩了。今天真高興,！

游泳的日記150字篇七

一年又一年的游泳活動(dòng)，給我?guī)?lái)了不少快樂(lè),，還讓我體會(huì)到了什么是以苦為樂(lè),，并讓我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識(shí),。

有一天，我收到了游泳比賽的消息,，我就報(bào)名了。地址是小區(qū)里,，小區(qū)有一個(gè)游泳館，時(shí)間是早上八點(diǎn)至下午五點(diǎn),。

到了比賽的前一天晚上，我就已經(jīng)收好了第二天要帶的東西，早早地就睡覺(jué)了,，心情有點(diǎn)兒太期待了。

到了比賽的那一天,，我很早就坐爸爸的車到比賽的游泳館,。我看了一下比賽的名單,，我在很后面，在下午哩,！我來(lái)早了，然后我吃了一個(gè)面包,，喝了一瓶牛奶，就坐在一旁看別人游泳,，你一只正在采蜜的蜜蜂。忽然聽到有人叫我：下來(lái)做熱身吧,！我一看,，是我的教練,。于是我換好泳衣，下水做了熱身,。教練說(shuō)：我給你報(bào)了個(gè)蛙泳和仰泳,。我高興地說(shuō)：這是我的.特長(zhǎng)！終于到我了,，站在跳臺(tái)上我有點(diǎn)兒緊張,，我想到教練說(shuō)的話：不要緊張,，放松點(diǎn)兒，就當(dāng)是玩兒,。教練鼓勵(lì)我說(shuō)：真棒！我高興極了！

比賽結(jié)果終于出來(lái)了,，我得了一個(gè)金牌和一個(gè)銀牌。

真是美好又難忘的一場(chǎng)比賽?。∥议L(zhǎng)大想成為一名游泳冠軍,。