演講稿也叫演講詞,，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發(fā)表的講話文稿。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧,，我們一起來看一看吧,。

飲食的演講稿100字篇一

大家好!我是溧水縣洪藍(lán)中心小學(xué)(六)年級(jí)(3)班的學(xué)生—(卞月萍),，很高興能參加這次電腦制作活動(dòng),，我和同學(xué)們自己動(dòng)手,、親身參與,，在一起交流對(duì)健康的認(rèn)識(shí),，有了很大的收獲。

近代文學(xué)家梁啟超說：“少年進(jìn)步則國進(jìn)步,，少年強(qiáng)則國強(qiáng),，中華民族的騰飛正在吾輩?！彪m然現(xiàn)在我們還是少年兒童,，但將來我們必定要成為國家的建設(shè)者和接班人，擁有健康尤為重要,。但有項(xiàng)青少年體質(zhì)健康監(jiān)測報(bào)告表明：青少年耐力,、力量,、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良居高不下,。在我們身邊,，有的同學(xué)奔跑就氣喘;有的一上樓就腿軟;有的一變天就感冒;有的甚至在陽光下集會(huì)也會(huì)暈倒在地上……這樣的體質(zhì)，怎能像雄鷹展翅飛翔?這樣的體質(zhì),，怎能挑起祖國建設(shè)的大梁?俗話說生命在于運(yùn)動(dòng),，青少年正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期，體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力,，使身體的各個(gè)器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展,，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì),，提高我們的運(yùn)動(dòng)技能,，鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志。所以我呼吁大家,，一定要勤于鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì)!

另外，小學(xué)生的飲食健康情況也非常令人擔(dān)憂,，像我們學(xué)校的很多同學(xué)營養(yǎng)并不均衡,，三餐不定，吃飯沒胃口,，卻非常愛吃路邊攤的油炸小吃,。烤魷魚,、麻辣燙,、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受歡迎的選擇,，然而這些街頭的美味卻隱藏著很大的健康威脅：烤紅薯鐵桶可能裝過工業(yè)油;油炸餅,，油中的鋁超標(biāo)，有的還含有敵敵畏,，過度攝入鋁可能致癡呆癥,。烤羊肉串歷來很多人最愛,，可你要是知道這些滋滋冒油的串上肉很可能是過期的豬肉,、病死的牛肉甚至貓肉,，你還敢吃嗎?所以我們要做到以下幾點(diǎn)：

1,、選擇有“衛(wèi)生許可證”的飲食攤，不吃路邊攤的食品,。

2,、不吃過期變質(zhì)食品,。

3、不買小廠家生產(chǎn)的三無食品,。

4,、飯前洗手，以防病從口入,。

5,、不要用塑料制品盛放高溫食物。

6,、不吃顏色鮮艷的肉類食品,。

7、一日三餐按時(shí)吃,，注意營養(yǎng)均衡,。

飲食健康不只是注重飲食的衛(wèi)生，還要注重食物的合理搭配,，小學(xué)生處在生長發(fā)育的飛躍期,，是一生中長身體、長知識(shí)的重要時(shí)期,，在此階段的生長速度,，所以我們必須注重合理膳食。

同學(xué)們,，有健康才有幸福的未來,，我們胸懷壯志要大展鴻圖，身體是我們寶貴的財(cái)富,，希望大家熱愛生命,，銘記胡爺爺對(duì)我們的囑托，努力“爭當(dāng)體魄強(qiáng)健,、活潑開朗的好少年”,。時(shí)刻準(zhǔn)備著，為建設(shè)祖國貢獻(xiàn)自己的力量,。讓我們擁抱健康,，快樂成長，共同創(chuàng)造美好的人生!

飲食的演講稿100字篇二

老師們,，同學(xué)們：

早上好!

今天國旗下講話的題目是“健康飲食,，讓我們更健康”。

中國政府為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛,、深入,、持久地開展下去，促進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以,，決定將每年的5月20日定為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”,。

我們都知道小學(xué)時(shí)期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，可是很多同學(xué)都有挑食,、偏食,、貪食的壞習(xí)慣。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康,，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé),。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些不良習(xí)慣,。

1,、首先，我們要養(yǎng)成不挑食,，不偏食的習(xí)慣,。在日常生活中要吃各種糧食，水果,，蔬菜,，魚肉，蛋,，奶等,。你一旦有偏食，挑食的習(xí)慣了,，就容易引起營養(yǎng)失調(diào),，抗病能力低下，身體發(fā)育不良,，影響我們的健康,。比如吃太多糖容易引起胃病，皮膚病;肉吃過多容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,，冠心病;吃太咸容易使血壓升高等等,。

據(jù)調(diào)查現(xiàn)在很多同學(xué)在進(jìn)餐時(shí)，只挑選自己喜歡的吃,。有的同學(xué)把肉吃完,，就結(jié)束了用餐;有的同學(xué)只吃蔬菜。這些都是不正確的,，是挑食偏食的不好的習(xí)慣,，都容易引起各類疾病!從今天起，我希望大家能夠慢慢改善這個(gè)問題!

2,、其次在吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,。吃飯時(shí)千萬不要太快,，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些,，因?yàn)槎嘟烙欣谔岣呤澄锏南屎捅Ｗo(hù)腸胃。

3,、營養(yǎng)飲食還有一個(gè)重點(diǎn)是不吃不潔食品,。

在每天放學(xué)的時(shí)候，很多同學(xué)都會(huì)到學(xué)校外面的露天小攤販那兒買吃的,。我們要知道,，很多食品成分都十分復(fù)雜，經(jīng)過日曬,，光化,，發(fā)熱分解，會(huì)引起內(nèi)部變化而變質(zhì),。特別是到了夏天,，食用露天銷售的食品，同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了,。

確實(shí),，同學(xué)們都處于發(fā)育階段，容易饑餓,。那么這時(shí),，我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來食用。

最后,，我告訴大家一個(gè)科學(xué)的進(jìn)餐順序：湯——蔬菜——飯——肉——半小時(shí)后吃點(diǎn)水果,。

希望同學(xué)們聽了我這次的講話后都能養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，健康的成長,。

飲食的演講稿100字篇三

早上好!今天國旗下講話的題目是《健康飲食,，讓我們更健康》。

5月20日是“中國學(xué)生營養(yǎng)日”!中國政府為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛,、深入,、持久地開展下去，促進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化,，所以,，決定將每年的5月20日定為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。

我們都知道小學(xué)時(shí)期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段,，可是很多同學(xué)都有挑食,、偏食、貪食,、好吃的壞習(xí)慣,。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康,，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé),。從今天起，我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些壞習(xí)慣,。

1、我們要養(yǎng)成不挑食,，不偏食的習(xí)慣,。在日常生活中要吃各種糧食，水果,，蔬菜,，魚肉，蛋,，奶等,。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食,、副食,，有葷、有素,，盡量做到多樣化,。

2、養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣特別要注意的是要吃好早餐,。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng),，要求早餐必須含有充足的熱量?？稍黾右恍I養(yǎng)豐富的雞蛋,、牛奶、花生,、大豆等,，以保證同學(xué)們能精力充沛地學(xué)習(xí)。青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代,，只有不誤“天時(shí)”,，才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯,、思維敏捷,、健康成長。

3,、在吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,。吃飯時(shí)千萬不要太快，因?yàn)槎嘟烙欣谔岣呤澄锏南屎捅Ｗo(hù)腸胃,。

4,、營養(yǎng)飲食還有一個(gè)重點(diǎn)是不吃不潔食品,。在每天上學(xué)、放學(xué)的時(shí)候,，很多同學(xué)都會(huì)到學(xué)校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的,。容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。

同學(xué)們,，關(guān)注食品安全,，學(xué)習(xí)營養(yǎng)搭配，平衡膳食,，應(yīng)該和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)一樣重要,，讓我們選擇科學(xué)的生活方式,，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，在健康、營養(yǎng),、快樂的生活下茁壯成長!

飲食的演講稿100字篇四

老師們,，同學(xué)們，大家好!

今天我演講的主題是：維護(hù)健康,，拒絕零食

為了維護(hù)我們的身體健康,，還一個(gè)更加清潔、美麗的校園,，每學(xué)期我們的老師都利用班會(huì)課開展“拒絕零食,，從現(xiàn)在做起”的主題教育活動(dòng)。通過教育,，許多同學(xué)都認(rèn)識(shí)到零食的危害,，抵住了零食的誘惑，不亂買零食,?？墒牵覀冞€發(fā)現(xiàn)還是有個(gè)別同學(xué)控制不了自己,，上學(xué)前和放學(xué)后,，在學(xué)校門口的小商店里購買零食吃，把包裝袋亂扔,，校園的角落邊,、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋,。

同學(xué)們,，看到這樣的情景，你還能無動(dòng)于衷么?你自己還能心安理得地享受零食嗎?你不覺得這嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)校的形象嗎?當(dāng)然,，吃零食更是影響了同學(xué)們自己的身體健康,，下面幾點(diǎn)要引起我們注意：

第一,、經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時(shí)分泌消化液,，這樣到吃正餐的時(shí)候,，消化液就分泌不充足，容易造成營養(yǎng)不良,。

第二,、學(xué)校門口的小商店一般都是無證攤點(diǎn)，所賣的零食一般都是“三無產(chǎn)品”,，這些“垃圾零食”中常含有大量的色素,、防腐劑，吃了會(huì)傷害身體,。而且由于零食中酸,、甜、咸各種味道的強(qiáng)烈刺激,，?？蓪?dǎo)致我們的味覺遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲,，會(huì)影響我們的生長發(fā)育,。

第三、在學(xué)校吃零食,，食品和手都來不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生保護(hù),，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生,，容易得腸道傳染病,，嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害身體健康。

第四,、吃零食還會(huì)影響學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生,，不利于校園文化建設(shè)。

同學(xué)們,，讓我們樹立正確的飲食觀念,，控制住自己的嘴巴，拒絕零食的誘惑,，把我們的精力放到學(xué)習(xí)上,。

我們倡議：維護(hù)健康，拒絕零食 ∕ 從我做起,，從現(xiàn)在做起

飲食的演講稿100字篇五

老師們,，同學(xué)們：

早上好!

為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入,、持久地開展下去,，促進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化,，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”,。

我們都知道小學(xué)時(shí)期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段,，可是很多同學(xué)都有挑食、偏食,、貪食的壞習(xí)慣,。很多同學(xué)不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負(fù)責(zé),。從今天起,，我希望各位同學(xué)能夠開始注意自己的這些不良習(xí)慣。

1,、首先,，我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習(xí)慣,。在日常生活中要吃各種糧食,，水果,，蔬菜,，魚肉，蛋,，奶等,。你一旦有偏食，挑食的習(xí)慣了,，就容易引起營養(yǎng)失調(diào),，抗病能力低下，身體發(fā)育不良,，影響我們的健康,。比如吃太多糖容易引起胃病，皮膚病;肉吃過多容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,，冠心病;吃太咸容易使血壓升高等等,。

據(jù)調(diào)查現(xiàn)在很多同學(xué)在進(jìn)餐時(shí)，只挑選自己喜歡的吃,。有的同學(xué)把肉吃完,，就結(jié)束了用餐;有的同學(xué)只吃蔬菜。這些都是不正確的,，是挑食偏食的不好的習(xí)慣,，都容易引起各類疾病!從今天起，我希望大家能夠慢慢改善這個(gè)問題!

2,、其次在吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽,。吃飯時(shí)千萬不要太快,，尤其是年齡小的孩子，更應(yīng)該把食物嚼得細(xì)一些,，因?yàn)槎嘟烙欣谔岣呤澄锏南屎捅Ｗo(hù)腸胃,。

3、營養(yǎng)飲食還有一個(gè)重點(diǎn)是不吃不潔食品,。

在每天放學(xué)的時(shí)候,，很多同學(xué)都會(huì)到學(xué)校外面的露天小攤販那兒買吃的。我們要知道,，很多食品成分都十分復(fù)雜,，經(jīng)過日曬，光化,，發(fā)熱分解,，會(huì)引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。特別是到了夏天,，食用露天銷售的食品,，同學(xué)們就更容易吃到一些變質(zhì)腐壞的食品了。

確實(shí),，同學(xué)們都處于發(fā)育階段,，容易饑餓。那么這時(shí),，我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來食用,。

最后，我告訴大家一個(gè)科學(xué)的進(jìn)餐順序：湯——蔬菜——飯——肉——半小時(shí)后吃點(diǎn)水果,。

希望同學(xué)們聽了我這次的講話后都能養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣,，健康的成長。

飲食的演講稿100字篇六

大家好!

下面我講幾點(diǎn)關(guān)于食品安全的注意事項(xiàng),。

一,、飲食衛(wèi)生安全

1、注意個(gè)人衛(wèi)生,，食用新鮮,、符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的食品，不吃生冷或留放時(shí)間過長熟食品,。

2,、多吃瓜類蔬菜，夏天正是瓜類蔬菜上市旺季,，可以多吃冬瓜,、黃瓜、絲瓜,、南瓜,、苦瓜,、西瓜等，多吃涼性蔬菜,。夏季對(duì)人體影響最重要的因素是暑濕之毒,，吃些涼性蔬菜，有利于生津止渴,、除煩解暑,、清熱瀉火、排毒通便,。這些蔬菜有苦瓜,、絲瓜、黃瓜,、菜瓜,、西瓜、甜瓜等,。

3,、多吃“殺菌”蔬菜。夏季氣溫高,，病原菌滋生蔓延快,，是人類疾病尤其是腸道傳染病多發(fā)季節(jié)，這時(shí)多吃些“殺菌”蔬菜,，可預(yù)防疾病,。這類蔬菜包括：大蒜,、洋蔥,、大蔥、蒜苗等,，這類蔬菜含有豐富的植物廣譜殺菌素;對(duì)各種病原菌有滅殺和抑制作用,。

二、防溺水安全

1,、不能在沒有家長帶領(lǐng)的情況下私自下水游泳,，或是擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;

2、不要到不熟悉水情,、沒有安全設(shè)施或是沒有救護(hù)人員的江,、河、山塘,、水庫,、深潭游泳;

3、在有安全保障的規(guī)范的游泳池游泳時(shí),，也要提前做好泳前各項(xiàng)準(zhǔn)備工作,，下水時(shí)切勿太餓或太飽,。

4、如果看到同伴掉到水里,，不要盲目下水救人,，而應(yīng)大聲呼喊旁邊的成人幫忙。

家長一旦遇到溺水者,，有能力的要及時(shí)伸出援手,，并在第一時(shí)間撥打“110”、“120”求救,。一旦將溺水者救出水面后,，應(yīng)立即開展現(xiàn)場急救。

三,、交通安全

1,、外出要與家長打招呼，不私自同伴外出,，不能在外過夜,。

2、步行外出時(shí)要注意行走在人行道內(nèi),，在沒有人行道的地方要靠路邊行走,。橫過馬路時(shí)須走過街天橋或地下通道，沒有天橋和地下通道的地方應(yīng)走人行通道;在沒劃人行橫道的地方橫過馬路時(shí)要注意來往車輛,，不要斜穿,、猛跑;在通過十字路口時(shí)，要聽從交通民警的指揮并遵守交通信號(hào);在設(shè)有護(hù)欄或隔離墩的道路上不得橫過馬路,。

四,、活動(dòng)安全

劇烈運(yùn)動(dòng)后，不宜馬上洗澡,。運(yùn)動(dòng)時(shí)體內(nèi)大量血液分布在四肢及體表,，一旦運(yùn)動(dòng)停止，增加的血液量還要持續(xù)一段時(shí)間,，此時(shí)如果馬上洗澡,，易導(dǎo)致血液過多地進(jìn)入肌肉的皮膚，將使心臟和大腦的供血不足,。

五,、防流感安全

1、避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱,、咳嗽,、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生,，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手,，尤其在咳嗽或打噴嚏后。

3,、避免接觸生豬或前往有豬的場所,。

4、避免前往人群擁擠場所,。

5,、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶,。

6,、食用處理得當(dāng)?shù)氖熵i肉和豬肉制品。烹制豬肉時(shí)將豬肉烹制內(nèi)部溫度達(dá)到71度,?？蓺⑺兰?xì)菌和病毒。

飲食的演講稿100字篇七

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

我運(yùn)動(dòng),，我健康，我快樂

今天你運(yùn)動(dòng)了嗎?運(yùn)動(dòng)是什么?運(yùn)動(dòng)就是物體位置的變化,。在我們的生活中,，我們每天多在運(yùn)動(dòng)：上學(xué)在運(yùn)動(dòng);拿東西在運(yùn)動(dòng);甚至連睡覺都在運(yùn)動(dòng)?？墒?，我們的身體健康嗎?心里快樂嗎?

我們是青年，在學(xué)校里的風(fēng)采是最有活力的：在運(yùn)動(dòng)場上跑步的我們;在教室中朗朗讀書的我們;在參加某活動(dòng)煥發(fā)光彩的我們,，我們都很健康,，我們都很快樂。在青春時(shí)期的我們最健康,、最快樂,。

聽過陳玉成的青春嗎?

太平天國時(shí)期的優(yōu)秀將領(lǐng)英玉陳玉成：

14歲時(shí)，他兩度隨軍攻破武昌,，斬淸西安將軍扎拉芳;

19歲時(shí)，他援鎮(zhèn)江,、首破江北大營漢潰江南大營,，解除天國困境;

21歲時(shí)，他再破浦口江北大營;在三河殲素稱驍勇的粗軍李續(xù)賓部,，使曾國潘束手無策;

22歲時(shí),，他封為英王;

23歲時(shí)，他再度破江南大營;

25歲時(shí)，1862年他在河南就義,。

陳玉成在運(yùn)動(dòng)中度過了壯麗的青春,，他很年輕，很健康;并且在為報(bào)效國家的同時(shí)很快樂,。

運(yùn)動(dòng)不只是物體位置的變化,，更是精神上的運(yùn)動(dòng)，前幾個(gè)星期,，學(xué)校組織的掃雪運(yùn)動(dòng),，不僅讓我們鍛煉了身心健康，還讓我們認(rèn)識(shí)勞動(dòng)的艱辛,，雖然很苦,，但同學(xué)們都樂在其中。

同學(xué)們,，讓我們一起運(yùn)動(dòng),、健康、快樂吧!

健康與飲食的演講稿5

老師同學(xué)們,，早上好!

我是高二1班黃建萍,，今天我講話的主題是——食品安全的問題。

最近,，關(guān)于食品安全問題的新聞,，如同萬物在這個(gè)季節(jié)勃發(fā)出強(qiáng)大的生命力一般噴涌出來。說起吃,，我們已經(jīng)是膽戰(zhàn)心驚,，如履薄冰。假煙,、假酒,、假雞蛋、假牛奶,、毒大米,，地溝油還有人造脂肪，充斥我們周圍,。即使我們?nèi)杖仗岱?、時(shí)刻小心，但似乎總能在某個(gè)環(huán)節(jié)一不小心就中招,。生活的環(huán)境為何如此糟糕?

冰凍三尺非一日之寒,，食品安全問題為什么變得如此嚴(yán)峻?也許我們一方面可以從歷史尋找原因。中國古代是一個(gè)以農(nóng)業(yè)為本的社會(huì),，社會(huì)生產(chǎn)力水平長期低下,，再加上中華民族歷史上多災(zāi)多難,，常在生存問題威脅下的我們，能夠填飽肚子已經(jīng)不錯(cuò)了,，哪里還顧得上食品的安全,、生活的質(zhì)量?所以我們以前對(duì)那些假冒偽劣產(chǎn)品睜一眼閉一眼。我們?cè)煺娴卣J(rèn)為,，社會(huì)進(jìn)步,、生產(chǎn)力發(fā)展的同時(shí)會(huì)帶動(dòng)著我們的生活水平也一起升級(jí)，這些問題自然會(huì)銷聲匿跡,。

可是到了21世紀(jì)的今天,，我們發(fā)現(xiàn)食品不安全的問題愈演愈烈，造假技術(shù)之先進(jìn),，手段之惡劣,，已經(jīng)超出了大家的想象，沖破了我們?nèi)萑痰牡拙€,。那些不法商家為追求個(gè)人利益最大化,，置人們利益甚至生命于不顧。以次充好,，以假亂真,，甚至將過期、變質(zhì),、腐爛的原料經(jīng)過各種巧妙的但是不符合食品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的方法加工重新出售,，或者為求速成而任意使用違規(guī)違禁的激素或其他化學(xué)藥品。他們利欲熏心,，不擇手段,，使食品問題出現(xiàn)了前所未有的危機(jī)。馬克思曾經(jīng)說過：如果有100%的利潤,，資本就一定會(huì)從棺材縫里伸出手來!商人和企業(yè)追求利潤最大化是本性,，可是如果他們?cè)谧非罄麧櫟倪^程中，沒有道德律條的自律和法律法規(guī)的他律,，可怕的后果當(dāng)然不言而喻了,。

社會(huì)轉(zhuǎn)型期，傳統(tǒng)道德早已被一些人棄如敝屣,，頭頂三尺有神明的敬畏之心不復(fù)存在,。社會(huì)上彌漫著一切向錢看的風(fēng)氣，金錢的多少成為衡量人是否成功的唯一標(biāo)準(zhǔn),，為達(dá)目的不擇手段的民族劣根性使得社會(huì)大面積浮躁,。

其次，在食品安全事故頻發(fā)的背后,，政府相關(guān)部門不作為，監(jiān)管嚴(yán)重滯后，處罰不力,，甚至出現(xiàn)為謀私利而執(zhí)法的現(xiàn)象,。主流新聞媒體曾怒斥四個(gè)大蓋帽(四家監(jiān)管部門)竟然管不住一個(gè)染色饅頭。由于各種利益關(guān)系的牽扯,，司法部門也未能對(duì)于食品衛(wèi)生方面違法的行為給予相應(yīng)的懲處,。

食品與藥品安全都與生命息息相關(guān)。有人無奈的這樣說：也許我們成年人還可以去承受不安全的食品,，可是我們的下一代是國家民族的未來,，他們?cè)趺茨艹惺苋绱酥?可見，食品安全問題,，已不再只是普通的生活問題,，而是嚴(yán)峻的社會(huì)問題、政治問題,。它關(guān)系到我們民族的未來,。

也許這個(gè)話題過于沉重，也許它離我們中學(xué)生太遙遠(yuǎn),，但今天的我們就是明天社會(huì)的公民,，我們有責(zé)任有義務(wù)關(guān)注這個(gè)問題。一方面我們呼吁政府相關(guān)部門切實(shí)重視此事,，負(fù)責(zé)任的履行監(jiān)管職責(zé),，同時(shí)，司法機(jī)關(guān)要公開,、公平,、公正的懲處食品安全的違法犯罪。我們中學(xué)生也要盡自己的綿薄之力來推動(dòng)問題的解決,。在此,，我們不妨學(xué)習(xí)一下其他一些國家的做法。比如日本有一個(gè)民間自發(fā)的消費(fèi)者聯(lián)盟,，他們能協(xié)助政府相關(guān)部門監(jiān)測到不及格的產(chǎn)品,，并通過集體一致拒絕購買的行動(dòng)懲治廠家，直至使其倒閉,。如果我們都不再忍讓,，不再將就，不再貪小便宜,，而是以人類普遍正義的名義,，理直氣壯地對(duì)這些無良商品和商家說不，而且使盡可能多的消費(fèi)者聯(lián)手起來堅(jiān)決拒絕,，這無疑是一股強(qiáng)大的力量,。民族的凝聚力為什么要等到在大災(zāi)大難跟前才去喚醒呢?食品安全問題同樣嚴(yán)峻啊,。

關(guān)注我們的周圍，關(guān)注我們的社區(qū),，關(guān)注我們的權(quán)益,，就是關(guān)注國家和民族的進(jìn)步。我相信：只要我們態(tài)度堅(jiān)定,，持之以恒,，理性、正義與良知的光輝終將驅(qū)散頭頂?shù)年庼?，還我們一個(gè)朗朗的晴天,。

我的講話到此結(jié)束，謝謝,。

飲食的演講稿100字篇八

老師們,，同學(xué)們：

大家好!

每一家的健康與食品息息相關(guān)，隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)不斷進(jìn)步,，人們飲食文化日益多樣化,，食品衛(wèi)生與安全成為備受關(guān)注的話題。

最近,，我注意到一個(gè)情況,，就是每天都能看到我們學(xué)校旁的小商店和地?cái)傂∝溤谫u一些三無食品和垃圾食品，而我們的一些同學(xué)卻買得樂此不彼,，吃得津津有味,。可又有多少人知道,，吃了它們不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖,，更嚴(yán)重的會(huì)使大量細(xì)菌侵入人體，造成胃腸炎癥,。所以,，請(qǐng)警告廣大朋友為了自己的健康而少吃這類食品。

要健康飲食,，就要做到以下幾點(diǎn)：

1,、不購買街邊小吃或街邊小店的垃圾食品，去一些正規(guī)超市購買食物,。

2,、買所需食品時(shí)，要注意生產(chǎn)日期,、保質(zhì)期,、qs生產(chǎn)許可標(biāo)志等等。

3,、認(rèn)準(zhǔn)品牌購買,，盡量買一些有品牌的食品,。

4、少吃油炸食品及零食,，多吃蔬菜水果等有營養(yǎng)的.食品,。

5,、不買價(jià)格明顯過低的食品,，不要貪小失大。

注意以上幾點(diǎn),，就大致能做到安全飲食了,。俗話說：“民以食為天”。說得通俗一點(diǎn)就是人們每天要吃和喝,，食物是人類賴以生存的物質(zhì),。食品的質(zhì)量決定了人類生命的質(zhì)量。因此,，食品必須是安全的并且有益健康的,。

同時(shí)，也呼吁食品安全,，關(guān)系你我他,，但愿生產(chǎn)者不再為食品安全臉紅，國人不再為食品安全擔(dān)心,，國家不再為食品安全丟臉?，F(xiàn)在，讓我們一起行動(dòng)起來,，杜絕有害食品,，倡導(dǎo)綠色食品!希望同學(xué)們聽了我這次的講話后都健康飲食，健康地成長,。