作為一位杰出的老師,，編寫教案是必不可少的,，教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動,。那么我們該如何寫一篇較為完美的教案呢？以下是小編為大家收集的教案范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

初中體育室內(nèi)課教案 初中體育教案篇一

本課以“健康第一,、以學(xué)生發(fā)展為本”為指導(dǎo)思想,，以新課程標準為依據(jù)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用,，促進學(xué)生身心健康,，培養(yǎng)學(xué)生對體育課的興趣，力求給學(xué)生一個親切,、和諧,、靈活輕松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體驗到體驗與健康課的樂趣,。

游戲是體育教學(xué)中的重點內(nèi)容,。教學(xué)重點是培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣,、協(xié)調(diào)性和柔韌性。

游戲可以培養(yǎng)學(xué)生掌握正確練習(xí)方法和樹立規(guī)則意識,，為學(xué)生以后的發(fā)展與提高奠定良好的基礎(chǔ),，并且在游戲練習(xí)時，可以增強學(xué)生參加體育活動的規(guī)則意識,，提高學(xué)生自我創(chuàng)編游戲的能力,。

初一的學(xué)生已經(jīng)掌握了各種游戲活動項目和游戲內(nèi)容，對體育游戲活動有了一定基礎(chǔ)的認識,，這些為學(xué)生探究,、合作學(xué)習(xí)提供了可能；并且她們已經(jīng)熟悉了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的環(huán)境,，能通過合作共同參與交流,，能在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自主性與創(chuàng)造性。

1,、通過體育游戲的教學(xué),，使學(xué)生從玩游戲中提高組織能力和自身協(xié)調(diào)能力。

2,、通過玩游戲的方式,，使學(xué)生了解該課中所玩游戲及體育游戲的魅力。

3,、通過體育游戲,，使學(xué)生從中愉悅身心和提高同學(xué)之間的配合能力。

游戲

（一）準備活動：

通過游戲達到熱身的效果,，使學(xué)生慢慢進入體育課的狀態(tài),。徒手操使學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)，為接下來的基本教學(xué)做好準備活動,。

（二）基本教學(xué)：

整節(jié)課都是通過游戲貫穿的，在基本部分安排了兩個游戲,，一個是捕魚游戲,，一個松鼠與大樹，在兩個游戲中間利用老師點評的時間給學(xué)生休息,，然后再進行下一個游戲,。

（三）結(jié)束部分

教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松操，使學(xué)生達到身心充分放松,，最后教師做課堂總結(jié),。

初中體育室內(nèi)課教案 初中體育教案篇二

本次課的設(shè)計思路主要依據(jù)二期課改中強調(diào)的“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,，結(jié)合初三體育中考中的選測項目籃球,，教會學(xué)生基本的行進間運球上籃動作,，體會起步點與連貫動作協(xié)調(diào)一致。通過體育課激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣,，開發(fā)學(xué)生潛能,，突出“健身育人”的課程理念。

行進間運球上籃是籃球技術(shù)中較難掌握的一項技術(shù),，特別對于女生來說具有一定難度,，通過各種形式的練習(xí)，使學(xué)生建立基本的動作表象,。主要做到四句口訣,，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳,，三要抬腿舉球高,，四要手指手腕用力巧。不僅將口訣熟記于心,，并能在練習(xí)中加以灌輸,，達到要求。

在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)女生對于行進間運球上籃的掌握與男生相比相對較弱,，為了解決這一問題,，采用循序漸進的方法，在學(xué)生已經(jīng)掌握原地運球與原地投籃的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)行進間運球上籃的技術(shù)動作,。本次課是學(xué)習(xí)課,，要求學(xué)生將口訣熟記于心并能在練習(xí)中完成一大二小三跳的基本要領(lǐng)，50%的學(xué)生能夠掌握并運用,，使運球起球上籃一氣呵成,。

1、通過對行進間運球上籃的學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握動作要領(lǐng),，50%能夠完成一大二小三跳的技術(shù)動作,。

2、運用籃球進行雙手頭上投擲的動作復(fù)習(xí),，學(xué)會腿腰臂三部位同時發(fā)力,。

3、提高學(xué)生掌握上籃技術(shù)的穩(wěn)定性,，增強學(xué)生的自信心,，體驗上籃成功的樂趣。

使學(xué)生初步建立行進間運球上籃技術(shù)的動作概念,。

提高學(xué)生的上籃穩(wěn)定性,，使50%的學(xué)生能夠掌握這一技術(shù)。

在準備部分選用了原地準備操和原地跑步接喊數(shù)數(shù)腳的游戲開始,，使學(xué)生盡快進入課前準備,，在游戲中活躍課堂氣氛又創(chuàng)建了輕松和諧的師生關(guān)系,。

基本部分的主教材是籃球行進間運球單手肩上投籃和投擲練習(xí)。本課對于初中的學(xué)生基本要求掌握籃球中的運球與上籃技術(shù)動作的結(jié)合,。通過各種教學(xué)手段將動作要領(lǐng)編成口訣的形式便于學(xué)生記憶,，掌握連貫動作，更好地完成上籃動作,，在有限的課堂時間內(nèi)最大化地掌握動作技術(shù),，提高學(xué)生掌握技術(shù)的能力。

本次課通過球性練習(xí),，徒手練習(xí),，兩人一組跨步練習(xí)與行進間上籃等練習(xí)，循序漸進地培養(yǎng)學(xué)生迎難而上,，挑戰(zhàn)自我的能力,。最后的拓展練習(xí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體驗上籃成功的樂趣,，為了提高女生的穩(wěn)定性,，讓女生使用小一號的籃球，明顯提高了女生控制球與掌握球的能力,，起到了良好的作用,。

主要體會雙手投擲的正確動作要領(lǐng)，雙手持球直臂后引,，將身體拉成反弓型,，體會后腳蹬地，腰背和手臂同時發(fā)力的順序,，注意出手后球運行的路線,，盡量保持拋物線，提高運動成績,。選用標志桶接籃球的游戲激發(fā)學(xué)生興趣,，創(chuàng)建和諧快樂的課堂氛圍。

結(jié)束部分選用了瑜伽練習(xí)的個別動作,，使學(xué)生在整堂課后又一次享受到體育的樂趣,，在教師的示范學(xué)生跟做下使學(xué)生能夠在歡樂的氣氛中逐步恢復(fù)心率，調(diào)節(jié)呼吸,，放松身心,。

初中體育室內(nèi)課教案 初中體育教案篇三

1,、通過講解使學(xué)生正確認識自己的身體結(jié)構(gòu),。

2、通過典型事例加深學(xué)生記憶,，激發(fā)學(xué)生興趣,。

骨骼,、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能;

骨骼、關(guān)節(jié),、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運動過程,。

人體骨骼、肌肉模型及掛圖,，多媒體課件

一,、導(dǎo)入：既然提到運動，那么我們就需要研究一下人體的運動系統(tǒng),。通過提問人體的運動系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課,。[通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論]

二,、授課：[總結(jié)學(xué)生的討論,，教師結(jié)合多媒體講解]

(1)、認識骨骼和關(guān)節(jié) [投影出示全身骨骼圖片]

提問學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學(xué)生的求知欲)

通過人體骨骼,、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼,。

介紹關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié)) 平面關(guān)節(jié)(脊椎)

自己動手并討論：我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié),、哪些是微動關(guān)節(jié),。

(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]

肌肉分成三大類：骨骼肌(附著在骨骼上)

平滑肌(食道,，胃壁)

心肌(心臟)具有律動性

重點講解骨骼?。喝梭w是很很復(fù)雜的即使一個很簡單的動作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運動生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動肌(使骨骼產(chǎn)生運動的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動作中與原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)

中和肌(了解)

用屈肘動作來具體講解原動肌與對抗肌,。當我們屈肘時,，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張,。他們正好是一對作用相反的肌肉組,。所以，這時我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌,，而肱三頭肌就稱為對抗肌,。

(3)骨骼、關(guān)節(jié),、肌肉和運動之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運動圖]

自己動手并討論：骨骼,、關(guān)節(jié)、肌肉和運動的關(guān)系?

(4)小結(jié)：

a我們說心肌有律動性,，假設(shè)心肌每分鐘跳60次,，我們算一下它一小時、一天,、一年分別能跳動多少次?并說說它的重要性!

b踢足球時骨骼,、關(guān)節(jié),、肌肉和運動的關(guān)系?

初中體育室內(nèi)課教案 初中體育教案篇四

教學(xué)內(nèi)容：

1.·游戲圓圈運球

2.蛙跳

教學(xué)目標:

技能目標:

1、在練習(xí)中學(xué)會基本隊伍的站位,。

2,、通過圓圈運球游戲，培養(yǎng)學(xué)生運球和控制球的能力,。

3,、掌握蛙跳技術(shù)，發(fā)展腿部力量,，增強彈跳力,。

情感目標：

1、在游戲中發(fā)揮學(xué)生的團結(jié)合作的能力,。

2,、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀律，明確個人和集體的關(guān)系,。

參入目標：

培養(yǎng)學(xué)生在活動中積極參入的熱情,。

教學(xué)教具： 籃球

教學(xué)過程：

一、準備部分:

1·開課式,。

2·隊列練習(xí),，向左(右)轉(zhuǎn)、走,。

3·準備活動：慢跑兩圈,。

二、基本部分：

（一）游戲,，圓圈運球

1,、方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，每組站成一個圓圈,，左右闊隔約兩米,，其申一人手持小籃球。游戲開始,，各組持球人運球依次繞過本組每個人,，到原來位置并將球傳給右邊的.第一個人。右邊的第一個人接傳球后,，再按同樣的方法運球,。各組依次進行，先做完的組為勝,。

2,、規(guī)則

（1）、.運球時必須依次繞行，不得碰撞他人,。

（2）、運球時不得持球跑或雙手同時拍球,，運球失誤,，必須撿回在失誤地點重新運球。

3,、注意事項:0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈,，"生分成2一一4組，每組一個小籃球,，聽教師口令統(tǒng)一練習(xí),。0按規(guī)則和要求進行運球。

（二）定點投籃

1,、動作方法：

兩腳前后或左右開立,，站在罰球線上，雙眼瞄準籃圈,。膝關(guān)節(jié)微屈,，五指自然分開，指根以上持球,。

2,、動作要點：持球正確，上下肢協(xié)調(diào)用力,，伸臂,、抬肘、屈腕,、撥指柔和有力,。

3、教師講解,、示范原地單手肩上投籃動作及注意點

4,、練習(xí)方法:先集體練巧，后分組練巧,。

三,、結(jié)束部分:

1·小結(jié)、講評,。

2.下課,。（師生再見）

初中體育室內(nèi)課教案 初中體育教案篇五

安全常識和韻律活動

1、使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運動損傷事故,。

2,、了解預(yù)防運動損傷及事故的要求，逐步學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

3,、對科學(xué)鍛煉身體有認識,，增強自我保護意識。

4,、知道動物模仿操的名稱,，動作方法。能隨音樂節(jié)拍進行練習(xí),，發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂,。

使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。 難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運用,。

多媒體、卡片,、紅五角星,。

1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試,、發(fā)現(xiàn)尋求答案,。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮,，去探索,，去想象。

2.菜用啟發(fā),、誘導(dǎo)學(xué)生進入教學(xué)情景,，通過電化教學(xué)，增強直觀性和趣味性,，并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學(xué),。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實際參與突出教學(xué)的重點和難點,。

1.導(dǎo)入揭示課題,。

① 出示雜技圖片，思考問題,。學(xué)生大膽猜想,，各敘己見。

② 教師歸納出示課題,。

2.學(xué)生看故事錄象,。

揭示問題：天鵝有危險嗎？學(xué)生舉例說明,。 教師歸納知識點：聽從指揮有秩序,。

3.教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法,？ 學(xué)生口答，教師加以說明,。出示第二個知識點：身體不適停運動,。

4.引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識？學(xué)生討論,，各自發(fā)表見解,。

5.驗證與思考：電腦聰聰帶了幾個動畫故事，里面講的也是一些安全知識,，想知道是什么嗎？ 讓學(xué)生自己選擇看的順序,，出示解答,、評比、總結(jié),。出示三個知識點：做好準備防扭傷,，相互幫助學(xué)保護，檢查器械再運動,。

6.學(xué)生自己小結(jié),，學(xué)到什么知識？

7.室內(nèi)活動：動物摸仿操,。 學(xué)生看錄象,，然后跟著進行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí),。 學(xué)生創(chuàng)編動作進行練習(xí),。

8.課堂小結(jié)： 同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多,。 再次記憶學(xué)到的知識,。

初中體育室內(nèi)課教案 初中體育教案篇六

教材內(nèi)容為籃球(復(fù)習(xí)直線運球，學(xué)習(xí)變向運球)和迎面接力游戲,，均選自省編中學(xué)《體育與健康》水平四的教材內(nèi)容,。

球類運動是學(xué)生喜愛的運動項目，它具有良好的綜合健身作用,，能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助,、積極進取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù),、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,，基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。選擇變向運球技術(shù)作教材,，是依據(jù)初一學(xué)生的生理,、心理特點和認知,、技能水平的實際情況。

本次課是籃球運球的第1課(共3次課),，學(xué)生對第1次課后,，大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)初步掌握了籃球直線運球的基本技術(shù)動作，為本次課奠定了良好基礎(chǔ),。

教學(xué)對象為初一(3)班和初一(4)班的男生,，共40人。該兩班男生喜歡體育活動,，特別是籃球運動,，籃球運動基礎(chǔ)和身體素質(zhì)普遍較好。他們有較強的集體榮譽感,，只是有些過于好動,，組織紀律性相對較差，因此要設(shè)計好課的組織工作,。

貫徹突出學(xué)生主體性的教學(xué)理念,，在教學(xué)中，采用小組探究的學(xué)習(xí)方式,，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性,，努力提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

重點為：兩手觸球部位與力度;難點是：左右手交換時的銜接,。

1.認知目標：明確直線運球與變向運球的區(qū)別,，以及變向運球的動作要領(lǐng)。

2.技能目標：80%以上的學(xué)生正確掌握變向運球動作;通過接力賽跑,，發(fā)展腿部力量,。

3.情感目標：培養(yǎng)籃球運動興趣和遵紀守法的品質(zhì)。

1.講解法與示范法：用富有啟發(fā)性的講解和直觀優(yōu)美的示范,，讓學(xué)生能較清楚地認識到“球的反彈角度與手按(拍)球的部位有直接關(guān)系”等技術(shù)原理,，建立清晰的變向運球的動作表象。

2.探究法：對比較難的快速變向運球動作,，分小組討論探究,，最后教師進行點評、歸納,。

3.競賽法：迎面接力賽跑游戲的教學(xué)采用競賽法,，營造團結(jié)協(xié)作,、奮發(fā)進取的氛圍。

(一)準備部分 (9分鐘)

1.內(nèi)容安排與活動順序：

持球全身關(guān)節(jié)操——原地熟悉球性——繞球場直線運球——原地體前左右變向運球練習(xí)(練習(xí)圖示：略)

2.設(shè)計意圖：

活動關(guān)節(jié)，熟悉球性,，為基本部分的教學(xué)奠定基礎(chǔ),。

(二)基本部分 (32分鐘)

1.籃球·運球(20分鐘)

(1)教學(xué)步驟：

①原地體前左右變向運球練習(xí)

②前進2-3步變向運球練習(xí)

③集中講解示范動作要領(lǐng)

講解：右手斜下壓,，左手斜上接;換手同樣做，交叉向前進,。

④找一學(xué)生試做，其他學(xué)生點評,，教師總結(jié),。

⑤前進2-3步變向運球練習(xí)

⑥前進5-6步變向運球練習(xí)

⑦分組討論：怎樣變向運球快速前進?各組代表發(fā)言，教師總結(jié)：左右手銜接快,，推壓球的后上部位,。

⑧前進運球到籃下投籃(如下圖示)

要求：中場開始，半場運球投籃,，每人3次以上,。

(2)設(shè)計意圖：利用誘導(dǎo)性練習(xí)，逐漸讓學(xué)生掌握動作;選擇分組討論,，讓學(xué)生探究動作要領(lǐng),，可以突出學(xué)生的主體性，有利于提高教學(xué)效果,。

2.接力跑(12分鐘)

(1)練習(xí)順序

①試跑體驗

②講解規(guī)則要求

③賽前試跑

④迎面接力比賽(如下圖示)

要求：5局3勝,，教師裁判,，犯規(guī)無效,。

(2)設(shè)計意圖：

首先，試跑體驗是為正式比賽所做的身體上,、心理上和路線上的準備,。其次，賽前試跑,，讓學(xué)生進一步熟悉規(guī)則,。比賽中犯規(guī)無效，讓學(xué)生在遵守規(guī)則的前提下比賽,，有利于培養(yǎng)學(xué)生遵紀守法的優(yōu)良品質(zhì),。

(三)結(jié)束部分(4分鐘)

1.內(nèi)容安排與活動順序：

放松走——游戲(笑與不笑)——小結(jié)與鼓勵(練習(xí)圖示：略)

2.設(shè)計意圖：

安排放松走和“笑與不笑”的游戲，都是為了身心放松,，同時有利于讓學(xué)生養(yǎng)成鍛煉后整理放松的習(xí)慣;最后的小結(jié),，在對本課的效果進行講評的基礎(chǔ)上，對學(xué)生的表現(xiàn)進行鼓勵性評價,，有利于學(xué)生的進步和發(fā)展,。

本課能夠較好地達成事先設(shè)定的教學(xué)目標;

此外，本課的平均心率預(yù)計為130～135次/分,，練習(xí)密度預(yù)計為30%-40%,。

布置課外作業(yè)(課外練習(xí)變向快速運球20分鐘以上)，并說明檢查方法(下節(jié)課抽測作業(yè)情況),。

初中體育室內(nèi)課教案 初中體育教案篇七

第十七周第一課：游戲

（上課時間：20xx,、6,、11——12）

（場地：教院）

授課教師：李秀萍

教材：游戲

教學(xué)目標：

1、讓90%以上的學(xué)生學(xué)會各種小游戲的基本動作和規(guī)則,。

2,、通過小游戲練習(xí)來培養(yǎng)學(xué)生遵守游戲規(guī)則。

3,、培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)友愛的集體合作意識,。

教材內(nèi)容：游戲

重點：游戲方法

難點：游戲規(guī)則

教學(xué)過程：

一、開始部分

1,、體育委員整隊集合

2,、師生相互問好

3、老師宣布課的內(nèi)容

4,、檢查人數(shù)安排見習(xí)生

5,、隊列隊形練習(xí)：

向右看齊、哨息,、立正,、散開、原地踏步,、立定,、左右轉(zhuǎn)、散開,、靠龍,。

轉(zhuǎn)動作方法：略

二、準備部分

1,、原地活動手腳踝腕

2,、前踢腿、前踢腿跑,、側(cè)踢腿,、側(cè)踢腿跑，兩腳交換踢,。

3,、徒手操：伸展、體前屈,、雙臂繞環(huán),。

組織：各路縱隊行進間進行。老師領(lǐng)做,。

要求：認真做好各種動作,。

三、基本部分

小游戲：

1,、雙人拔河

2,、雙人拍手

3,、雙人炒大豆

4、雙人背人

5,、三人織布機

6,、雙人推掌

7、雙人背人

8,、雙人猜拳

9,、雙人碰腳。

動作方法：雙人推掌：兩人面對面一腿前一腿后弓步站好,，兩手五指交叉,，兩人同時用力推一只手，另一只手緩慢向后讓開,，兩手交替進行推手,。

雙人拔訶：兩人異方向腳外側(cè)相對，后腿彎曲,，同時用力向后拔,，看誰的力量大。

組織：各路縱隊,，1,、3、排的學(xué)生向后轉(zhuǎn)跟2,、4,、排的學(xué)生相對應(yīng),。老師領(lǐng)做,。

教法：老師每個動作先進行講解和示范后學(xué)生原地進行練習(xí)。

要求：按指定場地進行,，注意安全,。

10、自創(chuàng)游戲進行

組織：自由結(jié)合進行練習(xí),。

要求：發(fā)揮自己的聰明才智,，創(chuàng)想出自己喜歡的、安全的有意義的游戲進行練習(xí),。按指定場地進行,，注意安全。

四,、結(jié)束部分

1,、全體集中。

2,、小結(jié),。

3,、放松：在游戲的歡樂過后，深呼吸微笑,。

4,、下課。

課后反思：

殷杰：閱

初中體育室內(nèi)課教案 初中體育教案篇八

1,、發(fā)展幼兒大肌肉運動,，四肢協(xié)調(diào)活動的能力。

2,、通過游戲,，讓幼兒主動探索輪子在不同質(zhì)地上所受的不同阻力，體驗玩車的快樂,。

3,、初步培養(yǎng)幼兒同伴之間友好相處、互相謙讓的品質(zhì)和體驗戰(zhàn)勝困難的喜悅,。

幼兒能夠正確的方法來推小車跑,，控制住方向。

：幼兒能控制好小車通過各種障礙,，把握好方向和平衡,。

1、播放音樂,，帶領(lǐng)幼兒跑步和做熱身運動,。

1、讓幼兒在平地上練習(xí)推小車,，在平地上推著走,，感受重心、平衡等身體要求,。（可以一個人推著玩也可以兩個人一起推,，感受兩個人推與一個人推有什么不同？）（5分鐘）

2,、讓幼兒推著小車通過（可以一個或兩個人一起推）：海綿墊鋪成的“草地”,、平衡木鋪成的“橋”、用障礙物分隔成的“樹林”等等,，并讓幼兒感受通過各種障礙物時受到的阻力（分散練習(xí)推小貨車過“草地”： 走在“草地”上,，不要掉到“溝里”去。分散練習(xí)推小貨車過“小橋”,。（6分鐘）

3,、游戲：《送軍糧》（8分鐘）

玩法：幼兒根據(jù)能力列成幾隊，站在起跑線后一米左右的地方，聽到指令后第一個幼兒推著獨輪車跑出,，繞過障礙物（或過橋）,，推過“草地”，到糧倉前將一袋“糧食”放到車里,，將車推回起跑線,，把沙包拿出放到本隊的小筐里。第二名幼兒在跑到起跑線推車出發(fā),。那一組最先跑完的就用歡呼以示勝利,。

規(guī)則：

（1）各個幼兒必須將車里的“糧食”拿出后，下一位幼兒才能出發(fā),。

（2）車不能撞到障礙物,，撞倒的要扶起后才能走。

1,、播放音樂,，做放松運動。

1,、獨輪車,、海綿墊、平衡木,、各種的水果,、沙包和各種障礙物等。

2,、場地布置：海綿墊鋪成的“草地”,、平衡木鋪成的“橋”、用障礙物分隔成的“樹林”等等,。