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胃疼食療的注意事項(xiàng)和飲食篇一
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1.飲食要糾正不良的飲食習(xí)慣,，注意營(yíng)養(yǎng)平衡，定時(shí)定量.長(zhǎng)期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時(shí),，間隔時(shí)間要合理,。急性胃痛的病人應(yīng)盡量少食多餐，平時(shí)應(yīng)少食或不食零食,，以減輕胃的負(fù)擔(dān),。
2.注意營(yíng)養(yǎng)平衡.平素的飲食應(yīng)供給富含維生素的.食物，以利于保護(hù)胃黏膜和提高其防御能力,，并促進(jìn)局部病變的修復(fù),。
3.注意飲食衛(wèi)生.應(yīng)盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙,。煙酒對(duì)胃的危害很大,。少吃對(duì)胃有刺激性的藥物。長(zhǎng)期服用對(duì)胃粘膜有刺激性的藥物,，如紅霉素、強(qiáng)的松等,，都可造成胃粘膜損傷而出現(xiàn)炎癥或潰瘍,。因此,，不要長(zhǎng)期服用對(duì)胃有刺激性的藥物。
4.保持精神愉快,。胃是否健康與精神因素有很大關(guān)系,。過(guò)度的精神刺激，如長(zhǎng)期緊張,、恐懼,、悲傷、憂郁等都會(huì)引起大腦皮層的功能失調(diào),，促進(jìn)迷走神經(jīng)功能紊亂,，導(dǎo)致胃壁血管痙攣性收縮，進(jìn)而誘發(fā)胃炎,、胃潰瘍,。
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