在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，一起來看看吧
胃疼食療的注意事項和飲食篇一
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1.飲食要糾正不良的飲食習(xí)慣，注意營養(yǎng)平衡,，定時定量.長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時,，間隔時間要合理。急性胃痛的病人應(yīng)盡量少食多餐,，平時應(yīng)少食或不食零食，以減輕胃的負擔(dān),。
2.注意營養(yǎng)平衡.平素的飲食應(yīng)供給富含維生素的.食物,，以利于保護胃黏膜和提高其防御能力，并促進局部病變的修復(fù),。
3.注意飲食衛(wèi)生.應(yīng)盡量少吃刺激性食品,，更不能飲酒和吸煙。煙酒對胃的危害很大,。少吃對胃有刺激性的藥物,。長期服用對胃粘膜有刺激性的藥物，如紅霉素,、強的松等,，都可造成胃粘膜損傷而出現(xiàn)炎癥或潰瘍。因此,，不要長期服用對胃有刺激性的藥物,。
4.保持精神愉快。胃是否健康與精神因素有很大關(guān)系,。過度的精神刺激,，如長期緊張、恐懼,、悲傷,、憂郁等都會引起大腦皮層的功能失調(diào)，促進迷走神經(jīng)功能紊亂,，導(dǎo)致胃壁血管痙攣性收縮,，進而誘發(fā)胃炎、胃潰瘍,。
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