報(bào)告材料主要是向上級匯報(bào)工作,其表達(dá)方式以敘述、說明為主,在語言運(yùn)用上要突出陳述性,把事情交代清楚,充分顯示內(nèi)容的真實(shí)和材料的客觀,。寫報(bào)告的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？下面是小編給大家?guī)淼膱?bào)告的范文模板,，希望能夠幫到你喲!

外貿(mào)公司實(shí)踐報(bào)告3000字篇一

廣交會是使我快速成長的一個經(jīng)歷。剛進(jìn)公司不久就聽說要參加廣交會，我當(dāng)時覺得很迷惘,，因?yàn)檫€不知道做業(yè)務(wù)究竟是怎么一回事,，而且對公司的產(chǎn)品很不熟悉，擔(dān)心到時候會給同事添亂,，所以剛開始就拼命地閱讀公司的產(chǎn)品目錄和資料,，了解一下大概的情況，但是過了一段時間對產(chǎn)品的印象還不是很深刻,。后來在整理樣品和制作成本表,、報(bào)價表時漸漸對產(chǎn)品有大致的了解，也記得一些供應(yīng)商所對應(yīng)的產(chǎn)品,。在還沒有對產(chǎn)品認(rèn)識透徹的情況下,，我跟隨經(jīng)理和業(yè)務(wù)員們一起參加廣交會了。我還是第一次真正的以參展商代表的身份參加廣交會,，心情有些緊張,，想著面對著這么多老外說英語還有對產(chǎn)品的不熟悉，擔(dān)心自己的表現(xiàn)可能會給公司的形象帶來不良的影響,。在廣交會期間,，我從其他業(yè)務(wù)員的身上學(xué)到了許多，他們非常從容大方,，先與外商交換名片并不急著報(bào)價,，然后從名片上獲取客人信息，先入為主由卡片上的信息發(fā)問,，了解具體情況后才開始對其感興趣的產(chǎn)品進(jìn)行進(jìn)一步的談判,，例如對產(chǎn)品包裝、品牌,、出口目的地,、價格等等進(jìn)行商議。我仿佛從他們身上吸取到經(jīng)驗(yàn),，也開始慢慢地自己應(yīng)付客人,，遇到一些自己不能夠回答的問題時就請求其他業(yè)務(wù)員幫忙，就這樣在不斷遇到新的狀況與學(xué)習(xí)的過程中地完成了我的廣交會之旅,。

廣交會之后會有一些后續(xù)工作,，要整理外商的資料與發(fā)郵件跟蹤等等，但是之后我開始有點(diǎn)迷茫,，不知道該從何入手,，因?yàn)閺膹V交會回來我知道對產(chǎn)品的認(rèn)識很重要，外商是不會跟一個完全對行情和產(chǎn)品不熟悉的業(yè)務(wù)員做生意的,，所以我就開始了對產(chǎn)品認(rèn)識的工作,。我先到板房了解產(chǎn)品所擺放的方位，從而熟悉我司主要出口哪些產(chǎn)品和品牌,，然后再閱讀一些合同訂單,，了解某些產(chǎn)品在出口情況下的一些特定要求,。我甚至跟業(yè)務(wù)員到供應(yīng)商廠房進(jìn)行考察，通過實(shí)地的訪問和對產(chǎn)品制造過程的觀察,，使我更深入了解產(chǎn)品,，并了解到該怎樣選擇合適的供應(yīng)商。

通過以上工作對產(chǎn)品的熟悉是不夠的,，主要還是靠做整個業(yè)務(wù)流程來實(shí)現(xiàn),。從制作成本表、報(bào)價表到外銷合同,、訂單一整個跟單流程,，業(yè)務(wù)員要很了解客人對產(chǎn)品的要求，包括商標(biāo),、規(guī)格,、包裝等等，并且要清楚客人想要哪些證書,。因此我們在制訂單時要根據(jù)外銷合同上面條款的要求制作訂單,，不要遺漏任何一項(xiàng)條款。作為業(yè)務(wù)助理要清楚自己需要做什么工作并提前做好,，及時告訴業(yè)務(wù)員已跟進(jìn)好的工作,，與業(yè)務(wù)員配合好。

我記得面試時被問到業(yè)務(wù)員應(yīng)該具有怎樣的素質(zhì),，當(dāng)時我只說了某些方面,，如要會有很好的語言素質(zhì)，豐富的貿(mào)易知識和經(jīng)驗(yàn),，有處理人際關(guān)系的手腕能力,。但經(jīng)過這三個月的實(shí)習(xí)，我體會到做一位真正的業(yè)務(wù)員除了具備以上素質(zhì)外,，還要細(xì)心,、隨機(jī)應(yīng)變、吃苦耐勞,、對市場行情的掌握等等,。作為一名剛剛走出校園的畢業(yè)生,，沒有社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)而且所具備的技能還不全面,，因此在日后的工作中要吃苦耐勞，要不斷學(xué)習(xí),，不斷創(chuàng)新,，不斷前進(jìn)，快速提升自己,，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗,！

實(shí)習(xí)生：黎錦紅

20xx年7月6日

外貿(mào)公司實(shí)踐報(bào)告3000字篇二

20xx年2月12日到4月28日,，大四下學(xué)期開學(xué)，我在廣州阿菲卡鞋業(yè)有限公司外實(shí)習(xí),。經(jīng)過為期兩個月多月的實(shí)習(xí),，我漸漸明白有時實(shí)際要比理論簡單直接的多，但大多數(shù)情況下實(shí)際操作還是比理論要復(fù)雜,。通常是我在別人的實(shí)際操作中領(lǐng)會到了自己所學(xué)理論的重點(diǎn)及要旨,。

值得慶幸的是在這一個月的時間里，公司的同事給予了我熱情的指導(dǎo)和幫助,，而我也虛心向他們請教學(xué)習(xí),，把大學(xué)所學(xué)的知識加以運(yùn)用，在理論運(yùn)用于實(shí)踐的同時,，也在實(shí)踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識,。經(jīng)過這些天的實(shí)習(xí)，我對貿(mào)易公司也有了更深刻的了解,，也初步熟悉了進(jìn)口業(yè)務(wù)的實(shí)際操作,。更重要的是，這是我踏入社會的第一步,，雖然只有兩個多月的時間,，但是也讓我看到了自己的很多欠缺，讓我深知,，在社會上我還需要很多學(xué)校里學(xué)不到的能力,，年少的我們，還應(yīng)該更加努力,。這次實(shí)習(xí)給了我一次成長的機(jī)會,，讓我受益匪淺。以下是對自己在實(shí)習(xí)期間的簡單匯報(bào)：

公司座落于得天獨(dú)厚的站西路西域大酒店鞋業(yè)批發(fā)市場內(nèi),，公司占建筑面積300多平方米,。公司擁有一支高素質(zhì)的員工隊(duì)伍，而公司內(nèi)部也建立了嚴(yán)密的科學(xué)管理體系,，明確的操作程序,，嚴(yán)格的質(zhì)量管理制度，并實(shí)行崗位制及定期員工培訓(xùn)制度,。公司在信息與開發(fā)方面特別加強(qiáng)力度,，在銷售方面，公司是以"歡迎您,，世界的朋友"為主體,，力求滿足世界各地之朋友及客商的需求。

該公司是出口鞋類產(chǎn)品為主的國際貿(mào)易公司,，主要產(chǎn)銷國是歐洲,、中東,、非洲等國家，該公司有一個業(yè)務(wù)部,，一個財(cái)務(wù)部還有一個質(zhì)檢部組成了貿(mào)易主體,。

我是在業(yè)務(wù)部門進(jìn)行實(shí)習(xí)，業(yè)務(wù)部主要負(fù)責(zé)進(jìn)口鞋子跟單的進(jìn)口工作,。在實(shí)習(xí)期間,，我了解了基本的貿(mào)易業(yè)務(wù)知識，熟練運(yùn)用辦公軟件,，學(xué)會了電腦制作外貿(mào)銷售合同,，以及按信用證要求制作商檢、報(bào)關(guān),、壓匯及交單單據(jù),，還有提供給客戶的出貨清單、對帳單等,，熟悉了客戶通電和業(yè)務(wù)人員按工廠要求對外報(bào)價,，了解了很多關(guān)于制鞋方面的知識。同時了解了專業(yè)外貿(mào)公司目前的現(xiàn)狀,，感受了外貿(mào)業(yè)務(wù)的艱難,。

第一天去公司實(shí)習(xí)，我懷著惴惴不安的心情,，踏進(jìn)辦公室,，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼,。從那天起,，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”,，那是我心底真誠的問候,。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略,，比如輕輕的一聲問候,，但它卻表達(dá)了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心,。僅僅幾天的時間,，我就和同事們打成一片，我擔(dān)心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生,。我想,，應(yīng)該是我的真誠，換取了同事的信任,。他們把我當(dāng)朋友,，也愿意把工作分配給我。

作為一名實(shí)習(xí)生初涉社會,，進(jìn)入一個陌生的機(jī)構(gòu),，接受一份新的工作，面對一些完全不熟悉的人和事,，要想應(yīng)付得體絕非易事,。無論在學(xué)校取得了多么大的輝煌，到了一個新的環(huán)境中,，你都是一個新手,，除了自己的努力外，還需要周圍人的幫助,。想得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識,、同事的首肯，要有勤奮學(xué)習(xí),、虛心好問的精神,。不懂裝懂是最要不得。我很慶幸自己到了一個比較好的環(huán)境,，遇到了一個比較好的老師,，無論我有什么問題（當(dāng)然是工作上的），只要我提出,，周圍的人都會耐心地向我解釋,。

實(shí)習(xí)了兩個多月，雖然工作很辛苦很累,，但我感覺很快樂,，心里很滿足。因?yàn)槲覐暮屯碌南嗵幹邪l(fā)現(xiàn)不管在哪個行業(yè),，對待工作的激情和耐心都是不可或缺的,。激情讓我們對工作充滿熱情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對待工作,，力求做好每個細(xì)節(jié),，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn),，才能碰撞出最美麗的火花,，工作才一能做到最好。

時間流逝,，我的實(shí)習(xí)將要結(jié)束,，最先，我抱著學(xué)習(xí)和鍛煉的精神來到這里，實(shí)習(xí)充實(shí)了我的學(xué)習(xí)生活,，我學(xué)到了許多書本上無法體驗(yàn)的知識,。通過實(shí)習(xí)，我感觸頗多,，得到許多新的認(rèn)識,，對許多問題多了深一層次的思考。經(jīng)過兩個多月的實(shí)習(xí),，使我對工作,，生活都有了一個全新的體驗(yàn)。以后就是社會上的一份子了,，責(zé)任也將越來越重,。我是在一家外貿(mào)公司實(shí)習(xí)，我在公司主要工作是熟悉外貿(mào)流程以及做業(yè)務(wù),，對一些新客戶的發(fā)展和老客戶的維護(hù),。首先我介紹一下我在公司所要做的事情：

1、客戶詢盤：一般在客戶下訂單之前,，都會有相關(guān)的order inquiry給我們業(yè)務(wù)部,，做一些細(xì)節(jié)上的了解。

2,、報(bào)價：我們業(yè)務(wù)部及時回復(fù)客人查詢,，確定貨物品名，型號,，生產(chǎn)廠家,，數(shù)量，交貨期,，付款方式,，包裝規(guī)格及柜型等，并做好performa invoice給客戶做正式報(bào)價,。

3,、得到訂單：經(jīng)過洽談，收到客戶正式的訂單purchase order,。

4,、下生產(chǎn)訂單：得到客人的訂單確認(rèn)后，把訂單轉(zhuǎn)做成內(nèi)部訂單給采購部讓她給工廠下訂單,，安排生產(chǎn)計(jì)劃,。

5、業(yè)務(wù)審批：業(yè)務(wù)部收到訂單后,，首先做出業(yè)務(wù)審核表,。按出口合同審核表的項(xiàng)目如實(shí)填寫,，盡可能將各種預(yù)計(jì)費(fèi)用都列明。合同審批需附上客人訂單傳真件,，與工廠的收購合同,。審核表要由業(yè)務(wù)員簽名，部門經(jīng)理審批,，再交管理部人員審核后才能執(zhí)行,。如金額較大的,，或有預(yù)付款和傭金等條款的,，要經(jīng)公司總經(jīng)理審批才行。合同審批之后,，制成銷售訂單,，交給部門進(jìn)程員跟進(jìn)。

6,、下達(dá)生產(chǎn)通知：業(yè)務(wù)部在確定交貨期后,，滿足下列情況可下達(dá)生產(chǎn)通知，通知工廠按時生產(chǎn)：如果是t/t付款的客戶,，要確認(rèn)定金已經(jīng)到賬,。如果是西聯(lián)付款的客戶，要先確定付款是否已經(jīng)到達(dá)本地的西聯(lián),。

7,、驗(yàn)貨：在工廠把貨物生產(chǎn)好，并發(fā)貨到公司之后,，要對所定貨物進(jìn)行查驗(yàn),，是否能用，質(zhì)量是否過關(guān),，這些是必須要進(jìn)行驗(yàn)證的,，是基本原則，因?yàn)橐敕€(wěn)定客戶資源,，這一部分就一定要做好的,。

8、制備基本文件,。工廠提供的裝箱資料,，制作出口合同，出口商業(yè)發(fā)票,，裝箱單等文件,。

9、發(fā)貨：通知貨代來公司收貨,。并且把所以必備的單據(jù)叫給貨代,。

10,、確認(rèn)收貨：在發(fā)貨后要通知客戶已發(fā)貨，并且一個星期左右要詢問客戶是否收到貨物,。

選擇進(jìn)入公司自然少不了要辦公,，辦公相對來說是比較程序化和正式化的。首先,，要遵守的就是時間,，準(zhǔn)時上下班，對于在大學(xué)比較自由的我們來說要鍛煉“坐”功,。我們每天都是坐在電腦前面,，一坐就是好幾個小時。其次,，要適應(yīng)辦公的氛圍,，基本上辦公的時候還是很嚴(yán)肅的，在緊張的工作重要懂得調(diào)節(jié),。第三,，就涉及到現(xiàn)代辦公工具的使用，復(fù)印,，打印,，傳真沒有想象的容易。對于我們外貿(mào)業(yè)務(wù)員還要能夠通過電話和郵件中跟外國客戶溝通好,。熟悉sales confirmation,，commercial invoice等各種單據(jù)是基本的。通過對商務(wù)文件的翻譯發(fā)現(xiàn)也沒有想象的難,，只要將中文意思能夠用簡單的文字表達(dá)清楚就行,。

信念，堅(jiān)持到底是獲得成功的最主要條件,。

成功的業(yè)務(wù)員是先和客戶當(dāng)朋友再談生意,。開始的一段時間我都主動在電話里以及網(wǎng)上和客戶打招呼問好，后來慢慢的我的客戶都會開始主動跟我打招呼,。有時還會有客戶主動打電話過來問候聊天,，這樣就增進(jìn)了我與客戶之間的交談及友誼，讓客戶對我有個好的印象,，對業(yè)務(wù)員來說,，這些客戶資源是日后最大的潛在力。

假期結(jié)束之后,，我就要是大四的學(xué)生了,。在大學(xué)的最后一個暑假，我想?yún)⒓拥缴鐣?shí)踐中來,，畢竟這是最后一次機(jī)會了,，我不能夠錯過,，我應(yīng)該在最后的暑假進(jìn)行一次很好的鍛煉，讓自己在最后的大學(xué)一年得到更好的能力,。今年暑假,，我就在這種思想下，度過餓了我的暑假,，我也參加了兩個月的社會實(shí)踐,。

外貿(mào)公司實(shí)踐報(bào)告3000字篇三

內(nèi)容摘要：

當(dāng)最后一門語言學(xué)考試結(jié)束，作為大四學(xué)生的最后一個寒假也悄悄開始了,，當(dāng)然,，這也意味著我將最后一次經(jīng)歷社會實(shí)踐的洗禮。對于一個大學(xué)生而言,，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì),。雖天氣寒冷,，我毅然確定踏上了社會實(shí)踐的道路,。親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識,，鍛煉自己的才干,，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實(shí)踐,，找出自己的不足和差距所在,。作為一名尚未畢業(yè)的大學(xué)生，由于本身具備的專業(yè)知識還十分的有限,，所以我選擇了實(shí)習(xí)作為這一次社會實(shí)踐的方式,。目的在于熟悉社會。就職業(yè)本身而言,，并無高低貴賤之分,，存在即為合理。通過一個月的打工經(jīng)歷可以讓長期處于校園的我對社會有一種更直觀的認(rèn)識,。

實(shí)踐過程：

我的社會實(shí)踐,，其實(shí)是實(shí)習(xí)工作，是在義烏的一家外貿(mào)公司,。私企,，有十多名員工，主要代理阿拉伯客戶,。在這一個月中,，有太多太多感觸，一時不知從何說起,。那就從頭開始吧,。地處義烏商貿(mào)區(qū)中心的頂級商務(wù)樓,，剛剛裝修好的辦公室給人愉悅的感覺;外表秀氣，實(shí)則剛強(qiáng)的大肚子女老板,，給人崇敬的感覺;來來往往的阿拉伯商人,，給人新鮮的感覺;年齡相仿的同事們，給人親切的感覺;如此多的外貿(mào)實(shí)務(wù)可以學(xué)習(xí),，給人有挑戰(zhàn)性的感覺!一句話,，對于這份工作，我還是相當(dāng)有好感并充滿了期待的,。一段時間后,，我熟練了很多。英文信函自是不在話下,，繁瑣的貨柜結(jié)帳單也不會每份都要老板親自對帳,，以色列客戶的散貨拼柜也不會再讓我頭痛欲裂，每天聽的阿拉伯語也不會再一句不懂,。像小草一樣,，頂著再大再重的石頭也要向上生長。我相信自己的能力,，并為自己的進(jìn)步感到驕傲,。 工作，其實(shí)并沒有太大難度,。只要會一定英語,，肯專研，就人人都可以勝任,。問題是,，在浙江義烏的人才市場上，本科,、英語六級,、計(jì)算機(jī)二級，老實(shí)地說,，我算是百里挑一了,。雖然在上海遍地都是，極不值錢,。所以我選擇了暫時離開,。在這里，我是經(jīng)理助理,，有相當(dāng)不錯的環(huán)境,。僅有的兩臺電腦，一臺在我桌上,，工資兩千雖不算高,，卻已高于其他員工,。

上班時間早8：00—晚6：30，有工作就要加班,，無加班費(fèi),，無休息日。對此我只有接受,，在這里,，老板的話就是制度，不得不服從,。面試時她和藹地對我說：你是新人,，周末就多多學(xué)習(xí)。后來我才恍然大悟,，什么學(xué)習(xí),，根本就是要你天天上班!在一個月的時間里，我學(xué)會了不少阿語,。剛開始是一竅不通,，還被老板責(zé)備了一次：你怎么連個阿語都不會!我冤不知往哪兒審，不過這一句話,，大大促進(jìn)了我學(xué)習(xí)阿語的步伐,。兩個周后她無意中聽到了我和老外的對話，用驚訝的口氣第二次評價了我的阿語：你現(xiàn)在阿語這么好啦? 我說：舒克蘭(阿語：謝謝)同事集體暈倒,。從這里我知道學(xué)語言最重要的是環(huán)境，而不是語法詞匯之類,。語言是用來交流的,，而最快的途徑是開口說!我真切地體會到了這點(diǎn)。對于工作,，我發(fā)覺我能做的已經(jīng)做過了,，老板不會再讓我做其他走出辦公室的事情。重要客戶,，她一概叫一個親信的翻譯或她妹妹帶,。她妹妹的英語，在想說但說不完整的階段,，所以她向老板申請帶上我,，我剛和老外聊兩句天氣，老板就發(fā)話：你不要多說,，我妹妹說不來的地方你教她一下就可以了,。我說哦。一路跟著拎包,。以后她妹妹再叫我去,，我便說事情太多,。

辦公室里面，生意自然是老板親自談,，還要關(guān)門關(guān)窗,。外人根本沒窺探的機(jī)會。我僥幸談過一次,，那晚老板趕不回來,，但廠家和老外都在了。我便做翻譯,，將老外的要求說與廠家,，將廠家的價格報(bào)與老外。談并不是很難,，貨量大,，價錢自然一低再低。老外還要印花體字,，我當(dāng)即設(shè)計(jì),，打印給廠家?guī)Щ厝プ鰳悠贰ｋp方都十分滿意,。我感到了一種前所未有的成就感,，因?yàn)槿绻麚Q成老板，她根本不會設(shè)計(jì)字體,。潘多拉的盒子打開,，原來不過如此。什么人有什么樣的能力,，取決于其在什么職位,。我的一位好朋友。我終于明白并相信了這句話,。隨著時間的推移,，所有的光環(huán)漸漸散去，事物都還原了本來的面目,。老板的脾氣越來越暴躁,，對待員工一概用咆哮的態(tài)度。我是比較幸運(yùn)的,，和她對話時不用捂著耳朵,。一個月將近，我覺得我的價值應(yīng)該有所提升了,，便決定向老板要求加薪,。我采取了極其巧妙的方法：和一個大客戶搞好關(guān)系(老板對他言聽計(jì)從)，請他和老板說。那老外還真講信用,，果然向老板說了我一堆好話,，老板心花怒放，為有如此好又如此便宜的員工,。對我說：你現(xiàn)在進(jìn)步很大嘛,，老外都夸你好呢! 我趁機(jī)：那您是不是考慮一下幫我加點(diǎn)工資啊?老板立馬板起臉：現(xiàn)在是不可能的，到了年底會有適當(dāng)獎勵,，那也要看公司經(jīng)營狀況而定,。 我不放棄：可我還要還助學(xué)貸款呢。老外天天請我吃飯都已經(jīng)不勝厭煩,，我不知接下來還會發(fā)生什么事情,。 兩天后又被老板痛斥一頓，因我生病,，無法和以前那么快速地完成工作,。事情經(jīng)過：老板姐妹倆重感冒好多天，我無法避開,，但因?yàn)閬砹四莻€,，抵抗力一下不夠用，終于被傳染了,。結(jié)果頭痛欲裂,，事情想一堆麻繩一樣難解。 我奮戰(zhàn)一上午,，中午時想她妹妹訴了兩句苦,。一會老板就叫我了。咆哮：cyndi,，你怎么搞的,，老是頭痛頭痛，我這里事情怎么辦啊!你不能請假去看一下么! 我問：那請假要不要扣錢啊?她覺得我問的是白癡問題：當(dāng)然要啊! 我再問：那加班有沒有加錢呢?(常被她留到八九點(diǎn)才回家啊)老板強(qiáng)壓住氣：這里沒有什么所謂加不加班,，你來應(yīng)聘的時候就說過，你作為助理是沒有休息天的,。我說：哦,，那我下午去看一下?；厝ニ斯ぷ饕詠淼谝粋€午覺,，小床雖然一動就會嘎吱，但還是睡的很香,。大公司看環(huán)境,，中公司看行業(yè)，小公司看老板,。這也是那位好朋友教我的,。在這里,，老板已經(jīng)不再掩飾，在她眼里,，員工僅僅是賺錢的工具,，而不應(yīng)該有人的情感。 在去廣交會前,，老板好言好語地囑咐我多多打理公司事務(wù),，我以交房租為由支取了所有應(yīng)得工資，老板一邊給錢一邊說：以后最多支二十天的!她對我已經(jīng)很優(yōu)惠了,。 當(dāng)然能順利支錢也因?yàn)槲疫@段時間表現(xiàn)無可挑剔,，長加班，不計(jì)辛勞,。有必要說一下,，這一個月我住在鐵皮閣樓里，漏雨滲水是家常便飯,，經(jīng)常沒電的收音機(jī)是唯一的娛樂,，老實(shí)說，這是我這二十多年生活過的最艱苦的環(huán)境,，但是我從沒為此抱怨,，因?yàn)槭俏易约旱倪x擇。生活就是這樣的殘酷,，讓人無法喘息,，所以要趁還有一口氣的時候另覓活路。這是一段烙在我身上的經(jīng)歷,，學(xué)會了怎樣堅(jiān)強(qiáng)地面對火紅的烙鐵,，怎樣忍住嘶喊，怎樣平息過后的痛楚,。 我相信,，今后無論遇到什么，只要看一眼這塊烙印,，我就會勇往直前,，決不畏縮。在此,，感謝給我支持的那位好朋友,，還有我的爸媽，真心感謝你們無時無刻的精神陪伴,。我會勇敢地走下去,，因?yàn)椴还苡性俣嗲G棘，前途都必將是光明的。

實(shí)踐心得：

雖然這次的社會實(shí)踐只有一個月,，而且從事的是比較簡單的工作,，但是通過與各種各樣的人接觸，還是讓我學(xué)會了很多道理,。

首先,，讓我真實(shí)的體會到了合作的重要性。以前雖然在書上看見過很多的團(tuán)隊(duì)合作的例子,，但這一次是深刻的體會到了,，正所謂“眾人拾柴火焰高”，“團(tuán)結(jié)就是力量”,。在以后的學(xué)習(xí)和工作中,，一定會要牢記這一點(diǎn)，將自己融入到集體中,，和大家一起攜手走向輝煌,。

再次，這次打工的經(jīng)歷也讓我的心理更加趨于成熟,。在公司里每天面對形形色色的客戶,，重復(fù)著單調(diào)的工作。讓從未涉世的我還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)不適應(yīng)的,，但是堅(jiān)持就是勝利,。實(shí)習(xí)工作畢竟和在家是完全不同的概念，我們需要學(xué)會忍耐,，需要學(xué)會承受,，需要學(xué)會堅(jiān)持。

最后,，在工作中要端正態(tài)度,。在工作過程中我也同樣學(xué)會了如何端正態(tài)度，擺正位置,。不論做什么工作,，都不該隨意挑剔，或伴有不滿不服態(tài)度,，而是應(yīng)該正確看待自己的工作,，發(fā)現(xiàn)其中的樂趣，努力做到最好,。總之,，這次寒假社會實(shí)踐活動,，我受益匪淺，對我以后的發(fā)展起著重要的作用。