人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧,。

心理健康教育課程思政元素篇一

身心健康，筑夢(mèng)校園

在校長(zhǎng)室,、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下,，由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加,。

1,、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月25日~11月29日

2,、活動(dòng)內(nèi)容

活動(dòng)一：周一國旗下講話,。

時(shí)間：20xx年11月25日

地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)主講人：顧麗華宣傳發(fā)動(dòng)

活動(dòng)二：開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課。

時(shí)間：20xx年11月27日下午第一節(jié)課

開課老師：束會(huì)琴

開課地點(diǎn)：七言樓三樓開課教室

注：請(qǐng)全體班主任前往觀摩,。

活動(dòng)三：各班班主任上一節(jié)心理班會(huì)課,，時(shí)間定在各班的.班會(huì)課上,。

活動(dòng)四：團(tuán)體輔導(dǎo)

周一至周五大課間活動(dòng)時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo),。

可選擇：鉆呼啦圈,、小推車、兩人三足等游戲,，在此顧老師攜她們班級(jí)的同學(xué)隊(duì)各項(xiàng)游戲進(jìn)行了展示,。

心理健康教育課程思政元素篇二

身心健康，筑夢(mèng)校園

在校長(zhǎng)室,、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下，由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加,。

1,、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月25日~11月29日

2、活動(dòng)內(nèi)容

活動(dòng)一：周一國旗下講話,。

時(shí)間：20xx年11月25日

地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)主講人：顧麗華宣傳發(fā)動(dòng)

活動(dòng)二：開設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開課,。

時(shí)間：20xx年11月27日下午第一節(jié)課

開課老師：束會(huì)琴

開課地點(diǎn)：七言樓三樓開課教室

注：請(qǐng)全體班主任前往觀摩,。

活動(dòng)三：各班班主任上一節(jié)心理班會(huì)課，時(shí)間定在各班的班會(huì)課上,。

活動(dòng)四：團(tuán)體輔導(dǎo)

周一至周五大課間活動(dòng)時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開展團(tuán)體輔導(dǎo),。

可選擇：鉆呼啦圈、小推車,、兩人三足等游戲,，在此顧老師攜她們班級(jí)的同學(xué)隊(duì)各項(xiàng)游戲進(jìn)行了展示。

心理健康教育課程思政元素篇三

不當(dāng)“小皇帝”

克服任性

1,、通過活動(dòng),，幫助學(xué)生認(rèn)清任性的壞處。

2,、通過活動(dòng),，引導(dǎo)學(xué)生自覺改掉任性的壞毛病。

認(rèn)清任性的壞處,。

改掉任性的壞毛病,。

一、課前準(zhǔn)備小品——任性的“小皇帝”

教師要事先挑選好六名學(xué)生,，分別扮演不同的角色,，同時(shí)指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行排練（強(qiáng)調(diào)臺(tái)詞的語調(diào)和神態(tài)，注意形體動(dòng)作以及道具的設(shè)計(jì)）,。

1,、教師課堂點(diǎn)題：同學(xué)們，任性是我們生活中常常會(huì)見到的,，今天我們來討論一下任性的問題,，先請(qǐng)大家觀看一個(gè)小品。

2,、出示思考題：

（1）誰是任性的“小皇帝”,。

（2）“小皇帝”有那些壞毛病。

（3）任性又有那些壞處,。

3,、提出觀看要求：認(rèn)真觀看、積極思考,，告訴學(xué)生這就是對(duì)同學(xué)的尊重,。

二、討論

1,、討論方法指導(dǎo)：討論是一種非常重要的學(xué)習(xí)方法，也是人與人之間相互交流的重要手段，在討論的過程中,，要各抒己見,，求同存異，要心平氣和地發(fā)表自己的見解,，虛心,、仔細(xì)地聽取別人的見解。

2,、就以上問題分四人一組相互討論,。

3、根據(jù)小品內(nèi)容,，結(jié)合自身情況,，討論任性有那些壞毛病和壞處。

三,、展開

1,、自我測(cè)試，完成調(diào)查卷（要求認(rèn)真,、如實(shí)的填寫,，告訴學(xué)生誠實(shí)是一個(gè)人的美德）

2、找出克服任性的方法

3,、針對(duì)調(diào)查卷所出現(xiàn)的任性問題全班進(jìn)行討論交流,。

四、小結(jié)

六,、總結(jié)：

任性是一個(gè)大壞蛋,，千萬別和它做朋友。

心理健康教育課程思政元素篇四

二年級(jí)的小學(xué)生,，正處于自我意識(shí)發(fā)展的一個(gè)上升時(shí)期,。經(jīng)過了一年的學(xué)習(xí)生活，學(xué)生體驗(yàn)到成長(zhǎng)和榮譽(yù),，也會(huì)經(jīng)歷一些挫折和失敗,，因此，很多學(xué)生容易產(chǎn)生自己認(rèn)識(shí)不全面,，自我評(píng)價(jià)偏頗的現(xiàn)象,，這對(duì)于兒童來說，是很不利的,。本次輔導(dǎo)活動(dòng),，針對(duì)學(xué)生的這一現(xiàn)象，首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個(gè)具體形象的對(duì)比,，并引發(fā)討論,；然后通過各種方式讓學(xué)生找到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，贊揚(yáng)自己，讓學(xué)生體會(huì)到自己是能干的,，能做好很多事情，從而培養(yǎng)自己的自信心,。

1,、了解學(xué)生自己認(rèn)識(shí)的程度，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)積極評(píng)價(jià)自己的方法,。

2,、幫助學(xué)生了解自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，并學(xué)會(huì)正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),。

3,、通過活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生樹立自信心。

幫助學(xué)生肯定自己積極的方面,，引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長(zhǎng)處,。

提高自我理解，自我評(píng)價(jià)的水平,，增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心,。

1、了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長(zhǎng)處,。

一,、課件導(dǎo)入：

1、課前互動(dòng)：瞧,，大家的桌面整潔,，書本擺放整齊，坐姿端正,，精神抖擻,。（教師伸出大拇指）小朋友們，你真棒,！

看看同桌,，他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他（向同學(xué)伸出大拇指）xxx，你真棒,！

2,、教師過渡語：有兩位小朋友，一個(gè)叫"我能行",，還有一個(gè)叫"我不行",，我們一起來看看，他們是怎么樣面對(duì)自己的成功與失敗的,。

3,、角色扮演：《我能行和我不行》

我能行：小朋友們，你們好，我的名字叫"我能行",。

我不行：小朋友們,，你們好，我的名字叫"我不行",。

我能行：我是一個(gè)能干的小朋友,，我朗讀課文可棒了，經(jīng)常得到同學(xué)的稱贊,；我會(huì)幫爸爸媽媽做家務(wù),，我會(huì)照顧?quán)従蛹业男〉艿埽晃疫€是一個(gè)很喜歡旅游的人,，爬山,，游泳，樣樣都難不倒我,。

我不行：可我什么都干不好,，做事總不成功。寫作業(yè)時(shí),，老是會(huì)有錯(cuò)誤,；幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗，被媽媽批評(píng)了一頓,，真不高興,；本來唱歌是最拿手的，可一到臺(tái)上,，心里就緊張,，連歌詞都忘了，唉,，我這人,，做什么都不行！

我能行：其實(shí)我也有遇到困難的時(shí)候,，但我總是想,，我肯定行，我準(zhǔn)能做好這件事,！有時(shí)候,，雖然事情并沒有做得很成功，但我想,，我已經(jīng)認(rèn)真去做了,，已經(jīng)是盡了自己最大的努力，所以我仍舊很高興,。（蹦蹦跳跳地下場(chǎng)）

我不行：有時(shí)候,，我也會(huì)得到大家的贊揚(yáng),，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢（垂頭喪氣地下場(chǎng)）

二,、找一找,，說一說

1、教師過渡語：其實(shí),，我們每個(gè)人都能做很多事情,，只是有時(shí)候，可能你認(rèn)為有些事情太小,，不值一提。請(qǐng)認(rèn)真想想你會(huì)做的事情,，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，其實(shí)你是一個(gè)很能干的人呢！

2,、和同桌說說你會(huì)做這些事嗎

（1）我會(huì)洗紅領(lǐng)巾,，也會(huì)洗手帕，襪子,。

（2）我會(huì)補(bǔ)書,，也會(huì)包書皮。

（3）我會(huì)彈琴,，畫畫,，打電腦等等。

（4）我會(huì)整理房間,。

（5）我會(huì)自己疊被子,。

3、教師引導(dǎo)：你還有哪些能干的本領(lǐng),，和大家說說,，或者表演一下，好嗎

4,、請(qǐng)學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)表演自己的特長(zhǎng),。

三、小品：小明真的是"我不行"嗎

2,、小品表演,。

小明真的是"我不行"嗎

3、討論：

（1）小明真沒用嗎

（2）那小明做什么事情最棒

（3）給小明提提意見：他哪些地方需要改正

5,、請(qǐng)這部分同學(xué)再來夸夸自己,，同學(xué)之間相互夸一夸。

四,、活動(dòng)：自信獎(jiǎng)狀

2,、討論：遇到下面這些情況,，你會(huì)怎么做

（1）下雨了，路很滑,，你摔了一跤,。手摔破了，衣服也臟了,，你會(huì)試著去

（2）上課了,，你打瞌睡了，沒把老師的話記住,，下課了,，你會(huì)試著去

（3）你寫的字總得不到老師的小紅花，你該

3,、交流：你認(rèn)為在日常的學(xué)習(xí)生活中,，自己哪件事能做得最好，給自己發(fā)一張獎(jiǎng)狀,。

4,、小組里分享各自的自信獎(jiǎng)狀帶來的快樂。

五,、小結(jié)

來,，大聲對(duì)自己說（對(duì)自己伸出大拇指）：xxx，你最棒,！

心理健康教育課程思政元素篇五

1,、了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系。

2,、調(diào)整心態(tài),，做好應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力的準(zhǔn)備。

1,、每位學(xué)生1個(gè)氣球,，1瓶水和一段綁氣球的線。

2,、計(jì)時(shí)器或手表l塊,，激昂的音樂。

3,、多媒體課件,，壓力與成就的倒u型圖。

4,、學(xué)生分成6～8人小組,，并提前布置好教室人小組，并提前布置好教室,。

一,、我的壓力氣球

進(jìn)入高三,，你們感覺到壓力了嗎

（學(xué)生回答略）

現(xiàn)在就請(qǐng)你們根據(jù)自己進(jìn)入高三感受到的壓力的程度，把這些壓力吹進(jìn)氣球里,?？纯茨銈兊膲毫τ卸啻蟆?/p>

（學(xué)生活動(dòng)）

（教師引導(dǎo)學(xué)生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小,，如果有同學(xué)把氣球吹破了,，可引導(dǎo)："壓力太大容易出危險(xiǎn)。"）

相信大家看到之后會(huì)發(fā)覺：原來并不是只有我一個(gè)人感覺到壓力,，其他同學(xué)也都有壓力感,。今天就讓我們來看看該如何去面對(duì)高三日益緊張的生活。

（請(qǐng)學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置）

二,、人生故事

那么,，請(qǐng)你們想一想，這個(gè)管理專家想通過實(shí)驗(yàn)說明什么問題,。

（學(xué)生思考回答）

則是我們?cè)谏钪薪?jīng)歷的所有不良情緒，如悲傷,，焦慮,，自卑等。我們只有在人生中先設(shè)計(jì)好目標(biāo),，才能讓我們的生活充實(shí),，如果我們反過來在人生（廣口瓶子）中先裝滿壓力痛苦（沙子），或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒（水）,，那么我們的目標(biāo)（石塊）是無法裝進(jìn)去的,。記住：不能讓過分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外,。

三,、挑戰(zhàn)自我

一瓶水你能舉多久（由學(xué)生自己估計(jì)能舉的時(shí)間）今天就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己，來嘗試著舉五分鐘,。

要求：

1,、手握瓶身，手臂平舉,，與肩同高,。

2、其間不得換手,，不得放下,，也不能讓任何物品支撐手臂。

（教師計(jì)時(shí),，學(xué)生體驗(yàn),，分享感受）

（請(qǐng)成功及不成功的學(xué)生分享感受,，分享自己的體會(huì)，教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)引導(dǎo)）

僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦,，讓你舉一小時(shí),，一天會(huì)怎么樣有多少人能堅(jiān)持下來（統(tǒng)計(jì)回答"能"的學(xué)生效，可對(duì)比前面學(xué)生估計(jì)的時(shí)間及學(xué)生表現(xiàn)出來的態(tài)度）

一瓶水我們尚且舉不了多久,，何況是我們即將面對(duì)的壓力呢問問自己你能帶著壓力走多久一個(gè)月,，一年要想把水舉得久，就要適當(dāng)?shù)胤畔?，讓自己歇歇才有力氣繼續(xù)舉,；同樣的，要想背負(fù)壓力走得久,，就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔?，讓自己能喘口氣，幽一默?/p>

四,、壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒u型圖

是一張?jiān)谛睦韺W(xué)中常用的圖,，如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力，縱坐標(biāo)代表我們的學(xué)習(xí)效率,，這張圖型所表達(dá)的意義就是：在壓力小的情況下,，我們可能不覺醒，不能發(fā)揮出我們的最佳水平,；當(dāng)覺醒增強(qiáng)時(shí),，我們感覺到的壓力增大，學(xué)習(xí)效率開始提高,，但是在達(dá)到一個(gè)最佳水平后,，學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了。然后,，隨著覺醒增強(qiáng)（壓力加大）時(shí),，學(xué)習(xí)效率則開始下降，當(dāng)壓力超過一定限度時(shí),，我們就會(huì)變得十分驚慌,，以致不能完成與我們實(shí)際能力相符的工作和學(xué)習(xí)，過分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降,，在圖型上顯示出倒"u"型曲線,。從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會(huì)降低我們的學(xué)習(xí)效率,，也就直接會(huì)影響到我們的成績(jī),，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時(shí),，氣球無彈性,，壓力大時(shí),，氣球的彈性強(qiáng)，壓力太大,，氣球就被撐破了,。由此可以看出，有壓力并不是壞事,，壓力的存在對(duì)我們的成功來說是必須的,。

五、心理實(shí)驗(yàn)

（學(xué)生猜結(jié)果）

這只小白鼠第二次被扔進(jìn)去后,，游了40多分鐘,，仍然沒有放棄，后來實(shí)驗(yàn)者插根棍子讓它爬了上來,，實(shí)驗(yàn)者對(duì)助手說："沒有人不愿幫這樣一只堅(jiān)持的老鼠,！"從這個(gè)故事中你領(lǐng)悟到了什么（學(xué)生討論）

教師引導(dǎo)：

1、心態(tài)的重要性（第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別）

2,、成功經(jīng)驗(yàn)的重要性（第二只白鼠為何堅(jiān)持40多分鐘）

3,、堅(jiān)持的重要性（第二只白鼠的結(jié)局）

4、棍子的意義——周圍人的幫助

尋求周圍人（同學(xué),，老師和父母）的幫助,，只有這樣，我們的高三路才能走得更好,，我們的人生路才能走得更遠(yuǎn)。

六,、小游戲—釋放壓力

（播放激昂的音樂）

把我們自己的壓力氣球拿起來,，在心里默默地告訴它："高三壓力，我不怕你,，我有信心戰(zhàn)勝你,！"然后把氣球扔在地上，用腳狠狠地踩爆它,。

讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn),！

心理健康教育課程思政元素篇六

通過這次主題班會(huì)，使學(xué)生能夠體諒父母,，能縮短與父母的心理距離,，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，真正走近父母,。

調(diào)查問卷,、課件制作、開展方法：討論法,，說說,、議議,。

1、課前填寫調(diào)查問卷

調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系,，不需寫名字,，真實(shí)填寫。

a親密b比較緊張c疏遠(yuǎn)和一般,。

2,、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情況，

師：是誰,，把我們帶到這美麗的世界,？是誰，呵護(hù)我們,、保護(hù)我們,、照顧我們？是我們的父母,！可是,，現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感,？今天,，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。

1,、不顧父母勸阻,，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課,；

2,、放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩,。

師：如果你有以上情況,，父母會(huì)如何懲罰自己？請(qǐng)同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受,。（學(xué)生發(fā)言）

投影事例的“孩子,，我為什么打你”。

師：是的,，打與不打都是愛,，那被打事件中，你又有沒有做錯(cuò),？請(qǐng)?jiān)?jīng)被父母懲罰過的同學(xué),，說說自己做錯(cuò)了什么？（學(xué)生發(fā)言）

寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事,，付出多少時(shí)間,？

想一想，父母容不容易,？你有沒有分擔(dān)父母的艱辛,？

議一議，對(duì)自己父母不滿意的同學(xué),，說一說你認(rèn)為誰的父母最理想,？

說一說，擁有“最理想父母”的同學(xué)說說自己父母,。

師：我們要應(yīng)和父母多一點(diǎn)交流,。我們?cè)撛趺春透改附涣髂兀浚▽W(xué)生發(fā)言）

1,、老師說說自己與父母孩子交流的情況？

2,、學(xué)生說說自己與父母交流的情況,。

3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”,，請(qǐng)同學(xué)讀出來,，并把父母的回信也讀出。

小結(jié)：由此可見,，我們與父母的關(guān)系并非不能改變,，父母也不是不近人情的，他們也在關(guān)心我們,，也在想辦法走近我們,。那我們就該主動(dòng)走近父母。

1,、多向父母表達(dá)你愛他們,。

主動(dòng)承擔(dān)家務(wù),；紀(jì)念日,、節(jié)日送點(diǎn)小禮物；遇特別情況寫一封信表達(dá)感激,；

適時(shí)為父母倒杯茶,、削個(gè)水果。

2,、和父母有分歧時(shí)學(xué)會(huì)換位思考,，站在父母的角度上去想一想。

3、應(yīng)讓父母感覺你相信他們,，多交流并經(jīng)常給予贊美,。

多向父母說說自己的情況，自己的愿望,；多傾聽父母的話,；遇上煩惱，告訴父母,，尋求父母的幫助,。

4、回家和外出主動(dòng)給父母打招呼,。

5,、時(shí)時(shí)緊記，父母只會(huì)愛孩子,，決不會(huì)害孩子,。

1、做一個(gè)表格,，列舉父母工作之余為家庭做了什么事,，花多少時(shí)間？

2,、給父母送一張卡片,，表達(dá)你對(duì)他們的愛：

3、平常多為父母倒杯水或分擔(dān)一些家務(wù),。

心理健康教育課程思政元素篇七

1,、培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)。

2,、讓學(xué)生樹立正確的人生觀,。

3、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平,。

專題教育

培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì),。

圖片、課件

一,、談話導(dǎo)入

二,、圖片展示，觀察島

出示圖片

提問：圖中起爭(zhēng)執(zhí)的兩位同學(xué)做得對(duì)嗎,？為什么,？

三、活動(dòng)體驗(yàn),，活動(dòng)營

1,、解繩結(jié)：相鄰的兩個(gè)同學(xué)為一組，一個(gè)同學(xué)給繩子打五個(gè)結(jié)，另一個(gè)同學(xué)解繩結(jié),。所有組同時(shí)開始解,，最先解完的一組獲勝。

2,、真心話大冒險(xiǎn)：與鄰桌的同學(xué)進(jìn)行一次真心話大冒險(xiǎn)的游戲,，說說你曾經(jīng)寬容過對(duì)方而對(duì)方卻不知道的事。

四,、課后拓展

假如以后遇到下面情形,，你會(huì)怎么做？試著將你的做法寫下來,。