作為一位兢兢業(yè)業(yè)的人民教師,，常常要寫(xiě)一份優(yōu)秀的教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。教案書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇教案呢,？這里我給大家分享一些最新的教案范文，方便大家學(xué)習(xí)。

調(diào)節(jié)情緒教案中班反思篇一

1,、知道幾種基本情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,。

2,、能夠了解不同情緒對(duì)人身體健康的影響。

3,、愿意參與活動(dòng),，并嘗試控制自己的情緒。

1,、ppt（各種情緒臉譜——高興,、悲傷、憤怒,、害怕,、驚訝、思考等）,。

2,、大色子一個(gè),。

3、自制情緒線路圖,。

1,、表情變變變

2、幼兒聽(tīng)兩段音樂(lè)（高興和悲傷的）,。

3,、游戲：情緒線路圖。

4,、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒,。

教師播放音樂(lè)，幼兒跟隨音樂(lè)互動(dòng)“對(duì)所有的`快樂(lè)說(shuō)hihi,，對(duì)所有的煩惱說(shuō)byebye……”

調(diào)節(jié)情緒教案中班反思篇二

1,、知道幾種基本情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,。

2,、能夠了解不同情緒對(duì)人身體健康的影響。

3,、愿意參與活動(dòng),，并嘗試控制自己的情緒。

1,、ppt（各種情緒臉譜——高興,、悲傷、憤怒,、害怕,、驚訝、思考等）,。

2,、大色子一個(gè)。

3,、自制情緒線路圖,。

1、表情變變變

2,、幼兒聽(tīng)兩段音樂(lè)（高興和悲傷的）,。

3、游戲：情緒線路圖,。

4,、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒。

教師播放音樂(lè),，幼兒跟隨音樂(lè)互動(dòng)“對(duì)所有的'快樂(lè)說(shuō)hihi,，對(duì)所有的煩惱說(shuō)byebye……”

調(diào)節(jié)情緒教案中班反思篇三

根據(jù)中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課指南的指導(dǎo),，情緒心理是五年級(jí)階段學(xué)生的心理健康教育學(xué)習(xí)內(nèi)容。這里面的情緒心理包括了解情緒,、控制情感,；改變不合理想法、走出情緒低谷,；我的情緒我做主,。這節(jié)課是情緒心理學(xué)習(xí)的第一課時(shí)，主要是通過(guò)一些活動(dòng)游戲討論讓學(xué)生了解情緒,，懂得情緒對(duì)我們的影響,，并悅納自己的情緒，還有就是初步了解如何調(diào)控情緒,。

五年班

十四周 一課時(shí)

1,、懂得喜怒哀樂(lè)是人之常情，悅納自己的情緒,。

2,、讓學(xué)生懂得合理的情緒不合理情緒對(duì)我們身心健康的影響。

3,、初步了解如何妥善調(diào)控的情緒,。

了解、悅納情緒

認(rèn)識(shí)情緒對(duì)我們身心的影響

游戲,、故事分享,、小組討論啟發(fā)

ppt課件、圖片資料,、故事資料

一、創(chuàng)設(shè)情景 引入新課

（一）,、圖片導(dǎo)入

（1）同學(xué)們喜歡看運(yùn)動(dòng)會(huì)嗎,？為什么喜歡？

（2）剛剛結(jié)束的亞運(yùn)會(huì)給我們留下了很多精彩的瞬間,、深刻美好的印象?，F(xiàn)在我們?cè)賮?lái)回顧一下亞運(yùn)會(huì)中的一些精彩、動(dòng)人的場(chǎng)面,。

師：情緒真是一種奇妙的東西,。不同的人對(duì)同一件事有不同的情緒，同一個(gè)人在不同時(shí)候也有不同的情緒,。今天我們就一起來(lái)走進(jìn)這個(gè)《豐富多彩的情緒世界》,。（齊讀課題）

設(shè)計(jì)意圖：以身邊最近發(fā)生的熱點(diǎn)時(shí)事馬上吸引學(xué)生的注意力，提起學(xué)生的興趣,，自然導(dǎo)出課題,。

二,、思辨探知，初步了解情緒的特點(diǎn)

活動(dòng)一：猜猜我是誰(shuí)

步驟：

1,、把同學(xué)分成小組,，每組由教師發(fā)給兩個(gè)寫(xiě)有情緒詞匯的卡片。

2,、請(qǐng)小組派代表根據(jù)詞匯上臺(tái)表演此詞匯所表現(xiàn)的情緒,。

3、其他小組同學(xué)競(jìng)猜該同學(xué)所表演的是何種情緒,。

4,、學(xué)生歸納情緒的特點(diǎn)：情緒是多樣的；最基本的情緒有喜,、怒,、哀、懼四種,。（課件顯示）

教師講解：喜,、怒、哀,、懼這四種情緒經(jīng)過(guò)不同的調(diào)和,，就有了形形色色的情緒，如驚喜,、悲憤,、悲喜交加、又恨又怕等,。

設(shè)計(jì)意圖：猜情緒這個(gè)活動(dòng)設(shè)計(jì)得非常妙,，它有趣好玩，抓住學(xué)生愛(ài)表演的個(gè)性,，通過(guò)猜情緒詞語(yǔ)的活動(dòng)讓學(xué)生更深切地明白情緒的是多種多樣的,，甚至有些情緒之間還可以交匯一齊產(chǎn)生第三種情緒。老師把這些情緒詞語(yǔ)貼在黑板上,，清晰地呈現(xiàn)出來(lái),，初步給情緒歸類(lèi)。

活動(dòng)二：畫(huà)一畫(huà)我的情緒彩帶

同學(xué)們,，在上一周有沒(méi)有些事情或人讓你覺(jué)得開(kāi)心,、傷心、難過(guò)或者生氣甚至憤怒的,？如果,，紅色代表喜，綠色代表恐懼,，藍(lán)色代表哀傷,，黃色代表發(fā)怒,，你能用這些顏色畫(huà)出你上周的各種情緒嗎？請(qǐng)大家拿起手中的彩筆,，描繪出你的情緒吧,！

1、回憶上一周你的情緒是怎樣的,。

2,、把每一種情緒用一種顏色來(lái)代表，把你體驗(yàn)到的情緒按順序畫(huà)成一條情緒彩帶,。

3,、畫(huà)完之后在班上展示，并說(shuō)出情緒彩帶的特點(diǎn),。

教師歸納：情緒是多樣的,，又是不斷變化的，有的情緒還具有明顯的穩(wěn)定性,。

設(shè)計(jì)意圖：當(dāng)學(xué)生初步了解到情緒的多樣性,，知道情緒的分類(lèi)后，通過(guò)畫(huà)自己上周情緒,，讓學(xué)生更準(zhǔn)確地把握自己的情緒,。對(duì)情緒的了解更進(jìn)一層。

三,、自我建構(gòu)

（一）明白調(diào)整情緒的必要性

1,、觀察漫畫(huà)圖

2、課堂討論,。

（1）王紅落選后的不高興,，與小剛聽(tīng)到要去春游的消息后特別高興，是正常的情緒嗎,？

（2）他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u(píng)了呢,？

在討論中，教師應(yīng)引導(dǎo)小學(xué)生明白：適度的情緒是人們心理活動(dòng)的正常反應(yīng),，是合理的；但任何過(guò)度（超出正常范圍）的情緒,，都會(huì)給人帶來(lái)不良影響,，特別是消極情緒。對(duì)于消極情緒要會(huì)控制和調(diào)節(jié),，要學(xué)會(huì)做自己情緒的主人,。

3、不合理的情緒會(huì)給我們帶來(lái)什么影響,？

設(shè)計(jì)意圖：初步了解情緒后,，讓學(xué)生就自己身邊發(fā)生的情緒做分析,，看看情緒對(duì)我們會(huì)有怎樣的影響，漫畫(huà)的形式呈現(xiàn),，會(huì)讓教學(xué)方式顯得豐富多樣,，學(xué)生更感興趣。漫畫(huà)的具體內(nèi)容也很貼切學(xué)生的實(shí)際生活,，容易引起學(xué)生的共鳴,。

（二）、如何調(diào)節(jié)情緒

1,、 故事啟發(fā)

從前,，有一個(gè)老太太，她有兩個(gè)兒子,，大兒子賣(mài)草帽,，小兒子賣(mài)雨傘。兩個(gè)兒子都很孝順,，照理說(shuō)老太太應(yīng)該很開(kāi)心,。可是她卻每天愁眉苦臉,，為什么呢,？原來(lái)，雨天的時(shí)候,，她愁大兒子的草帽賣(mài)不出去,；晴天的時(shí)候，她愁小兒子的雨傘賣(mài)不出去,，于是她晴天也愁,，雨天也愁。后來(lái)有一個(gè)人告訴她,，你可以這樣想,，晴天的時(shí)候，你就想太好了,，大兒子的草帽有人買(mǎi)了,；雨天的時(shí)候你就想：太好了，小兒子的生意一定不錯(cuò),。后來(lái)他總是這樣想,。從此以后老太太就過(guò)著快樂(lè)的生活。

同學(xué)們,，從這個(gè)故事中你受到了什么啟發(fā),？

不錯(cuò)，快樂(lè)與不快樂(lè)只是一念之差，換一個(gè)角度看問(wèn)題,，往往是海闊天空,。

2、 調(diào)節(jié)情緒的方法

以四人小組為單位討論調(diào)整情緒的方法

匯報(bào),、總結(jié)

設(shè)計(jì)意圖：在學(xué)生已經(jīng)明白了積極情緒和不良情緒的影響后,，以一個(gè)故事讓學(xué)生明白“快樂(lè)與不快樂(lè)只是一念之差，換一個(gè)角度看問(wèn)題,，往往是海闊天空”,，激發(fā)學(xué)生讓自己多擁有積極的情緒的動(dòng)力。這時(shí),，再通過(guò)小組討論來(lái)交流,、分享一些調(diào)整情緒，讓自己擁有積極情緒的方法,。

（三）,、總結(jié)再升華

通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，大家掌握了不少調(diào)節(jié)情緒的方法,。

同學(xué)們,，我真心希望在我們的集體中，人人都是快樂(lè)的天使,，而且要做為別人排憂(yōu)解難的天使,。不但要自己保持快樂(lè)的情緒而且要留心身邊的人，并給他們帶去快樂(lè),。愿同學(xué)們永遠(yuǎn)快快樂(lè)樂(lè),。

調(diào)節(jié)情緒教案中班反思篇四

1、知道人的情緒會(huì)變化,，會(huì)用“情緒溫度計(jì)”記錄自己的情緒,，對(duì)情緒有初步的認(rèn)識(shí)。

2,、懂得保持良好的情緒對(duì)身體有好處,。

1、教師出示氣溫溫度計(jì),，請(qǐng)幼兒觀看,。

2、引導(dǎo)幼兒觀察：

（1）看,，這是什么呀,？

（2）它是用來(lái)做什么的呢？

3,、組織幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)自由回答。

4、小結(jié)：這是氣溫溫度計(jì),，是用來(lái)表示溫度變化的,。

1、欣賞音樂(lè)旋律,。

（1）老師這里有兩段音樂(lè),，請(qǐng)小朋友聽(tīng)一聽(tīng)，聽(tīng)完之后說(shuō)說(shuō)你們有什么感受,？

（2）引導(dǎo)幼兒傾聽(tīng)《快樂(lè)舞》和《小熊的.葬禮》的音樂(lè),，感受自己情緒的變化。

（3）鼓勵(lì)幼兒大膽講述自己的想法,。

（4）小結(jié)：《快樂(lè)舞》音樂(lè)比較歡快,，讓人聽(tīng)了很高興，可是《小熊的葬禮》聽(tīng)了卻讓人很傷心,。

2,、引導(dǎo)幼兒欣賞情緒臉譜圖。

（1）看,，這些是什么呢,？

（2）誰(shuí)愿意說(shuō)一說(shuō)的。

（3）你有過(guò)這樣的表情嗎,？什么時(shí)候有過(guò),？

（4）鼓勵(lì)幼兒大膽講述。

1,、師：看,，這是什么呀？你們認(rèn)識(shí)嗎,？

2,、組織幼兒大膽猜測(cè)。

3,、老師介紹：這是情緒溫度計(jì),，是用來(lái)測(cè)量我們情緒的，溫度高表示高興,，溫度低表示不高興,、傷心等。

4,、組織幼兒和同伴說(shuō)說(shuō)自己的情緒,。

5、引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的情緒調(diào)試情緒溫度計(jì),。

6,、師幼集體檢查。

1、師：你喜歡什么樣的情緒,？為什么,？什么樣的情緒最讓人舒服，對(duì)身體最有益,？

2,、組織幼兒自由討論回答。

4,、教師講述故事《小兔過(guò)生日》,、《長(zhǎng)頸鹿丟了花帽子》，幼兒傾聽(tīng),。

5,、通過(guò)這兩個(gè)故事你明白了什么呢？

6,、小結(jié)：我們知道了讓自己天天都高興,、開(kāi)心，這樣我們的身體也會(huì)變得更健康,。如果整天生氣或是不開(kāi)心,，就會(huì)生病。

調(diào)節(jié)情緒教案中班反思篇五

1,、知道幾種基本情緒,，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。

2,、能夠了解不同情緒對(duì)人身體健康的.影響,。

3、愿意參與活動(dòng),，并嘗試控制自己的情緒,。

1、ppt（各種情緒臉譜——高興,、悲傷,、憤怒、害怕,、驚訝,、思考等）。

2,、大色子一個(gè),。

3、自制情緒線路圖,。

1,、表情變變變

2,、幼兒聽(tīng)兩段音樂(lè)（高興和悲傷的）。

3,、游戲：情緒線路圖,。

4、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒,。

教師播放音樂(lè)，幼兒跟隨音樂(lè)互動(dòng)“對(duì)所有的快樂(lè)說(shuō)hihi,，對(duì)所有的煩惱說(shuō)byebye……”

調(diào)節(jié)情緒教案中班反思篇六

1.懂得情緒愉快有利于身體健康,。

2.初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。

3.引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度,。

1.圖片1-4(拍照準(zhǔn)備,，電視播放)

2.情緒統(tǒng)計(jì)表(大圖兩張)，情緒配色卡

3.犀牛和小獅子,，花豬小姐和花豬媽媽的圖片,，小狐貍的圖片，冰淇淋,、滑滑梯的圖片

一,、情景感知，理解每個(gè)人都有情緒,。

(討論得出情緒：開(kāi)心,。)

(討論得出情緒：生氣。)

(討論得出情緒：傷心或不開(kāi)心,。)

(討論后得出表情詞：發(fā)愁,。)

5.教師小結(jié)：每個(gè)人在遇到各種各樣的事情時(shí)，心里都會(huì)有不一樣的感受,，喜,、怒、哀,、愁等,，這種感受我們叫它心情。

二,、討論分析,，知道好心情有利于我們身體健康。

1.師：心情是我們的好朋友,，一份好心情能讓我們過(guò)得很開(kāi)心,，可是一份壞心情卻會(huì)把一切都弄得很糟糕，那么請(qǐng)問(wèn)你們什么時(shí)候心情會(huì)好,，什么時(shí)候心情會(huì)壞呢?(出示情緒統(tǒng)計(jì)表)

2.老師這里為大家準(zhǔn)備了色彩卡,，還有情緒表,，請(qǐng)你把你認(rèn)為是好心情的顏色貼在這里，是壞心情的顏色貼在這里,。并根據(jù)顏色結(jié)果的擺放來(lái)說(shuō)一說(shuō),。

(出示色彩卡，為不同心情配色,，兩塊黑板準(zhǔn)備)

3.教師小結(jié)：我們已經(jīng)為好心情以及壞心情都選擇了相對(duì)應(yīng)的顏色來(lái)表示,。你們喜歡好心情還是壞心情?壞心情大家不僅不喜歡，還會(huì)對(duì)我們身體產(chǎn)生壞的影響,。生氣的時(shí)候,，人吃不下飯，睡不好覺(jué),，身體越來(lái)越差,，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個(gè)壞習(xí)慣消滅掉,。好的心情會(huì)讓我們開(kāi)心地過(guò)每一天,，讓我們身體健康。

三,、體驗(yàn)理解,，尋找到排解不開(kāi)心情緒的方法。

1.好心情會(huì)給我們帶來(lái)快樂(lè),，可是有只小動(dòng)物不開(kāi)心了,，看看它們?cè)趺戳?

圖5：出示犀牛先生和小獅子圖片

圖6：出示花豬小姐和花豬媽媽的圖片

2.小狐貍開(kāi)了一間開(kāi)心吧，我們?nèi)タ纯窗?。哇,，犀牛先生和花豬小姐在小狐貍的開(kāi)心吧玩的多開(kāi)心呀。小狐貍的開(kāi)心吧真神奇,，它們是怎樣變快樂(lè)的呢?原來(lái)：犀牛先生在吃冰淇淋而變開(kāi)心了,，花豬小姐在跳蹦蹦床而變開(kāi)心了。

(出示相應(yīng)圖片)

四,、延伸

提問(wèn)：你們還有其他更好的方法讓它們變得開(kāi)心嗎?

調(diào)節(jié)情緒教案中班反思篇七

在幼兒園一日生活活動(dòng)中,，洗手是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，因此,，孩子在幼兒園必須學(xué)會(huì)正確的洗手方法,。中班孩子動(dòng)手能力比較弱，在幼兒園經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的小朋友在洗手時(shí)會(huì)出現(xiàn)洗手馬虎,、玩水等現(xiàn)象,。有的幼兒不會(huì)洗手，有的幼兒把手淋濕就算洗完了,，有的幼兒洗手時(shí)不會(huì)用毛巾擦,，有的幼兒不會(huì)用肥皂……在通過(guò)與家長(zhǎng)的溝通之后,，知道許多孩子在家很少自己獨(dú)自洗手，都是長(zhǎng)輩們幫著洗或是用毛巾擦干凈,。針對(duì)我班幼兒存在的問(wèn)題,，為幫助他們學(xué)會(huì)自己洗手，我根據(jù)中班孩子好模仿的特點(diǎn),，我設(shè)計(jì)了健康活動(dòng)《小手真干凈》,，使孩子了解、認(rèn)識(shí)到洗手的重要性,，學(xué)會(huì)洗手的方法,，并培養(yǎng)幼兒從小養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

1,、知道洗手的重要性。

2,、通過(guò)學(xué)念兒歌,、找圖片，掌握洗手的正確方法,。

3,、知道洗手的重要性，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,。

4,、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

5,、了解保持個(gè)人衛(wèi)生對(duì)身體健康的重要性,。

6、初步了解健康的小常識(shí),。

7,、積極的參與活動(dòng)，大膽的說(shuō)出自己的想法,。

活動(dòng)重點(diǎn)：通過(guò)學(xué)念兒歌,、找圖片，掌握洗手的正確方法,。

活動(dòng)難點(diǎn)：知道洗手的重要性,，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

自制蘋(píng)果寶寶圖片1個(gè),、洗手盆8個(gè),、肥皂若干、幼兒自己毛巾

一,、歌曲《我是一個(gè)大蘋(píng)果》引出主題

1,、幼兒唱歌曲《我是一個(gè)大蘋(píng)果》

教師：今天蘋(píng)果寶寶來(lái)和你們一起玩了（出示蘋(píng)果寶寶圖片）,，引導(dǎo)幼兒和蘋(píng)果寶寶打招呼。

2,、老師提問(wèn)剛才大蘋(píng)果怎么說(shuō)的？它喜歡什么樣的寶寶,？（小手干凈的寶寶）

3,、怎樣讓自己的'小手變干凈呢？

二,、學(xué)習(xí)洗手,、擦手的方法

1、根據(jù)孩子平時(shí)洗手經(jīng)驗(yàn),，先和孩子討論洗手的方法,。

2、利用兒歌《洗手歌》學(xué)習(xí)洗手的步驟,。

兒歌：卷卷袖，沖沖水,，打打肥皂搓搓手，搓手心,，搓手背,，手指縫搓一搓大拇哥轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),，小手腕也要洗沖沖干凈甩甩手,，再用毛巾擦擦手。

3,、老師演示正確的洗手過(guò)程。

4,、分組請(qǐng)幼兒練習(xí)洗手,。

將幼兒分成三組（小貓組、小狗組,、小兔組）要求：

（1）每個(gè)盆兩個(gè)小朋友

（2）甩手要將水甩在盆里

（3）用自己的毛巾擦手小結(jié)幼兒洗手過(guò)程,，以大蘋(píng)果的口吻對(duì)于洗手認(rèn)真的幼兒給與鼓勵(lì)。

為了教會(huì)幼兒正確的洗手方法,，培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣,。我組織了健康活動(dòng)《小手真干凈》,。在活動(dòng)開(kāi)展前，我先和幼兒玩了手指游戲,，以引起幼兒對(duì)小手的興趣,，讓幼兒知道我們的小手很能干，可以做很多事,，但手上也有很多的細(xì)菌,，所以我們飯前便后都要洗手，逐步引出兒歌《小手真干凈》,。我邊做動(dòng)作邊念兒歌,，幼兒非常的感興趣。

調(diào)節(jié)情緒教案中班反思篇八

1,、了解不同的心情對(duì)自己身體健康的影響,。

2、積極探索并選擇適當(dāng)?shù)姆绞骄徑獠涣夹那?，不亂發(fā)脾氣,。

3、游戲中學(xué)會(huì)經(jīng)常保持心情愉快,，養(yǎng)成樂(lè)觀向上的生活態(tài)度。

知道經(jīng)常生氣會(huì)影響人的健康

交流生氣時(shí)的情感體驗(yàn),，了解幾種排解不良情緒的方式,。

卡通小人“楠楠”，鍋,，勺

一,、開(kāi)始部分

1、出示小主人公,，提問(wèn)：今天老師帶來(lái)了一個(gè)朋友,，他叫楠楠?？?，他怎么了?(在生氣……)

2、今天他很生氣,，你從哪里看出來(lái)的?

3,、我們從他的表情和動(dòng)作看出來(lái)，他今天真的很生氣,。

4,、猜猜他為什么會(huì)這么生氣?

5、你們有過(guò)生氣的時(shí)候嗎?你什么時(shí)候會(huì)生氣?生氣的時(shí)候你有什么樣的感覺(jué)?

小結(jié)：經(jīng)常生氣會(huì)影響自己的身體健康,。

二,、基本部分

1,、楠楠生氣了以后，又發(fā)生了哪些事情呢?生氣好嗎?為什么?

小結(jié)：經(jīng)常生氣除了會(huì)影響自己的身體健康,，也會(huì)讓身邊的人不開(kāi)心,，更會(huì)讓你失去朋友。

2,、楠楠生氣了,，有沒(méi)有什么好辦法?我們一起看一看!

4、引導(dǎo)幼兒有節(jié)奏的做游戲“生氣湯”,。

5,、引導(dǎo)幼兒做游戲把“生氣湯”變成一鍋“開(kāi)心湯”。

三,、結(jié)束部分

1,、集體游戲“開(kāi)心湯”。

2,、引導(dǎo)幼兒自主小結(jié)：剛才我們做了兩鍋什么湯,？都有什么作用？如果你或者你的朋友生氣了,，可以和他一起玩這個(gè)“開(kāi)心湯”的游戲,，讓大家的心情都變快樂(lè)。