人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀,。

心理健康廣播稿篇一

老師們,，同學(xué)們：

大家好！

今天早會課廣播我們要講的是心理健康話題,。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們,，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康,，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生,，而且會誘發(fā)多種疾病?，F(xiàn)代社會由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重,。

心理健康的人具有自知之明,，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己,、解剖自己,；他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點,、興趣,、愛好，還能正確評價自己的能力與性格,，并據(jù)此安排自己的生活,，學(xué)習(xí)，因而他們具有較高的成功率,。他們既不好高鶩遠(yuǎn),，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄,、自輕自賤,、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛,，又尊重他人,。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的.客觀的認(rèn)識,；能正視困難與挫折,，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的原因和解決的辦法,，而不逃避,，推卸責(zé)任；他們既有高于現(xiàn)實的理想,，又不沉迷于虛無縹緲的幻想,，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納,；他們憑理智辦事,，能聽從一切合理的建議與意見。

心理健康的少年,，總是喜歡與人交往,，以尋找知音，建立友情,，保持合諧的人際關(guān)系,。交往中，他以尊敬的,、信任的,、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,，團結(jié)友愛,、助人為樂，而不是自私自利,、猜疑,、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,，參與他人同心協(xié)力,，合作學(xué)習(xí)。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,，但人的需要總有得不到滿足的時候,。這就要求人們善于排除心理障礙,，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒,。要養(yǎng)成熱愛生活,、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,，只有這樣才能性格開朗,，目光遠(yuǎn)大，心境愉快,，才能勝不驕,，敗不餒。

個人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄,，自私自利,，情緒起伏波動，喜怒無常,。希望同學(xué)們能按上述四個標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗自己,，要求自己，以愉悅的心境,，飽滿的情緒,，自尊自愛，善待自己,，誠懇,、謙讓，團結(jié)互助,，面對困難提高忍耐,、受挫力，堅定信念,，百折不回，提高自己的心理素質(zhì),，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn),。

今天的廣播到此結(jié)束了，我們下一周同一時間再見,，謝謝大家的收聽,！

心理健康廣播稿篇二

同學(xué)們：

大家好！

今天早會課廣播我們要講的是心理健康話題,。

青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：

心理健康的人具有自知之明,，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己,、解剖自己,；他們不但能了解自己的優(yōu)點,、缺點、興趣,、愛好,，還能正確評價自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活,，學(xué)習(xí),，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn),，狂亡自大,、目空一切，也不亡自菲薄,、自輕自賤,、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛,，又尊重他人,。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識,；能正視困難與挫折,，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的原因和解決的辦法,，而不逃避,，推卸責(zé)任；他們既有高于現(xiàn)實的理想,，又不沉迷于虛無縹緲的幻想,，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納,；他們憑理智辦事,，能聽從一切合理的建議與意見。

心理健康廣播稿篇三

(韓雪)：我是主持人韓雪,。

(張佐擎)：我是主持人張佐擎,。

(韓雪、張佐擎)：今天由我們?yōu)榇蠹覐V播《影響小學(xué)生身心健康的主要因素》,，今天的內(nèi)容比較多,，請大家仔細(xì)收聽！

(韓雪)在人的成長過程中,，物質(zhì)和精神二者缺一不可,。

小學(xué)生的天生素質(zhì)如何發(fā)展，有賴于他的周圍環(huán)境,，而其心理怎樣發(fā)展,，則取決于他的生活過程,。

一般來說，小學(xué)生的身心健康與遺傳,、營養(yǎng),、家庭環(huán)境、學(xué)校教育,、社會環(huán)境以及學(xué)生心理的自我強度等方面有著密切的聯(lián)系,。

(張佐擎)遺傳是一種生物現(xiàn)象。

遺傳因素是影響小學(xué)生生長發(fā)育的重要內(nèi)因之一,，因為它在一定程度上決定機體發(fā)育的可能范圍,，而外界環(huán)境條件決定機體發(fā)育的速度及最后達(dá)到的水平。

遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)是染色體,。

已經(jīng)證實人體的每個細(xì)胞核內(nèi)都有23對染色體,，其中22對男女相同，稱為常染色體,；另外一對是決定人體性別的染色體,，稱為性染色體。

女性用xx表示,，男性用xy表示,。

染色體上有許多基因，現(xiàn)已知人體受單基因決定的性狀有近3000種,，它們分別位于23對染色體的不同位點上,。

人的身高、體重,、體形等性狀,，受兩對以上基因控制，且對環(huán)境的影響表現(xiàn)敏感,。

通過對單卵雙生兒在相同條件下?lián)狃B(yǎng)和不同條件下?lián)狃B(yǎng)的生長發(fā)育情況的觀察,，在不同條件下?lián)狃B(yǎng)，身高的差異很小,，但體重則有明顯差別,，這說明身高受遺傳因素影響較大，而體重則易受環(huán)境因素的影響,。

由于某個或某對基因發(fā)生突變，也會造成各種先天性,、代謝性疾病,。

據(jù)統(tǒng)計，屬于這類疾病的有近三千種,。

但是,，遺傳也可以通過外界環(huán)境條件的改善,，朝著良好方向發(fā)展。

總之,，在優(yōu)良生活環(huán)境下成長的小學(xué)生,，他們的生長潛力能得以充分發(fā)揮，而某些不良環(huán)境因素的作用就會使小學(xué)生難以達(dá)到最完善的發(fā)育程度,。

現(xiàn)代遺傳工程學(xué)的發(fā)展,，尤其在20xx年由我國和世界少數(shù)幾個先進國家合作完成的99%人類基因譜排序，必將為今后小學(xué)生健康發(fā)育提供更積極有效的措施,。

食物是人體與外界環(huán)境的重要聯(lián)系之一,。

小學(xué)生處于生長發(fā)育階段，必須不斷地從外界吸取各種營養(yǎng)素,，作為生長發(fā)育和維持生理活動的物質(zhì)基礎(chǔ),，尤其是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、足夠的無機鹽和各種維生素及微量元素,，才能保證其同化過程超過異化過程,，從而獲得正常而充分的發(fā)育；反之,，不僅會影響生長發(fā)育,，還會影響健康、學(xué)習(xí)和勞動能力,。

長期熱量不足及蛋白質(zhì)缺乏的小學(xué)生,，可患營養(yǎng)不良癥。

早期表現(xiàn)為易倦怠,，精神不振,，注意力不集中，體重不增或下降,；重則皮下脂肪減少,，肌力差，抵抗力減退,，易患呼吸系統(tǒng)或消化系統(tǒng)疾病,。

嚴(yán)重者可出現(xiàn)惡性營養(yǎng)不良綜合癥，如表皮脫屑,，皮膚彈性差,，肌肉萎縮，并可出現(xiàn)多種功能障礙,。

小學(xué)生如鈣,、鐵、碘,、鋅等營養(yǎng)素和某些維生素缺乏時,，可影響骨的生長,，導(dǎo)致身材矮小，

全身發(fā)育受阻,，智力低下,。

合理的營養(yǎng)能促進小學(xué)生的生長發(fā)育和健康。

如果大量攝取動物性蛋白和脂肪,，長期超熱量地飲食,，也可造成大量脂肪在皮下堆積，發(fā)生肥胖,。

據(jù)調(diào)查,，德國肥胖男孩占1/3，女孩占1/5,。

我國由于經(jīng)濟發(fā)展,，生活水平提高，肥胖的小學(xué)生也逐年增加,，在7～13歲小學(xué)生中,，1995年至今肥胖率有較大幅度增長，城市男孩由5.9%增加到10.1%,，女孩由3.0%增加到4.9%,；農(nóng)村男孩由1.6%增加到3.7%，女孩由1.2%增加到2.4%,。

這些頑固的肥胖者可持續(xù)到成年,，這也是導(dǎo)致成年時冠心病、高血壓病,、糖尿病等疾病的主要原因,。

家庭是小學(xué)生的第一課堂。

父母與子女之間感情融洽,，關(guān)系和諧,，對小學(xué)生的身心健康有重要作用。

父母的言行舉止應(yīng)該成為孩子的表率,。

父母要全面關(guān)心孩子的身心健康,，使孩子信任自己，心悅誠服地接受教育,，在孩子的心目中成為可敬可信的人,。

父母對孩子要有正確評價，除關(guān)心孩子學(xué)習(xí)外,，對性格,、品德、鍛煉、健康水平各方面都可以進行評價,。

鼓勵孩子發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點,，不斷進步,。

特別要注意防止僅從孩子的學(xué)習(xí)成績?nèi)ピu價好壞，更不能施加壓力,，使他們產(chǎn)生緊張感,、壓迫感甚至恐懼感。

總之,，父母對子女“望子成龍”“望女成風(fēng)”,，不能有脫離實際的過高要求和急躁情緒，避免引起與孩子之間關(guān)系的緊張,、對立,。

學(xué)校作為一種特殊的環(huán)境，它的組織體系,、管理制度,、人際關(guān)發(fā)展。

小學(xué)生中的不少心理和行為等方面的問題本身往往就是學(xué)校工作中的缺點,、錯誤甚至失策所造成的,。

因此，學(xué)校應(yīng)當(dāng)從衛(wèi)生保健和教育的立場出發(fā),，通過各種有效的教育途徑,，對學(xué)生進行疏導(dǎo)，對各種心理障礙進行預(yù)防或早期發(fā)現(xiàn),，早期治療,，充分發(fā)展小學(xué)生的智能、情感和意志,。

師生關(guān)系緊張是引起學(xué)生心理失衡的重要原因,。

教師如果自己心理失調(diào)，他們是不會理解學(xué)生的行為的,，不但在學(xué)習(xí)上不能幫助學(xué)生,，并且對學(xué)生的身心健康發(fā)展會起相反的刺激作用。

為了對學(xué)生的身心健康施加有益的影響,，教師首先必須具備健康的'人格,。

教師的職業(yè)要求其本身具有高度健康和穩(wěn)定的情緒，對學(xué)生抱有同情心,，有能力在任何情況下自覺地將個人的不健康的情緒消除在課堂之外,。

教師個人品質(zhì)的不斷改善，會對學(xué)生身心健康的發(fā)展有良好的促進作用。

課堂上民主的,、寬容的,、循循善誘的、深入淺出的,、公正和熱烈的氣氛,，對學(xué)生的身心健康起促進作用；相反,，專制的,、過分嚴(yán)格的、不平等和冷漠的氣氛,，則對學(xué)生的身心健康起消極作用,。

實驗證明，教師為中心的專制作風(fēng),，割斷了師生之間的聯(lián)系,，造成學(xué)生的心理緊張、神經(jīng)過敏和相互攻擊,。

相反,，師生之間的民主氣氛會促進學(xué)生的身心健康。

(韓雪)社會環(huán)境因素對小學(xué)生的生長發(fā)育的影響是綜合性的,。

社會經(jīng)濟,、文化教育、生活條件,、環(huán)境污染等因素相互作用,，有些直接影響學(xué)生的生長發(fā)育，有些通過中間環(huán)節(jié)發(fā)揮作用,，形成一個復(fù)雜的影響生長發(fā)育的生態(tài)體系,。

如貧窮、營養(yǎng)缺乏,、居住擁擠,、缺乏必要的衛(wèi)生設(shè)施、缺乏衛(wèi)生知識,、離婚,、性病、子女過多,、經(jīng)濟危機等,，不僅常見于發(fā)展中國家，就是在較富裕的國家,，這些社會因素對兒童生長發(fā)育的影響也是明顯存在的,。

社會環(huán)境因素對兒童生長發(fā)育的影響主要取決于社會制度，其中起主導(dǎo)作用的因素是社會政治、經(jīng)濟條件,。

優(yōu)越的社會制度能為廣大小學(xué)生提供良好的居住,、生活和教育等條件。

我國隨著社會主義市場經(jīng)濟體制的建立,，各項事業(yè)飛速發(fā)展,，綜合國力不斷增強，人民的生活水平顯著提高,，從而促進了小學(xué)生的生長發(fā)育向更高標(biāo)準(zhǔn)發(fā)展。

心理健康廣播稿篇四

每個人的人生道路走得都不是一條筆直的線條,，而是曲曲折折,，彎彎曲曲的長線?？芍^：人生沒有平坦的路可走,，道路是曲折的，前途是光明,，只有不畏艱險,，繞過崎嶇，才能達(dá)到光輝的頂點,。

____年,，上海市高考女狀元，高考第一堂語文考試,，看錯了一道20分的題,，白白丟了20分，心里很難過,，幾乎考不下去,。老師，家長鼓勵她調(diào)整心態(tài),，充滿自信,，發(fā)揮自己的潛能和優(yōu)勢，一門一門,，冷靜攻關(guān),。這位女同學(xué)精神振作了，斗志增強了,，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)啬孟铝艘院髱组T考試,，取得全市總分第一名。

20xx,，華中師大附中高三畢業(yè)生李某,，平時成績一般，高考時數(shù)學(xué)考試又失誤。他對家長說,，不考了,，重讀一年再考。老師鼓勵他,，你只要鼓起信心,，象平時做練習(xí)一樣去考試后面的科目，這都是你能拿下的科目,，不能放棄,。這位考生再披掛上陣，終于以優(yōu)異成績被清華大學(xué)錄取,。

前不久,，一個電視節(jié)目介紹了一位女士的成功歷程。她原是一位流動小販,，曾在一個地區(qū)的各個小學(xué)校門口賣過橡皮泥,，賣過小學(xué)生文具，學(xué)習(xí)用品,，也賣過沙畫,，日子雖然談不上富裕，但也能衣食無憂,。

那天,，她象往日一樣騎著三輪車去校門口賣沙畫，途中,，一輛急馳而來的小轎車撞翻了她的三輪車,，她車上那些用來做沙畫的材料撒了一地，她自己也被撞得暈倒在地,。她被送進了醫(yī)院,，她得救了。她慶幸自己大難不死,，但在借錢付了醫(yī)藥費出院后,，她卻發(fā)現(xiàn)再也沒有本錢去做沙畫等小商品買賣了。

身在逆境中的她并沒有絕望,，她在左思右想一個突出逆境的辦法,。一天，她靈感召至,，突發(fā)奇想,，去郊外挖了不少不用花錢的泥土回家，然后在泥土中加上顏料等物品,，開始試驗制作什么,。經(jīng)過反復(fù)試驗,，終于制成了彩泥。她將這樣的彩泥推薦給了學(xué)校,，讓老師組織孩子們作畫,。結(jié)果大受孩子，家長和老師們的歡迎,。

她終于取得了成功,，她制作的彩泥得到了有關(guān)專家，部門迅速地認(rèn)可,，并得到推廣?，F(xiàn)在，她的彩泥已跨出國門,，出口到國外,。

她成功了。她不是畫家,，卻創(chuàng)造了作畫的材料；她沒有受過高等教育,，卻用她的彩泥激發(fā)了孩子們的創(chuàng)造力和對作畫的熱愛,。她成功了，確實成功了,，可這樣的成功,，都應(yīng)該歸功于那次因交通事故而陷入的逆境。

有人說,，逆境是腐蝕劑,，它會磨損人的斗志，讓人陷入絕望之中而不能自拔,。其實,，逆境應(yīng)該是振奮劑，促進劑,。,。在意志堅強，毅力堅韌的人們面前,，逆境會促使他更堅強,，更有斗志，失敗了再上,，跌倒了爬起來,。世上沒有過不了的河，邁不過的坎,，只要不妥協(xié),，不退縮,，不氣餒，不放棄,，振奮精神,，就一定能挺過去，突出逆境,，讓自己絕處逢生,，走上坦途，改變命運,，取得成功,。

綜觀取得成功的各方面人士，他們都是意志堅強的人,，就是身處逆境,，也不絕望，也不輕易言敗,，輕易低頭,，向命運妥協(xié)的人。

心理健康廣播稿篇五

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們:大家好!

(韓雪):我是主持人韓雪 ,。

(張佐擎):我是主持人張佐擎 。

(韓雪,、張佐擎):今天由我們?yōu)榇蠹覐V播《影響小學(xué)生身心健康的主要因素》

今天的內(nèi)容比較多,，請大家仔細(xì)收聽!

(韓雪)在人的成長過程中，物質(zhì)和精神二者缺一不可,。

小學(xué)生的天生素質(zhì)如何發(fā)展,，有賴于他的周圍環(huán)境，而其心理怎樣發(fā)展,，則取決于他的生活過程,。

一般來說，小學(xué)生的身心健康與遺傳,、營養(yǎng),、家庭環(huán)境、學(xué)校教育,、社會環(huán)境以及學(xué)生心理的自我強度等方面有著密切的聯(lián)系,。

一、遺傳因素

(張佐擎)遺傳是一種生物現(xiàn)象,。

遺傳因素是影響小學(xué)生生長發(fā)育的重要內(nèi)因之一,，因為它在一定程度上決定機體發(fā)育的可能范圍，而外界環(huán)境條件決定機體發(fā)育的速度及最后達(dá)到的水平,。

遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)是染色體,。

已經(jīng)證實人體的每個細(xì)胞核內(nèi)都有23對染色體,，其中22對男女相同，稱為常染色體;另外一對是決定人體性別的染色體,，稱為性染色體,。

女性用xx表示，男性用xy表示,。

染色體上有許多基因,，現(xiàn)已知人體受單基因決定的性狀有近3 000種，它們分別位于23對染色體的不同位點上,。

人的身高,、體重、體形等性狀,，受兩對以上基因控制,，且對環(huán)境的影響表現(xiàn)敏感。

通過對單卵雙生兒在相同條件下?lián)狃B(yǎng)和不同條件下?lián)狃B(yǎng)的生長發(fā)育情況的觀察,，在不同條件下?lián)狃B(yǎng),，身高的差異很小，但體重則有明顯差別,，這說明身高受遺傳因素影響較大,，而體重則易受環(huán)境因素的影響。

由于某個或某對基因發(fā)生突變,，也會造成各種先天性、代謝性疾病,。

據(jù)統(tǒng)計,，屬于這類疾病的有近三千種。

但是,，遺傳也可以通過外界環(huán)境條件的改善,，朝著良好方向發(fā)展。

總之,，在優(yōu)良生活環(huán)境下成長的小學(xué)生,，他們的生長潛力能得以充分發(fā)揮，而某些不良環(huán)境因素的作用就會使小學(xué)生難以達(dá)到最完善的發(fā)育程度,。

現(xiàn)代遺傳工程學(xué)的發(fā)展,，尤其在20xx年由我國和世界少數(shù)幾個先進國家合作完成的99%人類基因譜排序，必將為今后小學(xué)生健康發(fā)育提供更積極有效的措施,。

二,、營養(yǎng)因素

食物是人體與外界環(huán)境的重要聯(lián)系之一。

小學(xué)生處于生長發(fā)育階段,，必須不斷地從外界吸取各種營養(yǎng)素,，作為生長發(fā)育和維持生理活動的物質(zhì)基礎(chǔ),，尤其是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、足夠的無機鹽和各種維生素及微量元素,，才能保證其同化過程超過異化過程,，從而獲得正常而充分的發(fā)育;反之，不僅會影響生長發(fā)育,，還會影響健康,、學(xué)習(xí)和勞動能力。

長期熱量不足及蛋白質(zhì)缺乏的小學(xué)生,，可患營養(yǎng)不良癥,。

早期表現(xiàn)為易倦怠，精神不振,，注意力不集中,，體重不增或下降;重則皮下脂肪減少，肌力差,，抵抗力減退,，易患呼吸系統(tǒng)或消化系統(tǒng)疾病。

嚴(yán)重者可出現(xiàn)惡性營養(yǎng)不良綜合癥,，如表皮脫屑,，皮膚彈性差，肌肉萎縮,，并可出現(xiàn)多種功能障礙,。

小學(xué)生如鈣、鐵,、碘,、鋅等營養(yǎng)素和某些維生素缺乏時，可影響骨的生長,，導(dǎo)致身材矮小,，

全身發(fā)育受阻，智力低下,。

合理的營養(yǎng)能促進小學(xué)生的生長發(fā)育和健康,。

如果大量攝取動物性蛋白和脂肪，長期超熱量地飲食,，也可造成大量脂肪在皮下堆積,，發(fā)生肥胖。

據(jù)調(diào)查,，德國肥胖男孩占1/3,，女孩占1/5。

我國由于經(jīng)濟發(fā)展,，生活水平提高,，肥胖的小學(xué)生也逐年增加,，在7～13歲小學(xué)生中，1995年至今肥胖率有較大幅度增長,，城市男孩由5.9%增加到10.1%,，女孩由3.0%增加到4.9%;農(nóng)村男孩由1.6%增加到3.7%，女孩由1.2%增加到2.4%,。

這些頑固的肥胖者可持續(xù)到成年,，這也是導(dǎo)致成年時冠心病、高血壓病,、糖尿病等疾病的主要原因,。

三、家庭環(huán)境因素

家庭是小學(xué)生的第一課堂,。

父母與子女之間感情融洽,，關(guān)系和諧，對小學(xué)生的身心健康有重要作用,。

父母的言行舉止應(yīng)該成為孩子的表率,。

父母要全面關(guān)心孩子的身心健康，使孩子信任自己,，心悅誠服地接受教育,，在孩子的心目中成為可敬可信的人。

父母對孩子要有正確評價,，除關(guān)心孩子學(xué)習(xí)外,，對性格、品德,、鍛煉,、健康水平各方面都可以進行評價。

鼓勵孩子發(fā)揚優(yōu)點,，克服缺點，不斷進步,。

特別要注意防止僅從孩子的學(xué)習(xí)成績?nèi)ピu價好壞,，更不能施加壓力，使他們產(chǎn)生緊張感,、壓迫感甚至恐懼感,。

總之，父母對子女“望子成龍”“望女成風(fēng)”,，不能有脫離實際的過高要求和急躁情緒,，避免引起與孩子之間關(guān)系的緊張、對立,。

四,、學(xué)校教育因素

學(xué)校作為一種特殊的環(huán)境,，它的組織體系、管理制度,、人際關(guān)發(fā)展,。

小學(xué)生中的不少心理和行為等方面的問題本身往往就是學(xué)校工作中的缺點、錯誤甚至失策所造成的,。

因此,，學(xué)校應(yīng)當(dāng)從衛(wèi)生保健和教育的立場出發(fā)，通過各種有效的教育途徑,，對學(xué)生進行疏導(dǎo),，對各種心理障礙進行預(yù)防或早期發(fā)現(xiàn)，早期治療,，充分發(fā)展小學(xué)生的智能,、情感和意志。

師生關(guān)系緊張是引起學(xué)生心理失衡的重要原因,。

教師如果自己心理失調(diào),，他們是不會理解學(xué)生的行為的，不但在學(xué)習(xí)上不能幫助學(xué)生,，并且對學(xué)生的身心健康發(fā)展會起相反的刺激作用,。

為了對學(xué)生的身心健康施加有益的影響，教師首先必須具備健康的人格,。

教師的職業(yè)要求其本身具有高度健康和穩(wěn)定的情緒,，對學(xué)生抱有同情心，有能力在任何情況下自覺地將個人的不健康的情緒消除在課堂之外,。

教師個人品質(zhì)的不斷改善,，會對學(xué)生身心健康的發(fā)展有良好的促進作用。

課堂上民主的,、寬容的,、循循善誘的、深入淺出的,、公正和熱烈的氣氛,，對學(xué)生的身心健康起促進作用;相反，專制的,、過分嚴(yán)格的,、不平等和冷漠的氣氛，則對學(xué)生的身心健康起消極作用,。

實驗證明,，教師為中心的專制作風(fēng)，割斷了師生之間的聯(lián)系，造成學(xué)生的心理緊張,、神經(jīng)過敏和相互攻擊,。

相反，師生之間的民主氣氛會促進學(xué)生的身心健康,。

五,、社會環(huán)境因素

(韓雪)社會環(huán)境因素對小學(xué)生的生長發(fā)育的影響是綜合性的。

社會經(jīng)濟,、文化教育,、生活條件、環(huán)境污染等因素相互作用,，有些直接影響學(xué)生的生長發(fā)育,，有些通過中間環(huán)節(jié)發(fā)揮作用，形成一個復(fù)雜的影響生長發(fā)育的生態(tài)體系,。

如貧窮,、營養(yǎng)缺乏、居住擁擠,、缺乏必要的衛(wèi)生設(shè)施,、缺乏衛(wèi)生知識、離婚,、性病,、子女過多、經(jīng)濟危機等,，不僅常見于發(fā)展中國家,，就是在較富裕的國家，這些社會因素對兒童生長發(fā)育的影響也是明顯存在的,。

社會環(huán)境因素對兒童生長發(fā)育的影響主要取決于社會制度,，其中起主導(dǎo)作用的因素是社會政治、經(jīng)濟條件,。

優(yōu)越的社會制度能為廣大小學(xué)生提供良好的居住,、生活和教育等條件。

我國隨著社會主義市場經(jīng)濟體制的建立,，各項事業(yè)飛速發(fā)展,，綜合國力不斷增強，人民的生活水平顯著提高,，從而促進了小學(xué)生的生長發(fā)育向更高標(biāo)準(zhǔn)發(fā)展,。

心理健康廣播稿篇六

a：親愛的老師,、同學(xué)們,，你們好!紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面了。

我是主持人 。

b：我是主持人 ,。

本期紅領(lǐng)巾廣播站為大家準(zhǔn)備了專題《關(guān)注心理健康》,。

a：我們都是父母的心肝寶貝，在家里受到家長的百般呵護,，因此也使我們的身心存在了一些問題,，今天我們就和大家來談?wù)動嘘P(guān)小學(xué)生的心理健康問題。

首先先來了解一下《小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)》

b：根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn),，把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個方面,，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性,、學(xué)習(xí)適應(yīng)性,、自我認(rèn)識的客觀化程度、社會適應(yīng)性,、行為習(xí)慣,。

a：智力發(fā)展水平就是一個心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常,。

相反,，若智力水平低下，是算不上心理健康的,。

b：情緒穩(wěn)定性是指心境良好,，愉快、樂觀,、開朗,、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，能依場合的不同,，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w,。

a：學(xué)習(xí)適應(yīng)性指一個心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事樂于克服困難;學(xué)習(xí)效率高,。

b：自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,，主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點，對自己的認(rèn)識開始表現(xiàn)出客觀性,。

a：社會適應(yīng)性便是具有獨立生活的能力,，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學(xué),、老師交往,，讓自己融入集體生活中。

a：對照剛才的標(biāo)準(zhǔn)同學(xué)們可以自我檢測一下,，下面我們進行一個心理小測驗,，請聽題：

《當(dāng)別人得第一》

在一次期末考試中，小博考了全班第一名，而小齊只得了第七,。

老師多次表揚小博,。

如果你是小齊，你會怎么做?

b：(1) 很生氣,，不再理小博,。

a：(2) 逢人就說小博的壞話。

b：(3) 大方地走過去,，握住小博的手,，真誠地祝賀他。

a：(4) 虛心向他學(xué)習(xí),。

b：(5) 如果他有困難,，真誠地幫助他。

a：選(1)(2),，這兩種做法不可取,。

不理他，說明你心胸狹窄,。

說他壞話就更不應(yīng)該,，這樣做損害了他人的利益。

b：選(3)(4)(5),，這三種做法都很好,，說明你有博大的胸襟。

你會進步更快,，人緣更好,。

a：有了好心情生活才會快樂，學(xué)習(xí)才會有進步,，那如何保持健康的心理呢? 今天我們交大家?guī)渍校?1)不對自己過分苛求,，也不要對他人期望太高。

b：(2)找人傾吐煩惱,，疏導(dǎo)自己的情緒,。

a：(3)暫時回避，將煩惱暫時放下,，去做些喜歡做的事,。

b：希望同學(xué)們聽了今天我們的心理健康專題能有所啟發(fā)，讓我們都擁有一個健康的心理,。

a：親愛的同學(xué)們下面讓我們一起進入校園 芳草地,，今天我們要來欣賞五(3)中隊的同學(xué)帶來的兩篇優(yōu)秀作文：

兩篇作文

c：每一次相聚都是那么短暫。

d：每一次懷想都是那么香甜 ,。

c：讓我們在快樂的海洋里翱翔!

d：讓我們在成長路上攜手并進,。

c：本期廣播到此結(jié)束,，感謝您的收聽。

再見!

d：再見!

生活是一個沒有硝煙的戰(zhàn)場,，在這個特殊的戰(zhàn)場上，我們學(xué)會保護自己,，愛護自己,。

因為只有良好的健康狀態(tài)，才會有一個好的學(xué)習(xí),、工作狀態(tài),。

可是我們大家都知道健康不僅僅只是身體上的健康，還包括心理上的健康,。

在現(xiàn)實生活中我們發(fā)現(xiàn)許多這樣的現(xiàn)象,。

有的人身體很健壯，但一生卻一事無成,，甚至有的還走向了違法犯罪的道路,。

而有的人天生殘疾，卻成了演講家,、科學(xué)家,，為社會創(chuàng)造了巨大的`財富。

由此我們可以得出一個結(jié)論,。

身體的強壯并不能改變?nèi)说囊簧?，只有心靈的強悍才能讓一個人走向成功。

古人有云：“力大養(yǎng)一家,，志大養(yǎng)千口”

因此在現(xiàn)實生活中有一件事我必需要做—保護好我們的心靈,，讓他在現(xiàn)實生活的戰(zhàn)場上變得堅強、強悍,。

怎樣才能讓自己的心靈變得堅強,、強悍呢?

我們首先要認(rèn)清自我，充分了解自己的優(yōu)點和缺點,，正確認(rèn)識自己的能力和條件,。

在工作學(xué)習(xí)中遇到困難，我們不要怨天尤人,，要學(xué)會分析問題,，找到問題的關(guān)鍵，在尋求解決的方法,。

要從學(xué)會包容自己,，“人非圣賢，誰能無過,，過而改之,，善莫大焉”,。

但也不要過分的溺愛自己，放任自己,。

在生活和學(xué)習(xí)中我們會遇到很多困難,，當(dāng)面臨困難時，我們要相信自己有能力解決,。

“世上無難事,，只怕有心人”。

只要用心去做,，堅持去做,，總會有成功的那一天。

可是關(guān)鍵問題是有幾人能堅持到最后

呢?有句名言回答了這個問題,，“今天很殘酷,，明天更殘酷,，后天很美好，但很多人死在了明天的晚上。

”從這里我們可以看出能堅持到最后的人并不多,。

因此在堅持的過程中我們還要幾件法寶,。

在堅持過程中的第一大法寶是理想,。

古今中外有多少成功人士,，敢問誰沒有人生追求，誰沒有人生理想,。

為什么這么說呢?因為人在生活中華奮斗,，就像船在海上前行一樣，不能沒有方向,，不能沒有目標(biāo),。

船一旦失去了方向，沒有了目標(biāo),，就永遠(yuǎn)也到不了勝利的彼岸,。

而我們的理想就我們?nèi)松姆较蚝湍繕?biāo)。

它是我們堅持奮斗的巨的大力量源泉,。

“理想有多大,，舞臺就有多大”，這就話以充分證明了這一點;第二大法寶我認(rèn)為是興趣,，許多人都說我有有理想,。

但是你自己問一下自己，你真的對你樹立的理想是你感興趣的是嗎?還你要做的事呢?有時候不要把自己要做的是當(dāng)做是你的理想,，因為要做的事不一定是自己喜歡做的事,，如果一個人整天做自己不喜歡做的事，而有想把那件事做的很出色,，難度系數(shù)顯然要增加,。

對一個意志力不強的人來說,，這無疑是致命的打擊。

因此在尋早自己的理想時,，要找一件自己感興趣的事作為自己的理想,。

興趣是最好的老師，也只有當(dāng)你對那件事產(chǎn)生了興趣,，你才會自己主動去學(xué)習(xí),，專心去學(xué)習(xí)，也只有這樣你才會學(xué)有所成;第三大法寶是能吃苦,。

因為不管你從事哪個行業(yè)，要想成為那個行業(yè)的高手,，就會面臨很多困難,，遇到困難就要解決，在解決的過程中就會有許多苦頭在等你,。

如果你連一點苦都吃不了,，那前面所有的理想、興趣都是曇花一現(xiàn),，很快就沒了,。

人吃五谷雜糧，難免會有一些病痛,，這沒有多大過關(guān)系,。

有可能

這些病痛會告訴你健康的可貴。

但要注意的是,，保護好自己的心靈,，不要讓它受到傷害。

而保護的最好方法就是在生活中磨練它,，讓他變得堅強,。

這樣我們的一生才不會被生活中的困壓倒，才會走向成功的人生之路,。

此致

敬禮

心理健康廣播稿篇七

誰都知道,，我，自我,，自己都是獨一無二的,，要擁有真正的"自我"，就要保持自己的本色,。保持本色,，也迷人，也動人,，也感人,；保持本色就是留住真實,，留住特色。

音樂王國奧地利有許多年代久遠(yuǎn)的古堡,，當(dāng)?shù)卣畬⑦@些古堡及保存在古堡中的十七,，十八世紀(jì)的木器，吊燈,，畫作等古物一同出售,，一座古堡售價僅為一先令，約合人民幣一元,。誰知道,，購買古堡的人并不多。原來,，購買一元錢的古堡是有條件的,，就是買下古堡后，不能對古堡翻新,，改造為他用,，而只能修繕加固，保持古堡的原貌,。所以,，一元錢買下了古堡，所要承擔(dān)的維修費用是難以計數(shù)的,，只有不計較金錢,，樂于公益事業(yè)的人才會去做。

正是這種尊重歷史和自然,，強調(diào)保持本色的理念,，才使奧 地利的百年老店。千年小鎮(zhèn),，古樸城堡,，秀美森林，清新空氣得以保存,，使徜徉于其間的觀光者流連忘返,。真是保持本色也迷人。

在我國召開的一個大型國際學(xué)術(shù)會議上,，與會的人們大多西裝革履,，尤其是日本學(xué)者更是舉止矜持，衣飾考究,。惟有一位中國的女學(xué)者卻是一身簡樸的打扮,，臉上也未施任何脂粉，披著一頭好看的黑發(fā),，真誠質(zhì)樸的笑容就是她唯一的裝飾,。她就這樣神情自若地出入于會議廳,，落落大方地用漢語與人交談。輪到她發(fā)言時,，她那自由的風(fēng)格和明朗的笑容,，感染了到會的每個人，大家舉手發(fā)問,，熱烈討論,，整個會場氣氛為之一變而非常活躍,。

這位中國女學(xué)者大概在三十五歲左右,，這正是女士們用首飾和化妝品精心修飾，用華美服裝大加打扮的年齡,?？墒沁@位中國女學(xué)者恪守的也是"保持本色"，而顯得端莊,，穩(wěn)重,，有精神,。當(dāng)時在場的一位教授由衷地贊嘆："無需包裝,，保持本色也動人"。

有一個飯店老板,，他的飯店并不大,，談不上豪華，但格調(diào)卻很清新,，飯店里有他的攝影作品,，有翠竹，荷花,。店里明凈的色調(diào)加上悠揚的音樂,，給人一種安靜舒適的感覺，人們喜歡在這里聚餐,，獨飲,。有人對老板說：生意興隆，你再開幾家分店可以賺更多的錢,。老板笑笑說,，我也曾經(jīng)這樣想過，可是再仔細(xì)算算又覺得不償失,。你看,，現(xiàn)在我每周可以去看一次老父親，陪他喝壺茶,，下下棋,；每個月能讀兩三本好書,，覓得精神食糧；夏天可以一家三口去海邊,，名山轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),，回歸大自然；每年春暖花開,，我還可以帶相機去各地走走……這樣的生活我才感到踏實,，快樂。

"有錢的大老板"名稱確實風(fēng)光,，但那不是每個人都能得到的,，再說，得到它,，也是需要付出,，需要代價的。正如那個飯店老板所說,，要是開了分店忙起來,，那不是一切的一切都要為賺錢讓路了。他不要"有錢的大老板"名份,，有了它,，他會不快活；他要的是安祥,，和美的生活,。的`確，保持本色也感人,。

保持本色的人是質(zhì)樸的。保持質(zhì)樸本色的人,，讓我們懂得,，在這個追逐新潮，注重包裝的時代,，我們依然可以選擇一種自然,，簡約，樸素的生活,。保持本色,，就是留住真實，留住特色,，留住自已的特色,。才迷人，才動人，才感人,。

追求新潮本身無可厚非,。但那新潮不適合你的個性，你的本然,，你的特色,，追趕新潮會讓你身心疲憊，錯失許多人生歡樂,。還是選擇保持本色吧,。保持本色的你，可以贏來許多欣賞和羨慕的目光,。

心理健康廣播稿篇八

同學(xué)們：

大家好!

今天早會課廣播我們要講的是心理健康話題,。

一、對自己有一個正確的認(rèn)識,，并自尊自愛,。

心理健康的'人具有自知之明，有自我反省的能力,。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己,、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點,、興趣,、愛好，還能正確評價自己的能力與性格,，并據(jù)此安排自己的生活,，學(xué)習(xí),，因而他們具有較高的成功率,。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂亡自大,、目空一切,，也不亡自菲薄、自輕自賤,、憂郁頹廢,，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人,。

二,、能正視現(xiàn)實，勇于解決問題,。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸,，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識;能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的原因和解決的辦法,，而不逃避,，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想,，思想和行動總能跟上時代的步伐,，并為社會所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見,。

三,、樂于交往，能保持和諧的人際關(guān)系,。

心理健康的少年,，總是喜歡與人交往，以尋找知音,，建立友情,，保持合諧的人際關(guān)系。交往中,，他以尊敬的,、信任的、謙讓的,、助人為樂,，而不是自私自利、猜疑,、孤敖,。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系，參與他人同心協(xié)力,，合作學(xué)習(xí),。

四、情緒穩(wěn)定,，性格開朗,。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系，但人的需要總有得不到滿足的時候,。這就要求人們善于排除心理障礙,，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒,。要養(yǎng)成熱愛生活,、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,，只有這樣才能性格開朗,，目光遠(yuǎn)大,，心境愉快，才能勝不驕,，敗不餒,。個人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利,，情緒起伏波動,，喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗自己,，要求自己,，以愉悅的心境，飽滿的情緒,，自尊自愛,，善待自己，誠懇,、謙讓,，團結(jié)互助，面對困難提高忍耐,、受挫力,，堅定信念，百折不回,，提高自己的心理素質(zhì),，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。

心理健康廣播稿篇九

大家好!

今天早會課廣播我們要講的是心理健康話題,。

青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì)：

心理健康的人具有自知之明,，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己,、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點,、缺點、興趣,、愛好,，還能正確評價自己的能力與性格,，并據(jù)此安排自己的生活,，學(xué)習(xí)，因而他們具有較高的成功率,。他們既不好高鶩遠(yuǎn),，狂亡自大、目空一切,，也不亡自菲薄,、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛,，又尊重他人,。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識;能正視困難與挫折,，勇于面對現(xiàn)實,，找出問題的原因和解決的辦法，而不逃避,，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實的理想,，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐,，并為社會所接納;他們憑理智辦事,，能聽從一切合理的建議與意見。

心理健康的少年,，總是喜歡與人交往,，以尋找知音，建立友情,，保持合諧的人際關(guān)系,。交往中，他以尊敬的,、信任的,、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,，*結(jié)友愛,、助人為樂，而不是自私自利,、猜疑,、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,，參與他人同心協(xié)力,，合作學(xué)習(xí)。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,，但人的需要總有得不到滿足的時候,。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制,、穩(wěn)定自己的情緒,。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,，只有這樣才能性格開朗,，目光遠(yuǎn)大，心境愉快,，才能勝不驕,，敗不餒。個人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄,，自私自利,，情緒起伏波動，喜怒無常,。希望同學(xué)們能按上述四個標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗自己,，要求自己，以愉悅的心境,，飽滿的情緒,，自尊自愛，善待自己,，誠懇,、謙讓，團結(jié)互助,，面對困難提高忍耐,、受挫力，堅定信念,，百折不回,，提高自己的心理素質(zhì)，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn),。

心理健康廣播稿篇十

梅梅她把父親,，母親教的待人接物處世的"家訓(xùn)"稱為"黃金規(guī)則"。她說,，"黃金規(guī)則"是爸媽生活中最重要的準(zhǔn)則,。他們讓我清楚地知道，"黃金規(guī)則"是建立完美性格的基石,。

數(shù)十年的記憶一齊涌現(xiàn)在腦海中,。朦朧中，時間會變得模糊,，然而那些優(yōu)秀的思想?yún)s仍然清晰如初,，感覺真切。

那是三十年前的一天,，四歲的小梅梅與鄰居三歲的小園園之間發(fā)生了一場小糾紛,。小園園頑皮地抓起了小梅梅喜歡的一只小雞，不懂事的小園園掐著小雞的脖子,，小雞難受地叫著,。小梅梅一看，著急地大叫："不許傷害我的小雞,，放下它,！"。

"偏不,！"小園園回過頭,，頑皮地回答。

"園園,，放下我的小雞,，不然，你會后悔的,！"梅梅哭喊著,。

這邊，小園園就是不放下小雞,。那邊,，小梅梅急得直跺腳，說："你等著,，看我收拾你",。

小梅梅沖進媽媽房間，找到一枚縫衣針,，拿了針,，就沖到小園園身邊。她瞪著眼睛再次警告小園園：

"放下我的小雞,，園園,，要不我就要用針扎你。",。

見小園園就是不放下心愛的小雞,，小梅梅真的就用縫衣針扎向小園園的右胳膊。

小園園終于放下了小雞,，哭著,，喊著跑回家，一邊跑,，還一邊用手捏著被縫衣針扎傷的小胳膊,。

小梅梅的'媽媽知道了這件事，用桃樹枝狠狠地抽打了小梅梅,。媽媽是想用"以其人之道,，還治其人之身"之法讓小梅梅明白，傷害他人的行為是錯誤的,，以皮肉之苦來教育自己的孩子不要去傷害他人,。

媽媽的做法在今天看來似乎有些過份,，不近情理，太嚴(yán)厲了,，可小梅梅牢記著的是——我錯了,。

因為媽媽抽打小梅梅后又對小梅梅說："你用縫衣針扎園園，她會傷得很重呢,！梅梅,，即使別人做錯了事，你也應(yīng)該尊重他,，而不能傷害他,。"媽媽說："我會告訴你爸爸的。",。

我從沒闖過這么大的禍,，也沒想到會讓爸爸為此特別難過。梅梅回憶到這里,，仍然心里難過,。

后來，爸爸是這樣教育小梅梅的,。小梅梅坐在爸爸身邊,，爸爸手里拿著縫衣針說："梅梅，你摸摸這根針的針尖,，你就知道它有多尖利,，來，輕輕摸一下,，小心點,。"。

小梅梅搖著頭說不,，又哭起來說："會痛的,，爸爸。",。

爸爸接著說："你不能用傷害別人的方式來解決問題,，兩個錯誤永遠(yuǎn)不能制造出一個正確。"爸爸說："如果我錯了,，別人也同樣地錯誤待我,，我會高興嗎如果你不樂意別人這樣對你，你就不應(yīng)該這樣對人",。

爸爸,，媽媽教給我的第一課，也是最重要的一課，就是完美性格的建立,，他們教我要寬以待人,。我明白了這個道理，——你愿意別人怎樣對待你,，你也要怎樣對待別人,。

小梅梅成長成大梅梅了,，卻小能忘記爸媽的教誨,。

心理健康廣播稿篇十一

同學(xué)們：

大家好!

今天早會課廣播我們要講的是心理健康話題。

心理健康的人具有自知之明,，有自我反省的能力,。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點,、缺點,、興趣、愛好,，還能正確評價自己的能力與性格,，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí),，因而他們具有較高的成功率,。他們既不好高鶩遠(yuǎn)，狂亡自大,、目空一切,，也不亡自菲薄、自輕自賤,、憂郁頹廢,，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人,。

心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸,，能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識;能正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實,，找出問題的原因和解決的辦法,，而不逃避，推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實的理想,，又不沉迷于虛無縹緲的幻想,，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納;他們憑理智辦事,，能聽從一切合理的建議與意見,。

心理健康的少年，總是喜歡與人交往,，以尋找知音,，建立友情,，保持合諧的人際關(guān)系。交往中,，他以尊敬的,、信任的、謙讓的,、誠懇的態(tài)度待人,，團結(jié)友愛、助人為樂,，而不是自私自利,、猜疑、孤敖,。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,，參與他人同心協(xié)力，合作學(xué)習(xí),。

人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙,，能夠控制,、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活,、積極向上的生活態(tài)度,，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗,，目光遠(yuǎn)大,，心境愉快，才能勝不驕,，敗不餒,。個人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄，自私自利,，情緒起伏波動,，喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗自己,，要求自己,，以愉悅的心境，飽滿的情緒,，自尊自愛,，善待自己，誠懇、謙讓,，團結(jié)互助,，面對困難提高忍耐、受挫力,，堅定信念,，百折不回，提高自己的心理素質(zhì),，以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn),。

心理健康廣播稿篇十二

男、女：同學(xué)們：大家好,！

男：今天的節(jié)目呢,，將由我院心理健康協(xié)會為大家特別制作,。我是主持人xx,。

女：我是主持人xx。

老規(guī)矩,，在節(jié)目開始之前呢,，先讓我們一起了解一下明天的天氣情況！（音樂）,。

女：在依依不舍中我們結(jié)束了今年的軍訓(xùn),，首先讓我們來回顧一下令我們難以忘懷的軍訓(xùn)生活。軍訓(xùn)是學(xué)生生活中難忘的一頁,，軍訓(xùn)生活會給你的一生留下閃光的記憶,。在短短軍訓(xùn)生活里，有同學(xué)們辛勤的汗水和歡樂的笑聲融成的一首首青春五彩之歌,。歌聲里有少年的昂揚斗志,，有同學(xué)間甜蜜溫馨，有師生和教官間的真摯友誼,，舉手投足之間,，會觸發(fā)你很多感悟，促膝談心之時,，你也能解讀許多生活的真諦,。“向前看”,，有你的理想和憧憬,；“齊步走”，邁開的是你人生堅實的步伐.

軍訓(xùn)的艱苦讓一些人畏而怯步,，但作為時代棟梁的我們要認(rèn)識到軍訓(xùn)是培養(yǎng)自己意志品質(zhì)的重要途徑,。首先，通過軍訓(xùn)的愛國主義和國防意識教育，對自己形成自學(xué)性和原則性的意志品質(zhì)有重要作用,。男：其次,，掌握現(xiàn)代化軍事知識與技能對形成自信、勇敢的性格特征有促進作用,。在科技高速發(fā)展的今天,，國防教育面向現(xiàn)代化，要通過掌握現(xiàn)代化國防知識與技術(shù),，認(rèn)識克服困難的客觀規(guī)律,，從而增加自己克服困難的信心和勇氣。

再次,，軍訓(xùn)實踐的艱巨性對個人形成堅忍不拔,，不屈不撓的意志品質(zhì)有促進作用。

最后,，軍訓(xùn)的強制性能促使自己形成自覺性,、自制性的意志品質(zhì)，正確認(rèn)識軍訓(xùn)鍛煉與意志品質(zhì)培養(yǎng)的關(guān)系,，有利于我們樹立磨練意志的目標(biāo),，為我們更好的學(xué)習(xí)生活奠定堅實的基礎(chǔ)。所以讓我們記下軍訓(xùn)著美好的時刻.

男：結(jié)束完軍訓(xùn)之后,，我們要開始全新的大學(xué)生活,。我們都知道，大學(xué)生作為一個高素質(zhì),、高層次人群,，置身于社會的變遷中，不可避免地會面臨適應(yīng)和發(fā)展的嚴(yán)峻挑戰(zhàn),，比如生活環(huán)境的改變（由家庭到學(xué)校）,、生活能力的考驗（由依賴到獨立）、人際關(guān)系的調(diào)適（由中心人物到普通一員）,、還有專業(yè)不理想以及專業(yè)學(xué)習(xí)方面的不適應(yīng)等等,，都讓我們的大一新生無所適從。主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

許多同學(xué)對大學(xué)抱有一種玫瑰園般的夢想：美麗的校園,、儒雅的學(xué)者,、浪漫純情的學(xué)友、豐富多彩的課外活動,、無拘無束的生活,，一切顯得新鮮而完美。然而進入大學(xué)后,，許多同學(xué)發(fā)現(xiàn)大學(xué)和中學(xué)區(qū)別不大,，所有的一切似乎又回到了高中時代,，甚至有過之而無不及。全無當(dāng)初想象中的浪漫與美好,，于是陷入深深的矛盾中,，產(chǎn)生失望心理。

初入大學(xué)校門,，同學(xué)們來自全國各地,，不同的生活習(xí)慣、民俗習(xí)慣,、經(jīng)歷各異的人同居一室,，同處一班，朝夕相處,，鍋碗瓢盆,，難免磕磕碰碰，不時還擦出一點火花,。多數(shù)同學(xué)在老師的指引下,，通過相互交往、積極調(diào)整自己,，從而順利通過人際交往這一課,，但有些同學(xué)由于仍然采用過去的交往方式進行交流，或由于自己的.行為習(xí)慣與他人相差太遠(yuǎn),，或者由于性格內(nèi)向，不善言辭,、自卑等原因,，每天獨來獨往，從而導(dǎo)致人際關(guān)系緊張,。

高中時代,，老師每天都全程陪同，對學(xué)生進行填鴨式的教育,。然而,，大學(xué)的學(xué)習(xí)有其獨特的規(guī)律性，學(xué)習(xí)內(nèi)容逐漸深化,，知識積累不斷向高深層次發(fā)展,，更加注重對社會所需的工作技能的培養(yǎng)，所學(xué)的知識明顯地具有一定的職業(yè)方向,，在整個的專業(yè)學(xué)習(xí)過程中教師指導(dǎo)性強于指令性,，作為職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生，特別強調(diào)學(xué)生的動手能力和實際操作能力,。但是有部分學(xué)生基礎(chǔ)比較差,，甚至有個別學(xué)生是迫于家長的壓力來讀書的,，因此在專業(yè)學(xué)習(xí)方面缺乏充分的思想準(zhǔn)備。有的學(xué)生干脆破罐子破摔,，做一天和尚撞一天鐘,，很無聊地打發(fā)著每一天；有的整天沉迷于網(wǎng)玩游戲,；有的甚至出現(xiàn)逆反情緒,，曠課、遲到,，在日常生活中容易被激怒,，常常因為一些不順心的小事而遷怒于人。

近年來,，隨著高校擴招,，鄉(xiāng)鎮(zhèn)大學(xué)生越來越多，在生活與自然環(huán)境方面,，城市與非城市學(xué)生無明顯性差異,，而在人際、學(xué)習(xí)與學(xué)校人文方面二者卻有極顯著性差異,。其中在人際方面,，非城市學(xué)生明顯好于城市學(xué)生，究其原因,，可能在于,，非城市子女在相對純樸的自然和人文環(huán)境中成長，其性格會較隨和,，為人處世不會過分張揚,。在學(xué)習(xí)與學(xué)校人文方面，城市學(xué)生要明顯好于非城市學(xué)生,?？赡苁怯捎诔鞘凶优恢币詠砭妥x的學(xué)校的教學(xué)資源設(shè)備等相對于非城市子女來說都比較好，而且從小學(xué),、中學(xué)到大學(xué),，基本上沒有太大變化，所以相對容易去適應(yīng),、去習(xí)慣,。

所以我們要在短時間內(nèi)調(diào)整自己，將自己從高中的生活中跳出來,，讓自己慢慢適應(yīng)大學(xué)生活,，只有自己比別人更快地適應(yīng)，自己才能將自己擺放在大學(xué)生活的起跑線上,，才能在大學(xué)打造自己全新的天地,。

男：在大學(xué)生活中,，我們新生還要知道必要的新生安全常識。

放好自己的貴重物品,，如今的大學(xué)校園可不是片寧靜海,，社會上存在的許多丑陋行為，大學(xué)校園里也有,。丟東西不是什么稀奇事,，小到水瓶、自行車大到手機,、筆記本電腦等等都可能成為被盜竊的對象,。而對于剛?cè)胄５男律驗橐獔蟮雷缘群芏嗍乱?，加上對新環(huán)境比較陌生,，而且校園來往人員多而雜。新生很容易成為盜賊們盯上的對象,。每年新入學(xué)的學(xué)生都會有丟失東西的現(xiàn)象,。

堅決拒絕來宿舍推銷用品的人，新生入學(xué),，水瓶,、席子、電話卡,、書架等等都需要購買,，這給一些有“頭腦”的學(xué)生或者校外人員提供了發(fā)一筆小財?shù)臋C會。與此同時,，新生手頭往往比較“富足”,，再加上平時缺少購物經(jīng)驗等等，往往覺得自己需要就立即買下,，不講價格，甚至連商品質(zhì)量都不檢查,。他們賣的東西可能比學(xué)?；蛘唛T口超市里要貴，而且為了盈利的考慮往往商品質(zhì)量沒有保障,。日常用品可以到學(xué)校里的超市里去買,，一般來講他們不敢肆意抬高價格，而且商品質(zhì)量相對有保障,。

最好別在校外吃飯,，新生入學(xué)時食堂買飯的隊伍往往因為過于集中而顯得異常擁擠，許多新生覺得排隊太麻煩也浪費時間再加上天熱而選擇到校外的小飯店去用餐,。筆者建議,，盡量在食堂吃飯,，因為食堂的飯菜衛(wèi)生條件比校外要相對好很多，起碼不會用地溝油去炒菜,，而且食堂的飯菜價格不會因為人多就上漲,。但是校門口的一些小攤點不但在路邊在塵土飛揚和遍地垃圾的環(huán)境中沒有保障，而且看你是“新來的”很可能會趁機宰你一把,。

女：別去離學(xué)校過遠(yuǎn)的地方,，許多高校每年都會有學(xué)生在校外發(fā)生意外事故，新生來到新的環(huán)境,，往往會充滿新奇,，稍有空暇往往會跟新認(rèn)識的室友甚至獨自一人去逛游。筆者的建議是,，去人多的地方可以,，但是不要去比較偏僻的地方，更不要獨自一人去,。真是要去不遠(yuǎn)的親戚朋友家,，就一定跟室友說好幾點回來，這樣如果真有意外到點回不去的話,，室友會盡可能提早知道,，并有一定線索地想辦法找你。

出現(xiàn)意外及時告知輔導(dǎo)員,，輔導(dǎo)員是大學(xué)生的公共保姆,，對大學(xué)生的安全等等負(fù)有責(zé)任，這也是他們的工作,。一旦發(fā)生被盜,、被搶、被騙,，被騷擾等等意外,，第一時間告知他們，他們會盡可能想辦法通過的,。

心理健康廣播稿篇十三

同學(xué)們：

有人說,，沒有溝通，世界將成為一片荒涼的沙漠,。心理學(xué)家的研究表明,，在正常情況下，一個人除了睡眠以外,，其余時間的70%以上花在人際之間的直接或間接的交往上,。人類的一切實踐活動都是在人際交往過程中完成的。置身于改革開放和市場經(jīng)濟大潮中的大學(xué)生更是有著強烈而迫切的交往意識,。但是,，由于涉世不深,，經(jīng)驗缺乏，又常常被人際交往中產(chǎn)生的種種困惑所羈絆,。因此,，在了解大學(xué)生人際交往的基本情況、人際交往的心理誤區(qū)的基礎(chǔ)上,，有針對性地引導(dǎo)同學(xué)們進行自我調(diào)節(jié),、掌握交往藝術(shù)，走出交往困惑,，建構(gòu)和諧的人際關(guān)系,。建立良好人際關(guān)系的原則：

(1)平等原則：在人際交往中，平等待人是建立良好的人際關(guān)系的前提,。如果沒有平等待人的觀念,，就不可能與人建立密切的人際關(guān)系。

(2)互利原則：要求人們在交往過程中,，交往雙方都能得到好處和利益,，獲得心理上的滿足。大學(xué)生的心理特點決定了他們最希望能得到別人的理解和支持,，喜歡引人注目,，渴望出類拔萃。如果要想從他人那里獲得關(guān)心,、注目和愛護,，就必須考慮到他人也有這種需要。不能只讓別人對你貢獻(xiàn),，而你對別人只講索取,。

(3)信用原則：信用是忠誠的外在表現(xiàn)。在大學(xué)生的人際交往中,，取信與人是非常重要的,，只有真誠待人，才有可能談得上與別人建立和保持良好的人際關(guān)系,，大學(xué)生們都喜歡同誠實正派的人交往,，這樣的交往有一種安全感，不用擔(dān)心什么,。

(4)兼容原則：兼容原則是指人們在交往過程中出現(xiàn)矛盾，遇到?jīng)_突時要有耐心,，能夠?qū)捜菟?，做到包容并蓄，包括容忍對方的個性和缺點,，學(xué)會寬以待人,，不計較他人的`細(xì)枝末節(jié),，這樣才能在學(xué)習(xí)、生活和工作中保持融洽的人際關(guān)系,。應(yīng)該達(dá)到“有理也讓人”這樣的心理境界,。

(5)尊重原則：它包括自尊與尊重他人兩個方面。自尊就是在各種場合都要自重,、自愛,，不做有損于人格尊嚴(yán)的事。尊重他人就是重視他人的人格和價值,，承認(rèn)他人在人際交往中的平等地位,。一個不尊重他人，經(jīng)常損害別人,，或把別人當(dāng)工具使喚的人,，人們是不愿與之交往的。