做任何工作都應改有個計劃，以明確目的,，避免盲目性,，使工作循序漸進，有條不紊,。我們該怎么擬定計劃呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。

高一體育教學計劃進度表篇一

高一年的學生選項為武術教學班人數(shù)較多,，高二年選項出現(xiàn)一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象,，但也基本上是上個學分選項時的基本情況，對于學習時起到這個項目的連續(xù)性有一定的幫助,。學習時也能了解到教師的教學意圖,，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求,。

學生情況分析：

二,、教材與教輔分析：

①分析教材與教輔的內(nèi)容與結構：這個學期采用2個學分同時選項，這樣有利于全學期的學習計劃與安排,，不用再教基本功,，本學期我安排了校本課程永春白鶴拳里的兩個套路進行教學，采用一套拳,，一套器械的方式配合實用技能進行教學,，這樣有利于學生的學習興趣，從內(nèi)容與結構上的安排是注重學生的學習過程,，特別是動作的到位,，學不在多，而在精,。

②分析教材的特點與重點,、難點：教材的特點為有利于學生的學習，興趣比較濃,，對于學習過程比較注重,，方便學生的素質(zhì)不同者的學習;重點在于武德，這是本個項目開設的重點,，也是教學過程中最重最重的重點,，讓學生知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制;難點在于如何去掌握套路的實用技能,，提高學以致用,，能有防身的本領。

③提出教學任務：在全面發(fā)展體能的基礎上,，進一步發(fā)展靈敏,、力量，速度和有氧耐力,，武德的培養(yǎng);引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，了解實現(xiàn)目標時可能遇到的困難,。在不斷體驗進步和成功的過程中,，表現(xiàn)出適宜的自信心,，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì);認識現(xiàn)代社會所必需的合作和競爭意識,，在武術學習過程中學會尊重和關心他人,，將自身健康與社會需要相聯(lián)系，表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì),，結合本身項目去了解一些武術名人并能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習,，去討論與研究技能的實用性,，加強同學之間的討論交流的環(huán)節(jié),。

三,、教學目標：

①總體目標：建立健康第一的理念,，培養(yǎng)學生的健康意識和體魄，進一步激發(fā)學生的學習永春白鶴拳興趣,，培養(yǎng)學生的終身體育意識，以學生身心健康發(fā)展為中心,，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求,，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念,，結合學校的實際情況，設計本教學工作計劃,，以滿足學生選項學生的需求,，加深學生的運動體驗和理解，保證學生在本永春白鶴拳選項課的學習中修滿2學分,。加強學習永春白鶴拳的基本套路,，加強學習的的興趣，提升學生本身的素質(zhì),，特別是武德的培養(yǎng),。

②具體目標：

運動參與：a養(yǎng)成良好的練武的鍛煉習慣。b根據(jù)科學鍛煉的原則,，制定并實施個人鍛煉計劃,。c學會評價體育鍛煉效果的主要方法。

運動技能：a認識武術運動項目的價值,，并關注國內(nèi)外重大體賽事,。b有目的的提高技術戰(zhàn)術水平,，并進一步加強技、戰(zhàn)術的運用能力,。c學習并掌握社會條件下活動的技能與方法,，并掌握運動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法。

身體健康：a能通過多種途徑發(fā)展肌肉力量和耐力,。b了解一些疾病等有關知識,，并理解身體健康在學習、生活中和重要意義,。c形成良好的生活方式與健康行為,。

心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態(tài)，并努力獲得成功感,。b在武術練習活動中表現(xiàn)出調(diào)節(jié)情緒的意愿與行為,。c在具有實用技能練習中體驗到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅。社會適應：a在學習活動中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神,。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力,。

四、教學措施：

采用教師示范與講解,，學生討論,，練習，教師評價,，再進行個別指導,，后進行學生練習，最后進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法,，培養(yǎng)學生的良好的學習習慣,、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標;實行培優(yōu)扶中輔差,，采用學習小組的建立,，加強學習小組的相互學習、相互討論,、相互研究的功能,，提升學習的效率;加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育,，加強運動力學,、運動醫(yī)學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力,。

教學研究的計劃

(1課題研究：加強校本課程功夫青春的開發(fā)與教學;提出趣味奧運會進入校園的課題進行研究,。

(2校本教研：加強校本課程的開發(fā)，加強體育備課組的教研能力,，做為備課組成員的我與其他老師加強討論校本的研究與開發(fā),，本次校本開發(fā)利用了三個內(nèi)容：籃球,、足球、排球,。(3論文撰寫：結合課題研究的內(nèi)容進行撰寫,，特別是利用《晉江課改》在我校主辦的平臺上撰寫論文，宣揚平山體育的品牌文化建設,，

(4校際,、教研組、備課組教研活動：做為晉江市教育局兼職中學體育教研員,、校際組成員,，協(xié)助教育局、進修學校開展好教研活動,，履行職責;積極參加校際組開展的各項活動,，加強提升在校際組的教研水平;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我,，我計劃著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平,，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現(xiàn)的一系列問題，針對選項會出現(xiàn)的問題進行溝通,，加強學習過程的評價,，協(xié)調(diào)選項內(nèi)容的評價標準及認證過程。

(5公開教學,、聽課,、評課。本學期繼續(xù)加強聽課的機會的掌握,，加強本校的聽課,，外校的聽課，繼續(xù)向各位開課老師進行學習充電,。評課,，提出自己的意見，針對課上出現(xiàn)的不同看法大膽提出,，努力提升自己的評課的水平，加強談話水平,。

本學期考核項目

武術操,、立定跳遠、100米,、200米,、400米、1000米,、1500米,。

高一體育教學計劃進度表篇二

一,、 學情分析

高一年級各班學生基本都在40人左右，各班素質(zhì)差別較大,，男生性情好動,，敢于挑戰(zhàn)，女生好靜,，不愿活動,，雖然很喜歡體育課，但不喜歡常規(guī)傳統(tǒng)的教學課堂,，對有難度,，有危險的運動項目有畏懼心理，運動興趣運動能力還需加強,，另外根據(jù)上學期體質(zhì)健康達標成績得知,，學生的體質(zhì)普遍較差，運動水平急待提高,，本期學校教學場地尚未全部完工,，遇到下雨還無法正常進行室外活動，這對體育課的正常教學沖擊很大,，如何誘導學生自主鍛煉,、參與鍛煉、終身鍛煉勢在必行,，不斷加強體育教學全面推動新課程改革勢在必行,。

二、教學內(nèi)容

正確處理教材,要把握教材的重點,難點,，體育技能不同于其它科目,，是需要系統(tǒng)進行，循序漸進不斷提高,、才能掌握一項技術,，我們要在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎上，大膽改革,，與時俱進,，開拓創(chuàng)新，體現(xiàn)課程的時代性,，在課程內(nèi)容方面,，要重視改造傳統(tǒng)運動項目和引入新興運動項目，精選適應時代要求的,、有利于為學生終身發(fā)展奠定基礎的體育與健康基礎知識,、基本技能和方法，在教學方式方面，力求改變單一的第一范文網(wǎng)灌輸式教法,，改變過分強調(diào)講解,、示范的教學形式,，創(chuàng)設有利于學生主動參與,、樂于探究,、勇于實踐的良好的教學氛圍,。

我們要根據(jù)高中學生生理,、心理日趨成熟的特點,，十分關注學生學習方式的改變,，重視提高學生自主學習、探究學習和合作學習的能力,，以促進學生學會學習,，提高體育學習和增進健康的能力。 在注意發(fā)揮教師主導作用的同時,，確立學生的主體地位,，尊重學生的情感和需要。我們要十分重視培養(yǎng)學生的運動愛好和專長,，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成,。課程目標的確定、教學內(nèi)容的選擇和教學方法的更新,，都特別注重學生的學習興趣,、愛好和個性發(fā)展，促使學生自覺,、積極地進行體育鍛煉,，以全面發(fā)展體能和提高所學的運動技能水平，培養(yǎng)積極的自我價值感,，為終身體育奠定良好的基礎,。

三、教學要求

1,、深入思考,、認真分析學情，確定好教學內(nèi)容,。

2,、廣泛閱讀教學資料，認真?zhèn)湔n,，精心設計每一個教案,，增強體育教學的針對性和實效性。

3,、面向全體，尊重個性,，培養(yǎng)骨干,，互幫互學,，共同營造良好的課堂教學氛圍。

4,、同組,、同案教師相互學習，取長補短,，及時總結,，不斷開發(fā)探索最佳教學方法。

5,、恰當?shù)慕虒W方法,。 多渠道、多層次,、多種教學方法,、教學手段、教學形式緊密結合,富有啟發(fā)性,充分調(diào)動師生的積極性.

6,、優(yōu)美的動作示范以及精練的語言講解,。動作示范是一種非常好的直觀教學，優(yōu)美的示范能激情學生學習的興趣,，和增強學生學習的自信心,。精煉的語言能提高學習效率，提高練習密度,，加強運動技術水平的提高,。

四、教學措施

1,、嚴抓課堂常規(guī),，制定科學合理的課堂常規(guī)要求和措施，確保45分鐘上課質(zhì)量,。

2,、要有明確的教學目的，多渠道,、多層次,、多種教學方法、教學手段,、教學形式緊密結合,，富有啟發(fā)性，充分調(diào)動師生的積極性,。

4,、要注重理論課教學，讓學生對體育有更全面更深度的了解、認識,，不斷提高運動能力,、運動水平，促進學生的學習積極性,。

5,、多開展課余體育活動，提高學生主動參與運動的積極性,，培養(yǎng)學生良好的體育運動習慣,，為實現(xiàn)終身體育打下基礎。

高一體育教學計劃進度表篇三

一,、教學目的要求

體育與健康課程模塊教學為學生提供了更廣泛的選擇余地,。本學期教室教學力圖以多樣的教學方式，激發(fā)學生學習興趣,，達到運動參與的目的,，提高學生科學鍛煉的主動性、自覺性與主動性,，通過太極拳模塊,、田徑模塊教學，使學生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術與技能,，增強體能,，同時在運動中培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志品質(zhì)和團隊協(xié)作精神，學會自主,、合作與探究學習,，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎,，逐步形成健康的生活方法和優(yōu)良的思想品德,。

二、教室學生情況分析

高一新生具有初步發(fā)現(xiàn)問題,、分析問題與解決問題的能力;在生理上,，大部分學生進入了生長發(fā)育的高峰，身體素質(zhì)有了明顯地提高,，為進一步學習提供了有力的條件;在心理上,，高一學生剛剛從初中進來，心理還不成熟,，控制情緒能力較弱,，心理極不穩(wěn)定;另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感,，但合作認識與團隊觀念較為薄弱,。

三,、教學具體措施：

1.利用室內(nèi)理論課，運用多媒體教學技術,，使學生掌握基本的理論知識,、動作技能。

2.利用實踐課,，使學生進一步掌握運動技術要點，形成運動專長,，培養(yǎng)終身體育認識,。

3.采用分組教學法，培養(yǎng)體育骨干,。

4.加強思想品德教育,，在教室教學中進行德育教育的滲透。

5.主動開展豐富多彩的課外體育活動,，提高學生運動參與的主動性,。

四、教學內(nèi)容及課時安排,。

高一體育教學計劃進度表篇四

一,、教學工作的計劃

(1)學生情況分析：高一年的學生選項為武術教學班人數(shù)較多，高二年選項出現(xiàn)一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象,，但也基本上是上個學分選項時的基本情況,，對于學習時起到這個項目的連續(xù)性有一定的幫助。學習時也能了解到教師的教學意圖,，這樣方便教學的總體安排,，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。

(2)教材與教輔分析：

①分析教材與教輔的內(nèi)容與結構：這個學期采用2個學分同時選項,，這樣有利于全學期的學習計劃與安排,，不用再教基本功，本學期我安排了校本課程“永春白鶴拳”里的兩個套路進行教學,，采用一套拳,，一套器械的方式配合實用技能進行教學，這樣有利于學生的學習興趣,，從內(nèi)容與結構上的安排是注重學生的學習過程,，特別是動作的到位，學不在多,，而在精,。

②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利于學生的學習,，興趣比較濃,，對于學習過程比較注重，方便學生的素質(zhì)不同者的學習;重點在于武德，這是本個項目開設的重點,，也是教學過程中最重最重的重點,，讓學生知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制;難點在于如何去掌握套路的實用技能,，提高學以致用,，能有防身的本領。

③提出教學任務：在全面發(fā)展體能的基礎上,，進一步發(fā)展靈敏,、力量，速度和有氧耐力,，武德的培養(yǎng);引導學生學會合理掌握練習與討論的時間,，了解實現(xiàn)目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中,，表現(xiàn)出適宜的自信心,，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì);認識現(xiàn)代社會所必需的合作和競爭意識,，在武術學習過程中學會尊重和關心他人,，將自身健康與社會需要相聯(lián)系，表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì),，結合本身項目去了解一些武術名人并能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習,，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環(huán)節(jié),。

(3)教學目標：

①總體目標：建立“健康第一”的理念,，培養(yǎng)學生的健康意識和體魄，進一步激發(fā)學生的學習“永春白鶴拳”興趣,，培養(yǎng)學生的終身體育意識,，以學生身心健康發(fā)展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求,，確保每一個學生都受益,，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際情況,，設計本教學工作計劃,，以滿足學生選項學生的需求，加深學生的運動體驗和理解,，保證學生在本“永春白鶴拳”選項課的學習中修滿2學分,。加強學習“永春白鶴拳”的基本套路，加強學習的的興趣,，提升學生本身的素質(zhì),，特別是武德的培養(yǎng),。

②具體目標：

運動參與：a養(yǎng)成良好的練武的鍛煉習慣。b根據(jù)科學鍛煉的原則,，制定并實施個人鍛煉計劃,。c學會評價體育鍛煉效果的主要方法。

運動技能：a認識武術運動項目的價值,，并關注國內(nèi)外重大體賽事,。b有目的的提高技術戰(zhàn)術水平，并進一步加強技,、戰(zhàn)術的運用能力,。c學習并掌握社會條件下活動的技能與方法，并掌握運動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法,。

身體健康：a能通過多種途徑發(fā)展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有關知識,，并理解身體健康在學習,、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為,。

心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態(tài),，并努力獲得成功感。b在武術練習活動中表現(xiàn)出調(diào)節(jié)情緒的意愿與行為,。c在具有實用技能練習中體驗到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅,。

社會適應：a在學習活動中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力,。

(4)教學措施：

采用教師示范與講解,，學生討論，練習,，教師評價,，再進行個別指導，后進行學生練習,，最后進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法,，培養(yǎng)學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務,，達到教學目標;實行培優(yōu)扶中輔差,，，采用學習小組的建立,，加強學習小組的相互學習,、相互討論、相互研究的功能,，提升學習的效率;加強多邊學科的整合,，特別是加強心理健康的教育,，加強運動力學、運動醫(yī)學等進行學習,，以提升學生的運動自我保護意識與能力,。

二、教學研究的計劃

(1)課題研究：加強校本課程“永春白鶴拳”的開發(fā)與教學;提出“趣味奧運會進入校園”的課題進行研究,。

(2)校本教研：加強校本課程的開發(fā),，加強體育備課組的教研能力，做為備課組長的我與其他老師加強討論校本的研究與開發(fā),，本次校本開發(fā)利用了三個內(nèi)容：“永春白鶴拳”,、跆拳道、街頭籃球,。

(3)論文撰寫：結合課題研究的內(nèi)容進行撰寫,，特別是利用《晉江課改》在我校主辦的平臺上撰寫論文，宣揚“平山體育”的品牌文化建設,。

(4)校際,、教研組、備課組教研活動：做為晉江市教育局兼職中學體育教研員,、校際組成員,，協(xié)助教育局、進修學校開展好教研活動,，履行職責;積極參加校際組開展的各項活動,，加強提升在校際組的教研水平;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我,，我計劃著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平,，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現(xiàn)的一系列問題，針對選項會出現(xiàn)的問題進行溝通,，加強學習過程的評價,，協(xié)調(diào)選項內(nèi)容的評價標準及認證過程。

(5)公開教學,、聽課,、評課。本學期繼續(xù)加強聽課的機會的掌握,，加強本校的聽課,，外校的聽課，繼續(xù)向各位開課老師進行學習充電,。評課,，提出自己的意見,，針對課上出現(xiàn)的不同看法大膽提出,，努力提升自己的評課的水平,，加強談話水平,。

三、繼續(xù)教育的計劃

(1)自我培訓計劃：加強多方位立體化自我培訓,，加強網(wǎng)絡,、媒體,、書本,、培訓材料進行自我的培訓,，提升自己的內(nèi)含，提高自己的各項素質(zhì),，加強業(yè)務學習,。

(2)校外培訓、在職進修計劃：加強網(wǎng)絡的視頻培訓,，加強課改的業(yè)務培訓,，加強網(wǎng)絡的培訓學習。

(3)遠程培訓計劃：根據(jù)上級文件的要求進行遠程培訓,。

四,、其他工作計劃

1,、策劃,、組織,、實施“平山中學第二屆校園趣味體育活動節(jié)”，提升校園活力,，促進學校辦學特色的充實,，建立“平山體育”品牌的建設與推廣,，加強師生的健身意識的培養(yǎng),。

2,、根據(jù)上級文件要求，組織各項體育比賽的訓練與參賽,。

3,、協(xié)助初三的體育中考、高三的體育專業(yè)考試的訓練,，配合學校加強畢業(yè)班體育考試的訓練,，協(xié)助體育中考的組織與參考的各項過程活動。

4,、上好校本課程的一堂課(星期五第七節(jié))

5,、協(xié)助晉江教師博客網(wǎng)絡管理員進行教師博客的建設與管理，并繼續(xù)平山中學體育與健康資源服務網(wǎng)的建設與管理,，促進網(wǎng)絡平臺作用的提升。

6,、協(xié)助心理咨詢室老師加強學生的心理輔導,，加強心理活動的開展，并在平山中學體育與開設健康中心的欄目建設,，并參與開展青春期健康教育的活動,，進行小結趣味活動帶給他們什么的研究。

高一體育教學計劃進度表篇五

一、 學生基本情況

高一學生正處在由少年向青年的過渡時期,，也是決定身心健康 成長的要害時期,，需要通過體育鍛煉促進身體的良好發(fā)展，經(jīng)過一學年的學習鍛煉及體育技能的提高,，可以把握一定的技能,，技巧并具備一定的體育基礎，在高一階段主要以提高學生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主,，為高三的學習保駕護航?，F(xiàn)階段學生最大的問題是心理是否健康。如何正確的引導他們走向健康,，逐步形成積極向上的世界觀人生觀,、價值觀和審美觀是今后教育教學工作的重點和難點。同時,，如何實現(xiàn)每天鍛煉一小時,，也是本學期工作的要點。

二,、 教學目的要求

1,、發(fā)展體育運動，落實全民健身計劃,。

2,、增強學生體質(zhì)，提高學生的機體免疫力,。

3,、養(yǎng)成良好的體育行為和體育習慣。

4,、培養(yǎng)終身體育意識和全民健身意識,。

5、學會基本的健身方式,、方法,。

6、讓學生了解學生體質(zhì)評測的內(nèi)容和意義,，并進行針對性練習,。以便更好地完成測評考核。

三,、教材分析

主要學習《體育與健康課程》(1——6章),、田徑、籃球,。根據(jù)本校場地,、器材的實際情況,。本學期將以田徑、排球,、籃球,、乒乓球

為主要教學內(nèi)容。

四,、教學重點,、難點

1、注重學生的身心健康,，不僅要讓學生擁有強健的體魄,，還要讓學生有健康的心理。

2,、以培養(yǎng)學生的體育愛好和體育習慣為重點,，在教學過程中讓學生形成良好的體育審美觀和健康觀。

五,、教學措施

1,、全面了解和分析學生的基本情況，對學生的體育基礎,，身體活動能力,、愛好、身體素質(zhì)和健康狀況進行全面的了解和分析,，以確保教學計劃的實施,。

2、以教學大綱為基本出發(fā)點,，以教材為基礎,，并以最新教學理念為指導思想。從學校的場地和器材實際情況出發(fā),，備好每一節(jié)課,。

3、培養(yǎng)體育骨干,，協(xié)助開展教學工作,。

4、總結好每次課的教學效果,，積累教學經(jīng)驗,。虛心請教，積極開展批評和自我批評,，并不斷完善自我,。

高一體育教學計劃進度表篇六

體育與健康課程模塊教學為學生提供了更廣泛的選擇余地。本學期課堂教學力圖以多樣的教學方式,，激發(fā)學生學習興趣,，達到運動參與的目的，提高學生科學鍛煉的主動性,、自覺性與積極性,，通過太極拳模塊、田徑模塊教學,，使學生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術與技能,，增強體能，同時在運動中培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志品質(zhì)和團隊協(xié)作精神,，學會自主,、合作與探究學習，形成運動專長和技能,，為終身體育打下堅實的基礎,，逐步形成健康的生活方式和良好的思想品德。

高一新生具有初步發(fā)現(xiàn)問題,、分析問題與解決問題的能力;在生理上,，大部分學生進入了生長發(fā)育的高峰，身體素質(zhì)有了明顯地提高,，為進一步學習提供了有力的條件;在心理上,，高一學生剛剛從初中進來，心理還不成熟,，控制情緒能力較弱,，心理極不穩(wěn)定;另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感,，但合作意識與團隊觀念較為薄弱,。

1.利用室內(nèi)理論課，運用多媒體教學技術,，使學生掌握基本的理論知識,、動作技能。

2.利用實踐課,，使學生進一步掌握運動技術要點,，形成運動專長，培養(yǎng)終身體育意識,。

3.采用分組教學法,，培養(yǎng)體育骨干。

4.加強思想品德教育,，在課堂教學中進行德育教育的滲透,。

5.積極開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生運動參與的積極性,。

高一體育教學計劃進度表篇七

高一年級各班學生基本都在40人左右,，各班素質(zhì)差別較大,，男生性情好動，敢于挑戰(zhàn),，女生好靜,，不愿活動，雖然很喜歡體育課,，但不喜歡常規(guī)傳統(tǒng)的教學課堂,，對有難度，有危險的運動項目有畏懼心理,，運動興趣運動能力還需加強,，另外根據(jù)上學期體質(zhì)健康達標成績得知，學生的體質(zhì)普遍較差,，運動水平急待提高,，本期學校教學場地尚未全部完工，遇到下雨還無法正常進行室外活動,，這對體育課的正常教學沖擊很大,，如何誘導學生自主鍛煉、參與鍛煉,、終身鍛煉勢在必行,，不斷加強體育教學全面推動新課程改革勢在必行。

正確處理教材,要把握教材的重點,難點,，體育技能不同于其它科目,，是需要系統(tǒng)進行，循序漸進不斷提高,、才能掌握一項技術,，我們要在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎上,，大膽改革，與時俱進,，開拓創(chuàng)新,，體現(xiàn)課程的時代性,，在課程內(nèi)容方面,，要重視改造傳統(tǒng)運動項目和引入新興運動項目,，精選適應時代要求的,、有利于為學生終身發(fā)展奠定基礎的體育與健康基礎知識、基本技能和方法,，在教學方式方面,，力求改變單一的第一范文網(wǎng)灌輸式教法，改變過分強調(diào)講解,、示范的教學形式，創(chuàng)設有利于學生主動參與,、樂于探究,、勇于實踐的良好的教學氛圍,。

我們要根據(jù)高中學生生理,、心理日趨成熟的特點,，十分關注學生學習方式的改變,，重視提高學生自主學習、探究學習和合作學習的能力，以促進學生學會學習，提高體育學習和增進健康的能力,。在注意發(fā)揮教師主導作用的同時,，確立學生的主體地位,，尊重學生的情感和需要,。我們要十分重視培養(yǎng)學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成,。課程目標的確定,、教學內(nèi)容的選擇和教學方法的更新，都特別注重學生的學習興趣,、愛好和個性發(fā)展,，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉,，以全面發(fā)展體能和提高所學的運動技能水平,，培養(yǎng)積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎,。

1,、深入思考、認真分析學情,，確定好教學內(nèi)容,。

2,、廣泛閱讀教學資料,，認真?zhèn)湔n，精心設計每一個教案,，增強體育教學的針對性和實效性,。

3、面向全體,，尊重個性,，培養(yǎng)骨干，互幫互學,，共同營造良好的課堂教學氛圍,。

4、同組,、同案教師相互學習,，取長補短，及時總結,，不斷開發(fā)探索最佳教學方法,。

5、恰當?shù)慕虒W方法。多渠道,、多層次,、多種教學方法、教學手段,、教學形式緊密結合,富有啟發(fā)性,充分調(diào)動師生的積極性,、

6、優(yōu)美的動作示范以及精練的語言講解,。動作示范是一種非常好的直觀教學,，優(yōu)美的示范能激情學生學習的興趣，和增強學生學習的自信心,。精煉的語言能提高學習效率,，提高練習密度，加強運動技術水平的提高,。

1,、嚴抓課堂常規(guī)，制定科學合理的課堂常規(guī)要求和措施,，確保45分鐘上課質(zhì)量,。

2、要有明確的教學目的,，多渠道,、多層次、多種教學方法,、教學手段,、教學形式緊密結合，富有啟發(fā)性,，充分調(diào)動師生的積極性,。

4、要注重理論課教學,，讓學生對體育有更全面更深度的了解,、認識，不斷提高運動能力,、運動水平,，促進學生的學習積極性。

5,、多開展課余體育活動,，提高學生主動參與運動的積極性，培養(yǎng)學生良好的體育運動習慣,，為實現(xiàn)終身體育打下基礎,。

高一體育教學計劃進度表篇八

一,、指導思想和理論依據(jù)

本課以新課程標準為指針，堅持健康第一,、安全第一的指導思想,，以啟發(fā)思維、觀察體驗,、合作探究為主線,，以學生為主體，教師為主導,，學練結合為主旨,，充分體現(xiàn)興趣性、師生互動性和學生的個性化教學背景,。本課突出一個“新”字,，體現(xiàn)一個“改”字，通過運動技能的學習,，鍛煉學生的心肺功能,，培養(yǎng)學生的競爭意識和團隊精神，樹立勇于戰(zhàn)勝困難,、挫折的信心和勇氣,，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和意志品質(zhì)。

二,、教材與學生情況分析

跑的這個教材,，在人們的日常生活、勞動,、體育活動中具有很大的實用價值,，也是每個人都具有的自然活動能力。高一年級跑得教材內(nèi)容主要以跑得專門性練習和跑的技術為主,。讓學生通過觀察,、分析,、實踐等教學活動,，改進跑的技術，發(fā)展學生的速度,、力量,、靈敏等身體素質(zhì)，提高動作的協(xié)調(diào)性,。同時還是培養(yǎng)學生自信,、果斷等良好心理品質(zhì)的有效手段。

課的授課對象為高一(22)班學生,，該班學生身體素質(zhì)整體一般,，參與跑等項目的活動興趣不高,，以前雖接觸過快速跑教材但對快速跑的技術動作掌握情況不夠理想，尤其是對擺臂技術的掌握缺憾較大,，從而對跑速和跑成直線造成了直接影響,。因此在教學設計中針對學生的心理、生理特點,，運用了各種方法安排了各種跑的練習,，利用游戲的形式讓學生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神,、合作精神,，使學生在參與活動中獲得成功，體驗成功的喜悅,，正確引導學生的心理傾向,。

三、教學目標

1.運動參與與目標：讓學生積極參與到學習中,，并大膽向同學展示自己的動作,。

2. 運動技能與目標：通過游戲活動，讓學生學會30米快速跑的正確方法,，提高奔跑能力,，并了解跑的知識、對身體的作用及注意事項,。

3. 身體健康目標：通過跑和游戲發(fā)展學生跑的能力,，促進身體正常的生長發(fā)育，培養(yǎng)頑強的精神,。

4. 心理健康目標：在學習中充分展現(xiàn)自我,，感受和體驗其中的樂趣。

5.社會適應目標：通過游戲活動,，體現(xiàn)合作交往,，團結合作的拼搏精神。

四,、教學重點與難點

教學重點：發(fā)展快速跑的能力,，及身體靈敏性、協(xié)調(diào)性,。

教學難點：體驗,、觀察、合作探究的鍛煉方法,。

采用“自主,、合作探究”的教學模式，從觀察體驗入手,，創(chuàng)設適合學生特點和教材特點的情景,，使學生在快樂的氛圍中展現(xiàn)自我和體現(xiàn)團隊精神,。

五、教學方法：

通過體驗觀察,、啟發(fā)思維,，激發(fā)學生的學習興趣，調(diào)動學生的積極性和運動的參與性,。在教學設計和教材處理上通過以下幾個步驟實施：

1.導入與熱身

課前預設知識問題,，讓學生帶著自己不同的認識進入角色，充分發(fā)揮他們的個性和思維,，教師以學生朋友的身份,，主動地融入課堂之中，自然的走向過渡,。采用蛇形移位跑,，徒手操和專項練習，起到熱身運動,，調(diào)動和激發(fā)學生的練習情趣,，并逐漸導入新課，進入教材,。

2.合作與探究

合作與探究是本次課的重點,，也是一種重要的學練方式。貫徹于課的始終,，并在教學中得以突現(xiàn),。以掌握合作跑技術和接力跑技術為難點，以“體驗觀察——思考比較——感知——尋找問題,，選擇方法——學會解決問題”為教學流程,，在教學中將重難點分為三個層次循序漸進地進行。

第一層：體驗與觀察：強調(diào)教學過程以學生體驗與實踐為主,，讓學生帶著問題學,，有針對性的練，以演示,、激勵,、指導的教學方法引導學生，采用體驗法,、觀察法,、嘗試法,、討論法,、合作法、互助法調(diào)動學生的學習積極性,，有的放矢地實施教學過程,，達成目標,。

第二層：鞏固與加強：把合作跑作為重點，讓學生在快速跑的基礎上,，以小組競賽形式調(diào)動學生積極性和團結合作積極向上的精神,。在競賽中建立正確的合作跑，并蘊含規(guī)則要求,，進一步鞏固,、提高合作跑的能力。

第三層：自主鍛煉：讓學生根據(jù)自身需要,，自由結合,，發(fā)揮想象，選創(chuàng)動作,，進行柔韌靈敏練習,，使學生學會柔韌、靈敏的練習方法,，安全措施,，突出學生的組織能力，再次展現(xiàn)師生互動,、合作鍛煉的課堂情景,。

3.放松與小結

在教師的帶領下做自上而下的放松活動，力求生理和心理徹底放松,。課后小結,，對同學們的體會和練習進行講評。

高一體育教學計劃進度表篇九

教學工作計劃

高一年的學生選項為武術教學班人數(shù)較多,，高二年選項出現(xiàn)一些人數(shù)參差不齊的現(xiàn)象,，但也基本上是上個學分選項時的基本情況，對于學習時起到這個項目的連續(xù)性有一定的幫助,。學習時也能了解到教師的教學意圖,，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求,。

學生情況分析：

二,、教材與教輔分析：

①分析教材與教輔的內(nèi)容與結構：這個學期采用2個學分同時選項，這樣有利于全學期的學習計劃與安排,，不用再教基本功,，本學期我安排了校本課程永春白鶴拳里的兩個套路進行教學，采用一套拳,，一套器械的方式配合實用技能進行教學,，這樣有利于學生的學習興趣，從內(nèi)容與結構上的安排是注重學生的學習過程,，特別是動作的到位,，學不在多,，而在精。

②分析教材的特點與重點,、難點：教材的特點為有利于學生的學習,，興趣比較濃，對于學習過程比較注重,，方便學生的素質(zhì)不同者的學習;重點在于武德,，這是本個項目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點,，讓學生知道學習的基本意圖,，也讓學生能自我控制;難點在于如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用,，能有防身的本領,。

③提出教學任務：在全面發(fā)展體能的基礎上，進一步發(fā)展靈敏,、力量,，速度和有氧耐力，武德的培養(yǎng);引導學生學會合理掌握練習與討論的時間,，了解實現(xiàn)目標時可能遇到的困難,。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現(xiàn)出適宜的自信心,，形成勇于克服困難積極向上,，樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì);認識現(xiàn)代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人,，將自身健康與社會需要相聯(lián)系,，表現(xiàn)出良好的體育道德品質(zhì)，結合本身項目去了解一些武術名人并能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習,，去討論與研究技能的實用性,，加強同學之間的討論交流的環(huán)節(jié)。

三,、教學目標：

①總體目標：建立健康第一的理念,，培養(yǎng)學生的健康意識和體魄，進一步激發(fā)學生的學習永春白鶴拳興趣,，培養(yǎng)學生的終身體育意識,，以學生身心健康發(fā)展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求,，確保每一個學生都受益,，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際情況，設計本教學工作計劃,，以滿足學生選項學生的需求,，加深學生的運動體驗和理解,，保證學生在本永春白鶴拳選項課的學習中修滿2學分,。加強學習永春白鶴拳的基本套路，加強學習的的興趣,，提升學生本身的素質(zhì),，特別是武德的培養(yǎng)。

②具體目標：

運動參與：a養(yǎng)成良好的練武的鍛煉習慣,。b根據(jù)科學鍛煉的原則,，制定并實施個人鍛煉計劃。c學會評價體育鍛煉效果的主要方法,。

運動技能：a認識武術運動項目的價值,，并關注國內(nèi)外重大體賽事。b有目的的提高技術戰(zhàn)術水平,，并進一步加強技,、戰(zhàn)術的運用能力。c學習并掌握社會條件下活動的技能與方法,，并掌握運動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法,。

身體健康：a能通過多種途徑發(fā)展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有關知識,，并理解身體健康在學習,、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為,。

心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態(tài),，并努力獲得成功感。b在武術練習活動中表現(xiàn)出調(diào)節(jié)情緒的意愿與行為,。c在具有實用技能練習中體驗到戰(zhàn)勝困難帶來喜悅,。 社會適應：a在學習活動中表現(xiàn)出良好的體育道德與合作創(chuàng)新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力,。

四,、教學措施：

采用教師示范與講解，學生討論,，練習,，教師評價，再進行個別指導,，后進行學生練習,，最后進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法，培養(yǎng)學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務,，達到教學目標;實行培優(yōu)扶中輔差,，，采用學習小組的建立,，加強學習小組的相互學習,、相互討論、相互研究的功能,，提升學習的效率;加強多邊學科的整合,，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學,、運動醫(yī)學等進行學習,，以提升學生的運動自我保護意識與能力。

教學研究的計劃

(1課題研究：加強校本課程功夫青春的開發(fā)與教學;提出趣味奧運會進入校園的課題進行研究,。

(2校本教研：加強校本課程的開發(fā),，加強體育備課組的教研能力，做為備課組成員的我與其他老師加強討論校本的研究與開發(fā),，本次校本開發(fā)利用了三個內(nèi)容：籃球,、足球、排球,。 (3論文撰寫：結合課題研究的內(nèi)容進行撰寫,，特別是利用《晉江課改》在我校主辦的平臺上撰寫論文，宣揚平山體育的品牌文化建設,，

(4校際,、教研組、備課組教研活動：做為晉江市教育局兼職中學體育教研員,、校際組成員,，協(xié)助教育局、進修學校開展好教研活動,，履行職責;積極參加校際組開展的各項活動,，加強提升在校際組的教研水平;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我,，我計劃著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平,，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現(xiàn)的一系列問題，針對選項會出現(xiàn)的問題進行溝通,，加強學習過程的評價,，協(xié)調(diào)選項內(nèi)容的評價標準及認證過程。

(5公開教學,、聽課,、評課,。本學期繼續(xù)加強聽課的機會的掌握，加強本校的聽課,，外校的聽課,，繼續(xù)向各位開課老師進行學習充電。評課,，提出自己的意見,，針對課上出現(xiàn)的不同看法大膽提出，努力提升自己的評課的水平,，加強談話水平,。

本學期考核項目

武術操,、立定跳遠,、100米、200米,、400米,、1000米、1500米,。

伊吾縣高級中學(高中)體育教學進度表

20xx—20xx學年 第二學期

周 次,、節(jié)次、教學內(nèi)容

第一周 1 口令練習:立正.稍息.向左轉等 2 隊列隊形練習:原地踏步走.齊步走.正步走等

第二周 1 復習武術操 2 復習廣播體操

第三周 1 基本動作:起跑.加速跑.耐力跑等 2 30米.50米.100米800米1000米等

第四周 1 跳躍輔助性練習.力量練習.安全教育 2 跳躍練習.放松練習

第五周 1 上肢力量練習. 2 投擲技術學習

第六周 1 隊列.隊形練習 2 前滾翻.側手翻等

第七周 1 輔助練習.手臂力量練習.腿部力量練習 2 支撐跳躍結合練習.安全教育

第八周 1 上肢力量練習 2 單杠翻身上

第九周 1 上肢力量練習2 雙杠支撐擺動

第十周 1 球性練習:墊球.帶球 2 腳內(nèi)側傳球

第十一周 1 球性練習:拍球.運球.傳球 2 原地單手肩上投籃

第十二周 1 正面雙手墊球 2 正面雙手傳接球

第十三周 1 基本武術動作:踢腿.沖拳.掌法 2 結合功夫青春學習武術套路

第十四周 1 人體與運動 2 營養(yǎng),、體育鍛煉與控制體重

第十五周 1 體育與健康知識普及 2 組織競賽活動

第十六周 1 發(fā)揮學生主體性,讓學生自覺參與體育鍛煉 2 心理健康調(diào)查與活動

第十七周 1 體育課程理論學習 2 社會經(jīng)驗學習與交流

第十八周 1 考核 2 考核

高一體育教學計劃進度表篇十

一、教學目的要求

體育與健康課程模塊教學為學生提供了更廣泛的選擇余地,。本學期課堂教學力圖以多樣的教學方式,，激發(fā)學生學習興趣,，達到運動參與的目的，提高學生科學鍛煉的主動性,、自覺性與積極性，通過太極拳模塊,、田徑模塊教學，使學生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術與技能，增強體能,，同時在運動中培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志品質(zhì)和團隊協(xié)作精神,，學會自主、合作與探究學習,，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎,，逐步形成健康的生活方式和良好的思想品德,。

二、班級學生情況分析

高一新生具有初步發(fā)現(xiàn)問題,、分析問題與解決問題的能力;在生理上,，大部分學生進入了生長發(fā)育的高峰，身體素質(zhì)有了明顯地提高,，為進一步學習提供了有力的條件;在心理上,，高一學生剛剛從初中進來，心理還不成熟,，控制情緒能力較弱,，心理極不穩(wěn)定;另外,，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作意識與團隊觀念較為薄弱,。

三,、教學具體措施：

1.利用室內(nèi)理論課，運用多媒體教學技術,，使學生掌握基本的理論知識,、動作技能。

2.利用實踐課,，使學生進一步掌握運動技術要點,，形成運動專長，培養(yǎng)終身體育意識,。

3.采用分組教學法,，培養(yǎng)體育骨干。

4.加強思想品德教育,，在課堂教學中進行德育教育的滲透,。

5.積極開展豐富多彩的課外體育活動,，提高學生運動參與的積極性,。

四、教學內(nèi)容及課時安排：

一,、教學內(nèi)容及分析

本學期教學內(nèi)容為高中體育第一冊：體育與健康基礎知識,、田徑、體操,、球類,、武術等內(nèi)容。學生雖然進入了高中,，對體育與健康課程有了一定的了解,，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差,。為此,，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習,，提高學生的體育與健康素養(yǎng),。因此在教學中應注重能力的培養(yǎng)。

二,、學生基本情況分析,。

我所帶的班級的學生大多數(shù)來自鄉(xiāng)村中學，他們的體育成績參差不齊,，有些同學的身體素質(zhì)非常差,，大部分同學沒有養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣,。存在的問題比較多，需待解決的問題也比較多,，這些給本學期的教學帶來了很大的困難,。這些是這次計劃制定的依據(jù)。所以總體本著嚴格要求學生,，少批評,，多鼓勵，抓基礎,，促能力,，由淺入深，注重培養(yǎng)學生鍛煉身體的習慣,。

根據(jù)以上的特點,，在教學時進度盡量放慢些。課堂上主要教會鍛煉的方法和技術,，采取由淺入深的方法,，循序漸進，課堂上教學主抓雙基教學,，要能力培養(yǎng),。多結合所學知識與社會實踐相結合，讓學生認識到學體育與健康課程的重要性,。多結合體育人物和事物,，讓學生多了解體育的歷史背景，激發(fā)學生學習體育與健康課的興趣,。

三,、美育教學及教改措施。

1,、遵循“教育要面向現(xiàn)代化,，面向世界,，面向未來”的戰(zhàn)略思想,，貫徹教育必須為社會主義現(xiàn)代化建設服務,，必須與生產(chǎn)勞動相結合,，培養(yǎng)德、智,、體、美,、勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)的建設者和接班人的方針,，以推進素質(zhì)教育為宗旨，全面提高教學質(zhì)量,。

2、主抓“雙基”教學,。依據(jù)教學大綱要求進行教學，不搞過多的引申和推廣，不增加學生的學習負擔,。

3、注重能力培養(yǎng),。根據(jù)新課程標準的要求注重培養(yǎng)能力。學習的過程就是能力養(yǎng)成的過程，不教學生讀死書,，而應教學會學生如何學習,。

高一體育教學計劃進度表篇十一

在高中學習中，文化課固然重要,，可是身體素質(zhì)也是很重要的,，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了,，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去,。

體育與健康課程模塊教學為學生提供了更廣泛的選擇余地,。本學期教室教學力圖以多樣的教學方式,，激發(fā)學生學習興趣,，達到運動參與的目的,，提高學生科學鍛煉的主動性,、自覺性與主動性，通過太極拳模塊,、田徑模塊教學，使學生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術與技能，增強體能,，同時在運動中培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志品質(zhì)和團隊協(xié)作精神，學會自主,、合作與探究學習,，形成運動專長和技能,，為終身體育打下堅實的基礎，逐步形成健康的生活方法和優(yōu)良的思想品德。

高一新生具有初步發(fā)現(xiàn)問題,、分析問題與解決問題的能力;在生理上,，大部分學生進入了生長發(fā)育的高峰,，身體素質(zhì)有了明顯地提高，為進一步學習提供了有力的條件;在心理上,，高一學生剛剛從初中進來,，心理還不成熟，控制情緒能力較弱,，心理極不穩(wěn)定;另外,，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作認識與團隊觀念較為薄弱,。

1,、利用室內(nèi)理論課，運用多媒體教學技術,，使學生掌握基本的理論知識,、動作技能。

2,、利用實踐課,，使學生進一步掌握運動技術要點，形成運動專長,，培養(yǎng)終身體育認識,。

3、采用分組教學法,，培養(yǎng)體育骨干,。

4、加強思想品德教育,，在教室教學中進行德育教育的滲透,。

5、主動開展豐富多彩的課外體育活動,，提高學生運動參與的主動性,。