每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫(xiě)一篇文章,。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。范文書(shū)寫(xiě)有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐?xiě)好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來(lái)看一看吧。

心理健康教育主題班會(huì)小學(xué)生 心理健康教育主題班會(huì)內(nèi)容記錄篇一

在我國(guó),，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,，而且現(xiàn)在大學(xué)生普遍浮躁高傲,，缺乏奮斗目標(biāo)。而長(zhǎng)期以來(lái),，心理健康教育主要以咨詢(xún),、講座、宣傳展等方式來(lái)幫助廣大同學(xué),，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求,。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來(lái)臨之即，我們化學(xué)化工學(xué)院10應(yīng)化21班開(kāi)展心理主題班會(huì)活動(dòng),，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí),。

二、活動(dòng)目的

1,、讓同學(xué)交流自己的夢(mèng)想,，并說(shuō)明自己的規(guī)劃路線，有目標(biāo)才有激情,，才會(huì)奮發(fā)向上

2,、同學(xué)之間互相講述一些自己認(rèn)為美好的事情，感受生活的美好,，

增進(jìn)同學(xué)交流與了解

三,、活動(dòng)宗旨

“發(fā)現(xiàn)生活的美好，快樂(lè)地為目標(biāo)奮斗,，開(kāi)心的與人相處”

四,、活動(dòng)主題

“健康成長(zhǎng)，快樂(lè)生活”

五,、活動(dòng)形式

主題班會(huì)

六,、活動(dòng)時(shí)間

20__年x月22號(hào)

七,、活動(dòng)地點(diǎn)

五號(hào)樓205

八,、活動(dòng)過(guò)程

1、向同學(xué)們介紹一下5〃25大學(xué)生心理健康日的由來(lái),。

為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康,，20__年，“5.25全國(guó)大學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開(kāi)帷幕,，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛(ài)我”,，意為關(guān)愛(ài)自我的心理成長(zhǎng)和健康，活動(dòng)的主題是大學(xué)生人際交往和互助問(wèn)題,，口號(hào)為“我愛(ài)我——走出心靈的孤島”,。

此后(20__年)，教育部,，團(tuán)中央,，全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月x日確定為全國(guó)大學(xué)生心理健康日。

“5.25”是“我愛(ài)我”的諧音,，對(duì)此,，發(fā)起人的解釋是：愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我,，接納自我,，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂(lè)觀自信,，這樣的人才能用尊重,、信任、友愛(ài),、寬容的態(tài)度與人相處,，能分享、接受,、給予愛(ài)和友誼,，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶,，關(guān)注自己的心理健康,。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國(guó)的高校得到認(rèn)同,，全國(guó)高校都利用這一天開(kāi)展多種形式的心理健康教育活動(dòng),，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。北京師范大學(xué)心理學(xué)院院長(zhǎng)車(chē)宏生教授說(shuō)：“大學(xué)生心理健康活動(dòng)周的舉行,，說(shuō)明心理學(xué)受到老百姓的重視,。社會(huì)的發(fā)展需要心理學(xué)，希望這個(gè)活動(dòng)能推廣到全國(guó)各地,?！比缃瘢?.25大學(xué)生心理健康活動(dòng)周”已遍及全國(guó)各地,，成為全國(guó)大學(xué)生活動(dòng)的一個(gè)著名的品牌,，其影響力將會(huì)越來(lái)越大。

2,、介紹我院心理健康教育的管理,、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

3,、同學(xué)們討論主題話題

由同學(xué)輪流講述自己的夢(mèng)想及奮斗路線,，并講述一件自己認(rèn)為美好的事情或感動(dòng)人心的人物或美景等。并說(shuō)明自己認(rèn)為美的原因是什么,。

4,、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)

5,、心理委員總結(jié)發(fā)言

九、活動(dòng)意義：

通過(guò)本次班會(huì)讓同學(xué)對(duì)5.25有個(gè)初步的認(rèn)識(shí),，讓同學(xué)們明確奮斗目標(biāo),，懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系,，發(fā)現(xiàn)生活中的美,，從而以更加積極向上的心態(tài)面對(duì)生活。心理的健康很重要,，一個(gè)人生理健

康和心理健康都是很重要的,，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,，我們一定要調(diào)整好自己的心理,，使自己能夠做到最好!人生在世，應(yīng)該對(duì)事業(yè)熱情,，對(duì)生活熱情,，對(duì)他人熱情。誰(shuí)能保持這三方面的熱情,，誰(shuí)將會(huì)有意義度過(guò)一生,。把握自己，健康生活

心理健康教育主題班會(huì)小學(xué)生 心理健康教育主題班會(huì)內(nèi)容記錄篇二

一,、活動(dòng)方案活動(dòng)主題：團(tuán)隊(duì)和諧

活動(dòng)目的：增進(jìn)團(tuán)體內(nèi)部所有成員的相互了解,，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作

活動(dòng)地點(diǎn)：心理咨詢(xún)中心辦公室

活動(dòng)時(shí)間：五月二十六日參與人員：各系學(xué)生干部代表活動(dòng)流程：

1、微笑握手

2,、信任跌倒

3,、畫(huà)圖

4、勇于承擔(dān)責(zé)任

5,、向前沖

6,、結(jié)束曲《怒放的生命》

二、活動(dòng)紀(jì)實(shí)

1,、微笑握手目的：舒緩緊張的心情,，和諧氣氛;增強(qiáng)成員間的`親切感，達(dá)到對(duì)團(tuán)體的認(rèn)同,。時(shí)間：大約15分鐘操作：成員打破原有的格局，在場(chǎng)地自由的走動(dòng),，并盡可能的和不同的成員握手,，握手時(shí)注意：目光注視著他人，道一聲：“你好”!看看誰(shuí)在最有限的時(shí)間握手最多,。自由走4-5分鐘后領(lǐng)導(dǎo)者喊暫停,，正在握手的任何兩個(gè)隊(duì)員,，由剪刀石頭布決定誰(shuí)上臺(tái)發(fā)表自己加入這個(gè)團(tuán)體以來(lái)對(duì)這個(gè)團(tuán)體的看法和感受。(握手時(shí)可以說(shuō)祝福的或感想的話,，但不能耽擱時(shí)間太久)

2,、信任跌倒(室內(nèi))

目的：建立團(tuán)體信任感和培養(yǎng)團(tuán)體融洽氣氛

時(shí)間：大約20分鐘

準(zhǔn)備：每組8-12人，需要有一定的活動(dòng)空間操作：領(lǐng)導(dǎo)者邀請(qǐng)成員兩兩成對(duì),，一人倒,，一人接;當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者喊“倒”時(shí)，倒者身體垂直后倒,，腳跟直直倒下,，倒到一半時(shí)，接者平穩(wěn)摟住,。

組織討論：談?wù)剬?duì)這活動(dòng)的感受3,、畫(huà)圖目的：體驗(yàn)雙向交流的重要性、感悟?yàn)槿颂幨赖闹腔蹠r(shí)間：大約20分鐘準(zhǔn)備：領(lǐng)導(dǎo)者事先準(zhǔn)備畫(huà)圖一張;所有成員準(zhǔn)備紙筆操作：請(qǐng)一位同學(xué)看領(lǐng)導(dǎo)者事前準(zhǔn)備好的圖形,，描述給全班的同學(xué),，請(qǐng)他們?cè)诩埳显侔阉璁?huà)出來(lái)，但是在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中,，不許提問(wèn),，不可以有言語(yǔ)交流。然后比較一下差別,。(該游戲的設(shè)計(jì)意圖在于,，對(duì)同樣一個(gè)圖形的理解是不一樣的，每個(gè)人的言語(yǔ)解釋,、表達(dá)方式是不一樣的,，畫(huà)圖者對(duì)他的表達(dá)的理解也是不一樣的，因此畫(huà)出不一樣的圖形)組織討論：為什么大家會(huì)畫(huà)出與原圖不一樣的圖形?

引申：溝通的技巧——雙向性原則,、設(shè)身處地原則,、真誠(chéng)原則

4、勇于承擔(dān)責(zé)任目的：主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任時(shí)間：大約20分鐘規(guī)則：成員相隔一臂站成幾排(視人而定),，領(lǐng)導(dǎo)者喊一時(shí),，向右轉(zhuǎn);喊二時(shí)，向左轉(zhuǎn);喊三時(shí),，向后轉(zhuǎn);喊四時(shí),，向前跨一步;喊五時(shí)，不動(dòng),。當(dāng)有人做錯(cuò)時(shí),，做錯(cuò)的人要走出列、站到大家面前先鞠一躬,，舉起右手大聲說(shuō)：“對(duì)不起,，我錯(cuò)了!”組織討論：這個(gè)游戲說(shuō)明了什么問(wèn)題?督導(dǎo)：面對(duì)錯(cuò)誤時(shí),，大多數(shù)情況是沒(méi)人承認(rèn)自己犯了錯(cuò)誤;少數(shù)情況是有人認(rèn)為自己錯(cuò)了，但沒(méi)勇氣承認(rèn),，因?yàn)楹茈y克服心理障礙;極少數(shù)情況有人站出來(lái)承認(rèn)自己錯(cuò)了,。

5、向前沖目的：建立團(tuán)隊(duì)意識(shí),、整體意識(shí)時(shí)間：大約15分鐘準(zhǔn)備：分組,，每組20人規(guī)則：

(1)讓所有的人圍成一個(gè)圈把手伸直,，手拉手站好,，在集體右轉(zhuǎn)

(2)讓大家在3秒鐘之內(nèi)抓住前面那位朋友的肩膀

(3)查看結(jié)果，沒(méi)有完成的將得到領(lǐng)導(dǎo)者的表彰即俯臥撐5個(gè)

(4)結(jié)本節(jié),，并公布結(jié)果引申：

(1)目標(biāo)在前面,，但是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方法并不就是向前沖

(2)在實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)的時(shí)候要考慮整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益,，我們的利益是結(jié)合在一起的

(3)沒(méi)有人能脫離團(tuán)隊(duì)而生存

(4)磨刀不誤砍柴工

(5)結(jié)束曲《怒放的生命》

時(shí)間：大約15分鐘

操作：在歌聲中大家暢所欲言，分享這次班會(huì)/團(tuán)輔的感受和期望

心理健康教育主題班會(huì)小學(xué)生 心理健康教育主題班會(huì)內(nèi)容記錄篇三

高三(11)班黃明宇

一,、教學(xué)內(nèi)容：

健康心理,、身體

二、教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)生知道健康的含義,、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求,、懂得心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。

三,、教學(xué)重點(diǎn)：

健康的含義,、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求、心理健康與身體健康的辯證關(guān)系,。

四,、教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生心理狀況的分析

五、教學(xué)方法：設(shè)問(wèn)法,、歸納法,、討論法、講授法,、范例分析法

六,、教學(xué)過(guò)程：

(一) 導(dǎo)入課題

提出問(wèn)題：你認(rèn)為生活中最重要的是什么?

備選答案(健康、,、事業(yè),、愛(ài)情、親情,、友情,、美貌、品質(zhì)等)

組織形式：小組討論,、匯總(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下)：

同學(xué)們：隨著新世紀(jì)的來(lái)臨人們對(duì)健康的要求越來(lái)越重視,，健康是全人類(lèi)的頭等大事。

每個(gè)人都希望自已健康,，只有擁有健康才能擁有一切,。

可是什么是健康呢?人們總是習(xí)慣上把不生病的人說(shuō)成是完全健康的人，這是不完全正確的,，還有人認(rèn)為身體強(qiáng)壯就是健康,，這種理解也不夠完整，究竟怎樣才算是健康呢?聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出健康的含義是：健康的含義：在心理上,、身體上和社會(huì)交往上保持健全的狀態(tài),。

人體是一個(gè)統(tǒng)一的整體，這不僅指身體各器官,、各系統(tǒng)經(jīng)過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)的整合作用而形成一個(gè)相互影響,、相互制約的統(tǒng)一體，而且還指人的心理和生理相互作用,、相互影響而構(gòu)成一個(gè)整體,。

(二) 研討課的內(nèi)容：“心理健康與身體健康”

1、身體健康是指無(wú)身體疾病和缺陷,，體格健壯,，各器官系統(tǒng)機(jī)能良好，有較好的適應(yīng)的能力和對(duì)疾病的抵抗能力等,。

2,、心理健康是指人們對(duì)于的影響以及自身的變化能夠適應(yīng)，并保持諧調(diào)一致,。從心理學(xué)角度分析它包括以下三層含義：

(1)心理健康是指較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)的,，持續(xù)的心理狀態(tài)不是短暫的。

(2)心理健康是個(gè)體應(yīng)有的狀態(tài),，反映社會(huì)對(duì)個(gè)體心理的最起碼要求,，而不是最高的心理境界，就像健康還不是身體健美一樣,。

(3)心理健康是個(gè)體在適應(yīng)社會(huì)生活方面所表現(xiàn)出來(lái)的正常,、和諧的狀態(tài)，包括身心知覺(jué)明確,，能正視自己的生理和心理特質(zhì),，情緒穩(wěn)定、樂(lè)觀,、有生活目標(biāo),，樂(lè)意和勝任工作，人際關(guān)系和諧等,。

3,、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求：

(1)自覺(jué)----心理健康的學(xué)生不把學(xué)習(xí)看成是負(fù)擔(dān),，愿意學(xué)習(xí)，努力掌握知識(shí)技能,，自覺(jué)完成學(xué)習(xí)任務(wù),，經(jīng)刻苦努力取得優(yōu)秀的成績(jī)，能從自己的實(shí)際出發(fā),，不斷地追求新的學(xué)習(xí)目標(biāo),。

(2)自持----心理健康的學(xué)生情緒穩(wěn)定，樂(lè)觀,，表現(xiàn)適度易控,，不為一時(shí)的沖動(dòng)而學(xué)校的紀(jì)律，不為學(xué)習(xí)中遇到的困難而焦慮重重,，始終保持活潑,、開(kāi)朗、穩(wěn)定,、豁達(dá),，充滿朝氣。

(3)自知----心理健康的學(xué)生,，對(duì)自己的相貌,、興趣、體型,、體質(zhì),、生理特點(diǎn)、體能,、氣質(zhì),、性格品

德和智慧等方面都有比較全面的了解，而且清楚地知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),。

(4)自愛(ài)----心理健康的學(xué)生對(duì)自已的生理特征,，心理能力及自己與周?chē)F(xiàn)實(shí)的關(guān)系有的認(rèn)識(shí)，個(gè)人的理想,、,、目標(biāo)、行動(dòng)能夠跟上時(shí)代的發(fā)展,，并與社會(huì)要求一致,，既不欣賞，也不自慚形穢,，不論自己長(zhǎng)得美丑,，有無(wú)生理缺陷，有無(wú)疾病，智力能力的水平高低,，都能喜歡,，悅納自己，不管周?chē)鷥?yōu)劣,，條件好壞,，都能從實(shí)際出發(fā),，努力適應(yīng),。

心理健康教育主題班會(huì)小學(xué)生 心理健康教育主題班會(huì)內(nèi)容記錄篇四

一、活動(dòng)主題：大學(xué)生心理健康教育

二,、活動(dòng)背景：當(dāng)我們踏進(jìn)大學(xué)校園,，成為大學(xué)生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子,。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己,，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友,、同學(xué)等等,。然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化,，有的人只會(huì)生活在自己狹窄的空間里,，很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式，變得焦慮,、迷茫,、消沉，生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛(ài),，盲目的追隨,，失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識(shí)自我，在新的環(huán)境中不能夠營(yíng)造熟悉的氛圍,，從而覺(jué)得自己孤獨(dú),、彷徨。針對(duì)這種現(xiàn)象,，同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識(shí)身邊的人,，擴(kuò)大人際交往圈。

三,、活動(dòng)目的：為迎接“5.25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日的到來(lái),，同

時(shí)在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識(shí)，號(hào)召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問(wèn)題,，讓同學(xué)們有更多機(jī)會(huì)了解自己,，認(rèn)識(shí)自己，正視自己的問(wèn)題，幫助同學(xué)們排除心理困擾,，減輕心理壓力,，增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,。

五、主辦單位：建筑學(xué)1,2班團(tuán)支部

六,、具體內(nèi)容：這次活動(dòng)主要分為兩部分,，第一部分是前期的活動(dòng)宣傳，第二部分則是班會(huì)具體內(nèi)容活動(dòng),。

七,、活動(dòng)地點(diǎn):9#508教室

八、活動(dòng)對(duì)象：輔導(dǎo)員,、建筑學(xué)1,2班班全體學(xué)生

1,、活動(dòng)宣傳：把全班同學(xué)分成四組，每個(gè)小組各組織出一期以

“大學(xué)生心理健康”為題的手抄報(bào),，介紹心理健康知識(shí),，進(jìn)行學(xué)生心理問(wèn)題的探討。

2,、班會(huì)活動(dòng)：

(1)主持人做開(kāi)場(chǎng)白,，介紹本次活動(dòng)的背景、目的

(2)把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報(bào)拿出給全班同學(xué)

欣賞,，由同學(xué)們來(lái)共同討論學(xué)習(xí),，并評(píng)價(jià)出的作品，給予該小組成員獎(jiǎng)勵(lì),。

(3)請(qǐng)同學(xué)(3—5人即可)發(fā)言,，談?wù)剬?duì)于大學(xué)、班級(jí)的想法和

認(rèn)識(shí),。并談?wù)勛约涸谄綍r(shí)生活中的遇到的問(wèn)題,，自己是怎么解決的，同時(shí)有哪些是自己解決不好的,，說(shuō)出來(lái)大家一起討,。