范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來(lái)指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考,。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧。

暑假游泳日記篇一

今天爸爸媽媽要去試車,，就把我送到游泳的地方,，我問(wèn)媽媽要了年卡，就自己進(jìn)去了,。

然后,，我就去玩了。我想了想,，再去做,，還是不行，我又去想了想,，再做,，還是做不好。不是腳用力的抖幾下就出來(lái)了嗎,？我怎么出不來(lái)呢,？我用力的用手拍，還是沒(méi)拍上去,。

我今天的自由泳全恢復(fù)了,，我的蛙泳還是非常好，就是蝶泳不行,，蝶泳不行,，蝶泳不行。,。,。

泳池里只有一個(gè)小孩，我和他交朋友,，他問(wèn)我看過(guò)什么什么動(dòng)畫片,，里面什么什么的，我聽(tīng)不懂,，就嗚哩哇啦亂說(shuō)了一通,。

我又一會(huì)兒自由泳,，一會(huì)兒蛙泳，一會(huì)兒蝶泳,，就是蝶不起來(lái),，哎，我要回家再問(wèn)問(wèn)爸爸,，究竟怎么才能蝶起來(lái),。

后來(lái)，我又玩了一會(huì)兒就不想玩了,，正好我洗澡的時(shí)候,，媽媽叫打掃衛(wèi)生的人叫我,，我還不知道呢,，我就沒(méi)答應(yīng)，到了外面一看是媽媽,。

暑假游泳日記篇二

今天,，是我在中山大學(xué)游泳池游泳訓(xùn)練的第一天，我很激動(dòng),，因?yàn)槲乙业暮门笥蚜_藍(lán)一起上課,。

我和羅藍(lán)有說(shuō)有笑的來(lái)到了中山大學(xué)游泳池，換上了泳衣,，泳帽,，戴上了泳鏡，去找自己的那個(gè)游泳班班,，現(xiàn)在才知道羅藍(lán)跟我是一個(gè)班的',，我高興得一蹦三尺高。我們班的教練,，也就是所有班的主教練,，拿緊喇叭對(duì)準(zhǔn)嘴巴扯著嗓子大喊：“各班人數(shù)已到齊，現(xiàn)在講規(guī)則,，于是,，各個(gè)班的教練講了一些不準(zhǔn)隨便下水啊，不準(zhǔn)頂嘴之類的規(guī)則,，之后帶我們到泳池邊做運(yùn)動(dòng),。下水之后，教練教我們?cè)谒峦屡菖??！跋劝杨^放進(jìn)水里，用鼻子發(fā)出‘嗯’的聲音,，然后頭伸出水面,，發(fā)出‘po’的聲音,。”教練說(shuō),。我試了一下,，在水里吐泡泡的時(shí)候，泡泡都到水面上,，哈哈,，真好玩！接著,，教練讓我們把頭探下水底閉氣二十秒,，身體要浮起來(lái)，輪到我憋氣的時(shí)候,，我不知不覺(jué)的別了三十秒,，實(shí)在是憋不住了，不小心嗆了一口水,，“咳咳,，好難受啊,！”最后一個(gè)項(xiàng)目,，平行劃水，教練把我們拉出去再拉回來(lái),，一定要手腳并攏,，一直憋氣。教練拉我的時(shí)候,，我憋得很好,，拉回來(lái)的時(shí)候嗆了一口水，把我臉憋得像紅辣椒,。

游泳課真有趣,！

暑假游泳日記篇三

暑假里媽媽給我報(bào)了游泳班，在游泳班里我認(rèn)識(shí)了不少小朋友,。有徐佳毅,、何子涵、羅習(xí)韻……我們開(kāi)開(kāi)心心在一起學(xué)習(xí),，玩耍,。

游泳課開(kāi)始了，老師先讓我們?cè)诎渡蠐湓诘厣献鐾苡就炔縿?dòng)作,。做的好的先下水,，到后來(lái)我做的，我先下了水,。水好涼??！我上身下身都搓了搓，然后就不覺(jué)的`涼了,。這時(shí)別人也下來(lái)了,，他們都說(shuō)好涼快啊,！

現(xiàn)在開(kāi)始游泳了,。兩個(gè)人一組，先一個(gè)人位著一個(gè)人的手,，然后聽(tīng)到哨子聲就開(kāi)始走,，還有一個(gè)在水上做蛙泳到了藍(lán)線游回來(lái)。接著第2組,，第3組,，一組一組的輪下去。沈老師就可以上來(lái)了,，我們一個(gè)一個(gè)走上岸,，換好衣服，排好隊(duì),，回到了學(xué)校。

通過(guò)學(xué)游泳,，我知道,，成長(zhǎng)中，肯定會(huì)遇到很多困難,，一定要對(duì)自己有信心,，學(xué)會(huì)支持和努力，這樣我們才會(huì)成功,。

暑假游泳日記篇四

炎熱的夏天到了,，印入腦海里的是涼快——水，游泳,。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區(qū)泡泡水,，在海邊趟趟水，真是心不甘,。爸爸也常說(shuō)我們一家都是“旱鴨子”,！

今年暑假到來(lái)之際，媽媽默默地給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,，為期15天的泳游培訓(xùn)課結(jié)束了,，因?yàn)閶寢屢獛У艿埽职纸?jīng)常出差,，他們沒(méi)空陪我上課,，上課都是我自己坐公交車去的,，即使這樣，我還是很獨(dú)立地完成了這項(xiàng)培訓(xùn),。

趁著今天下午爸爸在家,，爸爸說(shuō)要檢查下我是否學(xué)會(huì)了游泳，于是吃完午飯我們帶著游泳裝備來(lái)到了一中游泳館,，雖然培訓(xùn)結(jié)束了但是教練的話我不能忘記,，游泳前要做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)筋骨,，防止和減少游泳時(shí)腿腳抽筋發(fā)生意外,，為了身體能夠迅速適應(yīng)水溫，避免身體突然下水引起不適,，就要在熱身后讓身體打濕,。

準(zhǔn)備工作做完了，終于可以下水游泳了,。我憋了一口氣,，一頭栽進(jìn)水里，雙手在水里劃著,，就像船槳似的,，手一伸一劃腿一蹬，活像一只大青蛙在水里游著,。爸爸在岸上臉上露出了滿意的笑容,。我不再是旱鴨子了。

我從開(kāi)始洗澡水流到臉上都害怕,，到現(xiàn)在能夠在深水區(qū)獨(dú)立游完20米,，期間少不了教練的諄諄教導(dǎo)，同伴和父母的鼓勵(lì),，還有我不斷奮進(jìn)的精神,。

暑假游泳日記篇五

學(xué)游泳 陳思騰 今天，媽媽帶我去學(xué)游泳,。首先,，我們先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，然后,，我們才下水,。一下水，我凍得像一塊冰塊一樣,。過(guò)了一會(huì)兒,，漸漸適應(yīng)了水里的溫度，我覺(jué)得水越來(lái)越暖和,。教練讓我們做蛙泳腿二十下,。剛開(kāi)始我有的很吃力,，后來(lái)，我掌握了技巧,，覺(jué)得不會(huì)像以前一樣吃力了,。教練叫我要把腿伸展開(kāi)，我就按照教練的話去做,。果然,，有的比以前遠(yuǎn)多了也快多了。

我覺(jué)得這次有用真有意思,！

拆彈部隊(duì) 陳思騰 今天中午,，媽媽總算讓實(shí)現(xiàn)了我的心愿，我很興奮,！一上樓,，我就幫媽媽吧電腦拿出來(lái)，還幫媽媽把插頭插上,。媽媽把電腦打開(kāi),，找到了我喜歡的電影《拆彈部隊(duì)》?？墒蔷W(wǎng)上有很多部,，最后，我們選了第一部,！ 一開(kāi)始,，從一輛悍馬車上下來(lái)了幾個(gè)軍人，他們教人們趕快走,，還說(shuō)：“要爆炸了?！比藗儑樀没觑w魄散,，膽戰(zhàn)心驚的人們跑得無(wú)影無(wú)蹤。軍人們用機(jī)器去引爆炸彈,，可是,，半路上，機(jī)器的輪子壞了,。一個(gè)人自告奮勇地說(shuō)：“我去吧,！”可是，但他放好機(jī)器回來(lái)時(shí),，一個(gè)賣肉的打個(gè)電話引爆了炸彈,，把那個(gè)軍人給炸死了。

我覺(jué)得這個(gè)人勇敢,，他真是個(gè)英雄,！

最后一天學(xué)游泳 陳思騰 今天是游泳第十二節(jié)課,，也就是最后一節(jié)課了。媽媽爸爸在家吩咐道：“今天是最后一節(jié)課了,，一定得認(rèn)真游哦,！”我說(shuō)：“會(huì)的！” 到了游泳館,，我先去更衣室換泳褲,，然后，上樓做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),，最后,，我們才下水。我發(fā)現(xiàn)今天泳池的水少了一截,。當(dāng)我真在想的時(shí)候,，教練讓我們自由泳三十趟。我邊游邊想：為什么單獨(dú)用腳游比自由泳慢呢,？我自言自語(yǔ)地說(shuō)：“一定是自由游泳用手也用腳,，自然會(huì)更快了?！?正想著,，我又聽(tīng)到了一聲哨聲。原來(lái),，教練讓我們看他游,。我就按著教練教的去做。果然,，游得比以前更遠(yuǎn)了,。當(dāng)我想再有一次時(shí)，時(shí)間到了,，下課了,。今天這節(jié)課過(guò)得可真快啊,！我只好依依不舍地離開(kāi)了,！ 日記四 我的奶奶 陳思騰 我的奶奶是個(gè)誠(chéng)實(shí)、守信用,、勤勞的奶奶,。記得我住在奶奶家的時(shí)候，當(dāng)我睡醒的時(shí)候,，奶奶會(huì)給我到白開(kāi)水,。然后，我就去吃飯。吃晚飯,，我就去寫作業(yè),，如果遇到不懂的，我就去問(wèn)問(wèn)爺爺奶奶,。他們都會(huì)幫我解答,。到了中午，奶奶準(zhǔn)備好午餐叫我們吃飯,。吃晚飯,，奶奶又去洗碗，我就去睡午覺(jué)了,。到了下午,，我看書(shū)、做運(yùn)動(dòng),、看電視或者玩玩具時(shí),，奶奶卻一直在廚房里忙忙碌碌沒(méi)出來(lái)。

一整天的時(shí)間,，我都看到奶奶在忙碌,。我的奶奶真是個(gè)勤勞的人哪！

暑假游泳日記篇六

我抬起頭,，但是身體還是抱成一個(gè)球,，浮著，咦,？我會(huì)換氣了,？我開(kāi)始練習(xí)換氣，每一次都有不同的經(jīng)驗(yàn)和不足,，這讓我大大的提升了我的換氣的水平,，下一節(jié)課，也就是最后一節(jié)課,，我要把蛙泳和換氣配上,，學(xué)會(huì)蛙泳。

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暑假游泳日記篇七

今年暑假,，媽媽把我送回老家的目的有兩個(gè)：一個(gè)是讓我過(guò)一個(gè)快樂(lè)暑假,，和兄弟姐妹們好好玩玩。二是學(xué)游泳,。

因?yàn)樯碓谒l(xiāng)的我是只“旱鴨子”,，所以我要學(xué)游泳。

在學(xué)游泳的時(shí)候，有艱辛,，有淚水,。有付出，有收獲,。真是一分耕云一分收獲?。?/p>

暑假游泳日記篇八

烈日,，像一團(tuán)烈火在大地熊熊燃燒,，炎熱的天氣使人喘不過(guò)氣來(lái)。所以,，我決定去游泳,。

經(jīng)過(guò)以前的訓(xùn)練，我能在深水區(qū)水游上一段了,，特別是每當(dāng)聽(tīng)到“她真厲害!”時(shí),，我心里就有一股自豪感。(嘻嘻~)我如魚(yú)得水一般暢游,，可畢竟功夫有限,，換氣時(shí)把水嗆到喉嚨里我便到墻邊休息，來(lái)一個(gè)“鯉魚(yú)打挺”,，又一頭鉆入水中朝遠(yuǎn)處游去,。

累了，我就游到媽媽身邊,，跟她談笑風(fēng)生,，喝上幾口水。

天色漸漸暗下來(lái),，媽媽又在催我回家,，可我意猶未盡，為了避開(kāi)媽媽的視線,，我深吸一口氣,，抓住欄桿，一直蹲在池底,，可畢竟肺活量有限,，不出一會(huì)兒，我便忍不住,，只好浮出水面,，媽媽“火眼金睛”還是被發(fā)現(xiàn)了，我只好乖乖的去更衣室,。

活動(dòng)了一個(gè)下午,，我也累了，回到家時(shí)，我匆匆的吃上幾口飯,，便趴在床上呼嚕大睡,。

暑假游泳日記篇九

暑假到了，我決定要把身體鍛煉好來(lái),。但怎么鍛煉呢,？跑步，太猛烈,；做操,，太悠閑；游泳,，正合適,。我便把我的想法告訴了爸爸，爸爸也贊成,。就和我著手準(zhǔn)備起來(lái),。

第二天，爸爸又帶我來(lái)游泳我望著遼闊的柳江,，激動(dòng)的心情便一下沖進(jìn)了頭腦里,。我壓制不住內(nèi)心的激動(dòng)，便朝著河心游去,。一到河旁邊,，我便一頭栽進(jìn)了河里。我伸直了雙手,，盡量讓身子呈一條線,，然后用朝兩邊側(cè)下劃著，身體浮出了水面,，吸氣后腳再一踢,，我便前進(jìn)了許多。在旁邊的爸爸還夸我進(jìn)步多了,。

游泳是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),，更是一項(xiàng)技能。能減少溺水的發(fā)生,，一位哲學(xué)家曾對(duì)一名船夫說(shuō)過(guò)：“如果你不會(huì)游泳,，那你就等于失去了整個(gè)生命?！笨梢?jiàn)游泳是多么得重要,。

暑假游泳日記篇十

今天是我和爸爸第一次下河游泳。下河前,，我們先做了一些準(zhǔn)備活動(dòng)，用水適應(yīng)下身體。接著就下水了,，可是水流太急,，我前進(jìn)不了，只好向爸爸發(fā)出“求救信號(hào)”,，爸爸把我?guī)У缴狭鳌?/p>

剛開(kāi)始,，我不太會(huì)游，最多只能游兩三米遠(yuǎn),，于是,，爸爸就邊示范邊講解：雙手合攏筆直地伸出去，翻掌用力向后劃,，同時(shí)兩腳一收一蹬,，像只小青蛙一樣，所以叫“蛙泳”,。呵呵,，看爸爸的樣子不像只“小青蛙”，倒像只“老青蛙”,。

經(jīng)過(guò)我的勤學(xué)苦練,，能游五六米遠(yuǎn)了，終于“出師”了,。

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暑假游泳日記篇十一

今天天氣晴朗，陽(yáng)光明媚,，我和姐姐終于盼來(lái)了學(xué)游泳的日子,。就各自拿著學(xué)游泳的裝備，有裹在手臂上的漂浮卷和裹在腰間的漂浮圈在大伯的帶領(lǐng)下就高高興興的去學(xué)游泳了,。

來(lái)到學(xué)校的游泳館里,，只見(jiàn)游泳館里人山人海。我和姐姐找到了老師等到小朋友都到齊了后就開(kāi)始學(xué)游泳了,。老師先讓我們自己浮起來(lái),，浮起來(lái)的時(shí)候，首先要把手臂輕松的擱在水泥板上,，兩腳伸直飄在水面上,。見(jiàn)我們做得很好就先教我們做手和腳上的動(dòng)作了，“腳在做”收“的時(shí)候手心并攏放在胸前,，腳在做”蹬“的'時(shí)候手心并攏身向前,，腳在做”夾“的時(shí)候手心用力往后滑，只要快速的依次做這些動(dòng)作就可以游起來(lái)了,?！崩蠋煷舐暤恼f(shuō)道,。聽(tīng)了老師的話，我便試著游了起來(lái),，可還沒(méi)有游起來(lái)就在池里喝了好幾口水了,。經(jīng)過(guò)了一百次，一萬(wàn)次的苦練,，我終于能在游泳池里輕松自如的游了,，而且是把救生的漂浮圈和漂浮卷都拿走了以后才游起來(lái)的哦。唉,！學(xué)游泳其實(shí)也是在學(xué)的時(shí)候很累的,，但是只要你有信心去做，就一定能成功,，就象我一樣,。

暑假游泳日記篇十二

放假我還學(xué)習(xí)了游泳，媽媽給我買了新的泳衣,，泳鏡,，鼻塞，耳塞,，之后媽媽對(duì)我說(shuō)“好好學(xué),，你一定會(huì)成功的。過(guò)了兩天,，媽媽帶我去水立方游泳,，媽媽讓我學(xué)著她做換氣，漂浮的動(dòng)作,，剛開(kāi)始一下水,，我不敢，怕掉下水,，淹到了怎么辦?可看到媽媽游得那樣輕松,，我再也禁不住‘誘惑’，決定背水一戰(zhàn),。剛開(kāi)始我和媽媽游的時(shí)候就跌了一跤,，喝了兩口水。不過(guò)這一滑讓我也覺(jué)得其實(shí)也沒(méi)有那么可怕,，漸漸的,，我學(xué)會(huì)了游泳。

暑假游泳日記篇十三

夏天到了,，學(xué)游泳是一件痛并快樂(lè)著的事情,。小編整理了關(guān)于學(xué)游泳的日記，看看下面的范文吧,。

星期天,，舅舅帶我到溫泉游泳館去學(xué)游泳,。說(shuō)實(shí)話，從家里出發(fā)到游泳館的路上,，我心情很不安,，畢竟我從沒(méi)下過(guò)水，跟“旱鴨子”一樣,。

可聽(tīng)舅舅說(shuō)游泳并不難，我來(lái)到游泳池,，看到了許多人在游泳,，有游蛙式的、仰式的,、自由式的……,。，真是熱鬧非凡,，所以,，我心里就不緊張了。我興致勃勃地?fù)Q上游泳裝,，蹦蹦跳跳地來(lái)到游泳池,，準(zhǔn)備下水學(xué)游泳。我先帶著游泳圈下了水,，曬起了“太陽(yáng)浴”,，還哼著小曲，誰(shuí)知舅舅故意一推,，把我推到了中間,，我嚇了一跳，幸虧沒(méi)掉進(jìn)水里,，舅舅讓我又回來(lái),，我好不容易才“刨”到岸邊。舅舅先教我怎樣憋氣,，首先要吸一口氣憋住,，然后再把頭伸到水里去，再呼的一下吹口氣,，吹完了再把頭伸上來(lái),。還有把頭伸上來(lái)之后，要把頭甩一甩,，把臉上的水甩干凈,，然后再把眼睛睜開(kāi)。我試了幾遍后,，便學(xué)會(huì)了,。舅舅又教我學(xué)仰泳,，雙手抱頭，漂在水上,，只露出臉來(lái),，不能亂動(dòng)，否則會(huì)掉下去,。我試了試,，結(jié)果掉了下去，幸好被舅舅救了上來(lái),。最后學(xué)了蛙泳,。

俗話說(shuō)：“萬(wàn)事開(kāi)頭難?！蔽覄傁滤斡緯r(shí),，覺(jué)得手腳搭配不協(xié)調(diào)，但游著游著就覺(jué)得挺輕巧的,。第一次學(xué)游泳,，我不但學(xué)會(huì)了游泳的技巧，而且鍛煉了膽量,。

今天下午我去學(xué)游泳,，媽媽跟我說(shuō)：“學(xué)游泳就是要多練習(xí)，練習(xí)多了水性就比別人強(qiáng),，你是初學(xué),，別人游10次你就游20次，媽媽相信你不出3天就能丟掉游泳圈自己游,?！?/p>

所以我今天學(xué)得很認(rèn)真，教練說(shuō)蛙泳完整動(dòng)作是：滑行,，雙腿伸直,，雙臂前伸，呼氣入水之后開(kāi)始向后下方劃水,，抬頭快吸氣,，雙臂接近肩線時(shí)開(kāi)始收腿。臂前伸,，蹬水時(shí)屏息,，雙臂結(jié)束前伸，腿并攏時(shí)呼氣入水,。連續(xù)練習(xí),，盡量遠(yuǎn)游。按著教練的要求去做,，我練習(xí)了好多次,，已經(jīng)基本掌握了游泳的要領(lǐng),。

7月23日星期二晴。

今天是我和爸爸第一次下河游泳,。下河前,，我們先做了一些準(zhǔn)備活動(dòng)，用水適應(yīng)下身體,。接著就下水了,，可是水流太急，我前進(jìn)不了,，只好向爸爸發(fā)出“求救信號(hào)”,，爸爸把我?guī)У缴狭鳌?/p>

剛開(kāi)始，我不太會(huì)游,，最多只能游兩三米遠(yuǎn)，于是,，爸爸就邊示范邊講解：雙手合攏筆直地伸出去,，翻掌用力向后劃，同時(shí)兩腳一收一蹬,，像只小青蛙一樣,，所以叫“蛙泳”。呵呵,，看爸爸的樣子不像只“小青蛙”,，倒像只“老青蛙”。

經(jīng)過(guò)我的勤學(xué)苦練,，能游五六米遠(yuǎn)了,，終于“出師”了。

7月25日星期四晴,。

又到游泳的時(shí)間了,，我決心這次游得更遠(yuǎn)些。我先讓爸爸把我?guī)У缴嫌稳?，然后我拼命用力往下游,，可是游了一?huì)兒就沒(méi)有勁了，像只泄氣的皮球,，直往下沉,，幸虧爸爸及時(shí)把游泳圈遞給我。我問(wèn)爸爸：“為什么你能游那么遠(yuǎn),，我卻不能呢?”爸爸說(shuō)：“開(kāi)始勁不能用得太大,，要均勻用力，調(diào)整呼吸,，盡量把自己浮在水面上,?！蔽艺者@個(gè)辦法去做，嘿!還真靈,，我一鼓作氣,，最遠(yuǎn)一次順?biāo)尤挥瘟?0多米遠(yuǎn)，我自己都不敢相信自己,。爸爸也夸我進(jìn)步不小,。

這次游泳，讓我明白了：做任何事情都要講究方法,。

7月27日星期六晴,。

今天是第三次游泳，我在水中就像魚(yú)兒在水中,，自由的游來(lái)游去,，享受游泳的樂(lè)趣。正當(dāng)我在淺水玩耍時(shí),，爸爸給我出了道新難題：“菁菁,，我們游到河中心的橋墎吧!”我吃驚地張大嘴巴，懷疑自己的耳朵是否聽(tīng)錯(cuò)了：“我能行嗎?”爸爸卻笑笑說(shuō)：“人應(yīng)該不斷地挑戰(zhàn)自己,，不努力,，怎么行呢?試試看，我在旁邊保護(hù)你!”有老爸的護(hù)駕,，我懷疑什么呢?于是我鼓作勇氣,，游呀游呀，啊!我居然游到了!回頭一看,，離岸邊有10多米遠(yuǎn),，我都不敢相信自己。這時(shí)大哥哥說(shuō)：“這個(gè)小姑娘不錯(cuò),，都能游這么遠(yuǎn)了,。”叔叔也夸我了不起,。此時(shí)我心里別提有多開(kāi)心了,。

今天我游泳又進(jìn)步不少，膽子也大了許多!

7月28日星期日晴,。

今天,，我看到爸爸面朝上漂在水面上，很舒服的樣子,，便問(wèn)老爸這是什么泳,。爸爸說(shuō)：“這是仰泳,?！薄澳俏乙惨獙W(xué)。”“行呀!不過(guò),，你要先學(xué)會(huì)面朝上,，把整個(gè)人浮在水面上,，才學(xué)時(shí),，會(huì)嗆水的，你不怕嗎?”“我不怕!”“嗯,，不錯(cuò)!”

我照爸爸說(shuō)的去做,，還真能漂在水面上，我又著爸爸的樣子,，兩手往后劃,，用腳蹬，果真前進(jìn)了,，正當(dāng)我洋洋得意時(shí),，一個(gè)小浪從頭頂打來(lái)，我嗆了一口水,，鼻子酸酸的,，淚都快掉下來(lái)了，不過(guò),，還是挺開(kāi)心的，我說(shuō)：“耶!老爸,，我成功了!”

7月30日星期二陰有雨,。

今天是最不幸運(yùn)的一次，我們前腳下水,，后腳就下起了雨來(lái),，

“要不要繼續(xù)游呢?”

爸爸說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，云頭上的雨,，一陣頭,，我們先游到橋底下躲躲?！?/p>

游到橋底下,，我從水中想站起來(lái)休息下，哇!挺涼的,，趕緊埋在水中,，這時(shí)，水就像一件大棉衣,，十分暖和,。

雨果然不一會(huì)兒就停了，我們又繼續(xù)游泳。今天,，我的目標(biāo)是游到河中心的橋墎,，然后再轉(zhuǎn)彎，自己游到岸邊,，經(jīng)過(guò)幾次嘗試,，我也成功了。

通過(guò)游泳,，我知道：只要你有決心,，什么事都能做好!

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5.關(guān)于2016大學(xué)生暑假社會(huì)實(shí)踐日記。

暑假游泳日記篇十四

今天,，我看到爸爸面朝上漂在水面上,，很舒服的樣子，便問(wèn)老爸這是什么泳,。爸爸說(shuō)：“這是仰泳,。”“那我也要學(xué),?！薄靶醒剑〔贿^(guò),，你要先學(xué)會(huì)面朝上,，把整個(gè)人浮在水面上，才學(xué)時(shí),，會(huì)嗆水的,，你不怕嗎？”“我不怕,！”“嗯,，不錯(cuò)！”

我照爸爸說(shuō)的去做,，還真能漂在水面上,，我又著爸爸的樣子，兩手往后劃,，用腳蹬,，果真前進(jìn)了，正當(dāng)我洋洋得意時(shí),，一個(gè)小浪從頭頂打來(lái),，我嗆了一口水，鼻子酸酸的,，淚都快掉下來(lái)了,，不過(guò),，還是挺開(kāi)心的，我說(shuō)：“耶,！老爸,，我成功了！”

7月30日星期二陰有雨,。

今天是最不幸運(yùn)的一次,，我們前腳下水，后腳就下起了雨來(lái),，

“要不要繼續(xù)游呢,？”

爸爸說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，云頭上的雨,，一陣頭,，我們先游到橋底下躲躲?！?/p>

游到橋底下,，我從水中想站起來(lái)休息下，哇,！挺涼的,，趕緊埋在水中，這時(shí),，水就像一件大棉衣,，十分暖和。

雨果然不一會(huì)兒就停了,，我們又繼續(xù)游泳,。今天，我的目標(biāo)是游到河中心的橋墎,，然后再轉(zhuǎn)。

轉(zhuǎn)彎,，自己游到岸邊,，經(jīng)過(guò)幾次嘗試，我也成功了,。

通過(guò)游泳,，我知道：只要你有決心，什么事都能做好,！

暑假游泳日記篇十五

今年暑假媽媽給我報(bào)了游泳班,，我已經(jīng)學(xué)了一個(gè)星期。上課的時(shí)間是：周二,、周四,、周六下午的6：00-7：30，周日上午的10：00-11：30。我們每節(jié)游泳課都會(huì)做游戲,、悶水,、打腿，游泳可真開(kāi)心呀!

開(kāi)學(xué)的第一節(jié)課我什么都不會(huì),，經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的學(xué)習(xí),，我可以帶著水袖浮在水面上了。游泳有很多的好處,，可以鍛煉身體,，可以減肥，另外游泳還是人類的七大生存技能之一,。我這個(gè)暑假一定要把游泳學(xué)會(huì)!

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“2017年二年級(jí)暑假專題”專門為二年級(jí)的小朋友們提供了二年級(jí)暑假作息安排、暑假,。

學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

各版本暑假作業(yè)答案。

暑假作文,。

手抄報(bào),。

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暑假游泳日記篇十六

今天,，我的心情十分好，想知道為什么嗎,？那是因?yàn)榻裉煳艺綄W(xué)游泳后的第一次下水,。

今天，老師先讓我們練憋氣,。我?guī)Ш糜剧R,，深吸一口氣，聽(tīng)到哨子聲立馬把頭浸入泳池里,。哇,！真涼快，這回我才知道為什么夏天大家都喜歡來(lái)游泳,。一入水,，就聽(tīng)見(jiàn)老師開(kāi)始數(shù)數(shù)：“1……2……3……4……5……6……7……8……9……10?！辈缓?，我這次沒(méi)憋足氣，上來(lái)吧,！啊,，回到水面的感覺(jué)可真好,。

接著老師讓我們漂浮。我按老師的方法,，先憋氣,，再把整個(gè)頭浸入水中，放松,，放松,，再放松。哈哈,！浮起來(lái)了,。我正沉浸在喜悅中時(shí)，老師讓我們背對(duì)池壁用一只腳蹬壁,，漂出去,，腳一勾站起來(lái)，回來(lái)時(shí),，整個(gè)人下蹲,，雙腳仍然一蹬漂回來(lái)。天哪這不是要我的命嘛,！

怎么辦,？現(xiàn)在是叫天天不應(yīng)，叫地地不靈,。只好冒險(xiǎn)一試,。我“晃晃悠悠”地漂了出去，又“晃晃悠悠”地漂回來(lái),。

一天的課程一晃眼就結(jié)束了,。真快呀！

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