無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力,。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě),，我們一起來(lái)看一看吧,。

心理健康自我鑒定篇一

大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體,，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往應(yīng)對(duì)著各種心理壓力，種.種心理壓力積壓在一齊,，久而久之,，會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?，心理健康更是學(xué)業(yè)成就,、事業(yè)成功、生活歡樂(lè)的基礎(chǔ),。所以,，在大學(xué)學(xué)校開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,，及時(shí)為學(xué)生疏通心里,，排解壓力，指引方向的作用,。

那么作為一個(gè)大學(xué)生,，我們?nèi)绾蝸?lái)確定自我或者是周?chē)说男睦硎欠裾Ｄ兀韵掠腥?xiàng)基本原則：首先,，心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其次,，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致,。最終，人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定,。

1,、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,，拼命地吸取新知識(shí),，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì),，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,。

2、堅(jiān)持心境的良好和樂(lè)觀向上的情緒,，大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂(lè)觀的情緒,、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和期望,，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕,、敗不餒,、喜不狂、憂不絕,。

3,、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康,、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,，心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和理解,，越來(lái)越多的大專(zhuān)院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu),。心理咨詢能夠指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,，排解心中憂難，開(kāi)發(fā)身心潛能,。還能幫忙學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,、把握自我，有效地適應(yīng)外界環(huán)境,。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),，就應(yīng)當(dāng)及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。

作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人,，大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì),，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來(lái)迎接未來(lái)的種.種挑戰(zhàn),，為祖國(guó)的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自我的力量,。

心理健康自我鑒定篇二

大學(xué)是一個(gè)大的團(tuán)體，我們每一天生活在其中,，每一天總會(huì)與各種各樣的人接觸,，而如果而我們沒(méi)有一個(gè)健康的心理,，就無(wú)法與人正常的相處，無(wú)法建立自我的人際關(guān)系網(wǎng),，這將會(huì)導(dǎo)致我們覺(jué)得生活是孤單的,，是無(wú)助的，從而產(chǎn)生一種迷茫的時(shí)生活狀態(tài),，這對(duì)我們的大學(xué)生活是致命的,，畢竟大學(xué)生活是我們?nèi)松凶顚氋F的經(jīng)歷，我們也將經(jīng)過(guò)大學(xué)慢慢的融入社會(huì),，而不完整的大學(xué)生活將無(wú)法為以后步入社會(huì)做好鋪墊,，這就導(dǎo)致我們無(wú)法對(duì)每一天的生活充滿活力。

心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),，包括個(gè)人的精神面貌,、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,，是其它素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的基礎(chǔ),。學(xué)生求知和成長(zhǎng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程,。教育供給給學(xué)生的文化知識(shí),，僅有經(jīng)過(guò)個(gè)體的選擇、內(nèi)化,，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中,，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程,，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程,。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響,。學(xué)生各種素質(zhì)的構(gòu)成,，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí),、自主人格,、競(jìng)爭(zhēng)本事、適應(yīng)本事的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo),。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中,，堅(jiān)持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑,、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵,。隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,，人們的生活節(jié)奏正在日益加快,，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速提高,，知識(shí)爆炸性地增加,，迫使人們不斷地進(jìn)行知識(shí)更新;“人類(lèi)進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，人們的觀念意識(shí),、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變,。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分，我們大學(xué)生更應(yīng)當(dāng)有一個(gè)健康的心態(tài),，進(jìn)取的態(tài)度去應(yīng)對(duì),。

為了我們的心理健康，了解與掌握心理健康的定義是必不可少的,，這對(duì)于增強(qiáng)與維護(hù)我們的健康有很大的意義,。當(dāng)我們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為依據(jù)對(duì)照自我,，進(jìn)行心理健康的自我診斷,。發(fā)現(xiàn)自我的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有必須距離，就有針對(duì)性地加強(qiáng)心理鍛煉,，以期到達(dá)心理健康水平,。

所以要想成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生，要想擁有一個(gè)完滿的大學(xué)生活,，心理的健康是必不可少的,。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難,，心理都不會(huì)失調(diào),，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定,、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài),。也就是說(shuō)，我們僅有心理健康了,，才能去應(yīng)對(duì)生活中發(fā)生的各種事情,，而至于因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就悶悶不樂(lè)好長(zhǎng)時(shí)間，也不至于因?yàn)橐稽c(diǎn)挫折而自暴自棄,，產(chǎn)生各種沮喪悲觀的想法,。

一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自我的存在價(jià)值，既能了解自我,，又理解自我,，有自知之明,，即對(duì)自我的本事、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評(píng)價(jià);對(duì)自我不會(huì)提出苛刻的,、非份的期望與要求;對(duì)自我的生活目標(biāo)和夢(mèng)想也能定得切合實(shí)際，因而對(duì)自我總是滿意的;同時(shí),，努力發(fā)展自身的潛能,，即使對(duì)自我無(wú)法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之,。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明,，并且總是對(duì)自我不滿意;由于所定目標(biāo)和夢(mèng)想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé),、自怨,、自卑;由于總是要求自我十全十美，而自我卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺,，于是就總是同自我過(guò)不去;結(jié)果是使自我的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無(wú)法平衡，也無(wú)法擺脫自我感到將已面臨的心理危機(jī),。

經(jīng)過(guò)這次的講座,，我深刻的看到了健康的心理對(duì)我們的重要性，一個(gè)幸福的人生必須要有健康的心理作為堅(jiān)實(shí)的后盾,，在以后的學(xué)習(xí)與生活中,，健康的心理將會(huì)幫我們一步步的走向成功。所以,，以后我們必須關(guān)注自我的心理健康,，努力的去使自我的生活變得完滿。

心理健康自我鑒定篇三

一,、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作,。

1、協(xié)助做好5.25心理健康節(jié)的相關(guān)工作,。

在我校首屆心理健康節(jié)中,，我們和管理與經(jīng)濟(jì)學(xué)院共同承辦了“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀心理影片展播活動(dòng)。在活動(dòng)中,，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片,，精心制作海報(bào)，聯(lián)系教室,，為大家放映,。放映前，我院心里協(xié)會(huì)廣播電視編導(dǎo)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生向觀眾簡(jiǎn)要介紹影片內(nèi)涵，引導(dǎo)同學(xué)們從心理角度欣賞影片,。此外,，我們還組織觀眾撰寫(xiě)影片觀后感，并邀請(qǐng)我院廣播電視編導(dǎo)專(zhuān)業(yè)教師擔(dān)任評(píng)審,，評(píng)選出優(yōu)秀作品。

2,、建立心理檔案,，做好個(gè)案咨詢

在學(xué)校心理健康教育中心的統(tǒng)一指導(dǎo)下，認(rèn)真做好20__級(jí)新生的心理健康檔案建立工作,。經(jīng)過(guò)整理檔案數(shù)據(jù),，我們針對(duì)新生普遍存在的問(wèn)題開(kāi)展了心理知識(shí)普及工作;對(duì)于心理問(wèn)題嚴(yán)重的學(xué)生，及時(shí)反饋給該生輔導(dǎo)員,，并經(jīng)過(guò)于輔導(dǎo)員教師的溝通,，尋找該生的癥結(jié)所在，有針對(duì)性地做好個(gè)案咨詢工作,，并關(guān)注該生在學(xué)校的發(fā)展,，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理。

二,、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防工作

1,、依托組建心理社團(tuán)，倡導(dǎo)自我服務(wù)

20__年6月,，為激發(fā)學(xué)生進(jìn)取關(guān)注心理健康,，學(xué)院在心理輔導(dǎo)員教師指導(dǎo)下成立了心理協(xié)會(huì)。協(xié)會(huì)從成立初就建立了較完備的體制,，征集確定了協(xié)會(huì)名稱(chēng)“聆心心理協(xié)會(huì)”及l(fā)ogo,，擬定了協(xié)會(huì)章程，并確定了工作宗旨,、機(jī)構(gòu)設(shè)置,、職能分工等。協(xié)會(huì)的成員包括各班心理委員,、各宿舍心靈護(hù)航員及對(duì)心理知識(shí)感興趣的同學(xué),。協(xié)會(huì)內(nèi)根據(jù)公平競(jìng)爭(zhēng)的原則，競(jìng)選出秘書(shū),、調(diào)研,、策劃等工作小組的負(fù)責(zé)人。協(xié)會(huì)自成立以來(lái),，常規(guī)工作和特色活動(dòng)有條不紊地展開(kāi),。調(diào)研組定期調(diào)研學(xué)生心理情景，并在例會(huì)中上報(bào)心理輔導(dǎo)員，然后根據(jù)教師的指導(dǎo)尋求解決辦法,。協(xié)會(huì)還經(jīng)過(guò)“心理活動(dòng)月”等特色活動(dòng),，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注程度,。心理協(xié)會(huì)的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎(chǔ),。

2、抓好骨干培訓(xùn),，夯實(shí)工作基礎(chǔ)

3,、注重教育實(shí)效,，豐富活動(dòng)載體

學(xué)院每學(xué)期經(jīng)過(guò)征集問(wèn)題,、張貼海報(bào),、主題班會(huì)等形式分階段進(jìn)行心理知識(shí)普及。本學(xué)期開(kāi)學(xué)后,，為了幫忙08級(jí)新生更快,、更好的適應(yīng)大學(xué)生活，同時(shí)幫忙07級(jí),、06級(jí)同學(xué)及時(shí)排解心中的苦惱與疑惑,，協(xié)會(huì)向06、07,、08三個(gè)年級(jí)的同學(xué)發(fā)去了邀請(qǐng)函,，邀請(qǐng)大家參與“最困惑自我的心理問(wèn)題”征集活動(dòng)?；顒?dòng)得到了大家的進(jìn)取響應(yīng),。大家紛紛寫(xiě)下令自我最困惑的心理問(wèn)題，并及時(shí)地反饋給協(xié)會(huì),。協(xié)會(huì)經(jīng)過(guò)向心理輔導(dǎo)員教師反映,、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專(zhuān)家請(qǐng)教等多種渠道尋求解決方案,，并及時(shí)將得到的信息反饋給大家,。在團(tuán)總支的指導(dǎo)下，各班還召開(kāi)了“感悟生命”,、“朋輩互助”,、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確應(yīng)對(duì)考試”等主題班會(huì),，幫忙同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì),。

4、打造特色活動(dòng),，濃厚心理氛圍

廣泛地宣傳和普及,。心理活動(dòng)月歷時(shí)近四十天,，活動(dòng)形式多樣，參與同學(xué)多,，受到同學(xué)們的廣泛歡迎,。

心理健康自我鑒定篇四

一、舉辦教師團(tuán)輔

_月8日,，學(xué)校邀請(qǐng)中國(guó)心理學(xué)會(huì)科普委員會(huì)委員,、天津市學(xué)生心理健康教育專(zhuān)家指導(dǎo)委員會(huì)委員、天津市中小學(xué)心理健康指導(dǎo)中心主任委員張嫦教授到學(xué)校指導(dǎo)工作并開(kāi)展教師心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),。

張教授以《爭(zhēng)做健康歡樂(lè)的教師》為主題,，以實(shí)驗(yàn)小學(xué)全體教師為輔導(dǎo)對(duì)象，上了一節(jié)團(tuán)體心理健康教育活動(dòng)課,。張教授以深入淺出的語(yǔ)言、生動(dòng)活潑的風(fēng)格,、引人入勝的形式,、妙趣橫生的互動(dòng)，經(jīng)過(guò)“解壓辦法我最多”,、“工作中不能沒(méi)有你”,、“生命線”等活動(dòng)，引導(dǎo)教師們理解健康的含義與意義,、心理健康的功能,、教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，使他們真切地感受到心身健康的重要性以及團(tuán)隊(duì)成員悅納,、寬容,、理解、支撐,、扶持,、合作的重要性，懂得了每個(gè)人的人生都是極有意義的,，在今后的工作中要踐行進(jìn)取心理學(xué),，找進(jìn)取優(yōu)勢(shì)、帶進(jìn)取情緒,、處進(jìn)取關(guān)系,、促進(jìn)取成長(zhǎng)，使自我的存在給身邊的人帶來(lái)歡樂(lè),、給社會(huì)做出貢獻(xiàn),。

張教授的團(tuán)體輔導(dǎo)不僅僅傳播了心理健康知識(shí)，指導(dǎo)教師們學(xué)會(huì)了自我調(diào)節(jié),、放松減壓的方法,，并且提升了他們的職業(yè)幸福感,，使他們感悟到:工作著是美麗的，一群好人每一天在一齊做愉快的事情是幸福的,，要努力身心健康地工作,、幸福歡樂(lè)地生活;更重要的是張教授經(jīng)過(guò)活動(dòng)為教師們做了極好的團(tuán)體輔導(dǎo)示范，幫忙他們深刻地體驗(yàn)到規(guī)范的團(tuán)體輔導(dǎo)的環(huán)節(jié),、形式與實(shí)際操作過(guò)程,，拓寬了教師們的視野，提升了專(zhuān)兼職心理教師的團(tuán)體輔導(dǎo)水平;并且熔煉了教師團(tuán)隊(duì),，促進(jìn)了教師們之間的溝通,、協(xié)作與默契，增強(qiáng)了他們的認(rèn)同感,、歸屬感和信任感以及團(tuán)體的凝聚力,、向心力?；顒?dòng)結(jié)束之后,，教師們紛紛發(fā)微信交流感悟與收獲，表示要爭(zhēng)做健康歡樂(lè)的教師,，用進(jìn)取陽(yáng)光的心態(tài)引領(lǐng)學(xué)生幸福健康地成長(zhǎng),。

二、鞏固教育同盟

_月下旬,，學(xué)校在精心準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上,，以“讓孩子擁有健康歡樂(lè)的人生”為主題，利用兩個(gè)晚上的時(shí)間開(kāi)展了全校48個(gè)班級(jí)的家長(zhǎng)學(xué)校學(xué)習(xí)活動(dòng),，向家長(zhǎng)普及兒童心理健康教育知識(shí),，宣傳科學(xué)的家庭教育方法?；顒?dòng)中,，潘云婷副校長(zhǎng)結(jié)合孩子們的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展的規(guī)律進(jìn)行了專(zhuān)題講座，向家長(zhǎng)們介紹最新的家庭教育理念和科學(xué)的家庭教育方法,，傳授小學(xué)生心理健康教育知識(shí),，闡述青少年心靈成長(zhǎng)的重要性和部分家長(zhǎng)忽視孩子心靈成長(zhǎng)的危害，針對(duì)當(dāng)前學(xué)生常見(jiàn)的生理心理問(wèn)題列舉事例做了深刻的剖析,，指出解決問(wèn)題的方法,，喚醒家長(zhǎng)們關(guān)注孩子的心靈成長(zhǎng)，幫忙孩子做身心健康的人,，讓孩子擁有健康歡樂(lè)的人生,。班主任和任課教師結(jié)合班級(jí)的教育教學(xué)工作對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行家庭教育輔導(dǎo)，家長(zhǎng)們也進(jìn)行了教子經(jīng)驗(yàn)交流,。經(jīng)過(guò)開(kāi)展家長(zhǎng)學(xué)校學(xué)習(xí)活動(dòng),，進(jìn)一步鞏固了家校教育同盟,，爭(zhēng)取到家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校教育的理解、支持與幫忙,。

三,、強(qiáng)化宣傳教育

第十三周，學(xué)校以“感受幸福助力成長(zhǎng)”為主題,、以心理健康教育為資料進(jìn)行的國(guó)旗下講話,，教育學(xué)生關(guān)愛(ài)自我、了解自我,、悅納自我,、感受幸福、歡樂(lè)成長(zhǎng),，學(xué)會(huì)正確與人交往的方法,、建立和諧的人際關(guān)系。利用廣播會(huì),，面向全體師生組織一場(chǎng)心理健康教育專(zhuān)題講座,。利用學(xué)校內(nèi)外的電子屏，向師生宣傳心理健康教育知識(shí),，指導(dǎo)他們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、放松減壓的方法,，引導(dǎo)學(xué)生感受幸福,，歡樂(lè)成長(zhǎng)。

各班班主任和學(xué)生們提前精心準(zhǔn)備,，在活動(dòng)期間開(kāi)展了以《學(xué)習(xí)需要意志力》《打開(kāi)心門(mén)的鑰匙——人際交往》《媽媽的手最溫柔》為主題的三次團(tuán)體心理輔導(dǎo),，召開(kāi)了以《感受幸福助力成長(zhǎng)》為主題的心理健康教育主題班會(huì)，辦了一期以《感受幸福助力成長(zhǎng)》為主題的黑板報(bào),。

四,、整合雙節(jié)活動(dòng)

第二屆心育節(jié)“遭遇”第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)，造成兩項(xiàng)活動(dòng)在人力,、物力,、精力、時(shí)間等許多方面的資源配置上出現(xiàn)很大的沖突,。由于第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)是學(xué)校上半年重點(diǎn)工作的重中之重,，并且活動(dòng)的效果直接關(guān)系到參加市、縣文藝展演比賽以及縣,、校慶祝六一表彰會(huì)暨文藝匯報(bào)演出等重大活動(dòng)的質(zhì)量,，藝術(shù)節(jié)的地位是絲毫不能動(dòng)搖的，為了確保20__年度心理健康月暨第二屆心育節(jié)活動(dòng)實(shí)效,，使心育節(jié)不被擠占和沖淡,，學(xué)校巧妙地整合“雙節(jié)”活動(dòng),，結(jié)合第二十八屆春苗藝術(shù)節(jié)的作品征集以及天津市學(xué)校文藝展演比賽和天津市“大田杯”讀書(shū)活動(dòng)，在全校各個(gè)班級(jí)開(kāi)展心理健康教育手抄報(bào),、心理美文征文,、心理動(dòng)漫繪畫(huà)、心理宣傳貼創(chuàng)作征集活動(dòng),，對(duì)優(yōu)秀作品制作展牌展出并頒獎(jiǎng)表彰;學(xué)校還排練了兩個(gè)心理劇,，其中，《小手拉大手,，共走禮貌路》獲得天津市“大田杯”靜海賽區(qū)第一名,，并將代表靜海參加天津市決賽;《溫暖你我心，分享南北愛(ài)》參加了天津市學(xué)校文藝展演比賽電視臺(tái)節(jié)目制作比賽,，期待著創(chuàng)造佳績(jī),。

五、舉辦小型心運(yùn)會(huì)

利用第十二,、十三周的心理小組活動(dòng)和學(xué)生外體活動(dòng)的時(shí)間,，分別以“采摘幸福果實(shí)”、“齊撘合力塔”,、“幸福千千結(jié)”等心理訓(xùn)練游戲?yàn)榛顒?dòng)資料,，分年級(jí)、分活動(dòng)項(xiàng)目舉辦了九期小型心運(yùn)會(huì),。在活動(dòng)中,，指導(dǎo)教師注意淡化孩子們的比賽意識(shí)，更多地強(qiáng)調(diào)孩子們?cè)趨⑴c過(guò)程中的內(nèi)心體驗(yàn),、心靈感悟與心理成長(zhǎng),。經(jīng)過(guò)心運(yùn)會(huì)活動(dòng)，學(xué)生不僅僅鍛煉了動(dòng)手,、動(dòng)腦的本事,，感受到勞動(dòng)創(chuàng)造的幸福與歡樂(lè)，并且深刻感受到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,、打牢基礎(chǔ)的重要性,，在活動(dòng)中感受幸福，學(xué)習(xí)合作,，促進(jìn)成長(zhǎng),。

心理健康自我鑒定篇五

一、主要工作

1,、認(rèn)真做好上海市心理達(dá)標(biāo)校評(píng)估工作

本學(xué)期是上海市心理達(dá)標(biāo)校的首次申報(bào)和評(píng)估,，學(xué)校心理健康教育中心根據(jù)我校心理健康教育工作和學(xué)校的要求首批進(jìn)行了申報(bào)。鑒定了近三年的工作情景,，認(rèn)真撰寫(xiě)了評(píng)估報(bào)告,，并查找材料制作匯報(bào)ppt,。按照評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)逐條梳理幾年來(lái)的文字，進(jìn)行很多材料的搜集,、整理,、補(bǔ)充和裝訂工作。在區(qū)經(jīng)過(guò)率78%的情景下順利經(jīng)過(guò)了區(qū)的評(píng)審,，最終上報(bào)上海市教育評(píng)估院評(píng)審并成為全區(qū)首批上海市心理達(dá)標(biāo)校(全區(qū)中小學(xué)首批經(jīng)過(guò)的26所之一),。

2、舉辦第六屆學(xué)校心理劇大賽

舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽,，本屆大賽的主題是：“樂(lè)和少年健康歡樂(lè)”,，要求參賽班級(jí)圍繞學(xué)生的學(xué)校生活、家庭生活以及成長(zhǎng)歷程中的自我意識(shí),、學(xué)習(xí)適應(yīng),、人際交往、親子溝通,、網(wǎng)絡(luò)游戲,、情緒調(diào)節(jié)、青春期等方面的問(wèn)題,、困惑以心理劇的形式演繹,，鼓勵(lì)原創(chuàng)。各班在知心委員的帶領(lǐng)下,，在班主任教師的關(guān)心指導(dǎo)下,，進(jìn)行自創(chuàng)自編自演。參與師生的熱情和進(jìn)取性都很高,，首場(chǎng)中預(yù)年級(jí)和第二場(chǎng)初一年級(jí)的比賽中，有部分班級(jí)的心理劇主題深刻,、資料豐富,、表演精彩，體現(xiàn)師生對(duì)心理劇比賽的關(guān)注和日益重視,。

3,、開(kāi)展青春期主題教育活動(dòng)

青春期健康教育也是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分。為進(jìn)一步加強(qiáng)女生生理和心理健康教育,，增強(qiáng)女生青春期的自我保護(hù)意識(shí),，深入開(kāi)展“關(guān)愛(ài)女孩行動(dòng)”，學(xué)?！俺砷L(zhǎng)驛站”心理中心和吳涇鎮(zhèn)婦聯(lián)聯(lián)合舉辦了以“關(guān)愛(ài)女孩,，關(guān)注未來(lái)”為主題的女生青春期保健知識(shí)講座。六年級(jí)50名女同學(xué)參加了此次活動(dòng),。就青春期女孩子的生理特點(diǎn),、心理特點(diǎn)以及在生活中如何進(jìn)行自我保護(hù)等方面經(jīng)過(guò)游戲的方式分別作了系統(tǒng)講授,，此次活動(dòng)不僅僅讓女生了解了青春期的心理、生理的變化,，以及如何正確地看待這些變化,，并且讓女生們認(rèn)識(shí)到自我所存在的問(wèn)題，在以后的學(xué)習(xí)生活中進(jìn)行改善更好地成長(zhǎng),，深受女生們的歡迎和好評(píng),。

4、家庭教育工作滲透心理健康教育

家長(zhǎng)是學(xué)生的第一任教師,，家庭教育環(huán)境深深地影響著孩子的成長(zhǎng),，家長(zhǎng)、教師,、學(xué)生是創(chuàng)設(shè)良好學(xué)習(xí)心理環(huán)境的重要主體,，三者缺一不可。同時(shí),，素質(zhì)教育發(fā)展的要求,，家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學(xué)期舉辦了“玫瑰課堂——女生家長(zhǎng)性教育”講座,。此次家庭性教育講座應(yīng)吳涇鎮(zhèn)婦聯(lián)的要求在吳涇中學(xué)進(jìn)行試點(diǎn),，我認(rèn)真制作講座ppt，精心準(zhǔn)備講稿,，經(jīng)過(guò)視頻資料,、很多的數(shù)據(jù)、案例,，剖析了引起當(dāng)前青少年性開(kāi)放,、少女流產(chǎn)等問(wèn)題的原因，引起家長(zhǎng)對(duì)此重視并要求在家庭教育中對(duì)孩子進(jìn)行性觀念,、性道德,、性倫理等的教育。講座之后,，家長(zhǎng)們紛紛表示受益匪淺,，今后要重視家庭性教育問(wèn)題，來(lái)幫忙孩子建立正確的人生觀,、價(jià)值觀,，傳授科學(xué)的知識(shí)，開(kāi)啟孩子健康歡樂(lè)的人生,。

5,、進(jìn)取參加心理培訓(xùn)和完成相關(guān)調(diào)研

本學(xué)期我參加了上海市“家庭治療”的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，路程遠(yuǎn)，培訓(xùn)量大,，每次都在完成了工作了以后認(rèn)真參加培訓(xùn),，圓滿完成本學(xué)期的培訓(xùn)任務(wù)。利用暑假參加了ncdacdf國(guó)際生涯發(fā)展咨詢師課程的學(xué)習(xí),，并取得了證照,。另外配合上海市人口發(fā)展中心開(kāi)展隨遷子女人際交往狀況調(diào)查，工作量大,，涉及到每個(gè)年級(jí)好幾個(gè)班級(jí),，我都認(rèn)真按要求事先做好學(xué)生抽樣工作，然后協(xié)調(diào)年級(jí)組和班主任分批完成學(xué)生測(cè)量工作,，得到了人口中心工作人員的贊賞,。

二、日常工作

1,、加強(qiáng)咨詢工作落實(shí)個(gè)案跟蹤

為使學(xué)校的心理教育能夠提高全體學(xué)生的心理品質(zhì),，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，塑造良好的人格,，學(xué)校心理中心經(jīng)過(guò)心理輔導(dǎo)和心理咨詢,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù)，為學(xué)生的心理發(fā)展供給必要的服務(wù),，指導(dǎo)和幫忙,。同時(shí)，對(duì)極個(gè)別有心理問(wèn)題和心理偏差的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)工作,，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的負(fù)面心理情緒,，給他們供給心理幫忙。如重點(diǎn)關(guān)注初三人際關(guān)系適應(yīng)不良的學(xué)生,、初一與家長(zhǎng)關(guān)系不良的學(xué)生等,，另外對(duì)學(xué)校其他一些存在心理困惑和偏差的學(xué)生進(jìn)行了咨詢和疏導(dǎo)，效果良好,，取得了教師們得認(rèn)可和贊賞,。本人每周一到五心理值班3-4次，每學(xué)期咨詢量達(dá)五六十次,，有詳細(xì)記錄的咨詢輔導(dǎo)近二十次，個(gè)案跟蹤2-3個(gè),，其他幾位心理教師金黎芳,、何蓓蕾等也作了不少的輔導(dǎo)咨詢工作。

2,、開(kāi)展心理社團(tuán)活動(dòng)和知心委員隊(duì)伍培訓(xùn)

開(kāi)展心語(yǔ)心愿社團(tuán)活動(dòng),，一方面能夠?yàn)閷?duì)心理健康感興趣的同學(xué)供給一個(gè)平臺(tái)，讓他們先行理解心理學(xué)的知識(shí),、理念,，學(xué)習(xí)初步的心理學(xué)的助人自助的技巧,，體驗(yàn)心理學(xué)的團(tuán)體活動(dòng)并從中獲益，更加完善自我的心理狀態(tài),，讓健康的心理充滿陽(yáng)光;另一方面,，社團(tuán)本著“關(guān)心你、我,、他,，為每一位會(huì)員的心理健康相互支持，奉獻(xiàn)愛(ài)心,，協(xié)同發(fā)展”的宗旨,，經(jīng)過(guò)以社團(tuán)成員為核心開(kāi)展一系列活動(dòng)，以點(diǎn)帶面建立學(xué)生層面的心理互動(dòng)機(jī)制,。按照“幫忙他人,，提升自我，發(fā)動(dòng)學(xué)生,，助人自助”的工作思路,，每班延續(xù)傳統(tǒng)設(shè)置班級(jí)心理委員制度，了解班級(jí)學(xué)生心理情景和宣傳心理健康知識(shí),，開(kāi)展知心委員培訓(xùn),、開(kāi)展團(tuán)體活動(dòng),，不斷完善助人自助的學(xué)生自我宣傳教育體系,。

根據(jù)吳涇中學(xué)20__—20__三年建設(shè)規(guī)劃和“歡樂(lè)學(xué)習(xí)健康成長(zhǎng)”新優(yōu)質(zhì)學(xué)創(chuàng)立的要求，本學(xué)期重新修定了《上海市吳涇中學(xué)20__—20__心理健康教育三年規(guī)劃》,。從心理健康教育中心硬件建設(shè),、心理健康教育隊(duì)伍、歡樂(lè)心理課堂,、心理校本課程建設(shè)等方應(yīng)對(duì)學(xué)校心理教育進(jìn)行了三年規(guī)劃,，以期經(jīng)過(guò)努力在硬件方面到達(dá)基本配置齊全，隊(duì)伍方面構(gòu)成專(zhuān)職+兼職+全員的“金字塔”心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍以及構(gòu)成我校心理健康教育特色等,，并進(jìn)取向上海市心理健康教育示范校目標(biāo)努力,。

心理健康教育是一項(xiàng)意義深遠(yuǎn)的工作，開(kāi)展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,，但更需要有行動(dòng)的決心,，在行動(dòng)中不斷創(chuàng)新、改善,。對(duì)于“樂(lè)和教育”背景下心理健康教育工作的思路,、途徑、資料與模式，我們還將進(jìn)一步摸索和研究,，期望得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持,，以及專(zhuān)家的幫忙和指導(dǎo)，以便更加科學(xué),、有效地搞好這項(xiàng)工作,，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性社會(huì)化的實(shí)現(xiàn),，為“樂(lè)和”學(xué)校作出新的貢獻(xiàn),。

心理健康自我鑒定篇六

在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門(mén)課程的過(guò)程中，我受益匪淺,。它幫忙我樹(shù)立了正確的世界觀,、人生觀、價(jià)值觀,，它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自我,，也更有信心創(chuàng)造完美未來(lái)。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生進(jìn)取而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生,，首先應(yīng)當(dāng)具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì),。

心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,，也是將來(lái)走向社會(huì),，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、進(jìn)取從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn),。

心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性,。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代,、跨入了大學(xué),，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我,。上大學(xué)前,，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特,，美妙無(wú)比,。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí),，嚴(yán)格的紀(jì)律,，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng),。所以,，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依靠性,，增強(qiáng)獨(dú)立性,，進(jìn)取主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活,。

心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ),，心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。

我認(rèn)為,，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài),。有正確的自我主觀意識(shí)，能很好的把握自我控制自我的情緒,，妥善處理同學(xué),、師生間關(guān)系，進(jìn)取融入團(tuán)體,，熱愛(ài)并勤奮學(xué)習(xí),，更好的適應(yīng)新環(huán)境。大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不一樣,，然而在大學(xué)中仍需要堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的知識(shí)海洋中,，拼命地汲取新知識(shí),，發(fā)展多方面的本事，以提高自身素質(zhì),。同時(shí)也應(yīng)當(dāng)進(jìn)取參加各種創(chuàng)新大賽,，這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動(dòng)手本事。更值得重視的是英語(yǔ)方面,，現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì),，也能夠說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要,。

大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂(lè)觀的情緒,、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和期望,。進(jìn)取加入學(xué)生會(huì),、分團(tuán)委等,，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自我本事。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái),，讓自我成為一個(gè)閃光點(diǎn),。進(jìn)取參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往,。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅僅豐富了大學(xué)生的生活,，并且為大學(xué)生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好,，經(jīng)過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能,，振奮精神,，緩解緊張，維護(hù)身心健康,。然而,，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度的表達(dá)和控制情緒,。

人的靈魂是思想,，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門(mén)課程幫忙我塑造了一個(gè)自由高尚的靈魂,，為我的健康成長(zhǎng)供給了指導(dǎo),，為我的未來(lái)照亮了道路。

這門(mén)課程幫忙我培養(yǎng)健全的人格,。它教會(huì)我要勇敢的剖析自我,，經(jīng)過(guò)自我剖析我發(fā)現(xiàn)自我也存在必須程度上的人格偏差。我性格上太過(guò)于執(zhí)著近乎偏執(zhí),，在這門(mén)課程的指導(dǎo)下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū),。

這門(mén)課程幫忙我規(guī)劃人生，對(duì)未來(lái)更加充滿信心,。人生的確需要規(guī)劃,，剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生，必須要想好自我的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事,，按自我的夢(mèng)想,，一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。人的一生如果沒(méi)有目標(biāo),，沒(méi)有方向,，永遠(yuǎn)是隨波逐流，得過(guò)且過(guò),，過(guò)一天算一天永遠(yuǎn)都不明白自我會(huì)走到什么地方,。一旦緊咬目標(biāo),，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無(wú)不勝的力量，并且會(huì)努力為自我的最終夢(mèng)想而奮斗不已,。

心理健康自我鑒定篇七

一,、組織機(jī)構(gòu)

學(xué)校心理健康教育一向以來(lái)被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)所重視。校長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng),，副校長(zhǎng)和各班主任組成的心理健康教育的成員。日?；顒?dòng)有目標(biāo),、有計(jì)劃、有措施,、有宣傳,、有鑒定提高。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常利用校教職工大會(huì)宣傳,、布置工作,，在全校營(yíng)造了良好氛圍，構(gòu)成領(lǐng)導(dǎo)重視,、全員參與的喜人局面,。學(xué)校有獨(dú)立的、規(guī)范的心理輔導(dǎo)室,。

1,、建立建全學(xué)生心理檔案

建立了學(xué)生心理檔案是加強(qiáng)學(xué)生心理教育工作，推進(jìn)素質(zhì)教育的發(fā)展,，的重要條件和必要保障,。為學(xué)校心理輔導(dǎo)、咨詢和治療工作供給操作指南,，為學(xué)生的身心健康發(fā)展供給動(dòng)態(tài)的監(jiān)測(cè)手段,，為全面提高教育教學(xué)質(zhì)量供給切實(shí)有效的幫忙。

2,、開(kāi)展心理知識(shí)講座,。我校定期開(kāi)展心理知識(shí)講座，普及心理健康科學(xué)常識(shí),，幫忙學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí),，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。個(gè)別學(xué)生在心理健康發(fā)展方面需要得到異常的教育和幫忙,?？墒牵睦斫】凳侨珕T性的問(wèn)題,，是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn),，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀,、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育,。許多研究與實(shí)踐證明,，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)?，往往由于學(xué)習(xí)成績(jī)好,，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫忙教育,。如,，一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧,，心理承受本事已變得極脆弱,，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊,、報(bào)復(fù),，甚至走上犯罪道路?？梢?jiàn),，心理健康教育并非只是個(gè)別學(xué)生教育的需要，心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題,，心理健康教育應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù),，防止了心理健康教育學(xué)科化的傾向。所以,，我校就在全校開(kāi)展心理知識(shí)講座,，使全校學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),。

3,、個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。在全校性的心理知識(shí)講座的基礎(chǔ)上,，我校開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)室,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。使教師和學(xué)生在心理輔導(dǎo)室內(nèi)經(jīng)過(guò)一對(duì)一的溝通方式,，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題給予直接的指導(dǎo),，排解心理困擾，并對(duì)有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷,、矯治的有效途徑,。對(duì)于極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門(mén),。在個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)中,，心理輔導(dǎo)教師做好相關(guān)的記錄,，耐心的為學(xué)生給予指導(dǎo)。異常是期中考試前后,，學(xué)生應(yīng)對(duì)自我的考試總會(huì)有許多的憂慮,，心理輔導(dǎo)教師就予以勸慰，疏導(dǎo),，減少學(xué)生對(duì)考試的恐懼或憂慮,，并幫他們認(rèn)真分析得失。

4,、心理教育的學(xué)科滲透,。我校開(kāi)展的心理健康教育也并不是孤立地進(jìn)行，而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來(lái),，全方位地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。如在語(yǔ)文學(xué)科中進(jìn)行心理教育,，在思品課中進(jìn)行心理教育的滲透等,，讓學(xué)生并不是孤立地理解心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育,。

5,、開(kāi)通“小星星”信箱，利用“紅領(lǐng)巾”廣播站為教師與學(xué)生的溝通搭建平臺(tái),。學(xué)生把自我的困惑和想法經(jīng)過(guò)信箱和教師交流,，比較普遍的問(wèn)題利用了廣播站的“星星回音”進(jìn)行解答，實(shí)時(shí)宣傳心理健康知識(shí),。同時(shí)也邀請(qǐng)部分同學(xué)到“歡樂(lè)小屋”進(jìn)行單獨(dú)交流,，利用些特殊的節(jié)日加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的愛(ài)心教育，比如：學(xué)生自我作的“愛(ài)心卡”“感恩卡”等,。讓他們懂得家人或別人對(duì)你的服務(wù)和關(guān)心要明白感恩,。孩子們對(duì)活動(dòng)的熱情很高，也得到了教育家長(zhǎng)反映很好,。

6,、開(kāi)設(shè)愛(ài)心媽媽親親電話

由于父母長(zhǎng)年在外打工，又遠(yuǎn)離監(jiān)護(hù)人,，他們親情缺失,，有的甚至在性格、心理和行為品行上存在問(wèn)題,。很多人外出打工,，僅有春節(jié)時(shí)難得回家一次，有的為了省錢(qián),，甚至幾年都不回家,。留守兒童見(jiàn)不到父母,，電話溝通就成了一個(gè)重要的途徑。他們離家甚遠(yuǎn),，不得不寄宿在學(xué)校,，一個(gè)星期甚至幾個(gè)月才回家一趟。學(xué)校開(kāi)設(shè)愛(ài)心媽媽親親電話,，每個(gè)學(xué)生能夠利用休息時(shí)間跟爸爸,、媽媽進(jìn)行電話交流，學(xué)習(xí)生活情景,，拉近了父母與子女間的感情,。

7、進(jìn)取配合班主任開(kāi)展豐富多彩,，形式新穎,、多變的主題班會(huì)。

每周五是我校的例行主題班會(huì)課,。結(jié)合年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)及工作重點(diǎn)利用班會(huì)時(shí)間進(jìn)行心理健康教育,，以幫忙學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的健康觀，擁有陽(yáng)光的心態(tài),。主題班會(huì)課圍繞學(xué)生的學(xué)習(xí),、心理、生活等方面展開(kāi),，形式多樣,，資料豐富。如新生對(duì)他們進(jìn)行入學(xué)教育,，幫忙他們盡快適應(yīng)新環(huán)境,，融入新團(tuán)體;進(jìn)取開(kāi)展以“認(rèn)識(shí)自我”，“搞好與同學(xué)教師之間的人際關(guān)系”為主題班隊(duì)教育活動(dòng),，使學(xué)生增強(qiáng)了自信心,，同時(shí)也學(xué)會(huì)如何與人交往以及與人交往的一些技巧;如六年級(jí)面臨畢業(yè)考試的壓力，難免有焦慮緊張的情緒,，我們經(jīng)過(guò)講座輔導(dǎo),、心理咨詢幫忙學(xué)生增加正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、克服自卑心理,，正確對(duì)待考試,。

8、注重對(duì)家庭教育的指導(dǎo)與交流,。

結(jié)合家長(zhǎng)學(xué)校及每學(xué)期的家長(zhǎng)會(huì),，注重對(duì)家庭教育的指導(dǎo)和交流。每學(xué)年針對(duì)不一樣年級(jí)開(kāi)展了不一樣的輔導(dǎo)資料，資料豐富,，涵蓋了新生適應(yīng)問(wèn)題,、考試焦慮、家長(zhǎng)和學(xué)生溝通,、創(chuàng)立學(xué)習(xí)型家庭等等,。

心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要資料,，培養(yǎng)心理健康的教育人才,，是學(xué)校教育的重要任務(wù)。為了培養(yǎng)心理健康的人才,，我校在心理健康教育活動(dòng)中,，還將不斷努力，以期取得更大的成績(jī),。

三,、存在問(wèn)題

當(dāng)然我校心理健康教育還是處在起步發(fā)展階段，學(xué)校心理健康教育教師的本事有待于進(jìn)一步提高,，學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展需要進(jìn)一步規(guī)范化,，對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng),、教師的心理輔導(dǎo)有待于進(jìn)一步科學(xué)化,。此刻部分學(xué)生,、家長(zhǎng),、教師對(duì)心理健康教育的開(kāi)展還存有一些偏見(jiàn)，對(duì)心理健康教育的隱性效果認(rèn)識(shí)不足,，認(rèn)為僅有分?jǐn)?shù)是看得見(jiàn)的,，追求功利性，忽視了學(xué)生健康人格的完善和發(fā)展,，使學(xué)生在應(yīng)對(duì)自我成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題時(shí)感到不知所措,。

心理健康自我鑒定篇八

一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自我的存在價(jià)值，既能了解自我,，又理解自我,，有自知之明，即對(duì)自我的本事,、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評(píng)價(jià);對(duì)自我不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求;對(duì)自我的生活目標(biāo)和夢(mèng)想也能定得切合實(shí)際,，因而對(duì)自我總是滿意的;同時(shí),，努力發(fā)展自身的潛能，即使對(duì)自我無(wú)法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之,。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明,，并且總是對(duì)自我不滿意;由于所定目標(biāo)和夢(mèng)想不切實(shí)際，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé),、自怨,、自卑;由于總是要求自我十全十美，而自我卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺,，于是就總是同自我過(guò)不去;結(jié)果是使自我的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無(wú)法平衡,，也無(wú)法擺脫自我感到將已面臨的心理危機(jī)。心理健康是指這樣一種狀態(tài),，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說(shuō),，遇到任何障礙和因難,，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定,、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

其一,，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性,。正常的心理活動(dòng)，在資料和形式上與客觀環(huán)境具有一致性,。

其二,，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)€(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整,、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過(guò)程,。

其三、人格的穩(wěn)定性,。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中構(gòu)成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn),。

而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏,、緊張不安,、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),，時(shí)間短,、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng),、程度較重,，最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。

心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表此刻心理活動(dòng)和行為方面,。表此刻心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退,、體感異常、錯(cuò)覺(jué),、幻覺(jué),、遺忘、疑病妄想,、語(yǔ)詞新作,、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等,。行為方面和焦慮,、冷漠、固執(zhí),、攻擊,、心境沉重。心灰意冷,，甚至痛不欲生等,。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌,、氣質(zhì),、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的基礎(chǔ),。學(xué)生求知和成長(zhǎng),，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育供給給學(xué)生的文化知識(shí),，僅有經(jīng)過(guò)個(gè)體的選擇,、內(nèi)化,，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中,，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程,，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程,。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響,。學(xué)生各種素質(zhì)的構(gòu)成,，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識(shí),、自主人格,、競(jìng)爭(zhēng)本事、適應(yīng)本事的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中,，堅(jiān)持良好的心理適應(yīng)狀況,，是抗拒誘惑、承受挫折,、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵,。

大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種.種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi),。大學(xué)生一般年齡在十七,、八歲至二十二、三歲,，正處在青年中期,，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟,，情緒不穩(wěn)定,，面臨一系列生理、心理,、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí),，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的沖突,、理智與情感的沖突,、獨(dú)立與依靠的沖突、自尊與自卑的沖突,、求知與辨別本事差的沖突,、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo),、合理解決,，久而久之會(huì)構(gòu)成心理障礙，異常是當(dāng)代大學(xué)生,，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù),、學(xué)校的應(yīng)試教育,、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱,、缺乏挫折承受力,，在學(xué)習(xí)、生活,、交友,、戀愛(ài),、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病,，甚至離校出走,、自殺等。

從環(huán)境因素看,，竟?fàn)幍募觿?、生活?jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多,，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,，產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種.種,，對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑,、迷惘、不安,、緊張?jiān)诿黠@增加,，社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜,。

各種生理因素,、心理因紊、社會(huì)因素交織在一齊,，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài),。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技,、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境,，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。

所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,，做到心理健康：

1,、堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的本事,，以提高自身素質(zhì),，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,。

2,、持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂(lè)觀的情緒,、愉快開(kāi)朗的心境,，對(duì)未來(lái)充滿信心和期望,，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒,，做到勝不驕,、敗不餒、喜不狂,、憂不絕,。心理健康的大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)具備良好的情緒狀態(tài),、正確的自我觀念,、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu),、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,，應(yīng)當(dāng)貼合社會(huì)的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)本事,。倘若具備了以上素質(zhì),，則我們的心理健康不成問(wèn)題，則必須能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得必須的成功,。

(一)建立進(jìn)取的自我觀念,，激發(fā)自我潛能大學(xué)生心理問(wèn)題的核心在于自我觀念問(wèn)題。在團(tuán)體情境中,，成員之間經(jīng)過(guò)個(gè)體的自我分享,，會(huì)意識(shí)到原先別人的許多問(wèn)題與一向困擾自我的問(wèn)題是相似的，這樣就會(huì)減輕心理負(fù)擔(dān),，改變不當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià),，建立進(jìn)取的自我觀念。此外,，團(tuán)體中每個(gè)人為尋求改變而付出的努力和所取得的提高,，對(duì)于其他成員都是一種鼓勵(lì)，能夠增強(qiáng)自我解決問(wèn)題的信心,，激發(fā)自我潛能,。在團(tuán)體中構(gòu)成新的自我觀念，在團(tuán)體活動(dòng)結(jié)束后也會(huì)促進(jìn)個(gè)體更好地與所在群體的互動(dòng)和協(xié)調(diào),。

(二)糾正心理偏差,，促進(jìn)心理發(fā)展，培養(yǎng)健全的人格團(tuán)體心理輔導(dǎo)的進(jìn)取目的在于發(fā)展的功能,，這是咨詢心理學(xué)遵循發(fā)展模式的直接體現(xiàn),。經(jīng)過(guò)團(tuán)體活動(dòng)能夠改善成員的不成熟的偏差及行為，促進(jìn)其良好的心理發(fā)展,，培養(yǎng)健全人格,。尤其是學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)能給予正常學(xué)生以啟發(fā)與引導(dǎo),。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)過(guò)程中，能夠創(chuàng)造一種安全,、溫暖,、可信任的氣氛，這種氣氛會(huì)促使成員自我表露,，在團(tuán)體中將與自我有關(guān)的事情表達(dá)出來(lái)與他人分享,。團(tuán)體中的分享，能夠促使成員多角度地認(rèn)識(shí)問(wèn)題,、分析問(wèn)題和解決問(wèn)題;團(tuán)組成員的相似境遇使得團(tuán)體成員不會(huì)感到孤獨(dú),、無(wú)助和另類(lèi)，從而在心理上產(chǎn)生歸屬感和安全感,，滿足必須的心理需要，消除一些心理壓抑感,，合理宣泄情感,，在互動(dòng)中成長(zhǎng)。

(三)提高人際交往本事人際交往是指人與人之間相互作用的動(dòng)態(tài)過(guò)程,，是人與人之間發(fā)生相互聯(lián)系的最基本形式,。人際交往的體驗(yàn)如何，是影響個(gè)人社會(huì)生活質(zhì)量的最重要因素,。心理學(xué)家丁瓚曾說(shuō),，所有心理問(wèn)題都是由人際關(guān)系的不適應(yīng)造成的。有關(guān)資料顯示,，人際交往困惑是目前大學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題。為了適應(yīng)社會(huì)生活,，每一個(gè)人都需要培養(yǎng)人際溝通技巧,，提高人際交往本事,，建立和諧的人際關(guān)系,。在團(tuán)體訓(xùn)練中，成員能夠?qū)W習(xí)如何有效地交往,，如何解決問(wèn)題,，如何做決定，怎樣表達(dá)自我的意見(jiàn)等,。經(jīng)過(guò)小組成員相互作用的體驗(yàn),，學(xué)習(xí)對(duì)自我,、對(duì)他人,、對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解和洞察,，并掌握如何處理這些人際關(guān)系的技能,。

(四)增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力,，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同團(tuán)體凝聚力是指團(tuán)體對(duì)個(gè)體的吸引力和個(gè)體之間的相互吸引力。團(tuán)體凝聚力的強(qiáng)弱對(duì)組織的管理有重要影響,。團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的各種活動(dòng)有利于增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力,，在團(tuán)體中，成員經(jīng)過(guò)分享經(jīng)驗(yàn)或競(jìng)爭(zhēng),，彼此之間達(dá)成共識(shí),，增進(jìn)理解，增進(jìn)成員之間的相互認(rèn)同,，從而增加成員對(duì)團(tuán)體的認(rèn)同,。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)改善大學(xué)生心理健康水平，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要作用,。在我國(guó)雖然起步較晚,，但近些年來(lái)許多人已經(jīng)進(jìn)行了很好的研究，輔導(dǎo)方向上也由最初的提高心理健康水平逐漸向心理品質(zhì)的各個(gè)方面發(fā)展,，出現(xiàn)了一些新的研究成果,。研究方向也由治療團(tuán)體開(kāi)始轉(zhuǎn)向了發(fā)展性團(tuán)體，這些都是進(jìn)取變化,。

另外,，有研究者把心理輔導(dǎo)從即時(shí)影響轉(zhuǎn)向了輔導(dǎo)后的長(zhǎng)效影響，這為大學(xué)生今后良好人格的塑造起到了進(jìn)取作用,。團(tuán)體心理輔導(dǎo)日益成為我們高校大學(xué)生心理健康教育的重要途徑,。大學(xué)生安全教育心得聽(tīng)了某某大學(xué)生安全教育工作”報(bào)告，我感到資料很精彩,，講的很全面,，所舉案例讓人心境沉重，看后感觸很深,。使我感受到“學(xué)校安全重于泰山”,。學(xué)校安全事關(guān)全體師生的生命和財(cái)產(chǎn)，事關(guān)學(xué)校和社會(huì)的穩(wěn)定和發(fā)展,。

在此,，談?wù)剛€(gè)人對(duì)學(xué)校安全工作的體會(huì)：

一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),，落實(shí)安全工作職責(zé)制黨中央,、國(guó)務(wù)院十分重視安全工作,，學(xué)校“提高認(rèn)識(shí),，加強(qiáng)管理,，以對(duì)學(xué)生極端負(fù)責(zé)的精神做好學(xué)校安全工作?！睘榇?，我校確定了安全工作的指導(dǎo)思想及總體目標(biāo)：以樹(shù)立安全意識(shí)為主線，以強(qiáng)化層層管理職責(zé)制為核心,，以落實(shí)具體措施為重點(diǎn),，及時(shí)全面排查、清理和整頓學(xué)校內(nèi)安全隱患,，努力創(chuàng)立一個(gè)管理有序,、防控有力、整改迅速,、環(huán)境安定,、校風(fēng)良好的安全禮貌學(xué)校，確保學(xué)校在良好的教育教學(xué)秩序及生活秩序中穩(wěn)步發(fā)展,。

二,、強(qiáng)化安全教育，樹(shù)立安全意識(shí)安全工作的重點(diǎn)是及時(shí)消除隱患,，加強(qiáng)全校師生的安全教育,，防患于未然，為此我們提出要樹(shù)立六種意識(shí),、開(kāi)展“六防”教育,、克服四種疏理、堅(jiān)持“四不放過(guò)”,、營(yíng)造“四講”氛圍,。六種意識(shí)：即“大于天”意識(shí)、“職責(zé)”意識(shí),、“憂患”意識(shí),、“第一”意識(shí)、“防范”意識(shí),、“共管”意識(shí);開(kāi)展“六防”教育,，即防盜、防火,、防震,、防溺水、防觸電、防交通事故教育活動(dòng),。營(yíng)造“四講”氛圍,，即利用橫幅標(biāo)語(yǔ)、學(xué)校廣播,、班級(jí)黑板報(bào),、主題班會(huì)等多種形式進(jìn)行廣泛宣傳，營(yíng)造了一個(gè)“人人講安全,，處處講安全,、時(shí)時(shí)講安全,、事事講安全”的濃厚氛圍,。

三、建立各種報(bào)告制度,，加強(qiáng)安全管理

1.建立安全工作日?qǐng)?bào)告和安全整改通知書(shū)制度,。制定了《學(xué)校安全自查范圍》，在全校各班級(jí),、各處室部中設(shè)立了安全檢查員,，要求每一天對(duì)各自范圍內(nèi)的學(xué)生動(dòng)態(tài)、教學(xué)生活設(shè)施,、設(shè)備進(jìn)行檢查,、記錄，并向班主任和各部門(mén)職責(zé)人匯報(bào),，最終上報(bào)校長(zhǎng);然后由校長(zhǎng)簽署處理意見(jiàn),，限期整改;在學(xué)校各區(qū)域配備、完善消防設(shè)施,，專(zhuān)人負(fù)責(zé),，定期檢查，使學(xué)校安全管理網(wǎng)絡(luò)覆蓋到學(xué)校的每一個(gè)區(qū)域,，每一個(gè)角落,，每一個(gè)時(shí)段。

2.重大傷亡事故報(bào)告制度,。凡是學(xué)校師生非正常傷亡事故或重大安全事故,，應(yīng)及時(shí)上報(bào)上級(jí)主管部門(mén)。對(duì)發(fā)生的事故應(yīng)按照各自管理權(quán)限及時(shí)查清原因,，對(duì)事故職責(zé)者給予嚴(yán)肅處理,，事故善后事宜應(yīng)及時(shí)妥善處理。對(duì)發(fā)生事故不上報(bào)者,，要追究有關(guān)人員的職責(zé),。近年來(lái)，我校在教育局的正確領(lǐng)導(dǎo)下，始終把安全工作放在學(xué)校工作的突出位置,。從增強(qiáng)師生安全意識(shí),，強(qiáng)化學(xué)校安全管理入手，經(jīng)過(guò)明確職責(zé),，落實(shí)措施,，將努力營(yíng)造一個(gè)安全、禮貌,、健康的育人環(huán)境,。

心理健康自我鑒定篇九

在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的重視，大力支持下,，為使學(xué)校的心理教學(xué)能夠適應(yīng)基礎(chǔ)教育改革的發(fā)展需要,，提高全體學(xué)生共性的心理品質(zhì)，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能,，塑造良好的人格,，進(jìn)一步推動(dòng)素質(zhì)教育的實(shí)施，經(jīng)過(guò)心理輔導(dǎo)和心理咨詢,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù),，為學(xué)生的心理發(fā)展供給必要的服務(wù)，指導(dǎo)和幫忙,。同時(shí),，對(duì)極個(gè)別有心理問(wèn)題和成績(jī)偏差的學(xué)生進(jìn)行心理康復(fù)工作。

在培養(yǎng)良好的個(gè)性品質(zhì)構(gòu)成過(guò)程中,，心理健康教育以發(fā)展學(xué)生個(gè)性為目的,，有，有目的地對(duì)學(xué)生心理施加直接或間接的影響,，經(jīng)過(guò)學(xué)科教育,，班主任工作，德育工作及心理咨詢,，講座與輔導(dǎo)等優(yōu)化學(xué)生良好的心理素質(zhì),，從而提高學(xué)生：1、心理本事教育：如自理本事,，應(yīng)試本事,，自學(xué)本事，自我教育本事,，適應(yīng)環(huán)境本事,，實(shí)際本事，耐挫本事,，競(jìng)爭(zhēng)本事等;2,、智力教育：如觀察力,，注意力，記憶力,，思維力,，創(chuàng)造力等;3、心理輔導(dǎo)：包括對(duì)學(xué)生生活,，學(xué)習(xí),，升學(xué)，自我認(rèn)識(shí),，修身養(yǎng)性等;4,、非智力因素教育：如動(dòng)機(jī)，興趣,，情感,，意識(shí)，性格等;5心理衛(wèi)生教育：如青少年青春期,，性別,，差異等,。

經(jīng)過(guò)參觀大,，中名校，聽(tīng)教師講解,，讓學(xué)生感觸中學(xué)生活和大學(xué)生活的氣息培養(yǎng)他們求知的情趣,，鼓勵(lì)他們向往高等教育，發(fā)展各方面的本事,，讓他們隨著知識(shí)的水平的提高,，自然而然地發(fā)展內(nèi)在力量，增加認(rèn)知度的成熟,。

在人性開(kāi)拓的主旋中,，校內(nèi)外活動(dòng)的進(jìn)取開(kāi)展，不斷為學(xué)生引導(dǎo)著正確的認(rèn)識(shí)因素,，準(zhǔn)確地把握學(xué)生品德發(fā)展階段的水平,。它勝于學(xué)生呆板地坐在板凳上聽(tīng)那些枯燥的言談，逆反心理的壓制和強(qiáng)制的服從辦法,，更勝于講解兒童難以理解的大道理,。那么針對(duì)少年兒童活潑好動(dòng)的年齡特點(diǎn)，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),，為他們創(chuàng)造良好的教育情境,，培養(yǎng)健康向上的班風(fēng)，學(xué)風(fēng);進(jìn)取推進(jìn)班級(jí)管理和教育方式的民主化,，是充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的有效途徑,。

為解決畢業(yè)班學(xué)生對(duì)考試的緊張，焦慮和恐懼等情緒障礙，心理教師進(jìn)取配合畢業(yè)班教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行考試研究心理的調(diào)適,，包括深呼吸松弛法,，聯(lián)想放松法，進(jìn)取暗示法,，轉(zhuǎn)移刺激法,，模仿學(xué)習(xí)法，系統(tǒng)脫敏法,，等一些心理輔導(dǎo),，堅(jiān)定學(xué)生的信念和決心，增強(qiáng)臨考心理素質(zhì),。

在心理咨詢過(guò)程中,，由于他們年齡小，經(jīng)驗(yàn)少,，有些問(wèn)題只能感受不能提出,，如果被動(dòng)地遵循心理咨詢的自愿求助原則，許多學(xué)生就會(huì)永遠(yuǎn)徘徊在心理咨詢室外,，失去許多成長(zhǎng)的契機(jī),。心理教師必須帶著職業(yè)的敏感度和高度的職責(zé)心，主動(dòng)接近學(xué)生,，及時(shí)地給學(xué)生們以恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫忙,，使他們得到適宜的心理援助，就象種子發(fā)芽,，小草破土一樣地?fù)嵛恐谐砷L(zhǎng),。心理咨詢就像一個(gè)避風(fēng)的港灣;一條呵護(hù)心靈的小溪;一段真情溫馨的記憶……心理教師一個(gè)關(guān)切的眼神，一首輕柔的樂(lè)曲,，一席恬情的話語(yǔ),，都能驛動(dòng)學(xué)生們的心扉。使他們敞開(kāi)心靈的大門(mén),，勇敢地去嘗試學(xué)習(xí)生活,，不斷地完善自我。

心理健康教育更多的時(shí)候是一種"隱性"的教育,，是一種潛移默化的教程,，其效果并不是立竿見(jiàn)影的，也不是心理教師一個(gè)人所能支撐的保護(hù)傘,。要使心理健康教育朝著健康,，科學(xué)，有效的方向發(fā)展,，是每一名專(zhuān)業(yè)教師義不容辭的職責(zé),。

在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)關(guān)懷和正確指引下,，學(xué)校，家庭,，社會(huì)緊密結(jié)合起來(lái),，齊心協(xié)力為孩子們架起通向未來(lái)的橋梁;尋找智慧的金鑰匙;去尋心靈的家園"。